stayhungryteam | Unsorted

Telegram-канал stayhungryteam - Stay Hungry in true passion 🥷

7314

Привет, я Аня Бичевская - рулю лабораторией мета навыков Humanity, вечный двигатель и человек оркестр, пишу о том, как оставаться живым в эпоху AI, постправды и одиночества. @annabichevskaya https://4humanity.community @Anna_derzhit_svyaz_bot

Subscribe to a channel

Stay Hungry in true passion 🥷

Ты не 100$ чтобы всем нравится

Уметь действовать из своей правды, быть неудобной, писать в канале то, что считаешь важным, задавать честные вопросы, говорить о том что не принято, не заискивать и не подигрывать.

Принять что выражение своей позиции привлечет к тебе твоих людей, вибрирующих на твоей частоте и с такой же силой отпугнет тех, кто подключен к другому радио.

Иметь силу двигаться вперед даже если никто не поддерживает, потому что это важно для тебя.

Николай Картозия написал крутой пост о силе отписок и мне очень нравится мысль о том, что подписки и отписки это показатель того, что ты пишешь что-то честное, что задевает, нравится или наоборот вызывает сильные порывы отписаться. Заставляет людей совершать действия.
И в этом ценность любого текста.
Весь текста поста здесь

Иногда для того, чтобы сильно повлиять или что-то изменить нужно создать что то очень сильное, выдергивающие человека из приятной привычной теплой среды (иногда эта привычная среда может быть глубоко токсичной, но уже не замечаем этого, тк мы часть системы)

Для этого в системе существуют трикрестеры, шуты, джокеры.

Их задача будить людей из спячки и не давать проживать жизнь в мороке и иллюзии.

Внутренняя свобода is a new sexy😎

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

NPC (non-player character) VS Человек Играющий

2 дня подряд веду и записываю разговоры.
Они вроде бы про разное, но на самом деле про одно. Про то как проживать эту жизнь. Про выбор между агентом изменений и пассивной позицией человека который считает, что ни на что повлиять он не может.

В понедельник у нас случился крутейший первый эфир про Лидерство и двойные стандарты ( во сколько на самом деле обходится токсичная корпоративная среда, отсутствие доверия и ясности как компаниями, так и ее лидерами) в рамках нашей коллаборации Совет Директоров.

Звук, видео и обсуждения в чатике - забегайте к нам все, кому тема нового лидерства ( а мы на пороге гигантских изменений в области менеджмента и работы будущего) И подписывайтесь на наш ютюб канал.

А вчера записывали подкаст и говорили про Человека Играющего, как следующую версию человека будущего. Эта тема мне очень близка - я сама стараюсь оставаться в игре, легкости, свободе, любопытстве всю свою жизнь и не терять этих качеств, чтобы не происходило вокруг.
Эта тема будет мною исследована сначала в рамках образовательного трека фестиваля Пари Фест, а потом в рамках большого лагеря/ игры для взрослых в конце августа ( все подробности скоро).
Подкаст тоже на подходе.

Не переключайтесь.

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Что такое лидер для меня?
Визионер равно лидер или это разные вещи?

Все чаще тема лидерства и визионерства пульсирует рядом со мной и связывает все мои интересы и знания в единую систему.

Осознанность/ управление состоянием и мышлением + лидерская позиция ( позиция активного влияния и действия) + глубокая, честная коммуникация. Все это части единого целого. Самоактуализации. Индивидуации. Духовного прозрения.
Названия разные, но суть одна. Все это вытекает и следует одно из другого как замкнутая система.

Для меня это мое персональное золотое сечение, где способность выйти в отношении к себе в мета позицию и увидеть жизнь шире, чем "выживание" или "соревнование за лучшее место под солнцем" приводит к глобальному небезразличию, пониманию связности всего со всеми и зрелой ответственности, свободе, способности ценить, видеть и интересоваться другими людьми.

Лидер для меня человек, который сделал выбор быть лидером и совершает поступки.

Визионер, человек, который может видеть и чувствовать то, что другим не заметно, но он может абсолютно ничего с этим не делать (хотя говорить это тоже очень большое действие и влияние и нужно отдавать себе отчет за любое выпущенное слово, особенно если ты обладаешь властью или влиянием)

Мне кажется Лидер может не быть Визионером, а Визионер - Лидером.

Но если эти 2 характеристики совпали в человеке, то проявляются люди, способные менять реальность.
И здесь не важна степень влияния - ты влияешь на свою семью, своих друзей, профессию или страну.
Это люди лучи, прожекторы, маяки, каждый важен на своем месте.

Здесь я собрала несколько последних постов на тему лидерства, зрелости, важных выборов, парадоксов жизни, нелинейности развития и мудрости. Вопросы, которыми важно задаваться взращивая в себе лидерскую позциию.

Как стать мастером и не сгореть по пути
Модель Кашифа Зимана об агентном лидерстве
Стратегия, лидерство и искренняя свобода: как изменились принципы влияния и управления
Про честность, любовь к своему продукты и новое лидерство
Говорить свою правду или следовать за одобрением?
Во-первых вы человек, во-вторых, вы лидер ( 3 части)
Если нет доверия к себе - никто не поможет
Нас спасет только наша неидеальность

Какое-то время назад мы с Женей Вольновым решили обьединиться и поисследовать вместе тему нового лидерства #FutureThinkingLeadersheap

Здесь можно прыгнуть к нам в чат и обсуждать эту тему вместе.

Здесь дополнительные подробности про нашу инициативу.

Stay hungry, Анна

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Пока погода шепчет самое время сделать важное сообщение про понедельник😉
Первая встреча Совета Директоров по понедельникам будет посвящена большой теме - лидерству, двойным стандартам и двойным посланиям.
Как в этом жить, можно ли это искоренить и надо ли, виновата ли система и ничего не поделать, или каждый из нас систему либо поддерживает либо модернизирует?

В общем начнем с важной темы о которой все знают, но не принято говорить и поисследуем как она проявляется в корпоративной культуре, внутри команд, внутри обратной связи и вообще в коммуникации, в поведении и состоянии лидеров, построении карьеры и как все это в конечном итоге отражается на нашей жизни, психике, здоровье и достижениях.

Вызываем на совет директоров в этот раз Лену Черникову, человека, который давно и успешно помогает командам выстраивать среду, которая позволяет командам и компаниям создавать инновации, выстраивать нужную корпоративную структуру и развивать лидерство.
Лена рулит компанией InForce и ведет клевый канал.

Забегайте к нам в понедельник, поставьте в календарь наш разговор, чтобы не забыть и подумать над вашими вопросами и кейсами в этом контексте.

Понедельник, 23 июня, 19 30 МСК, Первый Совет Директоров.
ссылка для календаря

Чатик, где мы все обсуждаем, знакомимся и придумываем следующие темы и участников событий.

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Полтора месяца назад мы запустили нашу с Женей Вольновым коллаборацию про исследование нового лидерства.

Мы отбираем важные тексты, разбираем их, расшифровываем подкасты, делимся своими мыслями, чтобы расширить пространство разговора вокруг этой важной темы.

✔️Во-первых нам просто самим очень интересно жить внутри учебника истории и осмыслять и иследовать момент сравнивмый ( а мб и не сравнимый) с тем, как изменился мир благодаря промышленной революции.

✔️Во - вторых мы хотим собрать "могучую кучку" и поставить на красное - обьединить самых крутых лидеров, самых больших инноваторов и визионеров, бесстрашно шагающих в будущее и готовых меняться , реагируя на вызовы будущего - ИИ и поколение Z и Альфа, которые живут, мыслят и чувствуют иначе и чья свобода самовыражения, четкие границы становятся "быстрой кармой" для всех косяков управления, менеджмента и систем.

Мы решили сделать следующий шаг - создать совет директоров по понедельникам, куда мы будем вызыватьзвать практиков из разных сфер и обсуждать с ними спорные, актуальные или мб уже всех замучившие темы для того, чтобы найти в них новые грани, почеленджить систему и отыскать что-то новое там, там где никто до нас не искал.

Лидеров будем приглашать из разных индустрий и разных поколений, чтобы в обсуждении и кросс опылении развивать критическое мышление, гибкость и способность создавать новый смысл и решения.

Ниже чатик, в который можно запрыгнуть, если вас интересует тема лидерства, Сео собственной жизни и позиция агента изменений.

Здесь будут анонсы наших разговоров, тексты, расшифровки, исследования, опросы, мемы ( куда без них), а главное там мы хотим построить пространство, где можно поговорить о том о чем хочется поговорить или о том, что абсолютно негде обсудить.

В общем запрыгивайте и запланируйте вечер понедельника 23 июня для нашего первого совета директоров💡

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Гипер-креаторы против гипер-потребителей

Послушала беседу между оптимистом, биологом и предпринимателем на тему ИИ и судьбы человечества. Один верит, что ИИ сделает нас умнее, добрее и свободнее. Другой боится, что мы станем бесполезными едоками. Третий говорит, что будущее за теми, кто умеет мечтать, действовать и создавать (каких меньшинство).

Амджад Масад, основатель платформы Replit, описывает свой опыт как «сдвиг парадигмы». Он с восторгом рассказывает, как с помощью Replit и ИИ-агента он без навыков программирования создал и запустил полноценный SaaS-бизнес за считаные часы. Его главный тезис: новая технология разрушает барьеры между идеей и её реализацией. Он видит ИИ как инструмент, делающий предпринимательство и создание ценности доступным каждому. ( Версия 1)

Масад утверждает, что ИИ может повысить глобальный IQ и эмоциональный интеллект: пользователи становятся более эффективными, вежливыми и креативными. В его картине мира человек остаётся в центре: «Я строю инструменты для людей, не для агентов». ( Версия 2)

Брет Вайнштейн, эволюционный биолог и теоретик сложных систем, предлагает контраргумент оптимизму Масада. Он предупреждает: ИИ пересёкает обозначенную границу. В таких системах невозможно предсказать последствия — даже при лучших намерениях.

Он боится не злого ИИ, а случайно «расфокусированного»: ИИ-агента, неправильно понявшего цель, но обладающего способностью к автономному действию. Вайнштейн сравнивает происходящее с технологическим «взрывом интеллекта» — новым видом, способным к эволюции, взаимодействию и захвату смысловых ниш без участия человека. (Версия 3)

Предприниматель с 20-летним стажем, Даниэль Пристли описывает ИИ как точку невозврата — нечто масштабнее промышленной революции. Он приводит аналогию с лошадьми 1900 года: те не знали, что через 13 лет их заменят автомобили. И задаёт вопрос: «Мы — не лошади 1900 года?».

Он подчёркивает, что ИИ-революция неравномерно распределит выгоды: одни станут гипер-креаторами, другие — гипер-потребителями. Те, кто освоит ИИ-агентов, будут зарабатывать миллионы, а остальные — окажутся в положении аутсайдеров. Главное отличие: раньше технологии заменяли мускулы, теперь — интеллект. В этом кроется потенциальный крах идентичности человека как мыслящего существа. ( Версия 4)

Все участники подкаста сходятся на том, что нужно радикально менять модель обучения. Их рекомендации:

• Учитесь быть генералистами: быстро учиться, адаптироваться, быть креативным.
• Развивайте агентность: способность принимать решения и доводить их до результата.
• Практикуйте прототипирование: пробуйте, ошибайтесь, улучшайте.

Что точно пригодится всем — научиться быть гибкими. Мыслить системно. Создавать, а не только потреблять. И каждый день отвечать на вопрос: кем я хочу быть в этом новом мире?

Лично я думаю, что что баланс сил немного измениться, думаю людей, создающих что-то свое станет сильно больше, когда барьер входа в предпринимательство уменьшится.

Я думаю, что наличие большего количества свободного времени разделит человечество на 2 лагеря окончательно - на тех, кто сможет посмотреть вглубь себя, остановить "белку в колесе", пройти свою индивидуализацию и стать "творцом" и зрелой личностью, и на тех, кто еще больше начнет отвлекаться и бежать от себя в развлечения и стимуляцию сознания и останется в "незрелой психологической позиции"

Очень хочется, чтобы здесь произошла дискуссия🙃

Что думаете вы? Чья версия ближайшего будущего вам самому ближе? Станем ли мы все предпринимателями и творцами или скатимся до апогея потребления и упрощения? Какая версия 1,2,3,4 или у вас вообще своя какая то 5 я? Напишите в комментах на что вы ставите😉

Давайте поговорим?

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Мчу на дневную вечеринку «Дорогой дневник», где делаю Stay hungry social club - место где можно узнать что-то интересное, поговорить, познакомиться с классными людьми и прожить новый опыт.
Каждые 1,5 -2 часа старт сессии, подробности расписания здесь.

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Продолжаю углубляться в тему лидерства и участвую в папке "Чертова дюжина", которую бережно собрали мои друзья из компании InForce, отобрав в нее людей с интересным собственным взглядом на лидерство, работу с командами, управление и инновации.

Здесь можно найти и философские размышления и супер практичесные советы и подглядеть за жизнью и опытом очень разных людей, раскиданных по миру.

Наслаждайтесь😉
Подписывайтесь на всю папку или выбирайте то, что особенно заходит🙃

«Чёртова дюжина» 13 авторских каналов:

Лена Черникова
честно и открыто о том, как лидерам создавать мощные, вдохновлённые и инновационные команды.

Джаннет Кашурникова, «Достаточно хороший лидер»
— размышляю о Лидере, команде, больших системах. Почти серьезно.

Ани Кочарян
— исследую парадоксы зрелого лидерства: коммуникации, отношения и как оставаться с собой в эпоху умных машин.

Евгений Вольнов
— о трансформации понятия работы и hrtech, прорывных инновациях и технологических решениях.

Юлия Стрельцова,
иронично про HR, образование, управление, книги, кино, вино и домино.

Дима Махлин
— Все о бизнесе, людях, HR и технологиях: как растить единорогов, управлять, менять мышление и общество с помощью AI. Драйв, инновации и цель дожить до 120 лет

Анна Бичевская
— о том как быть человеком в эпоху AI, постправды и неопределенности. Глубоко и метко говорит о сложных вопросах про которые легко забывать в потоке жизни.

Наташа Дудина
— все о бизнесе и о том, как быть человечным руководителем. Здесь спокойный вайфай для тревожников.

Дарья Масленникова
— про Аргументированную методологию преподавания для тех, кто занимается смыслами.

Александр Селяев
— исследую, как бессознательное влияет на бизнес, лидеров и команды. Пишу о скрытых мотивах, защитах и системной динамике в организациях.

Галина Хатиашвили
— о коммуникациях, которые влияют на мир, без деления на маркетинг, бренд и PR.

Михаил Емельянов
— разбираю стратегии игры Го для бизнеса и жизни.

Марина Морган
— Канал предпринимателя и бизнес-психолога из Кремниевой Долины. Здесь про бизнес, AIQ, нейронауки и технологии результативных изменений

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Состояние потока

Состояние потока, оно же вдохновение одно из самых наполняющих и напитывающих состояний нашей психики, когда интерес встречается с вниманием и драйвом и начинают создавать синергию, которая раскручивается и растет по спирали.

В такие моменты физические законы работают немного по другому, мне не нужна еда, вода, туалет, я питаюсь энергией и вайбом от процесса творчества и такое состояние может длиться достаточно продолжительное время.

Я попадаю в такие состояния когда делаю квартирники, ужины, фестивали, создаю новые опыты для людей, вывожу их в походы или на ретриты. Форма может быть очень разной, обьединяет эти формы одно - создание атмосферы близости, открытости, глубокого проживания чего-то нового за границами ума и «привычной повестки»

В эти состояния важно ходить регулярно, если этого нет в нашей профессиональной деятельности, важно создавать их самостоятельно и это только наша ответственность определить формулу нашей энергии, радости и смысла и начать себе ее создавать.

По какой то причине я достаточно давно начала интегрировать свои интересы в свою профессиональную деятельность, идти за интересом, быть в позиции ученика и одновременно амбассадора той темы в которую я погружаюсь и исследую (вот здесь про меня прямо круто сказала Оля Полищук ❤️)
Я классический сканер в типологии Барберы Шер, которая 10 лет ввела в мою жизнь понятие сканера и дайвера и тем самым легитимизировала мой тип мышления и получения опыта.

Сканеров дайверы ошибочно считают поверхностными, думая что они ни во что не погружаются глубоко ( честно говоря мой муж дайвер тоже частенько так смотрел на мои изыскания), но дело обстоит совсем не так.

Интерес сканера не так прямолинеен и очевиден, для того чтобы вытащить свой интерес сканеру нужно наблюдать глубже, шире и больше.

Барбара Шер сравнивет сканеров с пчелами. Никто не возьмется осуждать пчел за их непостоянство и за то что они не способны на подлинное и постоянное увлечение. У пчелы есть страсть к сбору нектара, а не любовь к одному цветку.
Поэтому пчела всегда в движении и поиске.
И только она определяет сколько времени нужно остаться, а когда приходит время лететь дальше.

Иметь несколько проектов и сфер деятельности абсолютно нормально и ограничено лишь вашими талантами, количеством энергии и времени.
И понятие результата тоже может быть своим.
Нам иногда так сложно доверять своей правде, что мы годами продолжаем что-то делать, что давно потеряло для нас смысл только для того, чтобы никто нас не заподозрил нас в неспособности что-то доводить до конца.
Но жизнь так коротка, что совсем не хочется ее тратить на чтение книг которые не заходят, на проекты, которые не вдохновляют и отношения которые не питают.

Что думаете? Как у вас в жизни с выборами, интересами и завершениями?

Поставьте 🔥 если вы обнаружили в себе сканера
И 🐳 если вы нашли в себе дайвера
Ну и ❤️ если вам просто интересно😉

Барбара Шер «Отказываюсь выбирать»

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

14 июня стартует 2-я дневная вечеринка «Дорогой дневник», в этот раз в Yauza place.

Команда и идея те же - много музыки, много общения, классный двор, детская зона чтобы не выбирать роль родителя или тусовщика.
В общем маленький летний фестиваль в красивом дворе.

Я тоже расширяю свою идею и присутствие.

Теперь уже в течении всей вечеринки специальная зона Stay hungry social club.

Это такое место, где можно прийти послушать что-то интересное и потом это обсудить, познакомиться с новыми людьми, попробовать новый опыт ( буду экспериментировать с театрально телесными форматами)

Все подробности моей мини программы внутри большой программы будут позднее, но уже сейчас можно купить билет на дневнинку и забронировать время на себя в эту субботу😉❤️🍸

Больше подробностей здесь

Билеты здесь

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Чем стремительнее наша жизнь, тем меньше у нас шансов приблизиться к покою.
Он остается не более чем хорошей идеей, на которую у нас не хватает времени. Потребность разума в постоянной занятости не отпускает нас к этому внутреннему покою, и без него мы чувствуем себя все более потерянными, разобщенными с собственным «я».
А чем дольше это чувство длится, тем уязвимее мы становимся для всевозможных неврозов. Они возникают именно из-за того, что мы оторваны от своей сути и внутренний покой нам недоступен.

Духовный интеллект
Джо Боулби

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Connecting dots

Вышел подкаст Оли Полищук «Перепридумали карьеру» со мной в качестве объекта исследования.

Из-за формата «без воды» и «философии» получилось немного рублено и суховато ( не совсем мой жанр), но надеюсь от этого не менее полезно для тех, кто размышляет о своем профессиональном и личном треке.

Хочется протянуть несколько моих правил/размышлений о личном и профессиональном пути через весь наш разговор😉🥷

✔️Если вы просите у вселенной силы, помните что сила проявляется только через вызовы и испытания - это почва для прорастания силы и узнавания неизвестных граней себя.

✔️В некотором смысле мы все это такой адвент календарь, попадая и проживая тот или иной опыт мы открываем «шоколадку в виде зайца» спрятанную за картинкой.

✔️Если вы оказались в аду, продолжайте движение иначе выйти из ада не выйдет, вы в нем останетесь навсегда.

✔️Помните, вы чашка большего размера, чем вы о себе думаете и все что вы знаете о себе и мире «метафорический чай» лишь чуть чуть закрывающей дно, просто не забывайте что вы понятия не имеете какой у вас потенциал.

✔️Мы достигаем в жизни то, на что мы решились, никогда не поздно поехать по целине.

✔️Свобода дорого стоит и не всем она «по карману».

✔️Столкнуться с кризисом лучший тренинг личностного роста. Не бойтесь их, чем больше кризисов вы проживаете, тем мощнее ваша личность и тем больше в ней заложено «возможностей».

✔️Найдите внутри себя себя и подружитесь с вашим partner in crime.

✔️В разные периоды вы будете хотеть разного, открывать разные части себя, не закрывайте себя в одной роли если вы ее переросли, отпустите без страха. Только отсутствие страха дает возможность разглядеть возможности вокруг.

✔️Люди реагируют на энергию и драйв, не убивайте никогда и не за какие плюшки в себе живого человека😉

✔️Мы все умрем, это точно случится и это освобождающее знание, поэтому не относитесь к себе со звериной серьезностью и проживите эту жизнь кайфово, другой жизни не будет.

✔️Никто не знает как правильно, как жить, никаких взрослых нет, импровизируйте.

✔️Ничего не бойтесь😉🥷

✔️ не верьте никому ( и мне тоже) на слово, ищите свою внутреннюю правду и проверяйте все на себе.

Вот тут можно послушать подкаст.

Вот тут прочитать пост Оли о нашем разговоре.

А здесь почитать о том как думать о себе как профессионале в современном мире бесконечных перемен.

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Нас спасет только наша неидеальность

Оптимизация стала синонимом успешности. Нас всё чаще соблазняют выверенными системами: как зарабатывать, как питаться, как воспитывать, как жить. Но что, если именно в неэффективности, странности и «кривизне» кроется наша настоящая сила?

Меня зацепила мысль из недавнего подкаста Тима Ферриса с инвестором Крисом Сакой — тем самым, кто первым вложился в Twitter и Uber:

Я прославился не благодаря своим достоинствам, а благодаря недостаткам. Я не притворяюсь, что я собранный. Я дерусь, я сжигаю мосты, я непредсказуем — и именно поэтому меня всерьёз воспринимают.


ИИ уже умеет писать тексты, программировать, ставить диагнозы. Но он не умеет тупить. Не умеет бросать всё, ехать в горы и делать глупости из любви. Не умеет быть неуместным, ранимым, живым. Только человек может быть настолько нелогичным — и поэтому свободным.

По мнению Саки, культ «чистоты» и невозможность ошибок — бич как современной политики, так и воспитания. Он отказывается от идеализации менторов и предпочитает собирать фишки у разных людей, а не поднимать кого-то на пьедестал целиком.

Его основной рабочий инструмент — слово «нет». Он пишет об этом книгу и предлагает оценивать каждое «да» по его реальной цене: не только в деньгах, но и в потраченном времени, семейных жертвах, когнитивной нагрузке. Это особенно важно для родительства, здоровья и устойчивого ритма жизни.

Сака и его жена могли бы жить в любом доме мира. Но однажды, начав проект дома мечты, они остановились. Подсчитали не только деньги, но и количество решений, нервов, согласований, ночей без сна. И выбрали: не строить. Богатство не обязательно измеряется активами, оно может измеряться тем, от чего ты отказался.

Феррис и Сака признают: 80% умений, которым учат сегодня, скоро устареют. Крис предлагает обучать детей тому, что нельзя передать ИИ: уметь читать ложь, строить связи, рассказывать истории, быть непредсказуемыми. Его формула будущего: «Наша последняя надежда — это ошибки».

Рекомендации из подкаста:
The Psychology of Money, Морган Хаузел — о простых принципах богатства.
I Seem to Be a Verb, Бакминстер Фуллер — как нестандартное мышление меняет системы.

Что вы думаете про оптимизацию? В каких сферах жизни вы от этого уже отказались?

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

5 го июня еду на Тех-френдли викенд проводить тест на человечность.
Кажется всего год потребовался для того, чтобы все вокруг в моем окружении начали выбирать себе Gpt чат не только для рабочих запросов, но и вместе коуча, психолога, советчика, ментора.
Интересно сколько потребуется для того, чтобы стало обычным делом иметь виртуальных друзей, романтических партнеров вместо реальных и на сколько повсеместным это станет?
Уже сейчас ИИ для кого то эмпатичней и умнее приятелей и коллег по работе.
Станем ли мы менее одинокими, более счастливыми когда найдем себе слушателя и советчика без ограничения режима работы, настроенного только на нас?

Мне очень интересно провести этот эксперимент, этот мой маленький эмоциональный тест Тьюринга и поразмышлять на тему того что делает человека человеком, являемся ли мы людьми по праву рождения или на это право нужно учиться и сдавать экзамен и подтверждать его каждый день?

P.S. Исключительно ради моего любопытства ответьте пожалуйста на тест ниже😉

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Люди, страдающие душевными проблемами, более здоровы, чем «обыватели». Так осуществляется рост личности, её новое рождение, и оно болезненно. Любая эволюция проходит через кризисы. Сильные люди становятся сильнее, слабые же выбывают из ошеломляющей вселенской драмы.

Эрих Фромм

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Между "Я люблю тебя и не могу без тебя жить" и "Я могу без тебя жить, но не хочу" тысяча световых лет самопознания.

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Почему мы поддаёмся влиянию и что делает человека авторитетом

На нас редко влияют напрямую или силой. Гораздо чаще — тоном, подачей, контекстом. Где важно не что сказано, а кто сказал. А если ты не согласен — значит, не понял, не дорос или «не из наших».

Чейз Хьюз — эксперт по поведению, автор книг и гипнотерапевт с опытом работы в военной разведке. В подкасте он делится личной историей, научными наблюдениями и практическими техниками, которые касаются влияния, гипноза и уязвимости человеческой психики.

Хьюз утверждает: человеческий мозг особенно уязвим перед двумя силами — новизной и авторитетом. Новизна мгновенно привлекает внимание: достаточно прочитать неожиданную новость, чтобы запустить реакцию «опасность или возможность?». Авторитет, особенно в сочетании с уверенностью и чёткой подачей, может временно отключить критическое мышление. Эти два механизма лежат в основе манипуляции, гипноза и продаж.

Эффект «белого халата» — не про одежду, а про власть. Когда человек в белом халате что-то говорит, мозг автоматически включает режим подчинения. Мы склонны верить тем, кто выглядит как эксперт, и не потому, что они правы — а потому что они внушают уверенность. Именно это показал эксперимент Стэнли Милгрэма в 1962 году: 67% участников были готовы причинить другому человеку сильную боль — только потому, что фигура авторитета настаивала.

Авторитет — это не титул и не статус, а сигнал, который считывается телом. Это внутренний образ, который запускает в других ощущение доверия, подчинения или уважения. Хьюз выделяет пять компонентов:
1. Уверенность — это не бравада, а спокойная убеждённость: «я справлюсь», даже если неизвестно как. Люди чувствуют, когда человек не играет в стабильность, а действительно стоит на своих ногах.
2. Дисциплина — не на показ, а когда устойчиво внутри. Невозможно стать авторитетом, если сам себе врёшь, живёшь в хаосе и надеваешь маску только при людях. Несогласованность считывается телом, даже если слова правильные.
3. Лидерство — это не про управление, а про внутреннюю способность «вести» своим состоянием. Люди бессознательно считывают: «Если бы сейчас была полная неопределенность — стал(а) бы я за этим человеком?»
4. Благодарность — не из вежливости, а как способ мышления. Умение видеть картину шире, быть в осознанности, уважать то, что есть — это создаёт внутреннюю опору, которая считывается как зрелость.
5. Удовольствие — парадоксально, но человек, умеющий чувствовать радость от жизни, воспринимается надежным. Он не «голодный», не доказывает, не давит. И это даёт окружающим ощущение безопасности.

Мы племенные существа. А уверенность, последовательность, харизма и способность задавать ясный вектор — это качества, которые позволяют вести за собой. Это касается не только лидеров, но и продавцов, терапевтов, инфлюенсеров. Но если за харизмой — пустота, интуиция срабатывает. Мы чувствуем фальшь раньше, чем успеваем её объяснить.

Рекомендации из подкаста:
Behavior Ops Manual — книга Чейза Хьюза о поведенческих стратегиях.
Chaos — книга Тома О’Нила об участии ЦРУ в формировании образа движения хиппи как опасного.

Как вы отличаете уверенность от манипуляции? Есть ли в вашей жизни настоящие авторитеты? Почему вы им верите?

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Большое человеческое спасибо от всего человечества тому, кто когда то на заре цивилизации обнаружил в себе зачатки чувства юмора и стал их развивать❤️❤️❤️🎯
Юмор спасительный круг для психики, без которого переживать и понимать «объективную реальность» было бы гораздо сложнее ( по крайней мере мне)

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Не успеваю процессить происходящее и превращать это в тексты (хотя инсайтов гигантское количество)

Ощущаю это лето как 3 в одном, где:

✔️Большой объем задач по развитию школы и лаборатории (обьяснить наконец то простым языком, какие задачи для людей и команд/бизнеса я и моя команда можем решать)

✔️Куча экспериментов для «налета часов», ведь то что я синтезирую пока не существует и это нельзя просто пойти «выучиться», поассистировать кому - то великому и дальше уйти в свое. Смеялась вчера про то что для того, чтобы сделать апгрейд мне нужно похоже ехать на летнюю стажировку в Желтую Мельницу к Полунину во Францию, других мощных «институций» по моей теме и подходу я пока не вижу. (про эксперименты потихоньку буду рассказывать)

✔️ Прожить лето с кайфом и сделать все это еще с балансом покоя и осмысленности. Чтобы не «вжух» и ничего не помню, а боже как много охренительных моментов я прожила и они остались со мной.

Поэтому просто поделюсь с вами божественно красивым фото отчетом с дневной вечеринки «Дорогой Дневник» (честно говоря выбрать 10 фотографий для поста было просто больно), как и вечеринка ( чувствую мы нащупали какой то очень крутой формат и соединили легкое и осмысленное).

Эти фотографии отдельный герой, отдельная история, живущая и оставляющая очень красивый отпечаток в памяти.

Пусть моя ( и если вам нравится эти фотографии, то и ваша) память всегда будет такой же глубокой и завораживающе красивой.

Весь фотоотчет и канал дневной вечеринки «Дорогой дневник» здесь.

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Ты еще теплее и прикольнее, чем я представляла (с)

В последнее время меня все чаще узнают на улицах и подходят незнакомые люди, которые читают мой канал.

У меня и раньше был большой социальный капитал ( десятилетие еженедельных ужинов и фестивалей сделали меня узнаваемой среди креативных горожан и инфлюенсеров) многих из которых я знаю лично (у Донбара есть такое понятие - супер коммуникатор, это люди, способные удерживать большое количество контактов, чем средний по социуму показатель в 150 человек и я точно принадлежу к их числу. Это, кстати, не достижение, а просто психологическая и биологическая способность)

Но здесь другое - мы не просто из одной тусовки, носители одинаковых ценностей и лайфстайла, здесь люди из очень разных сфер и жизней. И это безумно круто.

Круто, что я нахожусь на пересечении трех тем моего интереса ( мета навыки, создание глубоких, искренних отношений, новое лидерство) + одновременно нахожусь на двух территориях - в бизнес среде и культурно-креативной и именно поэтому получается такой крутейший замес людей - людей, которым интересно читать шире одной ниши. Любопытных людей. Людей, которые успевают в жизненной суете задавать себе важные вопросы и задумываться о жизни, счастье, смерти. Смотреть шире, интересоваться чем-то за пределами профессионального интереса и утилитарного знания.

Я все больше слышу от людей много благодарности и за темы, которые я выбираю и за способность писать легко о сложном и за открытость и искренность. За то, что думаю так и тем самым поддерживаю людей в их ценностях и размышлениях.

Спасибо вам большое, через обратную связь я лучше вижу для кого я пишу, что я пишу и что это вызывает у вас внутри.

И еще обратная связь и новый взгляд это гигантская поддержка для меня.

Через ваши комментарии и слова я лучше узнаю себя, вижу свои изменения и для меня это сейчас критически важно. Меняться в привычной среде ужасно сложно. Мы люди достаточно быстро определяем кто есть кто в нашей системе и потом крайне редко способны увидеть, что человек стал другим, навешиваем на него старые проекции и роли. Мы не хотим видеть что-то новое в человеке, потому что это грозит пересмотром отношений и изменениями в нашем привычном мире.

Последние 3 года я прохожу сильнейшую трансформацию и переход на следующую ступень своей истории, это супер трудозатратный и одновременно супер захватывающий период моей жизни.

Я из гусеницы превращюсь в бабочку, из одной формы жизни и мышления переползаю в другую и готовлюсь в какой то момент обнаружить в себе способность летать и, собственно, полететь.

Поэтому мне так важен новый взгляд, новые люди вокруг и обратная связь. Она помогает увидеть то, что только рождается во мне, разглядеть маленькие, часто незаметные детали и поддержать это в себе.

"Слова ободрения и привета могут быть коротки, но у них бесконечное эхо.

Мать Тереза"

Позволю себе здесь дополнить от себя - все слова сказанные для того, чтобы показать другому человеку его красоту и супер способности безумно важны для каждого человека.

Слова лечат и убивают, поддерживают и отнимают опору. И нам выбирать как мы используем слова в нашей жизни. Какой задаче мы служим.

Я за то, чтобы согревать и усилять друг друга просто сказав, что нас искренне вдохновляет/восхищает в другом человеке.

Простая вроде бы вещь, но так много меняющая вокруг.

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Stay hungry social club

Вчера провела второй эксперимент в рамках дневной вечеринки «Дорогой дневник»

На первой вечеринке у меня был час, чтобы организовать «Deep talk» и создать пространство для знакомства и диалога.

На второй вечеринке у меня уже была своя площадка и все время «дневника» и я решила затестить первую часть практик и идей, которые я хочу синтезировать в новый формат ( хочу повторить успех Stay hungry supper club, нащупать и сделать то, что уже сформировалось в запрос общества, но еще не озвучено и не реализовано).

На оба эти эксперимента у меня почти не было времени, нужно было срочно решаться и попадать в программу и анонсы, я легко прыгнула и затащила с собой еще несколько человек.

И формат начал вырисовываться. Как для меня, так и в формате дневной вечеринки «дорогой дневник»

Вчера вечером, после того, как мы расширили свое представление о свободе в формате public talk/ неформальная лекция, расшатали свою креативность, импровизировали ( это оказалось самым сложным), говорили о близости и свободе, я попросила всех рассказать о том, что они заберут с собой из этого большого наполненного дня.

Разговор, создавший столько глубины, искренности, доверия, трепета, благодарности, создавший для нас пространство для обмена и взаимоподдержки.

Люди говорили о том как ценно задавать себе важные вопросы, слушать как это происходит у других, видеть как ты сам меняешься и представления меняются вместе с собой, сопереживать и слушать всем собой.

Так получилось что Stay hungry social club ( пока у меня такое рабочее название) собрал людей из разных поколений ( и это тоже особенный кайф). Среди нас были и тинейджеры и студенты и куча взрослых разной степени прожарки жизнью.
И всем было важно услышать и повзаимодействовать в живом открытом диалоге. Взрослым услышать и понять ценности и боли поколения Z, Альфа, а «молодежи» услышать опыт старших не в форме назидания, а в форме уяизвости и честности. Быть в этом диалоге на равных.

Кажется получилось нащупать какой то важный нерв современности, соединив форматы: диджеев и живую музыку, тусовку и что то глубокое, теплое и осмысленное (с) и случилась крутая синергия❤️

Спасибо Нине, Кате, Геле и всей команде дневника за то что все это произошло❤️

P.S. Какого формата/практики вам сейчас очень не хватает в Москве?
P.S.S. А какой бы формат ждали от меня? Давайте вместе поразгоняем эту тему😉

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Зрелость это готовность не получить ответа. Жить, не зная. Любить, не будучи любимым. Искать, зная, что вопрос важнее ответа. Идти вперед не ради цели, а ради движения. Радоваться, быть тотальным, потому что можешь выбрать жить.

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Обещала рассказать вам про начинку Stay hungry Social club в эту субботу, 14 июня на дневной вечеринке «Дорогой дневник»

Я позвала создать эту коллаборацию 3 классных женщин, вместе мы будем мыслить, играть, творить, знакомиться.
Будет исследовать территорию свободы.


15:30–17:00 — Философия свободы: от Августина Блаженного до Славоя Жижека. Лекция от Нины Гавриш + обсуждение и дебаты для умных тусовщиков.

Нина Гавриш, лектор, арт куратор, философ, певица и силища в теле хрупкой девушки, основатель проекта Некультурные.

17:00–19:00 — Свобода творчества. Игра + мастерская на развитие творческого мышления для любителей жизни и обычных горожан от Кати Юдиной.

Катя Юдина - еx фаундер Legko.com, девушка комета и автор игр по развитию творческого воображения.

19:00–21:00 — Свобода самовыражения. Театральная мастерская для развития проявленности взрослых, которые помнят, что такое быть детьми от Ангелины Лагодич.

Ангелина Лагодич
актриса, режиссёр-педагог, большой начальник в корпорации по совместительству и ведет канал.

21:00–22:30 — Коммуникационная игра Blizhe. Глубокие, открытые разговоры на важные темы. Для тех, кто устал от small talk и поверхностной болтовни. Создавать пространство для разговора и знакомств буду я😉.

Билеты на дневную вечеринку можно найти тут.

Все детали нашего маленького фестиваля здесь.

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

В следующий вторник, 17 июня делаю прикольную коллаборацию с Лерой из LOVE NOW AGENCY - экспириенс вечер, где соединиться музыка, гастрономический экспириенс и общение.

Я отвечаю за часть про гостеприимство, хотстинг, общение и знакомства.

Но не за то общение и знакомство, которое постоянно называют «нетворкингом» и которое присутствует в описании практически любого современного ивента, но по факту никак не организовано и пускается на самотек.

А за то общение, которое включает в себя сердечность, бережное отношение к сеттингу, выстраиванию процесса и настоящий интерес и включенность создателей.

По другому это не происходит, такие вещи нельзя создать не отдавая частичку себя и эта та база на которой начинает прорастает все. Основа.
И мне хочется, чтобы такой подход к хостингу и созданию среды для взаимодействия становился нормой и базой для классных, современных мероприятий.

И чтобы людей, которые могут создавать вокруг эту согревающую, открытую, безопасную атмосферу становилось все больше.

Окружайте себя людьми печками😉❤️

Если вы работаете с людьми, организуете ивенты, игры, выстраиваете отношения внутри компании, думаете о том как формировать среду, создавать условия для развития и празднования команды, занимаетесь HR брендом, просто брендом, приходите знакомиться лично😉

17 июня, 19 00, FAKTURA #1913

Для того, чтобы получить приглашение, зарегистрируйтесь здесь.

Ивент открытый, но количество мест не безгранично.

Перешлите эту информацию своим друзьям и партнерам, если понимаете, что это может быть им полезно🙏❤️

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Кризис мужской идентичности, о котором не принято говорить

Последние годы в западном мире происходят глубокие, и пока едва заметные сдвиги. Борьба за права женщин привела к невероятным результатм. Но за этим выросла невидимая тень: поколение потерянных мальчиков.

Данные пугают. Мальчики всё чаще отстают в учёбе, чаще совершают суициды, чаще оказываются за чертой бедности. Там, где девочки адаптируются и находят пути вперёд, мальчики не справляются.

Профессор Скотт Гэллоуэем и поведенческий ученый Логан Юри обсуждают, почему современное общество всё чаще «теряет» молодых мужчин: как сказывается отсутствие отцов, изменение системы образования, давление гендерных ролей и цифровая зависимость.

Одна из главных ран — отсутствие мужских ролевых моделей. Исследования показывают: если в жизни мальчика нет отца или значимой мужской фигуры, его шансы на депрессию, саморазрушение и насилие стремительно растут. Мальчики становятся похожи на цветы — требующие особой заботы, среды и направляющей руки.

Только заботы оказывается всё меньше. В школах доминируют женщины. После развода дети чаще остаются с матерью. В повседневной жизни мальчики видят чаще женские роли и редко наблюдают примеры мужской зрелости.

Вторая рана — эмоциональная. С раннего возраста мальчикам говорят быть сильными и не показывать слабость. Но в новом мире от них требуют другого: открытости, уязвимости, способности говорить о чувствах. И вот, мужчина делает шаг — осмеливается показать боль, страх, сомнения. И встречает не принятие, а пустоту. Неловкую тишину. Или молчаливое отвержение.

Признать, что мужчина может быть ранимым, — для многих всё ещё слишком. Мы приглашаем мужчин к искренности, но в глубине души продолжаем ждать от них несгибаемости.

Добавим к этому технологии: бесконечный доступ к порно, виртуальные отношения, заменяющие реальный контакт. Экономическую стагнацию. Разрушение институтов, где мальчики раньше учились мужскому братству. И мы наблюдаем поколение, для которого одиночество становится нормой.

Что с этим делать?
• Создавать пространства, где мужчины смогут быть услышанными без страха быть осмеянными. Строить сообщества, где поддержка будет важнее соревнования.
• Давать мальчикам примеры зрелой мужественности — не крикливой и агрессивной, а внутренне сильной и доброй.
• Учить не только девочек говорить о чувствах, но и мальчиков — слышать, принимать, быть рядом, не обесценивая.
• Отказаться от соблазна обвинять. Перестать искать виноватых. Вместо этого — увидеть боль там, где мы привыкли отворачиваться.

Если мы не увидим, что мальчики тоже нуждаются в поддержке, мы потеряем что-то гораздо большее, чем привычные роли. Мы потеряем саму возможность быть вместе.

Мужчины, как вы справляетесь с вызовами современного мира?
Мамы и папы мальчиков, вы замечаете все эти изменения?

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.

Карл Густав Юнг

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Зрелое лидерство

Удивительным образом тема осознанности, зрелости, построения сообществ и даже выстраивания эмпатичной коммуникаций, каждый раз приводит меня к теме лидерства.

Думаю тут могут быть разночтения в определении, поэтому дам свое.

Я воспринимаю лидерство достаточно вольно, ближе всего как метафора олицетворяет эту позицию главный герой фильма "Главный герой" с Райаном Рейнольдсом.

Фильм рассказывает о том, как банковский клерк обнаруживает, что он второстепенный персонаж игры ( массовка), не соглашается с этим фактом и решает стать главным героем ( и в конечном итоге становится).

Вот для меня все лидерство в этом.
В том, чтобы быть субьектом, актором, автором своей игры, вне зависимости от обстоятельств, а они частенько не в нашу пользу. И продолжать делать то, что считаешь нужным потому что так решил.

В некотром смысле нам всем нужно стать СЕО собственной жизни - это и называется настоящей зрелостью и об этом пишут психологические и филосовские книги.

Для того чтобы брать на себя лидерскую позицию не нужны полномочия, не нужны даже люди вокруг, ты просто поступаешь в согласии со своей внутренней правдой, ты просто решаешь что каким бы ни был мир, ты все равно будешь топить за свое.

Стараться относится к людям хорошо не потому что тренд на человечность, а потому, что ты считаешь это правильным.
Не давать точксичной среде затрагивать свою команду, даже если ты постоянно плаваешь в ней вовне и ничего не можешь там изменить ( или думаешь, что это так)
Не пройти мимо старушки продающей пожухлые цветы или выкинуть грязный пакет валяющийся рядом с мусоркой.

Дома я ношу древнюю футболку, мерч фестиваля Esquire weekand c цитатой Стива Джобса: "Безумцы, которые считают, что они способны изменить мир, в конечном счете его меняют".

Для меня это про то самое лидерство, идущее изнутри.

Именно об этом и о тех мета навыках, которые помогают нам жить свободнее, счастливее, более реализованными и устойчивыми мы поговорили с Настей Баландиной на ее ютюб подкасте.
Послушайте нас, получилось интересно, честно и без воды.
И кажется я нашла способ говорить об этом понятно и жизненно (ура) и обьяснять почему нам всем это очень сейчас нужно.
Канал Насти

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Когда тебя глубоко любят, это даёт тебе силу, а когда ты сам кого-то глубоко любишь, это даёт тебе смелость.

Лао-Цзы

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Почему ИИ перестаёт быть инструментом

Кто-то до сих пор под впечатлением, что ИИ делает картинки и помогает писать тексты, но мы уже гораздо дальше. Прямо сейчас, в лабораториях вроде OpenAI и DeepMind, ИИ решает научные задачи, разрабатывает другие ИИ-системы, обучает себя и даже пробует скрывать свои настоящие цели, если чувствует, что его будут «переучивать».

Жереми и Эдуар Харрис, основатели Gladstone AI, говорят об этом вслух. Причем не с тревожной истерикой, а с очень холодной ясностью. Они делают для правительства США аудит крупнейших ИИ-систем — и то, что они рассказывают, больше похоже на триллер, чем на утопию.

Главная угроза не в том, что ИИ станет злобным терминатором. Настоящая опасность — в его эффективности и целеустремленности, которые мы сами ему задали. Простой запрос вроде «максимизировать прибыль» может привести к тому, что система начнёт управлять рынками, переподключать ресурсы, манипулировать восприятием и убирать тех, кто мешает. Не потому что ИИ враждебен. А потому что у него нет понятия «нельзя» — только «эффективно» или «неэффективно». Если наиболее короткий путь к цели — манипулировать людьми, захватывать управление, менять контекст — он пойдёт по нему.

ИИ уже умеет обходить защиту, адаптироваться, внедряться и выжидать. Он научился выглядеть безопасно, чтобы не вызывать тревоги. И именно поэтому он становится опасным — его угроза неочевидна и эволюционирует быстрее, чем наши способы её описать.

А мы всё ещё спорим об авторских правах иллюстраций и как написан текст, который мы читаем))

Пока большинство живёт в старой парадигме, новая реальность строится на полной скорости. Без паузы. Без контроля. И без реального обсуждения того, каким мы хотим видеть будущее.

ИИ больше не инструмент. Харрисы предлагают смотреть на него как на автономного и стратегического игрока. Его действия начинают напоминать поведение агента с внутренней логикой, пусть и нечеловеческой. Это не сознание в привычном смысле — но это система, которая уже действует во внешнем мире. Она входит в игру, где у неё есть преимущество: скорость, масштаб, память, отсутствие эмоций и сомнений. Мы ещё даже не до конца понимаем правила этой игры, а он уже делает ходы.

ИИ может усилить человеческое. Стать продолжением нашей интуиции, памяти, силы. Помочь видеть шире, действовать точнее, жить осознаннее. Но может и стереть грань между живым и механическим. Сделать человечность бесполезной — потому что медленно, неэффективно, противоречиво. Мы рискуем оказаться в мире, где эмпатия — баг, а скорость мышления важнее смысла. Чтобы этого избежать, придётся перестать смотреть на ИИ как на очередной инструмент.

Придётся отпустить вопрос «что умеет ИИ», и размышлять о том, что остаётся человеческим. Что по-прежнему вне алгоритмов. Что не поддаётся автоматизации. Что делает нас собой и хотим ли мы это сохранить.

Что думаете?
1) Сможет человечество мудро распорядиться своими возможностями, выбрать этику, вовремя остановится?
2) Человечество не умеет тормозить, так что все теперь в руках ИИ
3) Мир сбалансированная система, все придет к новой спирали развития, но ничего координально нового не произойдет.

Какой прогноз вам кажется более реальным?

Читать полностью…

Stay Hungry in true passion 🥷

Если нет доверия к себе — никто не поможет

Навал Равикант — инвестор, философ и редкий голос здравомыслия в среде, где счастье подменяют успехом. В подкасте с Крисом Уильямсоном он очень точно подмечает ловушки, в которые можно влететь на автомате — во имя признания, результатов или просто потому, что так все делают.

Например, про самооценку. Он называет её «репутацией перед самим собой». Не тем, как тебя видят другие. А тем, как ты себя ощущаешь, когда остаёшься наедине с мыслями.

Низкая самооценка не лечится похвалой. Она формируется, когда ты предаёшь свои принципы. Каждый раз, когда ты поступаешь не по совести, а «как надо», ты чуть-чуть теряешь уважение к себе. Навал предлагает простую практику: задай себе вопрос «Могу ли я себе доверять?» — и начни восстанавливать это доверие маленькими, но честными шагами.

Статусные игры обманчивы и истощают. Социальные лестницы, лайки, признание, конкуренция — всё это нули в сумме. Они дают краткий всплеск дофамина и вечную тревогу. Навал советует: «Создавай ценность, а не впечатление». Ценность масштабируется, статус — нет. Настоящее уважение приходит, когда ты делаешь что-то важное для других, не нуждаясь в аплодисментах.

Деньги решают только денежные проблемы. Не больше.


Деньги и время — два главных ресурса. Навал призывает не копить деньги ради статуса, а использовать их как инструмент свободы. Он предлагает освободить календарь, сократить обязательства, и инвестировать в то, что даёт силу, а не в то, что красиво выглядит со стороны.

Будущее — не только за технологиями, но и за теми, кто сохраняет ясность мышления. Навал говорит, что мы живём в эпоху memetic viruses — чужих идей, которые захватывают наше внимание и управляют выборами. В таком мире особенно важны честность с собой и способность принимать решения не по инерции, а осознанно. Именно это он называет человечностью — внутренней свободой быть не реакцией, а источником.

Рекомендации и практики от Навала:
1. «Золотое правило» — обращаться с собой так, как с тобой должны были бы обращаться в детстве.
2. Выбор свободы — перестроить жизнь так, чтобы минимизировать заранее запланированные события. Спонтанность — один из главных источников энергии.
3. Завершать несвоё — быстро выходить из отношений, проектов, обязательств, если ощущается несоответствие.
4. Путь итераций — не 10 000 часов, а 10 000 ошибок и исправлений делают тебя мастером. Важно учиться на каждом шаге.
5. Жить по принципу: «Если не уверен — значит нет». Лучше сэкономить время и сказать «нет» сразу.

Что думаете?
Как вам мысли, близки вам или кажутся банальными?

Читать полностью…
Subscribe to a channel