16171
متخصصون في التنميه البشريه وتطوير الذات لتنميه شخصيه ايجابيه للمجتمع ✍ للاعلانات ☜ @Humandev_bot
للبنات فقط اللي تحب تكون مشرفه على القناه تنشر رسائل تنميه تواصلنا هنا
@APPPPD
رسالة_لك💜💐
الكلمات التي تسمعها إما أن ترتقي بك
إلى القمة أو أن تهوى بك إلى القاع !
" لذلك أنت لست مسؤولاً عن الجمل التي تقال لك أو في تصرفات الآخرين معك .. أنت مسوؤل فقط عن ردة فعلك تجاه المواقف "
إيجابيون أسعد الله أوقاتكم بكل خير 💜💐
مهما استحالت تيقَّن أنَّ:
ما بعد العسر إلا اليسر
وما بعد الضِّيق إلا السَّعة
وما بعد الكرب إلا الفرج
وما بعد الحُزن إلا الفرح
وما بعد الابتلاء إلا العوض
والله، وبالله، وتالله
ما خاب من أحسَن الظَّن بربه!
ما خاب يومًا من دعا الله ووكل أمره إليه.
صباح الخير
إن الحوار يفضح العقل
والغضب يفضح الأخلاق
فإذا حاورت إنسانا " سترى عقله
وإذا أغضبته سترى أخلاقه
🍀إذا كنت تتحدّث لشخص ما وبدأ يرمش عيناه أكثر من المعتاد، فهذا في لغة الجسد يعني أنّه توقّف عن الانتباه إلى حديثك، لذلك توقّف أنت عن الحديث أيضاً.
🍀 بعض الأشخاص يبالغون في إظهار مشاعرهم خاصّةً مشاعر الحزن، ويميلون إلى الدراما بهدف لفت الانتباه ، وهذا اضطراب يعاني منه كثير من النّاس ويعرف باسم " اضطراب الشخصيّة الهيستيريّة" .
🍀 ليلة واحدة بدون نوم ستؤثر على دماغك بشكل كبير، لدرجة أنّك ستكون تقريباً بلا أي محاكمة عقليّة وستنخفض نسبة إدراكك للواقع بشكل ملحوظ.
🍀 غضّ النّظر عن المشاكل وعدم الحديث عنها في العلاقة الزوجيّة يؤدّي إلى فشل العلاقة، لأن المشاكل ستتراكم وسيؤدّي ذلك إلى تصرّفات عدوانيّة لفظيّة أو جسديّة قد تسبّب بإنهاء العلاقة.
🍀 غالبيّة النّاس يقضون ليلهم في تذكّر الأحاديث الّتي خاضوها مع الآخرين خلال الأيّام الماضية، متخيلين الردود الّتي كان يجب أن يقولوها ولم تخطر على بالهم وقتها.
🍀 الطريقة الأفضل للفوز في نقاش ما هي التحدّث ببطئ، وبصوت منخفض هذه الطّريقة ستساعدك على إثارة غضب خصمك واستفزازه، ممّا سيجعلك المسيطر خلال النقاش بشكل كامل تقريباً.
🍀 عندما يهجرك من تحبه فأنت في الغالب ستحبه أكثر! وتفسير ذلك يكمن في حالة تدعى جاذبية الاحباط.!!!
( داء التملك )
🍀 غالباً الشخص الذكي يتحاشى الجدال، لذلك تجده يتجاهل التعليق على كثير من المواقف بحثاً عن راحته.!!!
( كمال العقل الانساني )
🍀 دراسة: عندما تكره مدينة معينه، 30% احتمال ستتزوج أحدا من تلك المدينة.!! ( الكره للاشخاص وليس للاماكن حيث ان القاعدة تقول ما من محبة الا من بعد خصام او ربما عداوة )
🍀 الشخص الهادئ أكثر فهماً للكلام الذي يسمعه وغالبا ما تكون ردود فعله متزنه وفي مكانها الصحيح.!!!
( المرأة الهادئة الاكثر ضجيجا في عقول الرجال )
🍀 جمال و لون بشرة المرأة يعتمد كثيرا على حالة المعدة.!!!
( لكل فعل ردة فعل )
🍀 الاشخاص الذين ينزعجوا من البعض على اتفه واغبى الأشياء هم في العادة يمتلكون قلوب رقيقة.!!!
( نقاء السريرة والصفاء الروحي )
🍀 غالباً الذكريات والمواقف السيئة تجعلك مستيقظا حتى ساعات متأخرة من الصباح.
( ايعاز الدماغ للعواطف والذكريات للهجوم ليلا )
🍀 العناق يمكن ان يخفض ضغط الدم والحد من التوتر من الاشخاص القريبين منك.!( طاقة منبعثة من الاجساد تشعرك ب الامان )
🍀 الشخص الذي يشعرك بأنك أسعد من في الكون، هو الشخص الذي من الممكن أن يتسبب لك بأعمق جرح عاطفي.
( على قدر الاتكاء الشديد تأتي شدة السقوط القوي )
تذكر :
إن ما تفكر فيه معظم الوقت هو ما تصبح عليه. فكر فيما تريده بدلا من التفكير فيما لا تريد
🍀 يقول علماء النفس: إذا أردت أن تعرف شعور أي شخص تجاهك حاول أن تضحكه.. إذا ضحك بسهوله فهو معجب بك جداً .
🍀 وفق علم النفس، فإن الإنسان الذي ينام وهو يعانق وسادته ، فهو بالفعل يفتقد لشخص ما.
🍀 الشخص المستفز ؛ يمكنك ببساطة تجاهله متى ما استطعت إقناع نفسك بأنه مجرد أحمق.
🍀 التعامل مع البشر بمختلف عقلياتهم و طباعهم و أخلاقهم يحتاج إلى صبر ، وأحياناً إلى تغافل متعمد لتستمر علاقتك بهم
🍀 الإعتذارُ بطريقة باردة يُعتبَرُ في علم النفس إهانة ثانية يتعرضُ لها الإنسانُ.
🍀 أغلب الأشخاص لا يَـقدرون على الكلامِ إذا كانوا ينظرون إلى شخص هم معجبون به.
🍀 إذا كنت تظن أنّ الذي يتحدّث معك قد كذب عليك فابق صامتا تماما فإذا بدأ بالإسهاب والشرح المطول، فهو على الأرجح يكذب عليك فعلا.
🍀 دراسة : كبت الشخص لمشاعره يجعله عدائياً أكثر ، ويضعف مناعة الجسم لديه.
🍀 حاول أن تفضفض ما في قلبك لامك لأبيك لصديقك. لحيوانك المفضل حتى. صدقني هذا سيفي بالغرض. ''
🍀 قانون اللقاءات .. تزداد فرصة لقاء شخص لا تريد أن تراه ، كلما كنت مع شخص لا تريد أن يراك أحد معه.
🍀 الأشخاص الذين ينتقدون كل كبيرة وصغيرة يعانون من مشاكل على مستوى الثقة في النفس وإن كانوا أصدقاء لك فهُم يؤثرون سلباً على نجاحك.!! احذر منهم
🍀 حسب علم النفس لا تظهر كاملاََ.. يجب أن تخفي شيئًا منك، إنّ المتعة الحقيقية التي يجب أن يتمتّع بها الإنسان هي الغموض... الغموض الذي يحرّض الآخرين للبحث فيك وعنك.
🍀 بناءُ سعادتك على شخص واحد في حياتك قد يُدمّرك تماما جسديا ونفسيا
🍀 تكرار حلمك في نفس الشخص لأكثر من مرة في فترة وجيزة يعني أنك في الحقيقة تفتقده كثيراً أو أنك تفكر فيه كثيراً .
🍀 الأشخاص الذين لا يستطيعون إخفاء ضحكتهم حتى في المواقف الجدية والصارمة يتمتعون بشخصية واضحة وصادقة ولا يمارسون التزييف والخداع.
🍀 أجمل ما في التقدّم بالعمر أنّه يجعلك تستصغر أموراً كثيرة كانت تستهلك طاقتك ومشاعرك يوماً ما . النضوج ، سمة تعيد ترتيب الأشياء والأشخاص ."
🎀قوانين العقل الباطن🎀
🎀قوة العقل الباطن🎀
يشكل العقل الباطن قوة مستمرة وقوية على وجودنا وتجربتنا في الحياة. أنه يحتوينا ويدير حياتنا فى اغلب الاوقات. يخزن وينظم الذكريات والعواطف والمعتقدات والطاقة بداخل نظام الشاكرات الخاص بنا. ويعمل كمصفاه للافكار. نتيجة لذلك ، يجب ان نفهم و نستفيد من طبيعته و ماهي القوانين الحاكمه لديه لكي ندير امور حياتنا بشكل واعي.
👈القانون الاول إنه خادم - يتبع الأوامر.
عقلك اللاواعي هو حارس البوابة لمراقبة تلك الأوامر التى تسلط عليه من عقلك الواعي. لا يميز العقل الباطن بين الواقع و الخيال اوما تفكر فيه - كل هذا حقيقي. لا يوجد لديه حس الفكاهه ويأخذ كل شيء بحزافيره كمثال اذا اعتقدت انك سئ فسيكون فكره السوء كما هي على جميع افعالك.
👈القانون الثاني يستجيب بالغريزه والعادات
مع الكثير من العادات و البرمجه اللاواعيه التي تحدث فى مجتماعاتنا تصبح عادات ما لدينا راسخه يصعب تغييرها لذلك عقلك الباطن دائما هو المحرك لهذه الغرائز و العادات التي تكونت لديك لذلك لتتخلص من عاده ما يجب اولا اتباع طريقه جديده لاعاده برمجه عقلك الباطن.
👈القانون الثالث مبرمج من القوه و العاطفه
والتصور و المخيلات في كثير من الأحيان. كن قوياً ومتعمدًا وأمر العقل الباطن باستخدام شغفك وقوتك العاطفية وراقب افعالك دائما و حللها بمنظور ليس بشخصي ولكن كانك شخص اخر.
👈القانون الرابع لا يفرق بين السلبيات والايجابيات.
ذكرنا من قبل فى موضوع التوكيدات الايجابيه ان لا تستخدم العبارات السلبيه كمثال إذا قلت "لن ازيد وزني" ، فإن العقل الباطن يسمع فقط "أزيد وزني". اذكر جميع التأكيدات بعبارات إيجابية.
👈القانون الخامس إنه يقمع فى الذكريات المصحوبة بمشاعر سلبية والتي لم يجد لها حل
لكن هذه الذكريات المخزنة بالاخص السلبيه الغير معترف بها منك تؤثر على تجاربك على الحياه في أي وقت تشعر فيه بالذنب القوي والاستياء والمخاوف والغضب والاكتئاب ، فهذه فرصة لامتلاكها والإفراج عنها حيث ان عقلك اللاواعي لن يدعها تذهب قبل ان ياتي لها بحل ما او مفهوم ما.
👈القانون السادس يعمل بفعاليه ويتجاوب معك بالرموز والعلامات الغير مباشره.
راقب أحلامك عن كثب وتذكر تريد ان تلمس وجوده حقا حاول ان تتحكم فى احلام عبر الاحلام الواعية.
👈القانون السابع ياخذ كل شيء على محمل شخصي.
يحتفظ بنسخة من كل شيء افكارك معتقداتك و حتي ميولك. بينما تستاء من الآخرين وتحكم عليهم، فأنت تفعل ذلك بنفسك وهو فقط يراقب و يسجل.
👈القانون الثامن هو يعمل على مبدأ جهد كبير يؤدي الى مقاومة اقل
غالبًا ما تؤدي العادات الراسخة ( جهد كبير ) طريقا الى ( مقاومة اقل )
👈القانون التاسع لديه دائما الحاجة إلى أن تكون أخلاقي
اكتسب هذه القدره من اجدادنا عبر الالاف السنين وحولها الى قانون و ايضا يتصل العقل الباطن بفسك العليا ويدعم تطورك نحو الامام.
👈القانون العاشر يعرف الآن فقط.
لا يوجد مستقبل أو الماضي في العقل الباطن. تتم معالجة جميع التجارب المخزنة كما هي في هذه اللحظه. انهي ذلك الآن ، وليس في المستقبل. اعلم أن الماضي يؤثر عليك الآن ، ويقدم لك فرصة التخلص منه الآن.
ثلاثة لا تقترب منهم :
الحصان من الخلف ، والثور من الأمام ، والأحمق من جميع الاتجاهات !
يجب أن يكون إحساسك إيجابياً مهما كانت الظروف، ومهما كانت التحديات، ومهما كان المؤثر .
الاصرار
ستواجه صنفًا لا يكترث إلا بنفسه
وستواجه صنفًا يخذلك في نهاية الطريق!
وصنفًا ينكر معروفًا لك!
ستصفعك الحياة بِمن وثقت بهم ونفسك أيضًا ستخذلك يومًا!
فتعلّم كيف تنهض بنفسك دون اللجوء إلى أحد،
ستسقط مرة مرتين أو ثلاثة إنها البداية إلى الصعود ثق بذلك 😌✌️🏻
سبع خطوات تضمن لك التّحفيز
الذاتي للنجاح
✨✨✨✨✨✨✨
التحفيز هو الشيء الوحيد الذي يدفعنا نحو الأمام لتحقيق أهدافنا، فهناك من فشل وتوقّف، وهناك من نجح بعد فشل ذريع، فالفارق مابين الناجح والفاشل هو الحافز لإنجاز الهدف حتى النهاية، ولكن، ماذا لو كان هذا الحافز داخلياً؟؟ عندها بالتأكيد لن يعيقنا أي شيء للوصول إلى أهدافنا وتطلّعاتنا في الحياة مهما كانت الصعاب.
ونظراّ لأهميّة التحفيز في تحقيق النجاح، سوف نقدّم في هذا الموضوع أهم الخطوات التي تُتيح لك الوصول إلى التّحفيز الذّاتي:
1. إيجاد الدوّافع
عن ماذا تبحث؟ الشّهرة أم المال؟ أم مجرّد النجاح؟
الحماس وحده لا يكفي، فمعظم الأشخاص المتحمّسين ينتابهم الشّعور بالإحباط بعض الأحيان، فللنّجاح سُبل عديدة لكنّ طريقه واحد فقط وهو الدّافع.
ابحث عن الدّوافع التي تقودك إلى نجاحك وتحفيز ذاتك من الدّاخل.
2. ردّد الحكم والأقوال المُحفّزة
وهي الأقوال التي تلعب دوراً هاماً في توليد التحفيز الذاتي لديك، فعندما تقول في نفسك "لاتؤجّل عمل اليوم إلى الغد" أو "تعلّم من أخطائك" فسوف تُقدم على العمل بأسرع وقت مُمكن ولن تقف عند أي خطأ ترتكبه، بل ستعود لتحاول مراراً وتكراراً حتى تنجح.
3. حدّد أهدافك
قد تخشى من تحديد أهدافك خوفاً من الفشل، لكنّ وضع الأهداف يحفّزُك لكي تسعى للوصول إليها، ومن المهمّ أن تضع جدولاً زمنياً للوصول إلى هدفِكَ المنشود، ارسُم خُطّة عمل مُحكمة تُحيط بالأمر من جميع جوانبه.
4. اجعل أحلامَك لاحُدود لها
اسعَ لتحقيق أفضل النّتائج، وابتعد عن الأفكار السلبيّة، وتخيّل لحظة الوصول إلى الهدف وتحقيقكَ للنّجاح، فخيالك عندما يرسم لك النّجاح سيكون ذلك الباعث الأقوى للتحفيز الذاتي الصنع من العقل الباطن إلى العالم الخارجي على أرض الواقع.
5. لاتتأثر بالعوامل الخارجيّة
إبدأ بنفسك من الداخل ولاتدع عقلك يستجيب لردود الأفعال الخارجيّة كآراء الآخرين بك، ولاتنتظر التّحفيز من أحد، فتأثيرهُ أقل بكثير من التّحفيز الدّاخلي، فليس من الصحيح أن تنتظر شخصاً ما ليأتي ويبثّ فيك روح الاصرار والعمل لتحقيق أهدافك، افعل ذلك بنفسك.
6. اعمل بجد واستعدّ للعمل الشّاق
لو كان النّجاح سهلاً لحقّقهُ الجميع، لكنه ليس بالأمر السهل، عليك أن تضع ذلك نُصب عينيك، وبالعمل الدّؤوب تحقِّق غايتك.
يجب أن تستعد لذلك دون أن يعرف الملل واليأس طريقهُما إليك، هكذا تحفّز نفسك على مواجهة ما يعترض طريقك من عقبات على طريق النّجاح.
7. تعلّم من أخطائِك
لاتخشى ارتكاب الأخطاء بل تعلّم من أخطائك، فهي ليست إلّا دروساً لما هو قادم في حياتك، والفشل مرة ليس نهاية المطاف، فالجميع يسقطون والقليلون هم من يقِفون من جديد.
تأكد أنك عندما تقف أكثر ممّا تسقط ولو بمرة على الأقل، فهذا مؤشّر بأنك على الطريق الصحيح نحو النجاح.
من المؤكد أنك بإيجاد الدوافع، ورسم الأهداف المناسبة، والعمل والاجتهاد لتحقيق أحلامك، سوف يكون لديك الحافز الذاتي الصُّنع لكي تنجح وتصل إلى مُبتغاك، رغم جميع المصاعب التي قد تتعرض لها، لأنّك أنت فقط من يستطيع حلها وتخطيها بمجهودك الذاتي من خلال تحفيز نفسك من الدّاخل.
طاب مساؤكم ..
أنت شخص عظيم..
لا تنتظر من أحدهم أن يأتي ليؤكد لكِ هذا! 💙
🍃 ابتعد عن شعور الضحية ..
تأكد من أنك لست ضحية أبدا لا لواقع ولا لأحد !!
لأنك سبب ما أنت عليه ، وأنت سبب واقعك الحالي بكل مافيه ،،
واستمرارك بالعيش بهذه المشاعر سيجذب لك أحداثا وأشخاصا سيئين مؤذيين حتى تستمر معاناتك كضحية ..
لهذا اتخذ القرار بالتحرر من الماضي ومواقفه التي جعلتك تتبنى هذا المعتقد(أنك ضحية)
و ردّد : "أنا المسؤول عن واقعي هذا وأتحمل كامل مسؤوليتي تجاهه وتجاه نفسي ، أنا الآن مختلف أحب نفسي وأصنع واقعا مختلف "
🥀 اعترافك هذا سيُحدِث لك تغييرا كبير👍 ؛ داخلياً[تقدير وحب للذات ويرفع استحقاقك] وخارجياً[يُترجم واقعاً تريده] 💝
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما الفرق بين أنواع الفوز يوم القيامة ؟
١- الفوز المبين .
٢- الفوز الكبير .
٣- الفوز العظيم .
١- *الفوز المبين* : هو مجرد النجاة من النار .
قال تعالى :
(قُلْ إِنِّي أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .مَنْ يُصْرَفْ عَنْهُ يَوْمَئِذٍ فَقَدْ رَحِمَهُ ۚ وَذَٰلِكَ الْفَوْزُ الْمُبِينُ)
٢- *الفوز الكبير* : هو مجرد دخولك الجنة .
قال تعالى :
(إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ لَهُمْ جَنَّاتٌ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ ۚ ذَٰلِكَ الْفَوْزُ الْكَبِيرُ)
٣- *الفوز العظيم* : هو الفوز برضوان الله سبحانه وتعالى .
قال تعالى :
..(وَعَدَ اللَّهُ الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ جَنَّاتٍ تَجْرِي* *مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا وَمَسَاكِنَ* *طَيِّبَةً فِي جَنَّاتِ عَدْنٍ ۚ وَرِضْوَانٌ مِنَ اللَّهِ أَكْبَرُ ۚ ذَٰلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ*)
..أسأل الله الفوز العظيم لي ولكم ولوالدينا وذرياتنا وجميع المؤمنين و المؤمنات..🤲
https://www.facebook.com/share/p/gR5nY5bgH2LGAtru/?mibextid=qi2Omg
Читать полностью…
https://youtube.com/shorts/0fE6njAT44k?si=6XoCd7GuqWQmwH2G
Читать полностью…
ثق بقدراتك .. فالطير على الشجرة، لا يخاف أن ينكسر الغصن، ﻷنه يثق بأجنحته أكثر من ثقته بالغصن…
Читать полностью…
لكى ينمو النبات ويزدهر ويطرح ثمار
لابد من زراعته فى تُربة خِصبة
ويتم رعايته وسقيه بالماء والتخلص من الآفات الضارة
وكلما تزداد الرعاية تمتد الجذور أكثر وتتشبث
وهذا المجهود والعمل مقابل رؤية الثمار المُفرحة تكبر
وتنتظرك أن تقطفها وتنعم بها لأنك سعيت وقُمت بدورك
والله لا يُضيع أجر من أحسن عملا
وهذه قوانين ربانية لا جدال فيها "
والعقل البشرى يعمل هكذا بالضبط
فبدون تُربة صالحة لزرع الأفكار ورعايتها
وسقيها بالعِلم والإرتقاء والإيجابية
والتخلص من الآفات السلبية الضارة
والتى تتمثل فى الأفكار السلبية
التى تؤثر على الأفكار الإيجابية وتمنع نموها
لأنها تُلوث التربة وتسبب إزدحام فى العقل
لن تنمو الأفكار ولن تزدهر أو تُثمر "
ولكى تنمو أفكارك وتتجلى إلى واقع
لابُد من تنظيف عقلك من كل الأفكار السلبية التى تأخذ كل مجهود العقل فلا يبقى طاقة أو قدرة للإبداع أو التركيز على الهدف لأن كل مجهود عقلك ينصب على التوتر والقلق
بسبب الأفكار السلبية والخوف من المجهول
فيرتبك عقلك بسبب تضارب الأفكار والمعلومات "
ويظنون أنَّنا انتهِينا و نحن كالجمر إذا أشتدت الريح أحرقنا ظنّونهم
Читать полностью…
"وقاحة الاسلوب لا ترفع من قيمة الشخص ولا تزيد من هيبته، هي فقط توضح الاعاقة العقلية لا أكثر ولا أقل"
Читать полностью…
كيف أسيطر عليك دون أن تشعر ؟!
مثال:
عندما تزور صديقًا لك في بيته، ويسألك: "أتشرب شايًا أم قهوة؟" هنا يستحيل أن يخطر ببالك أن تطلب عصير!!
هذا الوضع يسمى: 'أسلوب التأطير'؛
وهذا الأسلوب يجعل عقلك ينحصر في اختيارات محددة فرضت عليك لا إراديًا، ومنعت عقلك من البحث عن جميع الاختيارات المتاحة!
البعض يمارس ذلك دون إدراك، والبعض يفعله بهندسة وذكاء!!
والقوة الحقيقية عندما نمارس هذا الأسلوب بقصد، أي عندما أجعلك تختار ما أريد أنا بدون أن تشعر أنت!
تقول أم لطفلها: "ما رأيك، هل تذهب للفراش الساعة الثامنة أم التاسعة؟" الطفل سيختار الساعة التاسعة، وهو ما تريده الأم مسبقاً دون أن يشعر أنه مجبر لفعل ذلك بل يشعر أنه هو من قام بالاختيار!
ونفس الأسلوب يستخدم في السياسة والإعلام!!
ففي حادثة تحطم طائرة تجسس أمريكية في الأجواء الصينية، وبعد توتر العلاقات بين البلدين، خرج الرئيس الأمريكي وقال:
"إن الإدارة الأمريكية تستنكر تأخر الصين في تسليم الطائرة الأمريكية". وجاء الرد قاسي من الحكومة الصينية بأنهم سوف يقومون بتفتيش الطائرة للبحث عن أجهزة تصنت قبل تسليمها. وهذه موافقة مضمنة على تسليم الطائرة!!
الحقيقة هنا، هو أن القضية هي 'هل تسلم الصين الطائرة لأمريكا أم لا؟!' ولكن الخطاب الأمريكي جعل القضية هي التأخر وليس تسليم الطائرة!
في حرب العراق الأخيرة، كانت المعركة الفاصلة هي 'معركة المطار'، فقامت وسائل الإعلام بتعبئة الطرفين على أن المعركة الحاسمة هي معركة المطار! فأصبحت جميع وحدات القوات المسلحة العراقية تترقب هذه المعركة!!
وعندما سقط المطار، شعر الجميع أن العراق كله سقط وماتت الروح المعنوية للجنود العراقيين! بالرغم أنه في ذلك الوقت لم يسقط سوى المطار!!
الآن تلعب وسائل الإعلام نفس اللعبة في مجتمعاتنا المنهكة بالجهل وإنعدام الوعي! وهذا فقط أسلوب واحد من عدد كبير من الأساليب التي تجعلك لا ترى إلا "ما أريد أنا" !
وهو أسلوب قوي في قيادة الآخرين والرأي العام من خلال وضع خيارات وهمية تقيد تفكير الطرف الآخر!!
وهكذا الإعلام، دائماً ما يضع الحدث في إطار يدعم به القضية التي يريدها!!
لا يهم عدد الموارد التي لديك. إذا لم تعرف كيفية استخدامها، فلن تكون كافية أبدًا.
Читать полностью…
إن السرج المصنوع من الذهب لا يجعل الحمار حصاناً مثل بعض الناس مهما لبسوا ملابس راقية يبقون سفهاء وجهلة
Читать полностью…
👌والله ما صعُبت إلا فُرجت بإذن الله وما تعسرت إلا تيسرت وما أغلق باب إلا فُتح ألف باب غيره وعدٌ من الله الكريم الوهاب..
*إن مع العسر يسراً* ✨.
ايامكم كلها مباركة📿
أنت شخص عظيم..
لا تنتظر من أحدهم أن يأتي ليؤكد لكِ هذا! 💙
سبع خطوات تضمن لك التّحفيز
الذاتي للنجاح
✨✨✨✨✨✨✨
التحفيز هو الشيء الوحيد الذي يدفعنا نحو الأمام لتحقيق أهدافنا، فهناك من فشل وتوقّف، وهناك من نجح بعد فشل ذريع، فالفارق مابين الناجح والفاشل هو الحافز لإنجاز الهدف حتى النهاية، ولكن، ماذا لو كان هذا الحافز داخلياً؟؟ عندها بالتأكيد لن يعيقنا أي شيء للوصول إلى أهدافنا وتطلّعاتنا في الحياة مهما كانت الصعاب.
ونظراّ لأهميّة التحفيز في تحقيق النجاح، سوف نقدّم في هذا الموضوع أهم الخطوات التي تُتيح لك الوصول إلى التّحفيز الذّاتي:
1. إيجاد الدوّافع
عن ماذا تبحث؟ الشّهرة أم المال؟ أم مجرّد النجاح؟
الحماس وحده لا يكفي، فمعظم الأشخاص المتحمّسين ينتابهم الشّعور بالإحباط بعض الأحيان، فللنّجاح سُبل عديدة لكنّ طريقه واحد فقط وهو الدّافع.
ابحث عن الدّوافع التي تقودك إلى نجاحك وتحفيز ذاتك من الدّاخل.
2. ردّد الحكم والأقوال المُحفّزة
وهي الأقوال التي تلعب دوراً هاماً في توليد التحفيز الذاتي لديك، فعندما تقول في نفسك "لاتؤجّل عمل اليوم إلى الغد" أو "تعلّم من أخطائك" فسوف تُقدم على العمل بأسرع وقت مُمكن ولن تقف عند أي خطأ ترتكبه، بل ستعود لتحاول مراراً وتكراراً حتى تنجح.
3. حدّد أهدافك
قد تخشى من تحديد أهدافك خوفاً من الفشل، لكنّ وضع الأهداف يحفّزُك لكي تسعى للوصول إليها، ومن المهمّ أن تضع جدولاً زمنياً للوصول إلى هدفِكَ المنشود، ارسُم خُطّة عمل مُحكمة تُحيط بالأمر من جميع جوانبه.
4. اجعل أحلامَك لاحُدود لها
اسعَ لتحقيق أفضل النّتائج، وابتعد عن الأفكار السلبيّة، وتخيّل لحظة الوصول إلى الهدف وتحقيقكَ للنّجاح، فخيالك عندما يرسم لك النّجاح سيكون ذلك الباعث الأقوى للتحفيز الذاتي الصنع من العقل الباطن إلى العالم الخارجي على أرض الواقع.
5. لاتتأثر بالعوامل الخارجيّة
إبدأ بنفسك من الداخل ولاتدع عقلك يستجيب لردود الأفعال الخارجيّة كآراء الآخرين بك، ولاتنتظر التّحفيز من أحد، فتأثيرهُ أقل بكثير من التّحفيز الدّاخلي، فليس من الصحيح أن تنتظر شخصاً ما ليأتي ويبثّ فيك روح الاصرار والعمل لتحقيق أهدافك، افعل ذلك بنفسك.
6. اعمل بجد واستعدّ للعمل الشّاق
لو كان النّجاح سهلاً لحقّقهُ الجميع، لكنه ليس بالأمر السهل، عليك أن تضع ذلك نُصب عينيك، وبالعمل الدّؤوب تحقِّق غايتك.
يجب أن تستعد لذلك دون أن يعرف الملل واليأس طريقهُما إليك، هكذا تحفّز نفسك على مواجهة ما يعترض طريقك من عقبات على طريق النّجاح.
7. تعلّم من أخطائِك
لاتخشى ارتكاب الأخطاء بل تعلّم من أخطائك، فهي ليست إلّا دروساً لما هو قادم في حياتك، والفشل مرة ليس نهاية المطاف، فالجميع يسقطون والقليلون هم من يقِفون من جديد.
تأكد أنك عندما تقف أكثر ممّا تسقط ولو بمرة على الأقل، فهذا مؤشّر بأنك على الطريق الصحيح نحو النجاح.
من المؤكد أنك بإيجاد الدوافع، ورسم الأهداف المناسبة، والعمل والاجتهاد لتحقيق أحلامك، سوف يكون لديك الحافز الذاتي الصُّنع لكي تنجح وتصل إلى مُبتغاك، رغم جميع المصاعب التي قد تتعرض لها، لأنّك أنت فقط من يستطيع حلها وتخطيها بمجهودك الذاتي من خلال تحفيز نفسك من الدّاخل.
طاب مساؤكم ..
@appppd
ستواجه صنفًا لا يكترث إلا بنفسه
وستواجه صنفًا يخذلك في نهاية الطريق!
وصنفًا ينكر معروفًا لك!
ستصفعك الحياة بِمن وثقت بهم ونفسك أيضًا ستخذلك يومًا!
فتعلّم كيف تنهض بنفسك دون اللجوء إلى أحد،
ستسقط مرة مرتين أو ثلاثة إنها البداية إلى الصعود ثق بذلك 😌✌️🏻
لمّا تشوف قيمتك من خلال شخص، هالشخص ممكن يصدمك، يخذلك ، يتخلى عنك ...
هنا كيانك كله راح ينهار ،، لأن قيمتك مرتبطة فيه .. وراح تكون مفلس، حتى على صعيد الشعور.. ماتقدر تشعر لأن شعورك رهين هالشخص.. سعادتك ، استمتاعك، اطمئنانك ، شعورك بالأهمية ، شخص واحد جالس يغذي كيانك ! ..
لكن لما تتدرب تحس بقيمتك من خلال أشياء، أو من خلال الأثر الي تتركه في حياة الآخرين،، كيف تسعدهم وتؤثر في جودة مشاعرهم.... ماراح يهددك رحيل أحد أو خذلان أحد أو صدمة أحد ...
أنت قوي بنفسك،، بالعطاء اللامحدود اللي يساهم في تغيير حياة الآخرين .. ديفيد هاوكنز يقيس قيمة الفرد من خلال الأثر اللي يصنعه ، كلما أثرت في الآخرين كلما ارتفعت قيمتك .. أنت روح عظيمة وحرة لا تسمح لأحد إنه يسجنها ...
بنان سعد 🤍
هذا المشهد سوف يغير حياتك للأبد
👇👇👇
https://www.facebook.com/share/p/gR5nY5bgH2LGAtru/?mibextid=qi2Omg
https://youtube.com/shorts/pK6SPIPBM90?si=rtCIaa6-ykqeyQSc
Читать полностью…
إن دقيقه تمر بك تستطيع من خلالها ان تعبد الله او تذكره اوتسبحه او تشكره او تؤدي خدمه للمسلمين او تأمر بمعروف او تنهى عن منكر فكم تساوي هذه الدقيقه اذن???
Читать полностью…