PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @shkulev_social_media_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
👨👩👧👦 Что общего у родителей, чьи дети добиваются успеха?
Мы все мечтаем вырастить успешных детей. Но единого рецепта для воспитания не существует. Теперь можно сказать, что нужно делать, чтобы ребенок добился жизненных высот:
*️⃣ Они уделяют внимание социальным навыкам детей
Дети с развитым «социальным интеллектом» — то есть те, кто хорошо понимает чувства других, умеет разрешать конфликты и работать в команде, - как правило, получают хорошее образование и работу на полную занятость к 25 годам. Об этом свидетельствует исследование Пенсильванского университета и Университета Дьюка, которое проводилось в течение 20 лет.
*️⃣ У них здоровые отношения друг с другом
Дети в семьях, где поминутно случаются ссоры, вырастают менее успешными, чем их сверстники из семей, где принято уважать и слушать друг друга. К такому выводу пришли психологи из Иллинойского университета (США).
При этом бесконфликтная среда оказалась более важным фактором, чем полноценная семья: у матерей-одиночек, которые растили детей в любви и заботе, дети чаще добивались успеха.
Одно из исследований показало, что когда разведенный отец часто видится с детьми и сохраняет добрые отношения с их матерью, дела у детей обстоят лучше. Но когда в отношениях родителей после развода сохраняется напряжение, это негативно влияет на ребенка.
*️⃣Они подают личный пример высоких результатов
У матерей, которые забеременели в подростковом возрасте (до 18 лет), дети чаще бросают школу и не продолжают учебу в дальнейшем.
Психолог Эрик Дубов обнаружил, что по образовательному уровню родителей на момент восьмилетия ребенка можно достаточно точно предсказать, насколько успешным в профессиональном плане будет он сам через 40 лет.
*️⃣ Они рано учат детей математике
В 2007 метаанализ данных 35 тысяч дошкольников в США, Канаде и Великобритании показал: те ученики, которые к моменту поступления в школу уже были знакомы с математикой, в дальнейшем показывали лучшие результаты. Раннее освоение базовой арифметики предопределяет будущие успехи не только в точных науках, но и в чтении
*️⃣ Они строят доверительные отношения с детьми
Чуткость и умение устанавливать эмоциональный контакт с ребенком, особенно в раннем возрасте, крайне важны для всей его дальнейшей жизни. Этот вывод сделали психологи из Университета Миннесоты (США). Они обнаружили, что те, кто родился в бедности и нищете, добиваются больших академических успехов, если росли в атмосфере любви и тепла.
Устал? Восстанови энергию за 5 минут!
Знакомо, когда силы на нуле, а дел — горы?
⚡ Чат-бот «Настопроцентов» знает, как быстро восстановить энергию!
Попробуй наше новое приложение с простыми лайфхаками:
✅ Оцени свой уровень энергии — пройди небольшой тест, и ты поймёшь, где «проседает» твоё состояние.
✅ Получи мини-задания — спорт, дыхание, режим дня. Никакого сложного челленджа — только реальные упражнения на 5-10 минут.
✅ Узнай, как Газпромбанк помогает оставаться бодрым и полным сил.
«Настопроцентов» от Газпромбанка — место, где твоя энергия растёт!
Здесь созданы условия, чтобы ты чувствовал себя на подъёме — и в работе, и в жизни.
📱Попробуй прямо сейчас!
Меньше усталости — больше достижений!
Начать
#реклама 16+
ad.adriver.ru
О рекламодателе
📆 «Верните мне мой 2017-й!»: почему зумеры скучают именно по этому году
Для одних 2017-й — всего лишь дата, для других — портал в беззаботное прошлое. Поколение Z все чаще с тоской вспоминает этот год, выкладывая «олдовые» снимки в соцсетях и пересматривая клипы Pharaoh и батлы Versus. Но почему именно 2017-й стал для зумеров «их» 2007-м?
Разбираемся в нашем материале
🧡 Psychologies
🧐 Вы интроверт или экстраверт?
Вы заряжаетесь энергией от общения, обожаете вечеринки и легко знакомитесь с новыми людьми? Или, напротив, цените уединение, глубокие разговоры и отдыхаете в тишине?
Кто вы на самом деле?
➡️ Пройдите наш тест и узнайте, кто скрывается внутри вас — жизнерадостный экстраверт, или загадочный интроверт?
#тесты
🧡 Psychologies
👨💻 Как эффективно работать из дома
Удаленная работа, казалось бы, хороша всем: комфортные условия, уютная обстановка, свободный график. Но эти преимущества могут оказаться помехами.
Джилл Селесте, бизнес-тренер, коуч, делится советами, как научиться продуктивно работать из дома.⤴️
🧡 Psychologies
Продолжение следует в «Летово Игра»
✨Стоит сделать первый шаг в «Летово» — и привычное лето превращается в межгалактическое приключение. Летающие тарелки на горизонте, учёные ловят таинственные сигналы, чтобы встать на защиту планеты, нужно быть готовым к новым открытиям и испытаниям.
«Летово Игра» — это образовательная игра для подростков 10–17 лет, созданная на базе школы «Летово» лучшими педагогами и опытными игротехниками. Знания и навыки здесь осваиваются не за партой, а через действия, вызовы и работу в команде.
Каждый день - это шаг в неизведанное: новые вызовы, важные задачи, совместные решения.😊
📅Смены длятся 10 дней и стартуют с 1 июля.
Количество мест ограничено.
Подать заявку
#реклама 16+
letovogame.ru
О рекламодателе
Приближение менопаузы: что со мной происходит и как я могу себе помочь?
В нашей статье рассказали о том, что такое менопауза, с какими симптомами встречается женщина в этот период и, самое главное, как она может себе в этом помочь и тем самым значительно улучшить качество своей жизни.
🧡 Psychologies
🦁 «Ты не знаешь, что я вынес!» — кричал Симба в «Короле Льве». И мы тоже иногда хотим это прокричать — когда больше не можем быть «удобными».
В детстве и юности нас часто учили: «будь хорошей, уступай, помогай». И мы старались. До тех пор, пока однажды не сказали честное и уверенное «не хочу» — и остались одни. Потому что им нужен был не человек, а сервис.
💡Если ваше «нет» разрушает отношения — это был не союз, а контракт. Без оплаты.
📌 Один из ключевых критериев здоровых отношений — это возможность быть собой и при этом оставаться принятым. А любое «нет», которое разрушает контакт, указывает: это были не отношения, а скрытая эксплуатация.
📚 Подробнее о психологических границах и внутренней опоре читайте на канале Порядок в голове | Психология.
Это пространство для тех, кто хочет научиться выбирать себя — без чувства вины и самоотверженности.
🧡 Psychologies
✨ Как литература помогает преодолевать барьеры и учит быть рядом — по-настоящему?
Литература издревле учит нас хорошему. Учит говорить с друг другом и относится добрее. Становится мостом в коммуникации с собой, людьми и миром. А, значит, расскажет про соседство, инклюзию и взаимопонимание. Поможет взглянуть на границы по-новому — как физические, так и ментальные, сделать культуру и коммуникацию доступными для всех, независимо от опыта и особенностей, шагнуть, наконец, навстречу друг другу.
Что и произойдет по словам организаторов на литературном фестивале «Навстречу» 14 июня в Доме творчества Переделкино. Мероприятие будет одинаково интересным для посетителей с разным опытом: сенсорная комната и адаптированная программа для людей с инвалидностью и привычные фестивальные форматы вроде паблик-токов, книжной ярмарки, джазового концерта, экскурсий и квеста для посетителей. Так, находясь рядом, мы сможем стать по-настоящему ближе.
🧡 Psychologies
Психология с гарантией клиентов: без выгорания
Как стать дипломированным психологом без стресса, жертв в личной жизни и работе, с гарантией первых консультаций за 3000 руб. в час
✅Шаг 1. Оставить заявку в Институте психологии Smart и получить один из 9 грантов на обучение до 60 000 рублей
✅Шаг 2. Подобрать с куратором индивидуальный график практических занятий, который учтет все предпочтения
✅Шаг 3. Получить первых клиентов уже на 6 месяц и начать отбивать стоимость обучения
✅Шаг 4. Сдать выпускные экзамены, получить официальный диплом
✅Шаг 5. Понять, что прошел всего год, а вы уже дипломированный психолог, который ведет практику за 3000 рублей в час
Доступ к гранту открыт только до 31 мая и их количество уменьшается с каждым дней. Записывайтесь по ссылке и получите подробную консультацию уже сейчас!
Узнать больше
#реклама 16+
online.smart-inc.ru
О рекламодателе
Иногда вы чувствуете усталость не потому, что слишком много работаете, а потому что всё время стараетесь контролировать себя.
Сдерживаете слёзы. Притворяетесь, что всё в порядке. Улыбаетесь, когда хочется молчать.
Эмоциональный контроль — это тоже работа. И если вы устаёте — это нормально. Дайте себе разрешение быть живым, а не удобным.
#инсайт_дня
🧡 Psychologies
😱 Цена лайка — жизнь?
В мире, где каждый кадр может стать вирусным, границы разумного стираются. Люди лезут на крыши небоскрёбов, висят на одной руке над пропастью и делают селфи вблизи вулкана — всё ради пары секунд внимания в ленте.
Недавняя трагедия с тайваньской инфлюэнсершей снова заставила задуматься: а стоит ли хайп того, чтобы не вернуться домой?
➡️ В статье — 5 смертельно опасных вещей, которые люди делали на камеру ради лайков.
🧡 Psychologies
Курс по мотивации сотрудников, которые ничего не хотят
Сегодня в Школе Гендира открыт бесплатный двухдневный доступ к онлайн-курсу Ежедневная мотивация. Основа курса – практика руководителей российских компаний.
После обучения вы сможете:
👍 распознавать конфликты в коллективе на начальной стадии и вовремя принимать меры
👍 определить точки роста своего лидерского потенциала
👍 построить систему грейдов в компании
👍 внедрить метод OKR для мотивации ключевых сотрудников
👍 адаптировать для себя один из алгоритмов постановки задач
Оставьте заявку на бесплатный доступ на странице курса.
Подать заявку
#реклама 16+
gd.ru
О рекламодателе
💬 Каждое утро — шанс всё изменить.
🧡 Psychologies
Получи грант до 1,2 млн руб. на обучение в магистратуре
4 офлайн программы, онлайн-магистратура по ML. Гранты до 1,2 млн руб. Стажировки, диплом гос. образца и фокус на твоей карьере в ЦУ
Подать заявку
#реклама 16+
apply.centraluniversity.ru
О рекламодателе
Когда в голове звучит: «Ты недостаточно хорош(а)», — попробуйте остановиться и спросить: «А кто это говорит?»
Часто этот внутренний критик — отражение чужих слов из прошлого. Родителей, учителей, общества.
Но вы уже взрослый человек. У вас есть право перезаписать пластинку.
И говорить с собой с уважением.
#инсайт_дня
🧡 Psychologies
💬 Одна из причин, почему люди спят – чтобы избежать того, что их расстроило..
Дэниел Киз, «Таинственная история Билли Миллигана»
🧡 Psychologies
SAIDA ANGELOVA
Эксклюзивная женская одежда Plus Size.
Высокое качество. Консультация стилиста. Подбор размера.
🚗 Бесплатная доставка.
✨ Рассрочка - 1 год.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
🩷🩷🩷🩷🩷
5 фраз, которые часто говорят абьюзеры — и что за ними скрывается
«Ты слишком чувствительный(ая)»
➡️ Обесценивание твоих эмоций, чтобы не брать ответственность.
«Ты без меня никто»
➡️ Формирование зависимости и подрыв самооценки.
«Я делаю это ради тебя»
➡️ Манипуляция, при которой вред подаётся как забота.
«Ты сама(сам) доводишь меня до этого»
➡️ Перекладывание вины за агрессию.
«Если уйдёшь — никто тебя не полюбит»
➡️ Угрозы, чтобы удержать через страх.
🧡 Psychologies
🎧 Смысл песни «Кухни» группы «Бонд с кнопкой»
В июне 2025 инди-фолк-группа «Бонд с кнопкой» с песней «Кухни» ворвалась в топы. Вы её точно слышали: тот самый надрывный припев «Когда устанешь, приходи…», под который в Reels и Shorts плывут кадры старых хрущевок, соль на клеёнке, чай в гранёных стаканах.
По мнению психологов, «Кухни» — это не просто ностальгия. Это приглашение в безопасное место,где можно быть уязвимым. Где тебя услышат, поймут, примут.
Кухня в нашей культуре — это:
🟣пространство заботы
🟣территория настоящих разговоров
🟣и, как ни странно, уголок эмоционального восстановления.
Автор поёт не столько о конкретной кухне, сколько о внутреннем месте поддержки, к которому можно «прийти» — физически или мысленно — когда тяжело. Это метафора ресурса, который у нас был, есть или который мы ищем.
Так что если вдруг станет тяжело — приходи на кухню. Даже если её давно нет. Даже если это просто сообщение в чат другу или воспоминание о разговоре, который однажды спас.
Пусть в вашей жизни всегда будет кухня, где вас ждут.❤️
🧡 Psychologies
💬 Единственный человек, которого вы должны радовать, — это вы сами.
Барбара Шер, «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»
🧡 Psychologies
Тело начнет худеть само, если следовать этой методике
Начинаем создавать ваше стройное тело без диет и запретов 👍
На связи психолог Галина Турецкая
Предлагаю Вам принять участие в легендарной онлайн - игре "Пока-Бока".
Всего за 3 дня вы запустите снижение веса за счет подсознания.
Что вас ждет:
– 3 эфира со мной
– Практика на каждом эфире - психофизиологические практики, медитации, расстановки
– Диагностика по телу
Сужение талии прямо в эфире!
– Проверенные техники, чтобы активировать процессы вашего похудения без диет и физических нагрузок.
⚡Психологические практики работают даже если:
– вы уже 100 раз худели и заново набирали вес
– набрали вес после родов
– у вас наследственность, гормоны, щитовидка, менопауза
– вам 50+ лет
и даже если у вас нет лишнего веса😊
Для участия в игре регистрируйтесь по ссылке
Зарегистрироваться
#реклама
galinaturetskaya.ru
О рекламодателе
🔮 Хотите понять, какие внутренние конфликты мешают вам жить свободно?
Карл Густав Юнг — швейцарский психиатр и основатель аналитической психологии, чьи идеи о бессознательном и архетипах до сих пор помогают понять себя, верил: чтобы стать целостным, нужно заглянуть вглубь.
Пройди мини-тест из 4 вопросов и узнай, что именно мешает тебе быть по-настоящему свободным — и что бы сказал тебе сам Карл Густав.
➡️ Пройти тест
🧡 Psychologies
💌 Закройте глаза и выберите цифру от 1 до 5.
Ваше психо-послание на неделю:
🏳️ Доверьтесь потоку
Сейчас не время все контролировать. Позвольте жизни немного порулить — вы удивитесь, как мягко всё решится.
2️⃣ Почувствуйте тело
Освободите голову от лишних мыслей. Выйдите на улицу, подышите свежим воздухом, пройдитесь босиком. Земля под ногами — это тоже терапия.
🏳️ Поставьте точку
Есть дело, разговор или воспоминание, которое пора отпустить. Чистое «нет» или искреннее «да» — сейчас важнее, чем неопределённость.
4️⃣ Примите поддержку
Не обязательно быть сильным всё время. Обратитесь за помощью или хотя бы поговорите с тем, кому доверяете. Уязвимость — это тоже сила.
5️⃣ Устройте себе праздник
Купите себе цветы. Устройте киносеанс под пледом. Сходите в кофейню. Подарите себе день, будто вы свой любимый человек. Потому что так и есть.
🧡 Psychologies
💬 Ты уже на пути. Просто продолжай.
🧡 Psychologies
Что делать, если нечем платить по кредитам?
🎓Бесплатная консультация — первый шаг к жизни без долгов!
Привет! Устали жить в стрессе из-за долгов? Начните с простого — подпишитесь на канал и получите бесплатную консультацию юриста.
Вы узнаете:
- Подходит ли вам списание долгов
- Какова стоимость и сроки процедуры
- Какие есть риски и альтернативы
- Стоит ли вообще начинать
😊Вас консультирует не бот и не колл-центр, а опытный юрист — без давления и навязчивых звонков.
✅Никаких шаблонов
✅Только индивидуальный разбор вашей ситуации
Уже 700+ человек сделали этот шаг — начните и вы.
Подпишитесь и получите помощь, которая может всё изменить.
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
🕊👆🌿🔹👆
🎭 Когда преподносишь чужое мнение под видом своего
Когда вы говорите себе: «Я должен быть идеальным», «Нельзя злиться», «Настоящая любовь — это терпеть», — спроси: а кто это сказал?
Возможно, это не ваши мысли, а интроекция — психологический механизм, при котором мы бессознательно «проглатываем» установки родителей, общества или значимых фигур, принимая их за свои.
Это как жить по чужим правилам, думая, что они твои.
💡Осознанность начинается с вопроса: А это точно моё?
#психологический_термин
🧡 Psychologies
💻 Может ли чат-бот заменить психолога?
ИИ всё чаще становится «первой помощью» в кризисных моментах — он подскажет дыхательную технику, поможет структурировать мысли, мягко отреагирует на тревогу. Но! Важно понимать: бот — это не терапевт, а инструмент. Он не задаст глубоких вопросов, не распознает истинные причины боли и не поставит диагноз.
В карточках разобрали, как безопасно и грамотно использовать ИИ для психологической самопомощи, какие нейросети подойдут для поддержки, а в каких случаях лучше сразу обратиться к специалисту.
Полезно, если вы ищете поддержку, но не готовы (или боитесь) идти к психологу.
❣️Не замена терапии, но возможный мост к ней.
🧡 Psychologies
😨 Мужчина застрелил 17-летнюю тиктокершу с миллионом подписчиков после отказа общаться
В Пакистане преступления, совершаемые по отношению к женщинам, активным в социальных сетях, не являются редкостью. Еще одной жертвой стала Сана Юсаф, которая была убита за отказ общаться с мужчиной.
➡️ Читайте подробнее в нашем материале.
🧡 Psychologies
❓ «Что может быть особенного в каком-то детском мультике?»
🧡 Psychologies