🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:54

#كوكو_بادمجان


بادمجان سه عدد
سيب زميني دوعددمتوسط
پياز يك عدد
سير دوحبه
نمك فلفل سياه زرچوبه
تخم مرغ يه عدد


همه مواد داخل ميكسر بريزيد خوب ميكس كنيد و در تابه سرخ كنيد

🍓 @foodydiy

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:54

🌬


رازی که
خودت نتونستی نگهش داری
و به بقیه گفتیش..!
چطور انتظار داری بقیه نگهش دارنو
به کسی نگن.....


@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:45

اولین بار که معنی خانه را دانستم ،
صاحب خانه ای کوچک بودیم در سمت چپ کوچه ای شاد،که بسیار دوستش داشتم .
بعدازآن سه خانه ی دیگر عوض کردیم ؛اما من هنوز بخشی از خود را درهمان خانه ی کوچک جا گذاشته ام !
بخشی از تصویرصورتم درون آن آینه ی بیضی شکل متوسط که به دیوار کنار در آویزان بود ،به یادگار مانده است؛ همینقدر دقیق!
و عطر غذاهای مادرم در حافظه ی آشپزخانه ی نقلی ش نقش بسته است !
مطمئنم ما حتی بخشی از خود را درون گریه هامان جا می گذاریم !
من همیشه تصویردختری با موهای روشن را درون چشمهای عموی بزرگم می بینم !
حتی باور دارم که رد صبرمان روی تمام غصه هایمان جا می ماند و هنوز که هنوز است ته مانده ی خنده هامان ،سلولهای حنجره مان را میلرزاند !
خوب میدانم که عطرنرگس بخشی از وجودخالی خواهرم را پر میکند و دوست دارد باردیگر که بدنیا آمد یک شاخه ی نرگس باشد روی طاقچه ی دختری عاشق؛
تن ما جغرافیایی ست کوچک که در تاریخ دنیا جا می ماند
و
تو شاید ندانی که من تلخ ترین جامانده ای هستم که لای خوشبختیت پنهان است .....

#ناهید_آقاطبا
@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:45

به او بگویید دوستش دارم...❤️

گفتم: حواست هست حضرت دل
غرقش نشوی ...
گفت: دریای دوست داشتن
پر است از امواج بودن و نبودن ها ،
مرگ برای معشوق به اندازه چشیدن لذت آغوشش شیرین است ...



#سجاد_بیرامی
@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:45

ﻋﺸﻖ
ﺑﯿﻦ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ
ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺍﻓﺘﺎﺩ
ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﮐﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻣﺎ
ﺍﺯ ﮔﻨﺎﻩ ﻟﺐ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ
ﻧﺘﺮﺳﯿﺪﯾﻢ...

#علیرضا_اسفندیاری

@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:45

موهای یک زن
خلق شده برای مردش
که بنشیند
شانه‌اش کند
ببافد
و دیوانه شود
عطر موهای یک زن
فراموش شدنی نیست ...

#علی_قاضی_نظام

@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:42

👮‍♂️ مدرک رسمی «دانشگاه آزاد اسلامی» در کمتر از ۱۰ روز!

✔️ از کاردانی تا دکتری | کاملاً غیرحضوری
✔️ قابل استعلام قانونی + قابل ترجمه رسمی
✔️ مناسب برای: مهاجرت | استخدام | ادامه‌ی تحصیل

ارتباط با مشاور :
/channel/mydiplom_admin

ورود به کانال :
/channel/+lHweVa-y92IyZDA0
/channel/+lHweVa-y92IyZDA0

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:39

دانشجوی روانشناسی یا مشاوره هستی و نمیدونی چه کارگاهی بگذرونی؟😕

هنوز نمیدونی چه حیطه و رویکردی برات مناسبه تا سریع تر وارد بازار کار بشی؟😟

بیا پیش خودمون تا بهت بگیم چجوری مسیرتو طی کنی.😍

ما بهت میگیم با توجه به علاقت چه حیطه و رویکردی کار کنی و چه کارگاهایی با ما بگذرونی ؛

اینجا میتونی کارگاه های تخصصی روانشناسی رو با استادین مطرح بگذرونی
مثل :
🔴دکتر نگار باقرزاده🔴
🔴دکتر مسعود خاکپور 🔴

☑️درکنارش برنامه ریزی تحصیلی و مشاوره مسیر درمانگری مخصوص خودت ،رو به صورت رایگان هدیه بگیر☺️

کافیه این اطلاعات رو به آی دی زیر بفرستی تا کارشناسان علمی مجموعه باهاتون تماس بگیرن:
@mehregan_zk

نام و نام خانوادگی:
شماره همراه:
رشته و مقطع تحصیلی:
استان و شهر:

@mehregan_zk

کلینیک روانشناسی مهرگان جوان
🌱

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:39

🌬


می روم شاید دلت روزی گرفتارم شود
می روم....

اما گرفتارم ...

گرفتارم به تو



@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 11:46

✅دعا نویسی و طلسمات💯در💯تضمینی ،کافیه یکبار امتحان کنید👇

❤️‌طلسم جلب و جذب معشوق
❤️‍🔥طلسم  برگشت عشق در ۳ روز
❤️طلسم محبت و ازدواج با معشوق
❤️‍🔥طلسم فروش ملک ، زمین
❤️طلسم پس گرفتن مال،ارث و میراث
❤️‍🔥طلسم روزی زیاد،افزایش مال،برکت

✈️ ارسال فوری و #رایگان 3 روزه بصورت کاملا محرمانه 👇⁴
/channel/seyed_abbas40

📞 ارتباط مستقیم رایگان با استاد‌‌👇‌‌
🆔 @seyed_abbas1340
📞 09199884477

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 11:45

🌬




وقتی باخدا گل یا پوچ
بازی میکنی
نگران نباش خواهی برد
چراکه پروردگار
مهربان هردودستش پراست...

الهی عزیزانم رادست خالی مگذار..



@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 11:45

⚜


شادی و غم منی بحیرتم
خواهم از تو، در تو آورم پناه
موج وحشیم که بی خبر ز خویش
گشته‌ام اسیر جذبه‌های ماه

#فروغ_فرخزاد



@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 21:40

🌿 توصیه ی جدید و ویژه ی عطار ایرانی برای حل مشکل چاقی و اضافه وزن رو با دقت ببینید👆🏻👆🏻
جدیدترین روش لاغری رو معرفی کرده
هم وزارت بهداشت تاییدش کرده هم سازمان بهداشت جهانی

برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این پودر جلبک گیاهی که عطار معرفی کرد روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/n7CW5



⭕️تا پایان امشب 30درصد تخفیف ویژه داره/هزینه ارسالم رایگانه

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:13

اگر عادت ماهانه نامنظمی دارید سوپ رشته میل کنید

رشته موجب تعادل رحم می شود

🍜 @FOODYDIY

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:12

عشق ، زنی‌ ‌ست...
که حواسش به هیچکس نیست

گوشواره‌هایش
را یکی‌ یکی‌ در می‌‌آورد

سرش را...
به یک طرف خم می‌کند

تا شانه‌هایش
پر شود از سیاهی موهایش...

#نيكى_فيروزكوهی

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:54

مــــــداد رنگی بــــردار بـــیار که ...
بهترین چنل نقاشی رو آوردم برات 🤩😁

آموزش نقاشی با #ماژیک و #مدادرنگی
و تکنیک های #درآمدزایی از نقاشی😍

☻ نقاشی ســـــرعتی
☻ نقاشی کــــــنار دفتری فـــانتزی
☻ نقاشی شخصیت‌های دیزنی و کارتونی
☻ و صــــــدها ایــــده جــــذاب و گــوگــولی

✏️ زیرِنظر مربّی مُجرب خانم فُروغ پِیکانی 🎨😍

/channel/+P2lHtT0coMdmOWE0
💪☝️
بیا اینجا #حرفه‌ای شو
حداقل ماهی ۱۵ میل کسب درآمد کن 🤌😇😎

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:51

اگه حس می‌کنی یه چیزی ته دلت بی‌قراره...
اگه مدام توی زندگیت تکرار می‌شی، گره می‌خوره، نمی‌دونی چرا...
وقتشه نشونه‌تو از قرآن بگیری.

سرکتاب قرآنی | طالع‌بینی عرفانی

نیت کلی بدون گفتن جزئیات از طرف شما
شامل
نیت کاری،شغلی،سلامتی، خانوادگی، عاطفی،مالی،بخت و ازدواج و بررسی همزاد و مزاج و چاکرا و....

از عالم غیب، یه پیام خاص برای تو هست.
بذار قرآن برات ورق بخوره...👇🏻

/channel/+MylMU_Fj8C8xZGU0

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:45

📱 موبایل و ببین هولدرو بگیر!!
لازمه هر ماشین حتی تو خونه
هولدر موبایل UA مدل 2863
🌀 جنس بدنه : پلاستیک ABS + سیلیکون
🌀 قابلیت چرخش 360 درجه جهت تنظیم زاویه دید
🌀 قابلیت تنظیم ارتفاع
🌀 قابل تنظیم به صورت عمودی یا افقی
🌀 قابل نصب بر روی آینه خودرو ، صندلی عقب ، لبه میز و …

💳 367 هزار تومان
🏠 پرداخت درب منزل
📦 ضمانت تعویض سه روزه کالا

خرید سریع:
http://zinomod.ir/lightsms/2863?utm_source=rubika&sid=64685

الان بخر درب منزل پرداخت کن

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:45

💖گالری ماندگار💖

فقط به مدت یک هفته با کد تخفیف زیر از خام طلا ۲۵۰ هزار تومان کسر می‌شود 🛍


⭐ کد تخفیف:ماندگار۱۴۰۴ ⭐

لینک زیر رو لمس کنید👇👇👇

/channel/gallerymandegar

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:45

‌
‌علّت اصلی چاقی استفاده از غذای اسیدی

• اگر فردی بدنش اسیدی باشه، هر رژیمی هم که بگیره نمی‌تونه لاغر بشه 😢
• ولی اگر بدنتون قلیایی بشه، می‌تونين به راحتی و با سرعت لاغر بشین 🤩

🤝 محمود مردانی جوری لاغرت می‌کنه که همه فکر کنن عمل لاغری کردی ツ

       « عضویت در کــانـــــال »

😍 زندگی بدون اضافه‌ وزن فقط
با یک کلیک با تو فاصله داره! 🕴✅
👇
/channel/+DHYyec5xZX0yMWI0
/channel/+DHYyec5xZX0yMWI0
⪼✨⁴

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:42

و من ،
تمام تو را
شانه به شانه
خط به خط
مو به مو
تار به تار
بند به بند
از حفظ بلدم....


#پریناز_ارشد
@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:39

⚜

توضیح دادن نشونه ضعفه !
هرچی بیشتر
سعی کنی چیزی رو توضیح بدی
بیشتر ضعیفی ...

#مهران_مدیری

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:39

🌬


براى رسیدن به هدف‌هاى بزرگ؛

باید تعداد زیادى قدم‌هاى کوچک را؛

جایگزین تعداد کمى قدم‌هاى بزرگ کنیم...!

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 17:39

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود

🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند !

✅ اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻


https://medianashop.com/Landing/Intdbl/PL84?utm_term=0504teleB


☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 11:46

تميز كردن ماكروفر..!

داخل يك ظرف شيشه اي آب بريزين و داخلش چند ورق ليمو بندازين و بعد حدود پنج دقيقه مايكروفر رو با قدرت بالا زمان بدين .

دو سه دقيقه بعد درش رو باز كنين و با دستگيره ظرف رو خارج كنين
براي قسمت هاي بيروني مايكروفر هم از اسپري چند منظوره استفاده كنين يا ميتونين سركه رو بهش اسپري كنين و با دستمال تميز كنين ☺️


🍓 @foodydiy

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 11:45

🔶قابل توجه خانم ها👆🏻
افرادی که مشکل چین و چروک های پوستی دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻👆🏻


این کرم جوان کننده جوری چروکاتون رو از بین میبره که انگار بوتاکس کردین😳👌🏻

برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/7KcTp

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

26 июля 2025 11:45

بــــه وللّه ؛ اُفــت داره کــــه هر روز
غذای تکراری میزاری جلو شوهرت😒👎

برو تو این چنل که میگــم
هر روز دسـتور کلی #غذا و #دسر فــوری
#ارزان و شـــوهر پسند می‌زاره😋

🥙 ۱۰۰ مدل سالاد و دورچین و تزئینات
🍰 ۵۰ مدل کیک و فینگرفـود و مـیز مــزه
🌯 ۲۵ مدل غذا رژیمی ، بدون مرغ و گوشت

🔴 ترفنداش هم عمرا" جایی دیده باشی👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEDIYuR92PC37-UUtg
👆
3 روز عضو باشی، قد 30 سال یادمیگیری 🤯
زود عضـــو شو و خــــودت ببین😍 🙌

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 19:07

🧞‍♀طلسم جدایی بین دو نفر ۲۴ ساعته
🧞‍♀بازگشت معشوق و بختگشایی
🧞‍♀دفع_دعا و جادو و چشم نظر
🧞‍♀فروش_ملک و آپارتمان معامله
🧞‍♀جذب پول و رونق کسب و کار
🧞‍♀گره_گشایی در مشکلات زندگی
💥جهت عضو شدن و دیدن رضایت مشتریان روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
/channel/doanevis_ostad
♦️همین الان پیام بده👇🦞2⃣▶️
ارتباط مستقیم با استاد خلیل الله
☎️  09964278270
✉️@doanevis_ostad
☯@doanevisi_ostadd

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:12

🎖اشخاصی که درک بالا دارند عضو شوند

🖊نوشته هایی که حالتان را خوب میکند

برترین وکوبنده ترین سخنان"حسین پناهی" "الهی قمشه ای" "دکترشریعتی"

با یک فنجان مفهوم مهمان ما باشید 👇👇🏼

https://t.me/joinchat/AAAAAEasIbe5y2RmWKioiw

☝️☝️☝️❤️☝️☝️☝️
   جملاتی که دل کوه را میلرزاند...!!!
🔺عالیه دوستان از دست ندید 💯☝️👌☝️

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:12

📖آیا به قرآن و معجزات آن اعتقاد دارید⁉️