hud_met | Неотсортированное

Telegram-канал hud_met - 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

24681

❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus

Подписаться на канал

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Обучалка в стиле Вог ❤️

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Лучшие каналы в одном клике.

🗂 "Мультики"

🍀 От Week project

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Лучшие каналы в одном клике.

🗂  "Дети"

🍀 От Week project

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Торговцы едой в Индии продают горящие листочки.

Их обильно посыпают специями, поджигают и кладут в рот удивленным туристам.

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Натуральный и вкусный мармелад с кусочками ягод для тех, кто следит за фигурой и своим питанием! Попробуй и ты полезные сладости https://www.wildberries.ru/seller/4342497

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Рецепт расстегаев с капустой

Тесто получилось мягкое, воздушное, а начинка сочная и нежирная👌

📌Капусту потушите до мягкости, при необходимости подлейте больше воды

Получилось 14 штук среднего размера.

Тесто:

🔸Теплое молоко - 250 мл
🔸Сахар - 1 ст.л.
🔸Дрожжи - 1 ст.л.
🔸Мука - 380 г
🔸Соль - 1 ч.л.
🔸Подсолнечное масло - 2 ст.л.

Начинка:

🔸Подсолнечное масло для жарки
🔸Лук - 1 шт
🔸Морковь - 1 шт (150 г)
🔸Капуста - 150 г
🔸Соль - 0,5 ч.л.
🔸Черный перец по вкусу
🔸Сливочное масло - 20 г
🔸Вода - 50 мл
🔸Желток - 1 шт

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Ароматное куриное филе в апельсиновом соусе

🔸Куриное филе – 3 шт.
🔸Апельсин – 1 шт.
🔸Лимон – 1 шт.
🔸Розмарин – 3 веточки

Для соуса:

🔸Оливковое масло – 2 ст.л.
🔸Соль и перец
🔸Мёд – 1 ст.л.
🔸Сок апельсина – от 0,5 шт.

✅ В филе делаем надрезы, как на видео.

✅ На противень выкладываем апельсины, лимоны, розмарин и сверху филе.

✅ Поливаем филе соусом.

✅ В разогретую духовку при 180-200 гр. на 30 мин.

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Лучшие каналы в одном клике.

🗂    "Садик"

🍀 От Week project

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Лучшие каналы в одном клике.

🗂 "Начальные классы"

🍀 От Week project

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

СМОТРЕТЬ ДО КОНЦА 😄😄😄

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

📣📣📣📣📣Официальное заявление: Дарим на карту любого российского банка от 100.000 руб. каждому кто кто подпишется на канал

Российский инвестор Наталья Савельева в своём закрытом телеграмм-канале, благодаря которому за этот месяц уже 30 человек погасили ипотеку и закрыли кредиты с долгами, объявила о старте розыгрыша с призовым фондом более 750.000.000 руб.

🗣Наталья: Я люблю и переживаю за наших людей в России

МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ ВСЕГО 50 шт.- ПОДПИСАТЬСЯ


✅✅✅✅✅Канал Наталии первый в России получил лицензию ЦБ.

Забудьте о кредитах, долгах, нехватки денег - начните жить по-другому!

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Пирог с грибами для похудения

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Яичница с кунжутом на завтрак 🍳

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Сытная и вкусная запеканка с капустой

🔸капуста - 200 гр
🔸фарш - 500 гр
🔸морковь - 1 шт
🔸сыр - 150 гр
🔸лук - 1 шт
🔸овсянка - 100 гр
🔸соль - по вкусу
🔸специи - по вкусу

Запекаем при 180° 35-40 минут.

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

О выборе разделочной доски

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Морковные вафли на завтрак

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Лучшие каналы в одном клике.

🗂 "Музыка"

🍀 От Week project

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Лучшие каналы в одном клике.

🗂   "Школа"

🍀 От Week project

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Как из спагетти сделать вермишель для супа

А вы знали об этой хитрости?

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Калорийность разных соусов

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Вот почему нужно начинать свой день с бега 😀

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Лучшие каналы в одном клике.

🗂    "Сказки"

🍀 От Week project

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Лучшие каналы в одном клике.

🗂 "Педагоги"

🍀 От Week project

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

🖋✒️🖋✒️
✒️✦♡✦🖋
    ✒️--🖋
✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦
💓Актуальный список самых популярных и востребованных 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 каналов
✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦

✦-♡-✦ Детское меню
правильное детское питание 

✦-♡-✦ Йога
стань лучшей версией себя

✦-♡-✦ Ретро музыка 90х 
любимые песни хх века

✦-♡-✦ Похудела тут
легкое похудение 

✦-♡-✦ Алиэкспресс
с аli алиэкспресс | аliexpress

✦-♡-✦ Заходи и худей
все о похудении

✦-♡-✦ Ночером
высмех и потеха

✦-♡-✦ Море мотивации
мир эстетики и вдохновения

✦-♡-✦ Молния
распродажи на маркетплейсах 

✦-♡-✦ Правила хорошего дома
уютный домашний канал 

✦-♡-✦ Афоризмы
по одной запредельной мудрости в день

✦-♡-✦ Русская кухня
для тех, кто любит вкусно покушать

✦-♡-✦ Пси✘ологично
заметки психолога 

✦-♡-✦ Уход за собой
рецепты красоты

✦-♡-✦ Тортики, десерты, выпечка
сладкие рецепты

✦-♡-✦ Худеем вкусно
диетические рецепты

✦-♡-✦ Развивашки 
развивающие занятия

✦-♡-✦ Женские хахатушки
женский юмор

✦-♡-✦ Лайфхаки
gif лайфхаки на все случаи

✦-♡-✦ Худеем до костей
вкусно кушаем и худеем 

✦-♡-✦ Дошколята 
занимашки

✦-♡-✦ Ешь и худей
быстрое похудение

✦-♡-✦ Рецепты с кбжу
рецепты для похудения

✦-♡-✦ Рецепты
gif рецепты быстро и вкусно

✦-♡-✦ А ты знаешь?!
удивительные факты

✦-♡-✦ Японская кухня
рецепты от шеф-поваров

Добавить свой канал в подборку
Пиши👇
@IstinnayaLedi

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Рафинированное или нерафинированное?

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Новый формат фитнес-залов. Как вам?

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Красивые руки в HIGH HEELS 🔥

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

А вы в какой паре, девочки?

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

3 вещи, которые делают тебя толстой

Читать полностью…

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Позитивно относитесь к знакам внимания 😀

Читать полностью…
Подписаться на канал