Reflexiones Diarias
6 de NOVIEMBRE
*IR CON LA CORRIENTE*
Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos…
— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 94
Las primeras palabras que digo al levantarme por la mañana son, “Oh Dios, me levanto para hacer Tu voluntad”. Esta es la oración más corta que conozco y está profundamente arraigada en mí. La oración no cambia la actitud de Dios para conmigo; cambia mi actitud para con Dios. A diferencia de la oración, la meditación es un período de quietud sin palabras. Estar centrado es estar físicamente relajado, emocionalmente calmado, mentalmente enfocado y espiritualmente consciente.
Una manera de mantener abierto el canal y mejorar mi contacto consciente con Dios es mantenerme en una actitud agradecida. En los días que estoy agradecido parece que suceden buenas cosas en mi vida. Sin embargo, en el instante en que maldigo las cosas de mi vida, se detiene el fluir de lo bueno. Dios no interrumpió la corriente; fue mi propia negatividad.
_Del libro Reflexiones diarias_
_Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc._
➣ Tercera Tradición de Alcohólicos Anónimos
No hay requisitos para pertenecer a nuestra comunidad. Lo único que se requiere es el deseo de dejar de beber, una vez que manifiestas ese deseo y pides ayuda ya eres uno de los nuestros si tu lo dices.
TERCERA TRADICIÓN
"No tenemos ningún temor de que usted pueda perjudicarnos, ni nos importa que tan viciado o violento sea usted."
Cita Diaria con La Viña Noviembre 5 “La risa es uno de los regalos más grandes y más beneficiosos que Dios nos hizo. A veces, debes reírte de ti mismo junto con Él”.
“La sobriedad para nosotros mismos”. NUEVA YORK, NUEVA YORK, NOVIEMBRE DE 1946. De Thank You for Sharing
5 de Noviembre
*Pensamiento del Día*
Durante nuestros pensamientos acerca de las recompensas que nos han llegado como resultado de nuestra nueva forma de vivir, hemos encontrado que hemos ganado nuevas clases de hogares, nuevas relaciones con nuestras esposas e hijos. También hemos ganado paz y satisfacción, esperanza, fe, caridad y una nueva ambición. ¿Cuáles son algunas de las cosas que hemos perdido? Cada uno de nosotros puede contestar a esta pregunta en muchas formas. He perdido gran parte de mi temor. El miedo solía estar apoderado de mí; era mi amo; paralizaba mis esfuerzos. El miedo siempre me bajaba la moral; me hacía ser una persona introvertida e inmadura. Cuando el miedo fue sustituido por la fe, me alivié – “¿He perdido algunos de mis temores?”.
*Meditación del Día*
Pronto estaría el mundo más cerca de Dios, su voluntad se haría más pronto en la tierra, si todos los que lo reconocen se dieran sin reserva a ser utilizados por El. Dios puede utilizar a cada ser humano como un conducto para el poder y el Amor Divino. Lo que demora el acercamiento del mundo con Dios es la negligencia de quienes lo siguen. Si cada quien viviera cada día para Dios y permitiera a Dios trabajar a través de su persona, entonces el mundo pronto estaría mucho más cerca de Dios su Creador y Conservador.
*Oración del Día*
Ruego que sea utilizado como conducto para expresar el amor divino. Pido vivir en forma tal, que acerque al mundo al espíritu de Dios.
_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_
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➣ Segunda Tradición
“Para el propósito de nuestro grupo solo existe una autoridad fundamental: un Dios amoroso tal como se exprese en la conciencia de nuestros grupos. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza; no gobiernan”.
Cita Diaria con La Viña Noviembre 4
“Hay más errores por enmendar, cartas por enviar, trabajo de Paso Doce por hacer, responsabilidades por asumir y charlas honestas por mantener con nuestros seres queridos. La vida es para vivirla enfrentando los desafíos que nos depara. De otra forma, no vivo, sólo existo”.
“La vida es para vivirla”. SPRING HILL, FLORIDA, SEPTIEMBRE DE 1985. De Lo mejor del Grapevine, Volumen III
Reflexiones Diarias
4 de NOVIEMBRE
*UNA DISCIPLINA DIARIA*
… pero cuando (el examen de conciencia, la meditación y la oración) se entrelazan y se interrelacionan de una manera lógica, el resultado es una base firme para toda la vida.
— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 96
Los últimos tres Pasos del programa invocan la amante disciplina de Dios sobre mi obstinada naturaleza. Si todas las noches yo dedico unos momentos a revisar los puntos sobresalientes de mi día, reconociendo a la vez aquellos aspectos que no me gustaron tanto, obtengo una historia personal de mí mismo, historia que es esencial para el viaje hacia mi autodescubrimiento. Podía ver mi desarrollo, o la falta del mismo, y pedir en oración meditativa ser aliviado de aquellos defectos continuos que me causan dolor. La meditación y la oración también me enseñan el arte de centrarme y escuchar. Veo que el alboroto del día se va apagando cuando rezo por Su voluntad y orientación. La práctica de pedirle a Él que me ayude en mis esfuerzos por la perfección, le da una nueva perspectiva al tedio de cada día, porque sé que hay honor en cualquier trabajo bien hecho. La disciplina diaria de oración y meditación me mantendrá en buena condición espiritual para enfrentarme a lo que venga — sin pensar en un trago.
_Del libro Reflexiones diarias_
_Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc._
PRIMERA TRADICIÓN
Nuestro bienestar común debe tener la preferencia; la recuperación personal depende de la unidad de A. A.
Cita Diaria con La Viña Noviembre 3 “Hallé el sosiego, el amor y el apoyo que necesitaba para rearmar las piezas de mi vida y, habiendo atravesado contratiempos, seguir adelante. No estoy solo en este trayecto”.
“Nunca más solo”. FLUSHING, NUEVA YORK, MARZO DE 1995. De Lo mejor del Grapevine, Volumen III
3 de Noviembre
*Pensamiento del Día*
Tengo caridad, que es un sinónimo del amor. Esa clase adecuada de amor que no es una pasión egoísta, sino que un deseo desinteresado de ayudar a mis semejantes. Hacer lo mejor para otra persona, poner lo que sea mejor para ella, por encima de mis deseos. Poner a Dios en primer término, a mi prójimo en el segundo, y a mí mismo en última instancia. La caridad es ser gentil, amable, comprensivo, paciente y lleno de un deseo de servir. A.A. me ha dado eso. Lo que haga para mí no cuenta; lo que haga para los demás puede quedar escrito en la eternidad. – “¿Tengo caridad?”.
*Meditación del Día*
“Pedid y se os dará”. Dios tiene un poder infinito. No hay un límite para lo que su poder puede hacer en los corazones humanos. Pero debemos desear recibir el poder de Dios, y debemos pedírselo a Dios. Nuestra indiferencia al poder de Dios nos cierra el paso para alcanzarlo. Podemos conservar nuestra forma egoísta de ser sin pedir la ayuda de Dios, y nos recibiremos en su poder. Pero cuando confiamos en Dios, podemos desear tener el poder que necesitamos. Cuando sinceramente se lo pidamos a Dios, lo recibiremos en abundancia.
*Oración del Día*
Ruego desear tener el poder de Dios. Pido que siga rezando para obtener la fortaleza que necesito.
_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_
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La charla de despedida del Dr. Bob
El Dr. Bob y Bill W., fueron los cofundadores de A.A.
Mis buenos amigos en A.A. y de los A.A.:
Me estremezco de emoción al echar un vistazo al vasto mar de caras como éstas, con el sentimiento de que posiblemente alguna pequeña cosa que hice hace algunos años, desempeñó una parte infinitamente pequeña en hacer posible esta reunión. También me emociono mucho al pensar que todos nosotros tuvimos el mismo problema. Todos nosotros realizamos las mismas cosas. Todos nosotros obtuvimos los mismos resultados en proporción a nuestro entusiasmo, celo y apego a la perseverancia. Me perdonarán ustedes la presentación de una nota personal esta vez, al contarles que he estado en cama cinco de los últimos siete meses y no he recuperado mi fortaleza como yo quisiera, de modo que mis observaciones serán muy breves.
Hay dos o tres cosas que iluminaron mi mente sobre las que sería apropiado poner un poco de énfasis. Una es la simplicidad de nuestro programa. No la perdamos de vista y la echemos a perder con complejos freudianos y cosas que son de interés para la mente científica, pero que tienen poca relación con nuestro efectivo trabajo de A.A. Nuestros Doce Pasos, al deslizarse lentamente hacia el último, se resuelven en las palabras “Amor y Servicio”. Nosotros entendemos lo que es el amor y entendemos lo que es el servicio; así es que tengamos presente esas dos cosas.
Recordemos también, vigilar a ese descarriado miembro que es la lengua, y si deseamos utilizarla, hagámoslo con bondad, consideración y tolerancia.
Y algo más: Ninguno de nosotros estaría hoy aquí, si alguien no hubiera tomado tiempo para explicarnos las cosas, para darnos una pequeña palmada en la espalda, para llevarnos a una o dos reuniones; para llevar a cabo pequeños y numerosos actos llenos de bondad y consideración hacia nosotros. Por lo tanto, nunca adquiramos ese grado de complacencia pagada de sí misma, al punto de que no estemos dispuestos a ofrecer, o tratar de ofrecer, a nuestros menos afortunados hermanos la ayuda que ha sido tan benéfica para nosotros.
Muchas gracias.
Rubrica
Dr. Bob
XXXVI JORNADAS DE REFLEXIÓN ÁREA 6
FECHA: 29 Y 30 DE NOVIEMBRE Y 1 DE DICIEMBRE DE 2024
Tercera Tradición. “El único requisito para ser miembro de A.A. es querer dejar de beber.”
Читать полностью…Participar en el mantenimiento de nuestro grupo y servicios también es una tarea del paso doce.
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5 de Noviembre
*“LA CALIDAD DE LA FE”*
… tiene que ver con la… calidad [de la fe]. Nunca, en ningún sentido profundo y significativo, habíamos examinado nuestra conciencia… Ni siquiera había- mos rezado como se debe rezar. Siempre habíamos dicho, “Concédeme mis deseos,” en vez de “Hágase tu voluntad”.
_— Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 30_
Dios no me otorga posesiones materiales, no me quita mis sufrimientos, ni me libra de desastres, pero Él me da una buena vida, habilidad para salir adelante y tranquilidad de espíritu.
Mis oraciones son sencillas: primero, expresan mi gratitud por las buenas cosas de mi vida, aunque tenga que hacer un gran esfuerzo para encontrarlas; y segundo, pido solamente la fortaleza y sabiduría para hacer Su voluntad. Él responde con soluciones a mis problemas, reforzando mi capacidad para superar las frustraciones diarias con una serenidad que yo no creía que existía, y con la fortaleza para practicar los principios de A.A. en todos mis asuntos cotidianos.
_(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)_
4 de Noviembre
*Pensamiento del Día*
Puedo hacer cosas que nunca hice antes. El alcohol me quitaba la iniciativa y la ambición. No podía reunir la energía para empezar algo. Dejaba resbalar las cosas. Cuando estaba borracho, estaba demasiado inerte hasta para ponerme los zapatos. Ahora puedo dedicarme a hacer algo. Puedo escribir cartas cuando es necesario; puedo hacer llamadas telefónicas; puedo hacer arreglos caseros; y puedo dedicarme a mis pasatiempos. Siento el impulso de crear, ese impulso creador que estaba completamente sofocado por el alcohol. Estoy libre para realizar mis obras nuevamente. – “¿He recuperado mi iniciativa?”.
*Meditación del Día*
“En tu presencia hay alegría plena. A tu diestra hay goces imperecederos”. No podemos encontrar la verdadera felicidad buscándola. El buscar el placer no trae la felicidad a la larga, sino que la desilusión. No hay que buscar esta alegría plena en el placer. No puede lograrse en esa forma. La felicidad es el producto de la vida recta. La verdadera felicidad llega como resultado de vivir en todos los aspectos en la forma en que se crea que Dios desea que vivamos, tanto con respecto a nosotros mismos como en relación con los demás.
*Oración del Día*
Ruego que no busque siempre como meta el placer. Pido estar satisfecho con la felicidad que bien de hacer lo que la conciencia dicte.
_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_
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➣ Primera Tradición
El bienestar común tiene la preferencia. ¿Acaso esto quiere decir que el individuo deberá ser absorbido por el grupo? No, no es así, lo que en realidad significa es que todas las decisiones deberán ser tomadas en conjunto prevaleciendo nuestra cualidad
¿Cómo vivir serenamente?...
Bill nos lo explica.
Doce Pasos y Doce Tradiciones, págs. 99-100.
#AlcohólicosAnónimos
Reflexiones Diarias
3 de NOVIEMBRE
ENFOCAR Y ESCUCHAR
Existe un encadenamiento directo entre el examen de conciencia, la meditación, y la oración. Cada una de estas prácticas por sí sola puede producir un gran ali- vio y grandes beneficios.
— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 96
Si hago primero mi autoexamen, entonces tendré, sin duda, la suficiente humildad para orar y meditar — porque veré y sentiré la necesidad de hacerlo. Algunos prefieren empezar y terminar con la oración, dejando un intervalo para el autoexamen y la meditación, mientras otros empiezan con la meditación, esperando el consejo de Dios respecto a sus aún desconocidos o no reconocidos defectos. Hay todavía otros que hacen su trabajo por escrito y terminan con una oración de alabanza y gratitud. Estas tres cosas —el autoexamen, la meditación y la oración— forman un círculo sin principio ni fin. Dondequiera o comoquiera que empiece, acabo llegando a mi destino: una vida mejor.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
Playa del Carmen, sede del 28 Congreso Regional región Sur Oriente los días 8,9 y 10 de Noviembre en el Sindicato Lázaro Cárdenas. contamos con tu participación
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