Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 23:33

“La sobriedad en AA: Hicimos los cambios para dejar de beber” ilustra cómo la bebida puede apoderarse de la vida de una persona y al mismo tiempo recalca que en AA hay esperanza y apoyo disponibles para aquellos que busquen una oportunidad de dar un nuevo comienzo sin alcohol.

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 14:14

Nota: El Grupo Marismas de Alcohólicos Anónimos celebra este domingo una asamblea abierta

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 12:22

📜📜 _DESDE LA TRIBUNA_

EL PECADO DE ATRAVESAR EL CABALLO 🐎

Interferir en el crecimiento de una compañera, un compañero o incluso en el propio es algo muy común en nuestra comunidad, aunque NO debería ser así. Sin embargo, sucede... y esa es la realidad 🤷.

Lo maravilloso de este programa 👏 es que también me proporciona herramientas para combatir esta situación 🤔. Solo necesito ser capaz de razonar y actuar con precaución. Hay dos cosas que debo tener muy claras:

1. La enfermedad del alcoholismo es muy poderosa.

2. Pero más poderoso es el programa de A.A.

Si tengo presentes estos dos aspectos, no le haré daño a nadie y tampoco me perjudicaré a mí mismo. ¿Qué debo hacer, entonces? 🤔 Practicar principios.

QUE LOS MEJORES DÍAS LLEGUEN A TU VIDA.

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 11:02

#AlcohólicosAnónimos

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 11:01

Reflexiones Diarias

23 de NOVIEMBRE

“LEVANTA LA MIRADA HACIA LA LUZ”

Cree más profundamente. Levanta la mirada hacia la Luz, aunque por el momento no puedas ver.

— COMO LO VE BILL, p. 3

Durante mis meditaciones matutinas, un domingo de octubre, me asomé por la ventana y vi el fresno en el patio de enfrente. De inmediato quedé sobrecogido por su magnífico color dorado. Mientras lo miraba fijamente asombrado por la obra artística de Dios, las hojas empezaron a caer y en pocos minutos sus ramas quedaron desnudas. La tristeza me invadió al pensar en los meses de invierno por delante, pero mientras reflexionaba sobre el proceso anual del otoño, me llegó el mensaje de Dios. Como los árboles, desnudos de hojas en el otoño, brotan nuevos botones en la primavera, yo, despojado de mis costumbres obsesivas y egoístas por Dios, puedo florecer como un miembro de A.A. sobrio y alegre. Gracias a Ti, Dios, por el cambio de estaciones y por mi vida en cambio continuo.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 10:59

El intenso dolor de cabeza, la sensibilidad visual a la luz, el zumbido en los oídos, los mareos, vómitos y el malestar general, son sólo la punta del iceberg de todos los trastornos físicos y mentales que puede dejar en nuestro cuerpo una borrachera.
Pero más allá de la típica y molesta resaca del día después, beber alcohol en exceso puede causarle daños graves a nuestro organismo que, en muchos casos, son irreparables.

Esto lo conoce muy bien Cristina, una hispana de 37 años residente en Jackson Heights, quien debido al alcohol tuvo que ser hospitalizada de emergencia varias veces el año pasado.

"En dos ocasiones me intoxiqué y tuve que ir al hospital y allí me dijeron que mi hígado estaba dañado por tanto alcohol y que no podía seguir bebiendo porque eso me iba a provocar cirrosis hepática", cuenta la joven que ahora acude a un programa de Alcohólicos Anónimos en Queens.

Otro que decidió unirse a Alcohólicos Anónimos para alejarse de la bebida y los daños que ésta le estaba causando a su cuerpo fue Emilio, un inmigrante latino que reside en East Elmhurst.

"Yo no comía ni dormía porque estaba siempre borracho y fui a parar a la emergencia de un hospital a los 18 años. Allí me dijeron que si volvía a beber el páncreas me iba a reventar y me iba a morir", recuerda el joven de 26 años.

Desafortunadamente, no todos corren con la misma suerte de Cristina y Emilio quienes están vivos de milagro para contar su historia. Según estadísticas del Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo de Estados Unidos (NIAAA, en inglés), cada año mueren cerca de 79,000 personas a causa del uso y abuso del alcohol.

Es una "enfermedad dual"
Aunque muchos lo desconocen -o no lo quieren admitir-, el tomar alcohol en exceso contribuye a una serie de problemas de salud que afectan al cuerpo en su totalidad. De hecho, al alcoholismo se le conoce como una "enfermedad dual" porque causa daños tanto físicos como psicológicos.
Desde enfermedades y fallas cardíacas, hepáticas, renales y cáncer, hasta demencia, depresión y ansiedad, son muchas las secuelas irreparables que deja el abuso del alcohol (ver gráfico). A esto se le suman apoplejías, coma y muerte.

"La bebida crónica causa que el cerebro se encoja en tamaño, reduzca sus habilidades para realizar algunas funciones y afecta la memoria", informa el doctor Sam Zakhari, director de la División de Metabolismo y Efectos de Salud del NIAAA.

"El segundo órgano más afectado por el alcohol es el hígado. Si la persona bebe mucho y por un período largo de 10 a 20 años, puede terminar sufriendo de fibrosis y cirrosis del hígado, que es una seria enfermedad cuyo único tratamiento es un trasplante de ese órgano", agrega el doctor Zakhari.
"El corazón también se ve afectado. La bebida crónica debilita el músculo del corazón por lo que no puede bombear sangre normalmente, y se va agrandando en tamaño, causando una condición conocida como cardiomiopatía", acota.
Zakhari indica que otros daños serios pueden ocurrir en el sistema inmunológico, el endocrino y el nervioso. También puede causar osteoporosis porque los huesos se hacen más frágiles y se pueden romper fácilmente. Además, el alcohol está relacionado a varios tipos de cáncer como el de hígado, páncreas, colon, esófago, estómago, laringe, boca y el trato digestivo.
Como si fueran pocos todos los riesgos de salud que causa el alcohol, se le agregan consecuencias sociales y de comportamiento como la violencia doméstica, agresión contra desconocidos, accidentes automovilísticos, caídas, relaciones sexuales sin protección, consumo de drogas, suicidios y homicidios.
¿Papá o mamá alcohólicos?
A diferencia de lo que muchos creen, el alcoholismo o dependencia del alcohol no es únicamente un problema moral o de comportamiento. Se trata de una seria enfermedad de origen mental y hereditario.

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 23:13

Primer Paso

“Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables”.

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 11:38

En AA puedes conseguir la sobriedad.

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 11:25

El título del libro sólo puede leerse de cerca. Si el lector tiene un problema con el alcohol, las miradas alrededor no lo descubrirán (libro de bolsillo)

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 10:56

Reflexiones Diarias

22 de NOVIEMBRE

SOLAMENTE DOS PECADOS

…solamente hay dos pecados; el primero es interferir en el desarrollo de otro ser humano, y el segundo es interferir en el desarrollo de uno mismo.

ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 542
(Tercera edición, inglés)

La felicidad es un estado tan elusivo. ¿Cuán a menudo mis “oraciones”por otros incluyen oraciones “escondidas”para mi propio beneficio? ¿Cuán a menudo mi búsqueda de la felicidad es un obstáculo en el sendero del desarrollo de otro, o aun del mío? Buscar el desarrollo por medio de la humildad y la aceptación nos trae cosas que difícilmente parecen ser buenas, sanas y vitales. No obstante, al mirar atrás, puedo ver que el dolor, las luchas y los contratiempos han contribuido finalmente a la serenidad por medio de mi desarrollo en el programa. Le pido a mi Poder Superior que me ayude a no impedir el desarrollo de otra persona o el mío propio.

(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 10:53

La experiencia de algunos miembros de A.A. indica que el abuso de las drogas puede poner en peligro el logro y el mantenimiento de la sobriedad.

No obstante, algunos miembros tienen que usar medicamentos recetados para tratar ciertos problemas médicos graves.
La experiencia nos enseña que se puede minimizar este riesgo si se presta atención cuidadosamente a las siguientes sugerencias:

1 Recuerde que, como todo alcohólico que se está recuperando, su reacción automática a las sensaciones desagradables será la de buscar un alivio químico, y de usar más cantidad de la recetada. Busque soluciones no químicas para las molestias y dolores de su vida cotidiana.

2 Recuerde que la mejor protección contra una recaída relacionada con las drogas, es una viva participación en el programa de recuperación de A.A.

3 Ningún miembro de A.A. hace el papel de médico.

4 Sea totalmente sincero y franco consigo mismo y con su médico en cuanto al uso de medicamentos.

5 Si tiene alguna duda, consulte con un médico que tenga probada experiencia en el tratamiento del alcoholismo.

6 Hable con sinceridad de su alcoholismo con cualquier médico o dentista con quien consulte.
Esta confianza será respetada, y será de gran ayuda para el médico.

7 Informe inmediatamente al médico si sufre cualquier efecto secundario inesperado por causa de los medicamentos recetados.

8 Considere la posibilidad de consultar con otro médico si el suyo particular no reconoce, o niega la susceptibilidad peculiar de los alcohólicos a los sedantes, tranquilizantes y estimulantes.

9 Dele a su médico ejemplares de este folleto.

En este folleto, usted va a leer un resumen de sugerencias hechas por los médicos, así como la experiencia compartida por algunos miembros de A.A.

Desde los primeros días de Alcohólicos Anónimos, se ha puesto bien en claro el hecho de que muchos alcohólicos son propensos a volverse dependientes, física o psicológicamente, de otras drogas además del alcohol. Ha habido frecuentes casos trágicos de personas que, habiendo luchado por alcanzar la sobriedad, acabaron por tener problemas de la misma gravedad con otras drogas. Repetidas veces, los miembros de A.A. han relatado episodios espantosos que pusieron en peligro su sobriedad.
Sus experiencias indican que los barbitúricos y los tranquilizantes (por ejemplo, Valium, Librium, etc.) aunque no sean peligrosos para la mayoría de la gente no alcohólica cuando se usan según las indicaciones del médico, sí pueden ser perjudiciales para los alcohólicos. A menudo, estas substancias pueden causar una dependencia tan devastadora como la del alcohol.
Incluso muchos de los A.A. que han usado medicamentos que se venden sin receta, creyendo que no les perjudicarían, han descubierto más tarde la tendencia del alcohólico a volverse adicto. Y aquellos A.A. que han usado las drogas que se venden en la calle, desde la marihuana hasta la heroína, han descubierto la tendencia del alcohólico al abuso. La lista se alarga, y seguirá alargándose según se elaboren nuevas drogas. Las causas de esta tendencia a volverse adicto son varias. En algunos casos, la droga tiene en el cuerpo el mismo efecto que el alcohol—como ocurre con los barbitúricos, Valium, Librium y otros medicamentos que actúan como sedantes. El sistema físico del alcohólico ya se ha acostumbrado al uso de los sedantes, y cuando éstos se usan sin cuidado, pueden crear dependencias destructivas.
El uso de medicamentos y drogas para aliviar las tensiones nerviosas es, para muchos alcohólicos, una reacción casi automática.


El Miembro de A.A.— los Medicamentos y otras Drogas (Fragmento) Propiedad literaria ©, de A.A.W.S., New York, New York. Reproducido con permiso de A.A.W.S.

https://www.aa.org/sites/default/files/literature/SP-11_1024.pdf

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 10:32

"Como decía el Dr Bob..."

1) Recordó al Dr. Bob diciéndole a un individuo: “George, esta semana es tu turno”.
“Pero yo no preparé nada”, replicó el hombre.

“Tampoco te preparaste para emborracharte”, dijo el Dr. Bob. “Levántate y
habla”

2) “Recuerdo un cuento que repetía una y otra vez”, dijo Ed. “Era acerca de un muchacho que se quemó la mano y el doctor la desinfectó y la vendó. Cuando le quitó el vendaje, la mano del muchacho había sanado.

El niño le dijo: ‘Usted es maravilloso, Doctor, usted cura todo, ¿no es así?’ ‘No, yo no lo hago’, respondió el doctor, ‘yo sólo desinfecto la herida y Dios la sana’ “.


3) De acuerdo con Ed, el Dr. Bob explicaba la oración narrando cómo los camellos en una caravana se arrodillaban por la noche y el hombre les quitaba su carga. En la mañana, se arrodillaban otra vez y el hombre les ponía de nuevo la carga.

“Es lo mismo con la oración”, decía el Dr. Bob, “por la noche nos ponemos de rodillas para descargar, y por la mañana otra vez nos ponemos de rodillas; Dios nos da exactamente la carga que somos capaces de llevar ese día”.

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 ноября 2024 11:21

📜📜 DESDE LA TRIBUNA

ME CUESTA DEJAR DE HACER EL PAPEL DE DIOS

Cuando no me dejo guiar, corro el peligro de equivocarme aún más. Para el A.A. como yo, escuchar la voz de Dios es una tarea difícil. Soy prepotente, egoísta, avaro, orgulloso y, muchas veces, mentiroso. No cabe duda de que la mayoría de los problemas que enfrento se deben a mi terquedad y obstinación.

Escuchar la voz de Dios está profundamente ligado a la práctica de la oración y la meditación. Jamás encontraré la frecuencia de mi Poder Superior si sigo actuando como si fuera Él. Ser humilde, aunque sea un poco, y perseverar en ese camino me ayudará a conocer Su voluntad. De lo contrario, probablemente nunca encontraré paz, ni conmigo mismo ni con los demás.

QUE LOS MEJORES DÍAS LLEGUEN A TU VIDA.

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 ноября 2024 10:51

Reflexiones Diarias

21 de NOVIEMBRE

UNA ORACIÓN CLÁSICA

“Dios, hazme un instrumento de tu Paz —que donde haya odio, siembre amor —donde haya injuria, perdón —donde haya discordia, armonía —donde haya error, verdad —donde haya duda, fe —donde haya desesperación, esperanza —donde haya sombras, luz —donde haya tristeza, alegría. Dios, concédeme que busque no ser consolado, sino consolar —no ser comprendido, sino comprender —no ser amado, sino amar. Porque olvidándome de mí mismo, me encuentro; perdonando, se me perdona; muriendo en Ti, nazco a la Vida Eterna. Amén”.

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 97

No importa en qué parte de mi desarrollo espiritual me encuentre, la oración de San Francisco me ayuda a mejorar mi contacto consciente con el Dios de mi entendimiento. Creo que una de las grandes ventajas de mi fe en Dios está en que yo no lo comprendo a Él o a Ella o a Ello. Puede ser que mi relación con mi Poder Superior sea tan fructífera que yo no tengo que comprenderlo. Sólo estoy seguro de que si practico el Undécimo Paso regularmente, lo mejor que pueda, continuaré mejorando mi contacto consciente, que conoceré Su voluntad para conmigo y que tendré la fortaleza para cumplirla.

(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 ноября 2024 10:50

In Memoriam— John L. Norris, M.D. (El Dr. Jack)

El trabajo del Dr. Jack Norris estaba tan entrelazado con la historia de Alcohólicos Anónimos, comunidad que dirigía y servia, que es difícil diferenciar entre los dos. A invitación del cofundador Bill W., el Dr. Jack se hizo custodio de la vieja Fundación Alcohólica (a la que mas tarde se puso el nombre Junta de Servicios Generales) en enero de 1951. Sirvió como su presidente desde 1961 hasta 1978, cuando se retiró convirtiéndose en presidente emérito, puesto en que siguió trabajando enérgicamente hasta su fallecimiento el 13 de enero de 1989. Así que su servicio extraordinario duró 38 años de los 54 años que A.A. tiene en existencia.
Durante estos 38 años asistió a todas las Conferencias Generales que se celebraron; estuvo presente en todas las reuniones trimestrales de la Junta, excepto cuando estaba enfermo, y lo estaba muy infrecuentemente; asistió a todas las Convenciones Internacionales; asistió a todos los Foros Regionales y a todas las Reuniones de Servicio Mundial durante los 17 años que servia como presidente.
Bob H., antiguo gerente general de la G.S.O., en su charla de despedida en la Conferencia de 1977, dijo de El: "Recuerden a este hombre con amor. Nunca veremos a ninguno parecido." Y los de A.A. en todas partes del mundo lo apreciaban mientras vivía y seguirán haciéndolo mientras exista Alcohólicos Anónimos. John Lawrence Norris nació en Dorchester, Massachusetts, el 24 de septiembre de 1903, y asistió a la escuela secundaria en Needham, Massachusetts. Se graduó en Dartmouth College en 1925 y, tres años mas tarde, en la Facultad de Medicina de Dartmouth. Recibió su titulo de M.D. de McGill University en 1931.
El joven doctor abrió su consultorio privado en New London, New Hampshire. En aquel entonces la Compañía Eastman Kodak de Rochester, le ofreció un puesto como Director Asistente de Medicina y lo aceptó. Eso era un campo nuevo, en el que el Dr. Jack se convirtió en un líder, sirviendo mas tarde como Presidente de la Academia de Medicina Ocupacional Norteamericana, la Asociación de Medicina Industrial y la Academia de Medicina Preventiva del Estado de New York.
El Dr. Jack confesó que en sus primeros años en Rochester, el era un buen ejemplo del medico que "no podía distinguir entre el alcoholismo y la ulcera." Eso lo dijo refiriéndose a su introducción a A.A. en 1941, historia que le encantaba contar. Un director de Kodak que se llamaba Bert había sido enviado a el con dolores de estómago, los cuales el Dr. Norris diagnosticó como una ulcera. Durante varias semanas el paciente se quedó en casa, todavía a sueldo, hasta que una enfermera que El Dr. John L. Norris le visitaba advirtió al doctor que la "ulcera" era con toda probabilidad un tipo de "fachada" para disimular el alcoholismo.
Cuando el Dr. Norris pidió a Bert que viniera a consultar con el, el empleado admitió sin rodeos que tenia un problema con la bebida. El doctor tomó una acción revolucionaria en aquel entonces, pero que se convirtió en la norma de los programas empresariales mas tarde; le dijo, "Únase a A.A. (Dr. Jack había oído hablar del programa, pero sabia poco de el), busque un trabajo en otra parte y, cuando crea que está listo, vuelva aquí." Bert lo hizo. Y unos siete meses mas tarde, reapareció en buena salud diciendo "Soy libre, libre por fin." Kodak le volvió a contratar dándole un puesto responsable.
Bert y el Dr. Jack se convirtieron en equipo, usando la misma magia con otros empleados que se presentaban con síntomas del alcoholismo. "Yo diagnosticaba el problema y les decía la dura y escueta verdad", el Dr. Jack explicó. "Entonces, llamaba a Bert para que el siguiera con el trabajo. Nuestro Indice de éxito era estupendo."
Bert también se hizo el "padrino A.A." del Dr. Jack, y lo llevaba a reuniones, incluyendo dos grandes reuniones publicas a fines de los años 40, en las que habló Bill W. El Dr. Jack se quedó enormemente impresionado. Y a Bill evidentemente le impresionó mucho el doctor, ya que en 1950 le telefoneó para invitarle a servir como custodio.

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 14:26

AA realiza su primer Foro Estatal en Hidalgo con enfoque en la niñez y adicciones

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 14:12

Alcohólicos Anónimos de Tudela celebra su 45º aniversario con una reunión abierta

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 11:23

Cita Diaria con La Viña Noviembre 23

“Durante el Undécimo Paso de AA, me di cuenta de que el camino que transitaré mañana se construye hoy”.

"Enterrar mi antiguo miedo". BINGHAMTON, NUEVA YORK, ABRIL DE 1968. Del AA Grapevine

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 11:01

23 de Noviembre

Pensamiento del Día

Ya no me rehúso a hacer las cosas por no poder realizarlas a la perfección. Muchos de nosotros usamos el pretexto de no poder hacer algo a la perfección para no hacer absolutamente nada. Pretendemos ser perfeccionistas. Somos buenos para decirle a la gente cómo se deben hacer las cosas, pero cuando se trata de que hagamos el esfuerzo nosotros, entonces nos echamos para atrás. Nos decimos a nosotros mismo. “Puedo cometer un error, de tal modo que es mejor dejar pasar la cosa”. En A.A. nos fijamos metas sumamente altas, pero eso no impide que tratemos de hacer lo mejor que esté de nuestra parte. – “¿He dejado de esconderme tras la pantalla del perfeccionismo?”.

Meditación del Día

“En el mundo tendréis grandes tribulaciones; pero tened confianza; yo he vencido al mundo”. Hay que conservar un espíritu intrépido. Hay que conservar el espíritu libre e inconquistable. Ningún fracaso podrá tocarnos ni vencernos si el espíritu vence al mundo. Hay que surgir por encima del bullicio de la tierra hasta el lugar secreto de paz y confianza. Cuando se presente en desafío, hay que recordad que se tiene la ayuda de Dios y que nada puede derrotarnos completamente.

Oración del Día

Ruego que tenga confianza y que esté de buen ánimo. Pido que no tema el poder del fracaso.

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 10:59

El doctor Zakhari aclara que los daños causados por el alcohol dependen de la herencia genética de la persona, de la cantidad de veces al mes que bebe en exceso, y si tiene historia familiar de enfermedades como cáncer o problemas cardíacos.
"Si el padre o la madre son alcohólicos, los niños tienen mayor riesgo de ser alcohólicos. Mucha gente comienza con un trago y luego aumenta hasta siete y dice: "no puedo hacer nada porque eso está en mis genes", pero eso no es excusa", asevera el doctor Zakhari.
"El alcohol afecta a las personas de forma diferente, por lo que deben consultar con su médico sobre si pueden tomar y cuánto, pero hay gente que no debe tomar del todo: mujeres embarazadas o que están tratando de quedar embarazadas", aconseja el experto.
"Las personas que están tomando medicinas también deben tener mucho cuidado. La mezcla de alcohol con anti-histaminas, antibióticos, tranquilizantes u otras drogas de prescripción, puede ser muy peligrosa", exhorta.

Fuente:ldiariony.com
Autor: Pedro F. Frisneda

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 ноября 2024 10:59

Alcoholismo... La punt del iceberg.

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 11:40

Cita Diaria con La Viña Noviembre 22

“No todos podemos ser solitarios”.

“La luz a través de la ventana”. LAKE WORTH, FLORIDA, JUNIO DE 1999. De I Am Responsible

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 11:29

📜📜 DESDE LA TRIBUNA

LA MISIÓN DEL A.A.

Casi siempre queremos que todo sea fácil. Ser un instrumento de Dios en este mundo no es NADA FÁCIL.

1. Porque, en primer lugar, quiero ser el más beneficiado.

2. Porque no quiero sentir ni hacer ningún sacrificio.

3. Porque me cuesta negarme algo para mí para entregárselo a otro.

Podría seguir enumerando obstáculos para mi desarrollo espiritual. Por ejemplo, anoche un compañero en mi grupo base decía: "El tomar guaro es una sinvergüenzada. ¿Quién dice que es una enfermedad?", esto mientras afirmaba tener cinco años de sobriedad. Si este compañero tuviera la oportunidad de ser instrumento del programa y de Dios, ¿le diría eso a un prospecto? 🤔

Por eso, para cumplir con lo que el programa me sugiere, debo contar con humildad, agradecimiento, obediencia y, sobre todo, practicar principios.

QUE LOS MEJORES DÍAS LLEGUEN A TU VIDA

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 10:56

Pensamiento del Día

22 de Noviembre

Me he desembarazado de casi todo mi aburrimiento. Una de las cosas más duras que un nuevo miembro de A.A. tiene que comprender es cómo permanecer sobrio sin aburrirse. La bebida era siempre la respuesta a toda clase de personas o situaciones aburridas. Una vez que se tienen intereses en A.A., una vez que se le da tiempo a que entusiasme, el aburrimiento deja de ser un problema. Se abre una nueva vida ante nosotros, que puede ser interesante siempre. La sobriedad debe darnos tantos intereses en la vida, que no nos permita aburrirnos – “¿Me he desembarazado del miedo estar aburrido?”.

Meditación del Día

“Si no tengo caridad, estaré tan hueco como una calabaza vacía”. La caridad significa interesarse lo suficiente por nuestros semejantes como para desear verdaderamente algo por ellos. Una sonrisa, una palabra de aliento, una palabra de amor, llegan al corazón, por sencillas que sean, en tanto que las palabras grandiosas de un orador caen en oídos sordos. Hay que utilizar los momentos desocupados del día para hacer algo pequeño que anime a nuestros semejantes. El aburrimiento viene de pensar demasiado en nosotros mismos.

Oración del Día

Ruego que me ilumine por algún pequeño acto de caridad. Pido tratar hoy de superar el egocentrismo que me ocasiona el aburrimiento.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 10:55

Bill W.  En la última morada del Dr. Bob

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 ноября 2024 10:53

En AA podemos ayudarte a dejar de beber....

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 ноября 2024 11:30

Cita Diaria con La Viña Noviembre 21

“Los demás, a través de sus acciones, me brindaron un apoyo incondicional durante toda mi sobriedad. Esto también me demostró cómo debo actuar ante quienes necesitan mi ayuda. Es mi responsabilidad asegurarme de que la mano de AA se le extienda a todo el mundo”.

“La novia de nadie”. MORENO VALLEY, CALIFORNIA, DICIEMBRE DE 1992. De I Am Responsible

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 ноября 2024 10:51

21 de Noviembre

Pensamiento del Día

Ya no malgasto el dinero, sino que trato de usarlo en cosas útiles. Como todos nosotros, cuando estaba borracho tiraba el dinero “como un marinero borracho”. Me daba una sensación de importancia – millonario por un día. Pero a la mañana siguiente, con los bolsillos vacíos, el despertar era triste. Una de las cosas más duras de enfrentarse es el dinero botado. ¿Cómo es que había sido tan tonto? ¿Cómo compensaría las pérdidas? Esta clase de pensamientos resultan deprimentes. Cuando estamos sobrios, gastamos como se debe lo que con esfuerzo hemos ganado. Aunque tal vez algunos de nosotros podríamos ser más generosos con nuestros donativos a A.A., por lo menos no tiramos nuestro dinero. – “¿Estoy usando adecuadamente mi dinero?”.

Meditación del Día

Fuimos hechos para estar a gusto en el mundo. Sin embargo, algunas personas viven una vida de desesperación callada. Esto es lo contrario de vivir a gusto y en paz en el mundo. Hay que dejar que la paz del espíritu sea evidente para quienes nos rodean. La gente debe ver que estamos contentos, y al verlo, sabe que eso surge de nuestra confianza en un Poder Superior. La resignación penosa y dura no es grata a Dios. La fe le quita la fuerza al viento de la adversidad, y trae l paz aun en medio de la lucha.

Oración del Día

Ruego que me sienta contento con mi nueva forma de vivir. Pido sentirme satisfecho y en paz dentro de mí mismo.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

21 ноября 2024 10:50

Desde aquel entonces, A.A. se ha hecho veinte veces mayor - de 4,000 grupos con aproximadamente 100,000 miembros en 1951 a 80,000 grupos a nivel mundial con alrededor de 1,500,000 miembros - y el Dr. John L. Norris desempeñó una parte en este desarrollo.
Mientras servia como miembro de la junta, participaba en muchas acciones de gran envergadura. Por ejemplo, Bill había tratado de hacer aceptar un cambio en la proporción de custodios alcohólicos y no-alcohólicos sin éxito durante 11 años. Por fin, después de una corta y sencilla charla del coordinador —el Dr. Norris— la Conferencia de 1966 aceptó la propuesta mayoría de
custodios alcohólicos. El Dr. Jack también concibió la idea de los Foros Regionales, coma un medio para aumentar la confianza y mejorar la comunicación entre los miembros de la junta y del personal, y los trabajadores de servicio en las diversas regiones.
Aunque el Dr. Jack no inventó la frase "colmar el vació" (entre el tratamiento activo, y la vida sobria
en Alcohólicos Anónimos), escribió un articulo definitivo acerca del tema en 1972. La G.S.O. todavía lo distribuye en inglés. También emprendió una campaña de 40 años para aumentar el conocimiento del alcoholismo y mejorar la comprensión de A.A. entre los médicos y otros profesionales. Seguía siempre instando a los A.A. a "apadrinar a sus doctores."
Fuera de A.A., el Dr. Norris ganó reconocimiento mundial como autoridad en el alcoholismo. En 1962, Nelson Rockefeller le nombró Presidente de la Junta Consejera del Gobernador sobre el Alcoholismo. Servía como miembro de la Junta de Directores del Consejo Nacional sobre el Alcoholismo, el cual, en 1977 le otorgó su más alto honor, el Premio Llave de Oro.
Es probable que el regalo mas grande que el Dr. Norris dio a la Comunidad fue el que nos llegó inmediatamente después de la muerte de Bill W. En todas partes los A.A. se estaban preguntando, unos a otros. "Qué pasará ahora?¿Puede A.A. sobrevivir sin Bill?"
A la presencia tranquila y tranquilizadora del Dr. Jack y especialmente al afecto y respeto que los A.A. tenían hacia él— se atribuía generalmente el mérito de haber mantenido A.A. fuerte durante ese breve pero decisivo período. Poco tiempo después, A.A. entró en una época sin paralelo de crecimiento, de salud robusta y de armonía desacostumbrada.
Se celebró un servicio conmemorativo para el Dr. John L. Norris el 20 de enero de 1989 en la iglesia bautista de New London. Entre aquellos que atestaban la capilla, se contaban su viuda, Ellie, y sus hijos, David y Richard y sus familias, incluyendo cuatro nietos. (Otro hijo, Robert, no pudo asistir). También presentes estaban representantes de la Junta de Servicios Generales y multitud de miembros de A.A. Conforme con el deseo del Dr. Jack, fue un servicio "al estilo A.A." incluyendo reflexiones y recuerdos por parte de los A.A. presentes, la Oración de la Serenidad, y la oración predilecta del Dr. Jack, la de San Francisco. A través de los siglos, habla de la vida de este hombre: "dando, recibimos".

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición abril.mayo 1989) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 ноября 2024 10:50

John L. Norris, M.D. (El Dr. Jack)