США в рамках урегулирования войны обсуждают размещение сил Великобритании, Франции, Германии и Польши к западу от Днепра — Келлог

Заявление спецпосланника Трампа Кит Келлог цитирует Clash Report.

Кроме этого, Келлог добавил, что присутствие Трампа в Стамбуле зависит от присутствия там Путина.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️Неприезд Путина, его игры — финальная точка демонстрация того, что они не готовы к окончанию войны. В ответ на это я ожидаю сильный пакет санкций против России — Зеленский

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⛴Топить не только корабли, но и репутацию: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko эпическую сагу провалов российского Черноморского флота

Созданный при Екатерине II, Черноморский флот всегда пытался надувать щеки, изображая грозную силу. Но его история — это сплошная комедия ошибок, где вместо триумфов — позорные провалы. От Крымской войны до современных фиаско в Черном море этот флот работает как идеальный генератор мемов.

🌊 Самозатопление. Акт первый
В 1853 году флот под командованием Нахимова устроил «грандиозный» спектакль в Синопской бухте, разнеся в щепки турецкий флот, который и без того держался на честном слове. Но стоило появиться англо-французской эскадре, как весь пафос испарился. Российские парусники против паровых кораблей? Это как на тачанке против танка.

Понимая, что бой — не их судьба, российские моряки решили: лучше утопить свои корабли, чем воевать. Семь парусных линкоров и два фрегата превратились в искусственный риф, чтобы заблокировать Севастопольскую бухту. Итог? Потеряли 30% флота, Севастополь все равно сдали, а Парижский мир 1856 года вообще запретил России держать флот в Черном море.

🚤 «Бумажный тигр», или как просидеть войну в «луже»
Перенесемся в русско-японскую войну (1904–1905). Черноморский флот, конечно, не участвовал в этом позорище напрямую, но его бессилие — отдельная история. Россия не смогла отправить свои корабли на Дальний Восток, потому что Турция, подмигнув Британии, закрыла Босфор. Черноморский флот оказался запертым в своем «озере» и выглядел скорее как декорация, чем боевая сила.

🦀 Можем повторить! Ну, то есть опять утопить
1918 год, большевики по Брестскому миру обязаны отдать Черноморский флот немцам. Александр Тихменев, исполняющий обязанности командующего, получает два приказа.

По одному он обязался привести корабли в Севастополь и передать немецким войскам, по второму — утопить корабли. Тихменев исполнил второй. Белогвардейский генерал Деникин назвал этот жест «патриотизма» фальшивкой и пустой тратой железа.

⛴ «Подводный» флот
Начнем с жемчужины позора — крейсера «Москва». Этот «непотопляемый» гигант за $750 млн был гордостью флота… ровно до апреля 2022 года, когда две украинские ракеты «Нептун» отправили его изучать морских ежей.

Потеря флагмана сделала его посмешищем. Украина, толком не имея флота, утопила флагман «сверхдержавы».

И это только начало! Украинские защитники превратили в металлолом корабли «Новочеркасск», «Саратов», «Минск», «Оленегорский горняк» и кучу других посудин. Итог? Минус 30% боевого флота, а остатки боевых кораблей трусливо сбежали из Севастополя и Феодосии в Новороссийск.

День Черноморского флота РФ должен был бы звенеть оркестрами и бравурными речами. Но в 2025 году реальность другая: жалкие остатки флота прячутся в Новороссийске, дрожа от каждого украинского дрона.

Тот самый флот, который якобы наводил ужас на Черное море, теперь сам боится высунуть нос из своей норы. Под звуки сирен и точных попаданий «добрых дронов» Россия празднует не победу, а очередной эпизод в своей хронике позора.

🎥 Х/ф «Адмирал Нахимов» (1946). Затопление российского флота в Севастопольской бухте

#интересное

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⛈ Большинство регионов Украины охватили грозы с градом

Дождь прошел на Киевщине, Сумщине, Полтавщине, Хмельнитчине и Волыни.

В Укргидрометцентре предупреждают, что на Киевщине такая погода сохранится до конца дня. Объявлен І уровень опасности, желтый🟡

По прогнозам синоптиков, 14 мая на всей территории Украины будет облачно с прояснениями. Также ожидаются небольшие дожди. Температура ночью 2-7 ° тепла, днем 12-17 °, на высокогорье Карпат 5-10 ° тепла.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🎶 Болеем за наших: сегодня группа Ziferblat выступит в первом полуфинале Евровидения-2025

🎤 Представители Украины будут выступать под номером 5.

🕙 Полуфинал Евровидения-2025 начнется в 22:00 по киевскому времени.

Где смотреть трансляцию?

📺 телеканал Суспільне Культура;
⌨️ сайты Суспільне Культура и Евровидение Украина;
📻также можно слушать на Радио промінь.

❗️ Детальнее о Евровидении-2025 мы писали здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

😳 Суд в России официально запретил называть Екатерину Мизулину «пиз***иной»

Главная доносчица РФ – глава «Лиги безопасного интернета» – подала в суд на Артемия Лебедева после того, как в интервью Юрию Дудю он назвал «пиз***иной» людей, считающих себя моральными камертонами.

«Это такие турбопатриоты, православный шариатский патруль, который всем остальным указывает, как себя нужно вести, где можно пить пиво и какие песни петь», — сказал тогда Лебедев.

Также в деле фигурировала фраза Лебедева о «Лиге безопасного интернета», которую он сравнил с «ху**ей на палке». Мизулина требовала 10 млн рублей компенсации, но суд постановил взыскать с Лебедева 300 тысяч, а с Дудя — 200 тысяч рублей.

❗️ Для понимания, что собой представляет Екатерина Мизулина, можно посмотреть здесь и здесь.

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

👗 Каннский кинофестиваль ввел жесткие правила дресс-кода за день до открытия

Накануне открытия 78-го Каннского кинофестиваля его организаторы объявили, что на красной дорожке нельзя появляться в одежде, демонстрирующей «чрезмерную обнаженность». Также нежелательными являются прозрачные платья и одежда с глубокими вырезами, сообщает Daily Mail.

В подобных образах знаменитости уже не раз появлялись на красной дорожке. Среди самых известных — выходы супермодели Беллы Хадид в 2021 году в платье с глубоким вырезом, а в 2024-м – в прозрачном коричневом платьем без нижнего белья.

Под запрет также попали кроссовки и объемные платья с длинными шлейфами, которые «мешают свободному передвижению гостей и усложняют размещение в зале». Разрешенными считаются элегантные вечерние платья, коктейльные платья, «маленькие черные платья», брючные костюмы и смокинги.

🗓 Канский кинофестиваль стартует уже сегодня.
🇺🇦 В этом году он откроется спецпоказами трех фильмов о войне в Украине:

🎬 Zelensky («Зеленский»). Французский документальный фильм пути Владимира Зеленского от актера до президента.
🎬 Notre Guerre («Наша война»). Французско-украинский фильм с фронтов Покровска и Сум, где украинцы воюют против российских оккупантов вместе с французскими добровольцами.
🎬 À 2000 mètres d’Andriivka («2000 метров от Андреевки»). Это новая работа оскароносного режиссера Мстислава Чернова.

❗️К слову, документальный фильм «Украина: Враг в лесу», снятый для телеканала BBC Two, наакануне получил престижную британскую награду BAFTA TV Awards 2025 в категории Лучший односерийный документальный фильм. Это правда войны, зафиксированная в окопах.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💤 Пока вы скролили новости, отпрыск Кадырова получил еще одну медаль

🤡 17-летнему сыну Дон-Дона, Адаму Кадырову вручили памятную медаль к 25-летию ОМОН «Ахмат-Грозный».

С ноября 2023 года несовершеннолетний сын Кадырова возглавляет Службу безопасности Чечни. В октябре 2023 года ему присвоили звание Героя Чечни, а в августе 2024-го вручили высшую награду республики – орден Кадырова.

📍Тем временем, в сети бурно обсуждают «крестопад». В частности, «военкор» Котенок пожаловался, что на видео с награждением Кадырова-младшего попал российских герб без креста.

«В дальнейшем списывать затирание православных символов на случайности уже явно не получится», — написал он.

«Военблогер» Кирилл Федоров также интересуется, накажут ли кого-то за «искажение государственного символа» на награждении личинки сына главы Чечни.

❗️ О деньгах, загадочных смертях и гареме Кадырова можно прочитать ➡️ здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💥 Ювелирная работа: Силы специальных операций уничтожили российский «аналоговнетный» «Бук-М3» и РСЗО «Ураган-1»

Наши воины успешно атаковали российский зенитно-ракетный комплекс «Бук-М3», прикрывавший вражеские войска на суше. Также уничтожена РСЗО «Ураган-1».

ℹ️ «Бук-М3» является одним из ключевых средств противовоздушной обороны оккупантов. Его стоимость около $45 млн.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💥 Прямо в цель: Z-паблики распространяют видео удара по мосту на Курщине

Утверждается, что было два прилета Himars в районе Теткино.

Официально информация не подтверждена. Когда точно было снято видео также достоверных данных нет. Возможно, это один из ударов по мостам в Курской области в августе прошлого года. Как это было можно посмотреть ➡️ здесь, здесь и здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Дед говорил, что копать море было несложно, а вот солить…

📹 1gordiudiuk_1 / 📱
#юмор

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇪🇺 ЕС работает над более жесткими санкциями, чтобы принудить Путина к миру — глава МИД Франции

Работа над 17 пакетом санкций еще идет, однако также разрабатываются более жесткие меры против РФ, касающиеся энергетического и финансового секторов, заявил глава МИД Франции Жан-Ноэль Барро.

«В эти выходные мы попросили Еврокомиссию подготовить новые, более серьезные санкции, чтобы заставить Путина перейти к логике мира», — цитирует его Reuters.

Барро считает, что для серьезных мирных переговоров необходимо прекращение огня. Он также добавил, что европейские санкции координируются с законопроектом, который сейчас готовят американские сенаторы о введении 500% пошлин на импорт российской нефти в третьи страны.

📍Тем временем Bloomberg со ссылкой на источник сообщает, что введение новых жестких санкций против Москвы зависит от результатов возможных переговоров Зеленского и Путина в Стамбуле.

Если российский диктатор откажется от встречи или не согласится на прекращение огня, то европейские лидеры будут призывать президента США Дональда Трампа выполнить свою угрозу ввести санкции против РФ.

❗️ Ранее мы писали о том, что ЕС разрабатывает «план Б» от блокирования Венгрией антироссийских санкций. Детальнее об этом здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💪 Уникальные кадры от ГУР МО Украины

На видео показано, как наши Защитники запускают дальнобойные дроны и ракеты.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚠️❌ 10 из 10 российских БпЛА сбиты над Украиной минувшей ночью

🐷☠️ Между тем еще 1070 оккупантов не узнают, какую отговорку придумает трусливый российский диктатор, чтобы не ехать в Стамбул на переговоры.

💩Также за сутки музей металлолома пополнили:
💥 2 танка;
💥 14 ББМ;
💥 62 артсистемы;
💥 138 единиц автотехники и цистерн с ГСМ.

О том, как на России с самого детства готовят к тому, что нужно умереть за Путина,➡️ здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threadsу

Читать полностью…

США и Европа обсудили пути достижения мира в Украине — Госдеп

Госсекретарь США Марко Рубио провел разговоры с главами МИД Франции, Германии, Польши, Великобритании, Украины и главой евродипломатии Каей Каллас.

Как говорится в заявлении Госдепа США, в ходе звонков обсуждались пути прекращения огня и установления устойчивого мира в Украине.

ℹ️ Как известно, в Турции в четверг может состояться встреча украинской и российской делегаций, также прибудет лично президент Владимир Зеленский. Накануне он заявил, что ждет на этой встрече Путина.

В этот же день в Стамбуле будет находиться и госсекретарь США и может прибыть американский президент Дональд Трамп.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️Если встреча в Стамбуле не состоится, ответом должен стать самый сильный пакет санкций против РФ — Зеленский

"Это должен быть сильнейший пакет санкций. Потому что это воля к окончанию войны или нет. То есть это четкий сигнал, что они не хотят и не собираются заканчивать войну. Или наоборот — они продемонстрируют, что они не только с ядерным оружием серьезны, но и без него на что-то способны. Поэтому, мне кажется, надо сильный пакет от США и Европы", - заявил президент Украины.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Путин не хочет прекращения огня и переговоров. Он боится прямых переговоров со мной — Зеленский

Президент Украины дает пресс-конференцию. Из главного:

▪️О возможной встрече с Путиным в Турции в четверг

"Я готов к встрече. С этим человеком я встречался в 2019 году, в декабре. Абсолютно понимаю, о чём говорить - правда на нашей стороне.

Но считаю, что нам нужно сделать первый шаг, ради людей. И уже весь мир поддерживает это ради, прежде всего, украинцев. Все хотят завершения войны. Мы хотим договориться о начале завершения войны. Хотя бы о начале".

▪️Китай просил Украину, чтобы 8-10 мая была безопасность в Москве. Никаких ударов по их параду не было.

▪️"Никто кроме меня не может вести переговоры по суверенитету, территориальной целостности Украины. Никто кроме меня не может вести соответствующие переговоры с лидером России и других стран".

▪️Мы получили сигнал от китайской стороны, что они поддерживают 30-дневное прекращение огня.

▪️Не может прекращение огня обеспечить кто-то другой с российской стороны, кроме Путина.

Президент Украины добавил, что не представляет себе встречу с Путиным в Турции в четверг, 15 мая. Но сам в этот день будет находиться в Анкаре, где запланирована встреча с президентом Турции Эрдоганом.

По словам Зеленского, если Путин не прилетит в Анкару, а выберет Стамбул, он и Эрдоган готовы отправиться туда.

"Я готов к встрече. С этим человеком я встречался в 2019 году, в декабре. Абсолютно понимаю, о чём говорить - правда на нашей стороне. Но считаю, что нам нужно сделать первый шаг, ради людей. И уже весь мир поддерживает это ради, прежде всего, украинцев. Все хотят завершения войны. Мы хотим договориться о начале завершения войны. Хотя бы о начале", - отметил президент.

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

В Великобритании осудили группу болгар за шпионаж в интересах России

По версии следствия, группа действовала с 2020 по 2023 год на территории Великобритании, Австрии, Испании, Германии и Черногории. Шпионами командовал гражданин Австрии Ян Марсалек — в Германии он объявлен в розыск по обвинению в мошенничестве, сообщает ВВС.

Участники шпионской группы получили сроки от пяти до десяти лет тюрьмы:
🔹Орлин Русев — лидер группировки. Суд приговорил его к 10 годам и 8 месяцам;
🔹Бисер Джамбазов — к 10 годам и 2 месяцам;
🔹Катрин Иванова — к 9 годам и 8 месяцам;
🔹Ваня Габерова — к 6 годам, 8 месяцам и 3 неделям;
🔹Тихомир Иванчев — к 8 годам;
🔹Иван Стоянов — к 5 годам и 3 неделям.

Всего суд рассмотрел шесть эпизодов. Среди которых, слежка за журналистами-расследователями Христо Грозевым и Романом Доброхотовым, а также за политиком из Казахстана Бергеем Рыскалиевым, получившем политическое убежище в Великобритании.

Четвертый и пятый эпизоды — операция против казахстанского посольства в Лондоне и слежка за американской военной базой в Штутгарте. Шестой — поиски бывшего сотрудника российского СК Кирилла Качура, которого в России объявили «иноагентом».

❗️ Детальнее об этой шпионской сети можно узнать здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️Трамп не приедет в Стамбул: туда отправятся его спецпредставители Стив Уиткофф и Кит Келлог для присутствия на переговорах между РФ и Украиной — СМИ

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

‼️ Ермак: «Отказ Путина от переговоров в Стамбуле будет означать отказ России от мира»

Руководитель ОП Андрей Ермак заявил, что Украина готова к любому формату переговоров, но первый и главный шаг — прекращение огня. Он также отметил, что Россия до сих пор не дала ясного ответа приедет ли Путин в Стамбул.

«Мы подтвердили, что президент Зеленский готов и будет в Турции. Вчера было очень сильное и четкое заявление президента Трампа, что он ожидает присутствия обоих лидеров в Турции. Он также думает о возможности визита туда. Считаю, что, если Владимир Путин откажется приехать в Турцию, это будет последним сигналом, что Россия не хочет заканчивать эту войну», — сказал Ермак во время онлайн-участия в сессии Копенгагенского демократического саммита 2025 года.

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇦🇷 Нацистские документы в подвале Верховного суда: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о сенсационной находке в Аргентине

В подвале Верховного суда Аргентины обнаружили 83 ящика с документами нацистской Германии, пролежавшие там более 80 лет.

Неожиданное открытие
Ящики, замаскированные под упаковку для шампанского, были найдены при перемещении архивов Верховного суда. Среди содержимого — паспорта, членские билеты, блокноты, фотографии, открытки и пропагандистские материалы нацистской партии.

По данным суда, все это прибыло в Аргентину 20 июня 1941 года на японском пароходе «Нан-а-Мару» из посольства Третьего рейха в Токио.

Тогда немецкое диппредставительство в Буэнос-Айресе заявляло, что груз содержит личные вещи дипломатов. Однако таможенники, заподозрив неладное, открыли пять ящиков наугад.

Внутри оказались листовки, фотографии и другие материалы, призванные распространять идеологию Адольфа Гитлера в Латинской Америке. Опасаясь нарушения нейтралитета Аргентины во Второй мировой войне, власти конфисковали груз.

Положить «на полку» и забыть
Парламентская комиссия аргентинских депутатов инициировала расследование. В августе 1941 года было подтверждено, что материалы носят антидемократический характер. Здесь имелись документы зарубежных отделений нацистской партии и Немецкого профсоюза.

Немецкие дипломаты требовали вернуть груз, но в сентябре 1941 года федеральный судья распорядился изъять ящики. Дело передали в Верховный суд. Здесь материалы и остались в подвале, забытые на десятилетия.

Что дальше?
Председатель Верховного суда распорядился перенести ящики в охраняемое помещение и начать их тщательное изучение. Для инвентаризации и анализа привлечены эксперты Музея Холокоста в Буэнос-Айресе, Ассоциации еврейских юристов и Фонда памяти жертв Холокоста.

Исследователи надеются, что документы прольют свет на международные финансовые связи нацистов. Особое внимание уделяется возможным сведениям о маршрутах перемещения активов нацистского режима и его пропагандистских сетях в Южной Америке.

Обнаружение ящиков — это не только историческое событие, но и напоминание о сложной роли Аргентины во Второй мировой войне. Страна стала домом для 40 тысяч еврейских беженцев, но также укрывала и нацистских преступников, таких как Адольф Эйхман и Йозеф Менгеле.

Кстати, в конце апреля Аргентина рассекретила документы о сбежавших в страну нацистах. Архив, включающий в себя более 1850 документов, выложили в открытый доступ на сайте аргентинского кабинета министров. Об этом мы писали ➡️ здесь.

#интересное

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️ Усы Кремля Песков заявил, что российская сторона продолжает готовиться к переговорам в Стамбуле

Пресс-секретарь российского диктатора, не уточнил, будет ли Путин лично присутствовать на переговорах.

«Кремль объявит о том, кто будет представлять РФ на переговорах с Украиной, как только Путин сочтет это нужным», — сказал он.

Интересно, Путин отправит Лаврова или одного из двойников?

Подробнее о двойниках и бункерах Путина можно прочитать здесь и здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Вот что значит по-настоящему «родиться в рубашке»

В уезде Мяоли на Тайване огромный оползень сошел на горную дорогу. Один из обломков упал на проезжавший автомобиль — один пассажир получил легкие травмы.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о неочевидных вещах, которые помогут сохранить здоровье мозга

Ученые считают, что 45% случаев деменции можно отсрочить или предотвратить. Однако стоит помнить, что повреждение этого органа невозможно отменить, рассказала The New York Times профессор неврологии из Мичиганского университета (США) Ева Фельдман.

По ее мнению, сохранить здоровье мозга и ясный ум помогут несложные ежедневные привычки.

👂 Берегите слух
Исследования доказывают, что пожилые люди с потерянным слухом имеют больший риск развития деменции. Это связано с тем, что часть мозга, обрабатывающая звук, расположена близко к части, отвечающей за память.

Невропатологи советуют людям старше 50 и всем, кто часто испытывает влияние громких звуков, раз в один-три года проходить проверку слуха. Если слух ухудшился, нужно приобрести слуховой аппарат.

👀 Проверяйте зрение
Ученые считают, что со снижением когнитивных функций также связана потеря зрения. Исследование 2023 показало, что примерно треть взрослых старше 71 года имели деменцию, а также умеренное или серьезное нарушение зрения.

Минимизировать этот риск могут регулярные офтальмологические осмотры, ношение очков или операция по коррекции зрения.

🚶‍♂️ Больше гуляйте
Физические упражнения полезны для мозга, ведь активность увеличивает приток крови и количество кислорода. Даже небольшое количество ежедневных упражнений, например прогулка, может улучшить самочувствие и помочь мозгу.

🩸 Контролируйте уровень холестерина
Липопротеины низкой плотности или «плохой» холестерин могут утолщать артерии, что ограничит приток крови к мозгу и увеличит риски инсульта и ухудшения когнитивных функций.

Контролировать уровень холестерина помогает употребление бобовых, цельнозерновых, фруктов и овощей. Также важно поддержание здорового веса, регулярные аэробные упражнения и применение лекарств по назначению врачей.

🤝 Больше общения
Активная социальная жизнь предотвращает депрессию и риск ранней смерти. Чтобы сохранить здоровье мозга, важно найти единомышленников и вместе заниматься каким-либо видом деятельности.

🐴 Берегите шею
Травмы этой части тела могут ограничить кровоток, уменьшить доступ кислорода в мозг или вызвать тромбы. Чтобы защитить шею от травм, следует избегать резких поворотов ею.

😴 Позаботьтесь о качестве сна
Высокое качество и достаточная продолжительность сна помогают оставаться сообразительными и бороться с деменцией. Улучшить сон можно, даже если вы работаете в ночные смены и отдыхаете днем. Для этого следует приобрести затемненные шторы, чтобы помочь организму правильно регулировать циркадные ритмы.

Если уснуть не дают тревожные мысли или проявления депрессии, можно попробовать помедитировать перед сном.

❗️ Простые упражнения для крепкого и здорового сна можно найти здесь и здесь.

📹 Упражнения, чтобы «пробудить» мозг

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇬🇧 На повестке дня — Украина: в Лондоне прошла встреча в формате Веймар+

Она стала продолжением предыдущих обсуждений в Лондоне и Париже. Участниками встречи Веймар+ стали главы МИД Великобритании, Франции, Германии, Польши, Италии, Испании и ЕС.

В совместном заявлении сказано, что дипломаты договорились «принять амбициозные меры» по ограничению возможностей России вести войну. В частности, это касается санкций против «теневого флота», ужесточения ограничения цен на нефть и сокращения импорта российских энергоносителей.

Кроме того, представители стран группы Веймар+ обсудили:
🔹усилия по прекращению огня в Украине;
🔹подтвердили призыв к Кремлю согласиться на 30-дневное перемирие;
🔹замороженные российские активы;
🔹гарантии безопасности;
🔹дальнейшую поддержку Украины;
🔹евроатлантическую безопасность.

«Пока что Россия не продемонстрировала серьезного намерения добиться прогресса. Она должна сделать это без промедления», — сказано в совместном заявлении, опубликованным МИД Британии.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️😎 Президент США Дональд Трамп прибыл в Саудовскую Аравию в рамках турне по Ближнему Востоку

Его самолет приземлился в Эр-Рияде. Во время своего четырехдневного турне по Ближнему Востоку Трамп также посетит Катар и ОАЭ.

ℹ️ Эта поездка – первое масштабное зарубежное турне Дональда Трампа с момента переизбрания на второй президентский срок.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Уиткофф: «Мы предлагаем прямые переговоры между Украиной и Россией как можно скорее»

В интервью Breitbart News спецпосланник президента США Дональда Трампа, Стив Уиткофф сделал ряд заявлений по Украине:

🔹Надеюсь, что в скором времени состоится мирный саммит, на котором Зеленский и Путин встретятся лично.

🔹Мы посадим стороны за стол переговоров, они поговорят друг с другом, мы сузим круг вопросов между ними, а затем придумаем компромиссы и креативные решения для каждой из их проблем.

🔹Трамп «выдвинул ультиматум» обеим сторонам о том, что им необходимо добиться прогресса в достижении прочного мира, иначе США выйдут из переговорного процесса.

🔹Основные вопросы, которые нужно обсудить — детали относительно территории Украины, ЗАЭС и доступа Украины к водным путям.

🔹Не будет никакой сделки без подписи Путина. Он лидер РФ, поэтому я не понимаю идеи не разговаривать с ним.

🔹Я считаю, что у нас есть большой шанс положить конец этой войне.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🕯Вічна пам’ять і Слава нашому Герою Павлу Петриченку

Павло Петриченко загинув 15 квітня 2024 року на Донеччині. За день до свого дня народження. Він разом із побратимом перебував на позиції вже декілька днів, лінія фронту була дуже близько. Захисник зазнав смертельних поранень під час виконання бойового завдання. 16 квітня йому виповнилося б 32 роки.

Павло народився у Києві. З 7 років Павло професійно займався футболом, грав у різних командах, велику увагу приділяв навчанню. Так за ЗНО з історії України Петриченко здобув майже 200 балів. Подавши документи у 5 закладів вищої освіти, Павло усюди вступив на бюджет, але обрав Національний економічний університет ім. Вадима Гетьмана.

Киянин мав активну громадянську позицію: брав участь у Революції Гідності, був активним учасником багатьох акцій, волонтером, проєктним менеджером. У квітні 2022 року Павло вступив до лав 59 ОМПБр імені Якова Гандзюка.

«Він долучився до війська, мені не сказавши. Він тоді сказав: "Та я тут просто на навчаннях, усім зараз треба вміти поводитись зі зброєю. Я тоді подумала, як це так, що форму одразу видали», – згадувала сестра захисника Марина.

Павло на фронті займався аеророзвідкою. Згодом став командиром відділення БпЛА. У 2023 році був нагороджений відзнакою головнокомандувача «Золотий хрест».

«Паша любив людей і вмів їх надихати. Паша ніколи не впадав у відчай. Це завжди були "вперед-вперед" і ні кроку назад. Ніколи я не уявляв, що щось таке може з тобою статися. Смерть мала обходити тебе десятою дорогою», – так про Павла згадує юридичний радник Transparency International Ukraine Максим Костецький.

Загиблому захиснику присвоєно звання Героя України (посмертно).

🕯Ми пам’ятаємо.

📹 Слідство.Інфо

#ВічнаСлава

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Это не чудеса монтажа, а реальный трюк: в фильме «Миссия: невыполнима — Смертельная расплата» Том Круз прыгнул с огромного трамплина ради идеального кадра

Это стало самым опасным трюком в его карьере.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Генерал «Армагеддон» нашелся: экс-командующего войсками РФ в Украине Суровикина заметили в Алжире

Как сообщает Медуза, 9 мая человек в очках похожий на Суровикина появился на фотографиях посольства РФ в Алжире. В сообщении посольства имя генерала не упоминается, однако он обозначен по должности как «руководитель группы российских военных специалистов».

ℹ️ Сергей Суровикин исчез из публичного пространства после мятежа Пригожина. Тогда в СМИ появились слухи, что генерал мог заранее знать об этом и был арестован. Однако официально информация не подтверждалась.

О судьбе Пригожина мы писали ➡️ здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…