صبر کنم یا رهاش کنم؟"😢💔
(برای دلهایی که بین موندن و رفتن گیر کردن)
/channel/fal_chee
/channel/fal_chee
1. آینه شکسته 2. فانوس خاموش 3. پنجرهی باز
یکی از نمادهارو با حس درونی ت انتخاب کن.👆🪴
هویج؛ دوست چشمها و پوست
هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل میشود. این ویتامین برای سلامت چشم، پوست و سیستم ایمنی اهمیت زیادی دارد.
👈بلال آب پز : ضد سرطان
👈بلال کبابی : سرطان زا
قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشوند و درنهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود
سینه مرغ سوخاری😍
مواد لازم :
آرد سفید
تخم مرغ ۱ عدد
نمک و فلفل، پودر سیر
پولبیبر و آویشن
پودر سوخاری
سینه مرغ
پودر پیاز
『 دعانویس مراکشی ✍📚
💎قویترین وکاملترین طلسمات مجرب با30سال سابقه بخت گشایی و ازدواج. 💎
/channel/jazbaramashh
/channel/jazbaramashh
طلسمات قوی_ برگشت فوری _ ازدواج
🔥با ضمانت کتبی برگشت وجه 💰🔥
💠💠💠💠💠💠💠💠💠
مجموعه ای از بهترین های تلگرام🤌🤌
اموزشی، عاشقانه، رمان پروفایل ،هنری،موزیک، طب سنتی،اشپزی،دانستنی، مدیتیشن ، انرژی درمانی، قانون جذب ، شناخت چاکراها
/channel/addlist/jWsK2BGzScNiMzE0
/channel/addlist/jWsK2BGzScNiMzE0
📢برای پیوستن لطفا Ad یا افزودن(تایید) را لمس کنید👆
چرا آروغ گرفتن نوزاد مهم است؟
هنگام شیر خوردن، مقداری هوا وارد معده نوزاد میشود که میتواند باعث دلدرد و بیقراری شود. آروغ گرفتن کمک میکند این هوا خارج شود و احتمال کولیک کاهش یابد. قرار دادن نوزاد روی شانه و ضربههای آرام پشت، روش رایج و مؤثر است.
www.healthychildren.org
گوشواره سکه ای بسیار زیبا
فوقالعاده زیبا و خاص
پیشنهاد ادمین به شما این گوشواره های خاص و زیباس
کاری متفاوت و جذااااب
جهت مشاوره و سفارش👇
@leyli_torabi
🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS
با ❤ انرژی برام بفرست 😘👇
http://ble.ir/join/nz2pZ4AhT8
http://ble.ir/join/nz2pZ4AhT8
https://ble.ir/haand_earings
با سلام
دوستان ممنون میشم اگر برنامه اپلیکیشن بله رو دارید جوین بشین ❤
سرکتاب قرآنی ، 100%دقیق گشایش کار و ازدواج
/channel/+0UZnwiubKGdkZjNk
/channel/+0UZnwiubKGdkZjNk
گشایش همه امور و کارها 👆👆👆
100%دقیق و بینظیرررر
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
مجموعه ای از بهترین های تلگرام🤌🤌
اموزشی، عاشقانه، رمان پروفایل ،هنری،موزیک، طب سنتی،اشپزی،دانستنی، مدیتیشن ، جوک،دلتنگی ، انرژی درمانی، قانون جذب ، شناخت چاکراهاوقوانین رانندگی
و....
/channel/addlist/07yJ9BQONBViZDA0
/channel/addlist/07yJ9BQONBViZDA0
📢برای پیوستن لطفا Ad یا افزودن(تایید) را لمس کنید
پاستا ۵ دقیقه ای
مواد لازم :
پیاز، پودر سیر
پنیر مورد علاقه خودتون
فلفل دلمه ای قرمز
گوجه فرنگی
پاستا
•صبحانه ی فرانسوی🍳•
صبحانه ی کافه ای خوشمزه و ساده🤩
دعا جهت روزی و فراوانی
تک نیت شبانه لطفا نیت کنید و لینک زیر وارد شوید🙏🙏🙏
جفت بودن ستاره ها برای ازدواج👩❤️👨👩❤️👨
بعد بزن رو لینک 👇👇
/channel/+0UZnwiubKGdkZjNk
/channel/+0UZnwiubKGdkZjNk
💠سرکتاب قرانی 100%دقیق
💠💠💠💠💠💠💠💠
مجموعه ای از بهترین های تلگرام🤌🤌
اموزشی، عاشقانه، رمان پروفایل ،هنری،موزیک، طب سنتی،اشپزی،دانستنی، مدیتیشن ، انرژی درمانی، قانون جذب ، شناخت چاکراها
و....
/channel/addlist/dwnWB-jZVZkwNzhk
/channel/addlist/dwnWB-jZVZkwNzhk
/channel/addlist/dwnWB-jZVZkwNzhk
📢برای پیوستن لطفا Ad یا افزودن(تایید) را لمس کنید👆
پاستیل خونگی😋
مواد لازم :
گلوکز ۱ ق غ
آب گرم ½ لیوان
ژله هر طعمی ۱ بسته
پودر ژلاتین ۱ ق غ
❗️نکات جالب و خواندنی:
▫️دانشمندان کشف کرده اند بوییدن گیاه رزماری می تواند تا 75 درصد حافظه را افزایش دهد
▫️بیشترِ آدمهای باهوش فکر می کنند که باهوش نیستند
▫️از هر ده نفری که جلوی اقدام به خودکشی آنها گرفته شود 9 نفر آنها دیگر دست به خودکشی نخواهند زد
▫️بعد از سی دقیقه صحبت کردن، یک خانم می تواند تشخیص دهد که آیا فرد مورد نظر را برای یک زندگی طولانی می خواهد یا نه
▫️سعی کنید هر روز صبح موز بخورید. موز تاثیر قابل توجهی در کاهش عصبانیت و غم دارد
▫️افرادی که صاف می نشینند به مراتب از افرادی که خمیده می نشینند در زندگی شادتر و موفق ترند
چیا؛ دانهای کوچک با قدرتی بزرگ
دانه چیا با وجود اندازه کوچک، سرشار از فیبر، امگا ۳ و پروتئین گیاهی است. وقتی در ماست یا شیر قرار میگیرد، آب را جذب کرده و احساس سیری طولانیتری ایجاد میکند. به همین دلیل یکی از محبوبترین مواد غذایی در صبحانههای سالم محسوب میشود.
یا Читать полностью…
#صبحانه_سالم #دانه_چ
گوشواره های جذاب و خوشگل سکه ای
میتونه استایلتون خیلی خاص و جذاب کنه
امکان سفارش بصورت گلسینه گوشواره و تو سینه ای نیز دارن ((بصورت نیم ست ))
جهت مشاوره و سفارش👇
@leyli_torabi
🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS
با ویتامین B12 به جنگ خستگی بروید👌
✔️اگر خستگی بیش از اندازه یا سبکی سر را تجربه میکنید، شاید با کمبود ویتامین B12 مواجه باشید. این ویتامین در تعداد زیادی از محصولات حیوانی، مانند تخم مرغ و نرمتنان صدفدار، یافت میشود.
وقتی گرمای تابستون حسابی خستهات کرده، فقط یه لیوان لیموناد خونگی میتونه همه چیز رو عوض کنه!
Читать полностью…
بتاکاروتن؛ سپر طبیعی پوست
هویج و سبزیجات نارنجیرنگ حاوی بتاکاروتن هستند که در بدن به ویتامین A تبدیل میشود. این ویتامین برای سلامت پوست، سیستم ایمنی و بینایی ضروری است. مصرف متعادل آن میتواند به شفافیت پوست کمک کند.
ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-Consumer/
صفر تا ۱۰۰ آموزش بامیه بازاری😋
مواد بامیه :
کره ۳۰ گرم
آب ۱ پیمانه
شربت بار ۲ ق غ
تخم مرغ ۳ عدد
وانیل ½ ق چ
آرد ۱ پیمانه
مواد شهد :
هل ۲ عدد
آب ۱ پیمانه
شکر ۲ پیمانه
زعفران دم شده ۱ ق غ
آبلیمو یک ق چ
گلاب ۲ ق غ
میشه پایه ثابت نوشیدنی هفتگیت🥃
(انقدر که خوشمزه و جذابن)
گلسینه خرگوش 🐇
خرگوش نماد چیست؟خرگوش ها تقریباً همیشه نماد رفاه، فراوانی، شانس خوب، حساسیت و باروری هستند. بر خلاف بسیاری از حیوانات دیگر که در فرهنگ های مختلف معانی متفاوتی دارند، نمادگرایی خرگوش سازگار است. در بیشتر فرهنگ های اروپایی، خرگوش ها حیوانات فصل بهار هستند که نمادی از باروری و تجدید حیات هستند
تماما دستدوز و با کیفیت عالی🤌🤌🤌
جهت مشاوره و سفارش👇
@leyli_torabi
🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS
با ❤ انرژی برام بفرست 😘👇
سالاد آلمانی
یه سالاد مجلسی خوشمزه و سه سوته
مواد لازم :
شوید ۱ دسته
پیازچه ۴-۵ عدد
خیارشور ۶-۷ عدد
سیب زمینی ۲ عدد
سوسیس آلمانی ۲ عدد
سس مایونز ۳ ق غ
ماست سون ۲ ق غ
نمک، فلفل سیاه
آبلیمو تازه
خوراک قارچ و لوبیا🍲
مراحل و نکتهها رو حتماً رعایت کنید
مواد لازم :
قارچ ۱۰ عدد
پیاز بزرگ ۲ عدد
رب گوجه فرنگی ۲ ق
سیب زمینی کوچک ۳ عدد
زردچوبه، نمک و فلفل سیاه
لوبیا چیتی ۲ پیمانه
آبلیمو یا نارنج تازه
فلفل قرمز
کمی کره
کیک خیس شکلاتی🍰
مواد لازم :
آرد ۲۶۰ گرم
شکر ۲۰۰ گرم
تخم مرغ ۴ عدد
بیکینگ پودر ۸ گرم
روغن مایع ۱۵۵ گرم
پودر کاکائو ۲۵ گرم
شیر گرم ۱۶۰ گرم
وانیل۱/۳ ق چ
مواد سس :
شیر ۱ پیمانه
روغن مایع ¼ پیمانه
شکلات تخته ای ۲۵ گرم
پودر کاکائو ۲ ق غ
شکر ¼ پیمانه
نان ارده 🥖
مواد لازم:
ارده ۲-۳ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
نمک مقدار کم
آب درحد چند قاشق برای رفیق شدن
کنجد برای پاشیدن
طرز تهیه:
ارده ،تخم مرغ ،نمک، و آب رو مخلوط میکنیم
توی تابه داغ بریزین و روش کمی کنجد بریزین
روش که حباب زد برگردونید تا اون طرفش هم بپزه
گلسینه های ابریشم دوزی گلهای سنتی بسیار زیبا و رنگارنگ😍😍
پشت کارها چرم خورده و سنجاق استیل رنگ ثابت با بهترین متریال
مناسب هر سلیقه ای 🤌🤌🤌
اگه دوست داری یکی از این خوشگلها برای شما باشه میتونی بمن پیامممم بدی 😉
جهت مشاوره و سفارش👇
@leyli_torabi
🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS
با ❤ انرژی برام بفرست 😘👇
💠سنگ ارزوها جهت گشایش امور و کار
💠حل مشکلات جذب اطرافیان
/channel/+0UZnwiubKGdkZjNk
/channel/+0UZnwiubKGdkZjNk
💠بالا بردن شانس 🤌🤌
💠افزایش رزق و روزی 🤌🤌
💠سرکتاب قرانی 100٪دقیق👌👌
اگر رگهای برجسته روی دستتان دارید، سیستم خنک کننده کارآمدی در بدنتان دارید!
◽️برجسته شدن رگهای پشت دست همیشه نشانه افزایش سن یا نازک شدن پوست نیست. در بسیاری از موارد، این اتفاق میتواند بخشی از عملکرد طبیعی بدن برای تنظیم دما باشد.
◽️زمانی که بدن گرم میشود، فعالیت بدنی افزایش مییابد یا آب کافی دریافت میکند، رگهای سطحی گشادتر میشوند تا گرمای اضافی راحتتر از طریق پوست دفع شود.
◽️به همین دلیل، رگهای برجسته میتوانند نشانهای از فعال بودن سیستم طبیعی خنککننده بدن باشند.
#سلامت #پزشکی
