-
؛"𝐈𝐧𝐨𝐮𝐛𝐢𝐚𝐛𝐥𝐞"در زبان فرانسوی به معنی فراموش نشدنی. کپی فقط با ذکر منبع "دلوین" مجاز است.
تراپی جلسه ای ۵۰۰ هزار تومن؟
نه ممنون. زنگ میزنم دوستم غیبت میکنیم، باهم آهنگ میخونیم، ۷ صبح با کلی فاصله میریم بیرون، غذا میخوریم، میریم کالاف، قهوه درست میکنم، فیلم میبینم، آهنگ دوپس دوپسی گوش میدم، کتاب میخونیم،
با کلی شمع و عود مدیتیشن میکنیم،
به زمین و زمان فحش میدیم، در نهایت آخر شب یاد بدبختیامون میوفتیم و خوب نمیشیم ولی یکم یادمون میره.
-ن.
از لحاظ روحی نیاز دارم پاییز امسال اینجوری باشه:
پالتو و هودی و بوت بپوشم،
هندزفری و آهنگای قفلی و بارونم نمنم بزنه و برم پیادهروی.
بعدشم غروب تو کافه لاته سفارش بدم و کتاب مورد علاقمو بخونم تهِشم بیام خونه و خواب بدون هیچ دغدغهی فکری.
این ریمیکس رپی بشدت قفلی و قشنگه توصیه میکنم هندزفریتو بزاری و بهش گوش بدی بهت قول میدم قفلیت میشه.
@Inoubiable
من دیگه حوصله اعتماد کردن ندارم حوصله ندارم با یکی آشنا بشم ساعت ها حرف بزنیم تا همو بشناسیم حوصله ندارم تا ساعت پنج صبح از رویاهامون حرف بزنیم و آخرشم اسم بچه هامونو انتخاب کنیم و تصمیم بگیریم که گلدونارو بذاریم پشت پنجره ی آشپزخونه یا پشت پنجره ی اتاق خوابمون، حوصله ندارم زنگ بزنی بمونم توی رودربایسی جوابتو بدم و ساعت ها حرف بزنیم حوصله ندارم هر روز اطلاع بدم کجا میرم کجا نمیرم با کی نمیرم حوصله ندارم شبا خسته و کوفته از سرکار بیام بشینم با چشم خابالو باهات چت کنم حوصله ندارم بیام بشینم پیشت سر چیزای پوچ و مسخره باهم حرف بزنیم و الکی بخندیم من وقتمو از سر راه نیاوردم من اهل این رابطه های پوشالی و تو خالی نیستم؛
-دختریکهرهایشکردی.
بیتوجه شدم به اطرافم،
به گلهای پژمرده قلبم،
به سوختن خونههای کاهگلیِ قلبم،
به اشکهای روزانهام،
به دردهام،
به احساساتم،
به کمبودهام،
به حسرتهام،
به هرچیزی که نمیخوام بهش حتی فکرم کنم،
چون فکر کردن به این کلمات،
باعث میشه عمیقترین و بزرگترین قطعه گمشده پازل قلبم که سالها باید دنبالش بگردم،جایخالیش رو احساس کنم.
-مبینا.
جالبه بدونید که روانشناسا میگن:
تمام دردهای احساسی و شکست عشقی
برای ۱۲ دقیقه بیشتر طول نمیکشد.
طولانی تر از این مدت دردی است که خودتان به خودتان تلقین و تحمیل میکنید؛
بعضی موقعها خودمون دوست نداریم حالمون خوب شه، چون درد آخرین حلقهی اتصالمون به چیزیه که از دست دادیم.
هیچکسی حق نداره به من بگه ضعیف. هیچکسی حق نداره بهم بگه چسناله. هیچکسی جای من نیست، چیزهایی که تجربه کردم رو تجربه نکرده، از دل من خبر نداره و با جهانبینی من با اتفاقات روبهرو نشده. گریههای من از ضعف نیست، از درد مواجهه با هیولایی که خیلی هاتون حتی از دیدنش وحشت دارید.
-قشاع.
وقتی ازم میپرسن چرا همه چیزو پیش خودت نگهمیداری و با کسی درد و دل نمیکنی دلم میخواد این تیکه از کتاب پیترهکر رو براشون بخونم:
" هیچکس درد مرا ندارد، ممکن است کسی با من احساس همدردی کند ولی باز دردی را که من میکشم، به خودم متعلق است و احساس همدردی از متعلقات ذهن اوست.
نه او درد مرا دارد و نه من احساس همدردی او را.
یهجایهتکستدیدمکهمیگفت:
" خستم اما به خودم قول دادم قوی باشم "
چقد منه.
اینو میگم فقط بین خودمون بمونه.
واقعا دوست دارم یکی رو عمیقا دوست داشته باشم، باهاش راحت باشم، هرچی اذیتم میکنه بهش بگم، پیشش آروم بمونم و قلقم رو بلد باشه، خودم رو پیشش سانسور نکنم، هرچقدر خواستم و تونستم بهش ابراز علاقه کنم و نگران هیچی نباشم.
-آلباتروس.
میگفت:
گاهی به یه جایی توی زندگی میرسی که هیچ راهی نداری جز اینکه قوی باشی، تا بتونی زندگی کردن و تجربه کنی.
برات آرزو می کنم یک خبر خوب بشنوی ازونایی که بعدش آهنگ می ذاری و کلی می رقصی.
برات آرزو می کنم برات یک معجزه پیش بیاد، ازونا که باورت نمی شه داره اتفاق می افته.
برات آرزو می کنم اونی که دوسش داری اندازه تو دوست داشته باشه.
برات آرزو می کنم کراشت ازت خوشش بیاد و بهت پیام بده.
برات آرزو می کنم به هدفی که داری خیلی زود برسی و همه ی مشکلاتت حل شن.
برات آرزو می کنم یک روز پاشی و ببینی حس مثبت داری و احساس آزادی کنی، همه ی دردا و غمات یادت رفته باشن و یک لبخند از ته دل بزنی.
برات آرزو می کنم اگه تو فکر کسی هستی و از دستش دادی دیر یا زود بهت زنگ بزنه و بگه می خواد برگرده.
برات آرزو می کنم اگه به چیزی نیاز داری به دستت برسه.
برات آرزو می کنم فکرت رها باشه، آرامش داشته باشی و شبا زود و خوب خوابت ببره.
برات همه ی چیزای قشنگ و آرزو می کنم، چون توام انسانی، قشنگی و حق رسیدن به همشونو داری.
-دیاکو.
وقتی دلتنگتم، شاید نتونم پیام بدم،
ولی تا خود صبح آهنگی که تورو یادم میاره رو گوش میدم.
اینکه نمیتونی آدمارو تغییر بدی خیلی اذیت کنندهست.
داری میبینی که به خودش آسیب میزنه،
داری میبینی که با این رفتار و طرز فکرش
به هیچجایی نمیرسه و توو زنده موندنش حتی شک داری،
ولی میدونی که با گفتنت هم چیزی تغییر نمیکنه،
رو مخه که آدما تغییر نمیکنن، حتی واسه خودشون.
-آرش.
ترجیح میدم با افرادی درارتباط باشم که حرف دهنشون رو میفهمن ،
نه کسایی که هیچی توی دلشون نیست.
کمترین کاری که یه آهنگ بیکلام میتونه بکنه، پُر کردن تنهاییهامونه.
@Inoubiable
گاهی دلت میخواهد
دنج ترین گوشه دنیا بنشینی
و با خیال راحت
دلتنگی هایت را پهن کنی و
دوستت دارم ها را فریاد بزنی
برای کسی که قرار نیست
هیچ وقت بفهمد دوستش داری .
وقتی دوستت داره
میشی یه بخشی از دعاش
میشی یه قسمت از پسورداش
میشی دلیل خنده هاش
میشی دلیل بیدار شدنش
میشی دلیل آنلاین شدنش
میشی تنها امیدش
تنها چیزی که واسه خوب بودن بهش نیاز داره.
براتون کسیو ارزو میکنم که:
حامی باشه
کسی که بتونید بدون ترس از قضاوت همه چیو بهش تعریف کنید!
کسی که هیچوقت بهتون حس ناکافی بودن نده!
کسی که جوری نگاهتون کنه انگار خوشگلترین موجود دنیایید!
کسی که روزای خوب و بد همیشه پیشتون باشه.
کسی که پناهگاه باشه، کسی که وقتی دنیا آوار میشه رو سرتون بگید خداروشکر که دارمش! کسی که اگه کار اشتباهی کنید
اولین نفر به اون زنگ بزنید.
کسی که بودنش بیارزه به نبودن همه.
-لِیدیاِل.
متنفرم از این جمله که میگن ضربه روحی از تو آدم قویتری میسازه، نه اصلا اینطور نیست کاملا برعکسه همونقدر مسخرهاس که بگن هر چقدر چشمت آسیب ببینه قویتر میشه، ضربه روحی مثل شکست تو کار و درس نیست که با تلاش و سختی بشه قویتر شد، تروما و ضربه روحی باعث میشه بیاعتماد شی، افسرده شی، کابوس ببینی، اضطراب دائم رو تجربه کنی، پس قطعا قویترت قرار نیست کنه، ولی در مقابل میتونه باعث شه که پختهتر شی، محتاطتر شی، آگاه تر شی و بدونی چجوری راهو بری تا این مشکلات برات پیش نیاد. در نتیجه عاقل و بالغتر شی، چون دیگه اینقدر قوی نیستی که تحمل تکرار تلخیها رو داشته باشی، بالغتر شدن رو با قویتر شدن اشتباه نگیریم.
-قشاع.
خونسرد، ریلکس، راحت، آروم، منطقی، تنها، عاشق هنر موسیقی، عاشق مسافرت، متنفر از آدمای اجتماعی.
اینا خصوصیات اخلاقی اختاپوس تو باباسفنجی نیست، منم.
برید به چشم قهوهایا بگید: اعتیاد پیدا کردم.
بپرسن به چی؟!
بگید: به کافئین قهوه چشات.
-ستارهقدری
کتاب بخونید، برید بیرون، رفت و آمد کنید، بخندید، غذا بخورید، موزیک خوب گوش بدید، ورزش کنید، دورو برتونو مرتب کنید، برقصید، آشپزی کنید، خلاصه سرتونو همیشه به یک چیزی گرم کنید. آدمیزاد اگه پر مشغله نباشه شروع میکنه به فکرکردن، شروع کنه به فکر کردن افکار زیاد و منفی میان سمتش و انقد غصه میخوره تا دیگه چیزی ازش نمونه.
Читать полностью…
دلتنگی طولانی آدم رو عوض میکنه، بی حوصله و بد خلق و حواس پرت و... میکنه، یهو به خودت میای میبینی دیگه خودتم نمیدونی اومدن اون چیز یا کسی که منتظرش بودی حالتو خوب میکنه یا نه، آدما رو تو دلتنگی نزارین، یهو برمیگردین میبینین هیچی سر جاش نیست مخصوصا خود اون شخص.
Читать полностью…