6915
Канал посвящён учению Будды и практике буддизма. Прайс: telega.in/c/abuddha По всем вопросам: @telehan
Одно из чудес осознанности заключается в том, чтобы извлекать пользу из положительных явлений, принимать и умиротворять отрицательные явления в самом себе и вокруг себя.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Величайшая молитва - это терпение.
~ Будда
@abuddha
В одиночестве
Как никогда оценишь
Дружбу с луной.
~ Бусон
@abuddha
Снежный ком, снежный ком,
До чего же быстро ты вырос, -
Катить не под силу!
~ Яэдзакура
@abuddha
Иду один через горы −
и тянется след
из долины по первому снегу,
по осенней пороше…
~ Вакаяма Бокусуй
@abuddha
Ничто не исчезает. Это озарение способно освободить нас из внутренней тюрьмы.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Идущая от всего сердца практика новичка равна полноте первоначального просветления.
~ Косё Утияма Роси
@abuddha
Будда — это тот, кто находит свободу и в хорошей доле и в плохой. Сила его такова, что карма не может удержать его. Какой бы ни была карма, Будда переделывает её. Небо и Ад – ничто для него. У человека же осознание затуманено по сравнению с осознанием Будды, которое пронизывает все и внутри и снаружи. Всякий, кто поступится трансцендентным ради мирского, в любой его форме, является простым смертным.
~ Бодхидхарма
@abuddha
Да будет тело твоё в движении, ум твой — в покое, а душа прозрачна, как горное озеро.
~ Китайская пословица
@abuddha
Самостоятельно определите, что истинно. Постарайтесь создать атмосферу свободы, чтобы вы могли самостоятельно решать, что истинно, чтобы были способны взглянуть на мир и понять его. Каждый сам ощущает, теплая вода или холодная. Точно так же каждый должен сам доносить до себя свои переживания. Только в этом случае они будут истинными.
~ Брюс Ли
@abuddha
Будда сказал: "Прошлого уже нет, будущего ещё нет". Существует лишь отдельно взятый миг, в котором мы можем быть поистине живы, и это настоящее. Быть здесь и сейчас - вот наше учение.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
В дзэн говорят: «Испытай на себе холод и жару». Это значит, что и то и другое нельзя на самом деле понять даже по самым подробным объяснениям. Нужно прочувствовать их самому. Вот зачем необходим практический опыт.
~ Шунмио Масуно, «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»
@abuddha
Наперегонки
Одна за другою снежинки
Влетают в окно.
~ Кобаяси Исса
@abuddha
Для того чтобы объединить тело и разум с помощью осознанного дыхания, вам потребуется всего несколько секунд - все так просто, что даже ребёнок способен сделать это. Нужно всего лишь сконцентрироваться на вдохе и выдохе, не думать больше ни о чем, ни о прошлом, ни о будущем, ни о ваших тревогах, ни о гневе или отчаянии. Есть только вдох и выдох.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Смысл чайной церемонии в том, чтобы очистить шесть чувств.
Для глаз есть висящие свитки и цветочные композиции.
Для носа есть благовония.
Для ушей звуки кипящей воды.
Для рта — вкус чая.
А для рук и ног правильность формы.
Когда пять чувств таким образом очищены, ум очищается сам по себе.
~ Цунэтомо Ямамото
@abuddha
Зарыться
В мягкий ворох снега
Пылающим лицом...
Такой любовью
Я хочу любить!
~ Исикава Такубоку
@abuddha
В заснеженном саду
Я, одинокий, проторил тропинку
К дому своему,
Но так легко представить:
То друг, должно быть, навестил...
~ Дзиэн
@abuddha
Чем тише внутри, тем яснее снаружи.
~ Будда
@abuddha
Сыплет
Без устали снег.
Что он приносит?
~ Сайто Санки
@abuddha
Японская пословица гласит:
Oдно дoброе cлово мoжет cогревать тpи зимниx мeсяца.
@abuddha
Ты усердно посвящаешь себя учению потому, что у тебя перед глазами есть ясная цель. Кроме того, тебя мотивирует, если другие видят твой успех. Но как ...
@abuddha
Если мирские вещи не вызывают у тебя чувств, то все вещи есть учение Будды; если же учение Будды вызывает в тебе чувства, то оно является мирской вещью.
~ Догэн
@abuddha
Понимаем мы это или нет, мы всегда живём жизнь, связанную со всем во вселенной. Но когда я говорю это, то не говорю о жизни кого-то другого или о жизни в целом отделённой от меня самого. Жизнь, которая действует во всём во вселенной - это я. Я не имею этим в виду себя в качестве эго, я имею в виду моё "я" в настоящем смысле этого слова, универсальное "я". Это основа всех жизненных переживаний.
~ Косё Утияма Роси
@abuddha
Практикуй в тишине одно мгновение так, будто полностью забыл себя. Таким образом ты познакомишься с духом пробуждения... Не цепляйся ни за тело, ни за ум. Кто цепляется за них – заблуждается, кто отпускает их – просыпается.
~ Догэн
@abuddha
О, этот путь в глуши!
Сгущается сумрак осенний -
и ни живой души!
~ Басё
@abuddha
Дзэн – это знакомство с самим собой. Ты делаешь самого себя посредством самого себя самим собой. Это называется Будда: тот, кто стал самим собой полностью.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Будда учил, что Я — это комбинация 5 элементов
@abuddha
Секрет существования — в том, чтобы не ведать страха.
~ Будда
@abuddha
Какая печаль!
Лебедей белокрылая стая
по морю небес
проплывает и тает бесследно
в бескрайних просторах…
~ Вакаяма Бокусуй
@abuddha
Что мать, что отец −
убелили обоих седины,
а сын-сумасброд
все никак не угомонится,
вновь мечтает о странствиях дальних…
~ Вакаяма Бокусуй
@abuddha