رنجشهای خود را رها میکنم.
امروز، اگر مورد آزار قرار گرفته ام،
بخشش را تمرین میکنم و میدانم خود من هم به بخشش نیاز دارم.
هرگز نه از دزدان بترسیم؛ نه از آدمکشان!
آنها خطرات بیرونیند.. خطرات کوچکند..
از خودمان بترسیم!
دزدان واقعی, پیش داوری های ما هستند.
آدمکش های واقعی, نادرستی های ما هستند.
چه اهمیتی دارد آنچه سرهای ما را, یا کیسه های پولمان را تهدید می کند..
نیندیشیم جز در آنچه که روحمان را تهدید می کند!
ویکتورهوگو
گاهی،
وقتی ڪسی را
در حال گریستن می بینید ،
بهتر است ڪه نپرسید چرا؟
گاهی فقط سه ڪلمه ڪافیست
تا دوباره حسی خوب
به او دست دهد
و آن ۳ڪلمه عبارتند از:
من اینجا ڪنارتم
خشم
عصبانیت علت اصلی بسیاری از مسائل می باشد. بخصوص ٓان که نآارامی در زندگی من وجود دارد. ممکـن اسـت بـه بیماری ناشی از خشم های فروخورده مبتلا شویم. زمانی که ما خشم خودمان را سرکوب می کنیم و یا بطور نامناسبی ٓان را ابراز می کنیم، ممکن است دلهره، افسردگی، دلخوری، دلسوزی به حال خود یا حسادت را تجربه کنیم.
شما نمی توانيد امواج را متوقف كنيد اما می توانيد موج سواری يادبگيريد
(جلوی افكار را نمی توان گرفت اما می توان نظارگر آنها بود)
من نمى گويم
در زندگى اشتباه نخواهى كرد
حتما خواهى كرد
فقط بدان
يك اشتباه را دوبار تكرار نكن
بار دوم حماقت است نه اشتباه
اشو
ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ،
ﻭﻟﯽ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛
ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!
ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ،
ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!
ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ،
ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ يك ﻓﻀﯿﻠﺖ.
سعی کنید چیزی را به دل نگیرید،
آنچه که آدم‌ها درباره شما می‌گویند،
بازتابی از خودشان است،
نه شما ...
بحث کردن با احمق مانند کشتن پشه روی صورت خود است!
شاید پشه را بکشی یا نه
اما در نهایت يك سیلی به صورت خود زده ای
👤 #بودا
چگونه حقیقت را از دست می‌دهیم؟
اگر ذهن با رویاها پُر شده باشد،
نمی توانید به درستی ببینید.
اگر قلب با خواسته ها و امیال پُر باشد، نمی توانید به درستی احساس کنید.
خواسته ها، آرزوها، امیدها و آینده،
شما را مضطرب و تقسیم می کند.
هر آنچه هست، در لحظه حال هست. تمایلات به سمت آینده هدایت تان می کند، و زندگی در اینجا و اکنون است.
حقیقت در اینجا و اکنون است،
و خواسته ها شما را به آینده سوق می دهد. سپس اینجا نیستید.
نگاه می کنید، اما هنوز نمی بینید،
می شنوید، اما هنوز هم از دست می دهید. احساس می کنید، اما احساس تار و کم نور است، نمی تواند به عمق برود،
نمی تواند نافذ باشد. این چگونگی از دست دادن حقیقت است.
#اشو
بالاترین رهایی،
آزادشدن از نظرات دیگران است
روزی که بتوانی بدون وابستگی
و اهمیت دادن به نظرات دیگران
از خودت و فردیتت لذت ببری،
آن روز روز رهایی توست...
👤 #اوشو
#تیکه_کتاب
به طور کلی نود درصد سعادت ما فقط مبتنی بر سلامت ماست. همه چیز در صورت وجود سلامت مایهٔ لذت می‌گردد؛ برعکس ، بدون سلامت ، هیچ موهبت بیرونی نیست که لذت بخش باشد و حتی موهبت‌های ذاتی دیگر، خصوصیات ذهنی و خُلق و مزاج در اثر رنجوری کاهش می یابند و بسیار ضعیف می شوند...
پس بی‌دلیل نیست که به‌هنگام دیدن یکدیگر نخست جویای سلامت هم می‌شویم و برای یکدیگر آرزوی سلامت می‌کنیم، زیرا سلامت، برای سعادت انسان از هرچیز دیگر اساسی‌تر است.
📕 #در_باب_حکمت_زندگی
✍ #آرتور_شوپنهاور
جمله زیبایی که مفهوم صبر، زمان، گذرعمر رو برامون آشکار میکنه...
وقتی پدر ۵۰ ساله‌ای از پسر پانزده ساله‌اش
می‌خواهد که دو سال دیگر صبر کند تا صاحب اتومبیلی برای خودش شود،
این فاصله ی ۷۳۰ روزه،
فقط ۴ درصد عمر پدر را تشکیل می‌دهد
اما این دو سال، ۱۳ درصد از عمر پسر را در بر می‌گیرد.
پس عجیب نیست اگر برای پسر،
این مدت، سه یا چهار بار طولانی‌تر باشد.
به همین صورت، دو ساعت از زندگی یک کودک ۴ ساله، مساوی است با دوازده ساعت از زندگی مادر ۲۴ ساله‌اش یعنی
اگر از کودک بخواهیم که برای گرفتن یک آب نبات، دو ساعت صبر کند، مثل این است که از مادرش بخواهیم برای خوردن یک فنجان قهوه، دوازده ساعت انتظار بکشد.
👤 #الوین_تافلر
فرشته به خدا گفت : خداوندا عزیزترین بندگانت چه کسانی هستند ؟
خداوند فرمود : آنان که می توانند تلافی کنند … اما به خاطر من ، می بخشند !
زندگی آرام است،مثل آرامش یک خواب بلند زندگی شیرین است،مثل شیرینی یک روز قشنگ زندگی رویایست،مثل رویای یک کودک ناز زندگی زیباست،مثل زیبایی یک غنچه ی ناز زندگی تک تک این ساعتهاست،زندگی چرخش این عقربه هاست زندگی راز دل مادر من،زندگی پینه ی دست پدر است زندگی مثل زمان در گذر است زندگی آب روانی است روان می‌گذرد..آنچه تقدیر من و توست همان می‌گذرد
عشق هیچ معامله ای نمیشناسد ...
هر جایی که هر جستجویی برای داد و ستد چیزی باشد ,آنجا نمی‌تواند عشق واقعی باشد ,او فقط تبدیل به موضوع دکانداری میشود
مادامیکه در ما هر گونه ایده ای از نتیجه گرفتن این یا آن مزیت از خدا , در عوض احترام و تابعیت ما به او باشد , عشق واقعی در دل های ما رشد نمیکند .
آن‌هایی که عبادت خدا را میکنند , چونکه از او آرزوی اعطای مزایایی را دارند , قطعاً خدا را عبادت نمیکردند اگر که آن مزایا حاصل نمیشدند.
سرسپرده‌ی خدا، خدا را دوست میدارند , بخاطر اینکه او دوست‌داشتنی است , آنجا هیچ انگیزه‌ی دیگری، منشاء یا هدایت‌کننده‌ی این حس الهی رهرو واقعی نیست ...
#سوامی_ویوکاناندا
بياد داشته باشيد كه خوشبختي انسان بمقام يا دارايي اوبستگي ندارد،خوشبختي، تنهابه انديشۀ اوبستگي دارد.
دیل_کارنگی
كشيدن بار مطلوب
و نامطلوب بر دوش،
كشيدن بار تعصب ها بر دوش است
هر كسي به كشيدن بار تعصب ها
ادامه مي دهد.
از همين جاست كه هيچ چيز
تو را راضي نمي كند.
اشو
تو برای سرافرازی خلق شدی! آیا ارزش خودت رو می دونی
بسیاری از لحظه‌ها مخلوطی از خوب و بد، درست و نادرست است. بستگی دارد تو چطور به آنها نگاه کنی.
هرچه بیشتر به آنچه نادرست است فکر کنی، انرژی و اعتماد به نفس کمتری برای تو باقی میماند. پس هرگاه در شرایط بد گیر کردی، بدنبال چیزهای درست بگرد، حتی اگر به سختی بتوانی چیز درستی بیابی.
دیدن آنچه درست است، تو را شادتر می‌کند، پس بودن در حال آسانتر میشود.
ﻫﻨﮕﺎﻣﯿﮑﻪ ﻧﻤﯿﺪﺍنى ﭼﻪ ﺑﮕﻮيى، ﭼﻪ ﭘﺎﺳﺦ دهى ﻭ ﯾﺎ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﮕﻮيى ﻓﻘﻂ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!
ﮔﺎهى ﻧﮕﻔﺘﻦ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦِ ﺳﺨﻨﺎﻥِ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﺒﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ... ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺘﻬﺎﯾﯽ سعى ﮐﻦ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯼ ﺑﺮ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﻧﯿﺶ ﺩﺍﺭ، ﺳﮑﻮﺕ كنى ﻭ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻧﺖ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩهى ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﺪ...
ﺁﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﯼ ﭼﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺠﺎ ﺑﺮ ﺳﺮﺕ ﺁﻭﺍﺭِ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺁﻣﺪ، كسى ﺭﺍ
ﻣﻘﺼﺮ ﻧﮑﻦ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞِ ﺍصلى ﺭﺍ، ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺎبى!
ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﺎيى ﮐﻪ ﺣﺲِ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ ﺳﮑﻮﺕ
ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺫﻫﻨﺖ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎ ﻗﻠﺒﺖ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﺪ ﻭ تصميمى ﺩﺭﺳﺖ
ﺑﮕﯿﺮﺩ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺖ ﻫﺎيى " ﺳﮑﻮﺕ" ﭘﺎﺳﺦِ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎﺳﺖ.
اگــــر در درون خود
احساس امنیت کنید
دیــگر نه تمایل و
نه نیازی خواهید
داشت که دیــــــگران
مانند شما رفتار کنند.
وین دایر
تعریف‌ها و انتقادهایى كه از تو میشود
هر دو را بپذیر
براى رشد یک گل،
هم خورشید لازم است و هم باران
تا رسیدن به خداوند تمام راه را برقص.
مردمانی که راه می روند
نمیدانند که این راه رسیدن به خدا نیست.
او زبان راه رفتن را نمیداند.
فقط زبان رقص و آواز و شعف را می شناسد.
ولی اگر پر از زخم کینه و نفرت و جاه طلبی باشی
چگونه می توانی برقصی و چگونه می توانی بخندی
و چگونه می توانی از وجودت شکوفه برآوری؟
«وقتی قاطعانه تصمیم می‌گیری که زندگی رویاهایت را داشته باشی، جهان هستی همه چیز را به نفع تو تغییر می‌دهد تا تو بتوانی آن را بدست بیاوری. افرادی که به آنها نیاز داری ظاهر می‌شوند، شفایی که به آن نیاز داری اتفاق می‌افتد، درهای بسته باز می‌شوند. هنگامی که برآورده شدن آرزوهایت را باور داشته باشی، معجزات یکی پس از دیگری رخ می‌دهند.»
در واقع همه چیز وقتی شروع میشه که
ما قلبا تصمیم می‌گیریم
که برای چیزی که می‌خواهیم تلاش کنیم...
👤 #فلورانس_اسکاول_شین
ﻓﯿﻠﻢ ﺧﻮﺩمان ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮیم ﻭ تماشا کنیم .
ببینیم ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﻪ ﭘﺨﺶ ﮐﻨﻨﺪ ؟
ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ چگونه ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻡ ؟
ﺑﺎ همسرم ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ ؟
و ...
ﺍﮔﺮ ﺣﺎﺿﺮ نیستیم ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ، ﯾﻌﻨﯽ آنچنان که باید ﺧﻮﺏ نیستیم !
ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺍﺯ پرهیزگاری ست ﮐﻪ همه ی کارهایمان ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﺮمان ﺑﮕﺬﺍﺭیم ﻭ به بازار برویم ، ﺩﻭﺭﯼ ﺑﺰنیم ﻭ ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ نشویم .
فکر کردن مشکل است!
برای همین است که بیشتر مردم قضاوت میکنند ...
👤 #کارل_یونگ
اصل مقابله به مثل
هر وقت به پول نیاز دارید، ببخشید.
اگر خواستار فروش چیزی هستید
اول به دیگری برای فروش کمک کنید.
اگر در طلب تماسی هستید
به دیگری برای تماس گرفتن کمک کنید.
هر چه را برای خود می‌خواهید
اول برای دیگری بخواهید.
یادتان باشد
خداوند نیازی به بخشش‌های ما ندارد
این ما انسان‌ها هستیم که به بخشیدن نیاز داریم.
👤 #رابرت_کیوساکی
تلخ‌ترین اندوههای ما، یادآوری شادی‌های گذشتهٔ ماست.
👤 #جبران_خلیل_جبران
" سه آموزه ی مهم زندگے "
١_ اگر می خواهید "دروغی" نشنوید ، اصراری برای شنیدن "حقیقت" نداشته باشید .
٢_ به یاد داشته باشید هرگاه به قله رسیدید همزمان در کنار دره ای ژرف ایستاده اید .
٣_ هرگز با یک آدم نادان مجادله نکنید . تماشاگران ممکن است نتوانند تفاوت بین شما را تشخیص دهند .
ما انسان ها مثل مدادرنگی هستیم...
شاید رنگ مورد علاقه یکدیگر نباشیم!
اما روزی ...
برای کامل کردن نقاشیمان؛
دنبال هم خواهیم گشت !
به شرطی که اینقدر
نتراشیم همدیگر را تا حد نابودی
