خــــــواطر وثقافات

01 июля 2017 15:40

انا و انت كنا كعصفورين في قفص ... لا هو ذهبي و لا فضي لانها لا تهم الالوان فلون ريشنا لا يضاهيه لون كنا سعيدين بعيدين عن الضوضاء و الاضواء نغني و نرقص حتى... ضاق بك القفص... الذي كان عالمنا الوحيد الذي نتحكم في مقاسه فكان يضيق بضيق قلوبنا و يتوسع بإنشراح صدورنا ولاكن ضاق بك القفص لانك إمرأة تفضلين تقاسم الاشياء مع الاخرين و انا رجل يأبى ذلك فانا اناني في حبك لكنك لم تفهمي يوما نعمة حرية القفص واردت البحث عن حرية اخرى لا تجيدين لعب الادوار فيها وانا تعبت لعب دور البطل الذي يأتي دوما في الوقت و المكان المناسبين واخيرا فتحت القفص و خرجنا الى عالم اوسع عالم مليء بالنفاق و هواءه ملوث بالاكاذيب فتغير لون جناحينا وتغيرت نبرة صوتينا و تركنا قفصنا النقي الذي تعلمنا فيه الوفاء رغم صغر حجمه وخرجنا الى غابة كثيفة سرمدية لا نجيد قوانينها و لا نتحكم في قوة رياحها فثمن الحرية على حسب حجمها و طرنا كالغرباء وسط ضباب الشك و الإرتياب كأي مخلوق يتركه وطنه الذي ترعرع فيه و تمر الايام و ترهقنا العواصف و تميل بنا الرياح الى هنا و الى هناك حتى نسينا الغناء لكي لا تسمعنا الحيوانات و باقي المخلوقات و نسينا الرقص كي لا نفقد التوازن وسط الاشجار و تهنا وسط الادغال و بدأت تتلاشي ايدينا التي كانت كيد واحدة و تطايرت الوان الريش وتباعدت عني و انا انظر اليك و ريح الشمال تأخدك مني و انا عاجز عن اللحاق بك و بدأ حجمك ينقص شيئا فشيئا الى ان إختفيت عن انظاري و لاكن بقي حجمك الحقيقي في قلبي ... كان ثمن الحرية غاليا و ادركنا ان القفص اغلى
#Dr_House

خــــــواطر وثقافات

30 июня 2017 22:51

اخليكم مع القصة دي ما كتيرة وان شاءالله تعجبكم

خــــــواطر وثقافات

30 июня 2017 09:36

@DrAltepo
احدهم خذلك بالامس , وجاء اليوم يستنجد بك# ما انت فاعل معه؟
ارائكم تهمني

خــــــواطر وثقافات

30 июня 2017 01:17

‏منطق العقل يتنافى كُلياً مع منطق القلب...
تعيش الصّراع دائماً بين طفل في صدرك و عجوز في رأسك كلاهُما لا يقبل أفعال الأخر...!!!

خــــــواطر وثقافات

29 июня 2017 16:00

ما مهم سامحني اول لو معاي لو ما معاي لو معاي انا لسة عاشقك لسة ريدك في دماي لو لقيت غيرو وعشقتو للفرح ليك ما ابيت

خــــــواطر وثقافات

29 июня 2017 10:49

لااااا رد لا جاااايب خبر اشواقنا وين مااا وصلتو هانت سنين الود عليييه ولا المشاغل نستووو ...سائلين عليك شوووق العيون لو لينا سمعو وانصتو

خــــــواطر وثقافات

28 июня 2017 20:50

ﺑﻨﺴﺄﻝ ﻳﻮﻣﻰ ﻋﻦ ﺣﺎﻟﻚ
ﻛﻴﻒ ﺃﺻﺒﺤﺖ ﻛﻴﻒ ﻗﻴﻠﺖ
ﻛﻴﻒ ﺍﻣﺴﻴﺖ ﻭﻛﻴﻔﻨﻚ
ﺧﻄﺎﺑﺎﺗﻰ ﺍﻟﻜﺘﺒﺘﻬﺎ ﻟﻴﻚ
ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻟﺮﻳﺪﻩ ﻫﻞ ﺟَﻨﻚ
ﻭﻟﻮ ﺟﻨﻚ ﺷﻌﻮﺭﻙ ﺍﻳﻪ
ﻟﺴﻪ ﻧﺤﻨﺎ ﻭﺍﺣﺸﻨﻚ؟؟
ﺗﺼﺪﻕ ﻳﺎﺷﺮﻳﻚ ﺍﻟﺮﻭﺡ
ﻛﺘﻴﺮ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﻓﺎﻗﺪﻧﻚ
ﺑﻨﺴﺄﻝ ﺍﻯ ﺯﻭﻝ ﺷﻔﻨﺎﻫﻮ
ﺑﻨﺴﺄﻝ ﻛﻞ ﺯﻭﻝ ﻋﻨﻚ
ﺣﺘﻰ ﺍﻟﻠﻴﻞ ﻧﺠﻮﻣﻮﺍ ﻛﻤﺎﻥ
ﻳﻮﻡ ﻗﺎﻟﻮﻟﻨﺎ ﺷﺎﻳﻔﻨﻚ !!
ﻭﻗﺎﻟﻮ ﻋﻠﻴﻚ ﺟﻤﻴﻞ ﻣﻴﺎﺱ
ﺩﺍ ﻧﺠﻢ ﺍﻟﻠﻴﻞ ﺑﻐﻴﺮ ﻣﻨﻚ
ﻭﻛﻴﻒ ﻟﻮ ﺷﺎﻑ ﺟﻤﺎﻝ ﻃﻴِﺒﺘِﻚ
ﺳﻤﺎﺣﺘﻚ ﻭﺭِﻗﺘِﻚ ﺣِﻨِﻚ
ﺳﻔﺮﻧﺎ ﺍﻟﻄﺎﻝ ﻭﻫﺪّ ﺍﻟﺤﻴﻞ
ﺷﻘﺎﻭﺓ ﻭﻫﻢ ﺑﻌﻴﺪ ﻋﻨﻚ
ﺍﻻ ﻋﺰﺍﻧﺎ ﻓﻰ ﺑﻌﺪﻙ
ﻣﻨﺴﻴﻨﺎﻙ ﻭ ﺣﺎﻓﻈﻨﻚ
ﻏﺮﺍﻣﻨﺎ ﻓﻰ ﺟﺒﻴﻨﺎ ﻫﻼﻝ
ﻭ ﺟﻮﻩ ﻗﻠﻮﺑﻨﺎ ﺷﺎﻳﻠﻨﻚ
ﻭ ﺑﺎﻛﺮ ﺗﺎﻧﻰ ﻟﻴﻚ ﺑﻨﻌﻮﺩ
ﺍﻛﻴﺪ ﻳﺎ ﻏﺎﻟﻰ ﺟﺎﻳﻨﻚ
ﺳﻨﺎﺑﻞ ﻋﺸﻘﻨﺎ ﺍﻟﺰﺍﺑﻼﺕ
ﺑﻰ ﺍﻻﻓﺮﺍﺡ ﻳﻘﺎﻟﺪﻧﻚ
ﺑﻌﻮﺩ ﻟﻴﻬﻦ ﺍﺧﻀﺮﺍﺭ ﺗﺎﻧﻰ
ﻻﻧﻮ ﻋﻴﻮﻧﺎ ﺷﺎﻓﻨﻚ
ﻓﻬﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺣﺒﻴﺒﻰ ﺍﻧﺎ
ﻛﺘﻴﺮ ﻧﺠﻤﺎﺗﻰ ﻏﻨﻨﻚ
ﻏﻴﺎﺑﻰ ﻋﻠﻴﻚ ﻟﻮ ﻃﻮﻟﺖ
ﺭﺟﺎﺀ ﻻ ﺗﺴﺊ ﻇﻨﻚ
ﻳﺎﺥ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﻣﺸﺘﺎﻗﻴﻦ
ﻭﺟﺪ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﻓﺎﻗﺪﻧﻚ

خــــــواطر وثقافات

26 июня 2017 23:38

تشخيص التهابات الجهاز البولي....
حدوث المغص الكلوي
ءآلام الظهر
الشعور بالحرقة اثناء التبول نتيجة الاملاح
تكون الاملاح في حوض الكليه او بالحالبين او ترسبها في المثانة
عدم الراحة والاستقرار في نفسية الشخص المريض..
ارتفاع نسبة اليوريا بالدم وارتفاع الكرياتينين وحمض اليوريك في الدم والبول
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مع زيادة ارتفاع البروتين الكلي والالبيومين..وانخفاظهما بالبول..
حدوث تورم خفيف في الكلية..وعند استعصاء العلاج للمريض ..فقدان السوائل او حدوث جفاف بالجسم عند الشخص.قديتحول الالتهاب الي مزمن..ومن ثم يتحول الالتهاب الي فشل كلوي..
خروج دم مع البول وهذا بيكون ناتج عن تهتك في الانسجه او المسالك البوليه نتيجه الاصابه بالبلهاريسيا..او نتيجه خدش للنسيج للجهاز البولي نتيجة الحصوات ...
..
والفحوصات اللازم عملها لتشخيص امراض الجهاز البولي..
فحص الكرياتينين
حمض اليوريك
البروتين الكلي
الالبيومين
RFT.
بالاظافه الي التنظير الاشعاعي لرؤية سلامة الجهاز البولي..ومعرفة الاملاح وترسبها وملاحظة الحصوات...

خــــــواطر وثقافات

26 июня 2017 10:53

| معلومات طبية .* ➖➖➖➖➖
*💉 |أمراض_القلب_مع_أنواعهــــا*
*Heart_diseases_with_there_types :* 〰〰〰〰〰

🎙| يعتبر القلب بمثابة المحرك
الذي لا يتوقّف عن العمل، فيقوم
بضخّ الدم باستمرار،

🚩| وهو عضلة فريدة من نوعها
فهي تختلف عن باقي عضلات
الجسم في التركيب النسيجي
ومقدرتها على العمل الدائم دون
تعب،

📉| لكن هناك العديد من الأمراض
التي تصيب القلب، وتؤثّر على
عمله بشكله الاعتيادي، حيث
تعتبر هذه الأمراض من أكثر
الأسباب التي قد تؤدّي إلى
الوفاة،

📑| *أمـــــراض القلب*

🔗| هي عبارة عن مجموعة واسعة
من الامراض التي تصيب القلب
والاوعية الدموية.

🔗| ويعد مرض الشريان التاجي أو
أمراض القلب الشرايينية هي
أشهر وأهم امراض القلب.

🔗| وتحدث أمراض القلب
الشرايينية نتيجة تراكم الدهون
على جدران الشرايين, حيث يقل
الدم الواصل إلى القلب وتزيد
معه مخاطر الإصابة بجلطة القلب
والعديد من الامراض الأخرى
للقلب, هناك بعض الأنواع الأخرى
من الأمراض التي تصيب القلب.

*_______________________&؛؛*

📌| *أنـــواع_أمـــراض_القلــب*
*Types of heart disease*

🌕| *امراض_القلب_الشرايينية*
*cardiovascula*
*disease*

📯| امراض القلب الشرايينية
تحدث نتيجة ضيق او انسداد او
تصلب في شرايين القلب حيث
تقل كمية الأوكسجين الواصلة
إلى القلب الذي يحتاجه.

📯| تحدث عملية تراكم الدهون
على الشرايين عبر سنوات,
ويحدث تصلب أو انسداد في
الشرايين.

🌕| *امـــراض_صمامـــات_القلب*
*heart valve disease*

📯| أمراض صمامات القلب هي
أمراض تحدث عندما لا تعمل
صمامات القلب بكفاءة حيث لا
تقوم بالغلق أو الفتح بشكل
سليم.

📯| يحتوي القلب على 4 صمامات
وهي: -الصمام ثلاثي الشرفات
-والرئوي -والتاجي -والصمام
-الأبهر.

📯| تقوم هذه الصمامات الأربع
بالفتح والغلق مع كل نبضة للقلب
حيث تساعد في مرور الدم بشكل
صحيح عبر الحجرات المختلفة
للقلب.

🌕| *عدم_انتظـام_ضربات_القلب*
*irregular heartbeat*

📯| يبلغ معدل ضربات القلب عند
الشخص الطبيعي بين 60-100
دقة في الدقيقة.

📯| إلا أن القلب في بعض الأحيان
يحدث له عدم انتظام في معدل
ضربات القلب حيث ينبض أعلى
أو أقل من الطبيعي.

📯| حيث يعرف بما يسمى بتسارع
ضربات القلب أو بطء ضربات
القلب.

📯| ويسبب عدم انتظام ضربات
القلب بعض الأمراض والمشاكل
والعادات الصحية في الحياة .

🌕| *ضعف_عضــلة_القلــب*
*weak heart muscles*

📯| يعرف ضعف عضلة القلب
بالعديد من الاسماء الأخرى مثل
عجز القلب أو قصور القلب أو
فشل القلب أو هبوط القلب أو
ارتخاء عضلة القلب.
ويعني ضعف عضلة القلب عدم
عمله بشكل جيد.

📯| حيث لا يقوم بضخ الدم بكفاءة
إى الجسم.
ويتطور مرض ضعف عضلة القلب
مع الوقت, ويمكن أن يحدث
ضعف عضلة القلب في الجزء
الأيمن أو الجزء الأيسر أو كليهما.

📯| وإذا كان هناك ضعف في الجزء
الأيمن, فإن الدم لن يصل بكفاءة
إلى الرئتين.
بينما إذا حدث الضعف في الجزء
الأيسر, فإن الدم لن يصل بكفاءة
إلى باقي أجزاء الجسم.

🌕| *امـــراض_القلب_الخلقيـة*
*congenital hear*
*defects*

📯| أمراض القلب الخلقية هي
أمراض تحدث في بنية القلب أو
الأوعية الدموية قبل ولادة
الطفل.

📯| ويصاب تقريبا 8 بين كل من
1000 طفل بأمراض القلب
الخلقية.

📯| وقد تظهر أعراض لأمراض
القلب الخلقية في مرحلة الطفل
وقد لا تظهر إلا في مرحلة

خــــــواطر وثقافات

25 июня 2017 18:16

كل سنة وانتوووووو طيبيييييين وتاميييين ولاميييييين والسنة الجاية زي ماااااعااايزين ي ربي وامانيكم محققة ان شاء الله 😍😍😍😍

#roro ❤️

خــــــواطر وثقافات

22 июня 2017 14:00

عمالقه الادب الروسي ...
ينقصهم دوستفيسكي

خــــــواطر وثقافات

22 июня 2017 03:25

ابني الذي لم يولد بعد لا اعلم ان كنت ستكمل فرحتي بك وتخرج الى فانيتنا هذه ام انك ستلحق باخوتك الذين اختاروا الموت قبل ان يروا الحياة..
لا اعيب عليهم ولن احمّلهم ما صابني من وجع حين قرروا الموت، لن امقتهم مازلت احبهم وهم في كامل بشاعتهم وانا اراهم اشلاء ممزقة
يودعوني فألمح شيء من ابتسامة وربما دمع..

مهما سيحدث فإني احبك قبل أن تُكتب في ألواح قدري، وقبل أن اخرج انا للحياة..
احبك بمقدار لهفتي لسماع صوتك ضحكتك وشقائك..
احبك قبل ان تتكون في رحمي وقبل ان يختارني والدك اماً لك ولإخوتك الذين سبقوك والذين سيأتون من بعدك
احبك بمقدار الوجع الذي شعرت به، والخوف الذي يتملكني كلما تذكرت احتمالية انني لن انجبك الان ولا بعد الف سنة..
احبك لأنك تميزني عن البقية، احبك لأنك تجعلني اشعر بمهمتي التي خلقت لها..
تجعلني اخرج تلك الانثى التي تتوارى كلما رأت طفلاً او ذكرت كلمة ام..
احبك لأنك ابني وحلمي الذي انتظرته عمراً..

خــــــواطر وثقافات

21 июня 2017 20:30

مبرووووووكات لي كل الناجحين وربنا يوفقكم ان شاء الله ويديكم الانتو عايزينووو ي رب 😍😊❤️

خــــــواطر وثقافات

21 июня 2017 00:45

"ليس لنا في الحنين يد..وفي البعد كان لنا ألفُ يد..سلامٌ عليك أفتقدكَ جداً..وعليَّ السلام فيما أفتقد"

خــــــواطر وثقافات

19 июня 2017 17:05

الــمُــضّـــاداتُ الــحَـــيَــوِيّـــةُ فـــي رَمَــضَـــانَ *

لـعـلّ معظم المصادر العلمية تـتّـفـق على أن الأفضل دوماً هو تناول المضاد الحيويّ على فــتـــرات زمــنــيــة مــنــتــظــمــة (مثلاُ : كل 12 ساعة، أو كل 8 ساعات، أو كل 6 ساعات، وهكذا) ...

من هنا ظهرت مشكلة استخدام المضادات الحيوية في المرضى الصّائمين، وذلك لأن الصيام يمنعهم من تناول المضادات الحيوية بانتظام (فحتى لو تناول المريض المضاد الحيوي عند السحور وعند الإفطار، فإن الفترة بين الجرعتين ستكون حوالي 14 ساعة و 10 ساعات ... وليست 12 ساعة و 12 ساعة كما هو الــمُــفــتـــرض) ..

لذلك أحــبــبــتُ أن أجمع لكم عدداً من المضادات الحيوية التي تُستعمل مرة واحدة في اليوم (مرة كل 24 ساعة) .. والتي تستخدم في علاج أكثر الالتهابات البكتيرية شيوعاً ... وهي كالتالي:

1) الـتــهــابـــات الــحــلــق والــلّــوزتــيــن (Pharyngitis and Tonsilitis):

- Cefixime 400 mg once daily for 10 days.
- Cefadroxil 1000 mg once daily for 10 days.
- Cefdinir 600 mg once daily for 10 days.
- Azithromycin 500 mg once daily for 3 days.

2) الالــتــهــاب الــحــادّ لــلــجُــيــوب الأنــفــيّــة (Acute Sinusitis) :

- Cefixime 400 mg once daily for 10 to 14 days.
- Cefdinir 600 mg once daily for 10 to 14 days.
- Levofloxacin 500 mg once daily for 10 to 14 days.
- Moxifloxacin 400 mg once daily for 5 to 10 days.

3) الــتــهــابــات الــمــســالــك الــبــولــيــة (Urinary Tract Infections);

* Uncomplicated:
- Cefixime 400 mg once daily for 7 days.
- Levofloxacin 250 mg once daily for 3 days.
- Fosfomycin 3000 mg as single dose.

* Complicated:
Levofloxacin 750 mg once daily for 5 days.

4) الإســهـــال الــبــكــتــيـــريّ (Bacterial Diarrhea):

- Cefixime 400 mg once daily for 5 days.
- Azithromycin 500 mg once daily for 3 days.
- Levofloxacin 500 mg once daily for 5 days.

5) الإســهــال الأمــيــبــيّ (Amebic Diarrhea) :

- Metronidazole 1500 to 2500 mg once daily for 3 days.
- Tinidazole 2000 mg once daily for 3 days.
- Secnidazole 2000 mg as single dose.

6) الإســهــال الــجــيــارديّ (Giardial Diarrhea) :

- Metronidazole 2000 mg once daily for 3 days.
- Tinidazole 2000 mg as single dose.
- Secnidazole 2000 mg as single dose.
- Ornidazole 1500 mg once daily for 1 or 2 days.
- Albendazole 400 mg once daily for 5 days.
___________________________

* ملاحظات:

1) هناك العديد من الأدوية السابقة مشهورة باستخدامها عدّة مرات يومياً، لكن استخدامها (مرة واحدة يومياً) مذكور في مصادر علمية موثوقة، ولذلك اعتمدناه في هذا المنشور ^_^

2) الجُــرع السابقة إنما هي للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 18 سنة ..

3) هذا المنشور لا يغني عن اتباع الــ (Guidelines) في اختيار الدواء الأنسب للحالة، لكنه يعطي خــيــارات مــريــحــة للــطــبــيــب والــصــيــدلــيّ عند اختيار الدواء الأنسب للصائمين ... حتى لا يضطرّونهم إلى الإفطار والقضاء :)
_______________________________________

المصادر:

1) Martindale, the complete drug reference.
2) British National Formulary (BNF).
3) Drug Information Handbook (APhA).
4) Pharmacotherapy Handbook (Dipiro).
5) Medscape, an american app.

خــــــواطر وثقافات

01 июля 2017 13:49

صدفة2 بقلم ريان حسن انتي اخت خاالد وانا هنا اتصدمت اكتر منوو 😱 قلت ليهوو ااي بس انت منو قال لي اسمي احمد عادل بقرا معاهو ف نفس الجامعه والتخصص المهم بعد كدا جات ايمان وراجعين علي البيت حكيت ليها كل الحصل وهي بين مصدومة و بين فرحانة طبعا اخوي خالد هو اخوي التاني بعد محمد و خالد بقرا هندسة معمار ف جامعة السودان ... يلا تاني يوم الصباح لاقيت ايمان وماشين علي المدرسة سوا قالت لي سالتي خالد من صاحبو قلت ليها كييف يعني اسالو 😒 انتي م عايزة تشوفيني تاني ولا شنو قالت لي بهظر ي هبله 😂... المهم بعدما انتهي يومنا كالعادة لاقانا احمد وكل يوم بقينا نتعرف اكتر وهو عرف اني ممتحنة شهادة وكدا قال لي اذا احتجتي اي حاجة م تخجلي مني 🙈 المهم بقيت كل يوم بشوفو واليوم الم بشوفو فيهو بحس يومي ناقص ...يلا عدت الاياام و جاات الامتخانات و خلصت و بقيت ماف طلوع من البيت الا لي ايمان 😢 ف يوم كنت انا مع ايمان ف بيتهم قلت ليها والله ي ايمان صرااحه كدا انا بقيت بشتاق لي احمد 😞 قالت لي طيب اتفقو تتلاقو ف حته وامشي ليهو قلت ليها انتي هبله ولا بتتهابلي كيف يعني امشي الاقيهو ف حته ولو شافني واحد من اخواني ولا ابوي ! 😓قالت لي طيب انا عندي فكرة انتي شيلي رقمو من تلفون خالد اخووكي واتصلي عليهو علي الاقل كدا بكون احسن من انو م تشوفو بعض قلت ليها ااي والله فكرة حلووة 😍 وانا طوالي رجعت البيت انتظرت لحدي م خالد جا من الجامعه قلت ليهو خلوودي ممكن تلفونك دقيقه عايزة ارسل حاجة منو قال لي اتفضلي طواالي 😚 وانا بضحك لي اخر ضرس 😂 المهم شلت الرقم سرعه و سجلتو ف تلفوني واتصلت علي احمد بالليل طبعا م عرفني قلت ليهو انا نور قال نوور 😍 م مصدق والله كيف لقيتي رقمي قلت ليهو انا العايزاهو بلقاهو 😌 قعد يضحك علي قال لي معلمة انتي. 😂 المهم اتونسنا و بعدين قفلت الخط ونمت وانا طاايرة من الفرحة ... و بقينا كل يووم بنحكي سوا و طبعا طلب مني انو نتلاقا و انا فهمتو و وريتو انو م بنفع 😢💔 المهم مررت الاياام و جا يووم النتيجة 😱 وانا ف اليوم دا قلبي كان واقف عدييل 😞 لاكن الحمدلله 😍 طلعت نتيجتي و جبت 87.6 وايمان جاابت86.4 والفرحة بقت فرحتيين 😍❤ و مررت الاياام وجا وقت انو نقدم لي الجامعه طبعا احمد كان عايزني اقرا ف نفس جامعتو وانا كمان كان نفسي اقرا ف جامعه السودان فااقدمت و شالوني جامعه السودان هندسة مدنية 😍 والحاجة الحلووة انو ايمان معاي نفس الجامعه والتخصص 😌❤ و جا اوول يوم ف الجامعه ونحنا فرحاانين 😂 مشينا انا وايمان مع خالد الجامعه ورانا قاعتنا و كدا وهو مشا لي مخاضرتو بعد محاضرتو انتهت جانا و كان معاهو ..... يتبع...

خــــــواطر وثقافات

30 июня 2017 22:51

صدفة 1 بقلم ريان حسن انا اسمي نور 😊 عمري 16 سنة ممتحنة شهادة و انا البت الوحيدة و اخر العنقود 🙈...ف يوم انا وصحبتي ايمان جايين من المدرس 👭كنا بنتونس ف الشارع وانا م كنت شايفه قدامي فجٲة طقشت زول وكان ولد كساار بمعني الكلمة😍 و ظاهر من شكلو مهذب و مؤدب المهم جيت انا واقعه ف الارض وهو جا رفعني و اعتزر لي وصحبتي كانت ميتة من الضحك فيني وبعدما مشا مننا ايمان قالت لي والله ي نور شكلو دا نصيبك وانا عاينت ليها كدا 😒 طبعا انا معقدة و م عندي شغله مع الاولاد خالص المهم لحدي م وصلنا البيت طبعا ايمان دي جارتي وصديقة الطفوولة 😘 يلا وصلنا البيت وعدا اليوم عادي تاني يوم ايمان م كانت جات المدرسة😢 وانا راجعه براي من المدرسة لاقاني زووول 🙊طبعا عرفتوهو منو ايواا صح الولد اللاقانا امس نفسوو جا سلم علي قال لي عرفتيني قلت ليهو لا 😂 قال لي انا الطقشتك امس قلت ليهو ايواا اتزكرتك قال لي بعتزر ليكي تاني قلت ليهو عادي م مشكله فجٲة اداني كيس فيهو شكولاتات و حاجات 😋وانا م صدقت طوالي قبضتو 😂 حسيت بيهو عايز يضحك علي قلت ليهو دا شنو قال لي اعتبريهو هدية عشان تسامحيني قلت ليهو طيب و شلت الكيس و جريت علي البيت 😂💔 المهم تاني يوم جات ايمان ف المدرسة و حكيت ليها الحصل قالت لي شفتي كلامي القلت ليك شكلو الولد عجبتيهو قالت لي صحي اسمو منو!! انا قلت ليها م عارفه قالت لي كيف يعني انتي اكيد بتستهبلي 😂 قلت ليها لا والله انا م صدقت لقيت الشكولاتة وجريت ولا حتي انتظرتو يقول حاجة قالت لي اكيد ح يلاقيكي الليله ولازم تساليهو قلت ليها اذا ف شكولاتة 😂💔 يلا انتهي يومنا ف المدرسه وانا وايمان راجعين لاقانا الولد نفسوو اللي هو م عارفه اسمو منو 😂 جا سلم علينا انا وايمان .. وايمان الهبله دي قالت لينا عن اذنكم عندي حاجة ماشه اجيبها من المكتبة وهي كانت عايزة تخلينا سوا 😂 المهم بقا يسالني كيف المدرسة و شنو وانا ساكتة و بجاوب علي قدر سؤالو قال لي بس لسه م عرفت اسمك قلت ليهو اسمي نور احمد خالد حسيت بيهو مصدوم😳 من اسمي قلت ليهو ف حاجة قال لي ..... يتبع...

خــــــواطر وثقافات

30 июня 2017 08:59

-أعطوني أجمل بنت في العالم، و سأعطيكم رجلا سئم منها و من جمالها و تفاصيلها، و قرر أن يتركها من أجل أخرى أقل منها جمالا و إثارة..

-فإذن الموضوع هنا ليس متعلقا بالجمال، الموضوع مرتبط بالإشباع الروحي بالمقام الأول، مرتبط بحاجة الرجل إلى من تستفز عقله و كيانه بجرعة لا تسبب الشبع، لكنها تسبب الأدمان، كذلك هو الحب..

-المرأة رحمة في حياة الرجل، يبحث دوما عنها لإشباع كيانه الناقص بدونها، الكامل بها.. فإذا كان مصيرك أن تكوني لعنة، كوني لعنة لا خلاص منها و لا شفاء فيها إلى الأبد، استفزي عقله و غريزته و وجوده و كل محتوياته الرجالية، لكن لا تقدمي له سوى الخيال، الحلم!!.. إتركيه يحلم، طالما يحلم، سيحب و لن يخون، لأن الرجال لا يخونون إلا عندما يتوقفون عن الحلم..
.
.من رواية لم تكتب بعد

خــــــواطر وثقافات

29 июня 2017 23:58

في البلدان العربية ..... يأتون بتسعة كراسي لعشرة أطفال ويقولون للأطفال بأنّ الرابح هو مَن يحصل على الكرسي، ومَن يبقى بدون كرسي يكون خارج اللعبة ..
ثمّ يقلّلون عدد الكراسي كلّ مرّة، فيخرج طفل كلّ مرّة حتى يبقى طفلًا واحدًا ويتم إعلانه أنّه الفائز .
فيتعلّم الطفل ثقافة "نفسي نفسي، ولكي أنجح علّي أن أزيح غيري" ..!!
وفي الروضة الخاصة بأطفال #اليابان يلعبون لعبة #الكراسي أيضًا ..
ويأتون بتسعة كراسي لعشرة أطفال أيضًا مع فارق بأنّهم يقولون للأطفال بأنّ عددكم أكبر من الكراسي ..
فإذا أحدكم بقي دون كرسي يخسر الجميع ..
فيحاول جميع الأطفال احتضان بعضهم البعض لكي يستطيع عشرة أطفال الجلوس على تسعة كراسي ..
ومن ثمّ يقللون عدد الكراسي تباعًا ..
مع بقاء قاعدة أنّهم يجب أن يتأكدوا بأنّ لا يبقى أحدهم دون كرسي وإلا خسروا جميعًا ..
فيتعلّم الطفل ثقافة "لا نجاح لي دون مساعدة غيري على النجاح" ..!!
وبالتأكيد ترون نتائج هذه الثقافة في الشوارع وأماكن إنجاز #المعاملات المزدحمة وفيما يجب أن يكون طابورًا

خــــــواطر وثقافات

29 июня 2017 11:27

بتكسر الدنيا الخلق يا لمعت البتوج برق ووووبيييين علي سكر بعشرق في الحلق ..
في الدقه سدرة وقال بعوم الموج كفا وجبدو العرق ووووبيين علي سكر بعشرق ف الحلق ...
غدري الدلقني علي الصغار رغم الفهم سلبو الوقار ....
#الشافعه ورتني العجب قمرة في عز النهار ...
البت دي قطعه وسكررة في اي زول مستخسرة يانعه ورشيقه مضمرة لو بي مرادي #انمرة ....
#وووبين علي سكر بعشرق في الحلق❤️❤️

خــــــواطر وثقافات

29 июня 2017 10:37

-


‏“رغبتي فيك كانت حقيقيه جدًا، لم أكن عندها تحت تأثير أغنية، نظرة او ماشابه، كنت أدرك وأعي بأني أريدك، بطريقة أعمق ممّا أظن، وتظن.”🙊💜💙.

خــــــواطر وثقافات

26 июня 2017 23:38

لماذا مرضى السكر تكون مناعتهم قليلة low immunity ؟؟؟
وبالتالي معرضين للعدوات المتكررة repeated infection ؟
👈 السبب الاول :
ان السكر المرتفع في الدم heperglycemia
يكون بيئه خصبه ومعدله ومجهزه لنمو اى بكتيريا او اى micro_organisms
لذلك الحفاظ على السكر معتدل مهم للوقايه من العدوى المتكرره
👈 السبب الثانى :
خلايا الجهاز المناعي سواء كانت
T cell or macrophage or others
حالها حال اي خلية بالجسم تحتاج الى الجلوكوز glucose كتغذية لها ، لتقوم بوضيفتها الدفاعيه .
وبما ان هذه الخلايا تحتاج الجلوكوز لذلك اكيد تحتاج الانسولين حتى يتم التعرف على الجلوكوز بواسطه المستقبلات الموجودة على سطح الخليه ويدخل داخل الخليه
لذلك فان اي خلل (defect) في الانسولين ينعكس بصوره كليه على جهاز المناعه
defect in immune system .

خــــــواطر وثقافات

26 июня 2017 23:38

تشخيص الاصابة بمرض الملاريا
الملاريا او ماتسمي البلازموديوم احدالطفيليات الدمويه التي ينقلها انثي بعوضة الانوفيلس.. التي تصيب الانسان وتقوم بحقن السبيروزويتات او البوغيات في دم الشخص ومن ثم تقوم بالمرور بدورة الحياة للطفيل..
عبرثلاث مراحل :
(ماقبل الخلاياالحمراء/البلازما, وفي الخلايا/داخل الخلايا, ومابعدالخلايا/خارج الخلايا.) فتهاجم الخلايا الحمراء وتغتذي اساساً علي الهيموجلوبين الموجود في الخلايا..
ونتيجة مهاجمتها للخلايا تعمل على تكسيرها مما يحدث نقص في عدد الخلايا الحمراء ..وارتفاع نسبة الكالسيوم وارتفاع البروتينات /الجلوبيولينات بالدم نتيجة زيادة تكسير الخلايا الحمراء.
ثانيا تظهر الاعراض او العلامات السريريه علي الشخص المريض كالتالي
الغثيان والقيئ والشعور بالبرودة او التعرية عند الشخص المصاب نتيجة انخفاض درجة حرارة جسم الشخص المصاب بالعدوى..
يعتري الشخص المصاب وعك ذهني في حالة الاصابة الشديدة..
الشعور بالدوار والصداع.نتيجة تكسير الخلايا الحمراء ونقص عددها وقد تؤدي الاصابه الى فقرالدم...
فعند تواجد هذه الاعراض او العلامات السريرية يجب عمل فحص فيلم الدم للطفيل.
BLOOD FILM TEST.
وذلك لتشخيص وملاحظة الاطوار التشخيصية ..التروفوزويت..والشيزوينت..والرينج..والجاميتوسايت..عندالاصابة.
وفحوصات CBC...
الملاريا /البلازموديوم
بلازموديوم فالسيبرم تصيب old,yong
بلازموديوم فيفاكس تصيب yong
بلازموديوم اوفال تصيب yong
بلازموديوم ملاريا تصيب old.

خــــــواطر وثقافات

26 июня 2017 00:12

يا زول معزوم أشواق وحنين لو ناوي تجينا نوصف ليك ؛ : سكتنا معبدة للسمحين.. والحتة معطرة بالياسمين.. تنزل.. قبال الآهـــة تتم.. وتلف بالشارع التاني يمين.. حتلاقى هناك أخر المربوع.. البيت قدامو فرح مزروع.. والباب الفاتح للأحباب مكتوب علي ضلفتو مشتاااقيين ومرسوم في الضلفه التانيه حلاوة العيد اتفضل شيل........ (كل عام وانتم بخير) .....العفو والعافيه
ربنا يتقبل منا ومنكم
صالح الأعمال
ربنا يرزقكم
كل الفي مرادكم
🍓🎁🌺🍒

خــــــواطر وثقافات

23 июня 2017 23:28

الدكتورة لمن يحنكها زول ما طايقاه😂💔
👨: عايني ف عيوني👀 ووريني❤️... شايفة شنو😍؟!
👸: normal eyeball, not pale, not jaundiced and not cyanosed ✋️
👨: لا ما كده😅 طيب سامعة دقات قلبي❤️؟! سامعاه بيقول شنو؟! 😍😍😍
👸: لا ما سامعاه😒 انا ما وطواط👂🎤 ناولني السماعة دي👈
👨: لا لا خليها😅 طيب تتوقعيه بقول شنو؟! ☺️
👸: Lub_Dub
👨:لا😅 بس أنا قلبي ما بقول كده😍
👸: مالك عندك murmur ؟! 😒
👨: 😅😅😅 خليناه بس عارفة لو فتحتي قلبي حتلقي شنو😍؟!
👸: two atria and two ventricles, 4 valves and great vessels ✋️
👨: طيب آسف💔 أنا ماشي بس قلبي حيشتاق ليك والله😍
👸: heart for beating, not for luv 😊✋️
👨:😩😩😩
وطبعااا🙊 لكشر الميديسن دي👆 العكس تماااما لما يحنكها الرجسترال المكسرها😍
😂😂😂😂😂😂
معلش أصلا الدنيا كده

خــــــواطر وثقافات

22 июня 2017 11:39

.ﻭﺍﺣﺪ ﻋﺎﻭﺯ ﻳﺘﺰﻭﺝ ﻗﺎﻝ ﻟﻰ ﺃﺧﻮﺍﺗﻮﺍ
ﺷﻮﻓﻮﺍ ﻟﻰ ﻋﺮﻭﺱ
ﻭﺍﺣﺪﻩ ﻣﻦ ﺍﻻﺧﻮﺍﺕ ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻬﻮ : ﺻﺪﻳﻘﺘﻰ ﻓﻼﻧﻪ
ﻣﺤﺘﺮﻣﻪ ﻭﺟﻤﻴﻠﻪ ﺑﻨﺖ ﻣﻦ ﺍﺳﺮﻩ ﻣﻌﺮﻭﻓﻪ , ﻭﺍﻓﻖ ﺍﻟﻮﻟﺪ ﻭﺷﺎﻑ ﺍﻟﺒﻨﺖ
ﻭﻗﺎﻝ ﻟﻠﺒﻨﺖ : ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﻪ ﺍﻟﻮﺣﻴﺪﻩ ﺃﻣﻲ
ﻗﺎﻟﺖ ﺇﻻ ﺍﺗﺰﻭﺝ ﻣﻦ ﺍﻷﻫﻞ ﻭﻣﺎ ﻋﺎﺭﻑ
ﺍﻋﻤﻞ ﺷﻨﻮ؟
ﺍﻟﺒﻨﺖ ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻬﻮ : ﺭﺍﻳﻚ ﺷﻨﻮ ﺍﺗﻌﺮﻑ
ﻋﻠﻰ ﺃﻣﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﺼﺪﻓﻪ ﻭﺍﺧﻠﻴﻬﺎ ﺗﻘﺘﻨﻊ ﺑﻰ
ﺍﻟﻮﻟﺪ ﻗﺎﻝ ﻟﻴﻬﺎ : ﻛﻴﻒ؟
ﺍﻟﺒﻨﺖ : ﺭﺃﻳﻚ ﺷﻨﻮ ﺗﺨﻠﻰ ﺍﻣﻚ ﺗﺤﺞ
ﺍﻟﺴﻨﻪ ﺩﻯ ، ﻭﺍﻧﺎ ﻭﺃﻣﻰ ﻣﺎﺷﻴﻦ ﺍﻟﺤﺞ ﻭﺍﻋﻤﻞ ﻧﻔﺴﻰ
ﻣﺎ ﺑﻌﺮﻑ ﺃﻣﻚ ﻭﺍﺧﻠﻴﻬﺎ ﺗﺘﻌﺮﻑ ﻋﻠﻰ ﻭﺗﺤﺒﻨﻰ !!
ﻭﺍﻓﻖ ﺍﻟﻮﻟﺪ ، ﻭﺑﺎﺍﻟﻔﻌﻞ ﺫﻫﺒﺖ ﺍﻷﻡ ﻟﻠﺤﺞ ﻭﻗﺎﻣﺖ ﺍﻟﺒﻨﺖ ﺑﺘﻤﺜﻴﻞ ﺩﻭﺭ ﺍﻟﺼﺪﻓﻪ
ﻭﻛﺎﻧﺖ ﺗﻬﺘﻢ ﺑﻰ ﺍﻷﻡ ﻣﻦ ﻃﻌﺎﻡ ﻭﻣﺂﺀ ﻭﺣﺘﻰ ﻓﻰ ﺭﻣﻲ ﺍﻟﺠﻤﺮﺍﺕ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﺠﻴﺐ
ﺍﻟﺤﺼﻰ ﻟﻸﻡ , ﻭﻛﺎﻧﺖ ﺗﻐﻄﻰ ﺍﻷﻡ
ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺗﻘﻮﻝ ﻟﻬﺎ ﺗﺼﺒﺤﻲ ﻋﻠﻰ ﺧﻴﺮ .
ﻭﺟﺎﺀ ﻳﻮﻡ ﺍﻟﺮﺟﻮﻉ ﻭﺍﻟﺬﻫﺎﺏ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻤﻄﺎﺭ ﺣﻴﺚ ﻗﺎﻣﺖ ﺍﻟﺒﻨﺖ ﺑﻮﺩﺍﻉ ﺍﻷﻡ
ﻭﻗﺎﻟﺖ ﻟﻬﺎ : ﺃﻧﻲ ﺣﺒﻴﺘﻚ ﺯﻯ ﺃﻣﻲ
ﻭﺩﺧﻠﺘﻰ ﻗﻠﺒﻰ ﻣﻦ ﺍﻭﻝ ﻳﻮﻡ ﻭﺳﻠﻤﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﻡ ﻓﻰ
ﺭﺃﺳﻬﺎ .
ﺭﺟﻌﺖ ﺍﻻﻡ ﻟﻠﻤﻨﺰﻝ ﻭﻗﺎﻝ ﻟﻬﺎ ﺍﺑﻨﻬﺎ : ﻛﻴﻒ ﻛﺎﻥ
ﺍﻟﺤﺞ ﻳﺎ ﺍﻣﻰ؟
ﻗﺎﻟﺖ ﺍﻷﻡ : ﺍﻟﺤﺞ ﺟﻤﻴﻞ
ﺑﺲ ﻓﻰ ‏(ﺑﻨﺖ ‏) من شوفتها قلبي اباها ﻟﺼﻘﺔ ﻭﻻﻳﻮﻗﻪ يااااااخ ﻛﺮﻫﺘﻨﻲ ﺣﻴﺎﺍﺍﺗﻲ ...
ﺍﻟﻠﻪ ﻳﻜﻮﻥ ﻓﻰ
ﻋﻮﻥ ﺍﻟﺒﻌﺮﺳﻬﺎ . 😃😃😃😂😂😂😂😂😂😂😂😂

خــــــواطر وثقافات

21 июня 2017 23:48

ميدو❤️:

امس في نومتي
جاتني قصيده..

ومن خوفه اقوم انساها
نمت مسااااافه...
اقرا واعيدا
اقرا واعيدا

لما صحيت نسيت كلماتا
بس االفاكرو من ابياتا
انها شايله قصه سعيده...

نمت عشان اشوف الباقي
شفتها جاريه من اوراقي
قصيت سكتا القاصدها..
فصلت بينا سكه بعيده

تفتكرو القصيده شنو??

انا:

شكلها عن حنين لي بكرة
او تحقيق لتلك الفكرة
اليومي بتراود بالك...
حاساها زي بتشرح لما
عليت والصحاب الهمة
كيف غيرت وضعك وحالك...
لملمت الحروف في قافية
شان تحكي البلاد الصافية
ال إسعادها كل آمالك...
وصفت في بيوتا الآفة
البقا من شرورها معافى
وقبال ما تجيهو مشالك...

ميدو❤️:

تفتكريها كانت فصحى?
اما بالعامي والبلديه
هل موزونه كانت برضو
هل ابياتا متفقات
ام كالعاده قاعد اعترضو
كل ما اتغيرت لونيه
تفتكريها سمحه تكون
تحتاج تتختم بي سوره
او بي مستكه وكمون
ام تمرق تمش عاديه
...
انا:

افتكر انو جات موزونة
بي لهجة بلدنا ولونا
متفقة شعور وقوافي...
سمحة كما الخيال الجابا
ماف كسرة وتصنع عابا
بحرها زي ضميرك صافي...
اجراسا بتدق بالفرحة
وايقاعا بيشكل لوحة
لي حاضر نقي ومتعافي...
مفروض تتختم ب(الكرسي)
تبقالك ورد حين تمسي
لي همومك تكون الشافي...

خــــــواطر وثقافات

21 июня 2017 18:02

♥تتعالي الاصوات وتمتزج العبارات وتتحرك الانمل لتخط كلمات لتبقي ف القلب ذكريات. لترسم لكم التهاني والتبريكات. ♥ اااالف مبررروك النجااح♥

خــــــواطر وثقافات

19 июня 2017 23:48

ﻋﺰﻳﺰﻱ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ﻋﻨﺪ أﺳﺘﻼﻣﻚ لنتيجة ﺍﻟﺸﻬﺎﺩﻩ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍنية ﻭ ﺍﻟﺬﻫﺎﺏ إﻟﻲ ﺍﻟﺒﻴﺖ ﻋﻠﻴﻚ أﺗﺒﺎﻉ ﺍلأﺗﻲ !!
-١ أﻟﻘﺎﺀ ﺍﻟﺘﺤﻴﻪ ﻛﺎملة
_٢ أﺟﻠﺲ ﺑﻌﻴﺪﺁ ﻋﻦ أﺑﻮﻙ ﺑﻤﺴﺎﻓﻪ ﻻ ﺗﻘﻞ ﻋﻦ ﺳﺒﻌﻪ أﻣﺘﺎﺭ
_٣ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺠﻠﺲ ﻓﻴﻪ ﻳﺠﺐ أﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺑﻪ ﻋﺪﻩ ﻣﺨﺎﺭﺝ ﻭ أﺟﻠﺲ ﻗﺮﻳﺒﺎ ﻣﻦ أﺣﺪﻫﻤﺎ
_٤ ﺭﺍﻗﺐ ﺣﺮﻛﺎﺕ ﻳﺪ أﺑﻮﻙ ﻟﺘﺘﺠﻨﺐ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻔﻨﺎﺟﻴﻦ ﻭ ﺍﻟﺸﺒﺎﺷﺐ
_٥ ﻻ ﺗﺜﻖ ﺑﺎﺧﻮﺍﻧﻚ ﺍﺑﺪﺁ
_٦ أﺣﺮﺹ ﻋﻠﻲ أﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﻪ ﺧﺎﻟﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺰﻡ ﻭ ﺍﻟﺨﺮﺍﻃﻴﺶ
_٧ ﻗﻮﻝ ﻟﻴﻬﻮ ﺍﻟﻨﺴﺒﻪ ﻭ أﺟﺮﻱ
-٨ ﻻﺯﻡ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﻈﺒﻂ ﻧﻔﺴﻚ أﻧﻚ ﺣﺘﻘﻌﺪ ﻣﻊ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ أﺻﺤﺎﺑﻚ أﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ﻋﻠﻲ ﺍلأﻗﻞ ﻟﺤﺪﻱ ما أﺑﻮﻙ ﻳﻬﺪﻱ ﻭ أﻋﺼﺎﺑﻮ ﺗﺮﻭﻕ ﻭ ﻳﺴﺘﻮﻋﺐ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﻪ ﻣﻊ ﺗﺤﻴﺎﺕ منظمة ﺍلأﻣﻦ ﻭ ﺍﻟﺴﻼمة ﻟﻄﻼﺏ ﺍﻟﺸﻬﺎﺩة ﺍﻟﺴﻮﺩﺍنية💔✋☹👌🐸🌚🔪🔥😂😂😂😂😂😂😂😂

خــــــواطر وثقافات

19 июня 2017 16:48

السلام عليكم شركات الاتصالات في السودان كل سنة بتعلن لنتيجة شهادة الاساس والثانوي وتعمل كود او خدمة جديدة وكل مره بتزيد القروش لمعرفة النتيجة
اليوم كلهم منزلين كود معرفة النتيجة وسعر النتيجة عبارة عن 2 جنية ونص غير شامل الضريبة يعني 3 جنية وشوية
لو ضربناهوا في عدد الطلاب الممتحنين حيطلع مبلغ كبييير جدا
في نفس الوقت نحنا ممكن نطلع النتيجة

مجاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
مجاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
خلال الانترنت
اي زول منشط انترنت ممكن يطلع نتيجتوا ما محتاج يعرفى من خلال الحرامية ديل
ال screen shot دا تطبيق بوريك نتيجتك مباشرة بعد انتهاء النؤتمر الصحفي للنتيجة
اسموا تطبيق شهادة
تدخل متجر play تكتب في تطبيق شهادة بجيك التطبيق اعمل ليهو تثبيت وممكن تعرف نتيجتك ونتيجة الالاف من اصدقائك
الجنيهين ونص دي انتا احق بيها من الحرامية ديل
ماف زول يرسل لأي شركة من شركات الاتصالات ديل حرامية
على الاقل كفرحه للممتحنين مفروض يستخرجوا ليهم نتيجتهم مجان مش كل سنة يزيدوا سعر النتيجة الحمدلله بس بلد كلها استغلال ونصب ونهب من الشعب المسكين دا
عايز المنشور دا يوصل لأكبر عدد من طلاب الشهادة السودانية .

#_ضروري_يا_شباب