🔮به فرزندان خود بياموزيد از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند به فرزندان خود بیاموزید که یک برنده باادب باشد و یک بازنده سربلند.
🏳به آنها بیاموزید که مسئله مهم،بردن نیست؛ شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است.
❣به آنها بیاموزید که شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند.
✅با یک تبسم، یک کلمه تشویق آمیز و یک دست نوازش، تفاوت بردن و باختن را برای فرزندان خود رقم بزنید.
@kudakk
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
@kudakk
با فرزندان خود وقت صرف کنید
⚠️ کمی دست از کار بکشید و فرصتی را صرف فرزندان خود کنید؛ فرزندان شما این از خودگذشتگی شما را می بینند و آن را هرگز فراموش نمی کنند؛ هر چه بیشتر به فرزندان خود برسید، از ناحیه آنها رضایت خاطر بیشتری پیدا می کنید؛ تنها خرج آنها را ه بدوش کشیدن کافی نیست.
والدین باید با فرزند خود و به خاطر او، وقتی را به اتفاق بگذارنند؛ به اتفاق بازی کنند؛ برایش کتاب بخوانند؛ در انجام تکالیف مدرسه به او کمک کنند؛ از او درباره دوستانش بپرسند؛ زیاد حرف نزنند و گوش شنوا باشند تا دریچه های دل فرزند به روی شما گشوده شود.
@kudakk
#وقت_گذاشتن
مهربانی،
حس مشترکی ست
بین دو قلب.
یک قلب می‌فرستد
و یک قلب می گیرد،
و کودکان ماهرترین
فرستنده این حس عجیبند...
@kudakk
عوامل مؤثر بر لکنت زبان کودکان :
۱- ضربه های شدید و شوکهای عاطفی و روانی
۲- احساس تهدید و ناامنی در خانواده
۳- تنبیه بدنی در خانه
۴- انتقاد شدید از کودک در هنگام زبان باز کردن
۵- اصرار والدینِ کودک چپ دست برای استفاده از دست راست
۶- تکرار والدین و اطرافیان در موقعی که کودک کلمات را نادرست بیان می کند.
۷- ابتلا به بیماریهای شدید عفونی
۸- آسیبهای قبل از تولد، حین تولد و دوران کودکی
/channel/kudakk
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
#صبحانه را دوست‌داشتني و نابغه پرور کنید.
🔸فوايد صبحانه براي سلامت
صبحانه خوردن چند فايده دارد كه
نخستين و مهم‌ترين آنها فايده صبحانه براي #سلامت كودكان است.
خوردن صبحانه سالم باعث مي‌شود تا نيازهاي تغذيه‌اي كودك در طول روز بهتر برآورده شود.
بچه‌هايي كه صبحانه مي‌خورند، در طول روز برنامه غذايي بهتري را ادامه ميدهند كه باعث مي‌شود، سطح مواد معدني و ويتامين‌ها در بدن آنها بيشتر از هم سن و سالاني باشد كه عادت به خوردن صبحانه ندارند.
۱۰- بازی حدس بزن کجاست؟ (هدف: افزایش دقت، سرعت عمل) قابل اجرا از ۳ سالگی: یک شیء به کودکان نشان داده می شود مثل یک مهره کوچک که در دست جای می گیرد و سپس از بچه ها می خواهیم که رو به دیوار بایستند و مهره را در یک قسمت از اتاق پنهان می کنیم و هرکس زودتر جای آن را پیدا کرد برنده است این بازی می تواند به صورت انفرادی و با احتساب زمان نیز اجرا شود.
Читать полностью…
موضوع: #تغذیه #کودک #لبنیات
مدت زمان مطالعه: 30 ثانیه ⏲
💟 آب:
بعد از 6 ماهگی بدن کودک تکامل میابد و میتواند کلیه ها آب را هضم کند. کودک هر چه بزرگتر شود، آب بیشتری نیاز دارد.به طور متوسط آب مورد نیاز است" کودکان "روزانه حدود 4 لیوان آب احتیاج دارند که به صورت سوپ، شیر، آب‌میوه برای کودکان در نظر گرفته میشود. توصیه میشود چای کمتر به کودکان بدهید و یا اصلا چای ندهید. همچنین آب معدنی به علت وجود املاح برای کودکان زیر 2 سال مناسب نیست.
?
💟 بستنی:
بستنی به مقدار کم هفته‌ای 2بار به عنوان دسر بعد از غذا در نظر گرفته شود. بستنی پاستوریزه و ساده باشد. بستنی به علت خوشمزه بودن و تمایل بیشتر کودکان به آن ممکن است از خوردن شیر و ماست امتناع کنند! و ذائقه کودکان به شیرینی عادت کند.
💟 میان وعده غذایی:
کودکان معمولاً 2 ساعت بعد از تغذیه کامل گرسنه میشوند مایعات به صورت شیر و کیک، آب‌میوه طبیعی و تازه و همچنین در مسافرت‌ها غذاهای خانگی تخم‌مرغ آب‌پز، پنیر، گردو، سیب، مرکبات مانند پرتقال(برای کودکان +1سال)، خیار، گوجه‌فرنگی و همچنین میوه‌های خشک مناسب است.
/channel/kudakk
💕💕💕💕
✅سؤال: فرزند نوجوانم نسبت به روابط عاطفی ما با فرزند کوچک ترم حسّاس شده است؛ چگونه باید با او برخورد کنیم؟
🔻جواب:
نوجوانی برزخ زندگی است. از زمان به دنیا آمدن کودک تا سیزده سالگی، دوران کودکی و از این سن تا هفده سالگی، دوران نوجوانی می‌باشد. این دوره، دوره‌ی تحوّل و تغییر است. کارشناسان حوزه‌ی تربیتی معتقدند که یکی از حسّاس ترین دوران زندگی دوران نوجوانی است.
اگر والدین در این دوره به نیازهای نوجوان توجّه نداشته باشند؛ ممکن است بسیاری از مشکلاتِ دوره‌ی بزرگسالی و جوانی در آن کلید بخورد؛ لذا والدین باید با هوشیاری، تیزبینی، آگاهی و بصیرت بتوانند در دوران نوجوانی با فرزند خود برخوردهای مناسب داشته باشند. ترشّحات هورمون های خاص دوره‌ی نوجوانی، آستانه‌ی تحمّل نوجوان را پایین آورده و او را پرخاشگر و هیجانی می‌کند.
🔸با رسیدن به سنّ نوجوانی ویژگی هایی در آنها به وجود می‌آید که عبارتند از:
✅الف.عدالت خواهی نوجوان در این سن رفتارهای دیگران را زیر ذرّه بین می‌برد، دقّت او نسبت به محیط بالا می‌رود و توقّع و انتظار او افزایش پیدا می‌کند.
بر اساس روایات، عدالت یعنی" وضع الشیء فی موضعه"؛ "هر چیزی سرجای خودش قرار بگیرد". نوجوان دوست دارد هر چیزی در جای خودش و رفتارها درست و مناسب باشد. او با دیدن تفات میان خودش و دیگر فرزندان، سریع اعتراض می‌کند؛ لذا والدین باید عدالت را میان فرزندان رعایت کنند و نوجوان را به دلیل بزرگ شدن از ابراز عاطفه محروم نکنند.
✅ب. احساس شخصیّت کردن نوجوانان دوست دارند که شخصیّتشان حفظ شود. تحقیر کردن و تهمت بی عرضگی و بی نظمی زدن به نوجوان، شخصیّت او را خدشه دار می‌کند. همچنین نصیحت کردنِ نوجوان، نباید در جمع صورت بگیرد.
والدین نباید نقش قاضی را برای بچّه های خود بازی کنند. در واقع پدر و مادر در خانه دائم در معرض نگاه فرزندان هستند؛ بنابراین آنها نباید بین فرزندانشان مقصّر تعیین کنند و در زمان اختلاف فرزندان، دست به قضاوت بزنند.
اگر والدین در قضاوت، فرزند بزرگ را مقصّر بدانند، در واقع با این کار شخصیّت او را از بین می‌برند.
مورد اهانت واقع شدن شخصیّت نوجوان، پیامدهای زیادی به همراه دارد؛ از جمله:
🔸1. در روایتی از امام هادی علیه السّلام آمده است: افرادی که احساس کمبود شخصیّت کنند، در آینده شرور می شوند.
🔸2. حضرت امیرالمومنین علیه السّلام فرمودند:"من کرمة علیه نفس و هانت علیه شهوات"؛ اگر کسی احساس کرامت کند، به دنبال لذّت جویی های بیهوده نمی رود"؛ امّا اگر کسی دچار بی شخصیّتی شود، به راه های اشتباه کشیده میشود و به دنبال لذّت جویی های حرام می‌رود. لذا والدین باید دقّت کنند کرامت فرزندان، در همه‌ی مراحل زندگی، به خصوص در دوره‌ی حسّاسِ نوجوانی، حفظ شود.
بازی هایی برای تقویت انگشتان کودکان
کودکان با بالارفتن سن این توانایی را دارند که خودشان قاشق را به دهان بگذارند، اشیای ریز را از روی زمین بردارند، نقاشی بکشند و قلم به دست بگیرند، اما تمام کودکان این مهارت ها را خود به خود به دست نمی آورند. در صورتی که فرزند شما دچار ضعف سرانگشتان دست یا اختلال در هماهنگی چشم و دست است، بازی ها و تمرین های زیر می تواند کمک کننده باشد:
🌀ساخت کاردستی
کاردستی نه تنها باعث تقویت مهارت کار با سرانگشتان و هماهنگی چشم و دست می شود بلکه خلاقیت کودک را هم شکوفا می کند. کودک را دعوت کنید تا هنرنمایی کند و در این میان از وسایل مختلف با بافت های متفاوت مثل کاغذ، پارچه، پنبه، برگ، چوب و... کمک بگیرید. حتی می توانید تکنیک های مختلف را با هم ترکیب کنید و از کاغذ مچاله شده یا کولاژ استفاده کنید.
🌀قیچی کردن
اجازه بدهید کودک کار با قیچی را فرا بگیرد. ابتدا کودک تنها می تواند خطوط صاف را قیچی کند اما به مرور یاد می گیرد اشکال هندسی را در آورد و همین کار نه تنها به افزایش خلاقیت در او کمک می کند بلکه مهارت های ظریف انگشتان و هماهنگی چشم و دست او را هم تقویت می کند. از فرزندتان بخواهید دور دست خودش روی کاغذ خط بکشد و بعد با قیچی آن را در آورد.
🌀نقاشی کشیدن با قلم های درشت
برخی مدادرنگی ها و ماژیک ها از انواع معمولی قطورتر هستند. در صورتی که فرزندتان در گرفتن مشکل دارد از این نوع قلم ها استفاده کنی. بعد به مرور سایز مدادها را کوچک تر کرده و در نهایت از انواع چوبی با اندازه معمولی استفاده کنید.
🌀نخ کردن
مهره و مرواریدهای گوناگون در سایزهای مختلف بخرید و از کودک بخواهید آنها را درون نخ کند و برای اعضای خانواده دستبند یا گردنبند درست کند. حتی می توانید از برخی مواد غذایی مثل انواعی از ماکارونی ها برای این کار استفاده کنید.
🌀شمارش با دست
از کودک بخواهید با انگشتانش برایتان تا 5 بشمارد یا سکه ای را از روی میز به کمک شست و انگشت اشاره بردارد. می توانید از او بخواهید با 2 انگشت مرتب میز را لمس کنید. مثلا اول با شست و انگشت اشاره و بعد با شست و انگشت وسط و تا آخر. می توانید از کودک بخواهید نخی را دور یک انگشت بعد دور 2 انگشت و بعد 3 انگشت و در نهایت دور مچش بپیچد.
🌀خانه سازی
لگوهایی با اندازه های متفاوت برای کودک بخرید و اجازه بدهید با آنها سرگرم باشد.
🌀غذاخوردن با دست
شاید باور نکنید اما غذا خوردن با دست و به دهان بردن مواد غذایی و کندن آن با دندان همگی به تقویت عضلات سرانگشت کودکان کمک می کند. در 4 سالگی کودک شما باید بتواند با چاقو مواد خام را تکه کند. این کار به هماهنگی چشم و دست او کمک می کند پس اگر توانایی این کار را ندارد با او تمرین کنید.
🌀باز کردن در بطری
تمام کودکان به این کار علاقه نشان می دهند. بطری هایی با سایزهای مختلف ر اختیار کودک بگذارید و اجازه دهید با باز کردن در آنها سر انگشتان خود را تقویت کند.
🌀خمیربازی
خمیربازی، گل رس یا حتی خمیر نان در اختیار کودکتان بگذارید و اجازه دهید ابتدا اشکال ساده تری مثل توپ و مار و به مرور اشکال پیچیده تر و دوبعدی درست کند.
🌀نقاشی کردن
نقاشی چه با دست چه قلمو چه اسفنج تمرین خوبی برای سرانگشتان کودکان است. سعی کنید به کودک ابزارهای مختلفی بدهید و او را با انواع تکنیک ها مثل آبرنگ، گواش، مدادرنگی، مدادشمعی و... آشنا کنید.
🌀لباس پوشیدن
به کودک فرصت دهید تنهایی لباس پوشیدن را بیاموزد. ابتدا از پوشیدن جوراب، کفش، شلوار و لباس شروع کنید و به تدریج دکمه بستن و بالاکشیدن زیپ و بستن بند کفش را به کودک آموزش دهید.
🌀آب بازی
آب بازی تمرین خوبی برای تقویت سرانگشتان کودکان است و درضمن می تواند در هماهنگی چشم و دست کودک تاثیرگذار باشد. در حمام به کودک ظروفی دهید تا آب را داخل آنها و از ظرفی درون ظرف دیگر بریزد. عروسک ها را به او بدهید تا حمام کند و آنها را بشوید.
@kudakk
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
چند #تمرین عملی برای تقویت #تفکرخلاق:
برای پرورش تفکر خلاق راههای مختلفی وجود دارد.در زیر ما چند سوال را مینویسیم که شما از کودک خود می بایست بپرسید و جواب را یادداشت کنید.
اگر فرزند شما باسواد است و میتواند بنویسد خودش اینکار را انجام دهد.
۱_ از کودک بخواهید درباره ی تعداد موارد استفاده از یک پتو فکر کند و آن ها را نام ببرد. بعنوان مثال : برای زیرانداز ، روانداز ، پرده و ....
دقت کنید که شما راهنمایی نکنید و بگذارید خود کودک فکر کند تا بخش تفکر خلاق در ذهنش رشد کند.
۲_ چه تعداد اشیاء مختلف را می توانید در یک قوطی کبریت جا دهید؟
این ها نمونه هایی از تمرین های تفکر خلاق است.
در هفته های بعد به ادامه تمرین ها می پردازیم.
/channel/kudakk
#توصیه_های_عملی
کلیپ آموزش دستشویی رفتن برای کودکان.
#کودک
#دستشویی_رفتن
🌹به تربیت فرزندان خود اهمیت دهید در
@kudakk
🔴كودكان غمگینِ طلاق🔴
😔یکی از واکنشهای متداول و معمول اکثر بچه های زیر 8 سال در مقابل طلاق ، غمگینی است .
⚫️مدت زمان کمی پس از آنکه پدر خانه را ترک می کند ، بچه ها احساس کسالت و غمگینی می کنند ، به ویژه اگر ملاقاتهای پدر منظم و پیوسته نباشد .
📢این گونه بچه ها اغلب بغض به گلو دارند و زیاد گریه می کنند و ظاهرا نیازی ارضا نشدنی به نوازش و اعتماد به نفس دارند .
🔵كودكان طلاق را دريابيد وفراموششان نكنيد🔵
#كودكان_طلاق
@kudakk
تشویق کنید و نه انتقاد
این نکته از اهمیت زیادی برخوردار است که در مواجه با کودکی که دچار شب ادراری شده به جای انتقاد و تنبیه، گفتگوی آرام و در ادامه مشوق‌های مختلف را در نظر بگیرید. به خاطر داشته باشید که شب ادراری در بسیاری از موارد از کنترل کودک خارج است و اگر با دید انتقادی و توأم با تنبیه با او برخورد کنید شک نداشته باشید که این وضعیت بغرنج تر از هر زمان دیگری خواهد شد. همیشه او را تشویق و حمایت کنید تا مطمئن شود بدون توجه به اینکه چه اتفاقاتی روی میدهد، شما همواره در کنارش قرار دارید.
@Kudakk
✨✨✨
❣گاهی کودک باش
جدی بودن را فراموش کن
❣بزرگ تر که میشوی زیباتر سخن میگویی
ولی احساس وطراوتت را از دست می دهی!!
❣کودک بودن کوچک بودن نیست، لذت بردن است!
@kudakk
🔺🔺🔺🔺🔺
اموزش های قبل از ۷ سالگی,رها کردن کودکان قبل از ۷ سالپی یعنی چی؟
استاد تراشیون
🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾
چگونه کودکان را از ابتدا با احساساتشان آشنا کنیم؟
باید کودکان را با احساساتشان آشنا
کرد و از آنها خواست که در مورد احساسشان حرف بزنند.
🍀 در ابتدا باید به آنها کمک کرد تا بتوانند احساسشان را پیدا کنند. مثلاً 👇
« از اینکه صبر کردی تا حرف من تمام شود ناراحت شدی .» یا « از اینکه بابایی تو رو با خودش نبرد غمگینی .» یا «حتما از اینکه ما تو رو تنها بزاریم می ترسی»
🍀به آنها اطمینان بدهید شما برای شنیدن و تایید احساساتش حضور دارید. مثلاً 👇
« توحق داری از دست من عصبانی باشی چون دوست داشتی تلوزیون نگاه کنی ولی ما باید به فروشگاه می رفتیم و متاسفانه کاریش نمیشد بکنیم .»
🍀به وضوح باید به او تاکید کنید که عصبانیت روش خوبی برای ابراز خشم نیست. برای این کار نخست باید
🔆 با رفتار خود برای بچه ها الگو باشید. ( یعنی خودتان وقتی خشمگین می‌شوید، داد و فریاد نکنید.)
🔆 وقتی خودتان خشمگین هستید، صرفا بگویید من خشمگینم و سپس علت خشم را به او بگویید و پس از برطرف شدن خشم، دوباره او را در جریان بگذارید و بگویید عصبانیتم برطرف شد.
🔆با اجرای تئاتر و بازی‌های مدیریت خشم، این مهارت را به او به صورت عملی آموزش دهید، سپس هر وقت به شیوه‌ی درست خشمش را ابراز کرد، به او تاکید کنید که از نحوه‌ی ابراز خشمش راضی هستید.
🍀(برای آموختن تئاترهای اموزشی مدیریت خشم می‌توانید به درمانگر متخصص و یا کتاب‌های موجود، مراجعه کنید و آنها را آموزش ببینید.)
⛔️البته گاهی احساسات جایگزین یکدیگر می شوند مثلا خشونت به جای خشم می نشیند یا غم به بدعنقی تبدیل می شود یا ترس به خجالت بدل می گردد و همین موارد از علل اصلی درگیری والدین و کودک می تواند به حساب آید.
در چنین مواردی باید تکنیکهای مربوط به خودش را استفاده کنید مثلا در هنگام خشونت ِ کودک، تکنیک اتاق تنهایی را اجرا کنید، هنگام بهانه گیری تکنیک شنیدن حرفها و یا هنگام نق زدن، تکنیک بی اعتنایی را می توانید اجرا کنید.
✅ ( برای آموزش این تکنیک‌ها می توانید به درمانگر متخصص مراجعه و یا از کتاب‌های آموزشی بهره ببرید.)
🌺کودکان غمگین نیاز به رفتاری ملایم دارند. در عین حال باید احساس ارزشمند بودن را در آنها تقویت نمایید. نگاه محبت آمیز، نوازش کردن، در آغوش گرفتن و با گرمی از آنها استقبال کردن به آنها کمک زیادی خواهد کرد. (البته رفتارتان نباید مصنوعی باشد)
🌺همین طور کودکانی که از اعتماد به نفس کمی برخوردارند، نیاز به عشق ورزیدن و احساس ارشمند بودن دارند. از سرزنش، تحقیر و تنبیه آنها خودداری کنید. سعی کنید از آنها انتقاد نکرده و کوچکترین موفقیتشان را با شور و شوق تشویق کنید و پیامهای مثبت به آنها بدهید مثلاً بگویید
🔆" تو امروز خیلی کارهای خوب انجام دادی ، آفرین "
🔆" مدتی است که حسابی ازت راضی ام "
🔆" چقدر پیشنهاد های خوبی می دی "
🔆" از اینکه بچه توانمندی مثل تو دارم احساس غرور می کنم "
🔆" میدونستی من بهت افتخار مي كنم
/channel/kudakk
افزایش خلاقیت
‼️کودک را با هیچ کس مقایسه نکنید.
⚠️یکی از بدترین کارهای ممکن این است که آثار خلاقانه او را با خواهر یا برادر یا دوستانش مقایسه کنید و به او سرکوفت بزنید.
هیچ گاه از جملاتی مانند «تو هیچ وقت نمی توانی مثل خواهرت داستان های خوبی تعریف کنی» یا «چرا سعی نمی کنی مثل برادرت نقاشی های زیبایی بکشی؟» استفاده نکنید. این کار به معنای واقعی خلاقیت را در وجود کودکان نابود می کند.
💙💛💜💚❤️💙💛💜💚❤️💙💛💜💚
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
👈آشنایی با ۱۰ بازی بی سر و صدای آپارتمانی
معرفی بازی‌های آپارتمانی که اجرای آنها ساده باشد به پرورش فکری، شخصیتی و تقویت هوش کودکان کمک می‌کند.
۱ – بازی کی از چی خجالت می کشد؟ (هدف: جرأت آموزی، رفع خجالت، حساسیت زدایی) قابل اجرا از ۵ سالگی:هر یک از کودکان بیان می کند که از چه چیزی یا در چه موقعیت هایی خجالت می کشد، نوع خجالت هر یک از کودکان روی تابلو نوشته و به بحث گذاشته می شود و هر کودک با توجه به نوع خجالت در موقعیت نمایشی قرار می گیرد و تشویق می شود تا با خجالت خود مبارزه و بر آن غلبه کند.
۲ – بازی انتخاب شغل (هدف:بررسی علائق و استعدادهای کودک، آینده نگری) قابل اجرا از ۵ سالگی :کودکان می گویند که دوست دارند در آینده چه کاره شوند و درباره علت انتخاب خود و خود شغل اطلاعاتی را به کودکان دیگر می دهند.
۳- بازی دوست داشتن غذاها( هدف: تغییر ذائقه کودکان و گرایش آن ها به غذاهای مقوی) قابل اجرا از ۳ سالگی:هر یک از کودکان مطرح می کند که کدام یک از غذاها را بیشتر دوست دارد و از کدام غذا بدش می آید و یا این که آن غذا را نمی خورد.
تمامی موارد ثبت می شود و سپس درباره خواص غذاهای مقوی، سبزیجات و لبنیات برای کودکان توضیح داده می شود و مثلاً می گوییم هر کی دوست دارد قوی و زیبا بشود باید این غذا را بخورد، مثل قهرمان کارتون ملوان زبل که با خوردن اسفناج قوی می شود.
۴- بازی مهارت های زندگی(هدف: آموزش مسائل مختلف، تقویت حافظه، دقت) قابل اجرا از ۵ سالگی:این بازی را می توان به دو صورت گروهی و انفرادی اجرا کرد . می توان از وسایل پلاستیکی و اسباب بازی برای تقریب بیشتر ذهنی استفاده کرد.
کودکان، مهارت هایی مثل آشپزی، بچه داری، باغبانی، خیاطی، ظرف شویی، خانه داری، خرید کردن از مغازه و مواردی از این قبیل را به شکل نمایشی بازی می کنند. مثلاً یکی نقش آشپز را بازی می کند و نحوه درست کردن ماکارونی را آموزش می دهد. هدایت به وسیله افراد گروه و راهنما انجام می پذیرد.
۵- بازی حیوانات (هدف: دوست داشتن حیوانات و پرهیز از آزار حیوانات) قابل اجرا از ۳ سالگی: از بچه ها می خواهیم که به ما بگویند کدام حیوان را بیشتر از همه دوست دارند و از کدام حیوان خوششان نمی آید.
موارد ثبت می شود و سپس درباره دوست داشتن و محبت کردن به حیوانات و پرهیز از آزار حیوانات برای کودکان صحبت می شود و با اسباب بازی های حیوانات ، باغ وحشی توسط کودکان ساخته می شود و غذای هر حیوان و مشخصات آن حیوان به کودک آموزش داده می شود.
۶- بازی دوست داشتن (هدف: محبت به دیگران، آموزش مسائل اجتماعی، پرهیز از کینه ورزی) قابل اجرا از ۳ سالگی: از کودکان می خواهیم بگویند که چه کسی را بیشتر از همه و چه کسی را کمتر دوست دارند و علت آن را نیز مطرح کنند. موارد ثبت می شود و سپس در رابطه با دوست داشتن دیگران و محبت کردن صحبت می شود و دیدگاه منفی کودکان را در رابطه با دیگران تغییر می دهیم.
۷- بازی با عروسک( هدف: بازی های خلاق، برون فکنی) قابل اجرا از ۳ سالگی:به کودکان دختر عروسک و به کودکان پسر آدمک های عروسکی مختلف داده و از آن ها خواسته می شود که با عروسک ها به صورت جداگانه هر بازی که دلشان می خواهد انجام دهند و یا هر حرفی که دلشان می خواهد به عروسک خود بگویند. حرکات، حالات و محتوای ارتباطات کلامی ثبت و در جلسه بررسی می شود.
۸- بازی دزد و پلیس ( هدف: آموزش مسائل اجتماعی، آموزش نقش، تحرک، حساسیت زدایی) قابل اجرا از ۵ سالگی:یکی از بچه ها نقش دزد را بازی می کند و دیگری نقش پلیس. این بازی به خصوص برای کودکانی که از دزد می ترسند مناسب است.
دزدی، کار بدی است و دزد، خیلی ترسو است . کسی که نقش پلیس را بازی می کند باید هدف از وظیفه خود را بیان کند. می توان برای ایجاد نشاط بیشتر در این بازی از وسایلی مانند چشم بند، دستبند و هفت تیر پلاستیکی استفاده کرد.
۹- بازی کشف تغییرات ( هدف: افزایش دقت و حافظه ) قابل اجرا از ۳ سالگی: از کودکان می خواهیم وسایل داخل اتاق را به دقت زیر نظر بگیرند و سپس به یکی از بچه ها می گوییم از اتاق بیرون برود و جای یکی از اشیای اتاق را تغییر می دهیم .
فرد مورد نظر باید تغییر ایجاد شده را در زمان مقرر حدس بزند این کار می تواند به صورت گروهی نیز انجام شود به این ترتیب که بچه ها رو به دیوار می ایستند و تغییر ایجاد می شود و سپس هر کدام از بچه ها زودتر تغییر ایجاد شده را حدس بزند برنده بازی است.
⛔️ 10 ویروس نابودگر کلامی در پرورش فرزندان
1. نصیحت تکراری
2. تذکر مداوم
3. سرزنش
4. منت گذاشتن
5. مقایسه کردن
6. جرو بحث کردن
7. برچسب منفی زدن
8. پیش بینی منفی(نفوس بد)
9. گله و شکایت مداوم
10. متهم کردن
✅ این ده ویروس چه "توسط والدین چه مربیان ومعلمان " اعمال گردد، تضعیف کننده فرزندان شماست.
@kudakk
💟بهانه‌گيری کودک در مورد غذا
#تغذیه_کودک #بدغذا
رفتارهای کودک بهانه گیر نشانه‌هايي دارد که بد نيست آنها را بشناسيد تا از راه های مناسب از بیشتر و بیشتر شدن آن جلوگیری کنید:
اين نوع بهانه‌گيري، پايان‌ناپذيرست و فهرست غذاهايي که کودک بهانه‌گير دوست ندارد و نميخورد، به تدريج زياد خواهد شد تا جايي که به عنوان مثال فقط نان و مربا ميخورد.اين بهانه‌گيري حتي ممکنست به بشقاب غذا، رنگ ليوان و غيره نيز سرايت کند.در واقع کودک بهانه‌گير سعي دارد از غذا به عنوان ابزاري براي تسلط بر والدين استفاده کند.
⁉️اما راه‌حل چيست؟
1⃣ اگر فرزندتان ناگهان علاقه اش را به غذايي از دست ميدهد و از خوردن آن امتناع دارد،توجهي نکنيد. اجازه دهيد آنچه دوست دارد، بخورد و آنچه را نميخواهد، نخورد و پس از اتمام زمان غذا خوردن، ظرف غذايش را بدون هيچ اشاره و اهميتي برداريد. اگر مشخص کرد که "من از لوبيا بدم مي آيد"، حساسيت نشان ندهيد و چند روز بعد دوباره لوبيا در غذا بريزيد. احتمالاً غذايش را ميخورد چون ميداند علاقه نداشتن او توجه کسي را جلب نکرده و بايد به دنبال راهي ديگر براي جلب توجه باشد.
2⃣ وحدت کلمه داشته باشید. نمیشود شما بگویید 3 قاشق بخاطر من بخور و بعد پدر در ادامه بگوید دو قاشق هم بخوری اشکال ندارد و بعد کودک 1 قاشق بخورد. وقتی شما یا همسرتان اختلاف داشته باشید کودک از شرایط استفاده خواهد کرد.
3⃣ هرگاه متوجه شديد دليل علاقه نداشتن به غذاي خاص، طعم و مزه غذا نيست و تنها احساس نامطلوب غذا در زبان و دهان است، شيوه تهيه را عوض کنيد. براي مثال، اغلب کودکان به هويج خام بيشتر از پخته علاقه‌مندند و يا سيب‌زميني سرخ کرده را به آب‌پز ترجيح ميدهند. نوعي را که دوست دارد، براي او تهيه کنيد.
4⃣ هيچگاه چند نوع خوراکي را به کودک پيشنهاد ندهيد تا از ميان آنها يکي را برگزيند، زيرا اينکار دردسرساز است. تا حد امکان براي اعضاي خانواده1نوع غذا بپزيد. او بايد بداند، خانه رستوران نيست و گرنه پيام نادرستي از غذا خوردن دريافت ميکند.
5⃣ اگر فرزندتان غذايش را نميخورد، او را تا اتمام غذا سر سفره يا ميز ننشانيد و بهترست با او سازش کنيد، يعني بگوييد: "3 قاشق از غذايت را بخور، بعد ميتواني بروي". کوتاه نياييد و 3 قاشق را جدي بگيريد. باور کنيد فرزند شما با 1 وعده غذا نخوردن سوء تغذيه نميگيرد. پس باقيمانده غذايش را نخوريد و يا به او شکلات و بيسکوييت ندهيد، چون بايد بداند اگر غذايش را نخورد، چيز ديگري به جاي غذا به وي داده نخواهد شد.
/channel/kudakk
رفیق بازی نوجوانان
✅رفیق‌بازی در روزهای بلوغ
نوجوان دوست دارد با افراد هم سن و سال خود باشد. این هم قسمتی از زندگی طبیعی هر فردی است. این گروه در واقع افرادی هم سن و سال است که علایق و فعالیت یکسانی دارند. مربی باید از نیاز وابستگی نوجوان به یک گروه آگاه باشند. به دلیل اهمیت این مسئله باید در انتخاب دوست به نوجوانان سهیم باشید.
♻️نوجوان دانش و تجربه بزرگترهای خود را ندارد، بنابراین نمی داند به چه کسی اعتماد کند. اما از طریق آزمون و خطا واقعیت ها را یاد می گیرد. پس شما همیشه باید دردسترس باشید.از او حمایت کنید، تا در گذر از تجربه های تلخ و دشوار این دوران او رایاری دهید.
♻️ گاهی نوجوان از موقعیت اجتماعی بسیار مطلوب کنار گذاشته می شود. او در نتیجه این مسئله دچار افسردگی می شود. مربی آگاه و دانا باید کمک کند تا نوجوان با نکات مثبت شخصیت خود آشنا شده و به ارزش خود پی ببرد. در این دوران نوجوان بسیاری از دستورات والدین و مربب را نادیده می گیرد، او تمایل دارد گستاخ، عجول و به آداب اجتماعی بی توجه باشد
پس با نوجوان همانگونه رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار کنند. سعی کنید مشکل را بیابید و حل کنید.
♻️در دوران حساس نوجوانی روابط با همسالان ممکن است زیان آور باشد. اگر او از طرف دوستان مورد تمسخر قرار گیرد و به او بی اعتنایی شود، دچار اضطراب می شود. همین باعث می شود نوجوان واکنش اجتنابی از خود نشان دهد.واضح است که نوجوان نیاز دارد در چنین دوران حساسی ، احساسات، تردیدها و رویاهای خود را با کسی در میان بگذارد.
♻️بهتر است روابط دوستی با همسالان خود داشته باشد. به دلیل اهمیت همسالان در این سن ، انگیزه نوجوان برای همنوایی با ارزش ها و آداب و رسوم گروه همسالان افزایش می یابد. البته در اوایل دوران نوجوانی و پیش از آن نیاز به همنوایی با همسالان زیاد است. اما از اواسط نوجوانی تا اواخر از میزان آن کاسته می شود. آنها که گرایش به سرزنش خود دارند، بیشتر تحت تاثیر همسالان خود هستند.
♻️نوجوانی که عزت نفس بالایی دارد و احساس توانمندی در خود می بیند کمتر با گروه همسالان همنوایی می کند.
شما هر چقدر با نوجوان تفاهم داشته باشید، بالاخره از قدرت نفوذ محدودی برخوردارید. زیرا نوجوان به راهنمایی ، حمایت و همکاری همسالان خود نیاز دارد.
/channel/kudakk
هنگام گفتگو نکته مهم اینست که:
وقتی کودک صحبت می کند در چشمانش نگاه کنید،
خودتان را به کار دیگری سرگرم نکنید.
زبان بدنتان به گونه ای باشد که گویی مهم ترین اخبار را می شنوید
/channel/kudakk
🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾
چگونه کودکان را از ابتدا با احساساتشان آشنا کنیم؟
باید کودکان را با احساساتشان آشنا
کرد و از آنها خواست که در مورد احساسشان حرف بزنند.
🍀 در ابتدا باید به آنها کمک کرد تا بتوانند احساسشان را پیدا کنند. مثلاً 👇
« از اینکه صبر کردی تا حرف من تمام شود ناراحت شدی .» یا « از اینکه بابایی تو رو با خودش نبرد غمگینی .» یا «حتما از اینکه ما تو رو تنها بزاریم می ترسی»
🍀به آنها اطمینان بدهید شما برای شنیدن و تایید احساساتش حضور دارید. مثلاً 👇
« توحق داری از دست من عصبانی باشی چون دوست داشتی تلوزیون نگاه کنی ولی ما باید به فروشگاه می رفتیم و متاسفانه کاریش نمیشد بکنیم .»
🍀به وضوح باید به او تاکید کنید که عصبانیت روش خوبی برای ابراز خشم نیست. برای این کار نخست باید
🔆 با رفتار خود برای بچه ها الگو باشید. ( یعنی خودتان وقتی خشمگین می‌شوید، داد و فریاد نکنید.)
🔆 وقتی خودتان خشمگین هستید، صرفا بگویید من خشمگینم و سپس علت خشم را به او بگویید و پس از برطرف شدن خشم، دوباره او را در جریان بگذارید و بگویید عصبانیتم برطرف شد.
🔆با اجرای تئاتر و بازی‌های مدیریت خشم، این مهارت را به او به صورت عملی آموزش دهید، سپس هر وقت به شیوه‌ی درست خشمش را ابراز کرد، به او تاکید کنید که از نحوه‌ی ابراز خشمش راضی هستید.
🍀(برای آموختن تئاترهای اموزشی مدیریت خشم می‌توانید به درمانگر متخصص و یا کتاب‌های موجود، مراجعه کنید و آنها را آموزش ببینید.)
⛔️البته گاهی احساسات جایگزین یکدیگر می شوند مثلا خشونت به جای خشم می نشیند یا غم به بدعنقی تبدیل می شود یا ترس به خجالت بدل می گردد و همین موارد از علل اصلی درگیری والدین و کودک می تواند به حساب آید.
در چنین مواردی باید تکنیکهای مربوط به خودش را استفاده کنید مثلا در هنگام خشونت ِ کودک، تکنیک اتاق تنهایی را اجرا کنید، هنگام بهانه گیری تکنیک شنیدن حرفها و یا هنگام نق زدن، تکنیک بی اعتنایی را می توانید اجرا کنید.
✅ ( برای آموزش این تکنیک‌ها می توانید به درمانگر متخصص مراجعه و یا از کتاب‌های آموزشی بهره ببرید.)
🌺کودکان غمگین نیاز به رفتاری ملایم دارند. در عین حال باید احساس ارزشمند بودن را در آنها تقویت نمایید. نگاه محبت آمیز، نوازش کردن، در آغوش گرفتن و با گرمی از آنها استقبال کردن به آنها کمک زیادی خواهد کرد. (البته رفتارتان نباید مصنوعی باشد)
🌺همین طور کودکانی که از اعتماد به نفس کمی برخوردارند، نیاز به عشق ورزیدن و احساس ارشمند بودن دارند. از سرزنش، تحقیر و تنبیه آنها خودداری کنید. سعی کنید از آنها انتقاد نکرده و کوچکترین موفقیتشان را با شور و شوق تشویق کنید و پیامهای مثبت به آنها بدهید مثلاً بگویید
🔆" تو امروز خیلی کارهای خوب انجام دادی ، آفرین "
🔆" مدتی است که حسابی ازت راضی ام "
🔆" چقدر پیشنهاد های خوبی می دی "
🔆" از اینکه بچه توانمندی مثل تو دارم احساس غرور می کنم "
🔆" میدونستی من بهت افتخار مي كنم
/channel/kudakk
چند #تمرین عملی برای تقویت #تفکرخلاق:
برای پرورش تفکر خلاق راههای مختلفی وجود دارد.در زیر ما چند سوال را مینویسیم که شما از کودک خود می بایست بپرسید و جواب را یادداشت کنید.
اگر فرزند شما باسواد است و میتواند بنویسد خودش اینکار را انجام دهد.
۱_ از کودک بخواهید درباره ی تعداد موارد استفاده از یک پتو فکر کند و آن ها را نام ببرد. بعنوان مثال : برای زیرانداز ، روانداز ، پرده و ....
دقت کنید که شما راهنمایی نکنید و بگذارید خود کودک فکر کند تا بخش تفکر خلاق در ذهنش رشد کند.
۲_ چه تعداد اشیاء مختلف را می توانید در یک قوطی کبریت جا دهید؟
این ها نمونه هایی از تمرین های تفکر خلاق است.
در هفته های بعد به ادامه تمرین ها می پردازیم.
/channel/kudakk
#نکته_های_تربیتی
به بچه ها #کار بدهید و در مقابل انجام کار #ذوق کنید.
نه جایزه بخرید و نه آفرین بگویید.
✅حتی اگر شده کار بیهوده به آنها بدهید
ولی وقتی انجام میدهد #ذوق کنید.
@kudakk
