Когда вы говорите, пусть через вас говорит мудрость всех людей. Когда вы идете, не идите только для себя – идите для своих предков и сообщества. Когда вы дышите, позвольте всему миру дышать для вас. Когда вы злитесь, пусть все сообщество отпустит и примет ваш гнев. Если вам удастся следовать этим правилам хотя бы на протяжении одного дня, вы преобразитесь.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Вот прозвучал в тишине
Мой собственный голос — раз, еще раз, —
Но кому ответствует он,
Праздный, словно эхо в горах?..
~ Кагава Кагэки
@abuddha
Практикуя внимательность, мы начинаем путь к своему дому. Дом – это место, в котором исчезает чувство одиночества. Дома тепло, уютно, безопасно и комф...
@abuddha
К навесу над дверью
Птицы прижимаются крыльями -
Одолевают холода...
~ Кобаяси Исса
@abuddha
Учитель Моу сказал: «В сокровищнице внутри тебя есть все, и ты волен использовать ее. Нет никакой надобности искать снаружи».
~ Да-Чжу
@abuddha
Для меня нет пути кроме практики. На этом пути у меня нет причин завидовать другим или смотреть на кого-то сверху вниз. Потому что я не хочу быть как кто-то другой. Саваки достаточно быть просто Саваки, кем же ещё!?...
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Все законы неба и земли живут в тебе. Жизнь сама по себе есть истина, и это не изменится никогда. Всё сущее на небе и на земле дышит. Дыхание — это нить, связывающая всё мироздание воедино.
~ Морихэй Уэсиба
@abuddha
Практика относится ко всем аспектам твоей повседневной жизни. Спать – практика, вставать – практика, не должно быть ничего, что не было бы практикой. С утра до вечера ты ни на волосок не отдалён от Будды – это означает идти путь Будды.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Если я здесь - значит, что-то есть там. Меня здесь нет - там ничего нет. Если я исчезну - мой мир исчезнет. У вас останется ваш мир, а мой мир исчезнет. Мы сами создаем свой мир - такого главное учение буддизма. Потому что я создаю свое время, свое пространство, свою причину и свое следствие. А потом все это управляет нами.
~ Сунг Сан
@abuddha
Словно в багряную краску
Окунули тысячу раз -
Так густо окрашено небо,
Когда к зубцам дальних гор
Нисходит вечернее солнце.
~ Санэтомо Минамото
@abuddha
Не нужно приводить в порядок окружающий мир, нужно научится быть в согласии с ним. Тогда мы приведём в порядок себя
~ Ши Юнсинь
@abuddha
Если ты жаждешь принятия и признания и пытаешься изменить себя, чтобы подстроиться под того, кем хотят видеть тебя другие, ты будешь страдать всю свою жизнь. Тебе не нужно, чтобы другие принимали тебя. Тебе необходимо принять себя самого.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Как-то раз три буддийских монаха предприняли путешествие с целью взглянуть на знаменитую картину, изображающую пион.
Один из монахов, увидев картину, воскликнул: «Прекрасный пион!» Другой заметил: «Не слишком доверяй своим чувствам». Третий, самый старший монах, вздохнул: «Картина уже испорчена».
~ Син-Юнь
@abuddha
Ваш дух не должен волноваться, злое слово не должно срываться с ваших губ; вы должны оставаться доброжелательны, с сердцем, полным любви, не содержащим тайной злобы; и даже недоброжелателей вы должны охватить любящими мыслями, великодушными мыслями, глубокими и безграничными, очищенными от всякого гнева и ненависти.
~ Будда
@abuddha
Отворяю окно, чтоб луною полюбоваться, —
И мгновенно погас,
Растворился во мраке светильник,
Наделенный, как видно, душою…
~ Кагава Кагэки
@abuddha
Вот такую-то жизнь без забот и печалей
В окружении гор —
И могу я назвать, пожалуй,
Жизнью, не обделенной счастьем…
~ Кагава Кагэки
@abuddha
Изрядно, однако,
Состарилась эта сосна у ветхой застрехи —
Вместе с нею немало зим
Скоротали мы в здешних горах…
~ Одзава Роан
@abuddha
«Ты» — это «другой». Не существует никакого другого, который не был бы тобой.
~ Вэй У Вэй
@abuddha
Опустоши свой разум. Стань аморфным, бесформенным как вода. Когда воду наливают в чашку, она становится чашкой. Когда воду наливают в чайник, она становится чайником. Когда воду наливают в бутылку, она становится бутылкой. Вода может течь, а может крушить. Будь водой, друг мой.
~ Брюс Ли
@abuddha
Представляется мне,
что один в целом мире любуюсь
светом полной луны, —
но, конечно, никто не в силах
пренебречь этим дивным сияньем…
~ Кагава Кагэки
@abuddha
Почему одни стареют уже в 30, а другие выглядят молодо даже в 55?
Дело не столько в генетике, сколько в нашем образе жизни, поэтому если вы хотите продлить молодость на долгие годы, советую вам подписаться на канал врача-аювердиста Игоря Васина
Он честно рассказывает о деликатных проблемах, которые волнуют каждую женщину:
▪️ 3 продукта, которые замедлят старение
▪️ как мягко войти в менопаузу?
▪️простой способ избавиться от морщин и вернуть коже молодость
▪️ 8 причин выпадения волос и их решения
Вся самая полезная информация о женском здоровье у него на канале ➡️ @ayurveda_drvasin
В созерцании ум должен быть устойчив и неподвижен, как стена.
~ Бодхидхарма
@abuddha
Чтобы осознать, кто вы есть, нужно отказаться от того, кем вы себя представляете
~ Алан Уоттс
@abuddha
Тот факт, что человек движется и постигает мириады вещей — иллюзия.
Тот факт, что мириады вещей движутся и достигают человека — озарение.
~ Догэн
@abuddha
Один из великих наставников дзен Танской династии говорил:
«Человек, который стал наставником самому себе, где бы он ни находился, действует в согласии с собою».
@abuddha
Исходя из принципа терпения, не вступайте в ссоры даже в толпе злых людей. Буравя дерево, можно добыть огонь. Из мокрой черной грязи рождаются красные цветки лотоса .То, что горько на вкус, может быть лекарством.То, что порой режет нам слух, может оказаться честными речами. Из исправления ошибок обязательно родится мудрость. Если же мы придерживаемся ошибочного, то в сердце никогда не появится мудрость.
~ Хуэйнэн
@abuddha