Alcohólicos Anónimos Hispano

13 августа 2024 12:43

Cita Diaria con La Viña Agosto 13

“No necesito hacer enmiendas de rodillas, necesito caminar erguido, sin falso orgullo. Cuando, humildemente, me acerque a las personas y les pida perdón con sinceridad, ese acto me quitará el peso que llevo sobre los hombros”.

“Las personas a las que les hicimos daño”. REYNOLDSBURG, OHIO, SEPTIEMBRE DE 1979. Del AA Grapevine

Alcohólicos Anónimos Hispano

13 августа 2024 12:20

Reflexiones Diarias

13 de AGOSTO

TODO DE UN GOLPE

… y tercero, habiendo limpiado así los escombros del pasado, y con nuestro recién adquirido conocimiento de nosotros mismos, nos ponemos a considerar cómo trabar las mejores relaciones posibles con todos los seres humanos que conozcamos.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 75

Todo lo que se requería para cumplir con éxito los siete Pasos anteriores: valor, honestidad, sinceridad, disposición y minuciosidad, se reunieron cuando le hice frente al Octavo Paso. Al principio no podía armarme del valor necesario para esta tarea, lo cual es el porqué este Paso dice “estuvimos dispuestos…”

Tenía que desarrollar el valor para empezar, la honestidad para ver en dónde estaba equivocado, un sincero deseo de poner las cosas en orden, minuciosidad al hacer la lista y disposición para tomar los riesgos necesarios para obtener una verdadera humildad. Con la ayuda de mi Poder Superior para desarrollar estas virtudes, completé este Paso y continué moviéndome hacia adelante en mi búsqueda del desarrollo espiritual.

Del libro Reflexiones diarias

Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

13 августа 2024 12:19

A.A. en A.A.

Addis Ababa, Etiopía, tiene un grupo nuevo de A.A. –– el primer grupo de habla amárica de esa nación africana. Al igual que la mayoría de los grupos de A.A., su fundación fue fruto de la desesperación — y se nutrió de la esperanza.
Después de salir de un programa de un hospital –– un hospital especializado en la salud mental, y el único hospital del país con tratamiento para el alcoholismo, un grupo de pacientes se juntaron para tratar de mantenerse sobrios. En su correspondencia con la OSG, Mekkonen Y. nos cuenta su historia:
“Desde que nos dieron de alta del hospital, nos hemos mantenido sobrios por períodos que oscilan de un mes a quince meses. Durante todo este tiempo nos hemos reunido frecuentemente ––algunos diariamente y otros dos o tres veces a la semana–– y hemos intentado formar un grupo, haciendo reuniones de manera informal durante más de un año en diferentes lugares, incluyendo el recinto del hospital y las casas de algunos de los miembros.
“En enero de 2016 conseguimos un lugar de reunión fuera del recinto del hospital con la ayuda de un médico y un psicólogo que conocemos en el departamento de adicciones del hospital.
“Ahora, con un lugar de reunión permanente, estamos haciendo un buen comienzo con no menos de quince miembros que asisten regularmente a las reuniones. Seguimos juntándonos fuera de las horas de las reuniones y sobre todo estamos listos para suministrar ayuda de Paso Doce al alcohólico que aún sufre.
“Entre los desafíos que enfrentábamos se encuentran el no disponer de un local de reuniones (ahora resuelto), y el hecho de que la mayoría de los alcohólicos a quienes hasta ahora podíamos llegar eran los que estaban admitidos en el hospital, la mayoría de los cuales tenían pocos recursos para alquilar un local pagado con las contribuciones de los miembros. Otro desafío que enfrentábamos era la falta de literatura en amárico (nuestro idioma local). La mayoría de nuestros miembros no entienden bien el inglés. Realizamos nuestras reuniones en amárico y necesitamos proporcionar literatura a los principiantes.
“Esto ya se ha resuelto después de que nuestro coordinador, que tomó la iniciativa de formar el grupo (y ahora lleva quince meses sobrio), pudo traducir al amárico el folleto
‘Preguntas frecuentes acerca de A.A.’, que descargamos del sitio web. Ahora lo usamos como material para iniciar las discusiones en el grupo y se lo damos a los principiantes.
“Por lo tanto, esta carta es para anunciar nuestra presencia como el primer grupo de A.A. abierto a la comunidad en la nación africana llamada Etiopía, que tiene más de 90 millones de habitantes entre los que se cuentan cientos de miles de bebedores problema (según los cálculos de fuentes del hospital) –– un país en el que parece que nadie ha oído hablar de A.A.
“Finalmente tenemos la gran esperanza de que ustedes, nuestros amigos de la OSG, nos proporcionen el muy necesario apoyo en aspectos tales como suministrarnos literatura de A.A. en amárico para poder ayudarnos a cumplir con nuestro propósito primordial –– llevar el mensaje al alcohólico que aún sufre.
“Nos complace decirles que hemos puesto a nuestro grupo el nombre de ‘A.A. Addis,’ por la forma corta de nuestra ciudad Addis Ababa. Les comunicamos que se pueden poner en contacto con nosotros en la siguiente dirección de nuestro Representante de Servicios Generales”.
Poco después la OSG envió la siguiente respuesta:
“Estimado Melkonen: Celebramos la llegada de las maravillosas noticias de que el Grupo A.A. Addis ha encontrado un hogar y está llevando el mensaje de recuperación de A.A. en Addis Ababa.
“Para su información, adjuntamos una lista de grupos de A.A. en Etiopía que tenemos en nuestros archivos. ¿Podrían informarnos de si estos grupos se siguen reuniendo?
“También les pedimos que nos envíen completado el formulario de Información de Grupo Nuevo adjunto para poder inscribir su grupo en nuestros archivos.

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12 августа 2024 11:46

Cita Diaria con La Viña Agosto 12

“Podía hacer algo para cambiar mis pensamientos, pero nada para cambiar a las personas que me rodeaban”.

“Atrapado por el odio”. LA VERNE, CALIFORNIA, DICIEMBRE DE 1966. Del AA Grapevine

Alcohólicos Anónimos Hispano

12 августа 2024 11:28

12 de agosto.

*Pensamiento del Día*

_Ya nada nos queda sino tomar el sencillo juego de herramientas espirituales puesto a nuestra disposición por Alcohólicos Anónimos. Haciéndolo, tenemos una experiencia espiritual que revoluciona toda nuestra actitud hacia la vida, hacia nuestros semejantes y hada el universo de Dios. Hoy, la realidad central de nuestras vidas es la absoluta certeza de que nuestro Creador ha entrado en nuestras almas y vive allí, en una forma que indudablemente es milagrosa. El ha comenzado a realizar para no sotros aquellas cosas que jamás pudimos hacer por nosotros mismos._
_*-"¿He dejado yo entrar a Dios en mi vida?"*_


*Meditación del Día.*

_En el momento en que una cosa le parezca equivocada o que las acciones de una persona no son lo que usted cree que deberían ser, en ese instante empieza su obligación y responsabilidad de orar para que aquellas cosas sean enderezadas o para que cambie aquella persona. ¿Qué anda mal en lo que le rodea o en las personas que usted conoce? Piense sobre estas cosas y haga suya la responsabilidad de estas cuestiones. No interfiera ni sea entrometido, pero ore para que pueda sobrevenir un cambio mediante su influencia. Puede usted ver cambios en muchas vidas y males desvanecidos con el tiempo. Puede usted llegar a ser una fuerza para el bien allí donde se halle._


*Oración del Día.*

_*Ruego poder ser compañero de trabajo de Dios.*_

_*Pido poder ayudar a la gente con mi ejemplo.*_


_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

Alcohólicos Anónimos Hispano

12 августа 2024 11:28

6. Después de haber fijado el día y la hora de la reunión, procuren que se abra y se cierren según lo previsto. Aténganse a todas las reglas y reglamentos, teniendo siempre en mente que los A.A. somos invitados de la institución.

"Apadrinar a un recluso tiene mucho parecido con ser un padrino en el mundo de afuera," dice Mike. "Al estar allí semana tras semana, poco a poco vamos forjando una relación de confianza y amistad; compartiendo nuestra propia experiencia con los Doce Pasos, y contribuyendo a que nuestros ahijados sustituyan el temor por la esperanza y la manera de vivir de A.A."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Agosto-Septiembre 1994) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

12 августа 2024 02:47

El alcoholismo también afecta a los que se encuentran alrededor del alcohólico

Alcohólicos Anónimos Hispano

11 августа 2024 11:43

11 de agosto.

*Pensamiento del Día.*

_Mientras un alcohólico se mantiene estrictamente apartado de la bebida, reacciona en la vida muy similarmente a las demás personas. Pero la primera copa pone en movimiento el terrible ciclo. Normalmente, un alcohólico no tiene idea de por qué bebe la primera copa. Algunos bebedores tienen excusas con las que quedan satisfechos; pero en el fondo de su alma, saben realmente que no saben por qué lo hacen. La verdad es que en algún punto de su bebida han pasado a un estado en que el más poderoso deseo de dejar de beber no es de ningún provecho._
_*-"¿Estoy yo seguro de haber pasado de mi punto de tolerancia al alcohol?"*_


*Meditación del Día.*

_El que hizo el mundo ordenado del caos y puso las estrellas en sus cursos e hizo que cada planta supiese su estación; Él puede traer la paz y poner orden en su caos privado si usted lo deja. Dios mira por usted también, para bendecirlo y cuidarlo. Él lo está conduciendo de las tinieblas a la luz, del desasosiego al reposo, del desorden al orden, de los defectos y el fracaso al éxito. Usted le pertenece a Dios, y sus asuntos son los asuntos de Él, y si usted está dispuesto, pueden ser puestos en orden por Él._


*Oración del Día.*

_*Ruego poder ser conducido del desorden al orden.*_

_*Pido poder ser llevado del fracaso al éxito.*_


_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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Alcohólicos Anónimos Hispano

11 августа 2024 11:43

Las regalías de los escritos de Bill W.


Han llegado a nuestra oficina diversas preguntas referentes a las disposiciones testamentarias de las regalías de Lois Wilson.
Según lo autorizado por el acuerdo sobre regalías de 1962 entre Bill la junta de A.A.W.S., y las subsiguientes enmiendas al mismo, las regalías pagadas a Lois, la viuda de Bill, durante su vida, podrían ser legadas a individuos que tienen que haber cumplido, en esta fecha, 65 años por lo menos; o a su Fundación "Stepping Stones". De hecho, un poquito más de la mitad de las regalías corresponderá por un período de diez años, a la fundación, y después revertirá a la Comunidad.
Algo menos de la mitad fue legado a individuos y a su fallecimiento revertirá a la Comunidad.
Nos han informado que, con una excepción, todos los individuos son parientes de Bill o de Lois. La fundación, que no está afiliada a A.A., mantiene como museo la casa en que Bill y Lois vivieron desde 1940, y además presta apoyo a programas relacionados con el alcoholismo.

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Información Publica

Equipo de I.P. en Illinois─ vivo y activo


Todo empezó en marzo de 1988, cuando Mary R., de Bloomington-Normal, Illinois, vio el panfleto "A.A. De un Vistazo". "Después de hacer unas cuantas preguntas", nos cuenta, "me enteré de que este volante de Información Pública podía exponerse al publicó. Después, leí nuestra literatura aprobada por la Conferencia y me enteré de la existencia del Libro de Trabajo de I.P. Lo pedí y lo leí - y no podía creer cuánto se podría realizar utilizando sus directrices."
Armadas con el Libro de Trabajo, Mary y su amiga Polly S., asistieron a una reunión del Intergrupo local.
Después de una discusión, los A.A. votaron en favor de tener un comité de I.P. y asignaron fondos para su mantenimiento. Desde entonces, Mary dice, "una gran variedad de nuevas ideas han sido puestas en acción.
Estamos vivos y muy ocupados en Bloomington- Normal. Algunos de los resultados de los esfuerzos del equipo I.P. son:
- Utilizando material del Libro de Trabajo de I.P., elaboraron un paquete informativo y lo enviaron a 425 personas y agencias profesionales: médicos, abogados, clérigos, agencias para personas de la tercer edad, jueces y agencias policiales, escuelas y centros de tratamiento;
- Trabajo con el periódico local, el Daily Pantagraph, condujo a la publicación de un articulo acerca
de la recuperación de un A.A. local y su familia;
- El equipo efectuó un seminario de información pública que tuvo una buena acogida;
- Hablaron en un programa de radio y enviaron cintas de servicio publicó a las emisoras de TV locales,
las cuales han sido emitidas frecuentemente.
"Ha sido un gran placer ver a los miembros del comité trabajar con tanta dedicación para el programa
que salvo nuestras vidas", dice Mary. "Hay un refrán que dice, ’puedes llevar el caballo al agua, pero no puedes hacerle beber.’ Con la ayuda de nuestro Libro de Trabajo, le puedes hacer saber dónde está la fuente."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición abril-mayo 1989) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 августа 2024 23:37

Anuncia Le Roy Barragán 47 Congreso Regional de Alcohólicos Anónimos, Aquí

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 августа 2024 12:38

Dicen que frente a una situación en la que podemos perder la vida, la vemos pasar en un instante, como si la mente nos mostrara una película con nuestros mejores momentos. 

Steve Cutts trata este tema en su corto y hace una fantástica reflexión de cómo malgastamos el tiempo en nuestra vida, por ello hay que disfrutar de esos pequeños momentos en que realmente nos sentimos vivos y nos hacen ser felices.

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 августа 2024 12:10

10 de agosto.

*Pensamiento del Día.*

_La fantástica realidad para cada uno de nosotros es que hemos descubierto una solución común. Nosotros, que hemos encontrado esta solución a nuestro problema alcohólico, nosotros, que estamos debidamente equipados con nuestras propias realidades, generalmente podemos ganar la total confianza de otro alcohólico. Nosotros, que estamos acercándonos a un nuevo prospecto, hemos tenido las mismas dificultades que él ha tenido. Nosotros, evidentemente, sabemos de lo que estamos hablando; todo nuestro proceder le grita a esa persona que somos personas que tenemos una solución verdadera._
_*-"¿Soy yo una persona que tiene la solución verdadera para los problemas alcohólicos de otros?"*_


*Meditación del Día.*

_Para el desvío de la senda recta no existe curación excepto el mantenerse tan cerca del pensamiento de Dios que nada absolutamente ningún otro interés, pueda intenponerse gravemente entre Dios y usted. Con esta seguridad, puede usted permanecer aliado de Dios. Conociendo el camino, nada puede impedir que usted continúe en la senda, y nada puede hacer que se desvíe seriamente de ella. Dios ha prometido paz si usted permanece cerca de El, pero no ocio. Todavía tiene usted que proseguir en el mundo. El ha prometido paz en el alma y ayuda, pero no placer en el sentido ordinario. La paz y la tranquilidad traen verdadera felicidad interior._


*Oración del Día.*

_*Ruego porque pueda conservar mis pies sobre la senda recta.*_

_*Pido porque pueda permanecer aliado de Dios.*_


_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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Alcohólicos Anónimos Hispano

10 августа 2024 12:09

Fin de semana del Día de los Fundadores

Los A.A. de Akron celebran los “Buenos Veteranos”

En Akron, Ohio, donde la Comunidad tuvo sus comienzos, los A.A. de todas partes del mundo se reunirán del 12 al 14 de junio para celebrar el 58° Fin de Semana Anual del Día de los Fundadores.

"Es una ocasión maravillosa," dice Linda N., quien junto con Waiter C. coordina los eventos de este año para el Comité del Día de los Fundadores, el cual funciona como un brazo del Intergrupo de Akron. "La ciudad de Akron es un verdadero archivo de la historia y la nostalgia de A.A. Dondequiera que vayas, hay un recordatorio del Dr. Bob o de Bill W. y de todos los veteranos que nunca se imaginaron que el pequeño grupo que formaron para ayudarse unos a otros a mantenerse sobrios crecería de una manera tan asombrosa. El Fin de Semana del Día de los Fundadores nos da la oportunidad de conectarnos con nuestro pasado y con los demás y de fortalecer nuestro vinculó común. El año pasado atrajimos a 8,000 miembros de A.A., Al-Anon y Alateen.

Este año esperamos muchos mas." La mayoría de los eventos tendrán lugar en el campus de la Universidad de Akron. Ademas de una variedad de discusiones de panel y mesas de trabajo, habrá una reunión de madrugadores, un alkatón nocturno, bailes, y una representación de "The Silver Buzzard" por miembros de la Asociación de Actores Aficionados- todos ellos miembros de la gran familia de A.A.
El sábado, desde las 9 de la mañana y con salida a cada hora, habrá autobuses para llevar a los visitantes a los diversos lugares que han llegado a formar parte de nuestra herencia de A.A., entre los que se encuentran: el Hospital Santo Tomás, la primera institución de esta clase en abrir sus puertas a los alcohólicos, y donde el Dr. Bob y la Hermana Ignacia crearon un pabellón alcohólico de ocho camas; la Escuela King, que fue el primer lugar de reunión de A.A. regular; y la casa del Dr. Bob y su esposa, Anne.

Para obtener los formularios de inscripción y más información, escriban a: Founders Day Committee, P.O. Box 12, Akron, Ohio 44309-0012.

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¿Sabías... como el café y las rosquillas, u otro tipo de repostería, llegaron a ser para las reuniones de A.A. (casi) lo que los Pasos son para la recuperación?

Sucedido a finales de los años treinta, durante la Gran Depresión. Cuando se empezaron a celebrar las primeras reuniones de A. A. en la escuela King de Akron, algunos miembros se juntaban después en la cercana cafetería Kistler’ & Donuts, en la esquina de las calles Aqueduct y West Market, para tomar unos refrescos y mas camaradería. Otros miembros menos solventes no podían costearse tal lujo, por lo que se sugirió que se llevaran el café y las rosquillas a la reunión y se compartieran entre todos.

Muy pronto, los refrescos llegaron a ser una parte integral de las reuniones de A.A. por todas partes. Kistler’s hace tiempo que no existe, pero no sucede así con la "treceava tradición," a cuya creación contribuyo. A través de los años, muchos borrachos "desesperados" se han quedado para esa primera reunión de A.A. porque tenia el atractivo de café caliente y rosquillas gratis.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición abril - mayo 1993) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 августа 2024 11:27

Dr. Bob.... Pasar el mensaje.

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 августа 2024 11:21

Reflexiones Diarias

9 de AGOSTO

“… DE TODAS AQUELLAS PERSONAS…”

… y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 75

Una de las palabras claves en el Octavo Paso es la palabra todas. Yo no puedo seleccionar unos pocos nombres para la lista e ignorar los demás. Es una lista de todas aquellas personas a quienes he ofendido. Inmediatamente puedo ver que este Paso supone el perdón, porque si no estoy dispuesto a perdonar a alguien, hay muy poca probabilidad de que ponga su nombre en la lista. Antes de escribir el primer nombre en mi lista, rezo una pequeña oración: “Perdono a cualquiera y a todos los que me han perjudicado en cualquier ocasión y bajo cualquier circunstancia”.

Cada vez que se dice el Padrenuestro, me resulta muy conveniente pensar en un par de palabras muy significativas. Estas palabras son así como. Yo pido, “Perdónanos nuestras deudas así como nosotros perdonamos a nuestros deudores”. En este caso, así como significa, “de la misma manera”. Pido que se me perdone de la misma manera que yo perdono a otros. Si estoy abrigando odio o resentimiento mientras digo esta parte de la oración, estaré invitando más resentimientos cuando debería estar invocando el espíritu del perdón.

Del libro Reflexiones diarias

Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

13 августа 2024 12:20

13 de Agosto

*Pensamiento del Día*

No teníamos sino dos alternativas. Una, era continuar hacia el fin amargo, borrando lo mejor que pudiéramos la conciencia de nuestra intolerable situación; la otra, aceptar la ayuda espiritual. Llegamos a estar dispuestos a mantener una determinada y sencilla actitud hacia la vida. Lo que al principio parecía un frágil hunco ha resultado ser la amoroso y potente mano de Dios. Nos ha sido concedida una nueva vida, un modo de vivir que realmente funciona. Cada individuo en su manera particular su relación personal con Dios. – “¿He establecido yo mi propia relación con Dios?”.

*Meditación del Día*

Haga una práctica diaria, la de analizar su carácter. Examine su carácter en relación con su vida diaria, con sus seres queridos, sus amigos, sus conocidos y su trabajo. Cada día, trate de ver en qué quiere Dios que usted cambie. Proyecte la mejor manera en que pueda ser eliminada cada falta o corregido cada error. No se conforme nunca comparándose con los que lo rodean. Luche por una vida mejor como su meta definitiva Dios lo acompañará en el trayecto de la flaqueza a la fortaleza, del peligro a la seguridad, del temor y la preocupación a la paz y la serenidad.

*Oración del Día*

Ruego poder tener un verdadero adelanto hacia una vida mejor. Pido jamás estar satisfecho con mi estado presente.

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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Alcohólicos Anónimos Hispano

13 августа 2024 12:19

“Les enviamos dos paquetes de literatura a la dirección de su representante de servicios generales. Cada paquete contiene cinco ejemplares del Libro Grande en amárico y cinco folletos de A.A. en amárico. ¿Serían tan amables de informarnos de si han recibido esta literatura sin problemas?
“Les agradecemos que compartan con nosotros su experiencia, fortaleza y esperanza … desde el hospital hasta el nuevo lugar de reunión del grupo. El milagro de Alcohólicos Anónimos continúa en Addis Ababa”.
Y como respuesta, Mekonnen escribió:
“Hemos recibido su carta y el formulario de Información de Grupo Nuevo. Les agradecemos mucho su rápida respuesta.
“Con respecto a los grupos de A.A. de Etiopía que tienen inscritos en sus archivos, hemos tratado de ponernos en contacto con todas las direcciones que hay en su lista. Desgraciadamente, ninguno de esos grupos está haciendo reuniones actualmente. Dos de ellos me dijeron que no podían reunirse debido a diversas razones, y los demás no estaban disponibles en las direcciones indicadas en la lista. Estoy tratando de hablar sobre la situación con uno de los contactos de grupo en Addis Ababa que ustedes me facilitaron para que colaboren con nosotros”.
La OSG respondió:
“Estamos encantados de recibir su formulario de información de grupo nuevo e inscribiremos el Grupo A.A. Addis en nuestros registros”.
Y finalmente Melkonen dijo:
“La presente es para informarles que los dos paquetes de literatura en amárico llegaron sin problemas. Les agradecemos por el apoyo que prestan a nuestro grupo nuevo. También estamos encantados de saber que nuestro Grupo A.A. Addis está inscrito en sus registros con la indicación de que es un grupo activo”.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Otoño 2016) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

13 августа 2024 12:19

Un día a la vez

Alcohólicos Anónimos Hispano

12 августа 2024 11:29

Un recurso para los profesionales
Los profesionales que colaboran con los alcohólicos tienen un objetivo en común con Alcohólicos Anónimos: ayudar al alcohólico a dejar de beber y llevar una vida sana y productiva.
800 216 92 31

Alcohólicos Anónimos Hispano

12 августа 2024 11:28

12 de Agosto

*UNA MIRADA HACIA ATRÁS*

Primero, echamos una mirada a nuestro pasado e intentamos descubrir en donde hicimos algún mal; segundo, hacemos un enérgico esfuerzo para reparar el daño que hemos causado….

_— Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 75_


Como un viajero en un nuevo y emocionante viaje A.A. de recuperación, yo experimenté una nueva tranquilidad de espíritu y el horizonte apareció claro y brillante en lugar de ser oscuro y turbio.

Revisar mi vida para descubrir en dónde había fallado me parecía ser una tarea ardua y peligrosa.

Era penoso hacer una pausa y mirar hacia atrás. ¡Tenía miedo de que fuera a tropezar! ¿No podía olvidar el pasado y solamente vivir en mi nuevo y dorado presente?

Me di cuenta de que aquellos a quienes había perjudicado en el pasado se interponían entre mi persona y mi deseo de continuar en mi viaje hacia la serenidad.

Tenía que pedir valor para enfrentarme a esas personas en mi vida que todavía vivían en mi conciencia, para reconocer y tratar la culpabilidad que me producía su presencia.

Tuve que mirar los daños que había causado y disponerme a hacer reparaciones.

Solamente entonces pude reanudar mi viaje del espíritu.


_(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)_

Alcohólicos Anónimos Hispano

12 августа 2024 11:28

Instituciones Correccionales

En Pennsylvania, un programa de apadrinamiento se apresura lentamente.

El programa empezó en 1990, con una sola pregunta dirigida a un grupo de reclusos: "Les interesaría tener un padrino con quien hablar individual y personalmente para completar el Cuarto y Quinto Pasos?" Suscitó una reacción entusiástica. No obstante, dice Rosetta B., coordinadora del Comité de Instituciones Correccionales del Este de Pennsylvania, "nos requirió cuatro años poner en marcha el programa de apadrinamiento. Primero, tuvimos que esperar a que lo aprobara el personal de las instituciones; luego, emprendimos la tarea no muy fácil de encontrar un número suficiente de voluntarios que llevaran algún tiempo sobrios."
En diciembre de 1992, Rosa nos cuenta, "el comité de I.C. del Intergrupo ABE (un acrónimo de las tres áreas componentes -- Allentown, Bethlehem y Easton) celebró su primera reunión de apadrinamiento ’adentro.’
Allí se encontraban sentados en una mesa once padrinos y once reclusos, los unos enfrente de los otros. Se abrió la reunión con una lectura de "Cómo Trabaja," del Quinto Capítulo del Libro Grande. luego, al concluir la recitación, cada uno de los participantes cogió de la mano al que tenía el asiento opuesto - 44 manos así unidas. En seguida empezó la reunión.:
Mike T., quien, acompañado de su compañero del comité de IC., Ken M., ha llevado más reuniones que pudiera contar a las cárceles y prisiones del área, nos informa que el recién nacido programa de apadrinamiento está vivo y coleando. "A los reclusos se les depara, quizá por primera vez en su vida, la oportunidad de cultivar una relación cariñosa y de apoyo. A menudo se oyen comentarios tales como, ’Ya no me siento tan solo en el mundo,’ o ’nunca me di cuenta de que había otra gente que se sentía como yo me siento."
Mike hace notar que "todos los que asisten a las reuniones de apadrinamiento lo hacen voluntariamente.
Naturalmente, nos se les escapa a los reclusos el hecho de que su asistencia podría causarles una buena impresión a las autoridades; no obstante, nos ha sido una grata sorpresa el que tantos quieran sinceramente participar." Menciona que el programa de apadrinamiento es ahora solamente un esfuerzo de prepuesta en libertad, "pero estamos trabajando para establecedor una secuela complementaria.
Hay también un programa de Unir las Orillas dirigido por nuestro comité de Hospitales e Instituciones del cual pueden valerse los reclusos cuando sean puestos en libertad."
Basándose en sus reticentes experiencias en establecer un programa de apadrinamiento, el comité de I.C. nos ofrece algunas "Guías Sugeridas," con la esperanza de que les sean de utilidad a otras áreas.
A continuación aparecen algunos extractos:

1.Es necesario que exista una reunión ya establecida dentro de la institución correccional.

2. Expliquen a los participantes en la reunión lo que hace y lo que no hace un padrino; cómo el padrino ayuda al ahijado a poner los Doce Pasos en práctica. Si entonces el grupo está interesado en tener padrinos individuales, se efectúa una votación de la conciencia de grupo en lo referente a establecer un programa de apadrinamiento.

3. Se presenta la propuesta al supervisor del personal de la institución. Estén preparados para exponer con todo detalle de qué se trata un programa de apadrinamiento. Y tengan presente que hay que dedicar mucho tiempo y energía al proyecto para procurar que se ponga en marcha.
No se sientan descorazonados durante los intervalos cuando les parece que no se está haciendo ningún progreso.

4. Establezcan una comunicación clara y constante entre A.A. y la institución.

5. Cuando los encargados de la institución hayan dado su autorización para que se inicie el programa, será necesario determinar con cuántos voluntarios habrá que contar para servir corno padrinos es preferible que lleven sobrios un año por lo menos. Luego, se debe celebrar una reunión de los padrinos y el personal de la instalación para fomentar la comunicación y la comprensión de lo requerido por la seguridad.

Alcohólicos Anónimos Hispano

11 августа 2024 11:58

Cita Diaria con La Viña Agosto 11

“Creo que se puede ayudar a cualquiera que tenga un sincero deseo de dejar la bebida. Soy prueba de ello”.

“Jeans rotos y botines gastados”. THE PAS, MANITOBA, JULIO DE 1999. De In Our Own Words

Alcohólicos Anónimos Hispano

11 августа 2024 11:43

Reflexiones Diarias

11 de Agosto

*SACAR EL “VIDRIO MOLIDO”*

“El inventario moral es un análisis objetivo de los daños que sufrimos durante la vida y un esfuerzo sincero para considerarlos desde una perspectiva honesta. Esto tiene el resultado de sacar de nuestro interior el vidrio molido, aquella sustancia emocional que todavía nos corta y nos cohíbe”.

_— Como lo ve Bill, p. 140_


Mi lista del Octavo Paso me arrastraba a un torbellino de resentimientos.

Después de cuatro años de sobriedad estaba bloqueado por la negación conectada con una relación abusiva.

La disputa entre el temor y el orgullo se ablandaba según las palabras del Paso pasaban de la cabeza al corazón. Por primera vez en muchos años abrí mi caja de pinturas y derramé una rabia honesta, una explosión de rojos, negros y amarillos. Lágrimas de alegría y de alivio rodaron por mis mejillas cuando contemplé el dibujo.

En mi enfermedad yo había renunciado a mi arte, un castigo autoinflingido mucho mayor que cualquier otro venido de afuera.

En mi recuperación me di cuenta de que el dolor de mis defectos es la misma substancia que usa Dios para limpiar mi carácter y hacerme libre.


_(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)_

Alcohólicos Anónimos Hispano

11 августа 2024 03:16

Congreso Alcohólicos Anónimos - B15 Digital

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 августа 2024 16:19

31 años cumple grupo Meridiano “2 de agosto” de AA – Proclama

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 августа 2024 12:32

Cita Diaria con La Viña Agosto 10

“Algunos días, me siento casi normal, casi cuerdo”.

“¿Cómo puede ser que alguien luzca tan normal y esté tan enfermo?”. JAMESTOWN, NUEVA YORK, ABRIL DE 1992. Del AA Grapevine

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 августа 2024 12:10

Reflexiones Diarias

10 de AGOSTO

REDOBLAR NUESTROS ESFUERZOS

Hasta cierto grado, ya lo ha hecho al hacer su inventario moral, pero ahora ha llegado el momento de redoblar sus esfuerzos para ver a cuántas personas ha lastimado y de qué manera.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 75


Según sigo creciendo en sobriedad, llego a tener más conciencia de mí mismo como una persona valiosa. En este proceso puedo ver mejor a otros como personas y con esto viene la comprensión de que éstas eran personas a quienes yo había lastimado durante mis días de bebedor. Yo no solamente mentí, mentí respecto a Tomás. No solamente engañé, engañé a Pepe. Lo que aparentaban ser solamente acciones impersonales fueron realmente afrentas personales porque eran gente —gente de valor— a quienes yo había ofendido. Necesito hacer algo respecto a la gente que he ofendido para poder disfrutar de una sobriedad pacífica.

Del libro Reflexiones diarias

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Alcohólicos Anónimos Hispano

09 августа 2024 11:45

Cita Diaria con La Viña Agosto 9

“La humildad perfecta sería un estado de total liberación de mí mismo, una liberación de todas las pesadas exigencias que ahora me imponen mis defectos de carácter. La humildad perfecta sería una plena disposición, a toda hora y en todo lugar, de saber y hacer la voluntad de Dios”.

“Humildad para hoy”. BILL W., COFUNDADOR DE AA, JUNIO DE 1961. De El lenguaje del corazón

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 августа 2024 11:21

9 de agosto.

*Pensamiento del Día.*

_Somos alérgicos al alcohol. La acción del alcohol sobre los alcohólicos crónicos es una manifestación de una alergia. Nosotros, individuos alérgicos, no podemos hacer uso del alcohol en ninguna de sus formas. No podemos reconciliamos con la idea de una vida sin alcohol, a menos que podamos experimentar un cambio psíqui co completo. Una vez que se ha producido este cambio psíquico, nosotros, que parecíamos sentenciados, nosotros, que teníamos tantos problemas que nos desesperaban y que no podíamos resolver, nos hallamos capacitados para controlar nuestro deseo de beber._
_*-"¿He tenido yo un cambio psíquico?"*_


*Meditación del Día.*

_Pida a Dios en su oración diaria que le conceda fortaleza para cambiar. Cuando usted pide a Dios que lo qambie, tiene que confiar en El totalmente al mismo tiempo. Si no confía en El completamente, Dios puede responder a su plegaria como lo hace un rescatador con un hombre que se está ahogando, pero que se esfuerza por luchar demasiado. El rescatador tiene que inutilizar aún más al que se ahoga, hasta que queda totalmente a merced del rescatador. Exactamente así tenemos que estar nosotros a merced de Dios antes de poder ser salvados._


*Oración del Día.*

_*Ruego poder estar diariamente dispuesto a ser cambiado.*_

_*Pido poder ponerme totalmente a merced de Dios.*_


_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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Alcohólicos Anónimos Hispano

09 августа 2024 11:14

Cómo alejarse del primer trago, un día a la vez

Casi todos los A.A. tienen su forma favorita de evitarlo, y los demás miembros que asisten a la reunión pueden hacer sugerencias para agregar a las siguientes:

1. El plan de 24 horas (o de un minuto, si es necesario).

2. Nunca tener mucha hambre, ni estar muy enojado, solitario ni cansado.

3. Mantenerse cerca de su padrino y hablar con él o ella sobre los problemas personales.

4. Posponer el trago.

5. Asistir a muchas reuniones de A.A.

6. Llevar los bolsillos llenos de material de lectura sobre A.A.

7. La oración—en la forma en que el principiante la prefiera.

8. Cambiar de rutina—especialmente a las horas en que se acostumbraba a beber—para romper los viejos hábitos.

9. Pasar el tiempo individualmente con otros miembros—ya sea en persona o por teléfono (especialmente en las horas en que acostumbrábamos a beber).

10. Pasar el tiempo en salas de reunión u oficinas centrales donde los A.A. se congregan fuera de las horas de reunión.

11. Comenzar a trabajar en los Doce Pasos, para contrarrestar tales amenazas a la sobriedad como son los resentimientos, la lástima de sí mismo, y la tendencia a vivir en el pasado o en el futuro.

12. Relacionarte con otros compañeros en las charlas de café.