386393
🔹️فعالیت کانال به دور از هرگونه دسته بندی سیاسی میباشد. 🔹️سفارش تبلیغات: @Aalijnab_tb 🔹️ارتباط با ما: @alo_Alijnaab 🔹️اینستاگرام: instagram.com/aalijnab_tel
الان ۶ سال گذشته که ما با همیم
می‌تونم بگم بیشتر چیزهایی که آدما درباره ازدواج و آشنایی و زندگی زیر یه سقف می‌گفتن افسانه‌هایی بیش نبود
حتی حرف‌های بعضی روانشناس‌ها (حتی معروف‌ها) هم درست نبودند
هندوانه دربسته نبود، غیر قابل پیش‌بینی نبود
هیچوقت لازم نشد همدیگه رو عصبانی کنیم
بعد یه سال همه چی عادی نشد
بررسی قبل ازدواج کار بیهوده نبود
بعد هم‌خونه شدن شناختمون تغییر نکرد
همه چیز تازگیش رو بعد یه مدت از دست نداد
عشق برای دو سه ماه اول نبود
هیچی کسالت‌بار و ناراحت‌کننده نشد
خلاصه اینکه بنظر من هر کسی نسخه خودش‌رو داره، دنبال نسخه برای زندگی‌تون نگردید
neginy
@Aalijnab
هم اکنون استودیوهایCNN در حال آماده شدن برای مناظره ریاست جمهوری بین ترامپ و بایدن هستند.
🔻 مناظره امشب قوانین بسیار سختگیرانه ای برای «حفظ نظم» دارد.
۱. میکروفن ها به جز در زمان نوبت صحبت کردن نامزد، خاموش خواهند شد.
۲. هیچ مخاطب زنده ای وجود نخواهد داشت.
۳. یادداشت از پیش نوشته شده مجاز نمی باشد.
۴. نامزدها روی سکوهای یکنواختی که با پرتاب سکه تعیین می شود، می ایستند.
@Aalijnab
📚عشق کتاب
شرح حالی از کتاب های محبوب،
دلنوشته‌ها و متون ادبی
معرفی کتاب های مختلف به همراه نظرات یک عاشق کتاب
/channel/eshgheketabbook
لینک اینستاگرام
https://www.instagram.com/eshgheketabb?igsh=MWprdDR5cjNweWJucA==
پیدا کردن فرند برا همستر از پیدا کردن ضامن برا بانک سخت تر شده 😅
sahar_shh12
@Aalijnab
مسابقه پوکر میلیونر بین نیمار، دن بیلزریان، جان ولوگس، نینجا، ولاسکوس ...
فقط قیمت پشم ریزدن ساعتارو داشته باشین😁
@Aalijnab
دوربین بخرید عکاسی رو امتحان کنید.
چرخ خیاطی بخرید، خیاطی رو امتحان کنید.
برید کلاس تنیس خوشتون نیومد دیگه نرید.
برید کلاس گیتار خوشتون نیومد ادامه ندید.
از ۲۰ تا ۳۰ سالگی تمام وقت و منابع رو برای کشف خودتون بذارید.
هیچ اشکالی نداره، پولتونو دور نریختید.
دارید خودتونو کشف میکنید.
Sarina
@Aalijnab
فیلمی از سیل در رودخانه‌روستای انگشتجان بخش تسوج شهرستان شبستر که موجب خسارت به تعدادی خودرو شد
بنده خداها چه حال بدی دارن😢
@Aalijnab
📌تاثیر مصرف امگا ۳ روی کاهش رفتارهای خشونت‌آمیز!
نتیجه‌ی یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که مصرف مکمل امگا۳ سبب کاهش ۲۸ درصدی رفتارهای خشونت آمیز در افراد می‌شود.
این پژوهش که از نوع متا آنالیز بوده، نشان داده که این تاثیر هم در بزرگسالان و هم در کودکان رخ می‌دهد.
نتیجه پژوهش تازه در ژورنال Aggression and Violent Behaviorمنتشر شده
✍دکتر علی‌اصغر هنرمنن
@Aalijnab
پشمای مغزم می‌ریزه وقتی به این فکر می‌کنم که توی مدرسه به ما میتوکندری، اتحاد چاق و لاغر، و صفی‌علیشاه رو یاد دادن تو ۱۲ سال، اما شناسایی دقیق و ارتباط با حس‌های درونی‌مون، و توانایی درک و همدلی/امپثی با دیگران رو یادمون ندادن!
✍لوکوموتیو
@Aalijnab
ادعای رسانه اماراتی؛
پیشنهاد رسمی استقلال برای برگرداندن قایدی!
🔹رسانه اماراتی مدعی شد که استقلال برای جذب مهدی قایدی، نامه رسمی به شباب الاهلی ارسال کرده است.
🔹باشگاه کلباء در هفته های گذشته مذاکراتی با شباب الاهلی داشته ولی هنوز به توافق کامل دست پیدا نکرده اند. در این میان نیز مدیران استقلال در تلاش هستند تا بتوانند قایدی را به صورت قرضی و با بند دائمی شدن قرارداد، به تیم برگردانند.
@Aalijnab
📌ازم پرسید فرق رابطه‌ی درست حسابی با رابطه
ی بی سر و ته چیه؟!
💭گفتم" ببین توی رابطه درست حسابی اول شناخت بوجود میاد بعد رابطه آروم آروم جلو میره، اما رابطه بی سر و ته بدون هیچ‌شناختی با سرعت عجیبی جلو میره"
🔹 +تو میدونی هدفت چیه، برای چی باهاش دیت میری، و همه‌ی اینا روشنه
-رابطه‌ی بی سر و ته هیچ چیز مشخصی نداره
🔹 +پرشور شروع نمیشه ابراز علاقه هایی مثل عاشقتم بعد یه روز دیدنت وجود نداره
-زیاد از این ادعاهای عاشقتم تو همونی که همیشه می خواستم اول رابطه می
شنوی
🔹 +رابطه‌ی درست و‌حسابی اینجوریه که حد و مرز جنسی و جسمی رو باهات رعایت میکنه و به مرور به تفاهم توی این چیزا می رسید
-بسیار مشتاق رابطه جنسی باهاته و توی دوتا حرف اولش می‌خواد بحثارو جنسی کنه
🔹 توی رابطه درست و حسابی، باهات اولش مثل یه دوست رفتار میکنه و با‌‌کلماتی صدات میزنه که دوستانه‌ست
رابطه های بی سر و‌ته توی همون یه ساعت اول عشقش شدی و عشقم عشقم راه میندازه
🔹 اوایلش با یه ارتباط معقول شروع میشه و رفته رفته بیشتر خواهد شد
یه هفته مدام پیام میده یه هفته غیبش میزنه
🔹 در نهایت؛
قرار نیست هر رابطه‌ای به ازدواج ختم بشه اما وقتت رو با رابطه‌ای که هیچ شانس ازدواجی توش نیست هدر نده!
mohamad.vzs
@Aalijnab
بهترین دفاع حمله اس، داداش کجا میشه اینو تهیه کرد؟😂
لامصب دیگه باید یه سیگنال یاب جیبی دوربین بخریم هرجا میریم همرامون باشه!
@Aalijnab
🔻 نخستین مناظره انتخاباتی بایدن و ترامپ ساعت ۰۴:۳۰ بامداد جمعه ازشبکه خبر 2 پخش خواهد شد.
@Aalijnab
🔻حجم سنگین بارندگی درشمال کشور از شب گذشته تاکنون / آبگرفتگی در بیشتر شهرهای گیلان و مازندران
بر اساس آمار؛ ۱۳ شهر در گیلان و مازندران طی شبانه روز گذشته بارشی بین ۵۰ تا ۱۶۰ میلیمتر دریافت کرده‌اند.
@Aalijnab
کد مورس امشب همستر :
STABLE
S . . .
T _
A . _
B _ . . .
L . _ . .
E .
@Aalijnab
پرنسسی رفتار کردن باهاتون رو باید از یه پرنس توقع داشته باشید نه از یه الکلی دراگ باز با قد ۱۷۰ و زوال عقل
✍مار خوش خط و خال
@Aalijnab
توجه کنید که
تو انتخاب پارتنر
پشتوانه بودن و داشتن آدمی که تو هر شرایطی کنارتونه خیلی مهم تر از قیافه و پول و هیکله!
رابطه خوب این شکلیه که همش حالت خوبه،
پوستت خوبه، موودت خوبه، میخندی،
خوشحالی، خیالت تختِ، اعتماد به نفس داری و دائم داری تو زندگیت پیشرفت میکنی.
اگه غیر از اینه پس رابطت غلطه.…
@Aalijnab
بازی اگه مثل نات کوین میخوای که راحت بنظرم میتونی ۵۰ ملیون دربیاری
🌍پلتفرم غول و خفن LaborX بعد از نات کوین تصمیم گرفت اونم توکن خودش رو لانچ کنه
🌙 تاجایی که میتونی بازی کن تازه اومده فقط ۴ساعت یک بار بهش سر بزن همین
🧭هر یکیش ۲۶ دلاره از لینک زیر وارد ربات شو و هرچه زودتر شروع کن تا دیر نشده
/channel/TimeFarmCryptoBot?start=1nB3aTaTnCzerV18H
هادی چوپان به مجری مستر المپیا: تو زمانی که مسابقه می‌دادی معروف نبودی ؛ از وقتی که اسم منو قشنگ صدا زدی معروف شدی😂
@Aalijnab
بهترین خبری‌که امروز شنیدم😍
این آقای پاکبـان نچرال رویـادتونه؟! یه نفر پیداش کرده و اسپانسرش شده و قراره بطور حرفه ای تمرین کنه تا وارد مسابقات بشه👏👌
@Aalijnab
ماشالا حاج خانوم😄
یاد فیلم تگزاس افتادم اون پیرمرد واکری😄
Reza
@Aalijnab
💵انواع مانتو تابستونی فقط ۹۹ هزار تومان 💵
🔥کل محصولات زیر ۲۰۰ هزار تومن ‼️
⭐ تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه
🔴 میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم
👇👇👇
@pushakkade1
@pushakkade1
فکر نکن ، سریع عضو شو 👆
بچه‌ها به خدا اونجوریام نیس که وقتی یکیو داری شب تا صبح تو بغلش بخوابی، دو دیقه میری تو بغلش یا گرمت میشه ، یا کتف‌ات درد میگیره یا دستش زیر سرت سر میشه ، یا نفساتون میخوره بهم اذیت میشید ، فقط واسه یکی دو دیقه قابل تحمله بعدش ترجیح میدین ولتون کنن راحت و آزاد گوشه تخت بخوابین
✍طرقه
@Aalijnab
ولی جدی اگه زیدی دارید که سر و گوشش نمیجنبه و تاکسیک نیست و در نهایت مغزتونو به فنا نمیده نگهش دارید و باهاش ازدواج کنید، در حوالی سی سالگی همه چی سخته، پیدا کردن کیس مناسب سخت‌تر
✍ابولیون
@Aalijnab
تغذیه درست تر؛ مصرف برق کمتر/ چه طور با خوراکی، مصرف برق در تابستان را کاهش دهیم؟!
📌با ورود این ۶ دسته غذایی به سبک تغذیه ای تان، هم از گرمازدگی جلوگیری کنید، هم از انفجار قبض برق تان!
دسته اول: لیمو و نعنا؛ شربت موهیتو
دسته دوم: خیار و گوجه فرنگی ؛ سالاد فصل
دسته سوم: ماست و دوغ؛ آب دوغ خیار
دسته چهارم: ماهی همراه با ترشی
دسته پنجم: آووکادو؛ میوه ای شبیه به یک غذا!
دسته ششم: سبد میوه تابستانی ؛ هندوانه، انبه، گیلاس، بلوبری، تمشک، گریپ فروت و...
⭕ از خوردن چه غذاهایی در تابستان پرهیز کنیم؟
۳ توصیه طلایی برای خنک ماندن بدن در فصل تابستان
✅ در انجام فعالیت های ورزشی سنگین و در فضای باز همچون فوتبال، دویدن و،... خصوصا در ساعات گرمای هوا، زیاده روی نکنید.
✅ استفاده از لباس های رنگ روشن، سبک و نخی می تواند آستانه تحمل بدنی شما در برابر گرما را، افزایش دهد.
✅ استحمام، شنا کردن و دنبال کردن ورزش های سالنی، در خنک ماندن بدن و افزایش میزان تعرق، مفید خواهد بود/ایران اکونومیست
🌐 B2n.ir/u88647