236397
Digital-медиа для частных инвесторов. Доступно о деньгах YouTube: https://clck.ru/JWNsU Сайт: https://clck.ru/HmTEN Реклама: @Anna_KuznetsovaV / adv@investfuture.ru
🏛 Финансовая стабильность по версии ЦБ
Сегодня вышел отчет о финансовой стабильности за IV квартал 2024 года — I квартал 2025 года.
На что Евген обратил внимание?
🔦 Маржа банков падает. Почти у пятой части банков (на них приходится 42% активов) маржа рухнула до 1,1%, хотя средняя по сектору ещё 4,2%. Причина — дорогие заёмные деньги и конкуренция за вклады.
ЦБ предупреждает: если ставки долго останутся высокими, банки могут начать наращивать рисковые кредиты ради прибыли. А это уже потенциальный кредитный риск. Давление растёт — слабые игроки уже ощущают его первыми.
🔦 Дивиденды — дополнительный фактор давления на банки. Выплаты акционерам ухудшают капитал банков: с 2020 по 2024 годы он просел на 0,5 п.п.
Но пока система устойчива: норматив достаточности капитала — 13%. С июля ЦБ поднимает буфер, чтобы компенсировать возможные риски — мера не повлияет на способность банков кредитовать.
Пример ВТБ показывает, к чему могут привести щедрые дивиденды. Набсовет банка неожиданно рекомендовал выплату ₽275,75 млрд дивидендов, что эквивалентно 50% чистой прибыли. Выплата уже привела к всплеску котировок, но аналитики указывают на риски: ВТБ не исключает допэмиссию для пополнения капитала. По словам менеджмента, дивиденды обойдутся банку в минус 1,1 п.п. по нормативу достаточности, что может ослабить позиции на фоне будущего ужесточения требований ЦБ.
У инвесторов в России появился новый инструмент – CFD или форвардные контракты на биржевые фонды (ETF). Первым в стране их добавил в свою линейку БКС. CFD – это внебиржевые контракты на разницу в цене. Они позволяют вложиться в иностранные бумаги без покупки самих активов (не ИИР). Инвесторы получают доступ к 12 наиболее известным и популярным иностранным биржевым фондам без риска блокировки: бигтехов, нефте- и золотодобытчиков, финансовых корпораций и т. д. Как поясняют в «БКС Форекс», инструмент открыт неквалам, но нужно пройти тестирование. @banksta
Читать полностью…
👹 А можно ли было спасти наши иностранные акции?
Спойлер: да.
Если коротко: причина наших бед в том, что иностранные акции юридически записаны не на нас, а на НРД, который открывал счета в Euroclear и Clearstream.
Хотя все могло быть по-другому, если бы до 2022 года учет бумаг организовали по модели абсолютного права. Но регулятор закрыл на это глаза, а биржи и брокеры спешили зарабатывать...
😎 Все по полочкам разложили наши коллеги из IF Stocks: /channel/if_stocks/8352
#IF_негодует@InvestFuture
🥴 Журналисты снова истерят. Причина — Трамп и его «ужасные» санкции
WSJ пишет, что Дональд может ввести санкции против России уже на этой неделе. Российские СМИ тут же начали раздувать панику. Правда, где-то в середине текста мелким шрифтом признаются: «А может, и не введёт...»
Но если дочитать до сути, всё выглядит гораздо спокойнее:
➖ Банки трогать не планируют
➖ Жёстких мер не предвидится
➖ Белый дом уверяет: Трамп за мир и переговоры
➖ Axios пишет: Европе санкции нужны, а Трамп говорит — «я не участвую»
➖ Путин с Трампом пообщались — оба довольны, о санкциях даже не заикнулись
Пока американский президент «раздумывает» — рынки могут выдохнуть. Очередной «информационный выстрел в воздух».
Введут санкции?
🤬 Да, и прямо по банкам!
😁 Нет. И вообще — по боку
#горячее@InvestFuture
🤔 Хочу продать квартиру без риелтора. Как подготовиться к сделке?
Покупатели отдают миллионы рублей за квартиру и часто боятся, что их обманут. Поэтому важно показать все документы, чтобы их успокоить и доказать «чистоту сделки». Если вы, конечно, не хотите годами обновлять свое объявление на Авито и ЦИАН.
1️⃣ Соберите все документы заранее. В процессе их получения может выясниться, что нужно утверждать перепланировку, искать дальних родственников или неделями ждать какую-то выписку. Покупатель не станет ждать и сделка может сорваться.
✔️ Паспорт собственника.
✔️ Выписка из ЕГРН или свидетельство о праве собственности. Справку можно получить через Госуслуги. Так покупатель убедится, что квартира принадлежит вам и что на ней нет обременений.
✔️ Документы-основания вашего права собственности на квартиру. Это может быть ДКП, договор дарения, свидетельство о праве на наследство и пр. Если подготовите документы-основания права собственности по всей цепочке прошлых сделок — цены вам не будет. Осмотрительные покупатели проверяют всю историю квартиры.
✔️ Технпаспорт. В нем содержатся характеристики квартиры и подробный графический план. Покупатель по нему сможет узнать о законности перепланировки.
✔️ Справки из психо- и наркологического диспансеров (ПНД и НД). Они подтвердят, что вы не состоите на учете в этих учреждениях.
✔️ Справка об отсутствии долгов по коммуналке и за капремонт. Ее можно получить в МФЦ или запросить у управляющей компании.
✔️ Выписка из домовой книги. По ней покупатель и банк убедятся, что в квартире никто не прописан. Поэтому сняться с учета по старому адресу стоит тоже заранее.
Опционально:
✔️ Свидетельство о рождении ребенка и справка об остатке маткапитала, если покупали квартиру с его использованием.
✔️ Брачный договор или согласие супруги/супруга на продажу, если жилье приобретено в браке.
✔️ Доверенность, если в сделке участвует доверенное лицо.
✔️ Согласие органов опеки или попечительства, если квартиру продает несовершеннолетний или недееспособный.
✔️ Отказ других собственников от права преимущественной покупки, если продается доля.
🤝 Альфа-Банк платит партнёрам от 78 тысяч рублей в месяц
Можно присоединиться к программе, рекомендовать новым клиентам решения банка и получать за это деньги. Так можно советовать, например, эквайринг, регистрацию бизнеса и РКО. Кроме выплат, партнёров позовут:
➖ в путешествия по России и за рубежом
➖ на закрытые образовательные ивенты
➖ на бизнес-мероприятия
Как зарабатывать больше можно узнать в телеграм-канале.
🎉 5 инвестправил от нашего главного редактора
Феодор Иванов — продакт-менеджер InvestFuture, один из самых молодых главредов в экономических медиа и человек, который начал инвестировать, посмотрев «Духлесс». (да-да, серьёзно).
Он пришёл в проект, когда мы только вставали на ноги, и с тех пор тащит на себе Telegram-каналы так, что мы иногда в шутку боимся — не перегорит ли. Не перегорел 😕
🔥 Расспросили Федю о главных инвестиционных принципах, которыми он реально пользуется.
1️⃣ Финансовая безопасность важнее понтов. Инвестиции — это не игра. Это способ уменьшить тревожность. Хочется знать, что если что-то случится — будет подушка. Деньги = свобода, а не просто доходность в таблице.
2️⃣ Системность бьёт эмоции. Диверсификация — маст-хэв. По секторам, странам, активам, инфраструктуре. Без системы и с эмоциями — теряешь деньги. Убедился на своих ошибках.
3️⃣ Считать нужно всегда — комиссии, налоги, риски. Нет смысла радоваться цифрам в Excel, если в реальности всё сжирают комиссии, спреды и налоги. Учитывайте всё, когда планируете доходность. И в инвестировании, и в жизни.
4️⃣ Кризис — окно возможностей. Каждый актив цикличен, не бывает бесконечной фазы роста. Падение хорошего актива — не проблема, а возможность купить его дешевле.
5️⃣ Практика решает. Можно хоть тысячу книг прочитать, но полноценно разобраться, как все работает, можно только на собственном опыте.
💡 Бонус от продакта. В продукт-менеджменте как и в инвестициях важна диверсификация:
Если у бизнеса есть один клиент — это слабая бизнес-модель. Если у бизнеса только один способ монетизации — это (вполне вероятно) тоже слабая модель. Если у бизнеса есть только один рабочий источник трафика — это слабый бизнес. Если команда зависима от одного сотрудника — это слабая команда.
☀️ Доброе утро, инвесторы! ☀️
Исследования Даниэля Канемана, лауреата Нобелевской премии, показали, что мы склонны принимать решения, опираясь на первую услышанную цифру — даже если она не имеет смысла. И называется это эффектом якоря.
Например:
🔦 Вы купили акцию за ₽100, и она упала до ₽80. Именно ₽100 станет «якорем». Вы будете ждать, когда она вернётся хотя бы к своей цене, даже если фундаментальные причины изменились.
🔦 Попали на распродажу? Видите: «цена была ₽1000, стала ₽499,99» — и воспринимаете это как выгоду. Хотя товар может и ₽200 не стоить.
🔦 Продавцы ставят дорогие товары рядом с менее дорогими, чтобы последние казались выгоднее. На фоне MacBook мышка для ноута за ₽8 тыс. уже не выглядит такой уж дорогой.
Как использовать эффект якоря в свою пользу?
✔️ Просите больше, чем хотите. В классическом эксперименте студентов сначала попросили работать волонтёрами по 2 часа в неделю на 2 года. Все отказались. А потом — «только на одну поездку на 2 часа» — и половина согласилась.
✔️ В переговорах: «Это стоит 10 тыс., но для вас — 5».
✔️ В работе: «Раньше программа загружалась 8 минут, а теперь — всего 5!».
💡 Совет дня: попробуйте оценивать активы, товары и решения с нуля — как будто вы не знаете «стартовую цену». Многое прояснится.
Плодотворной недели!
#понедельник@InvestFuture
⚠️ Внимание, родители! Защитите детей от мошенников
Учебный год у школьников подходит к концу, впереди — долгожданные каникулы. Но отдых — не повод расслабляться в вопросах безопасности: аферисты не дремлют.
Подготовили для вас карточки с самыми популярными схемами мошенничества и полезными рекомендациями, как обезопасить ваших детей.
Сохраняйте и делитесь 👍
#мошенники@InvestFuture
🥬 ЩИпануло по кошельку: овощная инфляция
Купила вчера 1 кг картофеля за… 100 рублей! В начале года только еще за 30-40 рублей брала. С другими овощами ситуация не лучше (по данным Росстата):
➖ капуста — +57%
➖ лук — +87% с начала года
➖ картофель — +166% (!)
В качестве причин эксперты называют неурожай 2024 года, рост себестоимости для фермеров, сезонное уменьшение запасов и… сокращение количества огородов))
Исполнительный директор союза участников рынка овощей Алексей Красильников:
Данные всероссийских переписей 2006 и 2016 годов, а также микросельхозпереписи 2021 года показывают, что в последние годы жители практически перестали выращивать картофель. От переписи к переписи из статистики уходит по 1 миллиону тонн картофеля, производимого на частных огородах.
Пару дней назад в телеграм-канале Киры Юхтенко разгорелась нешуточная дискуссия. Разгорелась она вокруг опыта пользователя нашей платформы IF+ Станислава, которому удалось обеспечить себе пассивный ежемесячный доход порядка 180 тысяч рублей.
Если описать кратко, то у Станислава была четкая цель — выход на раннюю пенсию и жизнь на пассивный доход. Для этого он достаточно длительное время учился и разбирался в финансовых инструментах с помощью материалов, обзоров и курсов в IF+. Как результат — он прокачал свою финансовую грамотность и систематизировал знания. И да, это реальный человек. Род деятельности Станислава позволяет ему время от времени пополнять портфель, а полученный от аналитиков InvestFuture опыт — грамотно инвестировать, чтобы получать стабильный пассивный доход. И нет, Станислав — не олигарх, и его успех можно повторить, если относиться к своему капиталу и карьерному росту столь же вдумчиво.
Так это и происходит — развитие и рост приходят шаг за шагом к тем, кто занимается этими вопросами, используя доступные инструменты. Например, вчера в IF+ прошел 1,5-часовой эфир с аналитиками Подписки и приглашенным экспертом, посвященный акциям финансового сектора. Пользователи разбирались, какие эмитенты действительно зарабатывают, а кто лишь имитирует бурную деятельность. А эксперты подсказали им, где искать недооцененные идеи, а где только риск.
Запись эфира доступна всем пользователям платформы IF+. Вместе с сотней других стримов, 30+ инвестидеями, 7 модельными портфелями, 20 курсами и другими инструментами для роста.
⚡️ Изучите все подробности об IF+ по ссылке ниже и не забудьте воспользоваться промокодом IF225 — с ним годовой доступ к IF+ без ограничений обойдется в 16500 р. 31000 р.
👉 Использовать промокод и узнать подробнее о IF+
Доходность в прошлом не гарантирует доходности в будущем. Познакомьтесь с подпиской IF+ в течение 3 дней демо-периода — если подписка не оправдает ваших ожиданий, мы вернем оплату в полном размере (за исключением банковской комиссии при оформлении рассрочки).
🍕 Bitcoin Pizza Day: $1,1 млрд за две пиццы
Ровно 15 лет назад 22 мая программист Ласло Хейниц купил две пиццы за 10 000 BTC — на тот момент это было около $41. Сейчас сумма эквивалентна $1,1 млрд.
С тех пор в этот день криптосообщество отмечает Bitcoin Pizza Day, неформальный праздник, который напоминает:
1️⃣ как далеко продвинулась крипта — от сомнительной интернет-экспериментальной валюты до глобального финансового актива
2️⃣ про самый большой FOMO в истории крипторынка
Сегодня биток продолжает обновлять свои максимумы.
💬 Испытывали FOMO? Что вызывает у вас сильное чувство «упущенной выгоды»?
#инвестиции@InvestFuture
🤓 Сколько можно сэкономить, если немного увеличить платеж по кредиту?
Посчитаем на примере. Ваня взял потребительский кредит в апреле:
Сумма — ₽500 тыс.
Ставка — 28%
Срок — 3 года
Ежемесячный платеж — ₽20,7 тыс.
🔦 Если Ваня увеличит ежемесячный платеж хотя бы на ₽1 тыс., переплата сократится примерно на ₽17,3 тыс. И вместо 3 лет кредит будет погашен через 2 года и 10 месяцев.
🔦 Если ежемесячный платеж вырастет на ₽5 тыс., Ваня сэкономит ₽56 тыс. и погасит долг за 2 года 5 месяцев.
🔦 А если будет экономить и дополнительно вносить на ₽10 тыс. больше, то получит экономию целых ₽102 тыс., причем погасить кредит он сможет уже через 1 год 10 месяцев.
₽10 тыс. в месяц не такая большая сумма, если считать по дням: 300 рублей — стоимость чашки каппучино в сетевом кафе.
🔥 Хотите посчитать выгоду от досрочных погашений своих кредитов, воспользуйтесь нашей табличкой абсолютно бесплатно.
Еще немного полезных рекомендаций
1️⃣ Выгоднее гасить кредит досрочно в первые несколько лет. В начале 80-90% каждого платежа уходит на проценты, поэтому долг уменьшается медленно.
2️⃣ Лучше постепенно вносить даже небольшие суммы, чем копить на один крупный платеж. Пока копите, проценты продолжают начисляться, а если вносить по чуть‑чуть, но регулярно, переплата постепенно станет меньше.
3️⃣ Если кредитов несколько, начните с досрочного погашения самого дорогого кредита. Того, что с самой высокой процентной ставкой.
4️⃣ Уменьшить платеж или сократить срок? Разницы нет, если вы будете вносить одинаковые платежи каждый месяц. Однако уменьшая платеж, вы нарабатываете себе запас прочности на будущее: в какой-то месяц можно отдать банку меньше денег и не получить за это пени.
5️⃣ Самая выгодная дата для досрочного погашения — плановая дата ежемесячного платежа. То есть сначала вносите обязательную сумму, она списывается в счет кредита, а затем в этот же день переводите деньги сверх нее. Тогда они полностью пойдут на погашение основного долга, а не процентов.
6️⃣ Когда погашать досрочно невыгодно? Когда ставка по депозитам выше, чем ставка по кредиту. Кроме того, если кредит «старый» (осталось погасить практически только тело), то досрочное погашение оправдано лишь с точки зрения психологического комфорта.
💼 Чем ещё был полезен Альфа-Саммит крупному бизнесу и инвесторам?
Вчера мы побывали на Альфа-Саммите — событии для крупного бизнеса от Альфа-Банка. Пока участники обсуждали конкретные кейсы (ищите выше: pre-IPO, ЦФА, капитализация рынка), вырисовалась более широкая картина. Вот что важно: 👇🏻
➡ Фокус — не на быстрых «иксах», а на устойчивом росте капитала. Это чувствовалось во всех обсуждениях: важны портфельное мышление, выбор сектора, горизонт вложений.
➡ Частный капитал — это стопроцентный драйвер рынка. Очень много говорили о том, инвестор больше не наблюдатель, а активный участник процессов. Его решения формируют повестку, а не подстраиваются под неё.
➡ Инфраструктура цифровизируется семимильными шагами. От ЦФА до цифрового рубля — технологическая база быстро развивается. Второй, кстати, успел стать полноценным элемент будущей финансовой системы.
«Мы сейчас видим как раз гораздо большую потенциальную востребованность новой формы рубля не столько в розничных платежах, а в смарт-контрактах, в оптовом звене. И, конечно, в трансгране будем делать фокус на эту часть», — рассказала участникам председатель Банка России Эльвира Набиуллина.
🤓 Высшее образование становится роскошью?
Стоимость обучения в вузах может вырасти на 20–30% уже в этом году. Окончательные цены станут известны до 1 июня, но ясно одно — будет дороже.
➡️ Сейчас средний год учебы стоит 202,7 тыс.
Топ-5 самых дорогих вузов России в 2025 году:
1️⃣ МГИМО — ₽743 тыс. в год
2️⃣ Российская экономическая школа (РЭШ) — ₽700 тыс.
3️⃣ Московская консерватория им.Чайковского — ₽696 тыс.
4️⃣ НИУ ВШЭ — ₽663 тыс.
5️⃣ Санкт-Петербургский горный университет — ₽600 тыс.
РАНХиГС — на 17 месте (₽469 тыс.), МГУ — на 20 (₽438,5 тыс.)
🔥 Новый семейный инструмент на базе ИИС-3
СберИнвестиции рассказали о ряде инициатив по развитию ИИС-3 — о создании семейного формата на базе данного инструмента. Как хотят его улучшить?
1️⃣ Увеличить ежегодный вычет на взнос:
➖ На данный момент вычет на взнос на человека — до ₽400 тыс. Лимит по возврату — до ₽52-88 тыс. при уплаченном НДФЛ.
➖ Планируют увеличить взнос на семью — суммарно до ₽1 млн. Лимит по возврату — до ₽130-220 тыс. при уплаченном НДФЛ.
2️⃣ Дать возможность инвестировать маткапитал. Предлагается разрешить направлять деньги с маткапитала на ИИС, чтобы их приумножить.
В этом году размер маткапитала на первого ребёнка — ₽690 266, на второго — ₽912 162 или ₽221 895, если ранее семья получала выплату на первенца.
🧠 Риск и удовольствие: почему нам нравится волатильность
Вы могли это не осознавать, но... волатильность вызывает у нас не только тревогу, но и азарт. Когда акции летят вверх или вниз — сердце бьётся чаще, а дофамин вырабатывается как на американских горках.
Почему? Мозг любит непредсказуемость.
В нейробиологии есть установленный факт: неожиданные награды приносят больше удовольствия, чем гарантированные. Это и объясняет:
➖ Почему вы обновляете брокерское приложение каждые 20 минут
➖ Почему волатильные акции кажутся интереснее стабильных
Пример 1. Акции, на которые интересно смотреть
Допустим, у вас есть два актива:
➖ Акция А: стабильно растёт на 1% в месяц
➖ Акция B: то +10%, то −7%, потом снова +5%
Хотя в среднем доходность может быть одинаковой, мозг почти всегда будет тянуться к Акции B — потому что это игра, непредсказуемость, шанс на «внезапный успех».
Это работает так же, как слот-машины в казино: выигрыши редкие, но яркие — именно это вызывает зависимость.
Вы купили бумагу за ₽100, она упала до ₽65. Рациональный выбор — переоценить фундаментал и, если картина ухудшилась, выйти. Но...
➡️ Вместо этого вы ждёте, следите, обновляете, замираете у графика.
Почему? Потому что падение стало игрой: «А вдруг сейчас отрастёт?» — тот же дофаминовый крючок, только в минус.
Пассивный доход с защитой от рисков. Так бывает? 🤔
Оказывается, да.
Месяц назад я в качестве эксперимента инвестировала 100 000₽ с фиксированной доходностью на платформе Lender Invest.
И вот мне пришла первая выплата, которую можно вывести. Детали на скрине выше 👆
Напомню. Я выбрала стратегию «Защита капитала»:
✅ Срок вложений — 12 месяцев;
✅ Доходность — 28% годовых (фиксируется в договоре). А с реинвестированием получится еще больше;
✅ На случай форс-мажорных обстоятельств у платформы есть резервы в размере 100₽ миллионов.
Что вы получите, если решите попробовать инвестировать через Lender Invest?
Доходность будет выше, чем у многих инвестиционных инструментов. А риски платформа возьмет на себя. По стратегии «Защита капитала» Lender Invest выступает поручителем. Если какая-то из компаний не вернет деньги, за нее это сделает сама платформа.
🎁 До 31 мая 2025 года у Lender Invest действует акция: 10 000₽ в подарок за инвестиции от 300 000₽. А за каждого приведенного друга еще +10 000₽.
Все подробности можно узнать по этой ссылке.
Реклама
🇷🇺 Иностранцам могут не отдать назад их бизнес в России
Госдума готовит закон (IF News расписали подробнее), который запретит компаниям из «недружественных» стран выкупать обратно свои активы в РФ.
➡️ Особенно это касается тех, кто влияет на экономику страны — например, в сфере строительства, сельского хозяйства, машиностроения или IT.
Теперь право на выкуп акций будет зависеть от решения нового владельца, государства или президента. Даже если опцион есть — можно отказать. Иностранцам вместо бизнеса дадут компенсацию (если вообще дадут).
📑 Так власти хотят защитить интересы новых российских собственников — ведь многие уже вложились в развитие этих активов.
🤬 Верните иностранные бренды!
👍 Поддерживаю. И без них хорошо
#горячее@InvestFuture
⏰ Мы легко можем просчитать, что до повышения цены на нашу таблицу осталось 5 дней!
А вот доходность по облигациям часто становится сюрпризом…
Сегодня более тысячи инвесторов уже решили эту проблему с инструментом InvestFuture, чего и вам советуют.
Забирайте таблицу за 980₽, чтобы выбирать самые выгодные бумаги за пару кликов! Уже 1 июня цена вырастет до 1499₽! 👇
https://salebot.site/st/7c8a19f363588da30ec9ad989ed4540e/2e32
Оферта
❗❗❗ Как простому инвестору защититься от инсайдеров
На прошлой неделе стало известно, что ЦБ публично обвинил в инсайдерской торговле гендиректора Мосгорломбарда Алексея Лазутина. Никто особо не удивился.
❔ Как частному инвестору идти на рынок, если там торгуют не только воротилы с большими капиталами, но и инсайдеры с секретной инфой?
Он заранее знал о предстоящей хорошей отчётности компании, а потому за месяц до публикации начал активно скупать акции МГКЛ. Его супруга тоже вошла в сделку. Когда после отчета акции ожидаемо подпрыгнули, семейная пара выгодно продала бумаги.
Закон о противодействии инсайдерской торговле в России формально работает с 2010 года. Но, кажется, это не совсем про нашу реальность.
С 2021 года по ст. 185.3 УК РФ (манипулирование рынком) были осуждены всего 8 человек. А по инсайдерской торговле (ст. 185.6) — всего два случая с 2021 по середину 2024 года.
Примеры инсайдерской торговли:
➖ Газпром— перед дивидендами
➖ Распадская — перед обратным выкупом
На последней конференции НАУФОР звучали громкие заявления от ЦБ и Минфина: чтобы выполнить задачи президента по росту капитализации фондового рынка до 66% ВВП — нужно повышение доверия, прозрачность. Но на практике надзор остаётся преимущественно административным, а защищённость розничного инвестора — миф.
Реформа закона может стать переломным моментом. Но только если наказания станут реальными, а расследования — публичными и системными.
🤔 Пенсии меньше — выше рождаемость?
Малофеев, основатель холдинга «Царьград», выступил с инициативой отмены пенсий для тех, кто родился после 1995 года. По его мнению, это может стимулировать молодёжь рожать больше детей, а не надеяться на помощь государства.
Совет Федерации, в свою очередь, напомнил, что пенсионное обеспечение — конституционное право граждан РФ. Не паникуем?
📚📚📚 5 книг, чтобы начать новую жизнь
Они помогут вам стать увереннее, осознаннее и счастливее.
1️⃣ Найдите в себе опору
📘 Роберт Альберти и Майкл Эммонс — «Книга ассертивности»
Научит выражать эмоции без чувства вины.
Упражнения для развития уверенности в переговорах.
Полезно: всем, кто хочет честно общаться и строить здоровые границы.
Ассертивность — не инструмент для победы любой ценой. Это способ отстоять собственные права и потребности, сформировать равноправные отношения, проявить свой гнев, выразить любовь и быть более прямолинейным. Самое главное — это способ стать лучшим человеком, полюбить себя, проявить заботу и уважать права других.
Расстановка приоритетов, умение говорить «нет» тому, что крадет ваше время, понимание собственных энергетических потоков, умение организовывать свое расписание и повышать качество встреч — основные элементы аптайма.
Если принять мысль о том, что ваша жизнь — книга, на страницах которой вы ежедневно пишете свою историю и судьбу, то чего вы ждете, чтобы избавиться от оков «невозможности»?
Потерям свойственно накапливаться… Даже если покрыть свою жизнь новым слоем краски, старые потери проступят сквозь нее… Лучше всего копится подавленное, не проработанное горе — именно такие утраты внезапно обрушиваются на нас с огромной силой.
Каждый из нас имеет право на свою «таблетку»: кто-то выберет красную – таблетку правды, а кто-то синюю – таблетку иллюзии и незнания. Синюю, кстати, даже выбирать не придётся – она дана нам по умолчанию. А вот красную нужно и выбрать, и проглотить, и пережить непростой процесс внутреннего изменения.
👸 Пост про ничегонеделание
Пятница! Мир всё ещё требует от вас результатов, но вы можете сделать кое-что по-настоящему радикальное — НИЧЕГО.
В эпоху, когда даже во сне надо «максимизировать REM-фазу», идея сесть на диван и просто быть — звучит почти как вызов обществу. Но сюрприз: ничегонеделание — это не слабость, а мощный инструмент восстановления, креативности и ментального здоровья.
Что это вообще значит?
Это не лень и не прокрастинация. Это — осознанный выход из гонки, чтобы дать себе возможность восстановиться. В такие моменты активируется пассивный режим мозга, который отвечает за саморефлексию, обработку информации и даже... инновации.
🇮🇹 Итальянцы уже давно всё поняли: dolce far niente — сладкое ничегонеделание. А у нас? Если вы 15 минут не отвечали в чате, вас уже мысленно уволили...
👶 Сколько стоит рождение ребёнка в России — реальные цифры
Низкая рождаемость — один из ключевых вызовов для российской экономики. По данным ВШЭ, коэффициент фертильности в стране сегодня составляет всего 1,41 ребёнка на женщину, что на 30% ниже, чем 50 лет назад. И одна из главных причин — деньги.
InvestFuture решил разобраться, сколько на самом деле стоит рождение ребёнка, и почему финансы так сильно влияют на решение завести малыша. Наша команда опросила молодых мам, собрала данные, провела эксперимент и рассчитала три варианта бюджета — от самого скромного до «люксового».
Что мы учли?
🔦 Единовременные траты: роды (в госбольнице), лекарства для мамы, коляска, кроватка, базовый гардероб и аптечка для малыша.
🔦 Ежемесячные расходы: питание, гигиена, одежда по мере роста, игрушки и развитие.
Три варианта бюджета на старт:
➡️ Эконом-вариант
Единовременные траты — ~₽56 000
Ежемесячные — ~₽8 000
➡️ Средний бюджет
Единовременные — ~₽102 000
Ежемесячные — ~₽35 500
➡️ Бюджет без ограничений
Единовременные — от ₽617 000
Ежемесячные — ~₽295 000
В этой категории суммы сильно варьируются — всё зависит от запросов семьи.
👤 Что говорят мамы:
🎙️ «Дети растут быстро. Не бойтесь брать коляски, одежду и игрушки в хорошем Б/У-состоянии. Это вещи на пару месяцев, а стоят — как крыло от самолёта», — Ольга, мама 7-месячного Вани.
🎙️ «Я набрала кучу “инстаграмных” товаров ещё до родов — и половина просто пылилась. Покупайте всё по мере необходимости», — Мария, мама 9-месячной Леры.
😱 Упустил x100 — и что теперь?
Как справиться с сожалением об упущенной прибыли?
Комментарий от подписчика:
«Купил ETH по $10 в 2016, продал по $40 — казалось, отлично. А потом он вырос до $5000. До сих пор думаю, какую бы сейчас крутую квартиру купил…»
🏠 Как законы против отмывания денег влияют на рост цен на жилье?
Новое исследование на данных 31 страны ОЭСР за 2012–2023 годы показало:
В странах с более строгим антиотмывочным законодательством рост цен на недвижимость происходит медленнее.
Крупные банки начали снижать ставки!
🤔 Где же теперь хранить деньги? Да так, чтобы постоянно не искать высокий процент и не перекладывать средства каждые три месяца, потому что закончились промо-условия?
У нас есть идея со ставкой до 28,5% годовых. Но:
"Инструменты с высокой ставкой — это страшно и ненадежно"
"Если забрать раньше срока, то потеряешь накопления"
"Высокий процент — это для долгосрочных вложений"
Знакомые сомнения? Тогда смотрите свежее видео, где мы разбираем популярные мифы о Сбережениях:
📱Видео
📱YouTube
📱Рутуб
🗣 Если драка с инфляцией неизбежна, бить нужно первым
«ЦБ стремится достичь таргета по инфляции в 4%», — твердит Эльвира Сахипзадовна. Но откуда вообще взялся этот ненавистный таргет?
Банк России, как почти все центральные банки по всему миру, исповедует политику инфляционного таргетирования. Её основная задача — удержать инфляцию в установленном диапазоне или, по-другому, около таргета. В США это 2%, а в России — 4%.
Таргетирование не является обязательством по достижению определённого уровня инфляции без учёта других экономических целей. Да, низкая и стабильная инфляция важна для здорового роста и эффективности рынка, и центральный банк лидирует в борьбе с инфляцией, но в той или иной степени все центральные банки также заботятся о занятости и экономическом росте.
🚀 Акции Газпрома резко подскочили на 3,5%
Классика жанра) Все ждут решения по дивидендам за 2024 год. Совет директоров должен объявить их уже сегодня.
Ждете дивидендов?
Да 👍
нет 😁
#горячее@InvestFuture