✍گنج در درون توست .
هر چه در بیرون بگردی بی فایده است .
به واقعیت زندگی نگاه کن ! زندگی در حال جشن است .
زندگی چیزی به جز جشن نیست .
به سادگی نگاه کن ! آیا برگ های درختان نمی رقصند ؟
زندگی جشن است . زندگی می رقصد . در هر برگ ، در هر رود ، در هر سنگ .
تو به این جشن دعوت شده ای . و گرنه اینجا نبودی . تو قبول شدی ، پذیرفته شدی . وگرنه اینجا نبودی
تنها مانع دیدن این جشن ذهن توست
ذهن تو همان خاطراتی هستند که مانند عینک بخشهایی از این جشن را فیلتر می کنند
تا زیبایی این جشن را نبینی
و انرژی منفی درون ذهنت حقایق را وارونه نشانت می دهد
برای شکستن این افکار از هوشیاری ات کمک بگیر
هرگز با افکارت نمی توانی به حال بهتری دست یابی
چون وظیفه افکار نگهداری از این ذهن است
اما هوشیاری تو فضایی است که با افکار پر می شود
زمانی که هوشیاری ات را با انرژی مثبت پر کنی افکار مفید و سازنده در تو پدیدار می شوند
افکاری که به تغییر و تحول مثبت می انجامد
و افکار منفی از ذهنت خارج می شوند
آنگاه بیشتر به حقیقت جشن نزدیک می شوی
شادباشیدومانا...
@Selectiontheory
اگر یاد بگیرید
چگونه آرامش
و خونسردی خود را
در شرایط مختلف زندگی
حفظ کنید ،
می توانید از هر جهنمی
بهشت بسازید ...
@Selectiontheory
مشکل بسیاری از مردم در وهله نخست این است که دوستشان بدارند،
نه اینکه خود دوست بدارند!
📖 هنر_عشق_ورزیدن
✍🏻 اریک_فروم
@Selectiontheory
حالِ خوب می خواهی
یاد بگیر رویِ پایِ خودت بایستی
به خودت تکیه کنی
و همه کاره ی دنیای خودت باشی
دلت که گرفت ، دنبالِ گوشی برایِ شنیدن و دستی برایِ نوازش نگردی و خودت درمان دردها و بی کسیِ خودت باشی .
از هیچ کس توقعی نداشته باش !
توقع داشتن از آدم ها ، جز اینکه باعث رنجش ، و مانعِ ابتکار و خودباوری ات باشد نتیجه ی دیگری ندارد !
سعی کن فقط روی خودت ، و توانمندی های خودت حساب کنی ..
@Selectiontheory
🔴 برای رسیدن به بهشت درون،
بايد از جهنم درون و
بیرون
عبور کنی!
# گلاره-سادات اخوی
@Selectiontheory
نمیتونم رمز موفقيت رو بهت بگم
ولی رمز شكست اینه که سعی کنی همه رو راضی و خوشحال نگه داری....
@Selectiontheory
اگر از فاصله ي دور به تماشای خودت و مشکلاتت بنشینی،
خواهی دید که یک چشم انداز وسیع همواره از شدت مصیبت می کاهد.
اگر به اندازه کافی صعود کنیم،
به ارتفاعی می رسیم که در آن مصیبت دیگر مصیبتبار جلوه نمی کند.
وقتی نیچه گریست
روین د یالوم
@Selectiontheory
زندگی ما با "تولد" شروع نمی شود
با "تحول" آغاز میشود
لازم نیست بزرگ باشی تا شروع کنی
شروع کن تا بزرگ شوی
باد با چراغ خاموش
کاری ندارد..
@Selectiontheory
برای حل مشکلات جامعه،
بجای خواندن هزاران کتاب و نقد و بررسی دیگران،
لحظه ای خودمان را بخوانیم و مرور کنیم...
@Selectiontheory
💕کاری به کار همدیگر نداشته باشیم...
باور کنید تک تک آدم ها زخمیاند....
هرکس درد خودش را دارد
دغدغهی خودش را دارد
مشغلهی خودش دارد
باور کنید...
ذهنها خستهاند،قلبها زخمیاند
زبانها بستهاند
برای دیگران آرزو کنیم
بهترینها را....
راحتی را....
همه گم شدهایم،یاری کنیم همدیگر را
تا زندگی برایمان لذتبخش شود..
سعي ڪنیم هواي دل همدیگر را بیشٺر داشٺہ باشیم.
همدیگر را پیر نڪنیم.
@Selectiontheory
سفر درونی زمانی آغاز می شود
که انسان به وضوح می فهمد
که هیچ چیز بیرونی موجب
خرسندی و رضایت خاطر
حقیقی او نمی شود .
اوشو
@Selectiontheory
قانون جهان هستی :
هر هدفی را تو باور کنی
جستجو کنی و به آن عشق بورزی
آن هدف هم تو را جستجو می کند و
به سوی تو می آید.
در حرکت باش....
@Selectiontheory
شرافت یعنی
همیشه کار درست را انجام دهیم؛
حتی اگر کسی ما را تماشا نکند
@Selectiontheory
تغییر آهسته و پیوسته
رخ می دهد
شب به آرامی تبدیل به
روز می شود
درمسیرموفقیت باید صبور
باشید و
رویاهایتان را باور کنید آنها
خلق خواهند شد
این یک قانون است.،
@Selectiontheory
✳پشت هر در بسته ای
هميشه راهی برای گشايش هست
آن راه را پيدا كن
حتی اگر به اندازه روزنه ای باشد ...
🌈امیدوارم همه درهای بسته ،بروی خوشبختی باز بشه.
@Selectiontheory
#یک_جرعه_کتاب
#📘بابا_لنگ_دراز
#👤جین_وبستر
از دست این آدمها که چشم به آسمان میدوزند و میگویند :
مصلحت ما همین است!
و به حرفی که میزنند ایمان ندارند، عصبانی میشوم!
این نوع فروتنی یا تسلیم،
یا هرچه که اسمش را میگذارید،
فقط نشانهی تنبلی و سستی است...!
@Selectiontheory
✍ شادی به معنی هدف، همه ی آرزو و غایت زندگی بشریت است، ولی شادترین لحظات، اوقاتی هستند که خوشحالی خود را به دیگران نیز منتقل می کنیم.
📚 #برشی_از__چله_نشینی_شاد
✍️ اثر: #حسن_ملکیان
@Selectiontheory
#صرفا_برای_اندیشیدن
هر کس در مورد خود داستانی ساخته
و مدام در ذهنش آن را تکرار میکند.
مهم نیست که این داستان چقدر واقعی است.
مهم این است که واقعیت او،
به تدریج بر اساس همان داستان ساخته میشود.
✍️ پاتریک راث فوس
@Selectiontheory
💢 تا می توانید
از نا امیدی دوری کنید
زیرا خداوند
در نا امیدی یافت نمی شود.
@Selectiontheory
با افراد به همان بدی که با شما رفتار کردند رفتار نکنید، به اندازه خوبی خودتان با آنها برخورد کنید.
@Selectiontheory
آنچه از همه دردناکتر است، فقر و بیماری نیست !
بیرحمی مردم نسبت به یکدیگر است ...!
@Selectiontheory
✨
تو یک انسانی...
زیبا باش!
لباس خوب بپوش !
ورزش کن !
مواظب هیکل و اندامت باش !
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد!
همیشه بوی عطر بده!
مطالعه کن و آ گاهيتو بالا ببر.
خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن !
براي خودت گاهی هديه ای بخر !
وقتی به خودت و روحت احترام می گذاری احساس سربلندی می کنى؛
آنوقت ديگر از تنهايي به ديگران پناه نمی بری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی.
يادت باشد :.
««برای انسان عزت نفس غوغا مي کند.»»
@Selectiontheory
🌈بعضی مواقع درختِ ارتباطتان را هَرس کنید
شاخه هایِ بلا استفاده و دست و پا گیری که فقط وقتِ شما را می گیرند، قطع کنید.
از حذف کردنِ آدم هایِ بی ارزشِ زندگیتان نترسید.
✳باور کنید همه ی آدم ها لیاقتِ ماندن ندارند.
همه ی آدم ها شعورِ هم نشینی ندارند.
گاهیفقط یک نفر،جایِ هزار نفر را برایتان پر می کند.
🔶️تا پیدا شدنِ همان یک نفر،منتظر بمانید.
به اصالت و ارزشِ خودتان وفادار باشید و معیارِ ارزشمندیتان را در جوارِ آدم هایِ بلا تکلیف و اشتباه،خراب نکنید.
اطرافتان را از رابطه هایِ آزار دهنده، خالی کنید.
این روزها آرامش غنیمتِ کم یابی ست.
@Selectiontheory
✅موضوع سخنرانی : غلبه بر روزمرگی با ذهن آگاهی
🔰سخنران : دکتر امیر هوشنگ باقری
@Selectiontheory
زندگی همانند آیینه است
اگر اخم کنید او هم به شما اخم
خواهد کرد.
اگر به او لبخند بزنید
آنجاست که به شما
خوش آمد میگوید.
@Selectiontheory
امروز
جوری خوشحال باش
که وقتی بقیه
بهت نگاه میکنن
اونا هم
خوشحال بشن
@Selectiontheory
شرافت یعنی
همیشه کار درست را انجام دهیم؛
حتی اگر کسی ما را تماشا نکند
@Selectiontheory
چطور از ديگران تشكر كنيم ...
هےچ وقت یک "تشڪر" خشک و خالے تحویل شنونده ات نده.
همیشه آن را تبدیل ڪن به " ممنونم به خاطر..."
آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالے " ممنون" استفاده مے ڪنند ڪه دیگر حتے به زحمت آن را مے شنوی.
وقتی ڪه روزنامه ے صبح را مے خریم. یک " ممنونم" خشک و خالے به فروشنده ڪه بقیه ے پولمان را پس مے دهد، مے گوییم.
آیا این همان "ممنونی" است ڪه به عزیزے مے گویے ڪه شام خوشمزه اے برایت پخته است؟
پس در موقعیت مناسب ، همراه با عبارت "ممنونم" خود، دلیل تشڪرت را هم ذڪر ڪن!
"ممنونم به خاطر اینڪه اومدی!"
"ممنونم ڪه درک میڪنی!"
" ممنونم ڪه صبر ڪردی!"
" ممنونم ڪه انقدر محبت داری!"
@Selectiontheory
"لوئيز هی" می گويد:
دليل اينكه نمی خنديد،آن نيست كه پير شده ايد، شما پير مي شويد چون نمی خنديد!
خنديدن یک نيايش است
اگر بتوانی بخندی، آموخته ای كه چگونه نيايش كنی.
سرور و شادی، خدای درون فرد است كه از اعماق او برخاسته و متجلی می شود!
خنده موسيقی زندگی است.
هر قدر بيشتر بتوانيم در خود و ديگران شادی بيافزاييم، دنيای بهتری خواهيم داشت
"شكسپير" می گويد:
افرادی كه توانايی لبخند زدن و خنديدن دارند، موجوداتي برتر هستند
یادت نگه دار این فرمول را :
شادی اگر تقسيم شود
دو برابر می شود
غم اگر تقسيم شود
نصف می شود
پس ضرر نمی كنی
از هم اكنون لبخند زدن را تجربه كن،تمرین کن
@Selectiontheory
68 ثانیه ی خانم هیکس
طبق نظریه خانم "استر هیکس" اگر شما به مدت 68 ثانیه بتوانید افکار خود را روی موضوع مورد نظرتان نگه دارید.آن موضوع در دنیای بیرون برای شما خلق میشود.
یک فکر زمانی به نقطه احتراق میرسه که ۱۷ ثانیه تمرکز غلیظ رو آن داشته باشیم. همین عمل باعث میشه فکر دیگری به دنبالش کشیده بشه که قطعا نیرومند تر از فکر اولی است.
فکر اول و دوم جمعا ۳۴ ثانیه میشن. سپس فکر بعدی مشتعل میشه که طبق قانون جذب به مراحل بالای انرژی کشیده میشه، یعنی ۱۷ ثانیه بعدی که جمعا میشن ۵۱ ثانیه و پروسه آفرینش رو ادامه میده.
وقتی شما روی موضوع مد نظرتون تا ۶۸ ثانیه افکار خالص رو ادامه بدین، افکار شما در مسیر آشکار سازی قرار میگیرن.
۱۷ ثانیه تفکر خالص، برابر با ۲۰۰ ساعت کار یک انسان است.
۳۴ ثانیه تفکر خالص برابر با ۲،۰۰۰ ساعت کار انسان است.
۵۱ ثانیه تفکر خالص برابر با ۲۰،۰۰۰ هزار ساعت کار انسان است.
۶۸ ثانیه تفکر خالص برابر است
با ۰۰ ۲۰۰،۰ هزار ساعت کار یک انسان. که تقریبا برابر است با ۱۰۰ سال انجام کار توسط یک انسان
@Selectiontheory
