9726
اگر می‌خواهید گرفتار هیچ دیکتاتوری نشوید؛ بخوانید و بخوانید و بخوانید... ارتباط با ما: @Mkariimiiyan تبادل، تبلیغ: @Admiinhnny فروشگاه کانال: 🆔 @salekhorehyketabb
اگه دنبال یه کتابی که نخواد تو رو عوض کنه، بلکه آروم‌آروم کمکت کنه خودتو "بشنوی" این کتاب حکم یه بغل گرم رو داره.
همون لحظه‌ای که خسته‌ای و فقط می‌خوای یه نفر بگه: "اشکالی نداره، همه‌چی از همین لحظه شروع می‌شه."
تو هر کارت هدف اون چاکرا رو نوشته و البته تمرین‌های مخصوص از کدوم + جملات تاکیدی
Читать полностью…
🌈 چاکرای تاج (ساهاسرارا)
ارتباط با معنویت، آگاهی بالاتر و حس یکی شدن با جهان.
اگه یکی از این چاکراها نامتعادل بشه، ممکنه حس کنیم یه چیزی توی زندگی‌مون درست نیست یا از نظر احساسی و بدنی به هم ریختیم.
تمرین‌هایی مثل مدیتیشن، یوگا، تنفس آگاهانه یا حتی گوش دادن به موزیک‌های مخصوص می‌تونن کمک کنن این تعادل دوباره برقرار بشه 🌿
۷ کارت برای ۷ چاکرا ✨
که کلی بهتون برای مراقبه عمیق، تمرکز و خودشناسی کمک می‌کنه
چاکراها رو می‌تونی مثل مراکز انرژی در بدن تصور کنی.
جاهایی که انرژی درونمون از اونجاها جریان پیدا می‌کنه و روی حالت روحی، جسمی و حتی تصمیم‌هامون تأثیر می‌ذاره 🌟
واقعیت اینه که هیچ‌کس به ما یاد نداده که باید چطور زندگی کنیم...
اما اینجا بجز زندگی کردن کلی تمرین‌های کاربردی برای هر لحظه از زندگیت یاد می‌گیری🤌🏻
برای زمانی که استرس داری،
برای زمانی که اعتماد به نفس نداری،
برای زمانی که ناامیدی...
هر کدوم یه تمرین خیلی ساده اما تاثیرگذار داره که باعث می‌شه از جات بلند شی و با حال خوب به زندگی ادامه بدی...
📜 #عکس_از_صفحات_کتاب
موقع غذا خوردن به هزاران چیز فکر می‌کنی
برای گذروندن زمانت توی اینستاگرام می‌چرخی و کلی احساسات منفی داری؟
راحت استرس می‌گیری و شور زندگی نداری...
.
تیک نات هان (نویسنده کتاب) یه راهب بوداییه که کل زندگیش رو صرف یاد گرفتن و یاد دادنِ همین سؤال کرد: چطور زندگی کنیم؟
توی کتاب هنر زندگی کردن، دقیقاً همینو برات باز می‌کنه؛ بدون پیچوندن، بدون نصیحت، بدون فلسفه‌بافی خسته‌کننده.
یه راه برای نفس کشیدن وسط این شلوغی‌ها...
.
رفقا ساکن هر شهری باشید و هر تعداد کتابی سفارش بدید، هزینه ارسال ۵۰ هزار تومن هستش 🌹
۷ کارت چاکرا+ یک یادداشت اختصاصی از مترجم!
هدیه‌هایی که نمی‌شه روشون قیمت گذاشت 👌❤️
💛 چاکرای خورشیدی (مانی‌پورا)
جای قدرت شخصی، اراده و اعتماد‌به‌نفسه.
حالا هر کدوم از این کارت‌ها، که برای یه چاکراهه، تمرین مخصوص خودشو داره 👌
Читать полностью…
.
اگر فکر کردید که فقط یک روی کارت، این طراحی رو داره، سخت در اشتباهید😎
حالا این قشنگ‌ها چیه که براتون به عنوان هدیه گذاشتم؟ ☺️
Читать полностью…
چقدر خوشحالم که ایشون ترجمه کرده ❤️
/channel/khorehyketabb/41907
این کتاب بهت یاد نمی‌ده چطوری پولدار و موفق بشی؛
بهت یاد می‌ده چطوری حالت باید خوب باشه و تبدیل به بهترین ورژن خودت بشی
تو در مسیر رسیدن به هر چیزی که می‌خوای و هدفته، قرار می‌گیری.
این کتاب همون چیزیه که هممون نیاز داریم بارها و بارها بخونیمش و بهش عمل کنیم.
کتاب چاپ اوله و هنوز کتابفروشی ها ندارنش
📚 هنر زندگی کردن
📌 جلد سخت، لبه مشکی
همراه با ۸ هد🎁یه
💳 ۳۲۰ هزار تومن
برای خرید کتاب، پیام بدید.
🆔 @MIMan_shop
.
ترجمه‌شو حسین اورا انجام داده.
اگه می‌شناسیش، می‌دونی چقدر حرفاش دلنشینه و حالت رو خوب می‌کنه...
کتاب امروز دقیقا مثل اسمشه
وقتی می‌خونیش تازه می‌فهمی باید چطور زندگی می‌کردی و دیگه نمی‌تونی به زندگی و خودت بی تفاوت باشی و یه شروع شگفت‌انگیزه...
نگاهت به زندگی به قبل و بعد از این کتاب تقسیم می‌شه.
باهاش تغییر می‌کنی و متنش انقدر روان و دلنشینه که کتاب رو بارها و بارها می‌خونی و هر بار یه نکته جدید ازش یاد می‌گیری...
اگر امید و انگیزه نداری تا کاری که می‌خوای شروع کنی
اگر به خودت اهمیت نمی‌دی
اگر وقتی وارد جایی می‌شی اعتماد به نفس نداری وقتشه که تغییر رو شروع کنی...
تمام کاری که باید انجام بدی برگشتن به خودت و بازنگری درونته.
اصلا حواست هست که روزهات رو می‌گذرونی بدون اینکه زندگیشون کنی؟