-
Официальный аккаунт Роскачества. Тут мы делимся экспертизой в области качества товаров с полок магазинов. Пишите нам: vopros@rskrf.ru Бот: https://t.me/roskachestvobot Мы в ВК: https://vk.com/rskrf Мы в ОК: https://ok.ru/rskrf
📌 Тофу — растительный и при этом высокобелковый продукт — он содержит незаменимые аминокислоты, при этом в нем довольно мало жиров и углеводов. А еще он богат микроэлементами и витаминами.
🍢 Сам по себе тофу обладает нейтральным вкусом, а с помощью пищевых добавок, приправ и иной обработки ему можно придать нужный вкус. Обычно тофу маринуют, коптят или поджаривают.
✔️ Тофу содержит растительные эстрогены (фитоэстрогены). Они также называются изофлавонами. Исследования показывают, что изофлавоны защищают от остеопороза и снижают риск рака груди у женщин на 21%.
🧀 Если сравнивать тофу с другими сырами, в нем меньше жира, особенно нежелательного насыщенного, поскольку соя содержит его в малых количествах. Количество белка в тофу либо ниже, либо такое же, как и в других сырах. Количество соли также примерно одинаково.
👆 Сделали для вас подробные инфографики о содержании белка, соли и жира в тофу и других сырах.
⚡️ Подписаться на Роскачество
Уже завтра подведем итоги конкурса и трем счастливчикам отправим по корзине меда 🍯 успевайте поучаствовать ♥️
Читать полностью…
🚗 Остановка по требованию инспектора ГИБДД — это не только задержка в пути, но и потенциальные проблемы для водителя, особенно если он что-либо нарушает или неправильно себя ведет. Однако нельзя забывать и о своих правах. О них и расскажем в этом посте.
#защитаПравПотребителей
⚡️ Подписаться на Роскачество
📌 Стали жертвой обмана? Не знаете, как вернуть деньги и защититься от подобных ситуаций в будущем? Эксперты Роскачества помогут найти ответы. Сохраняйте полезную информацию и делитесь с друзьями!
#финансоваяГрамотность
#центрФинансовойЭкспертизы
⚡️ Подписаться на Роскачество
😊 Какие товары со Знаком качества нам удалось найти в магазине Магнит в городе Суздаль? Давайте посмотрим!
#обзорПолок
⚡️ Подписаться на Роскачество
🐈 🐕 Может ли симпатичная кошечка жить в кафе и лежать рядом с пьющими кофе людьми? Разрешено ли владельцу питомца взять его с собой в ресторан и посадить рядом с собой за стол? На эти и другие вопросы ответим в этом посте.
🐱🐶 Для начала необходимо оговориться: ситуации проживания зверя в заведении общепита и визита гостя со своим питомцем стоит рассматривать отдельно, потому что они регулируются законодательством по-разному. Кафе с животным и животное в кафе — это разные вещи.
Рассмотрим оба вопроса по очереди.
#защитаПравПотребителей
⚡️ Подписаться на Роскачество
🎙Аудио-запись прямого эфира «Как готовить продукты, чтобы получить максимум пользы» с нутрициологом и академическим директором Международного Института Интегративной Нутрициологии Екатериной Веселовой.
Читать полностью…
🌿 Приготовленные на основе сушеных трав ароматные чайные сборы обладают лечебными и профилактическими свойствами, а пряные смеси специй заметно улучшают вкус любимых блюд. Конечно, травы можно приобрести в аптеке, а можно собрать их самостоятельно, нужно лишь знать определенные правила их сбора, сушки и хранения.
#рекомендация
⚡️ Подписаться на Роскачество
🍯 Традиционно Медовый Спас отмечается каждый год 14 августа – в старину к праздничному столу выпекали куличи, ставили мед и медовые напитки.
♥️ Мы решили вас порадовать и подарить целых три набора продуктов торговой марки «Берестов», весь исследованный Роскачеством мед которых является обладателем Знака качества!
Что нужно, чтобы получить приз?
1. Быть подписанным на канал Роскачество.
2. Нажать кнопку «участвовать».
3. Если у вас премиум-аккаунт в телеграм, то также просим проголосовать за наш канал по ссылке: /channel/boost/RSKRFRU
Трех победителей мы определим случайным образом 21 августа.
Удачи!
🍉К сезону арбузов эксперты Роскачества подготовили шпаргалку по их выбору. Сохраняйте!
🍉 А как вы выбираете арбузы? Делитесь секретами в комментариях!
#рекомендация
⚡️ Подписаться на Роскачество
🎉 Результаты розыгрыша:
Победители:
1. Светлана
2. Юлия (@juliareut22)
3. Игорь (@radomakin)
Проверить результаты
🔝 Покупка школьной формы – процесс, с которым в конце лета сталкивается множество родителей. Как выбрать качественную форму – сшитую аккуратно и из безопасных материалов, в которой ребенку будет комфортно в течение всего дня? Делимся подборкой лучших брюк для мальчиков младшего школьного возраста (размерная сетка 122-146).
✔️ Торговые марки «Перемена», Olmi, Sky Lake, Van Cliff Junior, Gulliver, SherySheff, NinoMio, Maag, «Апрель» и «Смена» соответствуют всем обязательным требованиям законодательства по результатам лабораторных испытаний.
😊 Из них претендентами на российский Знак качества по итогам исследования являются брюки «Перемена», Olmi, Sky Lake, Van Cliff Junior. Эти торговые марки соответствуют не только обязательным требованиям законодательства, но и опережающему стандарту Роскачества, на основании которого разработан проект ГОСТа на школьную форму. Такая продукция уже сейчас гарантирует высокое качество и может претендовать на получение российского Знака качества, а в скором времени сможет похвастаться соответствием национальному стандарту.
#рейтингРоскачества
⚡️ Подписаться на Роскачество
👶Новорожденный ребенок должен быть где-то зарегистрирован, так требуют закон и здравая логика. Где и как можно прописать нового члена семьи, как зарегистрировать новорожденного ребенка по месту жительства, разбираемся вместе с Объясняем.рф
👉 /channel/obyasnayemrf/17226
⚡️ Подписаться на Роскачество
🎮 Предлагаем вам отвлечься от дел в этот летний выходной день и поиграть. Сколько слов у вас получится составить из слова, изображенного на картинке?
Пишите в комментариях!
#викториа
⚡️ Подписаться на Роскачество
⚡️ Анонс!
В следующий четверг пройдет прямой эфир с Екатериной Веселовой, нутрициологом, академическим директором Международного Института Интегративной Нутрициолгогии (МИИН) на тему «Как готовить продукты, чтобы сохранить и получить максимум пользы».
Такое нельзя пропустить! Ставьте напоминание и присоединяйтесь к нам!
👉 15 августа в 18.00
❓ Пишите ваши вопросы Екатерине в комментариях к этому посту и 15 августа подключайтесь к прямому эфиру, чтобы получить на них ответ!
🧈 Действительно ли маргарин вреден для здоровья? Что изменилось в технологии его изготовления за последние годы? А как быть с пальмовым маслом и глицидолом? Рассказываем подробно!
⚡️ Подписаться на Роскачество
😊 Продолжаем знакомить вас с товарами, которые получают российский Знак качества.
✔️ Исследования подтверждают, что они качественные, безопасные и соответствуют опережающим стандартам Российской системы качества. Выбирайте для своей семьи и себя только лучшее!
♥️ В июле Знак качества получили товары разных категорий: бакалея, растительное масло, кондитерские изделия, овощи и фрукты, соусы, алкогольные и безалкогольные напитки.
#ЗнакКачества
#рейтингРоскачества
⚡️ Подписаться на Роскачество
Вы спрашивали — мы отвечаем!
🐟 Эксперты Роскачества отвечают на ваши самые популярные вопросы о рыбных консервах.
Продолжение следует!
⚡️ Подписаться на Роскачество
🔥 Жарким летом – горячие тренировки! В эфире наша рубрика «Зарядка».
Повторяйте за фитнес-тренером Максимом Сливаком, и вам точно будет жарко!
🤸♀Делайте по три подхода не менее трёх раз в неделю и эффект не заставит себя ждать!
🏋♀ Если у вас нет гантелей, можно взять бутылки с водой.
#зарядка
⚡️Подписаться на Роскачество
🛍️Покупка школьной формы – процесс, с которым в конце лета сталкивается большинство родителей.
🧑🏻🏫Как выбрать качественную форму – сшитую аккуратно и из безопасных материалов, в которой ребенку будет комфортно в течение всего дня?
💰Сколько стоит подготовка ребенка к 1 сентября?
🤔Что делать, если в школе требуют сдать деньги на охранника, шторы и так далее?
На все эти вопросы ответят Антон Северин и Марина Боровкова в новом выпуске проекта #АнатомияКачества.
Приятного просмотра!
Смотреть на RuTube
Смотреть в VK video
Смотреть в ОК
⚡️ Подписаться на Роскачество
⚡️ Запись прямого эфира «Как готовить продукты, чтобы получить максимум пользы» с нутрициологом и академическим директором Международного Института Интегративной Нутрициологии Екатериной Веселовой.
Получилось очень насыщенно, интересно и полезно!
✔️Как готовить продукты, чтобы они лучше усваивались: белки, жиры и углеводы.
✔️Рафинированные масла: польза и вред.
✔️На каком масле лучше жарить?
✔️А чем лучше заправлять салат?
✔️Как уберечься от ботулизма при заготовках на зиму?
✔️Сковородку с каким покрытием лучше выбрать?
✔️Варка, жарка или на пару?
✔️Как долго можно хранить приготовленные блюда? Есть ли польза в недельном борще?
✔️Есть ли польза в кашах быстрого приготовления? И что лучше есть на завтрак?
✔️Полезен ли лук, чеснок, семена чиа, кунжут? Как их лучше готовить?
✔️Питание при различных заболеваниях: панкреатит, холецистит и метеочувствительность.
Смотрите запись эфира, чтобы узнать ответы на эти вопросы!
⚡️ Подписаться на Роскачество
⚡️Прямо сейчас! ⚡️
Прямой эфир с Екатериной Веселовой, нутрицилогом, академическим директором Международного института интегративной нутрицииологии о том, как готовить продукты, чтобы получить максимум пользы.
Мы уже начали, присоединяйтесь!
🥗 Салаты летом пользуются особой популярностью. Много сезонных овощей, да и в жару обычно хочется чего-то легкого и свежего. Чаще всего мы готовим одни и те же блюда, зачастую просто не зная, чем разнообразить свой рацион.
🍲 Health-шеф Аалия Маджид подготовила для вас два рецепта – вегетарианский и нет. Уверены, что таких салатов вы не пробовали!
Готовим?
#рецепт
⚡️ Подписаться на Роскачество
📱💻Витринные образцы зачастую имеют скрытые дефекты, поэтому их покупка сопряжена с конкретными рисками. Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества рассказывают, на что нужно обратить внимание, если все же решитесь на покупку техники с витрины.
#центрЦифровойЭкспертизы
⚡️ Подписаться на Роскачество
🏘 В рамках нацпроекта «Туризм и индустрия гостеприимства» в России активно развивается туристическая инфраструктура. А какие работы сейчас ведутся на стройплощадках? Представляем проекты корпорации Туризм.РФ, которые уже на этапе стройки.
🛤 Пишите в комментариях, что вам приглянулось и где бы вы хотели побывать!
#туризм
⚡️ Подписаться на Роскачество
👖Худшие брюки для мальчиков по результатам исследования Роскачества. Держитесь подальше от этой школьной формы!
‼️ Управлениями Роспотребнадзора выданы предписания производителям о приостановке реализации продукции и предписания о разработке программы мероприятий по предотвращению причинения вреда.
#рейтингРоскачества
⚡️ Подписаться на Роскачество
👔👖Как выбрать качественную школьную форму? На что обратить внимание, чтобы она прослужила долго, а ребенку было удобно и комфортно? Рассказываем!
🔝 Также сегодня мы опубликуем подборку лучших и худших брюк для мальчиков по результатам исследования Роскачества. Не пропустите!
#рекомендация
⚡️ Подписаться на Роскачество
Уже завтра подведем итоги конкурса! Успевайте поучаствовать 🎁
Читать полностью…
🥰 Выбираем подсолнечное масло со Знаком качества в магазине, а также занимающее лидирующие строчки Рейтинга Роскачества.
#магазинныйОбзор
⚡️Подписаться на Роскачество
🩺 Врач-кардиолог Анна Мякина дает рекомендации, как снизить давление без лекарств. Сохраняйте полезную информацию и делитесь с друзьями!
#рекомендация
⚡️ Подписаться на Роскачество