Alcohólicos Anónimos Hispano

20 April 2026 01:47

La sesión se abrió con presentaciones personales e información sobre cómo ponerse en contacto con A.A., seguida de una discusión sobre “lo que A.A. es y no es”, algunas explicaciones acerca del Preámbulo de A.A., los Doce Pasos y las Doce Tradiciones, mencionando específicamente las Tradiciones de A.A. referentes a la no afiliación, no meterse en controversias, la política de relaciones públicas de atracción en lugar de promoción, y anteponer los principios a las personalidades. A continuación se hicieron algunas preguntas para estimular la participación de los estudiantes, tales como: ¿Quién es un alcohólico? ¿Cuáles son los síntomas asociados normalmente con tener un problema con la bebida? Y otras preguntas del folleto “Hablando en reuniones no A.A.”
El comité también utilizó los folletos “Un mensaje a los adolescentes” y “¿Hay un alcohólico en su vida?” y dejó el DVD de A.A. para los jóvenes para que la clase lo viera en fecha posterior.
Tres miembros de A.A. participaron en el panel, hablando en forma general sobre cómo era cuando bebían, cuándo empezaron a beber, lo que sucedió para que llegaran a A.A. y cómo es ahora en sus vidas sobrias. Después de que hablaran los oradores, se abrió una sesión de preguntas respuestas para los estudiantes y se mencionó que nadie habla en nombre de A.A. en su totalidad y que los asistentes estaban allí para compartir su propia experiencia, fortaleza y esperanza.
Estas son algunas de las preguntas de los estudiantes de 12 y 13 años de esa escuela elemental: Si sabías lo que te iba a pasar, ¿por qué lo hiciste? Si sabías lo malo que iba a ser cuando eras más joven, ¿crees que habrías empezado? Si hay alguien en tu familia que tiene problemas con el alcohol y parece que necesita ayuda, ¿qué puedes hacer para asegurarte de que esté bien? ¿Dan resultado siempre los Doce Pasos? ¿Por qué el alcoholismo es una enfermedad? ¿Es vergonzoso estar borracho? ¿Qué puedes hacer si le dices a familiar tuyo que está bebiendo demasiado y se enfada? Si nunca hubieras recibido ayuda para tu problema con la bebida, ¿cómo crees que sería tu vida hoy? ¿Qué es síndrome de abstinencia? ¿Siempre empeora el problema de la bebida para los alcohólicos?
Después de estar en A.A., ¿se lo has recomendado a amigos que tienen problema con la bebida? Si estás en compañía de alcohólicos, ¿te puedes convertir en uno?
Como consecuencia de esta presentación, el comité ha recibido peticiones para participar en un taller de desarrollo profesional para los maestros locales. Agradecidos por haber ayudado a favorecer la comprensión del alcoholismo en el Distrito 34 y la buena voluntad del público respecto a A.A., el comité aceptó con gran satisfacción.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 otoño 2012) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 April 2026 10:21

Cita diaria de Grapevine, 19 de abril

«Quejarse no es dar un paso adelante».

«Bebidas espirituosas», Indianápolis, Indiana, agosto de 1982, AA Grapevine

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 April 2026 03:03

LOS PASOS — "UNA EXPERIENCIA REVELADORA"

“Me llamo George. Tengo 33 años de edad y estoy cumpliendo una condena de 15 años como mínimo hasta cadena perpetua por un crimen relacionado con la bebida. Me encarcelaron a la edad de 29 años; fue la primera vez que me encontré en la cárcel. Gracias a Dios que llevo tres años y medio sobrio. Tengo que confesar que estos años han sido los mejores de mi vida, a pesar de haberlos pasado en prisión.

Beber para mí fue solo por diversión; quería encajar, ser 'cool'; me gustaba la sensación de ebriedad. Me hizo sentirme invencible, no en el sentido físico sino en el sentido de que todo me parecía más fácil, las cosas parecían fluir tranquilamente. Empecé a beber cuando tenía 20 años, y me uní a A.A. aquí en prisión – de hecho en una cárcel municipal antes de llegar a la prisión.

Vengo asistiendo a las reuniones una vez a la semana. Me ha sido una experiencia reveladora; he aprendido mucho y me doy cuenta de que me queda mucho todavía por aprender. Para mí lo más importante es entender los Doce Pasos y ponerlos en práctica en mi vida. Hay que quererlo por ti mismo. Confieso que hasta ahora no he llegado a entender lo que significa: seré para siempre un alcohólico en recuperación”.

— George R., Región Pacífico

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“Solo me quedan seis meses para cumplir mi condena. Estoy tratando de mejorarme trabajando en los Pasos lo mejor que puedo. Hablo con franqueza, me resulta mucho más difícil de lo que creía. En prisión es dificilísimo dejar de lado el orgullo, el egoísmo, el egocentrismo y la obstinación.

Si puedo empezar a trabajar ahora en mi carácter y hacer progresos respecto a la humildad, la amplitud de mente, la buena voluntad y la sinceridad, puede ser que salga con ventaja cuando me pongan en libertad”.

— Kenneth S., Región Sudeste

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“Me llamo Ken y tendré que pasar los próximos nueve meses en prisión. He tenido una conexión con A.A. desde la edad de 15 años (hace 25 años). He tenido bastantes problemas y huelga decir que sigo teniéndolos.

Ya sé que soy alcohólico y que cuando quiera que me tome un trago no puedo esperar nada bueno. Lo más triste es que hay todavía parte de mí que sigue queriendo beber cuando salga. Aunque sé a dónde me conducirá, lo quiero todavía.

Leí las 164 primeras páginas del Libro Grande y me captaron la atención. Nunca he tratado de poner los Pasos en práctica y no me importaría intentarlo. Tal vez al tratar de hacer algo aquí adentro, tendré un buen resultado. Estoy bien dispuesto a intentarlo”.

— David C., Región Este Central


Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS. Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Otoño 2013, con permiso de A.A. World Services, Inc.

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19 April 2026 02:47

19 de abril.

Pensamiento del Día.

Desde que he venido introduciendo la sobriedad en mi vida, he estado obteniendo cosas buenas. Puedo mejor describirlo como una especie de tranquila satisfacción. Me siento bien. Me siento en paz con el mundo y en el lado seguro de la barrera. Mientras lleno de sobriedad mi vida casi todo lo que obtengo es bueno. La satisfacción que se obtiene viviendo una vida sobria está compuesta de muchas pequeñas cosas. Siento la ambición de hacer cosas que no creía factible hacer cuando bebía.
-"¿Estoy sintiendo satisfacción por vivir una vida sobria?"


Meditación del Día.

Es un camino glorioso el camino ascendente. Existen maravillosas revelaciones en el reino del espíritu. Existen tiernas intimidades en los callados momentos de comunión con Dios. Hay una sorprendente, casi incomprensible comprensión de los semejantes en el camino ascendente se puede tener toda la fortaleza que se necesita proveniente del Poder Superior. Nunca son demasiadas las peticiones de fortaleza que se hagan a él. El da toda la fuerza que se necesita a medida que se va recorriendo el camino ascendente.


Oración del Día.

Ruego poder ver adelante los hermosos horizontes del camino ascendente.
Pido poder seguir adelante hacia una vida más plena.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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19 April 2026 02:35

No se puede establecer el éxito del C.R.I.P. por estadísticas. No obstante, después de asistir a las clases de orientación, Mary observa, "los enviados por los tribunales tienden a presentarse en las reuniones con una nueva actitud. Es más probable que aquellos que llegan, tengan un problema sustancial con el alcohol y, por ello, puedan identificarse con los A.A. No son tan aprensivos ni trastornadores, porque tienen una idea de lo que va a pasar, y se dan cuenta de que A.A. es un programa de recuperación del alcoholismo; no es una agencia que hace cumplir las leyes."
Durante la última década, los comités de servicio de A.A., desde Connecticut hasta California, han ido ideando y elaborando programas para allanar el terreno, para facilitarles a los enviados por las cortes la transición a la Comunidad; y han compartido, unos con otros, sus experiencias en detalle. Como hace notar Mary, "se insiste en la comunicación —con los tribunales, con los ofensores, y entre nosotros mismos. Cuanto más hablamos y trabajamos juntos, tanto mayor es la probabilidad de llevar con éxito nuestro mensaje a un grupo de alcohólicos que, durante largos años, se ha considerado como ’inalcanzables’—la experiencia de A.A. da una clara prueba de que no lo son."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 agosto - septiembre 1993) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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18 April 2026 12:18

https://www.msn.com/es-mx/noticias/other/en-m%C3%A9xico-20-millones-sufren-alcoholismo-advierte-ong-mueren-115-personas-por-consumo-excesivo/ar-AA20ZuMx

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18 April 2026 11:35

Cita Diaria con La Viña Abril 18

“El apadrinamiento es un puente para confiar en la raza humana, esa misma a la que una vez renunciamos. Al aprender a confiar fortalecemos nuestra sobriedad”.

“Una forma de empezar”. GRAND ISLAND, NEBRASKA, FEBRERO DE 1984. Del AA Grapevine

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18 April 2026 03:57

18 de Abril

Pensamiento del Día

Cuando retrospectivamente miro mi carrera de bebedor, ¿comprendo que de la vida se obtiene lo que en ella se ha depositado? Cuando introduje en mi vida la bebida, ¿no obtuve cantidad de cosas malas? ¿Hospitales con el “Delirium Tremens”? ¿Cárceles por manejar borracho? ¿Pérdidas de trabajos? ¿Pérdidas del hogar, de la esposa y de los hijos? – “Cuando en mi vida introduje la copa, ¿Casi todo lo que obtenía era malo?”.

Meditación del Día

Debo esforzarme por lograr dar una amistad y ayuda que pueda afectar a todo aquel que se acerque a mí. Debo tratar de ver en ella algo que amar. Debo recibirlos bien, otorgarles pequeñas cortesías y una gran comprensión para poder ayudarlos cuando lo soliciten. Debo no despedirme de ninguno sin una palabra de consuelo, sin un sentimiento de que realmente me preocupo por él. Dios puede haber puesto en el pensamiento de algún desesperado el impulso de venir a mí. Puede tener profundas necesidades que no me expresará sino hasta estar seguro de una cálida recepción.

Oración del Día

Ruego poder recibir cálidamente a todos los que vengan a mí buscando ayuda. Pido poder hacerles sentir que realmente me preocupo por ellos.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

18 April 2026 03:57

Se identifica? #AlcohólicosAnónimos

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17 April 2026 12:45

Cita diaria de Grapevine, 17 de abril

«El compañerismo en AA es único. Se crean vínculos de la noche a la mañana que en cualquier otro lugar tardarían años en forjarse. Nadie necesita fingir. Todas las barreras se derrumban. Algunas personas que se han sentido marginadas toda su vida ahora saben que realmente pertenecen a este lugar. De sentir que arrastraban el ancla por la vida, de repente navegan libres impulsadas por el viento».

Lois W., febrero de 1950, «Puede que haya sido el momento…», Lo mejor de Grapevine, vol. 2

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17 April 2026 01:38

«Hoy tengo luz y un hermoso reflejo»

Tomado del "Boletín Desde Adentro"

Hola, me llamo Valeria L. y soy una enferma alcohólica. Estoy dentro del CERESO de Ciudad Serdán. Esta es mi segunda caída a un penal; no entendía lo que pasaba con mi vida hasta que llegué al CERESO de Cholula.
Allí volví a tener a mis hijas cerca de mí, pero la experiencia de perderlo todo nuevamente me golpeó muy fuerte. A pesar de tener cinco años en Alcohólicos Anónimos, recaí. Seguía con mi soberbia, mi enojo y mi mal carácter, culpando a todos, sin mirarme a mí misma. Hasta que toqué fondo en Ciudad Serdán… y todo cambió, otra vez.

Tengo ocho puñaladas por defender al hombre que era mi pareja y cuatro balazos por andar creyéndome «fregona». Caí en coma durante tres meses y medio e, incluso así, no entendía. No lo asimilé hasta que mi hija comenzó a drogarse y a salirse de la casa. La más pequeña está internada, lejos de mí, todo por haber sido una madre ausente.
Ahí conocí el miedo, un miedo potente y real. Sí, tengo miedo.

Hoy, gracias a Dios, todo está más tranquilo. Voy hacia adelante. Mi hija está mejor, mis tres hijos y mi madre no me han soltado. Pido perdón a Dios, a mi hijo fallecido y a mí misma por haberme hecho tanto daño.

Solo me faltan cinco meses para salir. Confieso que tengo miedo de regresar a la sociedad después de siete años. Tengo miedo, porque allá afuera está la tormenta. Pero mi Poder Superior no me suelta y yo no me suelto de Alcohólicos Anónimos. Sigo asistiendo a mis juntas en mi grupo «Nuevo Amanecer», de la mano de Dios y mi familia.

Mírate en este espejo, refléjate diferente y nunca te sueltes de tu Poder Superior.

Hoy no soy perfecta ni quiero serlo. Solo quiero ser humilde, reparar mis daños y darle valor a lo que realmente lo merece. Sí, tengo miedo a la sociedad, pero sé que no estoy sola: están mi Poder Superior y mi familia.

Agradezco a las criminólogas Fanny y Melissa, y a mis compañeras del grupo por soportarme día a día.

Mi miedo seguirá hasta que regrese a casa, hasta que me mire al espejo y vea un nuevo reflejo: el reflejo de una mujer que está y va a estar mejor.

Hoy me baño, como, duermo, me visto mejor y estoy tranquila.

Alcoholizada no es vivir mejor: es mentira. Ríes por reír, comes por inercia y sobrevives por milagro. No tienes amigos, y a los que tienes los alejas tú misma. Te humillas y lloras en silencio por todo lo que perdiste.

Todos mis amigos de la calle están muertos. Solo quedamos dos; por algo estoy en este bendito lugar. Hoy lo sé: recuperé a mis hijas, a mi madre y a mi familia. Hoy tengo luz y tengo lo mejor: un buen y hermoso reflejo. Gracias a mi Poder Superior.

Valeria L.
Grupo «Nuevo Amanecer»
Área Puebla Dos, Ciudad Serdán, Puebla, México.

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17 April 2026 01:00

Reflexiones Diarias

17 de ABRIL

EL AMOR Y EL TEMOR COMO COSAS OPUESTAS

Todas estas flaquezas generan el miedo, que es, en sí mismo, una enfermedad del alma.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 46


“El temor llamó a la puerta; contestó la fe; nadie estaba allí”. Yo no sé quién dijo lo anterior, pero la verdad es que indica muy claramente que el temor es una ilusión. Yo mismo creo la ilusión.

En mi juventud, yo experimenté el temor y pensaba equivocadamente que su mera presencia me hacía un cobarde. No sabía que una de las definiciones de “valor” es la “disposición de hacer lo correcto a pesar del temor”. El valor entonces no es necesariamente la ausencia del temor.

Durante las épocas en que yo no tenía amor en mi vida, con toda seguridad tenía temor. Temer a Dios es tenerle miedo a la alegría. Mirando retrospectivamente, me doy cuenta de que, durante las épocas en que más temía a Dios, no había alegría en mi vida. Según aprendí a no temer a Dios, aprendí también a experimentar alegría.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

17 April 2026 00:56

CORREO


NOTA DEL EDITOR: Box 4-5-9 es una forma de compartimiento en la Comunidad de A.A. Les animamos a compartir sobre los temas discutidos en Box 4-5-9 escribiendo a: Mailbag, Box 4-5-9 Editor, P.O. Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163.

■ Con referencia al artículo de instituciones de tratamiento del número de Feb./Mar. de 1991, Susana B., de St. Paul, Minnesota, escribe: "El artículo sugiere que los escritores se califiquen brevemente de alcohólicos en recuperación. Los pioneros de A.A. se identificaban como alcohólicos "recuperados." Nos remite a la página 84 del Libro Grande, y pregunta por qué se ha cambiado el lenguaje de los pioneros.

■ A Harry B., de Ft. Walton Beach, Florida, le parece que en el artículo titulado "Los veteranos comparten sus preocupaciones por la unidad," "aparecen advertencias realistas en cuanto a los veteranos que se van de A.A. Puede que sea un mal augurio... Interpretamos nuestras sencillas sugerencias a nuestro gusto, para nuestra conveniencia o según nuestra moralidad. Por ejemplo, hay oficinas centrales que... violan nuestras Tradiciones, haciendo competencia con empresas comerciales, vendiendo materiales no aprobados por la Conferencia. Hacen uso de todo tipo de promoción.
"Otro ejemplo es el lenguaje soez que se oye en las reuniones. Este veterano no se escandaliza fácilmente por las palabrotas tontas; pero el oír decir obscenidades a una joven en una reunión abierta donde había niños presentes, realmente me turbaba. Tenemos una opción.
Podemos optar por aferrarnos a los valores morales absolutos de honestidad, generosidad, amor y pureza, o podemos perder nuestra identidad y nuestro objetivo por dilución."

■ Ralph R., de Ann Arbor, Michigan, comentando acerca de artículo de instituciones de tratamiento del número octubre/noviembre, dice: "La Sra. Smith dijo que A.A. es gratis. Esto es característico de la perspectiva de A.A. que tiene un profesional. ¿Creen que no tenemos gastos y una organización? Cuidar como niños a los clientes de un centro de tratamiento que no echan sus dólares en la canasta, puede que sea el motivo de que nuestras contribuciones se hayan reducido."
A Mary O’C., de Napoles, Florida, realmente le encantaba "Una oración de la India," publicada en el número octubre/noviembre de Box 4-5-9. Hizo una lista de las virtudes de la oración: "No sectaria; referencia a Dios y no a algún poder superior; comprende a todos los alcohólicos que residen en la Tierra; pide bendiciones para los sobrios; pide misericordia para aquellos que nunca llegan a A.A.”

■ Me gusto muchísimo el artículo “Hacer A.A. accesible a los alcohólicos con necesidades especiales,” publicado en el número octubre/noviembre, escribe José B., de Bucks Harbor, Maine. Hace poco tiempo asistí a una mesa de trabajo acerca de los impedidos y me afectaba saber de las dificultades que los impedidos tienen para encontrar una reunión apropiada. Tenía además la suerte de asistir a una reunión para los sordos en Boston. Algunos de allí que son sordos han aprendido el lenguaje por señas para ayudar a llevar el mensaje a los que tienen problemas de oído."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 abril-mayo 1992) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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16 April 2026 11:37

Cita Diaria con La Viña Abril 16

“Mi alma seguía siendo un misterio hasta que mi Poder Superior se apoderó de mí. Se me presentó como un sentimiento muy real de amor y de cuidado. La amabilidad poco a poco se convirtió en prioridad, y me empecé a sentir a gusto con la idea de que no era necesario beber”.

“De mendigo a millonario”. CORNWALL, ONTARIO, ENERO DE 2005. De Voices of Long-Term Sobriety

Alcohólicos Anónimos Hispano

16 April 2026 02:21

Espero que alguien me escriba una carta. Quiero más que nada mantenerme sobrio. Ya sé que A.A. puede dar los resultados deseados, me los dio a mí, y puedo decir que cuando sales y recaes, es difícil recuperar la sobriedad”.

— Gary K., Región Suroeste


Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Verano 2013, con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 April 2026 01:47

IP/CCP
■ Eliminar gradualmente el estigma


Estas revelaciones privadas le ayudaban a perder el miedo al estigma del alcoholismo, y a difundir las nuevas de la existencia de A.A. en su comunidad.
Doce Pasos y Doce Tradiciones, pág. 181
Los A.A. interesados en el servicio en el Distrito 34, Área 79 (British Columbia/Yukon), se toman muy en serio la idea expresada por Bill W. en Doce Conceptos para el servicio mundial de que “para alcanzar a más alcohólicos, la comprensión de A.A. y la buena voluntad del público para con A.A. debe seguir creciendo en todas partes”.
Reconociendo la necesidad de esa comprensión y buena voluntad, formaron un comité de servicio local de Información Pública/Cooperación con la Comunidad Profesional/ y empezaron a preparar una serie de presentaciones informativas básicas acerca de A.A. para las organizaciones locales. Empezando con los centros para personas de edad avanzada, el comité se puso en contacto con los consejeros para proporcionar literatura de A.A. y hacer los arreglos para que los miembros compartan su experiencia fortaleza y esperanza con estas personas que a menudo se encuentran confinadas en casa y desatendidas.
Con la ayuda adicional de las Guías de A.A. de la OSG y los Libros de Trabajo de IP y CCP, el comité amplió sus esfuerzos para incluir pláticas en escuelas secundarias, sociedades multiculturales, centros juveniles, unidades de servicios a víctimas, locales de sindicatos, reuniones de personal de libertad condicional, reuniones de personal de salud mental, almuerzos de CCP para profesionales de la educación, profesionales de la salud y jurídicos, ferias de información en la universidad local, y llevar el Libro Grande y otra literatura de A.A. a las escuelas y bibliotecas locales, todo esto con la intención de ir eliminando poco a poco el estigma del alcoholismo.
Teniendo en cuenta que la Comunidad misma a veces no es consciente del valor de los trabajos de IP/CCP, el comité también organizó talleres locales para miembros de A.A. de intergrupos y distritos cercanos, enfocándose en temas tales como hablar en reuniones no A.A., las Tradiciones, los Pasos y los Conceptos, necesidades especiales/accesibilidades, y el servicio general de A.A.
En junio de 2012, el comité recibió una petición de dar una presentación en una escuela elemental ––con 60 niños, sus maestros y el personal–– la primera de tales peticiones por parte de una escuela elemental. Inicialmente, el comité estaba desconcertado, ya que las presentaciones anteriores había estado dirigidas a personas adultas o jóvenes de escuelas secundarias o mayores.
No obstante, después de pedir información y experiencia compartida a los grupos locales, a los coordinadores de IP y Literatura de área y a la coordinadora de IP de la OSG, se pusieron en contacto con el enlace del distrito escolar y los maestros para tener una idea de los temas que anteriormente se habían tratado acerca del alcoholismo. El comité se enteró de que los maestros y el enlace escolar habían hablado antes con los estudiantes sobre asuntos tales como intoxicación etílica, presión de los compañeros y cosas que provocan la bebida.
Se pidió al comité que invitara a Alateen a participar en la presentación, y, teniendo presente la cooperación pero no afiliación, les pidieron su colaboración. También hicieron una reunión especial con los oradores de A.A. que iban a participar en la presentación para revisar la delicadeza y la forma de dirigirse a los estudiantes de edad de escuela elemental.

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19 April 2026 10:10

Cita Diaria con La Viña Abril 19

“Mi padrino ... me dio un buen consejo: ‘Elimina las palabras éxito y fracaso de tu vocabulario. Reemplázalas por honestidad y esfuerzo’”.

“Se gane o se pierda”. ESCONDIDO, CALIFORNIA, AGOSTO DE 2001. De Emotional Sobriety

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 April 2026 02:47

➣ Esto es Alcohólicos Anónimos ®️
#AlcohólicosAnónimos

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 April 2026 02:47

Reflexiones Diarias

19 de ABRIL

HERMANOS POR NUESTROS DEFECTOS

Nosotros los alcohólicos recuperados no somos hermanos por nuestras virtudes, sino hermanos por nuestros defectos y por nuestros esfuerzos comunes para superarlos.

— COMO LO VE BILL, p. 167


La identificación que un alcohólico tiene con otro es misteriosa, espiritual — casi incomprensible. Pero está allí. Yo la “siento”. Hoy, siento que puedo ayudar a otros y que ellos me pueden ayudar.

Preocuparme por alguien es para mí una sensación nueva y emocionante; importarme sus sentimientos, sus esperanzas, sus oraciones; saber de sus tristezas, de sus alegrías, de sus horrores, de sus penas, de sus pesares; querer compartir estos sentimientos para que alguien pueda encontrar alivio. Nunca sabía cómo hacer esto — ni cómo tratar de hacerlo. Ni siquiera me importaba. La Comunidad de A.A. y Dios me están enseñando a preocuparme de otros.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 April 2026 02:35

Instituciones Correccionales

Las áreas se ayudan, unas a otras, para allanar el terreno a los enviados por los tribunales

Después de pasar años esforzándose por responder a la multitud de problemas ocasionados por la gran afluencia de gente enviada a A.A. por las cortés, el Comité de Instituciones Correccionales del Intergrupo de Dallas, Texas, con la ayuda de amigos de la Oficina Intergrupal de Chicago, ha llevado a efecto un plan constructivo.
Mary B., directora de la Asociación Intergrupal de Dallas, nos explica: "Nuestros grupos locales se veían inundados de gente bajo libertad vigilada o condicional, gente dirigida a las reuniones de A.A., ya fuesen alcohólicos o no. Muchos de los enviados se comportaban con un franco antagonismo o antipatía. Trastornaban las reuniones. Había violaciones del anonimato. Y no podíamos prestar la debida atención a los principiantes "normales."
Al mismo tiempo, dice Mary, "diariamente, nos llamaban por teléfono personas no-alcohólicas, airadas por haber sido sentenciadas por los tribunales a "ir a A.A.", y que suponían que nosotros éramos un brazo punitivo de la ley." La conversación típica se desenvolvía así:
Intergrupo: " ... A.A. no está afiliada con las cortés en forma alguna, y sentimos que le haya pasado esto a usted. No obstante, ¿le interesaría chacra algo respecto a su forma de beber?"
Ciudadano airado: "¿De qué está hablando? No soy Bebedor."
Intergrupo: "¿Toma usted drogas?"
Ciudadano airado: "Señora, la única cosa que hago es robar tiendas. A veces, me tomo un poco de crack; pero, no, tampoco tengo ningún problema con las drogas."
Hace dos años, según Mary, "Nos pusimos en contacto con la Oficina Intergrupal de Chicago, y ellos tuvieron la generosidad de compartir con nosotros los detalles de su C.R.I.P.—su programa de gran éxito de Información sobre los Enviados por las Cortes—del cual nos hemos apropiado y puesto en práctica como lo han hecho recientemente los A.A. de Fort Smith, Arkansas.
El C.R.J.P. es un programa estrictamente informativo y cuenta con que los A.A. voluntarios informen a los enviados por las cortes de que la ayuda A.A. está a su disposición si tienen un problema con la bebida."
Cada "clase," compuesta por 20 a 40 personas, asiste a una serie de seis sesiones celebradas en un plazo de seis semanas. Un oficial de libertad condicional y/o un funcionario del tribunal están presentes para firmar papelitos, contestar preguntas referentes al sistema jurídico y, Mary comenta, para comprobar que ningún participante esté "bajo los efectos" del alcohol o de la droga.
Siempre que es posible, hay presente un miembro de Narcóticos Anónimos, para exponer el programa de N.A. a aquellos que tienen como problema principal el de la droga. Además, hay miembros de Al-Anon y de Alateen que facilitan información sobre sus respectivos programas de Doce Pasos. Mary recalca la importancia del hecho de que "la clase es una parte del sistema jurídico, no de A.A., y se celebra en el palacio de justicia. Cooperamos con el tribunal, pero no nos afiliamos con él."
Cada sesión abre con una declaración hecha por el oficial del tribunal quien después cede la palabra a un voluntario de A.A. Se tienen programados para las sesiones: exhibiciones de las películas "Los Jóvenes y A.A," "Es Mejor que Estar Sentado en una Celda," y "Esperanza"; charlas al fin de cada sesión por un par de A.A. que comparten su experiencia, fortaleza y esperanza; y un periodo de discusión. Varios libros y folletos de A.A. están allí disponibles gratis.
"En general," dice Mary, "seguimos las Guías preparadas por la Oficina de Servicios Generales. Estas abarcan, entre otros temas: lo que A.A. es y no es; nuestra unicidad de propósito; la importancia del anonimato y de la Tradición A.A. de automantenimiento; los diversos tipos de reuniones, el comportamiento de los principiantes en las reuniones; el apadrinamiento; la ayuda disponible para las familias de los alcohólicos; y la postura de A.A. respecto a adicciones diferentes a la del alcohol."

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18 April 2026 11:51

Cita diaria de Grapevine, 18 de abril

«Es difícil mantener la mente abierta con la boca abierta».

«Bebidas espirituosas», Indianápolis, Indiana, agosto de 1982, AA Grapevine

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18 April 2026 11:25

Echa un vistazo a Meeting Guide para encontrar un grupo cerca.
https://play.google.com/store/apps/details?id=org.meetingguide

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18 April 2026 03:57

Reflexiones Diarias

18 de ABRIL

HONESTIDAD CON UNO MISMO

El engaño a los demás casi siempre tiene sus raíces en el engaño a nosotros mismos… Cuando somos sinceros con otra persona, tenemos la confirmación de que hemos sido sinceros con nosotros mismos y con Dios.

— COMO LO VE BILL, p. 17


Cuando yo bebía, me engañaba a mí mismo respecto a la realidad, corrigiéndola para que fuera como yo la quería. Engañar a otros es un defecto de carácter — aunque sea una pequeña exageración o un “lavadito” de mis motivos para que otros piensen bien de mí. Mi Poder Superior puede quitarme este defecto de carácter, pero primero tengo que dejar de practicar el engaño y así ayudarme a mí mismo a estar dispuesto a recibir esa ayuda. Todos los días tengo que recordar que engañarme a mí mismo es sentar las bases para el fracaso o la desilusión en la vida y en Alcohólicos Anónimos. Una relación íntima y honesta con un Poder Superior es la única base sólida que he encontrado para ser honesto conmigo y con otros.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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18 April 2026 03:54

Confianza y franqueza caracterizan la R.S.E.

El tema "Viviendo Sobrio" describe acertadamente la Sexta Reunión de Servicio Europea (R.S.E.) celebrada el pasado otoño en Frankfurt am Main, Alemania.

Treinta y dos delegados de 18 países europeos presentaron sus informes sobre la marcha de los trabajos con humor y entusiasmo. También compartieron abiertamente sus problemas con la esperanza de recibir ayuda; y muchos volvieron a casa con soluciones muy factibles, según Lois F., miembro del personal de la Oficina de Servicios Generales de EE. UU./Canadá que sirve en el despacho de Ultramar. Presentamos a continuación unos extractos de su informe:

Holanda - Los delegados informaron que hace algunos años, durante un periodo de crisis económica, la Junta de Servicios Generales no solo pidió ayuda del gobierno, sino que además aceptó una subvención del mismo. La Junta sabía que esto violaría la Tradición de automantenimiento, pero llegó a la conclusión de que, comparado con la posibilidad de que A.A. desapareciera completamente, era un mal menor. Muchos grupos de A.A. se opusieron a esa medida, y para evitar el cisma inminente, la Junta instituyó un "Comité ad hoc de Hombres Sabios" para investigar el asunto. Tras cinco años de estudio, los "Hombres Sabios" han ofrecido recomendaciones específicas para llegar a tener una comunidad de A.A. unificada y eficaz, de acuerdo con las Tradiciones de A.A.

Finlandia - En este país bilingüe, se habla sueco en unos 30 grupos. Además, hay algunos grupos de habla inglesa, así como otras pequeñas minorías étnicas, tales como los lapones, para quienes Finlandia ha publicado un folleto de A.A. en el idioma lapón.

Alemania - Con la caída del "Muro de Berlín", la gente de las dos partes de Alemania está empezando a conocerse. Alfred W., delegado de Alemania y coordinador de la Reunión de Servicio Europea, informó que, por primera vez, A.A. de Alemania está unida. Antes de la unificación, los grupos de A.A. de Alemania Oriental solo existían clandestinamente.

República Federativa Rusa - El delegado Yuri D. preside la Sociedad de Alcohólicos Anónimos Rusa, que tiene un año de existencia. Su intérprete en la R.S.E. fue Veniamin M., miembro bilingüe de Al-Anon que se ha dedicado a A.A. desde que su hijo fue encarcelado por alcoholismo. Hay cerca de 80 grupos de A.A. y aproximadamente 800 miembros en este inquieto país. Han establecido relaciones amistosas con las Comunidades de A.A. de Ucrania, los Países Bálticos y Bielorrusia, que forman parte del Intergrupo de la Región Occidental. Los dos delegados expresaron interés en publicar y distribuir la literatura de A.A. en el futuro. Dijeron que hacer eso les ayudaría a mantener sus oficinas de servicio.

En este momento, dice Lois, "la R.S.E. no tiene contacto con España, Checoslovaquia, Grecia y Yugoslavia. No obstante, ha habido contactos entre Francia y España; y entre Austria y Eslovenia (República del Norte de Yugoslavia), en la que ahora hay un grupo de A.A. Además, Italia está poniéndose en contacto con Grecia a nivel de grupo."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459, febrero-marzo 1992) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

17 April 2026 09:52

Cita Diaria con La Viña Abril 17

“Aquellos graves dolores de crecimiento que son la invariable secuela de una desviación radical de la Tradición de AA volverán a poner en el buen camino al grupo equivocado. No hay necesidad de que un grupo de AA sea coaccionado por ningún gobierno humano aparte de sus propios miembros. Su propia experiencia, más la opinión de los demás grupos de AA de los alrededores, más la orientación divina manifestada en la conciencia de grupo, sería suficiente”.

“Cuarta Tradición”. BILL W., COFUNDADOR DE AA, MARZO DE 1948. De El lenguaje del corazón

Alcohólicos Anónimos Hispano

17 April 2026 01:00

17 de abril.

Pensamiento del Día.

Cada vez que asistimos a una reunión de A.A., cada vez que decimos el Padre Nuestro, cada vez que tenemos un momento de tranquilidad antes del desayuno, estamos pagando una prima de nuestro seguro contra el acto de beber esa primera copa. Y cada vez que ayudamos a otro alcohólico, estamos haciendo un fuerte pago de nuestro seguro contra la copa. Estamos asegurándonos de que nuestra póliza no caduque.
-"¿Estoy cons­ tituyéndome una dotación de serenidad, paz y felicidad que me pondrá sobre un camino fácil para el resto de mi vida?"


Meditación del Día.

Obtengo fe por mi propia experiencia del poder de Dios en mi vida. El reconocimiento constante y persistente del espíritu de Dios en todas mis relaciones personales, la evidencia siempre creciente sobre la dirección de Dios, los innumerables casos en los que hay huellas de una maravillosa coincidencia con el propósito de Dios en mi vida, todas estas cosas engendran gradualmente un sentimiento de admiración, humildad y gratitud hacia Dios. Estas, a su vez, traen como consecuencia una fe más segura y permanente en Dios y en sus designios.


Oración del Día.

Ruego porque mi fe pueda ser fortalecida cada día.
Pido porque pueda hallar confirmación de mi fe en las cosas buenas que han entrado en mi vida.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

17 April 2026 00:56

Historia de Alcohólicos Anónimos

Alcohólicos Anónimos Hispano

16 April 2026 11:53

Cita Diaria de Grapevine del 16 de abril

“Si bien no necesitamos modificar nuestras verdades, sin duda podemos mejorar su aplicación a nosotros mismos, a A.A. en su conjunto y a nuestra relación con el mundo que nos rodea. Podemos intensificar constantemente ‘la práctica de estos principios en todos nuestros asuntos’.”

Bill W., cofundador de A.A., febrero de 1961, “La forma de lo que está por venir”, Yo soy responsable: La mano de A.A.

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16 April 2026 02:42

2º Evento de Literatura
(Área Veracruz Dos).
Sede: Distrito 35, Perote, Veracruz.
Lugar: Instalaciones del CBTA No. 86.
Fecha: Domingo 19 de abril de 2026.
Hora: 10:00 AM.
Lema: "Literatura: Nuestra Base Fundamental de Nuestros Grupos".

Alcohólicos Anónimos Hispano

16 April 2026 02:21

"ALMAS AFINES"

“Me llamo Paul y soy alcohólico. Hace nueve meses que me encuentro encarcelado por cargos relacionados con la bebida. Empecé a beber cuando era muy joven y mi forma de beber se fue intensificando después de alistarme a las fuerzas armadas. Siempre he bebido excesivamente.

He destrozado mis relaciones con mujeres, con mi familia, he perdido trabajos. He pasado mucho tiempo en la periferia de A.A., pero seguía creyendo que podría superar el problema por pura fuerza de voluntad. Ya sabemos todos las consecuencias de tal creencia. Esta es mi tercera vez en la cárcel (siempre por delitos relacionados con la bebida).

Me uní a A.A. hace seis meses, en la fecha de mi cumpleaños biológico. Estoy harto de recuperar lo perdido solo para volver a perderlo al tomarme un trago. He leído mucha literatura de A.A. y el Libro Grande y busco a alguien con quien dar los Pasos. Quiero una nueva manera de vivir.

Sabía que A.A. daba resultados, pero no podía rendirme (hasta ahora). Me siento bien donde me encuentro (en prisión). Aquí adentro me junto con almas afines y doy gracias a mi Poder Superior todos los días por ayudarme a ser abierto y sincero, que es para mí un gran cambio”.

— Paul G., Jr., Región Nordeste

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“Aquí me encuentro sentado en mi celda. He perdido a mi novia. Mis amigos me dieron por perdido hace tiempo, y mi familia está a punto de rendirse. Pero en todos los 25 años de mi vida alcohólica nunca me he sentido tan bien comprendido.

Acabo de leer el Libro Grande y ahora sé que no estoy solo. Tengo la esperanza que tenía de niño. Envíenme toda la información que puedan. Tengo sed de saber más. Tengo la intención de empezar a asistir a reuniones aquí, aunque me doy cuenta de lo limitadas que pueden ser. Pero en julio de este año estaré en una sala en el mundo de afuera presentándome a mis compañeros como un recién llegado”.

— Gary M., Región Nordeste

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"UN MENSAJE MUY FUERTE"

“Me mantuve sobrio casi seis años. Cumplí una condena en prisión – de casi seis años –, salí en libertad y prosperé. Empecé una familia y cambié mi forma de vivir. Las promesas sí se hacen realidades.

Me mantuve sobrio y mi vida iba mejorando más de lo que me hubiera podido imaginar. Conocí a una mujer joven en A.A. que no se mantenía alejada de las drogas. Me resultó difícil lidiar con la situación y dejé de trabajar en los Pasos. No pude avanzar más allá del Cuarto Paso. Asistir a las reuniones me vino bien durante un tiempo.

Acabé teniendo una recaída y las cosas fueron de mal en peor. Ahora estoy encarcelado. El estado tomó custodia de mis cuatro hijos. Lo que más me duele es saber que estaba sobrio y lo tenía todo solucionado. No solo perdí a mis hijos y mi casa, sino que, una semana encarcelado, sufriendo del síndrome de abstinencia, me peleé con un tipo y salí con la nariz y la mandíbula rotas y con puntos en la cara.

A veces hay que ver las cosas empeorar antes de mejorar. Me siento muy estresado. Quiero librarme de todo esto. Así que pedí ayuda y la estoy recibiendo. Este lugar me da mucho que pensar. Llevo casi 30 días sobrio, gracias a Dios. No se requiere mucho esfuerzo para estropear las cosas. Por lo menos me siento feliz de saber que mis hijos están en un lugar seguro y que yo estoy más o menos sobrio.

Al echar una mirada retrospectiva a mi vida, me resulta difícil no perder toda esperanza. He pasado tiempo en cárceles, centros de rehabilitación. Me siento cansado de vivir así. Creía haber superado todo eso. Supongo que si hubiera hecho lo que me decía la gente, no me encontraría de nuevo en la cárcel.

Las reuniones te sirven durante un tiempo – me estoy esforzando por no enojarme por verme en estas circunstancias. En el Libro Grande leí que la ira es para la gente normal, no para mí. Puedo decir que cuando estás afuera, las cosas no se mejoran bebiendo. Me siento agradecido por no haber matado a nadie.