16171
متخصصون في التنميه البشريه وتطوير الذات لتنميه شخصيه ايجابيه للمجتمع ✍ للاعلانات ☜ @Humandev_bot
لا تراقب ما يمتلكه غيرك وأنت لا تمتلكه فتكون من الحاسدين الحاقدين بل راقب ما تمتلكه أنت وغيرك لا يمتلكه فتكون من الشاكرين الحامدين
Читать полностью…
لماذا حين نختلف نفترق؟
فإذا كان الاختلاف يؤدي إلى القطيعة
فأين يذهب الود حينها؟
واذا كان الاختلاف يحتاج الی سنين
حتی تعود المحبة من جديد فأين هي الفضيلة ؟
واذا كان الاختلاف يؤدي إلى الهجر
فأين تذهب المحبة ؟
واذا كان الاختلاف يؤدي إلى الاحقاد فأين تذهب المصداقية؟
لماذا نسرع أحيانا في التخلص من أصدقاء واخوان واحباب فعلوا لنا الكثير وعندما ارتكبوا خطأ صغير انهينا كل شي؟!!
وهنا هل تكون الذكريات مجرد ورقة ترمى في سلة المهملات ..
رحم الله من تغافل من أجل صلة رحم او بقاء ودٍ
او دوام المحبه
من جمال نفوسنا نرى جمال الناس
ومن صفاء قلوبنا نحب الناس
ومن الرغبة بالخير تتكون الصداقات الدائمة
وروعة الاشياء لا تلمس باليد
مدخلها العين محركها الفكر مستقرها القلب
عش لحظاتك بعين تحب الجمال
تستطيع عندها ان ترى جمال الحياة
مهما كانت المصاعب مهما اشتد الألم
فَـ إن الأمل ملجــأ الروح
🌹 قيمتك فى ذاتك
وليس فى عيون الناس
🌹 قيمتك فى وجودك
وليست بمن يتواجدون حولك
🌹 قيمتك بتعاملك واخلاقك حياة بلا عنوان
وليس فى أنتظار الثناء اليك
🌹 فكن ذو قيمه بما تملك من أخلاق ومبادئ
وليس بما تملك من أموال
🌷٠ فقيمتك الحقيقيه فى أصل طيبتك
وطيب اثرك بين الناس
لا تغرسوا الأهمال في القلوب ، كي لا تحصدوا الرحيل ، ولا تراهن على شديد التعلق ، فحين يُجرح يصبح شديد التخلي
💜 🕊️
إذا لم تعرف فن جبر الخواطر، فأحترس من تحطيمها، فقدرة القلوب على الإصلاح باتت معدومة
ثم
ومن فقد سرّ الإنسانية في قلبه، فليتوقف عن التظاهر بالتجارب الزائفة.
يتبع
ومن أضاع خيرات الروح وعمق المشاعر، فليعلم أنه يبحث عن إرث مفقود في عوالم السطحية والخيال.
من أروع ما قرأت
المقصورة الأخيرة في القطار
كل عام كان والدا الطفل "مارتان" يصطحبانه في القطار عند جدته ليقضي عطلة الصيف. عندها يتركونه ويعودون في اليوم التالي.
ثم في إحدى الأعوام قال لهما:
أصبحت كبيرا الآن ...ماذا لو ذهبت لوحدي الى جدتي هذا العام؟
وافق الوالدان بعد نقاش قصير. وها هما في اليوم المحدد واقفان على رصيف المحطة يكرران بعض الوصايا عليه...وهو يتأفف ...
لقد سمعت ذلك منكما الف مرة!
وقبل أن ينطلق القطار بلحظة،
اقترب منه والده وهمس له في أذنه؛
"خذ، هذا لك إذا ما شعرت بالخوف أو بالمرض" ووضع شيئا بجيب طفله.
جلس الطفل وحيدا في القطار دون اهله للمرة الأولى،
يشاهد تتابع المناظر الطبيعية من النافذة ويسمع ضجة الناس الغرباء تعلو حوله،
يخرجون ويدخلون إلى مقصورته...
حتى مراقب القطار تعجب ووجّه له الأسئلة حول كونه دون رفقة.
حتى إنّ امرأةً رمقته بنظرة حزينة..
فارتبك "مارتان" وشعر بأنه ليس على ما يرام.
ثم شعر بالخوف...فتقوقع ضمن كرسيه واغرورقت عيناه بالدموع.
في تلك اللحظة تذكر همس أبيه وأنه دسّ شيئا في جيبه لمثل هذه اللحظة.
فتّش في جيبه بيد مرتجفة وعثر على الورقة الصغيرة...
*فتحها:" يا ولدي، أنا في المقصورة الأخيرة في القطار".*
كذلك هي الحياة، نطلق أجنحة أولادنا، نعطيهم الثقة بأنفسهم...
ولكننا يجب ان نكون دائما متواجدين في المقصورة الأخيرة طيلة وجودنا على قيد الحياة...
مصدر شعور بالأمان..لهم.
" حقًا ، ما أسهل سحق الضعفاء في هذا العالم ."
-أنطون تشيخوف
" لا يكفي أن تكون على قيد الحياة ..
بل يجب أن تكون أيضاً على قيد الأمل .. على قيد الحلم .. على قيد التفاؤل .. على قيد شيء جميل سيحصل لك يوماً ما " 🌤
"إرتقي بأهدافك دائماً ، وإذا حققت هدفاً فارتقي به واجعل هدفك الثاني هو تطويره وتنميته ، ودائماً إختر الأفضل "
Читать полностью…
"الإعتماد على الآخرين في إصلاح حياتنا ومشاكلنا هو بداية الفشل والتعاسة في الحياة ، عليك أن تعتمد على نفسك وأن تزرع في نفوس أولادك مسؤولية الإعتماد على النفس "
Читать полностью…
يقول محمد شكري صاحب رواية الخبز الحافي :-
عندما ماتت أمي لم أبكي
كان الحزن أكبر من تصريفه عبر الدموع
صدق صاحب الخبز الحافي في مقولته
فثمة أحزان لا تبكي
حتى وإن بكيناها لا نبكيها كما تستحق
ثمة خسارات لو أردنا أن نبكيها كما يليق بها
لبكيناها دماً لا دموعاً
ثمة خيبات لا شيئ قادر على أعادة الثقة الينا بعدها
ثمة إنكسارات تعجز الدنيا كلها عن ترميمها
بعد أن تم انتقاد الكاتب المغربي محمد شكري
على استخدامه الكثير من الكلمات الخادشة للحياء..
رد عليهم بقوله..
أكلت من القمامة.. ونمت في الشوارع.. فماذا تريدون
أن أكتب لكم عن الفراشات..؟؟
الصبر هو انك
تتحمل كل الضغوط الذي تمر بيها وانت واثق ان الله لن يتركك أبداً
الصبر عبادة عظيمة جدا إنك تصبُر علي إبتلاء لا تعرف سببه او ما هو حله تصبر علي دعوة لا تعرف متى سوف تتحقق تصبر على مرض على حرمان فكرة الصبر نفسها فيها إختبار للنفس صعب جداً لذلك الله قال "وبشر الصابرين" ̼ خلف الصبر امور عظيمة فالحمد لله رب العالمين
فاللهم بحجم صبرنا على همومنا أرزُقنّا بفرحة تريح قلوبنّا
عامل نفسك كما تتمنى أن تكون
ثقتك بنفسك وأصرارك ستجعل حلمك يصبح واقعا
لا يكفي أن يكون لديك طموح
فالعيش في أحلام اليقظة لا يحركك خطوة واحدة أسند طموحات بالعمل والمثابرة والأجتهاد وأستمتع بتحقيق أحلامك لواقع تعيشة
رائعة تلك النفس التي لا تفسر كل ما تراه حولها إلا بالخير ولا تظن بالآخرين إلا خيراً وإن وجدت منهم غير ذلك إلتمست لهم العذر ووكلت أمرها لله سبحانه
Читать полностью…
هناك كلمات تكتب بالأصابع وأخرى تكتب بالقلوب ..
الأولى ... تذوب بين السطور .
والثانية ... تسكن في القلوب .
أكتبوا بقلوبكم وليس بأصابعكم .
لأن لكل إنسان بصمة يمتاز بها عن الغير .
البعض بصمتهم الصدق .. وأخرون بصمتهم العقل.
لكن الأخلاق الجميلة تجمع جميع البصمات الرائعة .
🌹
لَا تيأسوا إذا أخَّر الله ما تحبون ،
ولا تحزنوا إذا أجبرتم على تعايش وضع قد يؤلمكم ،
بل اصبروا وابتسموا فالله سبحانه قال بكل رحمة
" إنَّ مع العُسر يسرًا"
الله يُدبر لكم في الغيب أمورًا لو علمتموها لبكيتُم فرحًا
فهوْنًا على قلوبكم وأبشروا.
أكثر ما يمزق الورق الأبيض عنف الممحاة
وأكثر ما يمزق القلب الطيب كثرة المسامحة
في القلب يبقى أشخاصأ لا يغير الزمن
ولا المكان موقعهم في النفس ان غابوا
حاضرين فينا منهم تعلمنا ان الوفاء ليس مجرد لقاء
لكن صدق وتواصل وصفاء
فسلامي لكم بمقدار احترامي ممزوجا
بود لا يعرف الرياء قد ننشغل ولا نسأل قد
نرحل ولا نعود لكن تبق القلوب بالمحبة متصلة
يـقولــون
أن المحبة و الطيبة لا تليق بهذا الزمان
و لكن الحقيقة
أن المحبة و الطيبة تليق بكل زمان و مكان
و لكنها أبـدا لا تليق بكل إنسان
فنحن نمضى في الحياة و نكبر فى العمر
تتسع دائرة المعارف و تقل دائرة المقربين
و الناس تدخل حياتنا و تخرج لأسباب عديدة
و القليـل من يـمكث فيها
أحيانا الحياة و أحداثها هي ما تقوم بتصفية العلاقات
دون إرادتنا و لكن بصنيـعهم
و يبقى الود محفوظا للبعض
ممن جمعتنا بهم الأيام يوما ثم فرقتنا منهم الظروف
و لكن القلب يأبى أن ينسى جميل صـنيـعهم
°°
"فرحة رمضـان هـي الفرحـة الوحيدة اللي ما تتغيـر مـع العمـر بمجـرد ما نتذكر إن رمضان على الأبواب تغشانا السكينة وينزل علينا الوقار ونحس بخشوع ورغبـة في بلوغـه اللهم بلغنـِا سماع التراويح ودعـوات المصلين وختم القرآن اللهم بلغنا رمضـان ونحن في أحسن حـاّل يارب.."🤍🌙
كل عام وانتم بخير مقدمآ🌝
من أسرار راحة البال ترك الجدال...!!
لست مضطراً لمزيد من الشرح والجهد والوقت لكي تقنع الكل •
لا تُكلّف نفسك فوق طاقتها •
فَالحَيَاة أقصر من أن تشرح للناسِ حُسن نواياك •
* افضل ساعات النوم للانسان
صحيح أنه كما يقولون (النوم سلطان) و لكن ما هي أفضل أوقات النوم الصحي للانسان ؟
اثبتت الابحاث والتجارب الاتي :
1- النوم من الساعة 9 مساءً وحتى 12 منتصف الليل،فإن
كل ساعة نوم تعادل 3 ساعات من الراحة.
2- النوم من الساعة 12 منتصف الليل وحتى الساعة3 صباحا ،فإن كل ساعة نوم تعادل ساعة ونصف من الراحة.
3- أما النوم من الساعة 3 صباحا وحتى الخامسة فجرا،فإن كل ساعة نوم تعادل ساعة راحة واحدة فقط.
4- وبحسب هذه المعلومات وجد العلماء أنه إذا ذهبت للنوم،من الساعة 10 مساءً وحتى الساعة الرابعة صباحا،فإنك ستحصل علي مايعادل من 11-12 ساعة من الراحة .
وايضا من خلال الخبرات المختلفة والتجارب والأبحاث ثبت ان الاستيقاظ المبكر من النوم وقبل بزوغ الشمس ،يزيد ويحسن من درجه الذكاء وايضا الحيوية والنشاط .
وكذلك يحسن الوضع الصحي للشخص بشكل عام ، في حين أن النوم إلى مابعد شروق الشمس يزيد من الكسل والخمول الذهني والبدني ، ويقلل من ذكاء الأنسان وحيويته ونشاطه.
وهذا الأمر ينطبق علي صغارنا فكلما تعودوا علي النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا زاد هذا من قدراتهم العقلية والبدنية ،ومقياس الذكاء والانتباه لديهم،وساعد ذلك علي تعظيم قدرتهم من التحصيل خلال اليوم الدراسي لذلك يجب ان نضبط ساعتهم البيلوجية من خلال تعويدهم علي النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا.
اللهم وفقني لفعل الخير والي ما تحب وترضي ،،
الرجا منكم المشاركه وترك تعليق لتعم الفائدة إلى الجميع
"السعادة أوالتعاسة هي فكرة في رأسك أنت ، الظروف من حولك بريئة من سعادتك أو تعاستك "
Читать полностью…
"إن لم تفعل أي شيئ في حياتك فبالطبع لن تقع في أي خطأ ، أمَّا إذا قررت إنجاز شيئ ما فسيكون هناك إحتمالات للوقوع في الخطأ ، لكن عليك أن لاتُكرر الخطأ مرتين ، وهذ مايجب تعلمه من التجربة والأخطاء "
Читать полностью…
النجاح لمن يعرف كيف يصبر ✨✨ثق بالله وأصبر واستمر وتحدى كل الظروف وسوف تنجح
Читать полностью…
أذا لم تستطيع أن تفعل أشياء عظيمة
أفعل أشياء صغيرة بطرق عظيمة
سر لا تقف فالدرب لا يأتي أليك والحلم
لا يأتي ليسقط بين يديك
حلمك ليس الذي تراه في المنام
حلمك الذي لا يدعك أن تنام