کاری که ورزش با مغز میکنه .....
_بهبود یادگیری
_تشویق هیپوفیز به ترشح اندورفین
_کمک به تقویت حافظه
_تولید سلولهای جدید در مغز
_کاهش ریسک ابتلا به افسردگی
_تقویت جریان خون در مغز
_افزایش تمرکز
پس حتما وقت برای ورزش بزارین👌
Dr mm
Join → @Gilin_Gilin
یه دوستی حرف قشنگی زد گفت :
آدمها بیشتر از حرمت نون و نمکی که باهم خوردن
باید حرمت لحظاتی که کنار هم خندیدن، گریه کردن، دیوونه بازی دراوردن و خاطرههایی که ساختن رو نگه دارن ...
✍امیرحسین🤴🦁
Join → @Gilin_Gilin
تنها بودن رو تمرین کنین و همیشه آمادگی اینو داشته باشین که تنهایی بتونین دوام بیارین
Join → @Gilin_Gilin
عربستان اولین پیوند قلب کاملاً رباتیک جهان را با موفقیت انجام داد
🔻بیمارستان تخصصی و مرکز تحقیقاتی ملک فیصل (KFSHRC) در عربستان به اولین مرکز مراقبتهای بهداشتی در جهان تبدیل شده که پیوند کاملاً رباتیک قلب را انجام داده است. این عمل با موفقیت روی یک بیمار 16 ساله که از نارسایی قلبی در مراحل پیشرفته رنج میبرد، انجام شد.
🔻این پیوند قلب به مدت دو و نیم ساعت طول کشید و توسط «دکتر فراس خلیل» (Feras Khaliel)، جراح قلب برجسته عربستانی، انجام شد. برخلاف پیوند قلب سنتی که نیاز به برشهای بزرگ قفسه سینه و دورههای نقاهت طولانیتری دارد، این روش جدید از یک تکنیک رباتیک کمتر تهاجمی استفاده میکند که بدون نیاز به برش قفسه سینه به قلب دسترسی پیدا و آن را جایگزین میکند.
Join → @Gilin_Gilin
از لحاظ روحی نیاز دارم ۵ سالم باشه و فقط بخورم، بخوابم و کارتون ببینم :))))
💬vahid
Join → @Gilin_Gilin
تیلور به کامران رسید
🔻در انتخابی کشتی آزاد آمریکا دیوید تیلور در ۲ مسابقه والنسیای قدرتمند را شکست داد و حریف احتمالی کامران قاسمپور در مسابقات جهانی پیشرو شد.
Join → @Gilin_Gilin
فقط خانم شیرزاد میتونست از یه آدم معروف همین چیزی بخواد😂
Mahtab
Join → @Gilin_Gilin
بدترین اشتباهی که میتونین موقع خرید خونه داشته باشین اینکه نزدیک مدرسه خونه بخرید.
ازاون بدتر اینکه نزدیک مدرسه ابتدایی خونه بخرید.
💬نگز
Join → @Gilin_Gilin
زمان خاکسپاری صدرالدین حجازی مشخص شد
🔻مراسم بدرقه زندهیاد صدرالدین حجازی بازیگر پیشکسوت سینمای ایران روز سهشنبه 27 شهریورماه ساعت 10 صبح در قطعه هنرمندان بهشت زهرا برگزار میشود.
🔻همچنین مراسم یادبود این هنرمند فقید روز پنجشنبه 29 شهریورماه ساعت 13 تا 14:30 در مسجد جامع شهرک غرب، بلوار فرحزادی، خیابان حسن سیف خواهد بود.
Join → @Gilin_Gilin
📌اگر خواستین ازدواج کنید قبلش تست MMPI-2RF بگیرید.
شخصیت فرد رو توصیف میکنه و اگر اختلالی داشته باشه یا نسبت به اختلالی آسیب پذیر باشه، مشخص میشه
این تست ۳۳۸ تا سوال داره که ۱۷۷ همه ی ابعاد خودآگاه و ناخودآگاه فرد رو بررسی میکنه و به نظرم نمیشه این تست رو گول زد.
Join → @Gilin_Gilin
هویت فرد مظنون به تیراندازی به ترامپ اعلام شد
🔻فاکسنیوز به نقل از ۲ منبع آگاه اعلام کرد که عامل تیراندازی بهسمت ترامپ فردی به نام «ریان واسلی روث» بوده است.
🔻رسانههای آمریکا گزارش دادهاند این فرد بین حدود ۳۶۵ تا ۴۵۷ متر با ترامپ فاصله داشته است.
🔻گفتهشده برد سلاح این فرد، ترامپ را در تیررس قرار میداده. سرویس مخفی آمریکا تأیید کرد به سمت فرد مظنون تیراندازی کرده است.
🔻افبیآی تیراندازی در نزدیکی ترامپ را «تلاش برای ترور» توصیف کرده و ترامپ در بیانیهای گفته که «خوب و سالم» است.
Join → @Gilin_Gilin
قوانین سیگار کشیدن در ژاپن
یکی از بهترین قوانین شهری همین قانونه، دقیقا برعکس چین که در خیلی مکان های عمومی و سربسته سیگار میکشن ...
Join → @Gilin_Gilin
وقوع ماه گرفتگی جزئی در روز چهارشنبه
🔻در روز ۱۸ سپتامبر (۲۸ شهریور)، یک ماه گرفتگی جزئی رخ خواهد داد که اگرچه به اندازه خورشید گرفتگی کامل چشمگیر نیست، اما هنوز هم میتواند یک منظره جذاب باشد.
🔻این ماه گرفتگی در سراسر اروپا، آفریقا، گرینلند و آمریکای شمالی و جنوبی قابل مشاهده خواهد بود.
🔻اوج ماه گرفتگی در ساعت ۰۳:۴۴ BST(۰۶:۱۴ به وقت ایران) رخ خواهد داد و این رویداد در ساعت ۰۴:۱۵ BST(۰۶:۴۵ به وقت ایران) به پایان میرسد.
Join → @Gilin_Gilin
عادتهای کاملا معمولی که شما را پیر میکند
علت های اصلی که باعث می شود شما زودتر احساس پیری کنید:
▫️چندین کار را با هم بر عهده میگیرید و به خودتان فشار میآورید.
▫️ کمتر از ۵ ساعت در شبانهروز میخوابید.
▫️ به ندرت از خوردن دسر دوری میکنید.
▫️ بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.
▫️از کرم استفاده نمیکنید.
▫️شما بیشتر روز را مینشینید.
▫️هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف میکنید.
▫️با صورت روی بالش میخوابید.
▫️خانه را بیش از حد گرم میکنید.
#health
Join → @Gilin_Gilin
به نگرانی و ترس هات مجالی نده
وینستون چرچیل در پاسخِ کسی که ازش پرسیده بود نگران پُستهای خطیرت نیستی گفت:
من آدم گرفتاری هستم ، فرصتی برای نگرانی ندارم!
در کل طبیعت به ذهن های خالی هجوم میبره
معمولا احساسات ناشی از نگرانی ، ترس ، تنفر ، حسادت و کینه ، افکار و احساسات مثبت رو مجبور به عقبنشینی میکنه.
ما غالبا با فجایع بزرگ زندگی با شجاعت و درایت روبرو میشیم ، اما به موضوعات کوچیک اجازه میدیم ما را از پا در بیارن.
بهتره اونقدر مشغول کار و فعالیت خودمون باشیم که اصلا فرصت نداشته باشیم به این فکر کنیم که میشه یا نمیشه!
Join → @Gilin_Gilin
واکنش ثروتمندترین مرد جهان به حادثه جدید برای ترامپ: چرا بایدن یا کامالا را ترور نمی کنند؟
🔻ایلان ماسک در مورد دومین اقدام سوءقصد به جان دونالد ترامپ در جریان مبارزات انتخاباتی ریاست جمهوری 2024 اظهار نظر کرد. ماسک در پاسخ به حساب کاربری که گفته بود: «چرا می خواهند دونالد ترامپ را بکشند؟»، نوشت: «و هیچکس حتی تلاش نمی کند بایدن یا کامالا {هریس} را ترور کند».
🔻ایلان ماسک و ترامپ رابطه خوبی دارند و حتی ترامپ در اندیشه دادن پستی به ماسک در دولت خودش (در صورت پیروزی در انتخابات) است.
Join → @Gilin_Gilin
پاییز خشک و گرم در راه است
سخنگوی صنعت آب:
🔻پاییز ۱۴۰۳ به عنوان فصل آغازین سال آبی جدید از منظر مراجع ملی و بینالمللی هواشناسی، خشک و نسبتاً گرم برای ایران پیشبینی شده است و این یعنی سایه شوم تغییرات اقلیمی همچنان بر روی منابع آبی کشور هست.
🔻پاییزی که سال گذشته اتفاق افتاد، یکی از خشکترین پاییزهای نیم قرن اخیر بود؛ به طوری که از سهم ۲۵ درصدی پاییز از بارش سالانه، حدود ۱۶ درصد بارش تحقق یافت.
Join → @Gilin_Gilin
این ویدئو رو خیلی دوست دارم.
از زوجی که هر دو phd گرفتن از کمبریج میپرسه که تز همدیگه رو توضیح بدن. یکیشون فیزیک خونده یکی حقوق.
پسره حتی برای بردن دل دختره تو همون دیتهای اول بردتش ازمایشگاه که کارش رو ببینه
hanieh35
Join → @Gilin_Gilin
درآمد صداوسیما از محل تبلیغات مربوط به مسابقات فوتبال، دو برابر بودجه سالانهاش است.
Join → @Gilin_Gilin
جردن باروز و تیلور دوباره به ترکیب تیم کشتی آمریکا برگشتند😐
🔻انتخابی تیمملی کشتی آمریکا هم برگزار شد و نماینده این کشور مسابقات جهانی آلبانی در دو وزن ۷۹ و ۹۲ این دو چهره نامآشنا ینی جردن باروز و دیوید تیلور هستند.
Join → @Gilin_Gilin
نخستین نشست خبری رئیسجمهور امروز برگزار میشود
🔻نخستین نشست خبری رئیسجمهور با حضور بیش از ۳۰۰ رسانه داخلی و خارجی ساعت ۱۵ امروز برگزار میشود.
Join → @Gilin_Gilin
تو چین مهارتهای کاربردی رو از همون زمان مهدکودک به بچه هاشون یاد میدن اونوقت اینجا ....
Moradi
Join → @Gilin_Gilin
استاد عبدالحسین زرینکوب در مورد اهمیت توجه همزمان به فرهنگ و سنت ایران پیش از اسلام و بعد از اسلام میگوید.
عبدالحسین زرین کوب، ادیب، منتقد ادبی، عرفانپژوه، مثنویشناس، ایرانشناس، مورخ و مترجم برجستهی ایرانزمین، کتابهای «پلهپله تا ملاقات خدا» و «دو قرن سکوت»، مهمترین آثارش هستند.
sahandiranmehr
Join → @Gilin_Gilin
ادامه کاهش دما طی فردا در کشور
🔻برای امروز نیز شرایط دمایی تقریباً مشابه دیروز را در بسیاری از نقاط کشور خواهیم داشت و هوای خنک در اغلب نقاط کشور غالب خواهد بود.
🔻استان های نوار جنوبی اما همچنان با دماهای بیش از ۳۸ درجه سانتیگراد همراه خواهند بود و کمترین تاثیر کاهش دما را در این نواحی خواهیم داشت.
🔻پیش بینی دمای بیشینه چند مرکز استان برای امروز:
تهران ۲۸
مشهد ۲۳
تبریز ۲۷
قم ۳۰
همدان ۲۹
کرمانشاه ۳۰
یزد ۳۳
اهواز ۴۱
زاهدان ۳۲
بوشهر ۳۶
Join → @Gilin_Gilin