🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:11

سعی نکن تو زندگی بهترین
قطار رو سوار شی
سعی کن بهترین ایستگاه پیاده شی

در دنیا فقط یک نفر وجود داره
که باید ازش بهتر باشی
و اون کسی نیست جز گذشته ی خودت



@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

⭐️ارزان ترین فروشگاه کشور؛عجیب ولی واقعی

🦋شومیز کتان ۲۳۹ تومان
🦋ست کت سارافون ۲۴۹ تومان
🦋شومیز گره ای ۱۲۵ تومان
🦋شلوار لی ۴۷۰ تومان
🦋شلوار لنین ۱۱۹ تومان

🔥 تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥
میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم

✅این کانال کاربردی ترین کانال پوشاک ایرانه :
⬇️⬇️⬇️
@pushakkade1
@pushakkade1
🤩فروش بصورت تک و عمده فکر نکن ، سریع عضو شو 👆²

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

⬅️تعمیر برد های الکترونیکی یه شغل فنی فوق العادست.⚙️
جنسیت هم نداره و خانوم های زیادی توش موفق شدن.👩‍🔧
با یاد گیری این مهارت میتونی درآمد بالا داشته باشی😀
من افشین نصیریان هستم تو کانالم این مهارت رو رایگان بهت آموزش دادم😍

برای دیدن این آموزش ها کافیه روی لینک زیر کلیک کنی👇👇👇

🔵/channel/tamirboard1
🔵/channel/tamirboard1

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

آموزش تهیه #سوسیس_کالباس خونگی با گوشت مرغ و چرخی!!! نه غیره و ذالِک😒😜

آموزش ژامبون سفید مرغ🌭
کالباس #مغزدار
سوسیس باگوشتِ چرخی
سوسیس بند انگشتی😍
آموزش ترکیب #ادویه سوسیس کالباس😋

فن #خمیری و #چسبناک نشدن سوسیس و کالباس خونگی👍 آموزش با فیلم👇

https://t.me/joinchat/AAAAADuuTiQP-ZGjiPfjPg

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

درمان اسکولیوز با تکنیک‌های پیشرفته جراحی

اسکولیوز، در صورت درمان‌نشدن، می‌تواند باعث عدم تعادل در قامت بدن، کمردرد مزمن و حتی مشکلات تنفسی شود. مداخله زودهنگام و مؤثر، کلید پیشگیری از این عوارض است.
در گروه مراقبت‌های بهداشتی آجی‌بادم در ترکیه، ما با بهره‌گیری از تکنولوژی‌های نوین، راه‌حل‌های پیشرفته‌ای برای درمان اسکولیوز ارائه می‌دهیم، از جمله:

- جراحی اسکولیوز با حداقل تهاجم
- استفاده از سیستم‌های پیچ و میله پدیکول
- نورومانیتورینگ (پایش عصبی در زمان واقعی) برای افزایش ایمنی حین جراحی

تیم‌های جراحی باتجربه ما با استفاده از پیشرفته‌ترین تجهیزات پزشکی، خدماتی دقیق، ایمن و متناسب با شرایط هر بیمار ارائه می‌دهند.
اگر به اسکولیوز مبتلا هستید، همین امروز درباره درمان‌های نوآورانه ما اطلاعات بیشتری کسب کنید و نظر دوم پزشک را به‌صورت رایگان دریافت نمایید.

☎️ +90 542 784 9313
☎️ +90 530 324 0252

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

آدانا، چهارمین شهر بزرگ ترکیه

آدانا شهری در جنوب ترکیه و در کنار رودخانه سیحان است. از مکان‌های تاریخی گرفته تا مراکز خرید مدرن و رستوران‌های سنتی، این شهر جاذبه‌های بی‌شماری دارد که آن را به مقصدی محبوب و ارزشمند برای سفر تبدیل می‌کند.

بیمارستان آجی‌بادم آدانا که در سال ۲۰۰۹ تأسیس شده، دارای اعتبارنامه بین‌المللی کیفیت JCI است. این بیمارستان با بسیاری از شرکت‌های بیمه درمانی خصوصی همکاری دارد و خدمات گسترده‌ای در زمینه‌های اورژانس، قلب و عروق، جراحی قلب، پرتودرمانی و انکولوژی پزشکی ارائه می‌دهد. همچنین، این مرکز با بهره‌گیری از فناوری‌های نوین و تیم پزشکی متخصص، خدمات تشخیصی و درمانی متنوعی در زمینه سرطان، از جمله پیوند مغز استخوان کودکان، انکولوژی و خون‌شناسی کودکان، و انکولوژی بزرگسالان ارائه می‌کند.

دسترسی آسان، خدمات پزشکی در سطح جهانی، و تیم‌های پشتیبانی چندزبانه، این امکان را برای بیماران و خانواده‌هایشان فراهم می‌سازد تا، تجربه‌ای یکپارچه، مطمئن و حرفه‌ای از مراقبت‌های درمانی را تجربه کنند.

☎️ +90 542 784 9313
☎️ +90 530 324 0252

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

🚀 سیگنال دیشب ما ۱۰۷ برابر سود داد!
با فقط ۴.۵ میلیون تومان (۰.۰۱۴۶ ETH) خرید،
حالا شده ۴۸۳ میلیون تومان (۱.۴۹ ETH)! 😱🔥
هر شب اینجا سیگنال رایگان NFT می‌دیم که خیلیاشون تو چند ساعت سودهای میلیونی داشتن!
✅ #تحلیل‌شده
✅ کم‌ریسک و پرپتانسیل
🔥 اگه دنبال درآمد واقعی هستی؟ جای درستی اومدی!
👇 همین حالا تو کانال ما باش، فرصت‌ها داره تکرار میشه! 👇
/channel/+ibwDb4vHyopkMGU0 /channel/+ibwDb4vHyopkMGU0

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود

🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند !

✅ اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻


https://medianashop.com/Landing/Intdbl/PL84?utm_term=0502teleB


☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 12:21

🪬دعا نویسی و طلسمات💯در💯تضمینی ، کافیه یکبار امتحان کنید👇

🌟‌طلسم جلب و جذب معشوق
💥طلسم  برگشت عشق در ۳ روز
🌟طلسم محبت و ازدواج با معشوق
💥طلسم فروش ملک ، زمین
🌟طلسم پس گرفتن مال،ارث و میراث
💥طلسم روزی زیاد،افزایش مال،برکت

✈️ ارسال فوری و #رایگان 3 روزه بصورت کاملا محرمانه 👇²
/channel/seyed_abbas40

📞 ارتباط مستقیم رایگان با استاد‌‌👇‌‌
🆔 @seyed_abbas1340
📞 09199884477

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

🍶🍶کله جوش قزوینی 🍶🍶
آموزش مرحله به مرحله متن پایین رو بخون👇
🌻 @FOODYDIY 🌻

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

این ذکرها واقعا معجزه میکنه🥹📿
خصوصا چهارمی👇

/channel/+TMCOVB7EwlVGB_hT

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

بانوی مُرداد

امروز برای تو می نویسم

از درد هایت
برای تو
برای خودم
که اندوهگین هستیم همانند هم

از سکوتی که به شعر تبدیل شد
می نویسم

از حالی که زمانهِ
دودِ غم و رنج به خوردمان داد

بانوی مرداد

عجیب تلخ میگذرد
ایام به کام مان

چقدر سخت گرفته است
زمانه

گهی بارانی ست چشمانمان

چه واژه های سنگینی را تو در آغوش گرفتی

بانوی مردادی

تو را باید بویید
نفس کشید
و گرم مثل مرداد در آغوش کشید

#پریناز_ارشد
@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

✨ پوستی بلوری و بدون لک، راز زیبایی ژاپنی‌ها! ✨😳😳
باهمین ترکیب گیاهی میتونی تو ۱۵ روز پوست صاف و بلوری داشته باشی که ارزوی خیلیاس 😍
توام‌‌ملکه همسرت شوو😍
رفع انواع لک و جوش 😍رفع تیرگی بدن😍رفع چین چروک صورت فقط ۱۵ روز😳

🔴بیا داخل کانال رضایتاشونو ببین اینم لینک کانال تا پاک نشده زود عضوشو👇👇
/channel/+s3VmaDW7iMEwZTY0
/channel/+s3VmaDW7iMEwZTY0

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

از دوستم که تجربه ترید داشت پرسیدم میشه از این بازار پول در آورد؟ ببینید چه جوابی داد

کانالی که تو چت میگه 👇🏻
@ramtin_futures

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

📣 خبر ویژه برای دارندگان ویزای شنگن!

فقط با ۱ روز حضور در اسپانیا، پروسه اقامت دیجیتال نومد رو سریع‌تر کن!

🔺بدون نیاز به مدرک زبان یا سرمایه‌گذاری.
🔺اقامت ۳ ساله با امکان همراهی خانواده 👨‍👩‍👧‍👦

🖥 جهت مشاوره رایگان:2

🔗 B2n.ir/benidos-SC

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

🌬


دریافتم خوبی‌هایی که ممکن است داشته باشیم،
همیشه به کارمان نمی‌آید.
چون کافی نیست که یک آدم
آدم خوبی باشد،
بایددیگران هم خوب باشند
تااین خوبی دردی دوا کند!

#لائو_شه

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

🌬


موطن آدمی را
بر هیچ نقشه ای نشانی نیست !
موطن آدمی
تنها در قلب کسانیست
که دوستش می دارند ...

#مارگت_بیکل


@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

معجزه جان !
چقدر حیف که نمی شود اسمت رامیان این سطرها بیاورم ...
همه می خوانند خُب ...
همه می فهمند خُب ...
این ها آرزویشان است یکی مثل تو بیاید حالشان را خوب کند ... درست شبیهِ حالِ خوبِ این روزهایِ من ... !
پیدایت کنند بیچاره ام که !
اینها هنوز نمی دانند معجزه ی من ، "معجزه ی من است" !!!
نمی خواهم او را با کسی شریک شوم ...
با هیچ کس ، میفهمی ؟؟!
می دانی چقدر آدمِ بدحال و افسرده درکمین نشسته ؟؟!
من بیش از حد مهربانم ... خودت هم میدانی ...
ولی درموردِ تو نه ... ! خسیسم ... حسودم ... نامهربانم ...
حرف از تو که باشد ، بدجنس ترین آدمِ دنیا منم ... !
نه ... !!!
اسمت را نمی آورم ...
اصلا چه معنی دارد اینهمه آدم چشم به ناموس و معجزه ی آدم داشته باشند ؟!
معجزه ی من ... معجزه ی من است ... !
بروند زحمت بکشند برای خودشان معجزه شان را پیدا کنند ...
همه که قرار نیست با توحالشان خوب شود ... !
اینها آن روی من را ندیده اند ...
اگر ببینم چشمشان دنبالِ توست ،
میان قلبم ، احتکارت میکنم ...
تظاهر میکنم اصلا نبوده ای ...
کوتاه نمی آیم ... هرکار که از دستم بر بیاید خواهم کرد ...
صحبت از دار و ندارِ یک آدمِ احساسی است ! ... الکی که نیست ... !!!

#نرگس_صرافیان_طوفان


@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

🌬


از دعوای کودکان نترسیم
هیچ خواهر و برادری در دنیا وجود ندارند که با هم دعوا نکنند. تفاهم مطلق در هیچ جای جهان وجود ندارد...

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

⚜

روزی کلاغی بر درختی نشسته و تمام روز خود را بیکار بود و هیچ کاری نمی کرد!

خرگوشی از آن جا عبور می کرد
از کلاغ پرسید: آیا من هم می توانم مانند تو تمام روز را به بیکاری و استراحت بگذرانم؟

کلاغ حیله گرانه گفت : البتّه که می تونی..!خرگوش کنار درخت نشست و مشغول استراحت شد ، ناگهان روباهی از پشت درخت جَست و او را شکار کرد

کلاغ خنده زنان گفت :
برای این که مفت بخوری و بخوابی و هیچ کاری نکنی باید این بالا بالا ها بنشینی ...

خلاصه هنوزم که هنوزه حکایت همونه👌😂


@benamezan✨
🍃🌸


اولین جمله در کتاب اول دبستان ژاپنی ها: من پدر و مادرم را بسیار دوست دارم
اولین جمله در کتاب اول دبستان انگلیسی ها: من می دوم
اولین جمله در کتاب اول دبستان آمریکایی ها: من فوتبال بازی میکنم
اولین جمله در کتاب اول دبستان ایتالیایی ها: من کار میکنم
اولین جمله در کتاب اول دبستان اسرائیلی ها: من با دشمن میجنگم
اولین جمله در کتاب اول دبستان ایرانی ها: بابا آب داد! بابا نان داد!!
فرهنگ ما، فرهنگ چشم داشتن به دستان دیگری است از بچگی به ما یاد داده اند موفقیت خودمان را در دستان دیگری ببینم بدون آنکه خود تلاشی برای رسیدن آن انجام دهیم ...


@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

⚜


بعضی آدما عین خورشیدن
به بودنشون
به مهربونیاشون عادت می کنیم
و فقط وقتی
به یادشون میفتیم
و جای خالیشون حس میشه
که دیگه غروب کردن

قدر آدمای خوب زندگیمون رو بدونیم



@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 18:06

❣

اصول پنج‌گانه موفقیت و آرامش

- اصل اول ؛
من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی‌ام مثبت فکر میکنم.

- اصل دوم ؛
من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است

- اصل سوم ؛
من اجازه تنبلی، تن پروری، بیکاری را ندارم
من در برابر سختی‌های جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم

- اصل چهارم ؛
من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم

- اصل پنجم
من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم
او برای من کافی است
ذکر او مایه آرامش روح من است
او همنشین من است
من به خداوند عشق می‌ورزم

👤دکتر حسین الهی قمشه‌‌ای


@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 12:21

#ترفند

می خواهید شیشه ها تمیز وبراق باشند؟

یک قاشق نشاسته ذرت را در آب ولرم ریخته وروی روزنامه یا دستمال اسپری کنید. سپس آنرا خیس کرده و شیشه را تمیز کنید.

🍓 @foodydiy

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 11:03

🪬دعا نویسی و طلسمات💯در💯تضمینی ، کافیه یکبار امتحان کنید👇

🌟‌طلسم جلب و جذب معشوق
💥طلسم  برگشت عشق در ۳ روز
🌟طلسم محبت و ازدواج با معشوق
💥طلسم فروش ملک ، زمین
🌟طلسم پس گرفتن مال،ارث و میراث
💥طلسم روزی زیاد،افزایش مال،برکت

✈️ ارسال فوری و #رایگان 3 روزه بصورت کاملا محرمانه 👇²
/channel/seyed_abbas40

📞 ارتباط مستقیم رایگان با استاد‌‌👇‌‌
🆔 @seyed_abbas1340
📞 09199884477

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

مأیوس نباش
من امیدم را در یأس یافتم
مهتابم را در شب
عشقم را در سال بد یافتم
و هنگامی که داشتم خاکستر می‌شدم
گر گرفتم...

۲مرداد هجدهمین سالگرد درگذشت احمد شاملو شاعر آزادی

روحش شاد 🥀

@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

۴ ذکر قرآنی معجزه‌گر 👆
ذکر ها و تکنیک های قرآنی بیشتر👇

💫دوره رایگان آفرینش همراه با هدیه دفتر معجزه💫

✨️حقایقی در مورد قانون جذب واقعی و علمی از نگاه قرآن

✨️ راز ها و تکنیک های جذب هدف با قدرت نوشتن

❌️ #رایگان فقط برای ۲۰۰ نفر ❌️

/channel/+TMCOVB7EwlVGB_hT

ظرفیت رایگان پربشه،برمیدارم👆جا نمونی⚠️

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

معدن مانتو ولباس ❤️‍🔥❤️‍🔥

بیش از ۳۰۰مدل  #لباس تابستانه شیک رسید 🥳👇

ارسال سریع تا درب منزل و به صورت رایگان👌😍👇

/channel/+s4URdML7ylNjZGM0
/channel/+s4URdML7ylNjZGM0

💯 #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

آفتاب ِ داغ مرداد دیدنی ست
کنارِ پنجره
تماشای عشقبازی کوترها دیدنی ست

خوشبختی
در کشوی لباس ها
پیراهنِ گل گُلی تن کرده

و شکوفه های کوچک پیراهنم
میوهِ عشق داده اند

تو را
عمیق‌ تر از همیشه نگاه میکنم
روشنی چشم هایم گواه میدهند
خورشید در آغوشِ من متولد شده است

عشق از دَرزِ پنجره های رنگی خانهِ
طلوع کرده است

روبروی من،
کنارِ خودم دارمت
مهربانی را برای صبح دَم کرده ام
عطر خوشبختی،
فضا را پُر می کند

خوبی
می وزد در میان بوسهایمان

صبحت بخیر
اعتبار ِ آرامشِ خانه ام

در کنار تو بودن
یعنی ،
منتظرِ مرموز ترین رابطه باید بود
#پریناز_ارشد
@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

🌬

‍ ‍ ‍ قانون فوتبال دوران کودکی ما

1. اونیکه از همه چاقتتر بود، همیشه دروازبان بود.
2. همیشه اونی که مالک توپ بود، میگفت کی بازی میکنه کی نه.
3. زیاد قسم میخوردی پنالتی بود، قسم نمیخوردی پنالتی نبود.
4. بازی زمانی تموم میشد که همه خسته میشدن.
5. مهم نبود که بازی چند چنده. هر کی گلِ آخر بازی رو میزد، برنده بود.
6. داور هم که کشک بود.
7. اگه یه موقع توپ گیر نمیومد, یه دبه پلاستیکی, یه چیزی بالاخره توپ بود.
8. اگه تو یارکِشی آخر انتخاب میشدی، دیگه امیدی واسه زندگی نبود.
9. لحظه ای که توپ میرفت زیر ماشینی که در حال حرکت بود, پر استرس ترین لحظه زندگی بود.
10. وقتی مالک توپ عصبانی میشد، بازی تموم میشد.
11. دختر همسایه از کوچه رد میشد، همه رونالدینیو میشدن.
12. کفشت، پیرهنت پاره میشد، کتکای شب رو نگو.
13. مسابقه با تیم کوچه بغلی, مثل لشکر کشی هیتلر به لهستان بود.
یادش بخیر....

.



@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

24 июля 2025 10:59

❌❌از عفونت های مکرر خسته شدی؟🤷‍♀🤷‍♀

اعتماد به نفستو توی رابطه از دست دادی؟؟

میدونستی نیم ساعته میتونی از شر لابیاهای بزرگت راحت بشی؟؟ اونم با لیزر و بدون درد🙂😉

کلیه عمل های مخصوص بانوان توسط متخصص زنان در کلینیک زیبایی پارسا👇👇
/channel/+kW7wwD3WiwxlOGU0