6915
Канал посвящён учению Будды и практике буддизма. Прайс: telega.in/c/abuddha По всем вопросам: @telehan
Так или эдак
пусть умники видят наш мир —
я за окошком
вижу лишь рассветные зори
да лиловый сумрак вечерний…
~ Ёсии Исаму
@abuddha
Если будешь видеть в жизни только черный и белый – не заметишь красоту серого цвета.
~ Шунмио Масуно, «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»
@abuddha
С давних времён каждый из нас, людей, уже Будда, которому всего хватает. Мы это просто когда-то забыли, заблудились и теперь делаем вокруг этого много шума.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Зал Дхармы – это не только Зал Дхармы. Для тех, кто практикует Дзэн, их собственное тело тоже Зал Дхармы. Вы можете все время практиковать Дзэн, когда вы стоите, идете, сидите, лежите – даже когда вы молчите или говорите. Это значит, что вы всегда остаетесь в «Зале Дхармы».
~ Ман Гонг
@abuddha
Будды и бодхисаттвы пребывают здесь и сейчас. Жизнь и счастье пребывают здесь и сейчас.
Будда сказал: "Жизнь возможна лишь в настоящем".
Жизнь со всеми её чудесами доступна нам прямо сейчас, и поэтому мы практикуемся в том, чтобы пребывать в настоящем.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Будда означает Вселенную, какая она была с самого начала.
Вселенная – это одна единственная мандала, огромный алтарь Будды.
Всё, что ты видишь – часть космической мандалы;
Всё, что ты слышишь – космическая мантра.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Я и всё живое на земле осуществляем путь вместе
~ Будда
@abuddha
Если волна осознает себя водой, её страх исчезнет, она будет наслаждаться своими подъёмами и падениями. Подъем радостен, и падение радостно. Нет появления, и нет исчезновения. Это высший уровень учения Будды.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Мы не можем изменить происходящее в жизни, но в наших силах решать, как воспринимать его.
~ Шунмио Масуно
@abuddha
Путь дзэн заключается в том, чтобы на время покинуть настоящее и непосредственно пережить состояние «до- рождения». Когда сможешь добиться этого, будешь словно дракон в воде, словно тигр в горах. Ты будешь везде и всегда спокоен и безмятежен.
~ Ми-ань
@abuddha
День за днем листопад.
Вновь сажусь я на стул…
Прошлой ночи.
~ Окамото Хитоми
@abuddha
Мы ищем путь, но никто из нас не имеет ни малейшего понятия, где бы он мог быть. Здесь его нет, там его нет. Поэтому вначале мы должны прекратить полагаться на наши представления. В той точке, где кто-то действительно отпустил и отдал всё, он увидит, как цветёт сливовое дерево: космос, наполненный природой Будды...
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Монахи, монахини и миряне в Сливовой деревне (дзен-буддистский центр во Франции, основанный Тит Нат Ханом) всегда моют посуду осознанно. Цель мытья посуды заключается не только в том, чтобы сделать ее чистой, но и в том, чтобы полноценно проживать каждый момент во время этого процесса. Поэтому мойте каждую чашку и каждую тарелку так, чтобы радость, умиротворение и счастье стали возможны. Представьте, что вы совершаете омовение младенца Будды, священнодействуете...
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Никто нас не спасёт кроме нас самих, никто не вправе и никому не по силам сделать это. Мы сами должны пройти по пути.
~ Будда
@abuddha
Осенняя пора.
Сквозь плывущие облака мерцают
Мириады звёзд…
~ Иида Дакоцу
@abuddha
Лучше зажечь один маленький фонарик, чем проклинать темноту.
~ Китайская пословица
@abuddha
Медитация - это очень простое занятие, поскольку она заключается только в наблюдении за всем, что происходит, включая свои собственные мысли и свое ды...
@abuddha
Алой листвы
Пятно впереди, не иначе
Какой-то храм
~ Бусон
@abuddha
Водная гладь
Для кого отражает
Осеннее небо?...
~ Хара Ютака
@abuddha
Как кот - расслаблен, но всегда, алертен.
Мягок - готовый к прыжку.
Он здесь и сейчас, в тишине своего существа.
Пребывай в тишине как кот - сделай её своим домом.
В этом ты зачерпнёшь силу принимать жизнь без границ.
Ту силу что отразится в твоих глазах.
Тишина это простор твоего сердца.
Это ты сам.
~ Фугэн Генкаку
@abuddha
Осознающий иллюзорность всех обстоятельств, ни во что не вовлекается, а потому неуязвим.
~ Сёдо Харада Роси
@abuddha
Настоящий дзадзен — это спуститься на дно своих страхов и больше никогда не закрывать глаза.
~ Косё Утияма Роси
@abuddha
Все положительное в нас - это мы сами, все отрицательное внутри нас - это мы сами. Необходимо, чтобы наши положительные качества признали, а наши отрицательные качества обняли, словно младенца, и если вы сможете этого добиться, то произойдет чудо преображения. В борьбе противоположностей нет никакой нужды.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Необходимо просто жить, всегда пребывая в реальности, в её неприкрашенном смысле. И прилагать для этого свои усилия миг за мигом — вот наш путь.
~ Сюнрю Судзуки
@abuddha
Здесь, глубоко в горах,
Пёстрая ткань листвы
Совсем по-другому ярка,
Точно глубже впитала краску —
Чем окропил её дождь?
~ Сарасина никки
@abuddha
Когда профессора Судзуки спросили, что чувствует человек, достигший сатори..., он ответил:
«Совсем как обычно, только на два дюйма над землей!»
@abuddha
Вдох – это настоящее, но в момент выдоха оно уже станет прошлым.
~ Шунмио Масуно
@abuddha
Сознание людей обретших Дао, прямое, как тетива лука. Их не отягощают ни собственные, ни чужие представления о правильном и неправильном, священном и мирском, лучшем и худшем; их не смущают ложь, обман, лесть или хитрость; они спонтанно обретают доступ к сущности сознания, покоящейся в ничто.
~ Дзэн наставник Юань-соу
@abuddha
Луна проплыла,
Ветви оцепенели
В блестках дождевых.
~ Басё
@abuddha
Когда мы осознаем, что наши иллюзорные тела — видоизменения, возникающие в неизменном Сознании, то занимаем положение «хозяина» и воссоединяемся с неизменным.
~ «Облако Пустоты» (жизнеописание дзэн учителя Сюй-юня)
@abuddha