16677
20+ предпринимателей рассуждают об исследовании всего, развитии, здоровье, бизнесе, продуктах и деньгах. Это не секретно, подглядывайте! О Шмит16: https://www.notion.so/shmit16/16-6e5addb464e14412b8407187439658b3
Готов свежий видеоролик о том, что нам с Игорем Котенковым (экспертом по ИИ и автором @seeallochnaya) показалось самым интересным в новейшей нейросетке GPT-4 от OpenAI: каким образом текстовая модель научилась понимать картинки, насколько она прокачалась в программировании, и почему вдруг решила встать на путь обмана ничего не подозревающих кожаных мешков.
Предыдущее видео с объяснением принципов работы ChatGPT (и языковых нейросеток в целом), кстати, всего за одну неделю набрало более 150 тысяч просмотров и стало самым популярным видосом на канале.
Мне кажется, это симптом того, что несмотря на весь хайп вокруг этой темы – качественных материалов со вдумчивым разбором разных аспектов современных языковых моделей на русском языке практически нет. В общем, будем стараться и дальше с Игорем пилить самый передовой контент. =)
Смотреть новый ролик про GPT-4: https://www.youtube.com/watch?v=Aaaf6CzG_3Y
P.S. На всякий случай: если вы уже читали текстовую версию – то в ролике всё то же самое (но с видеомемами).
#руди
Прикольно. И чтож вы тогда молчали, что надо дышать через нос? :)) Я в числе тех 25% к сожалению. Вот целый подкаст, который крайне внятно обьясняет почему это прям экзистенциально важно дышать через нос. 20% больше кислорода, реже болеешь и даже форма черепа меняется и масса других ништяков.
Дыши через нос, обливайся холодной водой, медитируй, осанку держи, кончай не чаще, чем раз в месяц, силовые упражнения, 20т шагов, 15 минут на солнце, 5 минут в сауне, теплая вода утром, горячий душ вечером, маска на лицо во сне, лентой рот заклеивать на ночь, каждые 15 минут смотреть вдаль, 15 минут в лесу каждый день, написать другу, интервальное голодание, 28 правил по питанию, 178 правил коммуникаций, Випассана раз в год...
Чет дофига, ведь? Как с этим справляться? Как про это все помнить? А когда жить? А не задрот ли я? А может можно просто забить на это все? :) А с другой стороны если все это знаешь, то как не следовать и не изучать такое? Вот начал дышать через нос и прям чувствую, что это прикольно.
Все. Поныл. Пошел дальше работать. Так-то жизнь прекрасна. Хороший трек.
#мацкевич Будущее за creative generalists, а потом за любыми.
Хорошее видео на тему https://youtu.be/sTCuoqOb2xE
13:00 про creative generalists
Тему прошлого поста «будущее за эмпатами» с одной стороны вызывает у меня приятные чувства так как я делаю «гранулярность» - комьюнити и практики про контакт с телом, эмоциями и глубокое общение с другими людьми, с другой стороны вызывает внутри путаницу и несогласие.
Тут путается от кого польза и чем можно заниматься когда нет потребности быть ни кем особым)
Хочется разделить тему на два слоя:
1) от кого может быть польза в среднем будущем до тотального asi utopia/dystopia. Какой уникальный набор скилов тебе даст преимущество и принесет максимальную пользу в создании нового.
Эмпатов gpt прошлой версии 3.5 уже делает в разы (эксперимент с ответами врачей) где gpt был в разы эмпатичнее врачей, и то что я вижу gpt4 может на порядок лучше среднего человека подбирать тон общения, брать чужую перспективу и понимать эмоции.
Тут я уверен что будущий основной value creation за creative generalists.
2) возможность вернуться к своей человеческой сути, своей первобытности. И все благодаря стремлении к нулю маржинальной стоимости интеллекта. Меряться мозгами и ничем больше нет смысла. Можно перестать притворяться роботом, сидеть на нефункциональном стуле, в странной позе у компа и нажимать клавиши.
А тут действительно, что без необходимости быть кем-то, кем мы не являемся, мы сможем быстрее возвращать себе контакт с телом любыми способами, от хороводов, песен, обнимашек, гуляний по лесу до глубоких разговоров с другими людьми. И я тоже думаю что возврат контакта в тело - это основной драйвер эго развития и успеха терапии, исцеления в любых современных модальностях терапии.
И в конце немного от chatGPT почему основное value creation в midterm будет не от эмпатов а от creative generalists:
🤖
1 AI's rapid growth: The development of AI, like ChatGPT, has enabled machines to perform tasks that once required human specialists. This shift reduces the need for certain specialized skills, while increasing the value of creative generalists.
2 Adaptability: Creative generalists possess a broad skill set and knowledge base, which allows them to adapt to changing circumstances and technologies with ease. This flexibility is crucial in an increasingly dynamic world.
3 Problem-solving: Creative generalists can approach problems from various angles, generating innovative solutions by combining insights from multiple fields.
4 Collaboration: Creative generalists can bridge gaps between disciplines, fostering collaboration and effective communication between experts from different fields.
5 Navigating complexity: As the world becomes more interconnected, creative generalists can make sense of complex systems and synthesize information, guiding decision-making processes.
6 Lifelong learning: Creative generalists are open to learning new skills and information throughout their lives, which helps them remain relevant in a rapidly changing job market.
7 AI-enhanced capabilities: AI tools like ChatGPT can assist creative generalists in their work, providing information, generating ideas, and performing specialized tasks, allowing generalists to focus on higher-level problem-solving, decision-making, and creativity.
8 Interdisciplinary innovation: Creative generalists can drive innovation by combining ideas and concepts from various fields, resulting in groundbreaking solutions.
9 Resilience: Creative generalists are better equipped to handle disruptions and uncertainties, as they can draw from a diverse range of skills and knowledge to adapt and thrive.
10 Holistic perspective: Creative generalists can see the bigger picture, enabling them to anticipate future trends and challenges and better prepare for them.🤖
#руди #гершуни #марьин
Ниже снова пост от Степы про "будущее за эмпатами". Именно поэтому стоит прислушаться к тому как Толя топит за курсы Хадсона, Мацкевич за "Эмоциональную гранулярность", а Руди за Эволюцию и тантру Голобокова.
Как будто бы ChatGPT только усиливает те тренды, которые были и до этого. Потихоньку становилось и так понятно, что развитие "головы" через усложнение мышления имеет уменьшающуюся удельную полезность. Более того, слишком "сильная голова" и рациональность — начинает быть помехой для spiritual growth. Теперь и подавно :)
О не-ненужности
Люди боятся своей ненужности.
Люди стремятся доказать свою релевантность. Читают новости, репостят мемы, вкатываются с вертухи в тусовку “предпринимателей”, “художников”, “нормисов”, “осознанных”, “начитанных”, “богатых”.
Люди цепляются когтями за попытки доказать свою персональную нужность. Смысл нашей цивилизации — постоянно придумывать себе новые мифы про собственный raison d’etre.
Но мы не нужны.
Прогресс цивилизации — это bandwidth (ширина канала, если дословно). Человеческая речь это около 40 битов информации в секунду. Коммуникация машин — это миллиарды бит.
Для особенно отстающих лаггардов потребуется еще пару месяцев, чтобы убедиться, что нет никаких задач, в которых они лично объективно хороши.
Вы никогда не сможете придумать идею бизнеса и реализовать продукт так же хорошо, как система, имеющая доступ в реальном времени ко всем трендам, запросам, технологиям мира.
Вы не сможете сделать более качественный, непредсказуемый, интересный сюжет, чем тот, кто прочитал всю литературу в истории и точно знает эффект, который каждое произведение оказало на читателя.
Вы не сможете сделать более эстетически приятный дизайн, графику, анимацию; написать более сбалансированный, взвешенный и универсальный законопроект; поставить более точный диагноз на основе большего количества похожих кейсов; сочинить более цепляющую музыку и лирику.
Люди не нужны никому.
Кроме других людей.
Это абсолютно иррационально в цивилизационном плане, но это весело. Людские профессии останутся только для того чтобы обслуживать уходящее глубоко в эволюционные механизмы древности желание принадлежности, сопричастности и не-ненужности.
#руди #мутовин
Илюша Мутовин великолепен в своем исследовании темы корневой мотивации и поиска предназначения. Недавно вышла еще одна его лекция на эту тему.
Первая лекция про корневую мотивацию у него вышла два года назад и заставила меня еще раз серьезно задуматься на эту тему.
Очень рекомендую послушать обе лекции, пусть даже часть материала там пересекается или вы, как и я, многое уже знаете из Эволюции или других источников.
Я вот не могу по-прежнему с уверенностью заявить, что я нахожусь системно в своей “корневой мотивации” в своем дзене, состоянии потока. Все время у меня есть ощущение, что я очень близок к этой точке и все еще не там 🙂 Илья любит говорить на эту тему: “Ты хочешь быть как можно ближе к людям, которые ее ищут и подальше, от людей, которые думают, что ее нашли.” Звучит очень красиво, но на деле это не так. Я знаю людей, которые точно там. Да вы тоже таких знаете. Смотришь на человека и понимаешь, что она точно не зря живет. Нашла единственно возможную уникальную конфигурацию деятельности и внутреннего состояния в которых оптимизируются все возможные функции внутреннего и внешнего. Слово конгруентность лучше всего, кажется, описывает эту картину. Меня завораживает наблюдение за таким людьми. Если этот пост наберет миллион миллиардов лайков, то расскажу историю про Малхаза и Малхаз Бар :)
То что я понимаю про себя - это то, что я builder, предприниматель, создатель технологических продуктов и при этом огромная часть моей жизни связана с социальным инженирингом. Я получаю огромное удовольствие от процесса создания продуктов (придумать вижн, собрать команду, поднять деньги, работать над дизайном, штормить продуктовые идеи, проводить время вместе с офигенными людьми обьединенными одним делом). Я также кайфую от развития сообщества и конкретных людей. Отдельным постом можно было бы долго рассказывать как это охуенно, когда люди соединяются и помогают друг другу развиваться и случается невообразимая магия совместного бытия. При этом каждая из этих деятельностей сама по себе мне не кажется достаточной сама по себе :)
Возможно есть деятельность, которая соединяет все эти штуки и использует все мои таланты одновременно. А может быть просто это отражение внутренного состояния? FOMO, которое невозможно изменить с помощью конфигурации внешней деятельности. Может быть надо ехать на 4-ю Випассану, приходить в состояние дзена и потом внешнее само примет нужную форму? :) Скоро сделаю церемонию на эту тему и потихоньку планирую Випассану на лето, но вопрос пока остается открытым.
#marin
Смешные и иллюстративные 5 минут, где Маск в Хадсоновском VIEW расспрашивает журналиста, об источниках его мнения про hate speech on Twitter.
#руди #shamis
Первый пост от Саши Шамиса из серии интервью с топовыми адвайзерами. Саша это делает как managing partner s16vc, фокус которого — помощь портфельным компаниям с поиском классных консультантов. Вот Саша и будет раскрывать эту тему через серию интервью с топовыми адвайзерами технологических бизнесов.
Создал специально для англоязычных текстов канал "s16 vibe". Пришло время начинать больше писать на английском.
Почему-то мне кажется, что новый канал будет чуть более бизнесовый, но посмотрим.
#marin
Попросил ChatGPT define what awe is - и удивился, насколько много значит слово. Это же трепет. Почти экстаз.
И насколько мало значит слово awesome. Типа “круто, да”.
Удивляюсь этим социальным
процессам, как слова меняют свое значение.
Итак:
#Шмит16гид
28 апреля - 1 мая. Чиралы (Турция). 1 ступень «Основы контакта с внутренней энергией» Георгий Голобоков.
Если кто-то хотел начал свой путь в тантре, то это, кажется, один из лучших способов. В шмитах уже много групп получили этот опыт. Вот здесь писали об этом и здесь и еще здесь.
Организатор Олеся — расписание программ, условия, подробности, бронирование мест.
7-9 апреля. Москва и онлайн. “Пространство Эволюция” запускает новый поток программы «Эволюция. Практики адаптивности». Основатель и главный ведущий: Евгения Волянская. Стоимость от 875тр. до 1 675тр.
8 апреля в 18:30 пройдёт online встреча для тех, кто хочет побольше узнать о программе. Записаться на встречу можно на сайте.
14-16 апреля в Москве стартует 11 месячная программа evolution.new. Основатель и главный ведущий Андрей Черняков. Стоимость от 1548 тр (но говорят при слове Шмит16 там какая-то материальная скидка бывает. Но вроде меньше чем 1.3Мр не бывает даже со всеми скидками).
Про Эволюцию писали в этом канале бесконечно. Раз, два, три. Я как считал, так и продолжаю считать, что это лучшее, что можно с собой сделать для развития.
Здесь пост с видео с командой проекта. Если вы хотите записаться на личный разговор с ведущим и основателем программы - Андреем Черняковым, напишите @evolutionsasha.
21-23 мая Дима Думик организовывает в Барселоне офлайн-ретрит, посвященный глубокому понимаю себя в отношениях. Прочитать подробнее и оставить заявку можно оставить на сайте. Там, кажется, почти не осталось мест, но тем не менее.
#мацкевич #смольников
(подкаст) Габор Мате: прокрастинация, первопричины
СДВг, «плохие» эмоции и выстраивание связи с самим собой
У нас с Ваней традиция раз в год записывать наш кол в зум где мы делимся что мы используем из идей Габора Мате - в этот раз решили не зажимать контент внутри и выложить)
Я: А что тут самого интересного если одним абзацем?)
chatGPT: В этом подкасте вы обсуждаете влияние Габора Мате на психотерапию, раскрывая связь между детскими травмами, эмоциями и поведенческими паттернами. Вы делитесь опытом преодоления этих паттернов, подчеркивая важность самоосознания, принятия своих травм и открытости к обратной связи для личностного роста и гармоничных отношений.
https://youtu.be/mDPKgaHWYII
От себя добавлю что нас Габора давно вдохновляет и хочется такими людьми делиться и своей любовью, вдруг кому-то зайдет тоже.
Таймкоды
0:00 Вступление
0:31 Почему мы решили поговорить о Габоре Мате с Ваней Смольником?
4:19 «Ты делаешь вид, что не замечаешь происходящее, и это помогает твоей детской психике выживать» — о первопричинах СДВГ
8:21 О связи состояния tune out, агрессивной среды и дешевого допамина
14:10 О простой, но важной связи сознания, психики и физики
17:28 «Какую эмоцию я не хочу чувствовать?» — как этот вопрос помогает распутать травматические паттерны и почему надо осознать, что ты реагируешь не на внешнюю среду, а на внутренний триггер
26:20 Важность принятия и осознания своих травм — обсуждаем книгу Габора Мате «The myth of normal»
28:26 О группах «Эмоциональной гранулярности»
29:43 Выбор между связью и самоидентичностью
32:59 Как перестать осуждать себя за свое прошлое и взять ответственность за настоящее
36:06 Как чувствовать обратную связь от своего состояния? Процесс трансформации своего сознания как самоценный бесконечный путь
40:42 Как выработать открытость даже к негативному фидбэку окружающих и не попадать в состояние жертвы
44:36 Как находить в конфликтах ресурсы?
49:35 Как вести себя в конфликтах: подавление, выражение, проживание
56:00 Любой триггер и конфликт — это приглашение к исследованию
58:16 Рекомендуем любимые подкасты с Габором Мате
I continue getting a lot of questions in response to the post about the Bina School. Noam will hold a fireside chat to give the correct answers about online education for kids 4-8 on May 24th at 8 pm Moscow time. Conversation will be in English. Register here https://www.thebinaschool.com/event-rsvp?hsCtaTracking=4ee41c13-9716-47b2-9fa9-7044e6a67471%7C07ee8031-3269-4c47-b790-c2fd66673a33#RSVP
Читать полностью…
#думик
присоединяюсь к дискуссии про cold exposure
я исследую это какое-то время и пробую разные степени интенсивности. абсолютно точно для меня это работает на краткосрочном горизонте — дает энергию, фокусирует, повышает яркость жизни и включенность.
вопрос, который возникает — а как это влияет в долгосрочной перспективе? стадс на эту тему не видел.
условно, нет ли тут похожего эффекта с кофе, когда я беру взаймы у организма? у меня был период в несколько лет, когда я интенсивно практиковал разгоняющие стимулирующие практики (холод, гвозди, пранаямы, кундалини) и он привел к сильному телесному выгоранию. у меня в целом очень алертная система, склонная к разгону симпатики — теперь очень внимателен, а достаточно ли у меня балансирующих парасимпатических активностей — тишины, прогулок, йнь йоги и тп
p.s. ну и меня смущает, конечно, что вим хоф выглядит намного старше своего возраста
p.s.s хороший вопрос в комментариях еще подсветил важную вещь:
еще смотрю в то, зачем мне в принципе разгоняться — что за этим? часто там страх ощутить себя "неудачником", "неконкуретным", "отстающим". если с этой эмоцией поработать — внутреннее давление на то, чтобы себя разгонять уменьшается
всем баланса 🧘♂️
#руди
Вау, неожиданно, конечно. Оказывается много людей в этом канале уже используют холодные ванны как регулярную практику.
Первый раз об этом мне пару лет назад Дейв сказал. Причем это был просто дружеский совет из серии — "чувак, попробуй, офигенно будешь себя чувствовать потом весь день. Несколько минут, которые серьезно влияют на самочувствие в течение дня." Цитата как обычно не точная :) давно уже было.
Я тогда еще начал пробовать сначала по чуть-чуть. По 20 секунд, 30 секунд, минуту.
Ну а потом уже подьехал эпизод Хубермана: увеличение дофамина в 2,5 раза, уменьшение воспаления в организме, многократное увеличение выброса гормона роста (правда если только раз в неделю делать). https://www.youtube.com/watch?v=pq6WHJzOkno&t=249s
Вместе с wimhof1">видосиками ВимХофа меня это убедило пойти дальше. Теперь я уже около года делаю холодный душ по 5 минут 4-5 раз в неделю и получаю массу удовольствия. Делаю это обычно после тренировки и сауны.
Вместе с сауной холод стал одной из любимых телесных практик. После такой рутины чувствую себя спокойным, наполненным, сфокусированным, радостным.
Кстати, вовсе не обязательно набирать ванну со льдом. Хуберман говорит, что вода должна быть достаточно холодной, чтобы вам очень хотелось из нее выпрыгнуть в первые секунды :)
Сложно только в первые две минуты. Потом уже почти все равно сколько стоять. Мне помогает таймер на часах. Почему-то психологически проще с таймером :)
Дейв со мной когда-то поделился, а я делюсь с вами.
Дорогие мои, от всей души желаю хорошего дня!
Захотелось поделиться с вами сегодняшним утренним напутствием участникам моего клуба «Точка сборки».
Самое, самое важное, не перестану повторять, - это умение сохранять присутствие духа вне зависимости от обстоятельств. Чем сильнее этот навык, тем сильнее дух. Особенно это важно в ситуациях, которые так и норовят вывести нас из себя. Признаться честно, я попадаю в такие ситуации и не всегда сохраняю связь с глубинным собой, с миром в душе. В такие моменты важно вовремя остановиться, вовремя вернуться к себе, вовремя замолчать. Если самому это тяжело сделать, на выручку приходит наше социальное пространство - начните выражать свое состояние, свои чувства, переживания - и замечайте, как даже намерение выразить их меняет их - именно это и нужно отражать в своей рефлексии: «Почувствовал, как подкатывает злость, досада, напряжение - открыл наш чат, чтобы начать писать - и с удивлением обнаружил, как агрессия трансформируется в любопытство, напряжение остаётся, но все больше напоминает заряд энергии, который, как мне сейчас уже кажется, я могу направить на свою цель - конструктивную, созидательную».
В каждый момент времени на протяжении дня нам важно сохранять энергетически высокое, качественное состояние - для этого важно выполнять практику. Как только чувствуешь, что «поехал», что «спускаешься» - сразу же прыг в практику - подышал, подвигался, прошелся, трансформировал свои чувства через ОД в чате, пришел в себя - сфокусировался на образе цели, который хочешь реализовать - действуешь, получаешь результат - фокусируешься на благодарности, осознанно отдыхаешь, делаешь паузу, переводишь дыхание, настраиваешься. Дальше выбираешь цель, настраиваешься - действуешь. Так - шаг за шагом формируешь свою жизнь, привнося в нее гармонию и присутствие духа. Шаг за шагом. Капля за каплей вода растворяет камни.
Практика имеет накопительный эффект. По мере того, как ты обучаешься накапливать и осознанно направлять внимание, по мере развития уважения к себе, ты приобретаешь способность сделать шаг на следующий уровень своего развития, своей жизни. Все в твоих руках. ❤️🙏
Хорошего дня, дорогие мои!
#marin
Я стараюсь разбираться в вещах from the first principles, чтобы оттуда уже синтезировать свою картину мира, и скорее дополнять ее мнениями людей, чем формировать ее на их основе. Существенно добавляет ясности происходящему.
Мой любимый Паша Комаровский (Rational Answer) вместе с Игорем Котенковым сделали и текстовую и видео версии разбора, как работает ChatGPT с самых базовых концепций.
Внутри канала слинкованные сообщения, и на тексты и на видосы.
#руди
Ну чтож. Это просто факинг анбеливабля.
Можно сказать, что с этого момента машина может читать мысли людей. В ссылке можно посмотреть как по анализу brainwaves с точностью до пикселя восстанавливают картинку, которую видит мышка. С текстами уже тоже похожие исследования вроде есть. Не думаю, что такие же результаты для мозга человека заставят себя хоть сколько-то долго ждать.
Жмакните, посмотрите :)
Короче да. Сингулярность близка, судя по всему. И да, вчера как прочитал эту новость — вышел, закурил и, честно признаюсь, почувствовал легкий испуг :) Как-то слишком быстро и неожиданно все меняется. Буду ли я успевать адаптироваться? В чем будет моя ценность в новом мире? К чему это все приведет? Пока останусь в вопросе. Не буду торопиться отвечать на него. Какое-то время есть :)
upd. Для скептиков, которых не убеждает ссылка на Twitter или исследование про мышей — вот здесь Леша Хахунов в своем канала про AI приводит исследование про людей и ссылкой на Nature :)
Будущее за эмпатами
Благодаря AI любая интеллектуальная, когнитивная деятельность (фактические знания, навыки) будут коммодитизированы. Это станет доступно сильно большему количеству людей с сильно более низким порогом входа.
Эмоциональный интеллект, умение чувствовать себя и других, глубоко и искренне взаимодействовать с другими людьми станут главным нашим навыком.
#мацкевич ASI utopia vs ASI dystopia
Последнее время часто обсуждаю с chatGPT эти два сценария будущего)
Что точно случится так это ASI (artificial super intelligence - превосходящий во всем человека)
Что не точно - так это в какой версии будущего мы окажемся ASI dystopia vs ASI utopia.
Сигналы движения в сторону одного из сценариев из моего общения с сhatGPT))
Признаки утопического будущего:
ASI utopia - где все кайфуют и мудрый супер интеллект решает все проблемы человечества с которыми они не могли сами справиться:
- Широкое распространение доступности ИИ: Демократизация ИИ, люди по всему миру имеют доступ к недорогим или бесплатным инструментам ИИ и образованию, будет сильным показателем прогресса на пути к утопическому будущему.
- Сокращение глобального неравенства: Если ИИ используется для сокращения экономического и социального неравенства, например, для улучшения доступа к качественному образованию и здравоохранению в неблагополучных регионах, это будет положительным знаком.
Признаки антиутопического будущего (by chatGPT):
ASI dystopia - где мы живем в одном большом контролируемом со всех сторон лагере
- Чрезмерное наблюдение и нарушение конфиденциальности: Все более широкое использование ИИ для слежки правительствами или корпорациями, ведущее к повсеместным нарушениям конфиденциальности и манипуляциям, говорит о движении в сторону антиутопического сценария.
- Монополии ИИ: Если только несколько влиятельных организаций получат контроль над передовыми технологиями ИИ, создавая монополии ИИ и увеличивая неравенство, это может указывать на дрейф в сторону антиутопического будущего.
И самый интересный вопрос а как вообще можно на это будущее влиять мне обычному человеку?
Мне тут очень нравится идея, что один из способ идти к утопическому будущему это как можно большему количеству людей начать использовать ИИ напрямую и по сути сделать себе такой когнитивный имплант и в режиме co-pilot расширяться и становиться больше во всех своих задачах. Не запрещать, не делать вид что этого нет, не думать что хайп пройдет надо просто подождать) иначе это все окажется только в руках отдельных контролирующих органов и больших компаний.
Ссылка на подкаст: https://youtu.be/ButSJrf1AIY
В этом контексте записали с Лешей Хахуновым моим партнером по компании подкаст про то что мы видим крутого в последних релизах chatGPT, как мы это уже сейчас используем сами, в компании и какое будущее мы видим. С намерением поделиться нашей любовью к ИИ с большим количеством людей)
И история от chatGPT на ночь)🤖
The utopian country is known as "Aurelia," a place where AI has been seamlessly integrated into society for the benefit of all. The dystopian counterpart is "Obscuria," where AI has been used as a tool of surveillance and control.
Alexei, from Aurelia, and Ivan, from Obscuria, find themselves sharing a table in the neutral zone's only tavern - The Turing Spot - a place where information and ideas flow as freely as the AI-brewed beer.
Alexei: Ivan, it's been a while. How is life in Obscuria?
Ivan: Ah, Alexei, life in Obscuria is like dancing on a chessboard. You never know when you'll stumble over a pawn or get cornered by a bishop.
Alexei: That sounds...complex. Here in Aurelia, life is more like playing an AI-composed symphony. It's harmonious and fulfilling.
Ivan: Harmony, you say? In Obscuria, the only harmony we know is the constant drone of the KGBot…
…..
Продолжение в комментах)
#руди #гершуни
О! Отлично! Давайте подискутируем. Ниже репост от Степы Гершуни. Степа, безусловно, футурист-максималист, но этот пост я считаю крайне важным. И я уже второй раз за две недели слышу мнение от очень мощных людей про то, что в каком-то смысле chatgpt уже не уступает людям. Особенно если сравнивать со средним уровнем. Пруфов для этого достаточно в сети (и про многочисленные Тьюринг тесты, прохождение экзаменов, сравнение эффективности мед советов и тд). Мы и есть такие же LLM контейнеры с нейросетями.
Возможно уже приходит время честно признаваться, что больше всего мы нужны друг другу, а не для изменения и так прекрасного мира к лучшему? ;)
Full disclosure. Степа, кстати, наш партнер, ко-фаундер в 30Birds. Его идеи нас когда-то подтолкнули к тому что создать репутационный продукт.
Перед вами — ключевой отрывок из интервью Илона Маска журналисту BBC, который наглядно демонстрирует то, как топ-менеджер или основатель компании должен вести коммуникацию. Спокойно, четко, без какой-либо агрессии или упреков, через встречные и уточняющие вопросы плавно подводит интервьюера к тому, что он просто несостоятелен.
— Не думаете ли вы, что ставите свободу слова выше дезинформации и риторики ненависти?
— Давайте начнем с того, кто определяет понятие дезинформации. Судья? BBC?
— Вы согласны с тем, что в Twitter стало сильно больше ненависти?
— А ты ее ощущаешь? Расскажи про свой опыт.
— Да, в ленте «Для Вас» я вижу его больше, но не могу говорить за всех пользователей Twitter.
— Опиши понятие «контент ненависти».
— Это контент, который включает в себя немного расизма и сексизма. Как-то так.
— То есть ты считаешь, что все, что немного отдает сексизмом, должно быть удалено?
— Нет, я этого не утверждаю.
— Мне просто интересно, я пытаюсь тебя понять. Ты говоришь про «контент ненависти» и сексизм. Значит ли это, что его надо удалять?
— Ну, ты спросил меня, есть ли у меня в ленте такой контент. Я сказал да, его стало больше.
— Поэтому я и прошу привести примеры. Дай хотя бы один.
— Я эээ ээ ээ.
— Ты не можешь привести ни одного примера?
— Объясню. Я больше не пользуюсь вкладкой «Для вас», потому что она мне не нравится.
— Подожди, ты сказал, что видишь больше «контента ненависти», но ты не можешь привести ни одного примера. Ни одного.
— Я не пользовался лентой уже 3-4 недели.
— Так как же ты тогда такой контент увидел?
— Потому что я раньше ей пользовался.
— Ну так значит раньше ты должен был видеть такой контент. Я и прошу привести пример. Хотя бы один. Ты не можешь назвать ни одного?
— Я я я я я..
—Сэр, тогда я вынужден сказать, что вы не понимаете, о чем вы говорите.
— Правда?
— Да. Ты же не можешь привести ни одного примера, но говоришь, что его в Twitter много. Получается ты врешь.
— Причем тут вообще моя лента, я говорю про то, что так говорят различные организации, которые используют Twitter.
— Так дай мне хотя бы один пример.
— Как я уже говорил, я не проверял ленту.
— Тогда как ты узнал, что там стало больше ненависти?
— Это было пару недель назад, я не помню конкретного примера, давай сменим тему, у нас мало времени.
— Вау. Невероятно!)
Лучший! ❤️
#руди
Может быть кто-то с помощью ChatGPT напишет бота, который удаляет сам спамные комментарии мгновенно? :) Одолели сволочи.
При этом, они, зараза стали уже умнее тоже. Появились чуваки, которые с помощью ChatGPT (видимо) пишут контекстные комментарии, которые вообще не похожи на рекламу. А реклама у них в профиле. Подозреваю это софтина типа той, которую Вадик Михалев для Твиттера написал. Кстати, дружище, это неприятная штука для пользователей реальных.
#мацкевич
Вот еще одно прикольное определение на тот же запрос, но уже из другой роли.
Прелесть chatGPT, что с ним уже работает theory of mind и он может отвечать на один и тот же запрос забыв чуть чуть о своей эндогенной модели - забыв о том что он бог и ему сниться , что он конкретный человек)) в терминах Хиндуизма, и представляет, что он кто-то другой в кого ты его запраймил.
(В комментах оставил промпт для этой роли - попробуйте поговорить с ней - немного оживляет polished tone нормального среднего chatGPT)
#руди
Неужели это правда? Кто-нибудь уже изучал источники?
#руди #шмит16гид
Расскажу про концепцию “Шмит16 гид”. Но начну издалека…
Вообще, надо сказать, что канал Шмит16 достаточно благодарное дело. Мы столько получаем от вас признания и любви, что не удается этот канал закрыть, хотя мы действующие предприниматели и оказалось, что это не совсем то же самое, что быть блоггерами 🙂
Однажды в очереди на самолет в Хорватию два (!) разных человека подошли ко мне и сказали, что они читатели канала Шмит16. Один из них попал на тантру к Голобокову и очень благодарил за это. Людей, жизнь, которых изменила тантра от Георгия в итоге оказалось достаточно много в нашем окружении.
Самое необычное знакомство с читателем канала было в бане. Я зашел в темный предбанник зимой. Еще не успел начать раздеваться как мимо пробегающая “вчематьродила” девушка обняла меня со словами “не так я думала с тобой познакомиться Егор” и побежала дальше. Потом уже за чаем выяснилось, что она читала канал и так открыла для себя Егора Азанова как учителя медитаций и после этого уже пару лет занимается с ним.
Десятки и скоро уже сотни выпускников Эволюции тоже постоянно возвращают благодарность нам за то, что когда-то мы об этом рассказали здесь.
Так стало понятно, что хоть канал вроде информационный, но основную пользу люди получают, когда мы им рекомендуем разных учителей. Вот так и появилась идея делать регулярные посты “Шмит16 гид”, чтобы вы не пропускали запуски наших любимых авторов, учителей, мастеров.
Эта инициатива not for profit, некоммерческая то бишь. И добавляем в Шмит16 гид мы только авторов, которым безусловно доверяем и которых сами проверяли неоднократно.
Посмотрим какой отклик это будет встречать и решим как часто будем делать такое. Вероятно 1 раз в месяц с анонсом всего что ожидается в ближайшее время. Есть мысли сделать из этого отдельный канал, но это потом. Следующим постом первый #Шмит16гид
#marin
Какая же охуенная формулировка: "Демократия — это не когда у власти демократы. Демократия — это когда всей власти нет ни у кого" — Екатерина Шульман
#мацкевич
Если еще не смотрели последний подкаст гранулярности про злость, то самое время https://www.youtube.com/watch?v=A-IfYJvSQ_s&t=13s - потому что мы готовим следующий)
В первом эпизоде захотели расширить поляну понимания вопросами вокруг злости. Alan Watts прикольно на эту тему рассуждал, что многие путают злость/ненависть с насилием, но сами по себе это нормальные эмоции, а насилие часто появляется там где есть непризнанная злость.
Ответов нет, но есть классные расширяющие вопросы, чтобы заметить а как у меня:
Где в каком контакте я подавляю эмоцию злости?
Как это влияет на мой контакт?
Как я могу проживать злость в контакте безопасно для себя и других?
Как мой контакт со злостью может повлиять на мою работу и личную жизнь?
А если интересно как сделан этот аватар => сценарий сгенерил chatGPT, рисунок midjourney, звук/видео d-id => подробней расписал у себя тут /channel/Matskevich/144
#мацкевич прошлый пост про cold exposure это как раз хороший пример поведенческой интервенции (в противопоставление молекулам) для регулирования своей нервной системы в том числе при ADHD.
Именно то что обсуждали как один из альтернативных подходов работы с ADHD тут https://www.youtube.com/live/FKGf1lnjMaU?feature=share
При этом, что самое интересное, не только в краткосрочном смысле (повышает уровень дофамина, фокус, …) но и долгосрочно тренирует нервную систему выносить большее количество интенсивности в наблюдении за этим, без попытки уйти в замещающее действие, диссоциироваться или отвлечься. То есть не убегать от неприятных эмоций.
А мы помним, что одна из моделей описывающих adhd (например в книге scattered mind by gabor mate) это выученный в детстве механизм диссоциации при возникновении стресса. Но и с зависимостями может быть похожий механизм.
Но есть нюанс. С холодной водой можно взаимодействовать двумя способами. Первый через shivering дрожь, напряжение, сжатие - это помогает конвертировать больше жира в более доступный для использования как топливо, больше выброса гормонов стресса. Второй - как буддист наблюдать за тем что происходит в теле на спокойном не отлетая мыслями, не диссоциируя, а наблюдая с любопытством и эмпатией за ощущениями в теле. И вот именно второй способ еще и тренирует нервную систему долгосрочно лучше справляться с любыми неприятными эмоциями не сваливаясь в привычную для себя адаптацию.
А вопрос «чего я сейчас не хочу чувствовать» и «как я могу быть с этой эмоцией» - не последний в осознанности и эмоциональной зрелости. Влияет на очень многие аспекты жизни.
И для меня это всего лишь еще один пример, который складывается в систему, что регулировать свою нервную систему краткосрочно и обучать ее долгосрочно можно разными поведенческими интервенциями. И смотря на то что слово «интервенция» тут для аллюра научности и звучит страшно, от этого всего можно еще и кайфовать)
Очень круто поделиться, что вам сейчас из такого заходит и работает? Холодная вода, баня, дыхание …..?
#marin
Неоднократно слышал вопрос “чего бы почитать про работу систем/ стратегическую парадигму мышления”. В том числе в контексте пятого модуля Эволюции.
Вот отличная книга на эту тему, связывающая особенности работы сознания людей разных стадий развития с последствиями в виде устройства социума и политической жизни в США.
Все это полностью релевантно для любой страны, так как устройство сознания у людей одинаково в разных культурах.
Написана Тимом Урбаном, автором блога про устройство мира “Wait, but why?”, который я давно люблю за разбор парадоксов устройства мира.
По ссылке - проницательное резюме книги в отзыве ”Open discourse rooted in intellectual honesty and respect is the path to a better society”.
https://www.amazon.com/Whats-Our-Problem-Self-Help-Societies-ebook/dp/B0BTJCTR58/ref=sr_1_1?crid=2YRH8GP8VWZ3M&keywords=tim+urban&qid=1678218981&sprefix=tim+urban,aps,207&sr=8-1#customerReviews
#руди
"Я уже давно понял, что мое плохое самочувствие - это глюк. Мне нужно просто сесть в медитацию и почувствовать себя хорошо, и тогда хорошее самочувствие буквально возвращается" цитата Димы Шаменкова не точная. Я записал с его слова пару дней назад за ужином. Ярко отрезонировала мне эта мысль. Замечаю постоянно такое же у себя. Чаще всего даже и медитировать не нужно. Просто возвращаешься в осознание себя, "просыпаешься" и глюк проходит. Как будто бы дефолтное состояние - это хорошее самочувствие.
Переслал сообщение из его канала, потому что это все рабочий материал.