کتاب تمایلات جنسی کودکان – ساندین فان در دوف
در این کتاب مطالب زیر را می خوانید:
تمایلات جنسی کودکان چیست؟
رشد تمایلات جنسی در کودکان تا ۱۲ سالگی
گفتگو با کودکان در مورد مسائل جنسی
مرزها در کجا واقع شده اند ؟
برخی پرسش های والدین و مربیان درباره کودکان و مسائل جنسی آنان
هم اکنون این کتاب به صورت رایگان در اختیار شما والدین و مربیان بزرگوار قرار گرفته است امیدواریم با استفاده از مطالب و نکات گفته شده در این کتاب بتوانید به تربیت کودکانتان در زمینه مسائل جنسی متناسب با سن آنها واکنش صحیح داشته باشید
به والدین معرفی کنید☝️☝️
🌸🌸🌸🌸🌸🎀🎀🎀🌸🌸🌸🌸🌸
تکنیک های رفتار صحیح و آگاهانه با کودکان
اکثر والدین وقتی کودک احساس خود را بیان میکند آن احساس را انکار میکنند
و تکرار این موضوع باعث میشود کودک به برداشت های خود اعتماد نکند و آنها را نپذیرد و طرز فکر ما را قبول کند که
این موضوع تاثیر زیادی در کاهش اعتماد به نفس کودک و در نتیجه بیان نکردن احساسات و درخواست های کودک میشود.
مثلا کودک میگوید من گرمم است
و پاسخ والدین : نه هوا کمی سرد شده لباس گرم بپوش
و یا اینکه کودک می گوید این برنامه تلویزیونی خسته کننده است
و پاسخ والدین : نه این برنامه خیلی جذاب و آموزنده است و هزاران مورد دیگر.
در این موقع والدین باید خود را جای کودک خود قرار دهند .
کودکی که می خواهد تمام بزرگترهایی که در زندگیش برای اهمیت زیادی دارند بدانند که اکنون او چه احساسی دارد.
پس می توانید در پاسخ به کودک بگویید :
پس تو هنوز احساس خستگی می کنی ،هرچند که کمی استراحت کردی
و یا من سردم است اما انگار هوا برای تو گرم است.
و یا اینکه می بینم این برنامه تلویزیون نظرت را چندان جلب نکرده است.
✳️✳️✳️🌺🌺🌺🌺✳️✳️
اگر میخواهید بر خشم خود در برابر کودک مقابله کنید
🤩🤩با چشمانِ فرزندتان دنیا را ببینید:
👈کودکان عمدا کارهایی نمی کنند که شما ناراحت شوید بلکه دلیل کارهای بدشان این است که مثل بزرگسالان فکر نمی کنند. اگر اجازه دهید رفتارشان شما را بیازارد مرتب در رنج و عذاب خواهید بود.
✅روش درست این است که بخشی از رفتار آنها را ناشی از شرایط سنی بدانید.
✳️یک کودک ۲ ساله در حال یادگیری است و وقتی بشقاب را پرت می کند می خواهد ببیند چه می شود. اگر یک بشقاب پلاستیکی به وی بدهید خواهید دید که پس از پرت کردن آن به سراغ چیز دیگری رفته و شما نیز کمتر ناراحت خواهید شد پس محیط را برایش بی خطر کنید.
🔔وقتی خود را جای او بگذارید؛ محیط را آماده کرده و بسیاری از اوقات به جای عصبانی شدن می
ده اشتباه مامان اولی ها ...
معمولا همه مامان اولی‌ها در بزرگ کردن بچه اول دچار اشتباهاتی می‌شوند، لذا به 10 مورد از رایج‌ترین آنها اشاره میشود، پس اشتباهات خود را بپذیرید و آنها را رفع کنید.
1. اجازه نمی‌دهید فرزندتان گریه کند
2. بچه را بغلی بار می‌آورید
3. اجازه نمی‌دهید دیگران مراقب فرزندتان باشند
4. کودکتان را حتما در تخت می‌خوابانید
5. برای کودکتان هزاران اسباب بازی می‌خرید
6. کتاب‌های مراقبت از کودکان از دستتان نمی‌افتد. (بهتر است گاهی به تجربه و احساس مادری تان اعتماد کنید و در تربیت فرزند خود دچار وسواس نشوید.)
7. از خواب کودک برای استراحت استفاده نمی‌کنید
8. میخواهید از فرزندتان انیشتین بسازید
9. کودکتان را با بچه‌های دیگر مقایسه می‌کنید
10.همسرتان را فراموش می‌کنید.
به خصوص مورد دهم رو جدی بگیرید.
رشد شخصیت کودک
✳️اجازه دهید کودک شما، تصمیم بگیرد.
✅مسلما والدین باید محدودیت‌هایی را برای فرزند خود قائل شوند، اما بعضی وقت‌ها بهتر است اجازه دهید که زمام کار در دست کودک باشد؛ حتی اگر او تصمیم‌های عجیب و غریب بگیرد.
👈مثلا اگر می‌خواهد وسط تابستان، پالتو بپوشد به او اجازه دهید که این کار را بکند. پس از مدتی گرمش میشود و می‌فهمد که پوشیدن یک لباس نازک در این فصل،
فرمولی که بچه را حرف گوش کن میکند
⚡️گزینه های جایگزین را ارائه دهید:
ارائه جایگزین ها به کودکان ،به آنها کمک می کند تا شرایط مثبت را دوباره تأیید کنند همچنین، به توسعه مهارت های تصمیم گیری در زندگی بزرگسالیشان کمک می کند ؛ پیشنهادات جایگزینی ،برای فرزندتان ممکن است با کارهای دیگری مثل مذاکره با آنها انجام شود. به عنوان مثال، اجازه دهید تا زمان معینی به تماشای تلویزیون بشینند، اگر قبلش تکالیف منزل خود را کامل انجام داده باشند.
⚡️استفاده از زبان خوش:
زبان خوش، بسیار موثر تر از زبان منفی است ؛ زبان خوش، نگرش مبارزطلبانه ای را که منع تولید می کند، ترویج نمی دهد. زبانا روی چیزی که فرزند شما نباید انجام دهد یا باید انجام دهد، متمرکز نشوید وقتی به آنها رسیدگی می کنید، درباره آنچه می توانند انجام دهند، صحبت کنید به عنوان مثال، بگویید:"شما می توانی در تراس دوچرخه بازی کنی"، به جای:" نمی توانی در داخل خانه دوچرخه بازی کنی". به عنوان مثال دیگری، می توانید بگویید:"شما می توانی در زیرزمین گیتار بزنی"، به جای:"در اتاق نمی توانی گیتار بزنی"
⚡️
راهبردهای عملی رفتار با نوجوانان
انتظارات خود را از فرزندتان مشخص و آن ها را به شیوه ای بیان کنید که نوجوان به خوبی درک کند. پیامدهای ناشی از رعایت نکردن محدودیت ها را به نوجوانان بیان کنید.
– به هنگام ناتمام ماندن کارهای نوجوانان از سرزنش کردن آن ها پرهیز کنید. از تصمیم گیری به جای او، خودداری کنید.
– اعطای پاداش، وقتی که بخشی از کارش را با موفقیت انجام داد را فراموش نکنید. به عهد و وعده ای که به نوجوان می دهید وفا کنید.
– به شیوه صحیح و منطقی به او محبت کنید. بین فرزندان خود تبعیض روا مدارید و بین آن ها به عدالت رفتار کنید. در عمل و گفتار الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید. توانایی ها و استعدادهای نوجوان را به خود او بشناسانید و وی را برای شکوفایی استعدادهایش تشویق و ترغیب کنید. به سوالات آنان به شیوه ای منطقی پاسخ دهید. درباره مسائل مختلف امور خانواده با او مشورت کنید.
به طور کلی افراد در سنین مختلف و در شرایط اجتماعی مختلف با هم تفاوت های زیادی دارند که هنر ما در زندگی فهم این تفاوت ها و یافتن راه حل هایی برای این قبیل مسائل است، باید بدانیم اگر نوجوان محبت و علاقه و اشتیاق را در خانه و خانواده بدست نیاورد به دنبالش در جای دیگری خواهد رفت که تضمینی برای حفظ سلامت روحی وی وجود ندارد و ممکن است آسیب های جبران ناپذیری ببیند. نکاتی که در بالا آمده است گوشه ای از کارهایی است که باید بدان توجه کنیم تا بتوانیم با نوجوانمان تعامل بهتری داشته باشیم.
🥀🥀🥀🌻🌻🌻
💫نکت
💢چطور کودکم را از شیر بگیرم؟؟
اصولا" بهتر است کودك را به تدریج از شیر بگیرید.
🔹بدین ترتیب ابتدا شیردهی در صبح را کم و سپس قطع کنید و پس از یک یا دو هفته شیردهی در طول بعد از ظهر را کم و سپس قطع کنید و سرانجام در هنگام شب شیردهی را کم و سپس قطع کنید و زمانی که کودك تمایل به شیرخوردن دارد او را به زور از خود دور نکنید زیرا ممکن است کودك عصبی شود و این عصبانیت منجر به ناخن جویدن و لکنت زبان گردد.
⁉️چگونه سلام کردن را به کودک خود بیاموزیم؟
سن 3-5 سالگی به بچه ها برای سلام کردن فشار نمی آوریم. اما این که هیچ کاری بهش نداشته باشیم هم درست نیست. سلام نکردن علت های مختلفی می تواند داشته باشد.
او را وادار به سلام کردن، نکنید
گاهی سخت گیری ها و بکن نکن های زیاد والدین باعث می شود بچه زودتر از سن بزرگ شود و این می تواند باعث شود جسارتش را از دست بدهد و در مواردی خجالت بکشد. ما نباید هرگز به روی بچه بیاوریم که خجالت می کشد، برای سلام کردن هم نباید اصرار کنیم.
یکی از راه های مفید برای تقویت کودکان به سلام کردن این است که، زمانی که وارد جایی می شویم و کودک شما سلام نمی کند، بگوییم:«شاید آمادگی ندارد کمی که بگذرد آماده سلام کردن می شود». این جمله به کودک این حس را می دهد که هر وقت خواستی سلام کن و باعث می شود کودک درگیر خجالت، شرم یا گارد گرفتن نشود (مثل زمانی که به کودکی زیاد اصرار می کنید که شعر بخواند دیگر خجالت می کشد، شعر بخواند). بعد از آن دیگر به کودک چیزی نمی گوییم و هر زمان که کودک سلام کرد حتی اگر آخر مهمانی بود بلافاصله کودک را تشویق می کنیم. این تشویق می تواند یک شکلات، در آغوش کشیدن یا هر چیز دیگری باشد. حتی اگر کودک سلام نکرد اما در زمان رفتن خداحافظی کرد باز هم تشویق می کنیم. این رفتار باعث می شود بدون دست گذاشتن روی نقطه ضعف کودک رفتار او را شکل دهیم.
✅روزانه ده ها بار به کودکتان بگویید:
✅دوستت دارم
✅به تو افتخار میکنم
✅تو پسر یا دختر خوبی هستی
✅من همیشه مراقب تو هستم
❌ولی هیچگاه به زبان نیاورید:
❌دوستت ندارم
❌تو پسر یا دختر بدی هستی
❌من دیگه بابا یا مامان تو نیستم
❌وای به حالت
❌دیگه بزرگ شدی این کارها زشته
مراقب کلاممان باشیم. کودکان با کلام ما بزرگ می شوند و شخصیت آنها شکل میگیرد.
👈نشستن نزدیک به تلویزیون باعث آسیب به چشمهای کودکان نمیشود.
طبق اعلامیه آکادمی چشم پزشکی آمریکا، نشستن نزدیک به تلویزیون باعث آسیب دیدن چشمهای کودکان نمیشود. بچه‌ها علاقه بیشتری به دیدن اشیا از نزدیک دارند که با رشد آنها این مشکل حل میشود. تماشای تلویزیون از فاصله نزدیک تنها میتواند باعث خستگی چشم شود. اما تماشای زیاد تلویزیون زیر شش سالگی، میتواند باعث کاهش بینایی، و ایجاد مشکلات عروقی و مشکلات قلبی یا مشکلات فشار خون در بزرگسالی شود.
تحقیق در دانشگاه سیدنی استرالیا در سال 2011 نشان داد کودکان زیر شش سالی که به تماشای تلوزیون نشسته اند، مویرگهای باریکتری در چشماشان دارند. این افراد به طور کلی رگهای نازکتری در بدنشان دارند که با مشکلات قلبی و فشار خون بالا در بزرگسالی مرتبط است
Bamini Gopinath, B., Baur, L., et al. (2011). Influence of Physical Activity and Screen Time on the Retinal Microvasculature in Young Children. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, 1233–1239
تحقیقی در سال 2012 نشان داد کودکان بین شش تا یازده سالی که تلویزیون تماشا میکنند دید پایینتری نسبت به کودکانی که تلویزیون نگاه نمیکنند داشته اند.
Bener, A. and Al-Mahdi, H. (2012). Internet Use and Television Viewing in Children and its Association with Vision Loss: A Major Public Health Problem. J Public Health Africa, 3(1): e16.
تماشای تلویزیون زیر دو سال ممنوع است و از دو سالگی یک تا دو ساعت و از سه سالگی زیر سه ساعت بلا مانع
#همسرداری
🚨هرگز همسرت را به اعضای خانواده اش تشبیه نکن ❌ هیچ وقت نگو تو هم مثل بابات،خواهرت خیلی...هستی؛ این‌ها نشان ازخشم منفعل شما نسبت به خانواده‌اش وآغازگر دعوایی بی‌نتیجه وپرتنش خواهد
تکنیک های مقابله با لکنت در کودکان
1.در مواجهه با لکنت کودک، اضطراب و ناراحتی خود را کاهش دهید و سعی کنید این شیوه حرف زدن او را نادیده بگیرید. به خصوص مادر کودک نباید اضطراب و ناراحتی خود را از این مشکل نشان دهد. واقعا باید در رفتار و چهره تان این حس موج بزند و با همه وجود لکنت او را نادیده بگیرید. این قسمت سخت ترین و مهم ترین بخش رفتار با کودک است. خود بچه از شیوه حرف زدن جدیدش مضطرب است اما این قضیه او را ناراحت نمی کند؛ آنچه باعث ناراحتی و آزارش می شود، واکنش والدین و اطرافیان است. همه خانواده اعم از خاله، عمه و مادربزرگ بارها تماس می گیرند و حال او را می پرسند، مدام می شنود که می پرسند امروز چطور است، بهتر شد یا بدتر و این اضطراب دیگران او را می آزارد.
۲ سعی کنید علاوه بر حفظ آرامش، با بچه مبتلا آرام و شمرده حرف بزنید تا به او القا کنید نیازی به جویده و تند تند حرف زدن نیست.
۳ یکی از بازی های خوبی که توصیه می کنم با فرزندتان انجام دهید، حرف زدن با او مقابل آینه است. تمرین یک نمایش یا شعر یا هر بازی دیگر در حالی که هر دو در آغوش هم یا کنار هم هستید و خود را در آینه می بینید، ترس و اضطراب کودک را می کاهد و جو لذت بخش بازی او را در خود غرق می کند.
۴ صدای کودک را هنگام خواندن شعر یا داستان و هر موضوع آهنگین دیگر که با تسلط آن را می خواند، ضبط کنید و روی تلفن همراه یا دستگاه پخش قرار دهید که لااقل روزی یکی، دو بار پخش شود و او در فضا صدای خود را بشنود که چطور مسلط شعر می خواند. این کار اعتمادبه نفس او را بیشتر می کند.
۵ وسط حرف کودک نپرید و آن را اصلاح نکنید. صبور باشید. اگر لکنت او شدید است و از دیدن تقلای کودک و توام کردن کلام با حرکات بدنی رنج می برید، با آرامش طوری که متوجه نشود دارید وسط حرفش می پرید، او را به نشستن کنارتان دعوت کنید و بخواهید نفس عمیق بکشد و راحت باشد و سپس ادامه دهد.
🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌹
براي فرزندانمان آتش زير خاكستر نباشيم...
ما در روز به دفعات خشمگين يا عصباني ميشويم، اما سكوت ميكنيم. اگر نتوانيم خشمان را به درستي ابراز كنيم يا با گفتگوي ذهني خود را تحريك كنيم تبديل به آتش زير خاكستر ميشويم.
و كودك از همه جا بي خبر ما با جرقه اي كوچك باعث گر گرفتگي ما ميشود.
در رابطه با فرزندمان آتش زير خاكستر نباشيم كه با گر گرفتمان او را بسوزانيم.
اگر از كار، همسر، فاميل، مشكلات مالي، كار خانه، بي خوابي، خستگي يا ... مسايل ديگر ناراحت هستيم قبل از گر گرفتن، مشكلاتمان را حل كنيم يا حداقل حضورشان را بپذيريم و با مشكلات سازگار
راهبردهای عملی رفتار با نوجوانان
انتظارات خود را از فرزندتان مشخص و آن ها را به شیوه ای بیان کنید که نوجوان به خوبی درک کند. پیامدهای ناشی از رعایت نکردن محدودیت ها را به نوجوانان بیان کنید.
– به هنگام ناتمام ماندن کارهای نوجوانان از سرزنش کردن آن ها پرهیز کنید. از تصمیم گیری به جای او، خودداری کنید.
– اعطای پاداش، وقتی که بخشی از کارش را با موفقیت انجام داد را فراموش نکنید. به عهد و وعده ای که به نوجوان می دهید وفا کنید.
– به شیوه صحیح و منطقی به او محبت کنید. بین فرزندان خود تبعیض روا مدارید و بین آن ها به عدالت رفتار کنید. در عمل و گفتار الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید. توانایی ها و استعدادهای نوجوان را به خود او بشناسانید و وی را برای شکوفایی استعدادهایش تشویق و ترغیب کنید. به سوالات آنان به شیوه ای منطقی پاسخ دهید. درباره مسائل مختلف امور خانواده با او مشورت کنید.
به طور کلی افراد در سنین مختلف و در شرایط اجتماعی مختلف با هم تفاوت های زیادی دارند که هنر ما در زندگی فهم این تفاوت ها و یافتن راه حل هایی برای این قبیل مسائل است، باید بدانیم اگر نوجوان محبت و علاقه و اشتیاق را در خانه و خانواده بدست نیاورد به دنبالش در جای دیگری خواهد رفت که تضمینی برای حفظ سلامت روحی وی وجود ندارد و ممکن است آسیب های جبران ناپذیری ببیند. نکاتی که در بالا آمده است گوشه ای از کارهایی است که باید بدان توجه کنیم تا بتوانیم با نوجوانمان تعامل بهتری داشته باشیم.
🥀🥀🥀🌻🌻
انواع پاداش و تشویق کودکان
👈به طور کلی از 4 طریق می توان کودک را تشویق کرد. هر کدام از این روش ها، یکی از ابعاد وجودی کودک را در بر می گیرد و بخشی از نیاز های او را تامین می کند. برای تقویت رفتارهای کودک بهتر است از هر چهار نوع پاداش در موقعیت های مختلف استفاده شود.
1️⃣پاداش و تشویق احساسی:
در آغوش گرفتن کودک، تماس چشمی، لبخند زدن، نوازش کردن و بوسیدن
2️⃣پاداش و تشویق کلامی:
از رفتار کودک تعریف کردن در مقابل دیگران
3️⃣پاداش و تشویق مادی:
این نوع پاداش شامل وسایلی است که کودک به آن علاقه دارد و همیشه از آن لذت می برد. اسباب بازی، لوازم تحریر، لباس، خوراکی و حتی پول. ترجیحا در این روش پاداش دهی لوازم و چیزهایی که کودک نیاز دارد به عنوان پاداش داده شود.
4️⃣پاداش و تشویق تفریحی یا فعالیتی:
تفریحات مورد علاقه کودک برای مثال؛ پارک بردن، بازی مورد علاقه و یا خوردن یک بستنی
✅✅دقت کنید به کوچک ترین تلاش ها و پیشرفت های کودک توجه کنید و به آنها پاداش دهید تا رفتار برای کودک به عادت تبدیل و نهادینه شود.
تکنیک های آرام کردن کودک بداخلاق
⚡️به رفتار کودک خود انگیزه دهید
شما می‌توانید کودکتان را با پاداش تشویق به انجام کاری کنید. برای مثال اگر میخواهید به رستوران بروید، به او بگویید: «الکس! امشب مامان از تو می‌خواهد که آن‌جا بنشینی و شام‌ات را کامل بخوری. من واقعا فکر میکنم که تو می‌توانی این کار را انجام دهی. اگر این کار را بکنی، وقتی به خانه برگشتیم می‌توانی فیلم ببینی.» دکتر پرسن میگوید که پیشنهاد رشوه اگر قبل از شروع بدخلقی، نه در وسط آن، داده شود، خوب است. اگر کودک شما این موضوع را فراموش کرد، به آرامی موضوع را به او گوشزد کنید.
⚡️ به آرامی با او صحبت کنید
گفتن این جمله آسان‌تر از عمل به آن است. اما کارشناسان به شما توصیه میکنند که باید خونسردی خود را در طول بدخلقی کودکتان حفظ کنید. در غیر این صورت شما درگیر بحث با او می‌شوید و همه چیز خراب میشود. به علاوه، بخشی از بدخلقی کودکتان جلب توجه شماست و برای او مهم نیست که عمل‌اش منفی یا مثبت است. تمام چیزی که او اهمیت میدهد این است که شما 100% آنچه را که می‌خواهد به او بدهید. آرام صحبت کردن شما به او نشان میدهد که رفتار بد او روی شما تاثیری نخواهد گذاشت و به شما نیز کمک میکند تا آرام باشید. در واقع صدای آرام شما هم برای شما و هم برای کودکتان اهمیت دارد. اگر شما عصبی باشید، کودکتان نیز عصبی میشود
💢 عصبانيت و تنبيه و وسواس آفت آموزش از پوشک گرفتن کودک است ...
مادران حساس يا وسواس به تميزي يا مسائل شرعي بايد كاملا خود را آماده اين مساله كنند ، بهتر است براي مدتي فرش هايتان را لوله كنيد و گوشه اتاق بگذاريد ( براي آرامش خود و فرزندتان قيد دكور خانه را براي مدتي بزنيد ) و با خود بگوييد مثلا بعد از دو ماه كه آموزش به پايان رسيد ، من تمام خانه را تميز مي كنم .
ممكن است كودك دو سه روز يا شايد يه هفته اول را به خوبي همكاري كند ولي دوباره برگردد، در چنين مواقعي بهتر است به او فرصت بدهيم و دو هفته استراحت را در نظر بگيريم.
💢نكته اى در مورد تربيت پسر ها ....
اغلب والدین تمایل دارند محبت‌شان را نسبت به پسرها محدود کنند اما در عوض، دخترشان را با عشق و محبت در آغوش می‌گیرند.
این والدین معتقدند ابراز محبت و مهربانی به پسران باعث میشود از ویژگی‌های رفتاری مردانه دور شوند.
آغوش مادر پناهگاهی امن برای پسران است و اعتماد به نفس یک پسر با گرمای وجودی مادر شکل میگیرد.
پسران به فضای بیشتر و منبع ثابت محبت در طول سال‌های نوجوانی نیاز دارند؛
در آغوش گرفتن پسر نوجوان به او ثابت میکند یک پشتیبان همیشگی وجود دارد که از او سخت مراقبت میکند.
#تربیت_پسرها
⚠️اینکه به فرزندتون یاد بدید اگه زد تو هم بزن نه معنی غیرت میدهد و نه شجاعت،
در واقع معنی هیچ کدوم از این کلمات خشونت نیست...
کاش بجای اینکه بگیم تو هم بزن، بگیم نذار بزنتت!
خشونت ها بین اقوم و نژادها و مذاهب و انواع جنگها تو دنیای بزرگترها از همین تربیت های کوچیک تو کودکی سرچشمه میگیره.
ما غیرت رو به این شکل یاد گرفتیم.
یه جاهایی حتی بخاطر بعضی خشونتها تشویق شدیم، بابتش بهمون لقب باغیرت دادن!
یادتون باشه خشونت و آموزشِ افکار غلط در کودکی پیامدهای وحشتناکی در بزرگسالی داره .
💢جیغ کشیدن:
👈🏽برخی معتقدند دلیلش احساس عجز و درماندگی در بیان کلمات است.
👈وقتی کودک 18ماهه شما جیغ می‌کشد چشم‌درچشم او بیندازید. در آغوش‌اش بگیرید با کلمات محبت‌آمیز او را سرگرم کرده یا با او بازی کنید.
✅اغلب کودکان با این کار آرام می‌شوند. گاهی در مسیر تکامل تکلم کودکان ممکن است اختلالات شنوایی نیز باعث جیغ کشیدن کودک شود، پس با شنوایی‌سنج صحبت کنید.
راهبردهای عملی رفتار با نوجوانان
انتظارات خود را از فرزندتان مشخص و آن ها را به شیوه ای بیان کنید که نوجوان به خوبی درک کند. پیامدهای ناشی از رعایت نکردن محدودیت ها را به نوجوانان بیان کنید.
– به هنگام ناتمام ماندن کارهای نوجوانان از سرزنش کردن آن ها پرهیز کنید. از تصمیم گیری به جای او، خودداری کنید.
– اعطای پاداش، وقتی که بخشی از کارش را با موفقیت انجام داد را فراموش نکنید. به عهد و وعده ای که به نوجوان می دهید وفا کنید.
– به شیوه صحیح و منطقی به او محبت کنید. بین فرزندان خود تبعیض روا مدارید و بین آن ها به عدالت رفتار کنید. در عمل و گفتار الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید. توانایی ها و استعدادهای نوجوان را به خود او بشناسانید و وی را برای شکوفایی استعدادهایش تشویق و ترغیب کنید. به سوالات آنان به شیوه ای منطقی پاسخ دهید. درباره مسائل مختلف امور خانواده با او مشورت کنید.
به طور کلی افراد در سنین مختلف و در شرایط اجتماعی مختلف با هم تفاوت های زیادی دارند که هنر ما در زندگی فهم این تفاوت ها و یافتن راه حل هایی برای این قبیل مسائل است، باید بدانیم اگر نوجوان محبت و علاقه و اشتیاق را در خانه و خانواده بدست نیاورد به دنبالش در جای دیگری خواهد رفت که تضمینی برای حفظ سلامت روحی وی وجود ندارد و ممکن است آسیب های جبران ناپذیری ببیند. نکاتی که در بالا آمده است گوشه ای از کارهایی است که باید بدان توجه کنیم تا بتوانیم با نوجوانمان تعامل بهتری داشته باشیم.
🥀🥀🥀🌻🌻
راهبردهای عملی رفتار با نوجوانان
انتظارات خود را از فرزندتان مشخص و آن ها را به شیوه ای بیان کنید که نوجوان به خوبی درک کند. پیامدهای ناشی از رعایت نکردن محدودیت ها را به نوجوانان بیان کنید.
– به هنگام ناتمام ماندن کارهای نوجوانان از سرزنش کردن آن ها پرهیز کنید. از تصمیم گیری به جای او، خودداری کنید.
– اعطای پاداش، وقتی که بخشی از کارش را با موفقیت انجام داد را فراموش نکنید. به عهد و وعده ای که به نوجوان می دهید وفا کنید.
– به شیوه صحیح و منطقی به او محبت کنید. بین فرزندان خود تبعیض روا مدارید و بین آن ها به عدالت رفتار کنید. در عمل و گفتار الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید. توانایی ها و استعدادهای نوجوان را به خود او بشناسانید و وی را برای شکوفایی استعدادهایش تشویق و ترغیب کنید. به سوالات آنان به شیوه ای منطقی پاسخ دهید. درباره مسائل مختلف امور خانواده با او مشورت کنید.
به طور کلی افراد در سنین مختلف و در شرایط اجتماعی مختلف با هم تفاوت های زیادی دارند که هنر ما در زندگی فهم این تفاوت ها و یافتن راه حل هایی برای این قبیل مسائل است، باید بدانیم اگر نوجوان محبت و علاقه و اشتیاق را در خانه و خانواده بدست نیاورد به دنبالش در جای دیگری خواهد رفت که تضمینی برای حفظ سلامت روحی وی وجود ندارد و ممکن است آسیب های جبران ناپذیری ببیند. نکاتی که در بالا آمده است گوشه ای از کارهایی است که باید بدان توجه کنیم تا بتوانیم با نوجوانمان تعامل بهتری داشته باشیم.
🥀🥀🥀🌻🌻🌻
💫
👈چند روش ساده براي تقويت هوش هيجاني کودک:
۱ - به کودکان اجازه دهيد احساسات منفي خود را بروز دهند. ترس، عصبانيت، نگراني، تنفر و اندوه احساساتي کاملا طبيعي است و نبايد آن ها را سرکوب کرد به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند. به طور مثال بگويند من عصباني شدم اما حالا بهترم. کودکاني که مي توانند به موقع احساسات منفي و مثبت خودرا بروز دهند اغلب مشکلات رفتاري کمتري دارند و قادر به همدلي بيشتري با ديگران هستند.
۲- به آن ها کمک کنيد احساسات خود را نامگذاري کنند. به طور مثال وقتي کودک از کاري سرخورده شده به او بگوييد به نظر مي رسد نااميد شده اي يا اين که فکر کنم خسته شده اي.
۳ - از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشي کند. به او بگوييد فکر مي کني وقتي عصباني هستي چه شکلي مي شوي؟!
۴ - فراموش نکنيد شما بزرگ ترين الگوي رفتاري و هيجاني فرزندان هستيد.
🔰اگر کودک دو ساله دارید بخوانید 🔰
اگر یک کودک دو ساله در خانه دارید و هر روز و شب با مسئله‌ی حرف گوش نکردن کودک خود مواجه هستید، این جمله‌ی ساده را به خاطر بسپارید: زمانی که در هر ثانیه ۷۰۰ نورون جدید در مغز کودک شما در حال رشد است، برای پرهیز از پرسیدن سوال و تصدیق افکار و درک احساسات کودک خود درنگ نکنید. به این دلیل که تمام چیزی که کودک شما می‌خواهد این است که فارغ از تمام اتفاقاتی که تا چند ثانیه پیش افتاده است، شما بدانید که او در آن لحظه، دیگر نان تست
⁉️سلام یک پسر پنج ساله دارم وقتی که دستشویی داره اینقدر تحمل می‌کنه و دستشویی نمیره وقتی هم میره دیگه دستشوییش آنقدر زیاده که نمی‌تونه بشینه ایستاده دستشویی می‌کنه نمی‌دونم چکار کنم که این کارش را تکرار نکنه...
✅نكته اي كه در روانشناسي و رشد رواني كودك سه تا شش ساله اهميت دارد، اين است كه اين كودكان از نگهداري ادرار و مدفوعشان لذت مي برند و به موقع به دستشويي نمي روند و مادران از اين بابت بسيار ناراحت مي شوند.
خیلی از مادران نسبت به اين كار بسيار حساس هستند، و حتي كودكان خود را تنبيه مي كنند
تنبيه این كودكان به دليل كنترل نكردن ادرار و مدفوع ممكن است پايه گذار وضعيتي باشد كه در بزرگسالي فرد را به وسواس مبتلا بكند.
بهترین روش برای حل این مشکل اینست که به کودک بگویید "اگر به موقع به دستشویی بروی جایزه داری، جایزه حتما نباید اسباب بازی و ... باشد میتواند غذایی که کودک دوست دارد ، پارک رفتن، تماشای برنامه مورد علاقه کودک و... باشد
تکنیک های رفتار با نوجوانان
سخن گفتن با نوجوان
شما می توانید دلایل عصبانیت فرزندتان را به او بگویید تا او احساس بهتری پیدا کند. مثلا به او بگویید که می دانید او تلاشش را کرده و با این وجود نمره ی خوبی نگرفته است.
از دوران نوجوانی خودتان برای فرزندتان تعریف کنید تا او بداند حالش را می فهمید.
مدام از او نپرسید حالش چطور است و یا چه مشکلی دارد، چون فرزند شما از این حرف های شما ناراحت شده و در مقابل شما جبهه گیری خواهد کرد.
هرکس نیاز دارد تا احساساتش را به نحوی بیان کند، بنابراین به فرزندتان زیاد فشار نیاورید و به او سخت نگیرید. وقتی او با شما درست حرف نمی زند این مطلب را به او گوشزد کنید که باید احساسات خودش را کنترل کند. شاید او خودش متوجه رفتار بدش نباشد.
به او بگویید که اگر باز با شما این گونه رفتار کند باید منتظر عواقب کار بدش باشد.
مراقب رفتار خودتان نیز باشید، اگر شما دایم عصبانی می شوید و نمی توانید عصبانیت خودتان را کنترل کنید، فرزندتان نیز از شما الگو می گیرد.
⚡️⚡️
⚠️اگه فرزندت پرخاشگره :
🚫 تو شنونده بدی هستی
او پرخاشگر نیست!!
⚠️اگه باید یه حرف را هزار دفعه به فرزندت بزنی :
🚫تو گوینده بدی هستی
او لجباز نیست!!
💢در تحلیل هر رفتار کودک،
ابتدا خودمونو بازنگری کنیم ....
راهبردهای عملی رفتار با نوجوانان
انتظارات خود را از فرزندتان مشخص و آن ها را به شیوه ای بیان کنید که نوجوان به خوبی درک کند. پیامدهای ناشی از رعایت نکردن محدودیت ها را به نوجوانان بیان کنید.
– به هنگام ناتمام ماندن کارهای نوجوانان از سرزنش کردن آن ها پرهیز کنید. از تصمیم گیری به جای او، خودداری کنید.
– اعطای پاداش، وقتی که بخشی از کارش را با موفقیت انجام داد را فراموش نکنید. به عهد و وعده ای که به نوجوان می دهید وفا کنید.
– به شیوه صحیح و منطقی به او محبت کنید. بین فرزندان خود تبعیض روا مدارید و بین آن ها به عدالت رفتار کنید. در عمل و گفتار الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید. توانایی ها و استعدادهای نوجوان را به خود او بشناسانید و وی را برای شکوفایی استعدادهایش تشویق و ترغیب کنید. به سوالات آنان به شیوه ای منطقی پاسخ دهید. درباره مسائل مختلف امور خانواده با او مشورت کنید.
به طور کلی افراد در سنین مختلف و در شرایط اجتماعی مختلف با هم تفاوت های زیادی دارند که هنر ما در زندگی فهم این تفاوت ها و یافتن راه حل هایی برای این قبیل مسائل است، باید بدانیم اگر نوجوان محبت و علاقه و اشتیاق را در خانه و خانواده بدست نیاورد به دنبالش در جای دیگری خواهد رفت که تضمینی برای حفظ سلامت روحی وی وجود ندارد و ممکن است آسیب های جبران ناپذیری ببیند. نکاتی که در بالا آمده است گوشه ای از کارهایی است که باید بدان توجه کنیم تا بتوانیم با نوجوانمان تعامل بهتری داشته باشیم.
🥀🥀
تکنیک های کلیدی تربیت کودکان
❇️ روند یادگیری کودک خود را در نظر بگیرید. مثال مسواک زدن را تصور کنید. ابتدا با کودک شروع کنید مسواک زدن دندان های خود را برایش به صورت متوالی و زنجیره وار الگوسازی کنید آن را برایش با کارهایی حاشیه ای جالب کنید به تدریج مسئولیت بیشتری بدهید و در نهایت خودش به تنهایی مسواک می زند. اصولی مشابه همین برای یادگیری گفتن متشکرم، خردکردن کارهای بزرگ، به یاد آوردن علایق و تعلقات خاطرش، غذادادن به حیوانات خانگی، انجام تکالیف درسی و خیلی چیزهای دیگر که فکرش را می کنید به کار ببندید. کارهای روزمره تاحدی ارزشمند هستند زیرا آنها یک نوع داربست برای یادگیری مهارت های اساسی کودک شما فراهم می کنند درست همانطور که داربست اساس شکل گیری یک ساختمان را در آینده فراهم می کند. شما ممکن است ناراحت شوید از اینکه کودک شما دوباره ژاکت خود را جا گذاشته است، با کتک زدن مسئله حل نمی شود. اما با روند داربست امکانپذیر است.
❇️ قبل از سرزنش کردن و اصلاح، با او ارتباط برقرار کنید و این ارتباط را حفظ کنید. حتی در حالی که شما برای فهمیدن آرزوهای کودک، برای داشتن بهترین خود او را راهنمایی می کنید. بدانید که کودکان هنگامی که حس بدی در مورد خود داشته باشند بدرفتاری کرده و از ما فاصله می گیرند. هم سطح و اندازه قد کودک خود خم شوید و به چشمان او نگاه کنید. به نرمی! “تو ناراحتی به من چیزهایی که می‌خواهی را زبانی بگو” ….
او را در آغوش بگیرید:” می دونم می‌خوای بیشتر بازی کنی.. اما الان موقع خواب است “.
ارتباط چشمی پرمهری برقرار کنید: “تو الان خیلی ناراحتی” .
دست های خود را بر روی شانه های او بگذارید: “می ترسی که به من بگی بیسکویت می‌خوای”.
🌹🌹☘☘🌹🌹
