Если ты остановишься и прислушаешься к своему сердцу, ты услышишь голос своих глубочайших потребностей — развиваться, понимать, любить — и дашь им возможность расцвести.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Я говорю «да», ничего не утверждая при этом, и говорю «нет», ничего не отрицая. Я стою выше «да» и «нет». Я забываю о том, что достигнуто, и о том, что потеряно.
~ Дайсэцу Судзуки
@abuddha
Медитация - это очень простое занятие, поскольку она заключается только в наблюдении за всем, что происходит, включая свои собственные мысли и свое ды...
@abuddha
Создателем являетесь вы сами, ваш ум. Ваш ум создает для вас ад и просветление, сансару и освобождение.
~ Д. Т. Судзуки
@abuddha
Я не понимаю, как люди могут чувствовать себя одиноко. Когда мой посетитель уходит, я погружаюсь в покой и безмятежность.
~ Дзен-мастер Такуан Сохо, «Наставления. Вечерние беседы в храме Токайдзи».
@abuddha
Дым над Фудзи
умчался, подхваченный ветром,
в поднебесную даль,
чтобы там растаять бесследно, —
О, не так ли с моей душою?!
~ Сайгё
@abuddha
Не ищите и не воображайте никакого будды, никакого возвышенного состояния, никаких заслуг, никакого озарения, какого бы то ни было вознаграждения
@abuddha
Как кот - расслаблен, но всегда, алертен.
Мягок - готовый к прыжку.
Он здесь и сейчас, в тишине своего существа.
Пребывай в тишине как кот - сделай её своим домом.
В этом ты зачерпнёшь силу принимать жизнь без границ.
Ту силу что отразится в твоих глазах.
Тишина это простор твоего сердца.
Это ты сам.
~ Фугэн Генкаку
@abuddha
До тех пор, пока ты смотришь на всё со стороны твоих личных мнений, ты находишься посреди сна.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Никому не под силу спасти душу человека; только сам он может обрести спасение. В силах наставника лишь взять на себя роль повивальной бабки или проводника в горах.
Как сказал один наставник дзэна, «я действительно ничего не могу поведать тебе. Если бы я попробовал это сделать, ты поднял бы меня на смех. Все, что я мог бы тебе сказать, принадлежит лишь мне, и оно никогда не смогло бы стать твоим».
~ Эрих Фромм, Дзен-буддизм и психоанализ
@abuddha
Когда мы станем пытаться объяснить Просветление логически, мы всегда будем путаться в сети противоречий. Никакие словесные объяснения не помогут нам прозреть собственную природу. Чем больше вы объясняете её, тем дальше она от вас ускользает.
~ Д.Т.Судзуки.
@abuddha
В дзэне существует много стадий просветленности, высшей и определяющей среди которых является "сатори". Однако, в моем понимании, пусть человек никогд...
@abuddha
Если вы хотите познать, что такое вечность, она от вас не далее, чем этот самый момент. Если вам не удастся уловить ее в этот момент, то сколько бы вы не перерождались в течение сотен и тысяч лет, вы ее не постигнете.
~ Мастер дзэн Сеппо
@abuddha
Если мы уберем термин «буддизм», «духовность», «дзэн» и «дзадзэн», что останется? Я, сидящий в себе — ничего больше, и это самая драгоценная вещь. Это не принадлежит к области догматов, морали или какой-либо философии. Это я, сидящий в себе, сидящий в своем начале, в своем начале без начала.
~ Сандо Кайсен
@abuddha
В старом храме слушаю молча,
как ветер свистит,
да от стужи скулит лисица…
~ Одзава Роан
@abuddha
Те, кто смотрит на мирскую жизнь как на препятствие Дхарме, не видят Дхармы в повседневных делах. Они еще не поняли, что не бывает повседневных занятий вне Дхармы.
~ Догэн
@abuddha
Вместо того чтобы практиковать истинное присутствие, позволяющее облегчить наши страдания, мы включаем телевизор, садимся за книгу, звоним кому-то, чтобы уйти от своих внутренних проблем. Мы поступаем так каждый день, и эту привычку нужно изменить.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Понимание приходит, когда пребываешь в потоке, в то время как прошлое знание служит препятствием для него.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Когда чувство достигает своей вершины, мы молчим, так как никакие слова не могут его описать.
~ Д. Т. Судзуки
@abuddha
После себя
Что я оставлю на свете?
Цветы — весной,
Летом — кукушки напевы,
Осенью — красные клёны…
~ Рёкан Тайгу
@abuddha
Как пляшет огонёк!
Сквозь запертые ставни
Осень рвётся в дом.
~ Кониси Райдзан
@abuddha
Идущая от всего сердца практика новичка равна полноте первоначального просветления.
~ Косё Утияма Роси
@abuddha
Там, куда не проникают ни свет, ни мрак, повсюду один прекрасный вид.
~ Чаньское изречение
@abuddha
Остановись и обрати внимание на то, что происходит внутри тебя. Только тогда ты сможешь понять, что происходит вокруг тебя.
~ Такуан Сохо
@abuddha
Очевидно, что ценность пустоты — в движении, которое в ней может осуществляться, или в веществе, которое будет в ней содержаться. Но в первую очередь для всего этого необходимо наличие самой пустоты. Поэтому философия так сосредоточена на отрицании, на освобождении ума от любых понятий об Истине.
~ Алан Уотс, "Путь дзен"
@abuddha