Ваше сердце находится здесь ради вас, работая денно и нощно, чтобы вам было хорошо. У вас есть время на отдых и сон, а оно беспрестанно стучит, снабжая клетки вашего тела кровью. А вы когда-нибудь осознавали существование своего сердца?...
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Обо всём, что с тобой происходит, можно сказать, что оно имеет как хорошие, так и плохие стороны. Поэтому никто и не может определить, что для человека означает прожить хорошую или плохую жизнь. По крайней мере, я могу сказать о себе, что до сегодняшнего дня живу самую счастливую жизнь на земле.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Известно изречение: «Разорвите связь между прошлым и будущим».
Не освобождаться от предыдущих мгновений, позволять следам прошлого накапливаться – и то, и другое плохо. Это означает, что следует рассечь время в промежутке между прошлым и настоящим. Это важно для отрыва прошлого от настоящего и настоящего от будущего. Это означает не задерживать ум нигде.
~ Такуан Сохо
@abuddha
Зимой тьма вещей тянется к солнцу, а летом ищет тени — их никто не побуждает к этому. Глубокий, глубокий мрак. Кто здесь творит — неизвестно, а всё само успешно свершается. Умные не могут его воспеть, красноречивые не могут его описать.
~ Хуайнаньцзы
@abuddha
Чем дольше я оставался с правдой, тем чище становились тарелки. Я включил горячую воду, такую горячую, что едва мог терпеть, и вспомнил одну дзэнскую ...
@abuddha
Пришёл проведать,
Но как ни высматривал,
На горной вершине
И следов не осталось
От белого облака.
~ Дзякурэн
@abuddha
Будда говорил, что вы во всей Вселенной можете искать человека, заслуживающего любви и заботы больше вас, но никогда его не найдете. Вы сами, как никто другой в этом мире, заслуживаете своей любви и заботы.
@abuddha
Внимательно наблюдай за природой. Слушай ее голос и подстраивайся под ее ритм. Это может заставить тебя глубоко задуматься, а потом ты поймешь, что делать дальше. Когда в работе или личной жизни проблемы, можно изо всех сил искать выход из ситуации. Но иногда стоит лишь дождаться подходящего момента.
~ Шунмио Масуно, «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»
@abuddha
Одно действие может спасти жизнь человека или помочь ему воспользоваться редкой возможностью. Одна мысль может сделать то же самое, ведь мысли всегда ведут к словам и действиям. Если в нашем сердце любовь, то каждая мысль, каждое слово и каждое дело способны породить чудо.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Мне впервые дано
Оценить одиночества прелесть
Этим утром незапятнанной, первозданной
Чистотою снега любуюсь...
~ Кагава Кагэки
@abuddha
Правильный способ есть дзэнскую пищу включает так называемые «Пять размышлений». Если коротко:
@abuddha
На вишне зимой
в прозрачном воздухе вижу
набухшие бутоны…
~ Накацука Иппэкиро
@abuddha
Я в движении и в абсолютной неподвижности. Я как луна под волнами, которые прибывают и убывают. Это не то, что «Я делаю это», но скорее это внутреннее осознание того, что «это проходит через меня», или «это делает для меня». Цепляние за своё «Я» является самой большой помехой.
~ Брюс Ли
@abuddha
Любовь Будды не является чем-то эгоцентричным. Это — сила/воля, которая желает и действует в царстве двойной бессамостности. Будучи выше двойственности бытия и не-бытия, она исходит из неразличающего сердца и проявляется в виде необусловленного [или не основанного на стремлении к удовольствию] поведения.
~ Д. Т. Судзуки
@abuddha
Постичь реальность в свете дзэна — это, попросту говоря, пойти наперекор традициям, встречающимся на протяжении всей истории человеческого мышления, и добраться до их источника или отправного пункта.
~ Д. Т. Судзуки
@abuddha
Для того, чтобы справляться с ежедневными стрессами от жизненных взлетов и падений, нам нужно учиться технике глубокого расслабления. Вы можете практи...
@abuddha
Хлеб изготовляется из теста, а тесто из муки. Каким образом тесто, попадая в печь, становится хлебом – вот, что было для Будды самым важным. Чтобы выя...
@abuddha
Откуда приходят мысли, туда они и уходят.
Следи, как это случается и понимай, что ничего это не значит.
~ Вэй Дэ-Хань
@abuddha
Птица летит.
Зимним вечером крон колыханье
В лучах заката...
~ Нацумэ Сосэки
@abuddha
«Односторонняя привязанность к дхьяне (медитации) неизбежно ведёт к квиетизму и погибели» — писал Д. Т. Судзуки, подчёркивая, что «дхьяна не есть квие...
@abuddha
Каждый момент осознанности означает постепенное разрушение скрытых омрачений. Это в некоторой степени похоже на стёсывание маленьким топориком древесины с дерева, каждый удар помогает избавиться от нежелательных частей.
~ Махаси Саядо
@abuddha
Воспоминания,
Отзвук давнишней печали −
Словно далекие снежные горные пики,
Вставшие на горизонте…
~ Ёсии Исаму
@abuddha