598
🇾🇪تعريف شامل بمحافظة تعز اليمنية تعز العمق الثقافي لليمن 🇾🇪 جغرافيا - تاريخ - ثقافة -علوم وتقنية-طب وصحة دعوة -ثقافة -أدب🇾🇪 -قصص- أعلام الإسلام والمسلمين
الفيتامينات الذائبة في الدهون
تذوب هذه الفيتامينات في الدهون، لذا فهي تحتاج إلى وجود الدهون في الطعام كي يتم امتصاصها من الأمعاء، ومن ثم تُخزَّن في الكبد والأنسجة الدهنية في الجسم فلا تخرج من الجسم بسهولة.
تتميز الفيتامينات الذائبة في الدهون أن الجسم يحتفظ بها فترة قد تصل إلى 6 أشهر؛ لذا فإن الإفراط في تناولها قد يتسبب في حدوث مشاكل صحية.
/channel/YTaiz
تتضمن أنواع فيتامينات B عدة فيتامينات تختلف في تركيبها ووظائفها:
فيتامين B1: يُساعد فيتامين B1 أو ما يُعرف بالثيامين (Thiamine) في الحفاظ على صحة القلب والأعصاب ووظائفها، كما يلعب دورًا في إنتاج الطاقة من الكربوهيدرات.
فيتامين B2: يدخل فيتامين B2 أو ما يُعرف الريبوفلافين (Riboflavin) أيضًا في عملية إنتاج الطاقة في الجسم، علاوة على أهميته لسلامة الجلد، والشعر، والأظافر.
فيتامين B3: يُساعد فيتامين B3 أو ما يُعرف بالنياسين (Niacin) على إنتاج الطاقة من الغلوكوز، كما أن له خصائص مضادة للأكسدة.
فيتامين B5: يُساهم فيتامين B5 أو ما يُعرف بحمض البانتوثنيك (Pantothenic acid) في تخليق الأحماض الدهنية والأمينية، والنواقل العصبية، والهرمونات الستيرويدية.
فيتامين B6: يدخل فيتامين B6 أو ما يُعرف بالبيريدوكسين (Pyridoxine) في تصنيع النواقل العصبية، كما يشارك في تكوين كريات الدم الحمراء والبيضاء، فضلًا عن دوره في إنتاج الطاقة في الجسم.
فيتامين B7: يدخل فيتامين B7 أو ما يُعرف بالبيوتين (Biotin) في العديد من عمليات التمثيل الغذائي، مثل: صناعة الغلوكوز، وتخليق الأحماض الدهنية، واستقلاب الأحماض الأمينية.
فيتامين B9: يلعب فيتامين B9 أو ما يُعرف بحمض الفوليك (Folic acid) دورًا هامًا في نمو الخلايا وتكوين الحمض النووي، علاوة على دوره في تكوين كريات الدم الحمراء والبيضاء.
فيتامين B12: يدخل فيتامين B12 أو ما يُعرف بالكوبالامين (Cobalamin) أيضًا في تخليق الحمض النووي، ويلعب دورًا في انقسام الخلايا وتكوين كريات الدم الحمراء، علاوة على الحفاظ على وظائف المخ والأعصاب.
/channel/YTaiz
ما هي أنواع الفيتامينات؟
تُقسم الفيتامينات علميًا بناءً على قابليتها للذوبان في الماء أو الدهون، التفاصيل حولها في الآتي:
أولا:الفيتامينات الذائبة في الماء
تتسم هذه الفيتامينات بأنها تذوب في الماء، لذلك فهي لا تخزن في الجسم ولا تبقي فيه لفترة طويلة، حيث يتخلص الجسم من الكميات الزائدة عن حاجته عن طريق البول؛ لذا يحتاج الفرد إلى تناولها يوميًا بانتظام للحصول على احتياجاته منها.
تشمل أنواع الفيتامينات الذائبة في الماء ما يأتي:
فيتامين C
يتمتع فيتامين C أو فيتامين سي والذي يُطلق عليه أيضًا حمض الأسكوربيك (Ascorbic acid) بخصائص مضادة للأكسدة ويتوفر في العديد من الفواكه والخضروات، ومن أهم خصائص فيتامين سي ما يلي:
الفوائد: يعمل فيتامين سي على حماية خلايا الجسم من التلف، ويُساهم في إنتاج الكولاجين والتئام الجروح، كما يُساعد في الحفاظ على صحة الجلد، والعظام، والأوعية الدموية، علاوة على تعزيز المناعة.
المصادر: يتوفر فيتامين سي في الفواكه الحمضية، مثل: البرتقال، والليمون، والجوافة، وكذلك في الخضروات، مثل: البروكلي، والملفوف، والقرنبيط.
الاحتياج اليومي: يبلغ الاحتياج اليومي من فيتامين سي للبالغين 45 ملغ.
النقص: قد يُؤدي نقص فيتامين سي الحاد إلى الإصابة بالإسقربوط الذي يظهر في صورة ضعف عام وتعب، والتهاب اللثة، ووجع في اليدين والقدمين، وقد يُهدد الحياة إذا ترك دون علاج.
/channel/YTaiz
🦠🩸لستات الملتقى الطبي الدولي🩸📊
✨هدفنا تجميع القنوات الطبية في لستة واحده لنشر اكبر قدر من العلم والمعرفة في مجالات الطب✨
✨تحت تميز وابداع العلوم الطبية ✨
🔝تميز باختيار اللسته المناسبة لقناتك🩺🔝
💯زيادة مظمونة💯
✨المنتدى الطبي الاول على التيليجرام ✨
https://t.me/joinchat/5BYNXqE-ucQ4ZjFk
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
اضغط هنا قروب استقبال القنوات
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
#هــــــــــل_تعلم ؟
1 • هل تعلم أنَّ أندر فصيلة دم هي O سالب و قد توجد بنسبة تتراوح بين 1 و 3 لكل مليون نسمة .
2 • هل تعلم أن معنى اسم ليبيا هو بلاد السمر .
3 • هل تعلم أن الودق هو المطر .
4 • هل تعلم أن سوريا كانت تُعرف باسم خيتا .
5 • هل تعلم أن جزر هاواي كانت تعرف باسم الساندويش .
6 • هل تعلم أن مدينة الاحساء سُميت احساء لكثرة عيونها و آبارها و الحسو يعني البئر .
7 • هل تعلم أن اسم فنزويلا يعني البندقية الصغيرة .
8 • هل تعلم أن أعلى جبل تحت البحر يوجد في أندونيسيا و يبلغ ارتفاعه 8700 م من قاع البحر .
9 • هل تعلم أن الجمشت حجر كريم لونه بنفسجي .
10 • هل تعلم أن أسرع الطيور هو الخطاف ذو الحلق الأسمر يطير بسرعة 350 كم في الساعة .
11 • هل تعلم أن الاسم القديم لأفغانستان هو أريانا ثم أَطلق عليها المسلمون اسم خراسان .
12 • هل تعلم أن الماء الثقيل صيغته d2o و يشكل 0.14 % من الماء العادي .
13 • هل تعلم أن ومضة البرق الخاطفة تستغرق واحد على ألف من الثانية الواحدة .
14 • هل تعلم أن صوت الغزال هو سليل .
15 • هل تعلم أن أنثى الأرنب هي عكرشة .
16 • هل تعلم أن السمك يستمر في نموه حتى آخر يوم من حياته .
17 • هل تعلم أن أول من ذَكر اسم الأمم المتحدة هو العالِم المسلم الفارابي في كتابه المدينة الفاضلة .
18 • هل تعلم أن أكبر لؤلؤة في العالم هي لولينسي ، و يبلغ ارتفاعُها 24 سم .
19 • هل تعلم أن نبات النرجس يقتل أعداءه ، فهو يقتل أي نبات ينمو بجِواره .
20 • هل تعلم أن الاسم التاريخي لمدينة الرياض هو حُجر اليمامة بضم الحاء .
21 • هل تعلم أن شعب الباكا هم أقزام يعيشون في غابات الكاميرون .
22 • هل تعلم أن أصل كلمة بترول لاتيني و يعني زيت الصخر .
/channel/YTaiz
اصل العرب:
--إلى كل من يسأل من هم العرب عرقاً و منطقاً و موطناً و تاريخاً و موروثاً ؟....
✅ الجواب :
[أ] العرب عرقياً :
هم الأقوام المنحدره من ولد إرم بن سام صاحب #صنعاء الذين جاءت بذكرهم النقوش العربية اليمانيه المسندية و ذكرهم القرآن الكريم و كذلك لا زالت شواهدهم التاريخية إلى اليوم بمختلف أقاليم جزيرة العرب.
[ب] منطق العرب :
أرباب #اللغة_العربيه ذات القلم #المسند_اليمني اللذي أشتقت منهْ الأقلام العربية الأولى
و من المسند إشتق قلم #الزبور اليماني (مسند موصول)
و من قلم الزبور اليماني إشتق، قلم #الجزم ""القلم العربي المعاصر"" .
[ج] موطن العرب :
و عرينهم القومي "اليمن التاريخية"
[د] تاريخ العرب :
ثبت علمياً نشوء #حضارة_العرب بجغرافيا #اليمن التاريخية
بالألف العاشر قبل الميلاد، و من تلك الحضارة العربية الأم تفرعت الحضارات العربيه القديمة.
ـ مرحلة فروع الحضارة العربية القديمة:
★مملكة #سبأ الأولى باليمن 4000 ق م.
★مملكة #الحضر (حضور) بالعراق.
★مملكة #تذمر شرق و شمال الشام.
★ مملكة #مؤاب اليبوسيون الكنعانيون جنوب #الشام.
★ مملكة #الفينيقيون بساحل غرب الشام و #شمال_إفريقيا.
★ مملكة #العماليق بمصر.
ـ المرحله الأولى من فروع الحضارات العربيه القديمه بالجغرافيا العربية اليمنية :
ـ تفرعت من سبأ الكبرى 4000 ق م ، أي سبأ "عبد شمس" المملكه الأم
★ مملكة سبأ الصغرى 1221 ق م و اللتي يأتي ذكرها بالنقوش بلفظ (سبأ/كهلان) خاصة همدان و دولتهم.
★ مملكة #معين :"أحياء قحطانيه متعدده".
★ مملكة #أوسان : (حِمّيَرّ الإولى). بكسر الحاء و تشديد الميم و الراء.
★ مملكة #حضرموت :"أحياء قحطانيه متعدده".
★ مملكة #قتبان :"أحياء من كهلان و #حِمّير" ، تناوب حكمها و تيجانها ملوك همدانيون و حميريون.
★ مملكة #ذات_كهل : أرباب تيجانها من كنده و مذحج الكهلانيتان و تتبع تيجانها ذات كهل أحياء من قحطان الأعلى.
★ مملكة #سمعي : مملكه همدانية مُلحقه بمملكة سبأ الصغرى الهمدانية.
★ مملكة #خصاصه : مملكه مذحجية مْلحقه بمملكة ذات كهل الكنديه المذحجية.
ـ المرحلة الثانية الحضارات العربية اليمنيه خارج الجغرافيا اليمنية :
★ #مجان : "بعْمان".
★ #طسم : "بنجد".
★ #جرهم : "بالحجاز".
★ #دادان و لحيان و الأنباط و طيئ بشمال جزيرة العرب.
★ #العموريون و من ثم تنوخ و #الغساسنه بالشام.
★ #المناذره اليمانية بالعراق.
★ #الصناهيج اليمانية بشمال إفريقيا.
★ قبائل #المور
/channel/YTaiz
#القسط_الهندي_احدث_الابحاث
القسط الهندي – التركيب الكيماوي والمفعول الدوائي
القسط الهندي نبات معروف وقد استخدم لعلاج العديد من المشاكل الصحية منذ قديم الزمان مثل: الأمراض الالتهابية المناعية والقروح والربو ومشاكل المعدة، حيث تبين أن المواد الفعالة الرئيسية في القسط الهندي هي Sesquiterpenoid lactones
وقد أظهرت العديد من الدراسات على حيوانات التجارب وعلى الإنسان مدى فعالية هذا النبات في علاج العديد من الأمراض.
التركيب الكيماوي لنبات القسط الهندي (الجذور):
1. التربينات Terpenes
2. فلافونويدات Flavonoids
3. مكونات أخرى مثل الفايتوستيرولات Phytosterols
المفعول الدوائي للقسط الهندي:
1. مفعول مضاد لتقرحات المعدة والإثني عشر حيث تم إعطاء محلول مستخلص الجذور بتركيز 200-300 ملغم/كغم من وزن الجسم لحيوانات التجارب التي تم اعطاؤها (كحول مع اسبرين) لتوليد قروح معدة، فكان دور القسط في منع القروح أقوى من الرانيتيدين.
2. مضاد للسرطان:
حيث تبين أن بعض المواد الفعالة في القسط الهندي أعطت مفعولا مانعا لنمو الخلايا السرطانية، هذه المواد هي:
Alantolactone, Caryophyllene, Costic acid, Costunolide, and Dehydrocostuslactone
وقد تم إجراء دراسات مخبرية على ثلاثة أنواع من الخلايا السرطانية وهي سرطان القولون والثدي والرئة حيث تبين المفعول الواضح لمستخلص القسط الهندي في قتل هذه الخلايا السرطانية.
وقد أظهرت دراسات أخرى المفعول القوي لمستخلصات القسط الهندي في منع نمو وانتشار سرطان الثدي الشرس.
3. المفعول المضاد للالتهابات:
تم إجراء دراسات مخبرية على خلايا بيضاء من حيوانات التجارب وقياس نسبة أول أكسيد النيتروجين وكذلك TNF- α وأثر مستخلص القسط عليها حيث كانت النتائج إيجابية. وهذا مؤشر على دوره في علاج أمراض المفاصل والأمراض الروماتيزمية والالتهابية بشكل عام.
4. الأثر المضاد للبكتيريا
حيث تبين ان المستخلصات الكحولية لجذور القسط الهندي لها دور مضاد للعديد من البكتيريا الضارة التي تسبب مشاكل صحية عديدة للإنسان مثل انتانات الجهاز التنفسي والجهاز البولي وانتانات الجهاز المعوي والتيفوئيد وغيرها: مثل
Bacillus cereus (ATCC11778), Staphylococcus epidermidis (ATCC12228), Enterobacter aerogenes (ATCC13048), Proteus vulgaris (NCTC 8313), Salmonella typhimurium (ATCC 23564).
وربما كان هذا السبب في الفائدة التي شعر بها المرضى خلال جائحة كورونا باستخدامهم للقسط الهندي.
كما أظهرت دراسات أخرى دور مستخلصات القسط الهندي المضاد لجرثومة السل Mycobacterium tuberculosis، وهذا يفتح بابا رائعا لعلاج الحالات المستعصية والصعبة من هذا المرض جنبا الى جنب مع الأدوية الأخرى.
5. فوائد القسط في حماية أنسجة الكبد:
تم إجراء دراسات على حيوانات التجارب حيث تم توليد التهاب كبدي hepatitis بواسطة بعض المواد الكيميائية بحيث ارتفعت انزيمات الكبد بشكل واضح مقارنة بحيوانات المراقبة. ولكن حينما استخدم مستخلص القسط الهندي تراجعت نسب الانزيمات وأعطت مفعولا وقائيا لتدهور حالة الكبد، وتم توثيق هذا المفعول عن طريق أخذ خزعات من الكبد، والتي أظهرت تحسن هيكلية الكبد وغياب احتقان الانسجة tissue congestion وتقليل تورم الخلايا cell swelling مقارنة بالمجموعة التي لم تعطى القسط.
هذه النتائج تعطي دلالة على مفعول القسط الهندي في حماية الكبد hepatoprotective activity وهي تؤكد ما ذهب اليه التراث الطبي من فوائد القسط الهندي في امراض الكبد.
6. مفعول التعديل المناعي للجسم:
تبين أن الجرعات القوية من القسط الهندي (أكثر من 250ملغم/كغم وزن) تؤدي الى تعديل النظام المناعي سواء كان على المستوى الخلوي ام المناعة بشكل عام. وهذا دليل على فائدة القسط الهندي في العديد من الامراض المناعية مثل الربو والروماتزم والحمى الذؤابية والتصلب اللويحي وغيرها.
7. أثر القسط على الجهاز الدوري والقلب:
تم إجراء دراسة على قلوب حيوانات التجارب بواسطة the Langendorff’s technique حيث تم تسجيل سرعة نبضات القلب وقوة الانقباض وتدفق الدم في الشرايين التاجية من خلال تراكيز مختلفة من المستخلص الميثانولي للقسط الهندي مقارنة بالديجوكسين ومادة الديلتيازيم، أظهرت النتائج الدور الواضح والإيجابي لمستخلص القسط الهندي في زيادة قوة عضلات القلب.
8. أثر القسط الهندي في مرض الصرع
تبين أن المستخلص الكحولي للقسط الهندي له دور إيجابي واضح مضاد للتشنجات والصرع على حيوانات التجارب التي تم توليد شحنات دماغية لديها بواسطة التحفيز الكهربي ومن خلال بعض المواد الكيماوية مثل Pentylenetetrazole
9. القسط الهندي وأثره في خفض مستوى الكولسترول الضار
تبين أن المستخلص الكحولي للقسط الهندي قلل نسبة الدهون الثلاثية ورفع مستوى الكولسترول النافع HDL في الدم.
/channel/httpstmekIoxeOrbTg5NzBk
فوائد النعناع المغلي🌱
*
🌿النعناع يعتبر النعناع أحد أهمّ الأعشاب الطبيّة العلاجيّة وأكثرها شيوعاً في البلاد العربيّة، فهو ذو رائحة عطرة نفّاذة وطعم منعش ورائع،لأنّه يحتوي على الزيوت الطيّارة، ويمكن إضافته إلى السلطات طازجاً أو مجفّفاً، ويُشرب دافئاً مع الشاي لإضافة نكهة لذيذة عليه أو بشكلٍ منفصل، ويفضّل عدم غلي أوراق النعناع مع الماء بل سكب الماء المغليّ على الأوراق ونقعها فيه لمدّة عشر دقائق، ثمّ شربه والاستمتاع بفوائده الصحّيّة الكثيرة.
🌿 فوائد النعناع المغلي
يفيد في علاج داء النقرس. 🌱
تجديد خلايا الدم الحمراء، وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدمّ، لذا فهو مفيد لعلاج مرض فقر الدم " الأنيميا ".
تهدئة الأعصاب والتخلّص من مشاعر التوتّر والعصبيّة الزائدة، كما أنّه يساعد على الاسترخاء وتحمّل الضغوطات النفسيّة.
🌿تنشيط الجهاز البوليّ فهو مدرّ طبيعيّ للبول، ومطهّر من البكتيريا ومنشّط للكلى ومسكّن للمغص الكلويّ الناتج عن وجود الحصوات في الكلى والمثانة.
تسكين الصداع العاديّ والشقيقة ولكن لا بدّ من إضافة السكّر إليه لإعطاء نتيجة أفضل. 🌱
علاج الالتهابات بشتّى أنواعها كالتهاب المفاصل الروماتيزميّة. الحدّ من حكة الجسم المزعجة التي تسبّبها الحساسيّة.
🌿للنعناع فوائد تعود على صحة الجهاز الهضميّ فهو مليّن للأمعاء، ومكافح للإمساك، وطارد للديدان المعويّة؛ لاحتوائه على زيوت فعّالة في قتل الديدان والطفيليّات والبكتيريا، وهو كذلك يخلّص الأطفال من الإسهال، ويطرد الغازات والنفخة من البطن للكبار والأطفال، كذلك فهو مسكن لمغص البطن، ويزيل رائحة الفم الكريهة، ويمنع البواسير ويعالجها، ويخفّف من الشعور بالغثيان خاصّة في الصباح الباكر ويمنع القيء، كما يعالج حموضة المعدة، بشرط شربه دون سكّر.
🌿علاج مشاكل الجهاز التنفسيّ، حيث يزيل البلغم من الحلق والصدر، ويحسّن التنفس، ويعالج السعال المزمن، ومرضى الربو التحسّسيّ الذين غالباً ما يعانون من ضيق التنفس.
🌿يسكّن آلام الأسنان الناتجة عن تسوّس الأسنان، أو التهاب أعصابها الداخليّة، أو الناتجة عن التهابات اللّثة.
إزالة البقع الداكنة من البشرة، وتحسين مظهرها وتفتيح لونها بشكل طبيعيّ. تنشيط عمل المخ والدماغ، وتحسين أداء عضلة القلب، والدورة الدمويّة.
مفيد في حالات الزكام والإنفلونزا، فهو يعالج التهاب الحلق والحنجرة إذا استخدم كغرغرة...🌱
/channel/httpstmekIoxeOrbTg5NzBk
*🚦أهم أعراض وعلامات الإصابة بسرطان البروستاتا*
*الأعراض العامّة في الحقيقة قد لا تظهر أيّ علامات أو أعراض تدل على الإصابة بسرطان البروستاتا خاصّة في المراحل المُبكرة من المرض، وبشكل عامّ هناك مجموعة من العلامات والأعراض التي قد تُصاحب الإصابة بسرطان البروستاتا سواء في مراحله المُبكرة أو المُتقدمة، نذكر منها ما يلي:*
*▪️التّبول المتكرر خلال النّهار أو الليل.*
*▪️صعوبة في بدء تدفق البول، أو الحفاظ عليه، أو إيقافه.*
*▪️ضعف تدفّق البول أو تقطّعه.*
*▪️بذل الجهد عند التّبول.*
*▪️احتباس البول؛ والذي يتمثل بتأثر قدرته على التّبول.*
*▪️فقدان السيطرة على التبول.*
*▪️صعوبة التبول أثناء الوقوف وهذا ما قد يتطلب الجلوس أثناء التبول.*
*▪️الشعور بالألم أثناء التبول أو القذف.*
*▪️ظهور الدم في البول أو في السائل المنوي.*
*▪️ظهور نتائج غير طبيعية عند إجراء الفحص الشرجيّ.*
*◼️الأعراض في المراحل المُتأخرة*
*هناك العديد من العلامات والأعراض التي قد تظهر في المراحل المتقدّمة أو المُتأخرة من سرطان البروستاتا، إذ تُصاحب هذه الأعراض انتشار السرطان من غدة البروستاتا إلى أماكن أخرى في الجسم، ونذكر من هذه العلامات والأعراض ما يلي:*
*▪️الشعور بألم العظام خاصّة في منطقة أسفل الظهر، إذ يبدأ هذا الألم باهتاً وتزداد شدّته مع الوقت.*
*▪️فقدان الوزن غير المُبرر.*
*▪️الشعور بالتّعب والإرهاق.*
*▪️زيادة الشعور بضيق التنفس عند القيام بأنشطة كان الشخص معتاداً على تحمّلها في السابق.*
*▪️زيادة احتمالية التعرّض لكسور العظام.*
*▪️تورم الساقين لانسداد الأنسجة الليمفاوية بسبب سرطان البروستاتا.*
/channel/YTaiz
ثـقـافـة صـحيـة⁉️
عندما يموت الانسان فان لديه نشاط في دماغه الايسر لمدة 7 دقائق،يعيد فيه العقل ذكرياته وما قام به في تسلسل مثل الحلم بعد توقف القلب
من عجائب الكيمياء
🧪أن عنصر الصوديوم (Na) ينفجر عندما يلامس الماء،
🧪بينما عنصر الكلور (cl) يستخدم كسلاح كيميائي في الحرب العالمية الاولى،
🧪المدهش في الامر أنه عند دمجهما نحصل على المركب (Nacl) المستخدم
مرض حصوة المرارة هو مرض يصاحبه تكوّن حصوات في المرارة (تحص المرارة) أو في القنوات الصفراوية (تحص صفراوي).
تتكون الحصوات نتيجة ترسب الأصباغ الصفراوية والكوليسترول وأنواع معينة من البروتينات وأملاح الكالسيوم وعدوى الصفراء وركودها واضطرابات التمثيل الغذائي للدهون. قد يكون المرض مصحوبًا بألم في المراق الأيمن ، والمغص الصفراوي ، واليرقان.
/channel/YTaiz
ما الذي يسبب السعال عند المدخنين؟ 🚬
سعال المدخنين ناتج عن مواد سامة تدخل إلى رئتيهم أثناء تدخين التبغ.
- يؤدي التعرض المستمر لهذه المواد الضارة إلى ظهور عملية التهابية مزمنة في الرئتين تؤدي إلى إفراز كميات كبيرة من المخاط.
💦 يُجبر المدخن على "التخلص" باستمرار من هذا المخاط. إذا استمرت هذه العملية لفترة طويلة ، تصبح المشكلة أكثر خطورة.
/channel/YTaiz
🔰سؤال&جواب
ماسبب ظهور الشعر الابيض ؟
السبب نقص عنصر النحاس وعوامل وراثية او حالات نفسيه تظهر الشعر الأبيض نتيجة لنقص صبغة الميلانين مع تقدم العمر.
/channel/YTaiz
لماذا يتم إجراء بعض العمليات بالروبوت؟
يجد الجرّاحون الذين يستخدمون النظام الروبوتي أنه يمكن أن يزيد من الدقة والمرونة والتحكم أثناء العملية. كما يتيح لهم النظام الروبوتي رؤية الموضع بشكلٍ أفضل، مقارنةً بالطرق الجراحية التقليدية. وباستخدام الجراحة الروبوتية، يمكن للجراحين إجراء عمليات دقيقة ومعقدة قد تكون صعبة أو مستحيلة باستخدام طرق أخرى.
تُجرى الجراحة الروبوتية غالبًا من خلال فتحات صغيرة في الجلد والأنسجة الأخرى. ويسمى هذا النهج الجراحة طفيفة التوغل. وتشمل مزايا الجراحة طفيفة التوغل ما يأتي:
مضاعفات أقل، مثل التعرض لعدوى في موضع الجراحة.
ألم أقل وفقدان دم أقل.
فترات إقامة في المستشفى وفترات تعافٍ أقصر.
ندوب أصغر لا تُلاحَظ بسهولة.
طلب تحديد موعد
المخاطر
تنطوي الجراحة الروبوتية على مخاطر، وقد يكون بعضها مشابهًا لمخاطر الجراحة المفتوحة التقليدية، مثل وجود خطورة صغيرة للإصابة بالعدوى وحدوث مضاعفات أخرى.
هل الجراحة الروبوتية مناسبة لك؟
الجراحة الروبوتية ليست خيارًا متاحًا للجميع. تحدث إلى الطبيب بشأن مخاطر الجراحة الروبوتية وفوائدها. واسأله حول كيفية مقارنتها بالتقنيات الأخرى، مثل الأنواع الأخرى من الجراحة طفيفة التوغل والجراحة المفتوحة التقليدية.
ربما لا تكون الجراحة الروبوتية متاحة في المراكز الطبية الموجودة بالقرب منك.
التجارب السريرية
استكشِف دراسات مايو كلينك حول الاختبارات والإجراءات المخصصة للوقاية من الحالات الصحية واكتشافها وعلاجها وإدارتها.
/channel/YTaiz
تتوفر فيتامينات ب في العديد من الأغذية، مثل:
الحليب والجبن.
البيض.
اللحوم الحمراء والدجاج.
الأسماك والمحار.
الخضروات، مثل: السبانخ، والأفوكادو، والبطاطا.
الفواكه، مثل: الحمضيات.
حبوب القمح الكاملة.
البقوليات، مثل: الفاصولياء.
فول الصويا.
المكسرات والبذور.
يمكن أن يؤدي عدم الحصول على ما يكفي الجسم من فيتامينات ب لفترة طويلة إلى الإصابة بالحالات الآتية:
اعتلال الأعصاب الطرفية.
فقر الدم.
عدوى.
مشكلات في الجهاز الهضمي.
التهاب الجلد.
/channel/YTaiz
فيتامينات B
فيتامينات ب أو فيتامين ب المركب هي مجموعة من الفيتامينات تدخل في عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة، وتلعب دورًا في وظائف المخ والأعصاب، علاوة على تعزيز صحة القلب، وتقوية العضلات، وتكوين كريات الدم الحمراء.
/channel/YTaiz
الفيتامينات Vitamins
...... ---‐-------------------------------
الفيتامينات هي مركبات عضوية يحتاجها الجسم بشكل أساسي وبكميات قليلة جدا؛ فهي ضرورية لعمل الإنزيمات والعمليات الحيوية في الجسم.
ويتم الحصول عليها من مصادر حيوانية ونباتية مختلفة ضمن وجبات الطعام اليومية، وبالرغم من أن جسم الإنسان قد ينتج كميات ضئيلة من بعض أنواع الفيتامينات، إلا أن العديد منها لا ينتجه الجسم ويجب الحصول عليه من مصادر خارجية. ويمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات في الجسم إلى حدوث مشاكل صحية خطيرة.
تلعب الفيتامينات دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجسم، حيث تُساهم في تعزيز صحة جهاز المناعة، والجلد، والعظام، والعضلات، والأعصاب، وكذلك الحفاظ على صحة العين، والقلب، والجهاز الهضمي، فضلًا عن دورها في عمليات الجسم الحيوية وإنتاج الطاقة.
/channel/YTaiz
الأطراف الاصطناعية للقرنية
القرنية هي الطبقة الخارجية الشفافة للجزء الأمامي من مقلة العين. وهو بمثابة نافذة لمرور الضوء ويساعد على تركيز أشعة الشمس على شبكية العين. وفي حالة تلفها، قد يتغير شكلها أو نفاذيتها للضوء، مما يضعف الرؤية. الطريقة الوحيدة لاستعادة سلامة القرنية هي زرعها.
حتى وقت قريب، كانت المواد المانحة تستخدم لهذا الغرض، لكن نقصها يمثل مشكلة مستمرة في زراعة الأعضاء. ولهذا السبب يستخدم أطباء العيون اليوم بشكل فعال القرنية الاصطناعية ، أو المواد الاصطناعية، لزراعة القرنية.
/channel/YTaiz
- #لماذا يعطى مريض السكر فيتامين B12 ؟؟
- اولاً: إذا المريض يستخدم دواء Metformin فإن الدواء يعمل نقص فيتامين B12 لذلك يفضل إعطاء مريض السكر معه هذا الفيتامين
- ثانياً: مريض السكر يشعر بالتبول فإن ذلك يؤدى لخروج الفتيامينات و لذلك يعطى أيضاً
ثالثاً: يحافظ على الغلاف الخارجي للأعصاب و نواقلها
رابعاً: نقص الفيتامين يؤدي إلى أعتلال في الأعصاب الطرفية و أعصاب شبكية العين و الكلى لذلك يفضل إعطاء الفتيامين لتفادي الأعراض.
/channel/YTaiz
🦠🩸لستات الملتقى الطبي الدولي🩸📊
✨هدفنا تجميع القنوات الطبية في لستة واحده لنشر اكبر قدر من العلم والمعرفة في مجالات الطب✨
✨تحت تميز وابداع العلوم الطبية ✨
🔝تميز باختيار اللسته المناسبة لقناتك🩺🔝
💯زيادة مظمونة💯
✨المنتدى الطبي الاول على التيليجرام ✨
https://t.me/joinchat/5BYNXqE-ucQ4ZjFk
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
اضغط هنا قروب استقبال القنوات
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
#الفيتامينات_والقلب
نَقْصُ الفِيتَامِينَاتِ وَالمَعَادِنِ الَّذِي يُدَمِّرُ القَلْب-=-=-=
أثر نقص العناصر الغذائية المدمر على القلب
القلب هو أحد العضلات الرئيسية في الجسم التي تستجيب إلى الغذاء بشكل مباشر. في هذا المقطع، سأتحدث عن تأثير نقص العناصر الغذائية على صحة القلب
#خبير_الاعشاب_والتغذية_العلاجية_عطار_صويلح
عدم انتظام ضربات القلب
يحدث عدم انتظام ضربات القلب عندما يكون هناك مشكلة في جهاز تنظيم ضربات القلب الذي يحافظ على إيقاعه عبر الإشارات العصبية. يتطلب الأداء السليم توازن الشوارد (المعادن)، ونقص الشوارد يمكن أن يسبب اضطراب ضربات القلب مثل تسارع أو بطء أو نبض غير منتظم. أحد أمثلة ذلك هو الرجفان الأذيني.
أهمية الكالسيوم والمغنيسيوم
الكالسيوم يساعد في تقلص العضلات، ونقصه قد يؤدي إلى التشنج وارتعاشات عضلية تحت العين أو في الذراع. زيادة الكالسيوم يمكن أن تسبب اضطرابات في ضربات القلب. المغنيسيوم، على الجانب الآخر، ضروري لارتخاء العضلات، ونقصه قد يسبب تقلصات الساق. يعمل الكالسيوم والمغنيسيوم سويًا في تنظيم تقلصات القلب.
دور فيتامينات D3 وK2
بدون كمية كافية من فيتامين D3، يتأثر امتصاص الكالسيوم. فيتامين K2 ضروري لمنع تراكم الكالسيوم في الشرايين والأنسجة الرخوة مثل المفاصل. نقص فيتامين B1 يمكن أن يشير إلى مشاكل في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، حيث أن الجهاز العصبي اللاإرادي يتحكم في ضربات القلب.
توازن الشوارد والسوائل
شرب الماء النقي أو المقطر يمكن أن يسبب اختلال في توازن الشوارد، لأن البول يحتوي على شوارد أكثر من الماء المستهلك، مما يؤدي إلى عدم توازن الشوارد. يحتاج الجسم إلى مزيج من الماء والشوارد للترطيب السليم.
أهمية البوتاسيوم
البوتاسيوم ضروري للغاية للجسم، ويتطلب 4700 ميليغرام يوميًا. نقص البوتاسيوم يمكن أن يسبب مشاكل إيقاع القلب مثل الرجفان الأذيني، ويمكن أن يؤدي إلى زيادة معدل النبض وضغط الدم. يعد توازن البوتاسيوم مع الصوديوم أساسيًا للحفاظ على ضغط الدم الطبيعي.
تأثير مقاومة الأنسولين
مقاومة الأنسولين تعيق امتصاص المعادن من قبل الخلايا، مما يسبب مشاكل في الشرايين مثل تلف جدران الشرايين. يجعل الكالسيوم الشرايين صلبة ويؤدي إلى تصلب الشرايين.
أهمية فيتامين E
فيتامين E ضروري لحماية القلب من التشنج وحفظ الأوكسجين في العضلة. نقصه يسبب انخفاض الأكسجين في العضلات، مما يجعلها عرضة للتشنجات.
دور فيتامينات B
فيتامينات B1، B2، B3، وB6 ضرورية لصحة القلب. نقص هذه الفيتامينات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في التوسيع والانقباض للشرايين، مما يسهم في حدوث النوبات القلبية. فيتامين B3 (نياسين) يساعد في التحكم بالكوليسترول.
/channel/httpstmekIoxeOrbTg5NzBk
*◼️الكشف عن الإصابة بسرطان البروستاتا*
*يُجرى الكشف عن الإصابة بسرطان البروستاتا اعتماداً على نتائج اختبارات التحري واختبارات التشخيص، وفيما يلي بيان لكلٍ منها.*
*🚦اختبارات التحري البروستات*
*في الحقيقة لا تكفي اختبارات التحري لتشخيص الإصابة بسرطان البروستاتا أو غيره من الأمراض والمشاكل الصحية، فهي اختبارات تكشف فقط عن احتمالية الإصابة بالمرض قبل ظهور أعراضه على الفرد، وتتمثل بمجموعة من الاختبارات المتنوعة التي تُجرى للمساعدة على الكشف المبكر عن الإصابة ببعض الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة، وفيما يخصّ اختبارات التحري الكاشفة عن سرطان البروستاتا فإنّ بعض المنظمات الطبية تُوصي بإجرائها للرجال الذين يبلوغون الخمسينات من العمر، أو قبل ذلك بالنّسبة للرجال الذين يملكون عوامل خطر للإصابة بهذا النّوع من السرطانات، وينصح الخبراء بالتّوجه للطبيب ومناقشة مدى الاستفادة من هذه الفحوصات إذا ما تمّ إجراؤها تبعاً لحالة الشخص الصحية.*
*وفيما يتعلّق باختبارات التحرّي المُجراة في هذه الحالة فهي تشمل فحص المستقيم واختبار مستضد البروستاتا النّوعي*
*🚦اختبارات التشخيص في حال إظهار فحص المستقيم أو اختبار مستضد البروستاتا النّوعي نتيجةً غير طبيعية، يُوصي الطبيب بإجراء المزيد من الفحوصات لتشخيص المصاب وتحديد ما إذا كان الشخص يُعاني من سرطان البروستاتا أم لا، ونذكر من هذه الاختبارات التشخيصية ما يلي:*
*🚦الفحص باستخدام الموجات فوق الصوتية عبر المستقيم:*
*يخضع الشخص لهذا الفحص بهدف تقييم البروستاتا بشكل أكبر، ويتمّ إجراؤه من خلال إدخال أداة ذات حجم صغير في المستقيم؛ إذ تعمل على إنشاء صورة لغدّة البروستات باستخدام الأمواج فوق الصوتيّة.*
*🚦أخذ خزعة من البروستاتا:*
*يُجرى هذا الفحص في حال أشارت النتائج الأولية إلى ورود احتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا، ويتمّ ذلك من خلال أخذ عينة من خلايا البروستاتا باستخدام إبرة رقيقة، ليتمّ بعدها إرسال العينة إلى المختبر لفحصها.*
*🚦الدمج باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي:*
*تُستخدم هذه التقنية بهدف المساعدة على التشخيص وأخذ خزعة من البروستات، وما يزال تطوير هذه التقنية جارياً في جميع أنحاء العالم.*
/channel/YTaiz
.
*ماهو سرطان البروستاتا؟ وماهي أعراض وعلامات الإصابة؟*
*تقع غدّة البروستات في المنطقة أسفل المثانة وأمام المستقيم، وتُعتبر أحد أجزاء الجهاز التناسلي الذكري، إذ تقوم بإنتاج بعض السوائل الموجودة في المَنيّ، إضافة إلى أنّها تلعب دوراً في السيطرة على البول لدى الرجال.*
*يُصيب هذه الغُدّة سرطان يُعرف بسرطان البروستاتا وبحسب إحصائيات أجريت في الولايات المُتحدة الأمريكية فهو أكثر أنواع السرطان شيوعاً لدى الرجال، وتجدر الإشارة إلى أنّ سرطان البروستاتا قابل للعلاج في حال اكتشافه في المراحل المبكرة، ويُعتبر الفحص المنتظم هو أفضل طريقة لاكتشافه في الوقت المناسب.*
*◼️أهم الأسباب والعوامل للإصابة بسرطان البروستاتا*
*في الحقيقة ليس من السهل تحديد السبب الدقيق للإصابة بسرطان البروستاتا، إذ إنّ الإصابة بهذا النّوع من السرطانات قد تكون نتيجة تأثير عوامل متعددة، بما في ذلك العوامل الوراثية والتّعرض للسموم البيئية كبعض أنواع المواد الكيميائية أو الإشعاعية.*
*ويُمكن القول بأنّ طفرات الحمض النووي (DNA) أو المادة الوراثية قد تؤدي إلى نمو الخلايا السرطانية، ويُمكن تفسير ذلك بأنّ هذه الطفرات قد تتسبّب بنمو خلايا البروستات بشكل غير طبيعي وغير مُتحكّم به، وقد تستمر هذه الخلايا غير الطبيعية بالنّمو والانقسام إلى أن يتطور الورم.*
*◼️أهم عوامل وخطر الإصابة بسرطان البروستاتا*
*هناك العديد من عوامل الخطر التي من شأنها زيادة احتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا، نذكر منها ما يلي:*
*♦️التّقدم في العمر:*
*إذ يزداد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا مع التقدم في السنّ، وتجدر الإشارة إلى أنّ معظم الإصابات بهذا السرطان تُشخَّص لدى الرجال الذين تجاوزت أعمارهم الخمسين عاماً.*
*♦️العِرق:*
*يُعتبر سرطان البروستاتا أكثر شيوعاً لدى الرجال الذين ينحدرون من أصل إفريقي أو أصل إفريقي-كاريبي مقارنة بالرجال من أصل آسيويّ.*
*♦️وجود تاريخ عائلي:*
*يزداد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا في حال وجود أخ أو أب تطورت لديه الإصابة بسرطان البروستاتا قبل بلوغه الستين عاماً.*
*وتجدر الإشارة إلى أنّ بعض الدراسات أظهرت بأنّ وجود قرابة بين الشخص وأنثى مُصابة بسرطان الثدي قد يزيد أيضاً من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.*
*♦️السّمنة:*
*تشير بعض الدراسات إلى أنّ السّمنة قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.*
*♦️النّظام الغذائي:*
*أشارت بعض الأبحاث إلى أنّ اتّباع نظام غذائي غنيّ بالكالسيوم يُساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.*
/channel/YTaiz
🇨🇦 العلماء يطورون جزيء LK-2 لعلاج محتمل للسكتة الدماغية
قام العلماء في مستشفى الأطفال المرضى (SickKids) بتطوير جزيء، LK-2، والذي يمكن أن يؤدي إلى علاجات جديدة لإصابات الدماغ المرتبطة بالسكتة الدماغية.
تحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع تدفق الدم إلى الدماغ.
يستهدف LK-2 القنوات الأيونية الحساسة للحمض (ASICs)، والتي تنشط الغلوتامات أثناء السكتة الدماغية، مما يسبب موت الخلايا.
على عكس الأدوية السابقة، يمنع LK-2 ارتباط الغلوتامات بـ ASICs دون التأثير على NMDARs، مما يتجنب الآثار الجانبية الشديدة.
يقدم هذا الاكتشاف نهجًا جديدًا لحماية الدماغ من سمية الغلوتامات ويحمل إمكانية علاجات السكتة الدماغية في المستقبل.
المصدر: ساينس ديلي
/channel/YTaiz
يساعد النوم على تنقية دماغنا
على مدار الحياة ، تطلق الخلايا منتجات أيضية ، بما في ذلك الخلايا العصبية ، والتي تطلق أيضًا كمية كبيرة من النفايات من العمل اليومي.
📇 وفقًا لبحث حديث ، أثناء مرحلة النوم العميق ، يقوم السائل الدماغي الشوكي بإخراج هذه النفايات والسموم الأيضية ، مما يساعد على تطهير الدماغ.
/channel/YTaiz
المضادات الحيوية او ( الانتيبايوتك) Antibiotics
يؤدي استخدامها بشكل مفرط او دون الحاجه لها الى تكون بكتيريا مقاومة لهذه المضادات
يصل عدد الوفياة المباشرة بسبب المضادات الحيوية على الاقل الى 25000 شخص في اوربا
🔴نصيحة : عدم اخذ المضادات الحيوية الا بأستشارة الطبيب والالتزام بالمدة المسموح بها للعلاج
في حالة نزلات البرد و السعال فأن المضادات الحيوية غير ضرورية.
/channel/YTaiz
ثـقافة صحـيه⁉️
| ارقام طبية يستحب معرفتها.
1. الضغط: 120/80
2. النبض: 70 - 90
3. الحراره: 36.8 - 37
4. معدل التنفس: 12 - 16
5. الهيموجلوبين: رجال : 13.50 - 18
نساء: 11.50 - 16
6. الكوليسترول: 130 - 200
7. البوتاسيوم: 3.50-5
8. الصوديوم: 135 - 145
9. الدهون الثلاثيه: 220
10. كمية الدم بالجسم: 5 - 6ليتر
11. السكري: اطفال: 70 - 130
بالغين: 70 - 115
12. معدل الحديد : 8 - 15ملغم
13. كريات الدم البيضاء : 4000 - 11000
14. الصفائح الدمويه : 150000 - 400000
15. كريات الدم الحمراء : 4.50-6مليون.
/channel/YTaiz
ما هو الفرق بين #الأدرينالين_والنورأدرينالين؟
🔸الأدرينالين:
يفرز من لب الغدة الكظر
🔸النورأدرينالين:
ينتج من مكانين:
1. ينتج معظمه من محاور الخلايا العصبية ويخزن في حويصلات ويتم إطلاقه لاحقاً في حالة الإجهاد.
2. من لب الغدة الكظرية.
📌التأثيرات :
يحفز الأدرينالين مستقبلات ألفا، وبيتا ١، وبيتا ٢، وبيتا ٣.
_الارتباط بهذه المستقبلات يحدث تغيرات كبيرة بهدف زيادة الطاقة أو توفيرها.
بينما يحفز النور أدرينالين مستقبلات ألفا بشكل أساسي بالإضافة لمستقبلات بيتا ولكن بشكل أقل من الأدرينالين.
_يزيد معدل ضربات القلب.
💡الاستخدامات الطبية:
🔸 الأدرينالين:
_يستخدم لعلاج الصدمة التحسسية (التأق anaphylaxis).
_السكتة القلبية.
_نوبات الربو.
🔸النورأدرينالين:
_الصدمة الإنتانية (septic shok) .
_أعراض النوبة القلبية.
_انخفاض الضغط الشديد .
_الصدمة العصبية.
/channel/YTaiz
مع انتشار الجراحة بالمنظار في التسعينات (عام 1990 وما بعدها) فإن تغيير الصيغة التي كانت متبعة في عمليات الجراحة العامة قد طور الاتجاه إلى التدخل بأصغر جرح وأقل عدد من الجروح المحتملة في جسم الإنسان في كل العمليات الجراحية، وبإجراء أول عملية مرارة روبوتية عام 1997 اكتسب هذا الاتجاه سرعة جديدة للغاية. وكان أول روبوت جراحي في العالم 'الحبيب'('Heartthrob')، والذي طُوِّر واُسْتُخْدِم للمرة الأولى في مدينة فانكوفر، في مقاطعة كولومبيا البريطانية، كندا في عام 1983.
حيث صممه مهندس الطب الحيوي، الدكتور جيمس ماكوين (Dr. James McEwen)، والمهندس الفيزيائي جيف اخينليك (Geof Auchinleck)، والدكتور براين يوم فضلا عن مساعدة فريق من طلاب الهندسة. تم استخدام أول الروبوت الجراحي في إجراء العمليات للجراحية العظمية في 12 مارس 1984، في مستشفى جامعة كولومبيا البريطانية في فانكوفر. وأجريت أكثر من 60 عملية جراحية بالمنظار في الأشهر ال 12 الأولى،
وانتشر فيديو لبرنامج ناشيونال جيوغرافيك على الروبوتات الصناعية، و«الثورة الروبوتاتية»، وظهرت على الجهاز. وشملت الأجهزة الروبوتية الأخرى ذات الصلة التي وضعت في نفس الوقت على الروبوت الجراحي.
ومع إنه يمكن التدخل الجراحي بالمنظار في عمليات عديدة إلا أن تقنيات المنظار تجعل هناك تقييدات، وكانت نقطة ظهور الجراحة الروبوتية هي إلغاء هذه التقيييدات، وخاصة أن تقنية «اس آي» التي تعد أكثر شكل متطور للجراحة الروبوتية المستخدمة في المستشفى الخاصة بنا قد جعلت هناك إمكانية لإجراء عمليات تحت منظر ثلاثي الأبعاد وعالي الوضوح تماما والذي لم يكن موجودا في الجراحة التقليدية بالمنظار، وهذا المنظر يمكن أن يتم تكبيره 10 أضعاف عند الضرورة., ويمكن أن تشاهد منطقة العملية عن قرب وبالتفاصيل، ويتيح إجراء العملية الجراحية بهذا الشكل، وبفضل طريقة دا فينسي موديل «آي اس» المتطور فقد إنعكست حركات اليد التي تقوم بالجراحة على آلات الجراحة الصغيرة جدا بشكل تام، وانتهى تماما الارتعاش وتأثير التعب الذي يحدث في العمليات الطويلة.
/channel/YTaiz