Проблема, о которой идёт речь в буддизме – это твоё отношение к жизни. Даже для чайной чашки есть большая разница, швырнёшь ты её или же доведёшь руку до самого стола. Это должно быть твоим главным отношением ко всем делам – делать их до конца. Если ты отсутствуешь хотя бы на одно мгновение, то ты как мёртвый.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Этот мир уже совершенен и неподвижен. Если вы хотите постичь это, сначала, вы должны оставить ваши мнения, ваши обстоятельства и вашу ситуацию. Вы можете видеть ясно, слышать ясно, чувствовать запах ясно, чувствовать вкус ясно, осязать ясно и думать ясно. Имя этому “истина”.
~ Сунг Сан
@abuddha
Люди, которые идут по Пути получают удовольствие от природной красоты озер и лесов, а ритмичный шелест набегающих на берег волн кажется их ушам музыкой. Они никогда не спешат, всегда сохраняют спокойствие. Они регулярно занимаются физическими упражнениями для того, чтобы поддержать крепость тела и свежесть ума. У них нет власти, но они владеют всем. У них нет цели, и все же они обретают совершенную добродетель. Такие люди ничего не знают, но они в высшей степени мудры.
~ Чжуан-Цзы
@abuddha
Весной — сотни цветов, осенью — луна.
Летом — прохладный ветер, зимой — снега.
Если не будешь ум зря утруждать пустяками,
Всякое время станет прекрасной порой.
~ Хуэйкай
@abuddha
Одно во всём, всё в одном — если только это осознать, прекращается беспокойство о своём несовершенстве.
~ Сэнцань
@abuddha
Маленькая птица гнездится в густом лесу, но нужна ей для гнезда одна ветка.
Полевая мышь пьет воду большой реки, но хватает ей столько, сколько войдет в брюхо.
~ Чжуан-Цзы
@abuddha
Как система борьбы со стрессом, дзэн особенно полезен в деле разрешения проблем, присущих современной напряженной жизни. Его отличают прямота и в то ...
@abuddha
Мне показалось,
Будто один я на свете
Луной любуюсь...
Но кто этим дивным сияньем
Пренебрежёт без причины?
~ Кагэки Кагава
@abuddha
Наш способ практики, лишённый элементов возбуждения, может показаться довольно непривлекательным. Однако это не так. Это мудрый и эффективный способ р...
@abuddha
Как хорошо,
Когда на циновку приляжешь
В хижине горной
И отдыхаешь душой
От повседневных забот.
~ Татибана Акэми
@abuddha
Однажды один ученик задал мне вопрос: “Один учитель медитации сказал мне, что если делать только хорошие поступки, это изменит вашу карму. Это правда?...
@abuddha
Нужно просто пытаться удерживать своё сознание на дыхании. Такова наша подлинная практика.
@abuddha
Где бы вы не находились в тот момент, когда у вас выдастся передышка, улыбнитесь. Посмотрите на ребёнка, листву дерева, рисунок на стене, словом, на что-то успокаивающее, и улыбнитесь. Сделайте три спокойных вдоха и выдоха. Сохраняйте на лице лёгкую улыбку и сконцентрируйте внимание на своей истинной природе.
~Тит Нат Хан
@abuddha
Мы безгранично страдаем только из-за нашей ненасытности. Такого рода желание, как сказал Будда, и создаёт все наши проблемы. Мы накапливаем свои пробл...
@abuddha
О чём в итоге идёт речь в этой жизни? О том, чтобы разобраться со своим истинным «Я». О том, чтобы увидеть, что есть твоё настоящее задание. Сатори просто означает по настоящему быть самим собой. Познать самого себя и твёрдо стоять на земле обеими ногами. И осуществить путь означает в таком случае уверенно двигаться вперёд, не теряя самого себя из виду.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Не торопитесь, не уподобляйтесь тем, кто жадно глотает свой напиток, почти не отрываясь от работы, позвольте себе выпить чай не спеша.
Не беспокойтесь о том, что вам еще предстоит сделать. Не думайте о том, что вам нужно будет встать или сесть, снять или надеть, принести или унести. Не думайте о «проходящем» времени».
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Я не мастер, я ученик-мастер. У меня есть знания и опыт мастера, но я продолжаю учиться. Следовательно, я ученик-мастер. Я не верю в слово «мастер», думая о нем как человеке, на котором можно поставить крест.
~ Брюс Ли
@abuddha
Что означает иметь сатори? Это означает переключить собственную длину волн на длину волн вселенной, это означает жить непрерывно связанным со вселенной. Эта непрерывная связь и есть то, что мы называем «освобождением» на пути Будды.
Ты должен ясно понять, что непрерывно связан со вселенной. Ты живёшь жизнь вселенной. Поэтому всё, что ты делаешь, ты должен делать связанно со вселенной.
Что означает быть одним целым со вселенной? Одним словом: «Недуманье!».
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Придет весна,
И первыми зацветут у дома моего
Цветы душистой сливы...
Ужель совсем один, любуясь ими,
Я буду проводить весною дни?
~ Яманоэ Окура
@abuddha
Кем бы вы ни были: руководителем, официантом, учителем или художником — если вы обладаете ясным пониманием своей цели, то вы приобретете мощный источник внутренней силы.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Проделаем сначала эксперимент, который назовем «одноминутным дзадзэн». Широко раскрыв глаза, посмотрим, скажем, на угол здания за окном или даже на ка...
@abuddha
Человек должен избегать крайностей, тогда он и будет идти по верному пути.
~ Будда
@abuddha
Наша человеческая форма меняется от мгновения к мгновению, как горящее пламя. Это только кажется, что наши тела имеют более-менее одну и ту же форму.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Заснежено всё окрест,
Ёжатся кустики - но, похоже,
Нежно запахло весной...
~ Исса
@abuddha
Весна пришла,
И, падая на ветки сосен,
Мокрые снежинки
Словно призывают:
«Любуйтесь нами! Это же - цветы!»
~ Фудзивара-но Накадзанэ
@abuddha
Понимай себя и знай себя. Вне зависимости от того, сколь многому ты научился и как много ты знаешь, если ты не знаешь себя самого, ты не знаешь ничего...
@abuddha
Именно то "Я", которое я не выдумал себе сам, и есть я на самом деле.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha