pravda_gerashchenko | Unsorted

Telegram-канал pravda_gerashchenko - Pravda Gerashchenko

337005

Телеграмм-канал Антона Геращенко Подписаться на канал: https://t.me/+3iC1hLDhN0Y5NzJi Обратная связь: @PravdaGerashchenko_in_bot YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko Канал на английском языке: https://t.me/pravdaGerashchenko_en

Subscribe to a channel

Pravda Gerashchenko

⚡️🔥 +9 танкеров теневого флота РФ за ночь 8 июля в Азовском море

Всего поражена 21 единица судов в течение 72 часов: 19 танкеров теневого флота, 1 сухогруз и 1 паром в Керчи.

Как сообщил командующий Силами беспилотных систем Роберт «Мадяр» Бровди, работали пилоты "Кайрос" 414 обр СБС "Птицы Мадяра", 413 оп СБС "Рейд" и 1 оц СБС.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Дали одноразовую пленочную камеру бойцу на месяц - и вот, что из этого вышло

🎥azov media

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

⚡️Этой ночью добрые дроны залетели на Саратовский НПЗ, "Нижнекамскнефтехим", досталось и НПЗ возле авиабазы "Борисоглебск"

▪️Судя по продолжающим поступать в сеть кадрам с места событий, в Татарстане добрые дроны атакуют Нижнекамский НПЗ.

Также под атаку мог попасть "Нижнекамскнефтехим". Это одно из крупнейших российских нефтехимических предприятий. Формально - производство гражданской химии, но часть продукции имеет прямое или двойное назначение для ОПК.

▪️На Саратовском НПЗ в результате атаки вспыхнул пожар.

Саратовский НПЗ - обеспечивает потребности оккупационной армии и является одним из старейших нефтеперерабатывающих предприятий в РФ. В 2023 году объем переработки составил 4,8 млн тонн.

▪️Борисоглебск: предварительно, под удар попала нефтебаза в районе военного аэродрома, где дислоцируется учебный авиационный центр ВКС России.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

В Киеве уже двое потерпевших от российской атаки, один человек госпитализирован – Кличко

На подлете к столице также фиксируются вражеские ударные БпЛА.

Оставайтесь в укрытиях!

❗️ UPD: 01:44 - в Киеве отбой воздушной тревоги.

Внимательно следите за оповещениями. В случае повторной угрозы – немедленно последуйте в укрытия.


🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Выжил чудом: в Вишневом на Киевщине смог спастись пес Йося, запертый в доме во время атаки РФ

«Когда началось, племянник забежал и закрыл его в доме. Видно, когда бомбило, стекло вылетело из окна. Думали, что его нет, сгорел», – рассказал владелец.


Вероятно, Йося смог выбежать через окно, разбитое взрывной волной. Четвероногий испуган, ранен и ковыляет на заднюю лапу.

📹УС

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

"В задницу себе эту корочку засуньте! Мне нах*ер не нужен этот документик! "

Это не монолог из мест лишения свободы, а реплика в эфире интервью депутата Госдумы Журавлева.

Депутат-пропагандист впал в истерику после простого вопроса о том, почему сам он в Москве, в то время как призывает других идти на войну и умирать. А на вопрос о том, есть ли у него удостоверение участника "СВО", просто пришел в бешенство. И в ярости убежал с интервью.

Тысячи россиян так и не узнали, почему их родственникам можно в "мясные штурмы", а депутатам - запрещено.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Последнее, что увидел оккупант в своей никчемной жизни – это живого Ленина

Как такое возможно? Рассказывает боец 14-й ОМБр имени князя Романа Великого.

#юмор

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

❗️Угроза баллистики в Киеве и областях, где объявлена воздушная тревога

🟢20:20: отбой тревоги.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Омский НПЗ, крупнейший в России, приостановил работу после удара украинского беспилотника - Reuters

▪️Согласно источников агентства, в результате нападения загорелась и была повреждена установка первичной переработки нефти (УПП-10), на долю которой приходится около 38% производственной мощности завода, составляющей 24 580 метрических тонн в сутки.
▪️По данным биржи, Омский НПЗ прекратил продажу бензина и дизельного топлива на Санкт-Петербургской международной товарной бирже со вторника.
▪️Остановлен один блок первичной переработки, CDU-11. На его долю приходится 37% мощности завода, и он способен перерабатывать 24 000 тонн нефти в сутки.
▪️Хотя энергоблок не пострадал, некоторые сетевые каналы, необходимые для его работы, были повреждены. Они также заявили, что ЦДУ-11, введенный в эксплуатацию в 2023 году, может возобновить работу в ближайшем будущем.


Согласно имеющейся информации, Омский НПЗ в 2024 году переработал 22 миллиона тонн нефти, или около 440 000 баррелей в сутки, произведя 5 миллионов тонн бензина и 8 миллионов тонн дизельного топлива.

Дроны Fire Point явно знают как пролететь 2600 км и куда прицеливаться.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

‼️Операция, остановившая механизированное наступление оккупантов на полгода

Силы обороны Украины провели второй этап операции «Ашан», в ходе которой нанесли масштабный удар по технике противника в глубоком тылу.

🔹В 2025 году специально разработанные дроны за трое суток поразили 949 враждебных целей. После операции враг отвел значительную часть техники от линии фронта, а для восстановления потерь ему понадобились месяцы.
🔹В 2026 году был разработан новый боеприпас для поражения артиллерии. Результат - 231 пораженная цель, из которых 171 уничтожено.

В общей сложности за два этапа операции «Ашан» Силы обороны поразили 1 180 враждебных целей.

"Благодарю отдельный отряд специального назначения Lasar's Group НГУ, 412 отдельной бригады беспилотных систем NEMESIS и всех других военных, реализовавших эту операцию", - отметил министр обороны Михаил Федоров.


📹М.Федоров

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Украина получила пакет помощи для усиление ПВО от Канады и подписала Drone Deal с Эстонией

Президент Украины Владимир Зеленский не стал уточнять, какие именно наименования поставила Канада в ВСУ, но подчеркнул, что в ближайшее время должны быть новые поставки.

"Мы благодарны за это (снабжение), и хорошо, что некоторые другие новые элементы – уже в пути", – уточнил Зеленский.


Кроме этого на полях оборонного форума, проходящего 7 июля в рамках саммита НАТО, президент Украины и премьер-министр Эстонии подписали Drone Deal между странами.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🔥 Удары по ВПК, НПЗ и мостам – Генштаб ВСУ и СБУ подвели итоги дальнобойных атак

Генштаб ВСУ подтвердил поражение ряда важных объектов в глубоком тылу РФ:

🔹АО «Группа Кремний ЭЛ» в Брянске – одного из крупнейших производителей микроэлектроники для российского ВПК;
🔹Брянского химического завода в Сельцо, где производят порох и взрывчатые вещества;
🔹нефтебазы аэродрома «Белгород»;
🔹двух железнодорожных мостов в районах Раздольного и Ички в оккупированном Крыму;
🔹складов материально-технического обеспечения в районах Волновахи и Ясиноватой.


В СБУ сообщили, что за неделю в рамках 40-дневной операции было нанесено 13 дальнобойных и среднедальнобойных ударов по ключевым военным объектам противника.

Среди пораженных целей – аэродромы «Саки» и «Гвардейское» в оккупированном Крыму, где находились Су-30СМ, Су-24 и «шахеды», а также Петербургский терминал, Нижегородский, Ярославский и Калужский НПЗ, порт «Высоцк», объекты в Керчи, пункт управления БпЛА, склады ГСМ и узел связи возле Гуляйполя.

По данным СБУ, удары нарушили логистику российских войск, осложнили поставки топлива и боеприпасов, а также привели к потерям среди личного состава тыловых и беспилотных подразделений.


Электричества нет в 18 районах и городах оккупированного Крыма после ударов ВСУ по инфраструктуре полуострова, сообщается в канале «Крымэнерго».

Тем временем оккупационные «власти» ввели режим техногенной чрезвычайной ситуации на захваченной части Херсонской области. По словам гауляйтера Сальдо, это позволит ускорить закупки техники, оборудования и проведение восстановительных работ.


На 📹 Белгород

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Зеленский: "Сейчас мы ежемесячно уничтожаем около 30 000 российских солдат"

По словам президента, только в июне с помощью дронов было уничтожено 28 тысяч оккупантов.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Зеленский: "Нет ни одного НПЗ в России, до которого бы не долетали украинские ракеты и дроны"

Выступая на саммите НАТО в Анкаре президент Владимир Зеленский подчеркнул, что оборонные возможности Украины стали одними из самых мощных в Европе.

Другие заявления:

🔹 Дроны кардинально изменили ведение войны. Ежемесячно мы уничтожаем около 30 тысяч русских солдат, и подавляющее большинство с помощью дронов.

🔹Каждый день мы уничтожаем большое количество оборудования врага и логистики. В то же время мы проводим кампанию по защите Черного моря с помощью морских дронов.

🔹Мы ведем битву в небе на двух фронтах: защищая Украину от российских атак и проводя наши дальнобойные санкции.

🔹Мы повысили уровень перехвата российских беспилотников Shaheed до более чем 90%. Никакая другая страна не имеет возможности защищаться от ударных беспилотников такого масштаба.

🔹Мы уничтожили идею о том, что у России есть стратегический тыл. Мы достали до этого глубокого тыла.


🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🔥 Омский НПЗ, похоже, «ушел на плановый ремонт» – после удара ВСУ на АЗС уже исчез бензин

Спутниковые снимки подтверждают минимум четыре попадания по технологическим трубопроводам и установке ЭЛОУ-АВТ-11 – ее мощность составляет 8,4 млн тонн нефти в год.

Для понимания масштаба:
Омский НПЗ производит каждый шестой литр российского бензина и дизеля.

В результате атаки крупнейшая сеть заправок Омска «Топлайн», насчитывающая 53 АЗС, прекратила продажу бензина частным лицам – топливо отпускают только организациям по картам.

Z-блогер Гольман, ранее требовавший «взять Омскую область и НПЗ в четыре кольца ПВО», молчал сутки, ожидая, пока перестанет полыхать и на заводе, и у него самого.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Россияне атакуют заправки, предприятия и энергетическую инфраструктуру: последствия ночных ударов

В ночь на 8 июля силы ПВО сбили или подавили 139 из 169 ударных БпЛА. Зафиксированы попадания пяти баллистических ракет "Искандер-М"/С-400 и 20 БпЛА, обломки дронов упали на семи локациях. Две противорадиолокационные ракеты Х-31П не достигли цели.

🔹Киев. В Святошинском и Деснянском районах продолжают тушить пожары. Погиб один человек, еще двое пострадали. В одном из депо повреждены 42 трамвая польской компании Pesa.

🔹Харьковщина. В Немышлянском районе Харькова пострадали четыре человека. Повреждены около 20 частных домов, храм и пять автомобилей.

Позже враг повторно ударил по тому же району - повреждена пятиэтажка. Известно о не менее 9 пострадавших и есть предварительная информация об одном погибшем. В Киевском районе города зафиксировано попадание на территории АЗС.

UPD: По состоянию на 9:50 в результате вражеских утренних обстрелов города один человек погиб, 15 пострадали. Среди пострадавших – трое детей: 14, 16 и 17 лет.

🔹Черниговщина. Российские дроны атаковали два предприятия: на одном загорелось хозяйственное здание, на другом - автомобиль и трактор.

🔹Полтавщина. Под удар попала автозаправочная станция ​​в Полтавском районе. Обошлось без пострадавших.

🔹Одещина. Россияне атаковали три АЗС и объект энергетической инфраструктуры. После вечернего ракетного удара по Одессе число пострадавших возросло до 11.

🔹Днепропетровщина. Враг атаковал помещение логистической компании в Днепровском районе. Информация о пострадавших уточняется.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

👣 Упражнения для стоп – инвестиция в долголетие

Регулярные тренировки укрепляют мышцы, улучшают кровообращение и повышают гибкость. Это делает походку более устойчивой и снижает риск травм.

🔖 Больше полезных упражнений ➡️здесь и здесь.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Ночная атака на Киев: двое пострадавших, в столице произошли пожары в нескольких районах

В результате ночной российской ракетной атаки на Киев возникли пожары в Святошинском и Деснянском районах столицы. Об этом сообщили в ГСЧС.

▪️Святошинский район: загорелись административное здание и складские помещения. Пострадали два человека, один человек госпитализирован. По другому адресу пожар возник в гаражном кооперативе, его уже ликвидировали. Также повреждено админздание и трамваи.

▪️Деснянский район: произошел пожар складских помещений. К счастью, без пострадавших людей.

🚉В связи с последствиями ночной атаки трамвайные маршруты № 1, 3 временно курсируют с увеличенными интервалами. Для обеспечения перевозки пассажиров организовано движение временных автобусных маршрутов №1Т и №3Т.

‼️К сожалению, по состоянию на 8:30 есть информация, что в результате атаки этой ночью погибла женщина, сообщили в ОВА.

По состоянию на данный момент – 1 погибшая и 2 человека – ранены.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

❗️ Киев под атакой баллистики – Воздушные силы ВСУ

В двух районах столицы зафиксировано попадание, сообщил Виталий Кличко.

▪️ В Деснянском районе горят складские помещения.

▪️ В Святошинском районе - возгорание в нежилом здании.

Оставайтесь в укрытиях!

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Бессонница из-за обстрелов: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как бороться с расстройствами сна

Проблемы со сном в Украине в результате длительной войны приобрели характер хронической эпидемии. Согласно данным всеукраинских исследований, около 50% граждан страдают от нарушений сна.

Почему мы не спим
Дело не только в сиренах. Нервная система в условиях постоянной угрозы переходит в режим повышенной готовности. Даже в тихую ночь организм не «выключается»: человек просыпается от малейших звуков, долго не может уснуть, а плохой сон усиливает тревожность на следующий день. Формируется замкнутый круг.

Чем опасен прерывистый сон
Частые пробуждения нарушают структуру сна: сокращаются глубокие стадии и REM-фаза. В результате ухудшается память, снижается настроение и растет чувствительность к боли - даже если количество часов сна формально достаточно.


🆘Что может помочь
Короткий дневной сон
10–20 минут сна между 13:00 и 16:00 улучшают внимательность и ясность мышления. Более длительный сон может помешать засыпанию вечером. Если уснуть не получается, 15-20 минут покоя с закрытыми глазами тоже дают эффект.

Защита от шума
Поролоновые беруши снижают количество пробуждений и улучшают качество сна. Тем, кто боится не услышать тревогу, можно включить уведомления на телефоне погромче.

✔️Как снизить напряжение и тревожность
С бессонницей можно эффективно бороться через уменьшение тревоги и телесного напряжения.

Мышечная релаксация
Если вы в укрытии или коридоре, попробуйте поочерёдно напрягать и расслаблять группы мышц - начиная снизу, от ног, к верху.

Напрягите мышцы на 5 секунд, затем расслабьте и почувствуйте разницу.

Метод кажется простым, но он снижает физиологическое возбуждение. Лучше всего техника работает при регулярной практике днём - тогда тело «вспоминает» её автоматически ночью.


🦋Техника «Обними бабочку»
Эту технику разработали для пострадавших от урагана в Мексике, позже её начали использовать в EMDR-терапии. Сейчас её рекомендуют израильские психологи для гражданских под обстрелами.
Как выполнять:
▪️скрестите руки на груди, ладони на плечах;
▪️поочерёдно постукивайте: правая - левая, медленно и ритмично;
▪️можно закрыть глаза;
▪️дышите спокойно, делая выдох длиннее вдоха.

Билатеральная стимуляция помогает снизить возбуждение нервной системы. Технику можно использовать перед сном, в укрытии или при ночных пробуждениях. Для этого ничего не нужно - только ваши руки.

Когда нужен специалист
Обращайтесь за помощью, если:
▪️бессонница длится более 3 месяцев;
▪️вы не можете нормально функционировать днём;
▪️появилась зависимость от снотворных или алкоголя;
▪️вы исчерпали все самостоятельные способы.
Возможно, понадобится медикаментозная поддержка или работа с КПТ-терапевтом. Не бойтесь лечения: хроническая бессонница вредит здоровью сильнее, чем короткий курс препаратов под контролем врача.


❗️Важно помнить
Бессонница во время войны - нормальная реакция организма. Тело постоянно готовится к опасности, и это истощает.

Полностью наладить сон сейчас может быть сложно, но уменьшить вред от хронического недосыпа и дать телу восстановление - реально. И это уже многое.

📹Принц Гарри показывает технику «Обними бабочку»

#тривожнийрюкзак

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

📹 Детство украинских детей благодаря российским террористам

1595-й день войны: Зеленский на саммите НАТО в Турции, минус 8 танкеров у оккупантов, пакет помощи Украине для усиления ПВО

✅Рашисты ударили по Украине в День траура в Киеве.

✅Зеленский принял участие в саммите НАТО в Анкаре.

✅СБС поразили 8 российских танкеров, один сухогруз и один паром.

✅Украина получила пакет помощи для усиление ПВО от Канады и подписала Drone Deal с Эстонией.

✅Омский НПЗ прекратил работу после налета украинских БПЛА.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

В Генштабе заявили, что объект, взорвавшийся в Вишневом, "не подчиняется ВСУ"

Объект, на котором произошли взрывы в Вишневом Киевской области, не входит в сферу управления и не подчиняется ВСУ, заявил пресс-секретарь Генерального штаба Украины Дмитрий Лиховой.

"В то же время остается в силе распоряжение главнокомандующего Вооруженными силами Украины, которым запрещено размещение складов боеприпасов и других подобных объектов рядом с гражданской застройкой и местами пребывания мирных жителей", – подчеркнул он.


📹Радио Свобода

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

"Где деньги, Вова? Всё понатырили, а жопу-то не прикрыли. Как так? Ты не охренел? " - обращение к Путину с ночной заправки

От "Путин, где бензин? до "Путин, где деньги, ты м.....?" всего несколько недель. Вот так "голодные игры" развивают у россиян способности анализировать происходящее и даже об этом говорить в соцсети.

#войнаболотах

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Желудок, который «поедает сам себя»: самый известный биохакер мира оказался неизлечимо болен

48-летний американский предприниматель и биохакер Брайан Джонсон ежегодно тратит около $2 млн на замедление старения. Недавно он сообщил, что у него диагностировали аутоиммунный гастрит. Это хроническое заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует клетки собственного желудка.

«Мой желудок пожирает сам себя», - рассказывает сам биохакер.


По словам Джонсона, болезнь годами развивалась практически без симптомов. Поэтому диагноз стал для него полной неожиданностью, несмотря на регулярные обследования и постоянный контроль здоровья.

Почему болезнь нашли не сразу
Еще в 21 год у Джонсона обнаружили заболевание щитовидной железы. Позже анализы постоянно показывали низкий уровень железа, однако врачи не могли понять причину. Добавки с железом тоже не помогали.

Лишь после комплексного обследования анализы выявили признаки аутоиммунного процесса, а биопсия подтвердила диагноз.

Чем опасен аутоиммунный гастрит
При этом заболевании желудок постепенно теряет способность нормально переваривать пищу и усваивать некоторые важные вещества, прежде всего железо и витамин B12. Из-за этого могут развиться анемия, дефицит питательных веществ, а также повышается риск рака желудка.

Полностью вылечить аутоиммунный гастрит пока невозможно. Современная медицина позволяет лишь контролировать болезнь, восполнять дефицит железа и витамина B12 и регулярно следить за состоянием желудка.

Сам Джонсон уже прошел курс внутривенного введения железа. Теперь вместе с командой ученых он намерен искать новые способы лечения заболевания. Хотя сам признает, что эффективность экспериментальных методов пока не доказана.

🔖О том, как Брайан Джонсон объявил войну старению, мы рассказывали ➡️здесь.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

"Я с тобой, не бойся": трехлетний малыш успокаивал маму во время вчерашней атаки на Вишневое под Киевом

🎥 oktrch

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Рютте объявил, что американские танки Abrams и ракеты ATACMS будут производить в Европе

Генсек НАТО Марк Рютте сообщил, что ведущие американские оборонные компании, включая Anduril, Boeing, General Dynamics, Lockheed Martin и Raytheon договорились о сотрудничестве с крупными европейскими производителями Diehl Defence, PGZ и Rheinmetall.

"Это позволит нам производить или поддерживать ключевые американские возможности, такие как танки Abrams, ракеты AMRAAM, ATACMS, Barracuda 500M, малогабаритные авиабомбы и Stinger здесь, в Европе", - отметил он.


🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Зеленский: "Европе нужна собственная противобаллистическая система и ракеты"

Выступая на саммите НАТО в Анкаре президент Владимир Зеленский заявил, что Европе необходимо срочно наращивать собственные возможности по производству противобаллистических систем и ракет к ним.

"Мы все ценим систему Patriot - это отличная система, но есть и другие. Сегодняшние войны показали, что нынешнего производства Patriot недостаточно для удовлетворения растущего спроса на защиту от баллистических ракет", - сказал Зеленский.


Он также добавил, что Украина обсуждает с американскими партнерами возможность получения лицензии на производство Patriot.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Зеленский: "Украина должна быть в НАТО. Потому что НАТО с Украиной - это альянс будущего"

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

«До Читы 200 км. Люди стоят по трое суток, очередь с трех сторон»: Забайкалье захлестнул топливный кризис

🔖 Ранее в Чите была зафиксирована рекордная четырехкилометровая очередь за бензином. Детальнее ➡️здесь и здесь.

#войнаболотах

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Самая необычная доставка дня – в Ровно девушка застряла… внутри почтомата

Сотрудники ГСЧС оперативно вскрыли ячейку и освободили ее – к счастью, никто не пострадал.

Как девушка оказалась внутри почтомата, пока остается загадкой. И, пожалуй, именно этот вопрос сейчас интересует всех больше остальных.

📹 ГСЧС Ровенской области

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…
Subscribe to a channel