Alcohólicos Anónimos Hispano

24 June 2026 01:49

Servicios en Español

A.A. en la Tierra de los Incas

El pasado mes de junio de 1999, nuestros hermanos de la tierra andina del Perú nos hicieron llegar una invitación para venir a celebrar nuestro cumpleaños número 64, en una fiesta espiritual que tuvo su comienzo el 10 de junio, día de los fundadores.

Bajo estos auspicios, según Danny M., miembro del personal de la G.S.O. asignado al despacho de servicios en español de la G.S.O., tuve el privilegio de viajar a esta enigmática y elevada tierra andina, donde fuimos recibidos con gran acogida y calor de A.A.

Rafael V., gerente de la Oficina de Servicios Generales en Lince, Lima, y Felipe K., delegado a la conferencia del Área de Lima, nos recibieron efusivamente y fueron los guías durante la estadía en aquella maravillosa tierra.

Llevamos con nosotros algunas cajas con literatura y folletería, y al arribo al Perú, el agente aduanero preguntó qué traíamos en ellas. Le contestamos que era literatura de A.A. El oficial se sorprendió de que A.A. también existiera en el Perú. Por supuesto, permitió que las cajas pasaran sin ningún inconveniente, no sin antes invitarlo a que viniera a participar con nosotros en una reunión de información pública, el 10 de junio.

La Oficina de Servicios Generales en Lince, un barrio de la gran ciudad de Lima, sirve a aproximadamente 120 grupos, casi la mitad de ellos situados en la zona metropolitana de Lima.

Rafael V., Gerente, y Mary, empleada no alcohólica, son dos dinámicas figuras que sirven a la comunidad de A.A. El Perú, que cuenta con 19 Áreas, divididas en dos regiones, norte y sur, celebró el pasado abril de 1999 su novena Conferencia de Servicios Generales, con el lema:
"Estructura de servicio - fortaleza de todos".

La junta de custodios está compuesta de diez miembros: tres custodios Clase A, no alcohólicos, incluyendo al Dr. Carlos Jasso, presidente de la junta de custodios, y Lucy Cáceres, vicepresidenta; y siete custodios de clase B, alcohólicos.

El Dr. Jasso, quien acaba de ser nombrado presidente, tuvo conocimiento de A.A. a través de su profesión, y en varias estadías en los EE.UU. como médico.

Pudimos apreciar la labor de amor que asegura que el mensaje de A.A. continúe transmitiéndose, particularmente en una dimensión geográfica tan compleja y amplia: una tierra rodeada y enclavada en las junglas del noroeste del continente, con los altiplanos al suroeste, los desiertos y montañas al sudoeste, y atrincherada contra el dorado océano del Pacífico, la tierra de los incas, donde el Machu Picchu se eleva a más de 4000 metros sobre el nivel del mar.

"Durante mi visita a la Oficina de Servicios Generales", dice Danny, "pude participar en lo que podríamos considerar como una copia de la experiencia vivida a través del artículo de Jack Alexander. Debido a que se habían hecho varias presentaciones radiales en programas durante esta ocasión, y en los diarios locales se estaba facilitando información sobre la presencia y disponibilidad de A.A. en el Perú, los teléfonos seguían sonando sin tregua, llamadas de gente que solicitaba información sobre A.A."

El jueves 10 de junio, bajo el lema "Hacia adelante - Unidad a través de la humildad", en el amplio recinto del colegio "San Francisco de Borja", en San Borja, Lima, hubo una reunión de información pública, con invitados especiales. Particularmente, muchos miembros de la prensa escrita y TV se hicieron presentes.

A las 5 de la tarde, el Dr. Jasso dio por abierta la reunión con unas palabras de bienvenida a más de trescientas personas que se congregaron en el recinto. La G.S.O. de Nueva York participó con el tema "A.A. - una visión mundial". También hubo oportunidad de proyectar videos de información pública, los cuales fueron recibidos con alegría y aplausos por la nutrida concurrencia.

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 June 2026 10:31

Cita Diaria con La Viña Junio 23

“No beber es el primer requisito para la alegría; el segundo es la gratitud”.

“La palabra más hermosa del idioma español”. Lombard, Illinois, Febrero de 1995. De In Our Own Words

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 June 2026 10:16

23 de Junio

Pensamiento del Día

Ninguna cadena es más fuerte que un eslabón más débil. Igualmente, si usted fracasa en el programa de vivir un día por día, con seguridad se ha de deber a su punto más débil. Una gran fe y el contacto con Dios pueden ayudarlo a descubrir, defender y fortalecer su punto más débil con una fortaleza adicional a la suya. La fe inteligente en el poder de Dios puede ayudarlo a dominar sus emociones ayudarlos a pensar amablemente a cerca de los demás y adundarlo en cualquier proyecto que emprenda, por difícil que sea. – ¿Soy yo dueño de mis emociones?”.

Meditación del Día

Hay que estar constantemente provisto del poder del espíritu de Dios. Hay que comulgar con Dios en los momentos tranquilos, hasta que la vida de Dios, la vida Divina, mediante este contacto, fluya en el ser y reviva el espíritu desfalleciente. Cuando llegue la fatiga hay que sentarse junto al manantial y descansar. Hay que reposar y obtener poder u fortaleza de Dios y entonces se estará preparado para hacer frente a cualesquiera oportunidad que puedan presentarse en el camino. Hay que descansar hasta que todo cuidado y preocupación hayan desaparecido, y entonces la ola de paz y serenidad, de amor y de alegría, fluirán en la conciencia.

Oración del Día

Ruego poder reposar y llegar a sentirme reconfortado. Pido poder detenerme y esperar la renovación de mi fortaleza.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

23 June 2026 10:13

Hacer un viaje espiritual milla a milla y reunión a reunión

“En 1990 me solía sentar en un pequeño taburete dentro de un armario, bebiendo y escuchando canciones tristes en el estéreo y soñando el ‘sueño imposible.’ Dos años más tarde logré la sobriedad en A.A. pero no hice nada acerca de mis sueños.” Luego, sigue diciendo Kris W. de Kensington, California, “después de trabajar los Pasos y asistir a las reuniones durante cinco años, Dios extendió su mano y ‘sugirió’ enérgicamente que hiciera realidad mi sueño de volver a la universidad. Con el apoyo de mis padrinos, amigos y familia, fui aceptado en la escuela de estudios postgraduados de Washington, D.C., dejé mi importante—y tóxico—trabajo y empecé mi viaje al este.”

En su primera noche de viaje, recuerda Kris, acabó en Elko, Nevada, “muerto de miedo. ¿Qué había hecho yo? Acababa de dejar a la única gente que realmente conocía en sobriedad, había tomado una excedencia no protegida de mi trabajo, y ¿para qué? Consideré seriamente la posibilidad de dar la vuelta y volver a casa, pero entonces, con bastante temor, hice lo que había aprendido hacer: fui a una reunión en la Comunidad de Elko y les dije a los alcohólicos que había allí lo que estaba haciendo y cómo me sentía. Después de la reunión, un joven que llevaba sobrio unas dos semanas se me acercó y me dijo que tenía en su casa un directorio del Oeste de los EE.UU. y me lo ofreció. Acepté con gratitud lo que sería para mí una cuerda salvavidas.

Al día siguiente Kris llegó a Rawlins, Wyoming, e “inmediatamente busqué reuniones,” dice. “No había ninguna información en la guía de teléfonos ni en el motel, así que busqué en el directorio de A.A. Aparecían dos números; llamé al primero y nadie contestó, pero cuando llamé al segundo, me contestó una amable mujer que me indicó dónde había una reunión aquella noche. Fui allí, me dieron la bienvenida y me animaron a seguir mi viaje. Así hice, y en Davenport, Iowa, le di mi directorio a un grupo de allí con la esperanza de que ayudara a otros alcohólicos como me había ayudado a mí.”

Al llegar a D.C., dice Kris, “fui a las reuniones, apadriné y fui apadrinado, participé en el servicio me gradué de la universidad ‘con sobresaliente’. Antes de regresar a California, llamé a la Oficina de Servicios Generales y me enviaron los Directorios del Este y el Oeste de EE.UU. Por medio de estos directorios asistí a muy buenas reuniones en pueblos pequeños (mis favoritas) y pasé de nuevo por Rawlins y Elko para dar las gracias a los compañeros e informarles de que había cumplido lo que me había propuesto hacer. En la reunión de Elko había una mujer que, con su madre y su hija pequeña, estaba haciendo un viaje largo y quería evitar las ciudades grandes. Les di los Directorios que me habían dado a mí, junto con mis mejores deseos y mis oraciones, para facilitar un poco una situación difícil. Gracias a Dios por los Pasos y la Comunidad de A.A. que nos hace posible ayudarnos unos a otros y a nosotros mismos.”

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición febrero -marzo 2003) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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22 June 2026 11:13

Cita Diaria de Grapevine - 22 de junio

“Estoy agradecido por este minuto. Mi eternidad puede estar en él.”

Arlington, Va., marzo de 1947, “Recordando a una chica: derrotada excepto una vez”, Lo mejor de Grapevine, Volumen 2

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22 June 2026 01:31

Experiencia Diaria

No valen los pretextos

22 de junio de 2026

Hola, soy Mario Paco.

Mi llegada a Alcohólicos Anónimos fue a los 44 años, a punto de perder a mi familia. Además, en ese momento pesaba 148 kilos y tenía problemas en la rodilla.

Recuerdo una de mis últimas borracheras. Esa ocasión, en un jaripeo, me puse a tomar cerveza, mezcal y tequila, mientras gritaba a los cuatro vientos:

—¡Así tomamos los de Guerrero!

Cuando salió el toro, me metí al ruedo. Mis amigos me pidieron que me saliera, pero me enojé. Aunque le saqué una vuelta al toro, al final me alcanzó.

Desperté en el hospital: en una silla de ruedas, sin ropa y completamente solo. El doctor pasó a todos los otros pacientes, menos a mí, por el simple hecho de que todavía estaba ebrio.

Al final, me pusieron yeso, pero, como me estorbaba para salir a beber, mis amigos me lo quitaron. A los tres meses, me tuvieron que poner una placa con siete tornillos. Ese fue el último trofeo de mi carrera alcohólica.

Actualmente vivo con mi esposa, mis hijos y mis nietos. Alcohólicos Anónimos me ha enseñado a vivir sin beber y a hacer ese cambio de juicios y actitudes diario.

Asisto con constancia a mi grupo, porque mis padrinos me dijeron que, si bebía diario, entonces diario tenía que ir al grupo. Pues no valían los pretextos para mi recuperación, ya que cuando tomaba hacía hasta lo imposible por buscar una copa.

Les doy gracias a mis compañeros, a mis amigos, a mi familia y a Dios por todo lo que me han dado y por disfrutar de las mieles de Alcohólicos Anónimos.

Felices 24 horas.

Mario Paco
Área 28 - Morelos

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos

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22 June 2026 01:22

Reflexiones Diarias

22 de JUNIO

HOY, SOY LIBRE

Esto me llevó a la sana conclusión de que había muchísimas situaciones en el mundo ante las cuales yo no tenía ningún poder personal — que si estaba tan dispuesto a admitir que éste era el caso respecto al alcohol, tendría que reconocer lo mismo respecto a otros muchos asuntos: tendría que sosegarme y saber que Él, no yo, era Dios.

— COMO LO VE BILL, p. 114

Estoy aprendiendo a practicar la aceptación en todas las circunstancias de mi vida, para poder disfrutar de tranquilidad de espíritu. En el pasado la vida era una constante batalla porque yo creía que tenía que pasar cada día peleando conmigo mismo y con todos los demás. Finalmente, esto se convirtió en una batalla perdida. Terminaba emborrachándome y llorando por mi miseria. Cuando empecé a desprenderme y dejar que Dios se hiciera cargo de mi vida, empecé a tener tranquilidad de espíritu. Hoy soy libre. Ya no tengo que pelear con nadie ni con nada.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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22 June 2026 01:03

Es una época emocionante para participar en el servicio de A.A."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 Navidad 1999) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 June 2026 01:03

"Unos 50 miembros jóvenes de A.A., de todas partes del condado, van a viajar a Las Vegas. También vamos a celebrar una reunión grande de A.A. y baile en el Lincoln Park Alamo Club."

Bill, cuyo trabajo consiste en investigar accidentes de tren, tiene que estar preparado para los posibles problemas Y2K que puedan ocurrir en los computadores:

"Pero el asunto está bien estudiado — dice — así que no estoy preocupado."

Judy M., Central de Servicio de Boston (Massachusetts):

"Como siempre, tendremos abiertas nuestras líneas telefónicas las 24 horas del día de Nochebuena; es posible que este año también las tengamos en el último día del año. En lo que a mí respecta, voy a estar cuidando de los dos mis nietos."

Jamie R., Milford, Connecticut:

"Me siento muy emocionada de formar parte de A.A., de ayudar a llevar el mensaje en el nuevo milenio. Tengo un diario en el que apunto los puntos destacados de mi trabajo de servicio para que algún día, tal vez en año 3001, alguien lo encuentre y diga: '¡Oh, así era A.A. en aquel entonces!'"

Wayne C., Laconia, New Hampshire:

"Un par de distritos nuestros van a organizar alcatones el día de Año Nuevo, y hay planeadas algunas cenas con baile. En cuanto a mí, estoy tan ocupado que me resulta difícil saber qué va a pasar mañana."

Ron K., Oficina Central de Salt Lake City, Inc., Utah:

"El día de Año Nuevo vamos a tener una casa abierta en la casa de Vic M., miembro de A.A. Tiene una habitación separada con un teléfono; la gente viene en turnos de 15 minutos para contestar a las llamadas que nos trasfieren desde la Oficina Central. Para los principales es una buena forma de experimentar el trabajo de Paso Doce y pronto se dan cuenta de lo gratificador que es."

Jim S., Elizabethtown, Kentucky:

"Nuestra área no va a hacer nada especial. A diferencia de cuando bebíamos, ahora podemos esperar con ilusión la llegada de otro nuevo día."

Ginger B., Colville, Washington:

"Yo estaré trabajando el último día del año, en una institución médica, porque tenemos que asegurar que los computadores funcionen. Naturalmente, ¿a quién le importan los computadores por eso? Nos preocupan los pacientes, que se verán adversamente afectados si el sistema fallara. Tengo planes de estar sobria en el milenio y, si todo va bien en la oficina, estaré en la reunión de nuestro Grupo los Rebeldes del Viernes por la Noche con mi marido, Michael B. Espero que nosotros los A.A. sigamos llevando el mensaje en el nuevo siglo tan bien como lo hemos hecho en el pasado."

Astrid L., Oficina Central del Área de Denver (Colorado):

"Nuestra gente celebra una fiesta progresiva en diferentes casas cada año. Nuestra función primordial es llevar el mensaje, así que los grupos responsables de contestar los teléfonos durante el 'turno de noche' lo hacen, con la diferencia de que los voluntarios atienden las llamadas que se transfieren desde la Oficina Central hasta los sitios donde se celebra la fiesta. Hay una cena improvisada a las cinco; luego poco antes de las 11 p.m. la fiesta se traslada a otra casa. Hay cuatro turnos de voluntarios de teléfonos el día de Año Nuevo: 9 a.m.-1 p.m., 1-5 p.m., 5-11 p.m., y 11 p.m. a 9 a.m. La gente está deseosa de participar, y muchos ya lo han hecho varios años. Cada año nuestra oficina da una fiesta de Navidad para nuestros voluntarios, que ascienden a un par de centenares. Y les damos agendas de direcciones que son muy populares."

Darla B., Leland, Mississippi:

"Los últimos siete u ocho años mi marido, Bub B., y yo hemos celebrado una casa abierta para la comunidad de A.A. Todos los miembros de nuestro grupo base, el Grupo Leland, están invitados, y pueden traer a quienes deseen. Todo el mundo trae algo para comer y hay comida en abundancia, y tenemos un grupo de música con tres guitarristas: Ralph M., Ricky R. y Bub. La fiesta dura hasta las 3 o las 4 de la mañana y todo el mundo se divierte mucho. Es estupendo especialmente para los principiantes... les quita un poco el miedo a socializar sobrios."

Bob S., Quincy, Massachusetts:

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21 June 2026 11:14

Cita diaria de Grapevine, 21 de junio

«Acepté la invitación para acudir a una visita del Duodécimo Paso y, a mi vez, me aplicaron el Duodécimo Paso».

Okmulgee, Oklahoma, mayo de 1994, «Aceptar la invitación», «Soy responsable: La mano de AA»

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21 June 2026 10:49

Un día a la vez

En mi recuperación, cuanto más me compenetro con el material de A.A., más entiendo el origen de mis defectos de carácter.

Estos defectos nacieron en mi niñez, cuando conocí el miedo, la tristeza y la vergüenza por primera vez. No me gustaba sentirme como un cobarde, pero no quería que me abandonaran. En ese momento comenzó mi búsqueda nociva de aprobación.

A los 11 años, después de un día de arduo trabajo bajo el sol con mi padre, bebíamos un trago o dos de tequila antes de almorzar. Eso se convirtió en un medicamento para mí. Tomaba "el medicamento" cuando me sentía dolido, enojado o necesitaba sentirme aceptado.

Cuando comencé a asistir a las reuniones de A.A., la consigna "Un día a la vez" resonó conmigo. Es como una rima. Ahora sé que era alcohólico, pero en ese entonces, a pesar de ya no estar bebiendo alcohol, no me daba cuenta de que mi vida aún estaba fuera de control. No podía memorizar los Doce Pasos, mucho menos practicarlos.

Finalmente, después de mucho esfuerzo, tuve un despertar espiritual. Sucedió porque entendí que un Poder superior a mí mismo me podía devolver el sano juicio.

Hoy en día, gracias a A.A., soy un hombre diferente. Mis defectos salen a la luz cada tanto, pero Dios me libera de ellos.

Gracias por su apoyo.

— Sal C., Región del Pacífico

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Un motivo para sonreír

Pasé los últimos 10 años bajo los efectos del alcohol y las drogas. Tengo 38 años y los últimos recuerdos claros que tengo son de cuando tenía veintilargos. No solo perdí una década; perdí todo, incluso mi sano juicio y autoestima.

Todo lo que tengo es mi vida, mi Biblia y mi libro de A.A. Espero que me puedan ayudar a ayudarme; no solo para recuperar mi vida, sino para reconstruir una vida estable; que me puedan enseñar a ser abierta, para aprender cómo mantener y vivir esa vida.

Entré a A.A. porque quería lo que ustedes, personas sobrias que se reúnen en el sótano de la iglesia, tienen: un motivo para sonreír. No encontraba un motivo para sonreír porque era perezosa y creía que me merecía todo. No quería esforzarme para obtener nada.

Hoy en día, estoy en una prisión estatal bien en el fondo, porque toqué el fondo más profundo. En septiembre de 2020 pasó algo que me hizo querer cambiar mi manera de vivir. Abrí los ojos por primera vez en diez años. Violé mi libertad condicional, me atraparon y esto me terminó salvando la vida y me hizo dejar de consumir y beber.

Ahora estoy lista para esforzarme. No tenía idea de qué hacer ni por dónde empezar. No tengo idea de quién soy actualmente.

Que Dios bendiga a la persona que me ayude a ayudarme. Si nadie lo hace, no puedo culparlos. Algo adentro de mí me dijo que escribiera esta carta. El resto se lo dejo a Dios.

Gracias por tomarse el tiempo de leerme. Espero que tengan un día maravilloso; sé que el mío lo será. No solo estoy viva, también estoy despierta y sobria.

— Lindsay O., Región Sudeste


Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163.
— Verano de 2021, con permiso de A.A. World Services, Inc.

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21 June 2026 00:49

Reflexiones Diarias

21 de JUNIO

TEMOR Y FE

El lograr liberarse del miedo es una empresa para toda la vida, empresa que nunca se puede terminar completamente. Al vernos asediados ferozmente, seriamente enfermos, o en otras circunstancias de gran inseguridad, todos nosotros reaccionaremos a esta emoción — de buena o mala forma, según el caso. Sólo el que se engaña a sí mismo pretenderá estar completamente libre del miedo.

— COMO LO VE BILL, p. 263

Por no haber tenido suficiente fe, el temor me ha causado sufrimientos. Hay ocasiones en que el temor me destroza, justamente cuando estoy experimentando sentimientos de alegría, felicidad y gozo del corazón. La fe —y un sentimiento de dignidad ante un Poder Superior— me ayuda a soportar la tragedia y el éxtasis. Cuando opte por entregar todos mis temores a mi Poder Superior, seré libre.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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21 June 2026 00:48

Información Pública

El anonimato: algunas respuestas y preguntas


"Si. Creo que existe una necesidad aún mas grande. Cuanto más aceptación social se tiene, más espacio se abre para el ego egoísta - la dádiva se vulgariza."
"No. Lo único que no ha cambiado es el ego alcohólico. Si no está refrenado, ese ego tiene todavía capacidad para destrozarnos, como individuos y como Comunidad. El ’remedio’ mas efectivo para una sobredosis de Si mismo sigue siendo la abnegación - la esencia espiritual del anonimato."
Estas son solamente dos de las 387 respuestas a una pregunta que se les hizo recientemente a un número de M.C.D. en los EE.UU. y Canada. ¿Cuál fue la pregunta? ¿Crees que la necesidad del anonimato ha cambiado desde que se fundó A.A.?
Como es de suponer, en A.A. había una amplia variedad de respuestas, incluso entre aquellos que en general, decían que "si, la necesidad ha cambiado", o que "no, no ha cambiado". No obstante, en total únicamente 111 respondieron afirmativamente, mientras 262 expresaron la opinión contraria. Y 14 no estaban completamente seguros.
Las respuestas a otra pregunta expresaban en su tono desde el enojo hasta la aceptación. Por ejemplo: "El egoísmo, la vanidad, el prestigio, el dinero, y el poder - estos son los peligros de las empresas comerciales." Y "puede que se abuse de él; pero también puede ayudar a los ciegos y los impedidos" y "a mi parecer, funcionan de una forma parecida al Grapevine."
¿Cual era la pregunta? Como ya habrán acertado algunos de nuestros lectores: "Cuá1 es tu opinión respecto a grabar las charlas?"
De un total de 394 que tenía opinión, solamente 34 Mantenían que no se debe hacer. De los que lo creían conveniente, una abrumadora mayoría de 223 consideraban deseable el establecimiento de directrices específicas, mientras que 137 opinaban que la forma en que se hace hoy es apropiada.
Se exploraba por medio de la encuesta otro aspecto del mismo asunto, haciendo la pregunta: "Basándote en tu propia experiencia en las reuniones de distrito, cuá1es de tus propias opiniones referentes a las cintas y la venta de las cintas, son compartidas más frecuentemente por los demás miembros?"
Esta pregunta suscitó las siguientes respuestas, así como docenas de variaciones que caen entremedias. "No parece ser un problema - todavía"; "Algunos de nosotros tenemos miedo de que se creen ’gurus’ o ’autoridades A.A.’ "; y "la mayoría de las cintas cuestan $5,00. El precio de una cinta en blanco oscila entre $3,99 y $4,50, así que el vendedor no gana mucho en el negocio."
La encuesta entró además en la esfera de las nimiedades, tales como pegatinas y jarras de café, con la siguiente pregunta: "El nombre y/o los lemas de A.A. aparecen en pegatinas, jarras de café, joyas de fantasía, camisetas, etc. ,Te parece que esto representa una violación del espíritu de anonimato?"
Un total de 407 M.C.D. expresaron su opinión al respecto; fue el parecer de 107 que el uso de tales artículos constituye "una violación del espíritu de anonimato". Algunos de éstos creían que este uso degrada la imagen de la Comunidad y, por esta sola razón, se deben hacer fuertes objeciones al uso público. No obstante, a la mayoría de los que respondieron (224), la exposición de tales artículos no les parecía una violación del anonimato. Los otros 76 no sabían exactamente cómo estos artículos afectaban al anonimato - si es que tuvieran algún efecto.
Entre las respuestas a esta pregunta, tres de las más variadas eran: "No estoy en pro del uso, sin saber exactamente por qué." "Esto refleja una actitud banal hacia un asunto muy serio." Y "tenemos una organización maravillosa, ¡hagamos publicidad por ella!"
Los M.C.D. reflexionaban sobre otra pregunta difícil, formulada de una manera un poco alarmante: "¿Crees que el principio de anonimato está en peligro?"

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 June 2026 18:32

https://www.meganoticias.mx/cdmx/noticia/alcoholicos-anonimos-a-91-anos-de-vida-como-impacta-en-los-jovenes/744149

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 June 2026 10:28

Cita diaria de Grapevine, 20 de junio

«Tiene que ser el amor, y no el gobierno, lo que mantiene unida a AA».

Nueva York, N.Y., diciembre de 1969, «Tradición Dos», Lo mejor de Grapevine, volumen 1

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 June 2026 12:38

Cita diaria de Grapevine, 23 de junio

«Pase lo que pase en mi vida, por muy mal que parezcan las cosas, siempre puedo encontrar algo por lo que estar agradecido si me esfuerzo lo suficiente».

«Not On Fire», Mesa (Arizona), marzo de 2010, Emotional Sobriety II

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 June 2026 10:27

Ayudar a otros es lo que más me ayuda

“Hola, mi nombre es Christopher y les escribo esta carta para describir lo que la bebida representó para mí.

El alcoholismo fue un golpe devastador en mi vida. Me controlaba de verdad y yo pensaba que me iba a matar. Beber me hizo perder cosas como mi casa, autos, relaciones, amistades y, por supuesto, mi libertad. Beber me hizo ser una porquería egoísta e irresponsable. Fue de mal en peor, hasta que terminé aquí hace ya casi una década.

Entré a AA hace unos 12 años cuando estaba fuera, pero nunca lo tomé en serio. Iba a las reuniones, pero no hacía el esfuerzo. Para mí era más que nada un evento social. Hoy AA es muy diferente para mí. Estoy haciendo el esfuerzo; hago los Pasos. Ayudo a otros y eso es lo que más me ayuda. Espero recibir su respuesta”.

— Christopher M., región del Sudoeste

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“Me alegra que haya gente que se preocupe por otras personas. Dios los bendiga a ustedes y a su organización por ayudar a la gente. Eso es lo que quiero hacer yo.

He estado en la cárcel por 24 años y finalmente tengo la oportunidad de ser libre. Bebía mucho cuando era joven, desde los 13 a los 28, hasta que fui a la cárcel. Yo pensaba que era una buena persona, pero una noche me convertí en un monstruo. No le echo la culpa de mis acciones al alcoholismo, pero la bebida era el problema de mi vida.

Ahora sé que el alcohol y las drogas no son una buena combinación cuando uno está enojado y triste. He estado limpio y sobrio por 24 años, pero nunca se sabe cuándo cambiarán las circunstancias. Estar limpio es genial. Sé que no puedo curar mi dolor, pero me encantaría ayudar a otros. Tengo que mantenerme limpio y contar mi historia, muy devastadora, para otras personas.

Voy a ver a la junta de libertad condicional en octubre de 2021 y me gustaría mostrarles que estoy comprometido con mantenerme limpio y sobrio y ayudar a otros”.

— Franklin W., región del Sudeste

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“Mi nombre es John y estoy bajo custodia en Canadá. ¿Cómo están? Espero que se estén sintiendo bien. Por mi parte, estoy bien.

En la actualidad, estoy cumpliendo una sentencia de cadena perpetua y he estado en prisión durante 30 años. Soy parte del grupo de AA del centro penitenciario y he estado sobrio por 26 años. Tenemos muchos miembros en nuestro grupo; nos reunimos todos los martes a las 6 de la tarde. Soy el que prepara el café para el grupo; disfruto mucho hacerlo. Me gustaría tener mi propio Libro Grande porque me tomo mi sobriedad en serio”.

— John P., Este de Canadá

Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163.
— Invierno 2021, con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 June 2026 10:16

Reflexiones Diarias

23 de JUNIO

CONFIAR EN OTROS

Pero, ¿acaso la confianza nos exige que hagamos la vista gorda a los motivos de otra gente, o de hecho, a los nuestros? Claro que no; esto sería una locura. Sin duda, debemos considerar, en toda persona en que confiemos, tanto su capacidad para perjudicar como su capacidad para hacer bien. Un inventario privado de este tipo puede enseñarnos el grado de confianza que debemos extender en cualquier situación determinada.

— COMO LO VE BILL, p. 144

Yo no soy víctima de otros, sino más bien una víctima de mis esperanzas, de mis decisiones y de mi deshonestidad. Cuando espero que otros sean lo que yo quiero que sean y no lo que ellos son, cuando ellos no cumplan con mis expectaciones, entonces me siento lastimado. Cuando mis decisiones se basan en mi egocentrismo, me siento solitario y receloso. Sin embargo, cuando practico la honestidad en todos mis asuntos, invariablemente gano confianza en mí mismo. Cuando examino mis motivos y soy honesto y confiado, soy consciente de los posibles daños que algunas situaciones pueden entrañar y puedo evitarlas.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

23 June 2026 10:13

Oración de la Serenidad

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 June 2026 10:57

Cita Diaria con La Viña Junio 22

“La responsabilidad es un regalo; y, aunque no estamos obligados a aceptarlo, jamás lograremos sentir la paz, la seguridad y el amor de una sobriedad vital hasta que lo hagamos”.

“Responsabilidad (sustantivo): la habilidad de responder”. Bronx, Nueva York, Septiembre de 1983. De I Am Responsible

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 June 2026 01:22

22 de Junio

Pensamiento del Día

Se tiene alguna duda, hay que preguntar a cualquiera de los miembros más antiguos del grupo de A.A. y probablemente dirán que desde que entregaron sus vidas al cuidado de Dios, tal y como ellos lo conciben, muchas de sus problemas se han desvanecido en las nieblas del ayer. Cuando se permite que algo llegue a trastornar, solamente se consigue abrir la puerta a futuros centenares de trastornos. –“¿Estoy permitiendo que me trastornen pequeñas cosas?”

Meditación del Día

Haría bien en no pensar en el Mar Rojo de dificultades que se hallan ante Mí. Estoy seguro de que cuando llegue a ese Mar Rojo, se abrirán las aguas y se me concederá toda la fuerza que necesito para enfrentarme y vencer muchas dificultades, y recibir con valor lo que me espere. Creo que atravesaré ese Mar Rojo y llegaré a la tierra prometida, la tierra del espíritu donde muchas almas se encuentran disfrutando de perfecta camaradería. Creo que cuando llegue ese momento, me hallaré libre de toda escoria de las cosas materiales, y encontraré la paz.

Oración del Día

Ruego porque pueda hacer frente al futuro con valor. Pido poder recibir fortaleza para enfrentarme sin temor a la vida y a la muerte.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

22 June 2026 01:21

Si supieras que incluso la persona con la que hablas unos minutos durante el día o tienes una relación muy débil, cuánto puede afectar tu personalidad y cambiar tu comportamiento.
Recuerda:
«Júntate con los ganadores»

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 June 2026 01:03

"Aquí la gente está pensando en la Convención Internacional en julio del 2000. La idea de celebrar nuestra sobriedad en A.A. con miembros de todas partes del globo nos tiene encantados."

Abigail H., Comunidad Internacional de San Francisco, California:

"Siempre hay gente que atiende nuestros teléfonos durante las fiestas, y nuestros dos bailes anuales van a ser especiales este año. Pero lo que lo va a eclipsar todo es nuestra celebración del 60° aniversario de la primera reunión de A.A. en la Costa Oeste, el 21 de noviembre; va a ser una fiesta enorme con una reunión de orador organizada por el Comité de Información Pública en el Union Hall, cerca del nuevo estadio. Estamos muy atareados. A veces pienso en lo maravilloso que sería pasar la fiesta del fin del año tranquilamente en una cabaña en lo alto de una montaña. Cualquier montaña serviría."

Grace E., New Westminster, British Columbia:

"La temporada de fiestas, con todas sus esperanzas de intimidad, calor y alegría, son una gran desilusión para muchos alcohólicos, y no sólo para los nuevos. Antes de integrarme a A.A., recuerdo que el último día del año en particular parecía llegar con un permiso para beber. Así que hoy estoy contenta con dejar que mis hijos salgan y me quedo cuidando de mi nieto Coleman. El año pasado, cuando él solamente tenía seis meses, estuvieron conmigo algunas amigas de A.A., y cuando el niño se despertaba todas querían ser la mamá. Es muy emocionante estar viva y sobria estos días e intentar llevar el mensaje de A.A. en el nuevo siglo."

Sue F., Rosendale, Indiana:

"Que yo sepa no se ha planeado ninguna celebración en el Área del Sur de Indiana. Tal vez nos estamos tomando esto día a día. Muchos estaremos con nuestras familias, y ¿qué mejor forma hay de pasar las fiestas? Como dice el capítulo 'La Familia Después' del Libro Grande [pág. 119]: 'Un desarrollo espiritual que no incluya obligaciones con la familia no puede ser tan perfecto como él lo suponía.'"

Harry R., Intergrupo de Salt River, Phoenix, Arizona:

"Como siempre, nuestros teléfonos estarán atendidos las 24 horas del día. Los voluntarios se inscriben año tras año y consideran sus turnos como compromisos de Paso Doce. Para el milenio vamos a hacer una gran celebración en el Tapatío Cliff's Hotel en Point Hilton. Efectuaremos dos reuniones simultáneamente, una general y otra para los jóvenes, y dos bailes. Habrá un banquete para 250 a 400 personas."

Robbie W., Vineland, New Jersey:

"Junto con el Área del Norte de New Jersey, el Área del Sur efectuará una celebración del año 2000 con una reunión, una cuenta atrás de sobriedad y un baile en el salón del YMCA de Highstone, justo en medio de donde se juntan nuestras áreas. Todos los A.A. están invitados a asistir con sus seres queridos."

Ron S., Toledo, Ohio:

"Nuestra Área del Noroeste de Ohio/Sudeste de Michigan, que celebró su 59° Aniversario de A.A. el pasado mes de octubre, efectuará su anual reunión de orador y cena con baile de Fin de Año. Para mí personalmente, será un evento familiar: Todos los años tenemos en el centro de Toledo las festividades de 'Primera Noche' para adultos y niños, y mi nieta Ronni, de doce años, está contando los días."


Don McC., Oficina central de Indian River, Vero Beach, Florida:

"Hasta ahora no vamos a hacer nada especial que yo sepa. Es un año más que llega, día a día."

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Boyd S., Hollywood, Nova Scotia:

"Ahora estoy totalmente metido en el Proyecto local de Comunidades Remotas. Acabo de pasar 18 días por las comunidades remotas de la costa norte del Labrador, y las condiciones son casi como las del tercer mundo. Sólo se puede llegar por barco y avión, y la gente habla tres idiomas diferentes: inglés, inu e inuí, que tiene 15 dialectos distintos. Se está trabajando en las traducciones al inuí e inuíkit, y nuestro comité presentará información detallada en la Conferencia de primavera del 2000. Mientras tanto el Grupo Holyrood local va a organizar un banquete y un baile para despedir al viejo año y dar la bienvenida al nuevo.

Alcohólicos Anónimos Hispano

22 June 2026 01:03

Los miembros se despiden del siglo que vio a A.A. llegar a su mayoría de edad

Los miembros de A.A. de los EE.UU. y Canadá han estado saboreando los últimos días de este milenio, que ha sido testigo del nacimiento y el desarrollo espectacular de Alcohólicos Anónimos por todo el mundo. Según la Comunidad entra en los territorios inexplorados del siglo XXI, la carta escrita por el confidencial Bill W. con motivo de la segunda impresión de A.A. llegó a su mayoría de edad en marzo de 1967 es ahora tan oportuna y apropiada como lo fue entonces:

"El título de este volumen... ha representado alguna controversia porque puede sugerir a algunas personas la idea de que nosotros los A.A. realmente pensamos que hemos 'crecido' y que hemos alcanzado ya una gran madurez emocional. En realidad, la expresión 'llegar a la mayoría de edad' la usamos nosotros en un sentido muy diferente. Simplemente decimos que hemos llegado al período de la vida en que las responsabilidades adultas deben afrontarse y manejarse de la mejor manera que podemos. Con esta finalidad tratamos de confiar en nosotros mismos y en Dios."

Recientemente en Box 4-5-9 se preguntó a los miembros individuales y gerentes de las oficinas centrales/integrativas, desde Toronto hasta Texas, de Hawai a Nueva Escocia: "¿Qué planes hacer tú y tu área en este día especial de Año Viejo?"

Las respuestas eran tan variadas como los copos de nieve. Algunas áreas y algunos individuos han programado eventos especiales para celebrar el milenio y la alegría de estar sobrios; otros no tienen planes de celebración.

Scott C. de Welpahu, Hawaii, habló en nombre de muchos al decir:

"Voy a asistir a nuestro alcatón anual de Fin de Año, pero aparte de eso, es un día como otro cualquiera."

Dave S. del Consejo de Intergrupo de Akron (Ohio) dijo que:

"El Área va a celebrar su cena y baile anual. En lo que a mí respecta, mi esposa Rita, miembro de Al-Anon, y yo nos juntaremos con nuestra familia de cinco hijos y 15 nietos. Nadaremos un poco y luego nos iremos a la cama."

Donna S. del Intergrupo de Columbus en Ohio Central dijo que:

"Mi sentimiento más fuerte para el año 2000 es recordar a los amigos que he conocido en la Comunidad, muchos ya fallecidos, y el legado que han dejado. Todos forman parte de mí, en las personas a quienes apadrino y en quienes éstas, a su vez, apadrinan. Puede que estos mentores ya estén muertos pero su espíritu sigue viviendo."

A continuación les ofrecemos un relato de cómo otros A.A. van a despedirse del viejo siglo y van a recibir al nuevo:

Susan K. del Intergrupo de Baltimore (Maryland):

"Desde hace varios años un grupo de nosotros hemos venido celebrando esta ocasión efectuando alcatones durante toda la noche, en nuestros hogares en plan rotativo. Pero este año hemos alquilado un gimnasio grande de una escuela y hemos contratado una orquesta para celebrar nuestra 'Comunidad 2000 — fiesta sin alcohol', y esperamos que asistan unas 300 personas. La temporada de fiestas puede ser difícil para los principiantes, especialmente, y queremos que todos y cada uno sepan que no tienen que estar solos."

Barry W., Toronto, Ontario:

"Nuestra Área del Este de Ontario no ha hecho planes especiales que nosotros sepamos. Espero estar cerca de casa y asegurarme de que el generador eléctrico funciona por si acaso los computadores fallan en la compañía eléctrica. Trabajo en la tecnología de la información, así que tengo que estar cerca y preparado por si acaso hay problemas en el trabajo. Durante los 10 últimos años nos hemos enfocado en adaptarnos para el año 2000, y de pronto ya está aquí. Pero es maravilloso estar presente, sobrio, en el amanecer del nuevo siglo. Me siento agradecido por esto."

Sallye M., El Cajon, California:

"Las dos oficinas centrales de nuestra área van a celebrar sus fiestas anuales del fin de año, pero aparte de eso nos vamos a tomar las cosas con tranquilidad, día a día. Siempre digo que si me despierto viva, sobria y fuera de la cárcel, es un día muy bueno."

Bill N., Chicago, Illinois:

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 June 2026 10:56

Cita Diaria con La Viña Junio 21

“Puesto que la calamidad personal ya no nos mantiene cautivos, nuestro más urgente y estimulante interés en el presente es el que tenemos por el futuro de Alcohólicos Anónimos; cómo preservar entre nosotros, los AA, una unidad tan sólida que ni las debilidades personales ni la presión y discordia de esta época turbulenta puedan perjudicar nuestra causa común”.

“Doce puntos sugeridos para la Tradición de AA”. Bill W., Cofundador de AA, Abril de 1946. De El lenguaje del corazón

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 June 2026 00:49

21 de Junio

Pensamiento del Día

La fe inteligente en ese Poder Superior a nosotros mismos puede considerarse como la estabilizadora de nuestras emociones. Tiene una capacidad incomparable para ayudarnos a contemplar la vida equilibradamente. Miramos en torno, hacia arriba y más allá de nosotros mismos, y vemos que nueve de cada diez de las cosas que momentáneamente nos trastornan en breve. Los problemas se resuelvan por sí mismos; la crítica y el desamor se desvanecen, como si jamás hubieran existido. – “¿He adquirido yo una perspectiva equilibrada de la vida?”.

Meditación del Día

A un hombre verdaderamente espiritual le agrada tener una mente serena. La única forma de mantearse tranquilo y cuerdo en este mundo agitado es teniendo un pensamiento sereno. La mente tranquila y cuerda ve lo espiritual como la verdadera realidad, y a las cosas temporales únicamente como temporales y fugitivas. Jamás se podrá tener ese razonamiento mediante el pensamiento porque los poderes de raciocinio están limitados por el tiempo y el espacio. Es la clase de pensamiento que nuca se podrá obtener con la lectura, porque las otras mentes están igualmente limitadas en la misma forma. Únicamente se puede logar ese pensamiento mediante un acto de fe, arriesgándose a creer.

Oración del Día

Ruego poder tener una mente tranquila y cuerda. Pido poder mirar en torno, hacia arriba y más allá de mí mismo.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

21 June 2026 00:48

Un total de 282 personas ofrecieron su opinión. Del total, 176 dijeron que si, 139 que no, y 77 no estaban seguros. Tres respuestas, representativas de las distintas reacciones fueron: "Si. Déjenlo en paz. Fue diseñado por un poder superior a nosotros mismos." "No. El anonimato se escribe ’H-U-M-I-L-D-A-D’." Y "No sé. Tal vez se pueda elevar nuestra conciencia por una serie de artículos en el Grapevine."
A veces aparece una pregunta que es, por necesidad, muy larga y algo complicada. No obstante, puede suscitar respuestas cortas que van directamente al grano.
Por ejemplo: "Si has oído hablar del anonimato en las reuniones locales o en las asambleas o convenciones de área, ¿cuál parece ser la conciencia de grupo?"
Y las respuestas sencillas: "No alteren esta Tradición." "A algunos les gusta saber que la gente famosa tiene el mismo problema." Y "Grítalo desde los tejados: Estoy sobrio y libre hoy!"
Además, con intención de saber cuál pueda ser la postura oficial que se toma más a menudo en el presente a nivel de los grupos, con respecto al anonimato, se hizo la pregunta: "Los grupos en tu área, ¿hacen anuncios en cuanto al anonimato? y, silo hacen, ,cuál es precisamente el contenido del anuncio?"
Como se puede suponer, esta fue la única pregunta que suscitaba multitud de respuestas idénticas, casi palabra por palabra. La respuesta fue lo que la mayoría de los A.A. sin duda ha oído decir en muchas reuniones: "Lo que yes y oyes aquí, que se quede aquí" o alguna pequeña variación sobre este tema.
Algunas de las respuestas más memorables, sin embargo, diferían mucho de la arriba mencionada. Por ejemplo: "No, mi grupo no lo hace - es algo fuera de moda." "Es de mal gusto divulgarlo." Y "Toma lo que quieras; pero que no chismorreen unos de otros; dejen que el amor y la paz del programa de A.A. crezcan en sus almas, un día a la vez."
Y ahora, una pregunta más; está dirigida a ustedes que han leído este breve informe. "Si tienen alguna idea o sugerencia en cuanto al anonimato, ¿tendrían la bondad de compartirlas con nosotros?"
Esperamos que respondan "SI" tantas veces que tardaremos meses en leerlas - pero las leeremos, todas.
Envíen sus ideas a "Thoughts on Anonymity": Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. Se lo agradeceremos. Y puede que vean citadas sus palabras.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición agosto-septiembre 1989) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 June 2026 00:48

El Anonimato es la base espiritual de todas nuestras Tradiciones.

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 June 2026 17:21

IX ENCUENTRO DE MUJERES DE AA. GALICIA.

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 June 2026 10:14

Cita Diaria con La Viña Junio 20

“La historia de AA nos ha enseñado que, cuando se presenta una necesidad apremiante, siempre se ve satisfecha. En este aspecto, estoy totalmente convencido de que nuestra historia seguirá repitiéndose”.

“La guardiana de AA: nuestra Conferencia de Servicios Generales”. Bill W., Cofundador de AA, Abril de 1958. De El lenguaje del corazón