Alcohólicos Anónimos Hispano

21 August 2026 03:37

Conseguí su dirección en un libro de A.A. que encontré, al que le faltaban 246 páginas al principio. Tuve un despertar espiritual cuando me lo llevé a mi celda y leí las historias de los hombres y mujeres que se esforzaban por dejar de beber. Algunas de las historias me hicieron llorar, porque aún hay esperanza para mí y mi familia. Escribo a A.A. para pedir ayuda".

— Aurelio A., Región Pacífico


Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Verano 2012, con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 August 2026 02:56

21 de Agosto

Pensamiento del Día

“¿Quién eres tú para decir que no hay Dios?”. Este reto se dirige a todos nosotros. ¿Somos capaces de negar que haya un proyecto y propósito en todo lo que es la vida tal como la conocemos? O ¿Estamos dispuestos a admitir que la fe en cierta clase de Divino Principio es una parte de nuestro todo, tanto como lo es el sentimiento que tengamos por un amigo? Encontramos una gran realidad en el fondo de nosotros tal como realmente somos. En último análisis, es sólo allí donde puede encontrarse a Dios. Cuando encontramos esta realidad dentro de nosotros, recuperamos nuestra mente sana. – “¿He encontrado yo la gran realidad?”.

Meditación del Día

“Mirad, yo hago nuevas todas las cosas”. Cuando se emprende una nueva forma de vida, se dejan muchas cosas atrás. Sólo el espíritu apegado a la tierra es el que no puede remontarse. Hay que aflojar los lazos que atan a la tierra. Son sólo los deseos terrenales los que nos atan. La nueva libertad depende de la capacidad de elevarse por encima de las cosas terrenales. Las alas rotas pueden recobrar una fuerza y belleza antes desconocidas. Si así se desea, puede cada quien ser liberado.

Oración del Día

Ruego poder liberarme de lo que me detiene. Pido que mi espíritu pueda remontarme en libertad.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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21 August 2026 02:53

Instituciones Correccionales

Las cartas son una cuerda salvavidas para los A.A. "de adentro"

Para Todd, recluso en una prisión del Sudoeste, la correspondencia con un miembro de A.A. de afuera ha avivado su esperanza y le ha dado una sensación de pertenecer a A.A.

"Mi buen amigo Tom me ha estado ayudando de muchas formas a enfrentarme con mi alcoholismo", escribe Todd, "y a ver que soy responsable por lo que he hecho".

Todd no se acuerda del accidente que le catapultó a la prisión.

"Ocurrió el día después de Navidad de 1985, en la época de fiestas", dice. "Fui en automóvil a trabajar un día en que no tenía por qué estar allí, solo para ponerme al día en unas tareas de poca importancia. No había tomado un trago desde mi puesta en libertad en 1994, o sea que estaba sobrio. Tenía un fuerte dolor de muelas, así que compré un cuarto de litro de whisky para el dolor. Solo iba a enjuagarme la boca; pero de pronto parece que me bebí la botella en un par de tragos. Unos 20 minutos más tarde, no estoy seguro, perdí el conocimiento y choqué de frente contra otro auto con dos personas. No recuerdo el accidente, pero me llevaron a juicio y me declararon culpable de asalto con agravantes. Me condenaron a nueve años de prisión".

Hoy, "el dolor y el sufrimiento que siento por las personas que herí en el otro auto pueden llegar a ser abrumadores", dice Todd, "y no desaparecen. Era peor antes de escribir a la Oficina de Servicios Generales para pedir que me ayudaran a conseguir un padrino, y me pusieron en contacto con Tom para cartearme con él. Siento mucho lo que pasó y espero que, con la ayuda de Tom y de A.A., algún día las personas a quienes lastimé vean los cambios que se han obrado en mí".

Tom y Todd se conocieron por medio del Servicio de Correspondencia de Correccionales, por el cual los A.A. de afuera se ofrecen para intercambiar cartas con compañeros de A.A. confinados en cárceles y prisiones. Cada mes llegan al despacho de instituciones correccionales de la G.S.O. unas 600 cartas enviadas por reclusos, que solicitan los nombres de miembros de A.A. de afuera con quienes intercambiar correspondencia o piden que se les ayude a ponerse en contacto con miembros de A.A. cuando salgan en libertad.

El despacho de I.C. hace todo esfuerzo posible para responder apropiadamente a estas solicitudes con toda prontitud, principalmente por medio de la red de comités de I.C. de área, de distrito y locales. No obstante, ahora hay una lista de espera.

Visto que la mayoría de los presos que buscan a un compañero con quien cartearse son hombres, y que se sugiere que los hombres mantengan correspondencia con los hombres, y las mujeres con las mujeres, hay una mayor y más apremiante necesidad de que los hombres se ofrezcan para participar en este servicio.

Muchos de los reclusos que nos escriben esperan poder enmendar sus vidas, como lo hizo Todd, y en este esfuerzo desean tener el apoyo de miembros experimentados de A.A.

Y en el folleto "Correspondencia Correccional — una clase especial de servicio de A.A.", dice: "A los que han participado en este servicio, el compartir con los reclusos les ha resultado ser una forma muy gratificadora de hacer el trabajo de Paso Doce".

Todd dice: "Los alcohólicos sobrios de afuera nos pueden ayudar a nosotros, los de adentro, que deseamos tener un compañero con quien intercambiar cartas. Con ofrecerse a tomar parte en el servicio de correspondencia, ustedes pueden ayudar a alguien de adentro de la misma manera que Tom me ha ayudado a mí. Espero que los A.A. del mundo exterior lean esta carta. Por favor, escríbanos".

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición octubre - noviembre 1999) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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20 August 2026 10:06

Cita Diaria con La Viña Agosto 20

“Es cierto que el único requisito para ser miembro de AA es querer dejar la bebida. Pero, si uno quiere, decididamente, una mejor vida, bueno, entonces… ¿Qué les parece esto? Trabajar los Pasos de la mano de un padrino o madrina sería una idea verdaderamente buena”.

“Una idea realmente buena”. Spring City, Utah, noviembre de 2003. Del AA Grapevine

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 August 2026 01:37

20 de agosto

Pensamiento del Día.

Cuando muchos cientos de personas pueden deéir que la conciencia de la presencia de Dios es el hecho más importante de sus vidas, exponen una razón poderosa por la cual se debe tener fe. Cuando vemos que otras personas resuelven sus problemas por medio de la sencilla confianza en algún Espíritu del universo, debemos dejar de dudar sobre el poder de Dios. Nuestras ideas no dieron resultado; pero la idea de Dios sí. En el fondo de toda persona existe la idea fundamental de Dios. La fe en un Poder superior a nosotros mismos y las pruebas milagrosas de ese poder en las vidas humanas son realidades tan antiguas como la humanidad misma.
-"¿Estoy dispuesto a confiar en el Espíritu del universo?"


Meditación del Día.

No hay que meditar demasiado sobre l as faltas, culpas y fracasos del pasado. Hay que tenninar con la vergüenza y el remordimiento y el desprecio de uno mismo. A menos que exista ese autorespeto, los demás no nos respetarán. Corrimos una carrera, tropezamos y caímos, nos hemos vuelto a levantar y ahora luchamos para lograr la meta de una vida mejor. No hay que detenerse a estudiar el punto donde caímos; sólo hay que lamentar la demora, la falta dé visión que nos impidió ver la meta con anterioridad.


Oración del Día.

Ruego poder no mirar atrás.
Pido poder seguir recuperándome y tener un nuevo comienzo cada día.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 August 2026 01:36

Por lo tanto, hoy en día trato de ayudar a mis ahijados a superar su propia singularidad y probar la vida de A.A."

P. Si, después de un tiempo, los ahijados siguen insistiendo en hacer las cosas a su manera en vez de dejarse guiar por los Pasos, el Libro Grande y por ti, ¿hasta qué punto sigues siendo paciente? ¿Les dejas que se vayan o les abres la puerta?

R. La mayoría de los A.A. son de la opinión de que es poco lo que pueden hacer los padrinos aparte de asegurar a sus ahijados que están bien dispuestos a ayudarles, según se necesite. El apadrinamiento es una empresa flexible y los padrinos buenos son también personas flexibles cuando trabajan con nueva gente. Es un error intentar forzar a un principiante a aceptar ayuda que no desea así como lo es negarse a darle ayuda al recién llegado que la pide. No obstante, como dice un A.A.: “Al ver a mis ahijados irse para hacer las cosas a su manera con muy poca experiencia, suelo sentirme muy enojado. Pero para decir verdad, he tenido que dejar ir a muchos de estos principiantes. Les digo que ya no me siento capaz de ayudarles y les recomiendo que busquen a otro alcohólico sobrio que les pueda ayudar a llegar a su destino. Pero rara vez les cierro la puerta; no creo que Dios quiera que lo haga así. Siempre hablo con mi propio padrino antes de hacer nada al respecto y trato de seguir lo indicado en el capítulo titulado “Trabajando con los demás” (Libro Grande, Capítulo 7). Es mejor dejar ir a algunos, seguir siendo amistoso con ellos y concentrar mis esfuerzos en alguien que esté buscando nuestra solución.”

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición octubre - noviembre 1999) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 August 2026 01:36

El Apadrinamiento: un vínculo fundamental en la cadena de la recuperación

Nuestro cofundador Bill W. tenía el talento de poder entretener contando cuentos indeterminadamente largos, pero también sabía ir al grano. “Cada padrino es un líder,” dijo concisamente en el Concepto IX. “Es enorme lo que está en juego: la vida de un ser humano y, a veces, la felicidad de toda una familia.”

El apadrinamiento —un borracho (sobrio) que comparte con otro su experiencia, fortaleza y esperanza— es la clave de la recuperación del alcohólico individual y de la unidad y supervivencia del grupo y de la Comunidad entera. En una presentación con el tema “El Apadrinamiento: la Gratitud en Acción,” pronunciada ante la Conferencia de Servicios Generales de 1991, Dorothy M., delegada en aquel entonces del Sur de Indiana, dijo: “Cuando un principiante extiende su mano buscando ayuda, quiero que la mano de un A.A. dispuesto a ser padrino esté allí mismo.” Recalcó que “nuestra vinculación se deriva no tanto de tener un desastre en común, sino de compartir una solución.”

Según los resultados de la Encuesta de los Miembros de A.A. de 1998, el 75% de los miembros tienen un padrino y el 68% de estos miembros consiguieron su padrino durante sus primeros 90 días en la Comunidad (Box 4-5-9, agosto-septiembre de 1999). Las llamadas telefónicas y las cartas dirigidas a la G.S.O indican que los A.A. se están comprometiendo al apadrinamiento en números cada vez más grandes—y, al mismo tiempo, que muchos tienen dudas en cuanto a cómo hacerlo. En sus cartas hacen una variedad de preguntas (algunas tienen su respuesta en el folleto “Preguntas y Respuestas acerca del Apadrinamiento”). A continuación aparecen algunas preguntas y sus respuestas basadas en la experiencia colectiva de A.A.

P. ¿Cuáles son en general los desafíos y las recompensas del apadrinamiento?

R. El auténtico valor del apadrinamiento está en su eficacia para ambas partes. Esto no quiere decir que los padrinos siempre vayan a tener éxito; no obstante, si hacen sus esfuerzos diligentemente, irá aumentando el número de casos de sobriedad duradera a los que hayan contribuido. Lo más importante es que el padrino se mantiene sobrio. Un A.A. neoyorquino comenta: “Para mí el mayor reto que supone el ser padrino es llegar a darme cuenta de que solo soy un conducto a la forma de vida de A.A. y de que mi experiencia puede que no se aplique a todo caso. No me resultó fácil aceptar el hecho de que no soy el ‘supervisor’ de la sobriedad de nadie.”

P. ¿Se debe tratar de conseguir que el ahijado se meta inmediatamente en los Doce Pasos, o es mejor andar a paso más lento?

R. En cuanto a este asunto no hay reglas. Un A.A. de Ohio nos informa: “Tengo propensión a ir más despacio que algunos de mis compañeros. Especialmente cuando se trata de un recién llegado. Recalco la importancia de conectar con la Comunidad por medio de un grupo base y del contacto regular conmigo y otros miembros de A.A. antes de meterse intensamente en los Pasos." Otro miembro, de Colorado, lo ve de forma muy diferente: "Mi trabajo como padrino es el de ayudar a otro alcohólico a tener su propia experiencia de la recuperación, no la mía. Suelo entrevistarme con un posible ahijado, contarle mi historia diciéndole que no podía mantenerme sobrio hasta que no tube la experiencia de los Pasos y de la manera de vivir de A.A. —y así hemos dado un buen comienzo. Además creo que el apadrinamiento no es cuestión de ser amigos; se trata de una relación personal entre dos alcohólicos que van desarrollándose como iguales, a su propio ritmo y conveniencia. Digo a mis ahijados que estoy dispuesto a amarlos lo suficiente como para ser la única persona de entre las que conocen que les va a decir la verdad. Les digo que aquellos con quienes experimento los Pasos muy a menudo son mis íntimos amigos; pero el papel del apadrinamiento es lo más importante."

P. ¿Te has negado alguna vez a apadrinar a alguien que te ha pedido que fueras su padrino? ¿Por qué o en qué circunstancias lo harías?

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19 August 2026 11:46

Cita Diaria con La Viña Agosto 19

“Anteponer los principios a las personalidades, tanto dentro como fuera de la Comunidad, no siempre me hace popular con las personas, pero prefiero no caerles bien por lo que soy, a agradarles por lo que no soy”.

“El Duodécimo Paso: todo AA”. Coventry, Reino Unido, diciembre de 2007. Del AA Grapevine

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 August 2026 11:40

Tengo 47 años de edad y he sido alcohólico toda la vida y ahora lo soy aún más gravemente. Me encuentro encarcelado, condenado por crímenes cometidos cuando estaba muy borracho y no sabía qué estaba haciendo.

Hoy asisto a mi tercera reunión de A.A. Me encanta asistir a estas reuniones. Ahora tengo necesidad de dos cosas en mi vida: Dios y A.A. Si algún día salgo en libertad seré miembro de Alcohólicos Anónimos para el resto de mi vida.

He perdido todo – mi mujer, mi casa, mis cosas, mi perro, y no es la primera vez. Mi familia me tiene odio. Tengo solamente dos libros en mi vida ahora y uno es el Libro Grande. Este libro me enseña mucho acerca de mí mismo y lo llevo conmigo siempre. Es mi cuerda salvavidas.

Quiero dar gracias a Alcohólicos Anónimos por haberme deparado una oportunidad de vivir sin beber alcohol. Quiero mantenerme sobrio. Un día a la vez.

— George W., Región Sudeste

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Ahora tengo mi propio Libro Grande. Me gusta destacar pasajes y añadir mis comentarios por todo este libro maravilloso y transformador de vidas. Tengo 55 años y he admitido mi alcoholismo y he entregado mi voluntad al cuidado de Dios, mi Poder Superior.

Me alegro de haber hecho esto y espero cambiar mi vida y demostrar a mi familia y a mis amigos que no soy ese monstruo borracho que había representado antes. Ir a las reuniones de A.A. aquí transforma mi vida y es muy emocionante. Parece que siempre me llevo alguna información muy valiosa de cada reunión a la que asisto.

— Steven P., Región Este Central

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‘QUÉ OSCURO ES ANTES DE AMANECER’

He estado aquí casi tres meses y me he preguntado a mí mismo: ‘¿en qué me equivoqué?’ Después de pasar tres años aquí, me queda otra condena que cumplir. Me doy cuenta de que mi error fue tomarme un trago después de salir en libertad.

Fui a la biblioteca de la cárcel y me sucedió la cosa más asombrosa — de hecho, me asustó. Antes, cuando fui a prisión para cumplir mi condena de tres años, leí el libro de A.A. y en la historia de Bill destaqué la frase ‘¡Qué oscuro parecía todo antes de amanecer!’ Pues recientemente, en la biblioteca, cogí un libro de A.A. para llevármelo a mi celda y al leer la historia de Bill me di cuenta de que este era el Libro Grande en el que yo había destacado la frase hace cuatro años y medio. Volví a tener en posesión el mismo libro, y en ese momento me di cuenta de la necesidad que tenía de A.A.

Creo en Dios y no sé lo que pasa ahora mismo con todos los asuntos de mi vida. Quiero ayuda y quiero cambiar.

— George B., Región Suroeste

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En los últimos dos años me he convertido en una verdadera alcohólica, pero aún sigo funcionando a un nivel ‘normal’, aunque fui arrestada por un delito relacionado con la bebida, perdí mi licencia de conducir y un buen trabajo en una escuela. Poco a poco me hundí en una grave depresión, y bebía casi un paquete de 30 cervezas cada dos días, con el dinero del desempleo, que me las arreglé para conseguir.

El pasado mes de octubre, mi marido y yo fuimos arrestados por pelearnos (por culpa de mi alcoholismo). El tribunal le pidió que se marchara de la casa porque aún está a mi nombre. Ahora vive con su padre. Me sentía tan sola y deprimida que bebí hasta un nivel de alcohol muy alto. Traté de suicidarme varias veces, pero esa vez en octubre prendí fuego a la casa. No hubo grandes daños (gracias a Dios) y la casa estaba habitable inmediatamente.

Acabo de ser condenada por un crimen relacionado con este ‘grito de ayuda’ y sé en mi fuero interno que si hubiera estado sobria aquel día, habría buscado otras formas de pedir ayuda. Ahora estoy en una celda de una cárcel pagándolo muy caro, y tengo que aprender todos los días a vivir en sobriedad para que cuando salga en libertad condicional dentro de dos años, no toque ese primer trago.

— Karen K., Región Noreste

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Soy alcohólico y también estoy empezando a cumplir una condena de 24 meses en prisión. Me siento como si estuviera al fondo del pozo de una mina que se está viniendo abajo. Si este no es mi fondo, no quiero saber cuál puede ser.

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 August 2026 03:20

19 de AGOSTO.-

Pensamiento del Día.

Las personas dotadas de fe tienen una idea lógica sobre el significado de la vida. Hay una gran variedad en la forma en que cada uno de nosotros enfoca y concibe el Poder superior a sí mismo. El que estemos de acuerdo con un enfoque o concepción en lo particular no parece tener mucha importancia. Estas son cuestiones que cada
persona debe establecer por sí misma. Pero en cada caso la creencia en un Poder Superior ha logrado lo milagroso, lo que era humanamente imposible. Se ha realizado un cambio revolucionario en su forma de vivir y de pensar.
-"¿Ha habido en mí un cambio revolucionario?"


Meditación del Día.

La veneración es la conciencia de la divina majestad de Dios. Conforme se detenga a venerar, Dios lo ayudará a elevar su calidad humana a la divinidad de El. La tierra es un templo material que contiene la divinidad de Dios. Dios da a aquellos que lo veneran un poder divino y una curación divina. Sólo hay que abrirle el pensamiento a El y tratar de absorber algo de su divino espíritu. Al detenerse calladamente en el espíritu de veneración, hay que elevar los pensamientos interiores y darse cuenta de que su divino poder puede adquirirse, que se puede experimentar su amor y su poder curativo.


Oración del Día.

Ruego poder venerar a Dios por medio de la percepción del Espíritu eterno.
Pido poder experimentar un nuevo poder en mi vida.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

19 August 2026 03:17

Greg T., de South Orange, New Jersey, ya era veterano de A.A. antes de ser elegido custodio de servicio general. (Hay un total de cuatro; son miembros componentes de una o dos de las juntas corporativas y tienen que estar dispuestos en cualquier momento para cuidar de los asuntos de A.A. En general, tienen pericia en algún área─por ejemplo, los negocios, las relaciones publicas o la administración─de importancia para los asuntos de actualidad.) Greg, un escritor con varios libros publicados, lleva muchos años trabajando como redactor y editor. Aportaba sus talentos a la Junta Asesora de la Redacción del Grapevine desde 1991 hasta 1994 y los pasados tres años ha servido como director no custodio de la Junta Corporativa del Grapevine.
Al echar una mirada atrás, Greg recuerda haber empezado a beber y hacerlo a un ritmo cada vez más acelerado mientras era estudiante en la Universidad de Yale. Recurrió a A.A. un día caluroso de julio de 1986 cuando estaba sentado en un bar. El tipo que estaba bebiendo a su lado le dijo "vas a necesitar alguna ayuda," e hizo una llamada telefónica a un amigo, miembro de Alcohólicos Anónimos, quien acompañó a Greg a su primera reunión. "Mi amigo del bar logró su sobriedad más tarde," dice Greg, "y nos hemos mantenido en contacto."
Dice además, "no tardé en adaptarme a la sobriedad. Hacía la limpieza de la sala, barría los suelos, cualquiera cosa que se me pidiera hacer." Luego, cuando su grupo base, el Grupo Domingo por la ’Tarde, de South Orange, el grupo más viejo de New Jersey, comenzó a enfocarse en planear actividades para celebrar su 50º aniversario en noviembre de 1989, Greg fue elegido coordinador del comité ad hoc de planificación. "En este puesto estaba en contacto con gente muy informada que me ayudaba a formar una muy clara idea de cómo funciona A.A.," dice. "Me entusiasmé con el servicio." Greg también esta entusiasmado con la vida familiar que comparte con su esposa, Maureen, y sus dos hijos, Patrick y Bryan; y se ha dedicado a trabajar muchas horas con los Boy Scouts de América. Como custodio, será miembro de la junta del Grapevine, dice, "pero aparte de esto, haré todo lo que se me pida hacer, al igual que hacía en mis primeros días."
En los primeros días de A.A., el numero de custodios no alcohólicos (Clase B) excedía en uno al numero de custodios alcohólicos. "¡Por si acaso!" dijo el cofundador Bill W. en la edición de noviembre de 1951 del Grapevine. En ese entonces, alrededor del año 1938, explicó Bill, "ningún miembro alcohólico de la nueva junta estaba seguro de poder mantenerse sobrio. ¿Quien, entonces, cuidaría del dinero si todos los borrachos se emborracharan?" Con el paso del tiempo, según la Comunidad y sus custodios alcohólicos iban acumulando alguna sólida sobriedad, la proporción iba cambiando; y hoy la junta de Servicios Generales cuenta con siete custodios no alcohólicos, que cumplen términos de seis años; y 14 alcohólicos, cuyos términos son de cuatro años. Tradicionalmente, se elige al presidente de entre los custodios no alcohólicos.


Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 agosto-septiembre 1999) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 August 2026 03:17

Cuatro custodios nuevos comparten su amor para el servicio

Después de la Conferencia de Servicios Generales de 1999, A.A. dio la bienvenida a cuatro custodios nuevos de Clase B (alcohólicos): Alex P., custodio general/Canadá; Beth R., custodio regional del Sudoeste; Anton "Tony" T., custodio regional del Nordeste; y Gregory "Greg" T., custodio de servicios generales. todos tuvieron su primera experiencia de servicio en los comienzos de su sobriedad y se adaptaron al trabajo con suma facilidad. Y, en sus nuevos puestos, todos tienen el deseo de hacer todo lo que puedan para servir a la Comunidad.
Alex P., de Abbotsford, Colombia Británica, sucede a Michel G., corno custodio general del Canadá. Alex, que lleva sobrio 22 años, llegó a A.A. en 1954. "A la edad de 23 años," dice, "era leñador y bebía como una esponja. Una vez, cuando estaba sentado en una habitación lúgubre de un hotel de mala muerte y sintiéndome fatal, oí a un presentador de un programa de radio contar su experiencia como alcohólico en recuperación. Me causó una impresión y, un par de meses mas tarde, me armé de suficiente valor para llamarle; se reunió conmigo y me dio el folleto ’20 preguntas’ y después me acompañó a mi primera reunión.
Tuvo el efecto deseado y fui a otra y luego a otra más. Durante los siguientes 19 años, que resultaron ser una época feliz y productiva, me mantuve sobrio, me case con mi esposa, Evelyn, obtuve un certificado de contable, tuve cinco hijos - y finalmente sucedía: estaba un día en un avión y cuando la auxiliar de vuelo me ofreció por enésima vez un trago, me oí diciendo "¡sí!"
Alex dice que le faltan palabras para expresar las angustias de los cuatro años siguientes: "Tenía mis prioridades totalmente confundidas y no podía dejar de beber. Me encontraba esperando fuera del Club Alano, con intención de entrar y conseguir una lista de reuniones y, en vez de hacerlo, me daba la vuelta y volvía al bar." Pero el 7 de mayo de 1977, logró volver a la Comunidad donde "me metí de lleno en el estudio del Libro Grande, los Pasos y en el servicio general. Me enamoré de A.A." Añade con una sonrisa, " tenía 23 años cuando llegué aquí y volví exactamente 23 años más tarde. Si el año que viene por estas fechas sigo estando aquí, cumpliré 23 años de sobriedad."
Después de servir en algunos puestos a nivel de grupo y de área, Alex fue elegido delegado (Panel 45) en 1995. "Me encantaba viajar a diferentes pueblos de C.B., el Yukon, y los Estados Unidos y conocer a maravillosos miembros de A.A. dondequiera que me encontrara," dice. "No hay fronteras en A.A. y, como custodio, espero con ilusión conocer a cada vez más miembros y conectarme con ellos por medio del lenguaje del corazón de A.A. Estoy dispuesto a hacer cualquier cosa que se me pida."
Beth R., de Brazoria, ’Texas, sucede al fallecido Ratil M. como custodio regional del Sudoeste (ocho regiones tienen representación en la junta de custodios de A.A., seis de los EE.UU. y dos de Canadá). Beth es natural de Kansas y se hizo tejana a los diez años cuando su familia se trasladó al Valle del Bajo Rió Grande. "Empecé a beber justo después de graduarme de la escuela secundaria," dice, "y finalmente, mi madre se puso a regañarme. No era bebedora, pero tenía buenos amigos, miembros de A.A. que me llevaron a mis primeras reuniones.
Logré mi sobriedad en julio de 1978 y, pasado un año, me conecté con Olga M., que aceptó ser mi madrina y sigue siéndolo todavía."

Alcohólicos Anónimos Hispano

18 August 2026 10:23

Cita diaria de Grapevine, 18 de agosto

«A través de nuestros fracasos y pruebas tenemos la oportunidad de poner a prueba de verdad nuestros méritos y virtudes».

Tuscola, Illinois, mayo de 1950. Extraído de: «La tolerancia es importante», AA Grapevine

Alcohólicos Anónimos Hispano

18 August 2026 03:07

18 de agosto.

Pensamiento del Día.

Nosotros, los de temperamento agnóstico hemos hallado que, tan pronto como fuimos capaces de hacer a un lado los prejuicios y de expresar buena voluntad para creer en un poder superior a nosotros, comenzamos a obtener resultados, aun cuando es imposible para cualquiera de nosotros definir o comprender plenamente a ese poder, al que llamamos Dios. Tan pronto como una persona pueda decir que cree o que está dispuesta a creer, se encuentra en vías de hacerlo. Sobre esta sencilla piedra angular puede levantarse una estructura espiritual maravillosamente efectiva.
-"¿Estoy dispuesto a depender de un Poder que no puedo definir o comprender plenamente?


Meditación del Día.

Buscamos la presencia de Dios, y "aquellos que buscan, encontrarán". No se trata de buscar una cabal conciencia interior del espíritu Divino. Para comprobar la presencia de Dios, hay que entregarse a su voluntad tanto en las pequeñas como en las grandes cosas de la vida. Esto posibilita la dirección de Dios. Ciertas cosas nos separan de Dios: una palabra falsa, un fracaso ocasionado por el miedo, una crítica dura, un resentimiento tenaz. Estas son las cosas que ponen distancia entre su mente y Dios. Una palabra de amor, una reconciliación desinteresada un acto amable de ayuda; éstas son las cosas que nos aproximan a Dios.


Oración del Día.

Ruego poder pensar, decir y hacer las cosas que me aproximen a Dios.
Pido poder encontrarlo en una oración sincera, une palabra amable o un acto desinteresado.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

18 August 2026 03:07

TAN JOVEN YO.... ALCOHÓLICO. Si crees tener problema con tu manera de beber té podemos ayudar... SI FUNCIONA

#AlcohólicosAnónimos
#QueEsAA

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 August 2026 03:37

"Les escribo por la invitación que aparece en el Libro Grande, y porque, debido a cambios en mi internamiento, no tengo acceso a las reuniones de A.A."

Me dieron de alta en rehabilitación, pero de verdad quiero mantenerme sobria y recuperarme. El Libro Grande me ha ayudado mucho. Necesito que alguien me ayude en el trabajo de los Pasos, porque ya no tengo madrina. He llegado a depender de A.A. para apoyo emocional.

Con la ayuda de Dios y este programa, puedo llegar a ser la mujer que siempre había querido ser. Me gustaría seguir desarrollándome en la Comunidad".

— Cassandra P., Región Pacífico

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"Tengo 20 años y soy adicto al alcohol. Empecé a los 11 años. Después de que me enviaran a todos los sitios posibles para obtener ayuda, me quedé solo a los 17. A los 20, encontré la cárcel.

Durante ese tiempo, me di cuenta de que necesitaba cambiar. Salí en libertad y volví cinco veces por crímenes relacionados con el alcohol. Tengo que tener alcohol para vivir. Tenía planeado tomar una sobredosis total, hasta que me arrestaron por no cumplir con las normas de mi libertad condicional. Sin duda, eso fue un acto de Dios.

Ahora quiero empezar mi propio negocio, ir a la universidad y vivir la vida hasta alcanzar todo mi potencial. Sé que el próximo paso es ir a una casa de transición y enfocarme en la sobriedad y la recuperación. El Libro Grande ha sido mi principal inspiración. Muchas gracias".

— Randall B., Región Suroeste

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"Desde que me arrestaron, he estado pudriéndome en esta celda, pensando en lo mucho que he desperdiciado mi vida y cuánto tiempo me queda para cambiar.

He empezado a leer cualquier libro que cae en mis manos para ayudarme a pasar el tiempo. Por algún milagro, el primer libro que encontré fue el Libro Grande, Alcohólicos Anónimos. No era muy aficionado a la lectura cuando estaba fuera, así que la posibilidad de que yo alguna vez abriera ese libro era muy pequeña.

Empecé a leer el libro y me identificaba con muchas cosas. Solía dejar de leer cuando no estaba de acuerdo con algo que leía, o encontraba algo que no quería 'oír'. No obstante, lo volvía a coger para seguir leyendo. Lo he terminado de principio a fin y he marcado muchas páginas.

Actualmente estoy trabajando en los Pasos aquí adentro, pero no me siento tan confinado como antes. Me doy cuenta de que mi camino hacia la sobriedad y la base espiritual será más difícil de conseguir al otro lado de estos muros. Estoy trabajando en el Tercer Paso como un agnóstico que cree en un poder superior a sí mismo".

— Toby M., Región Sudeste

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"He conseguido un Libro Grande de A.A. y lo he estado leyendo. Nunca había leído nada del libro y no sabía que me iba a abrir un mundo nuevo para mí. No sabía que A.A. era un programa espiritual.

Me asombra que, después de 24 años de estar dentro y fuera de A.A., finalmente entiendo los Pasos Tres y Cuatro. Estoy cumpliendo una condena a cadena perpetua por algo que sucedió cuando estaba borracho. Y he llegado al punto en que tengo que vivir drogado o borracho el resto de mi vida; no estoy seguro de que quiera seguir viviendo.

Así que, por haber tenido un despertar espiritual como resultado de leer el Libro Grande de A.A., voy a tratar de vivir sobrio. En otras palabras, finalmente he dado los Pasos Tres y Cuatro".

— Richard E., Región Sudeste

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ESPERANZA

"Soy un bebedor que siempre acaba en lagunas mentales, y esta no es la primera vez que estoy encarcelado debido a mi forma de beber. Casi maté a un hombre hace tres años, después de beber dos galones de vino y doce botellas de cerveza. Fui a la casa donde estaba mi esposa y me encontré enfrentado a un hombre. No recuerdo nada de lo que pasó después. Me arrestaron.

Me siento tan avergonzado de mí mismo que no sé qué hacer. Quiero volver con mi familia, pero sé que les he hecho demasiado daño. Quiero ayuda y quiero ser feliz en la vida, viviendo sobrio y con paz mental. Sé que A.A. puede ayudarme, porque estoy dispuesto a hacer todo lo posible para dejar de beber.

Alcohólicos Anónimos Hispano

21 August 2026 02:56

Reflexiones Diarias

21 de AGOSTO

SOLAMENTE TRATAMOS

Mi estabilidad me llegó al tratar de dar, no de exigir que se me diera.

— LO MEJOR DE BILL, p. 43

Mientras que yo trate, con alma y corazón, de pasar a otros lo que otros me pasaron a mí, y no exija nada a cambio, la vida es buena. Antes de entrar al programa de Alcohólicos Anónimos nunca fui capaz de dar sin exigir algo a cambio. Muy poco sabía yo que, una vez que empezara a dar libremente de mí mismo, comenzaría a recibir, sin nunca esperar o exigir nada. Lo que recibo hoy es el don de la “estabilidad”, como le pasó a Bill: estabilidad en mi programa A.A. y estabilidad dentro de mí mismo; pero sobre todo, estabilidad en mi relación con mi Poder Superior, a quien yo he elegido llamar Dios.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 August 2026 10:20

Cita diaria de Grapevine, 20 de agosto

«Ya fuera sirviendo café en mi grupo de base o participando en una llamada del Duodécimo Paso, adopté una nueva forma de pensar: no solo pensaba en mí misma, sino también en los demás».

Olympia, Washington, septiembre de 2006. Extraído de: «Las puertas del servicio», Beginner’s Book

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 August 2026 01:45

Experiencia Diaria

Todos unidos por un bien común

20 de agosto de 2026

Hola, compañeros, soy Pascual y estoy enfermo de alcoholismo.

Después de meditar y pedirle a Dios su orientación, me dispongo a compartirles brevemente mi experiencia en el Legado de Unidad.

Al inicio de mi recuperación, me uní al grupo por la necesidad de salvar mi vida —o lo que quedaba de ella—, pero con el paso del tiempo me quedé porque me ayudaron a salir de la soledad y del infierno en el que me había hundido el alcohol.

Cuando me involucré en el servicio, por fin me sentí feliz y obtuve un sentido de pertenencia. Así comprendí realmente lo que significa la palabra «unidad».

Nunca he visto a un compañero, grupo, distrito o área más feliz y agradecido de pertenecer a esta Comunidad que cuando estamos trabajando unidos por nuestra única razón de existir: transmitir nuestro mensaje.

Jóvenes, viejos, hombres y mujeres, todos unidos por un bien común. Conocemos la grandeza de Dios y la verdadera libertad y felicidad que podemos compartir con el mundo que nos rodea.

Gracias, compañeros de viaje, y felices 24 horas.

Pascual S.
Área 11 - Chihuahua Sur


Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 August 2026 01:37

20 de Agosto

HACIA LA LIBERTAD EMOCIONAL

Ya que las relaciones defectuosas con otros seres humanos casi siempre han sido la causa inmediata de nuestros sufrimientos, incluyendo nuestro alcoholismo, no hay otro campo de investigación que pueda ofrecernos recompensas más gratificadoras y valiosas que éste.

— Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 78


La buena voluntad es algo peculiar para mí porque, con el tiempo, parece venir primero con conciencia, pero después con un sentimiento de incomodidad que me hace querer ponerme en acción.

Mientras yo pensaba en dar el Octavo Paso, mi disposición a hacer reparaciones me llegó como un deseo de perdonar a otros y a mí mismo. Sentí el perdón hacia otros después de darme cuenta de mi parte en las dificultades de mis relaciones.

Quería sentir la paz y la serenidad descritas en las Promesas. Por la práctica de los siete primeros Pasos, me di cuenta de a quiénes había causado daño y de que yo había sido mi peor enemigo.

Para restaurar mis relaciones con mis semejantes, sabía que tendría que cambiar.

Quería aprender a vivir en armonía conmigo mismo y con otros para así poder también vivir en libertad emocional.

El principio del fin de mi aislamiento de mis compañeros y de Dios me llegó cuando escribí la lista de mi Octavo Paso.


(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)

Alcohólicos Anónimos Hispano

20 August 2026 01:36

R. Un miembro, resumiendo la experiencia de muchos, dice: "No he tenido que dar una negativa directa. Pero unas cuantas veces alguien me ha pedido que sea su padrino justo en el momento en que había empezado a trabajar con otra persona, y no me parecía que yo podría servir apropiadamente a ambos compañeros. Creo que lo más importante es poder dedicarles tiempo a nuestros ahijados, y si no dispongo de tiempo suficiente para darles, les sugiero suavemente que se lo pidan a otro que lo tenga."

P. Supongamos que el padrino de un compañero de A.A. se ha trasladado o tal vez se ha muerto, y ese miembro que ya lleva algunos años sobrio te pide que seas su padrino. ¿Qué haces?

R. En tales circunstancias, nos dice un veterano con varios años de sobriedad, "Doy por sentado que el ahijado ya tiene experiencia de vivir sin beber día a día. En la mayoría de los casos, estos A.A. están acostumbrados a acudir a un padrino para orientación o para compartir experiencia. De vez en cuando para mi gran sorpresa he descubierto que un nuevo ahijado que lleva algunos años sobrio no se ha metido todavía en los Pasos. Y en estas ocasiones tengo la oportunidad de compartir en lo concerniente a los beneficios que he conocido por haber incorporado los Pasos en mi vida."

P. ¿Les animas enérgicamente a tus ahijados recién llegados a familiarizarse con las Tradiciones y a participar en el servicio?

R. La experiencia es variada. Muchos A.A. dicen que andan con cautela. Un A.A. comenta: "Así como podemos privarles a los alcohólicos activos de una futura oportunidad de conocer la sobriedad si les empujamos con demasiado vigor a hacer cosas antes de que estén genuinamente listos o dispuestos para hacerlas, así también podemos arruinar la experiencia de servicios generales para nuestros compañeros si les urgimos a participar precipitadamente, antes de la hora apropiada u oportuna. Una vez que mis ahijados tienen una base bastante sólida en la recuperación, les presento los servicios generales como una forma de progresar al siguiente nivel. Las Tradiciones suelen presentarse como temas de conversación en las reuniones." Otro A.A está de acuerdo y añade: "Aunque no empujo a mis ahijados a meterse en el servicio, a menudo les invito a acompañarme a funciones de servicio, lo cual puede avivarles el deseo de participar. En cualquier caso, les hablo acerca de las Tradiciones y los Conceptos y les recomiendo que lean A.A. llega a su mayoría de edad."

P. Puede que un ahijado tenga problemas muy serios en otros asuntos además del alcohol. ¿Vas más allá de los Pasos al ofrecerle orientación?

R. La mayoría de los A.A. comparten con sus ahijados cualquier experiencia que hayan tenido con otros asuntos o tratan de ponerles en contacto con un miembro con quien se pueden identificar para así obtener ayuda. En algunos casos, se les sugiere la posibilidad de acudir a otro grupo de ayuda propia o a un consejero profesional. Un miembro dijo: "Los años de experiencia me han hecho reconocer que no soy Dios. No me las doy de médico, terapeuta, o consejero matrimonial. En vez de enfocarme en nuestras diferencias, me esfuerzo por ayudar a estos ahijados a descubrir si son alcohólicos y si están dispuestos a probar nuestra solución."

P. Un ahijado insiste en definirse como "alcohólico y algo más." ¿Qué haces o qué le dices?

R. Un A.A. de Ohio nos explica: "En los casos en que he apadrinado a personas que se presentaban como alcohólicas y algo más, les he dicho que ese 'algo más' que ellos puedan ser no tiene ninguna importancia para A.A. y no se debe mencionar porque solo sirve para separarles de los A.A. que no tienen el mismo problema." Otro miembro que coincide en esta opinión dice: "Les digo a mis ahijados que al principio yo era un caso especial y único—algo más que el borracho común y corriente. Pero pronto me di cuenta de que al separarme de los demás miembros del grupo, yo estaba poniéndome obstáculos a ser realmente útil al recién llegado, quien me ofrece la mejor posibilidad de mantenerme sobrio.

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 August 2026 12:03

Cita Diaria de La Viña 19 de agosto

“Antes solía funcionar a dos velocidades —rápida y parada—, pero una dosis diaria de meditación equilibra esos dos extremos y los convierte en un ritmo de crucero más suave y eficiente.”

La Cañada, California, noviembre de 1989. De: "Entrando en la luz del sol", en Spiritual Awakenings

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 August 2026 11:40

Me doy cuenta de que mucha gente tiene que sufrir condenas en la cárcel o la prisión, y muchos de ellos por bastante más tiempo que yo. Esta es la razón por la que la palabra ‘impotente’ finalmente ha llegado a estar clara para mí. Tan solo estaba dos semanas fuera de la prisión cuando me arrestaron por los cargos actuales. De hecho, cada vez que me han arrestado (que han sido muchas) ha sido por culpa del alcohol. Así que creo que eso también abarca el aspecto ingobernable.

Mientras estaba esperando mi sentencia en la cárcel del condado, empecé a leer el Libro Grande. Por primera vez tenía sentido para mí. Empecé a asistir a las reuniones de A.A. y estoy sacando fortaleza de ellas.

— Phillip G., Región Sudeste


Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS. Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Primavera 2012, con permiso de A.A. World Services, Inc.

#AlcohólicosAnónimos #AA

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 August 2026 03:20

El alcohol puede convertirte en el centro de la fiesta

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19 August 2026 03:20

Reflexiones Diarias

19 de Agosto

UN MARCO DE REFERENCIA

Refiriéndonos una vez más a nuestra lista (inventario), quitando de nuestras mentes los errores que los demás habían cometido, buscamos resueltamente nuestras propias faltas.

¿Cuándo habíamos sido egoístas, interesados, faltos de sinceridad y habíamos tenido miedo?

— Alcohólicos Anónimos, p. 67


El no necesitar la constante aprobación de mis colegas en el trabajo ni de mis seres más queridos me produce una maravillosa sensación de libertad.

Me hubiera gustado saber de este Paso antes, porque una vez que establecí un marco de referencia, me sentí capaz de hacer la siguiente cosa correcta, sabiendo que la acción correspondía a la situación y que ésta era la cosa apropiada que había que hacer.


(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)

Alcohólicos Anónimos Hispano

19 August 2026 03:17

"Pocos meses después de conocernos, Olga me pidió que llevara tres docenas de bocadillos a una reunión que se celebraba pero la tarde. Lo hice y, cuando lo que resultaba ser una sesión de asamblea terminó, yo resulte elegida tesorera de área - por ausencia de otros candidatos, ya que nadie quería proponerse para el puesto. Dan A., un antiguo delegado, me dio una palmada en la espalda y me dijo "nos veremos mañana por la tarde en mi casa donde podemos empezar nuestro estudio del Manual de Servicio." Yo no sabía a de lo que estaba hablando, pero me presenté y comencé a familiarizarme con la extraordinaria estructura de esta Comunidad y las formas maravillosas en que funciona."
Armada de títulos de B.A. y M.A. de la Universidad de Texas A&M, Beth llegó a ser profesora de inglés y administradora. Una enérgica participante en el servicio de A.A., Beth fue delegada del Panel 39 en 1989-90.
"Una de las mas gratificadoras experiencias de mi vida la tuve en 1990, cuando, como delegada, coordiné el Comité de ha Conferencia sobre Custodios," dice. "En ese año, ha Conferencia votó a favor de elegir a los custodios de servicio general de entre los candidatos residentes de cualquier parte de los EE.UU. y Canadá y no solamente del área metropolitana de Nueva York."
Madre de una hija y un hijo y con tres nietos, Beth se las arregla para disponer de tiempo suficiente para participar en una amplia variedad de actividades: ha trabajado largo tiempo con adolescentes miembros de bandas callejeras; sirve como consejera certificada en la adicción. Le gusta leer y bordar, arte que le enseñó su abuela a la edad de seis años. Hace diez años se casó con Rodney R., compañero de A.A. y antiguo delegado de Panel 45 (1995-96). "El se da clara cuenta de las exigencias del trabajo de custodio y de que absorbe gran parte de mi tiempo," comenta Beth. Y esta bien así porque Beth esta deseosa de "hacer el mejor trabajo que puedo, sea cual sea el puesto en que A.A. me ponga."
Tony T., de Berlín, Connecticut, sucede a Maryjane H. como custodio regional del Nordeste. Su sobriedad, dice é1, esta firme y estrechamente vinculada con la agencia de servicios financieros en la que Tony lleva casi 30 años trabajando. "Después de pasar un tiempo en el ejército durante los años sesenta," Tony nos cuenta, "empecé a beber a paso cada vez más acelerado y tardé muy poco en cruzar esa linea invisible que marca la frontera del alcoholismo. Perdí a mi esposa, estuve alejado de mis hijos y de otras muchas cosas─no hacía nada sino beber, pensar y trabajar. El resto del día lo pasaba inconsciente en lo que yo llamaba mi palacio de soltero─una sola habitación en un motel. Finalmente, recurrí a la ayuda de un consejero empleado en mi compañía y acabé en una instalación de desintoxicación, con todos los gastos pagados. Me tome lo que espero fue mi ú1timo trago el 2 de mayo de 1978." Seis años más tarde, se casó con una compañera de trabajo, Hilary, que es miembro de A.A. desde hace diez años"
Tony, que era hijo único, nació y se crió en Hartford. "Mi madre era alcohólica y estuvo confinada 20 años en una institución," dice. "Pero en 1984 cuando murió, llevaba sobria una década en A.A." Es fácil de entender por qué, dice Tony, "tengo mucho cariño por el campo de tratamiento." Ha servido como miembro de la junta de Un hospital local y de una organización de recuperación del abuso de las drogas. Además, apadrina a tres hombres de A.A. y sirve como padrino de servicio de hombres y mujeres del distrito y del Área.
La fascinación que Tony siente por los trabajos de archivos históricos está íntimamente relacionada con su interés en el tratamiento. "Mientras servia como delegado (Panel 45, 1995- 96) y miembro de varios comités de servicio a lo largo de unos 18 años," nos cuenta, "era miembro ex oficio del Comité de Archivos Históricos de Connecticut. Es de suma importancia preservar el pasado de la Comunidad. Solo si consideramos y aprendemos de las lecciones de nuestro pasado, podremos salvaguardar el futuro para los alcohólicos enfermos que vendrán."

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19 August 2026 03:17

Alcohólicos Anónimos®
teléfono de asistencia (02 - 27771010) correo info@alcoholicosanonimos.cl, correspondientes a la delegación de Alcohólicos Anónimos Chile.

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18 August 2026 10:06

Cita Diaria con La Viña Agosto 18

“La transigencia nos resulta difícil a nosotros; los borrachos de ‘todo o nada’. No obstante, nunca debemos perder de vista el hecho de que el progreso está casi siempre caracterizado por una serie de acuerdos encaminados a conseguir mejoras”.

“El liderazgo en AA: siempre una necesidad vital”. Bill W., Cofundador de AA, abril de 1959. De El lenguaje del corazón

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18 August 2026 03:07

Reflexiones Diarias

18 de agosto

MEJORARSE

Los conflictos emocionales, muy profundos, y a veces totalmente olvidados, persisten de forma desapercibida en el subconsciente.

— Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 78


Solamente por acción positiva puedo eliminar los vestigios de culpabilidad y vergüenza causados por el alcohol.

En todas mis desventuras de mis días de bebedor, mis amigos me decían, “¿por qué estás haciendo esto?

Solamente te estás haciendo daño a ti mismo”. Muy poco sabía yo qué ciertas eran estas palabras. Aunque yo había causado daños a otros, algo de mi comportamiento me había causado graves heridas en el alma.

El Paso Ocho me ofrece una manera de perdonarme a mí mismo.

Yo alivio muchos de mis daños ocultos cuando hago una lista de aquellos a quienes he herido.

Al hacer reparaciones, me libero de cargas, contribuyendo así a mi mejoramiento.


(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)

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18 August 2026 02:59

Temas de discusión acerca del automantenimiento

Séptima Tradición: Cada grupo de A.A. debe ser completamente automantenido,
negándose a recibir contribuciones ajenas.

Los siguientes “temas de discusión” fueron compilados conjuntamente por los comités de Finanzas de la Conferencia y de los custodios, con sugerencias de las áreas, el Comité de Finanzas de A.A.W.S. y miembros de A.A.

1. Hablar sobre el valor espiritual de contribuir a la Comunidad. ¿Nos conecta con la gran totalidad?

2. Hablar sobre el documento de servicio de siete páginas “Servicios suministrados por la OSG/A.A.W.S.” que enumera los diversos servicios disponibles para llegar al alcohólico que aún sufre.

3. Las contribuciones de los miembros dan apoyo a la Comunidad en la que muchos de nosotros tuvimos por primera vez la sensación de “encajar/pertenecer”.

4. Hablar sobre las contribuciones en línea en aa.org.

5. A.A. es automantenida por medio de sus propias contribuciones, negándose a recibir contribuciones ajenas. Considerar lo que sucede cuando las contribuciones disminuyen.

6. Debido a la inflación, el dólar en la canasta no cubre las facturas y los recibos de la misma manera que antes.

7. A.A.W.S. vende ahora menos libros, como les ocurre a todos los que están en el negocio de publicaciones, y los beneficios de ventas de literatura constituyen aproximadamente el 56% de nuestros ingresos.

8. Actualmente sólo el 44% de los grupos de A.A. y miembros de A.A. contribuyen a la OSG. Considerar posibles formas de llegar al 56% restante.

9. Las contribuciones a la OSG suministran apoyo económico para facilitar la visión del cofundador Bill W. de llevar el mensaje a todo el mundo.

10. Sugerir que las áreas que están en condiciones de hacerlo, consideren cubrir totalmente los gastos de su delegado de área relacionados con la Conferencia de Servicios Generales.

11. Recordarles a los miembros el plan de aniversario para los miembros individuales y para los grupos y tener disponibles sobres de contribuciones a la OSG.

12. Animar a las áreas a hablar sobre el apoyo económico a todos los niveles.

13. Hablar sobre el hecho de que aunque no hay honorarios ni cuotas para ser miembro de A.A., A.A. no es gratis.

14. Si es posible, presupuestar la cantidad que el grupo desea contribuir a las diversas entidades de servicio, en lugar de esperar a ver cuánto queda después de cubrir los gastos regulares del grupo.

15. Hablar sobre los diversos esfuerzos internacionales para llevar el mensaje, incluyendo el papel que desempeñan los custodios generales y el personal de la OSG.

16. Considerar lo que le pasaría a A.A. si los grupos que contribuyen dejaran de hacerlo.

17. ¿Hay entidades de A.A. que tienen a mano grandes cantidades de dinero?

18. ¿Saben los grupos lo que es la tarjeta verde, y si es así, tienen la costumbre de leerla en las reuniones?

19. ¿Qué funciona en su grupo para hacer que sea automantenido?

20. ¿Cómo informa su grupo a los miembros nuevos acerca de la importancia de la responsabilidad de la Séptima Tradición?

21. ¿Deberíamos presentar un panorama más realista y dramático de la situación financiera de A.A.? ¿Cómo?


JUNTA DE SERVICIO S GENERALES DE ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, INC. P.O. Box 459 GRAND CENTRAL STATION , NEW YORK, NY 10163
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