9845
كانال تخصصي نسترن براهيمي ( دكتري تخصصي مشاوره ) مدرس كشوري كارگاه هاي زوج درماني بهزيستي ، مدرس دانشگاه ٠٩٣٩٧٩٤٠٠٤١ ارتباط با ادمين : @Zahra_seif96 و تبليغات در كانال : @Zahra_seif96
▶️ چگونه به کسی که افسردگی دارد کمک کنیم؟!
🎤پادکست روانشناسی سایکوپاد
❇️ ابر تاریک افسردگی می‌تواند به‌آرامی و نامحسوس پا به زندگی ما یا عزیزانمان بگذارد، اما به‌تدریج بر نحوه‌ی تفکر، احساس و رفتارمان سایه می‌اندازد. با گذشت زمان، سایه‌ی تاریک افسردگی گسترش پیدا می‌کند تا جایی که در بدترین حالت خود، سر تا پای وجودمان را کاملاً فرامی‌گیرد.
وقتی شما از کسی که افسردگی دارد حمایت می‌کنید، به‌ویژه در مواقع سخت، این پیام را به او می‌دهید که دوست‌داشتنی و ارزشمند است. این راهنما به شما کمک می‌کند تا بهتر بفهمید افسردگی چیست و از همه مهم‌تر یاد بگیرید که چگونه می‌توانید به افراد افسرده کمک کنید.
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش #روابط #افسردگی
💥تربیت زوج و خانواده درمانگر💥
🔴 هر آنچه که یک زوج درمانگر باید بداند.
❤️🔥با افتخار هفدهمین دوره جامع
✅ ارائه مدرک معتبر پایان دوره
✳️ ۱۰۰ ساعت آموزش کاربردی
💎 مدرس: دکتر نسترن براهیمی
مدرس کشوری کارگاه های زوج درمانی، مدرس دانشگاه و مدرس آموزش خانواده
🔱 ارائه پاور پوینت ها، معرفی کتاب و فایل های صوتی مکمل کلاس
🔱 تحلیل کیس واقعی و کاملا تکنیکال و کاربردی
➖شروع: فروردین ماه ۱۴۰۴
➖روز: سه شنبه ها
➖ساعت: ۱۶ الی ۲۰
تدریس به صورت
#حضوری#آنلاین#آفلاین
☎️ رزرو از طریق واتساپ شماره:
09128925022
Instagram:drnastaranbarahimi
Channel:@DrBarahimi , @DrBarahimiN
#کارگاه #دکتر_نسترن_براهیمی #زوج_درمانگر
📌اختلال PTSD (اختلال استرس پس از سانحه)
👇🏻👇🏻
💥همایش رایگان💥
🌼تربیت متخصص مشاور زوج و خانواده🌼
🔴 درمانگر حرفه ای و موفق
✅ همراه با پاسخگویی به سوالات
✳️ مخاطبین: دانشجویان روانشناسی و مشاوره
💎 مدرس: دکتر نسترن براهیمی
مدرس کشوری کارگاه های زوج درمانی، مدرس دانشگاه و مدرس آموزش خانواده
🔱 چالش ها، فرصت ها
🔱 روش های حرفه ای شدن
🔱 ورود به حرفه تخصصی
🔱 روش های برندینگ و ...
➖روز: سه شنبه، ۲۶ فروردین ماه ۱۴۰۴
➖ساعت: ۱۶:۰۰
☎️ رزرو از طریق واتساپ شماره:
09128925022
Instagram:drnastaranbarahimi
Channel:@DrBarahimi , @DrBarahimiN
#کارگاه #دکتر_نسترن_براهیمی #زوج_درمانگر
▶️ کمال گرایی در رابطه زوجین چه موضوعاتی را در بر دارد؟!
🎤خانم دکتر نسترن براهیمی
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi,@DrBarahimiN
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش #همسر #زوج
📌کسی که دچار اختلال هذیانی از نوع مذهبیه، معمولاً باورهای شدیداً غیرواقعی و عجیب درباره مسائل دینی و معنوی داره.
این باورها معمولاً به‌قدری قوی هستن که هیچ منطقی نمی‌تونه قانعش کنه که اشتباه فکر می‌کنه.
مثلاً ممکنه فکر کنه یه پیامبر جدید شده، با خدا ارتباط مستقیم داره، یا مأموریت خاصی از طرف خدا داره، حتی اگه همه چیز خلاف اینو نشون بده.
این باوراش روی رفتار و زندگیش تأثیر می‌ذاره، ولی ممکنه از بیرون عادی به نظر برسه تا وقتی که درباره این باورها صحبت کنه.
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #اسکیزوفرنی #اختلال_هذیانی #مذهبی #اختلال_هذیانی
⚜ پایان نامه رشته: روانشناسی
➖موضوع:
ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﻣﯿﺰان ﺳﻼﻣﺖ رواﻧﯽ ﻓﺮزﻧﺪان داراي واﻟﺪﯾﻦ ﺷﺎﻏﻞ و ﻏﯿﺮ ﺷﺎﻏﻞ
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
📌پیامدهای نوروبیولوژیکی تجربیات نامطلوب کودکی (ACES) بر رشد مغز
📚مطالعه‌‌‌ی تیچر و همکاران بر پیامدهای نوروبیولوژیکی تجربیات نامطلوب کودکی (Adverse Childhood Experiences – ACES) تمرکز دارد و نشان می‌دهد که استرس شدید و مزمن در سال‌های اولیه‌ی زندگی می‌تواند تأثیرات عمیقی بر ساختار و عملکرد مغز بگذارد. بر اساس این تحقیق، مواجهه‌ی مداوم با استرس‌های شدید، از جمله سوءاستفاده‌ی جسمی، عاطفی، بی‌توجهی و ناملایمات خانوادگی، مسیرهای رشد نورونی را تغییر داده و احتمال بروز مشکلات روانشناختی در بزرگسالی را افزایش می‌دهد.
تغییرات ساختاری مغز در اثر ACES
مطالعات تصویربرداری مغزی نشان داده‌اند که استرس‌های شدید و مداوم در کودکی باعث تغییر در ساختار بخش‌های کلیدی مغز می‌شود:
کاهش حجم هیپوکامپ: این ناحیه که نقش مهمی در حافظه و یادگیری دارد، در افرادی که ACES را تجربه کرده‌اند، حجم کمتری نشان داده است. این کاهش می‌تواند با اختلالات شناختی و مشکلات حافظه همراه باشد.
بزرگ شدن آمیگدالا: در افرادی که در دوران کودکی استرس‌های مداومی را تجربه کرده‌اند، آمیگدالا—که مسئول پردازش ترس و واکنش‌های هیجانی است—فعالیت بیشتری نشان می‌دهد. این تغییر باعث افزایش اضطراب، واکنش‌های هیجانی شدید، و حساسیت بیش از حد به تهدیدها می‌شود.
کاهش ضخامت قشر پیش‌پیشانی (PFC): ناحیه‌ی قشر پیش‌پیشانی که مسئول تنظیم هیجانات، تصمیم‌گیری و کنترل تکانه‌هاست، در افراد دارای ACES دچار کاهش ضخامت شده است. این مسئله می‌تواند به رفتارهای تکانشی، ناتوانی در تنظیم احساسات و افزایش خطر اختلالات روانی منجر شود.
پیامدهای روانشناختی و رفتاری
اثرات نوروبیولوژیکی ACES تنها به تغییرات مغزی محدود نمی‌شوند، بلکه پیامدهای روانشناختی و رفتاری گسترده‌ای نیز دارند:
افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی: استرس‌های دوران کودکی احتمال بروز اختلالاتی مانند افسردگی، اضطراب، PTSD و اختلالات شخصیتی را به میزان قابل‌توجهی افزایش می‌دهد.
مشکلات در تنظیم هیجانی: کودکان دارای ACES در تنظیم احساسات خود دچار مشکل هستند و در بزرگسالی بیشتر در معرض واکنش‌های شدید هیجانی و استرس مداوم قرار می‌گیرند.
ضعف در عملکرد تحصیلی و شناختی: تغییرات مغزی ناشی از ACES می‌تواند باعث کاهش تمرکز، ضعف در تصمیم‌گیری، و مشکلات یادگیری شود.
⏺افزایش رفتارهای پرخطر: افراد دارای ACES بیشتر در معرض رفتارهای پرخطر مانند سوءمصرف مواد، روابط جنسی پرخطر و رفتارهای خشونت‌آمیز قرار دارند.
نتیجه‌گیری
تجربیات نامطلوب کودکی اثرات عمیقی بر مغز و عملکرد شناختی و هیجانی افراد دارند و این تأثیرات می‌توانند در طول زندگی ادامه داشته باشند. با توجه به این یافته‌ها، اقدامات مداخله‌ای زودهنگام، حمایت‌های روانشناختی، و برنامه‌های پیشگیری از استرس‌های مزمن در کودکی، می‌توانند به کاهش اثرات مخرب ACES کمک کنند. در نتیجه، توجه به رشد سالم کودکان از طریق ایجاد محیط‌های حمایتی و آموزش تنظیم هیجانی، می‌تواند از بسیاری از مشکلات روانشناختی و اجتماعی در آینده جلوگیری کند.
نویسنده: ریحانه میرزایی، دانشجوی کارشناسی روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی
✳️ وقتی چسبندگی نظریه مانع حل مسئله و خلاقیت می شود.
🎤 دکتر آذرخش مکری
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #فیلم #آموزش #کتاب
📚 تکنیک های نظم بخشی هیجانی
🖋 نویسنده: متیو مک کی
➖ترجمه: حمید پور
➖موضوع: تخصصی، درمانی
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #کتاب
📚 معنای زندگی در میانسالی و سالمندی
🖋 نویسنده: دیوید گاتمن
➖موضوع: معنی درمانی
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #کتاب
▶️ راهکار لازم برای زمانی که خانومم بلد نیست با یک مرد برخورد کند!
🎤خانم دکتر نسترن براهیمی
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi,@DrBarahimiN
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش #همسر
⚜ مقاله با عنوان بررسی رابطه تعارض کار ـ خانواده و بحران هویت
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
▶️ از اتصال به ارتباط
🎤پادکست روانشناسی سایکوپاد
❇️ از اتصال به ارتباط
اتصال (Connection): یک پیوند فیزیکی ست که بین دو نفر ایجاد می‌شود، اما لزوماً معنی‌دار نیست. مثلاً وقتی در شبکه‌های اجتماعی کسی را فالو می‌کنید، یک اتصال شکل گرفته، ولی این به این معنی نیست که تعامل یا درک متقابلی وجود دارد.
ارتباط(Communication.Relationship): یک سطح عمیق‌تر از تعامل است که درک، احساسات و پیام‌ها بین دو طرف منتقل می‌شوند. مثلاً وقتی با کسی صحبت می‌کنید و او متوجه احساسات، اهمیت و ارزش موضوع شما می‌شود، یک ارتباط واقعی شکل گرفته است.
اتصال یك پیوند فنی یا سطحی، ولی ارتباط يك تعامل معنادار و عمیق.
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش
🟢 نهمين دوره مداخله در بحران و درمان خیانت های زناشویی (با ۵۰ ٪ تخفیف)
🗣 دکتر نسترن براهيمی
📜 مدرک مورد تایید وزارت علوم (قابل ترجمه رسمی)
🔸حضوری/ مجازی (بازپخش تا سه ماه بعد از برگزاری دوره)
📆 شروع دوره: ۲۷ فروردین
⏳پایان مهلت ثبت نام: ۱۲ فروردین
💰هزینه دوره: یک میلیون و ۷۵۵ هزار تومان (با ۵۰ درصد تخفیف)
با امکان پرداخت اقساط
📘سرفصل‌های دوره:
- تعریف خیانت
- توجه به مولفه های فرهنگی
- ارزیابی و فرموله کردن طراحی روند درمان
- مداخلات روان شناختی در 3 مرحله:
- مرحله اول: کنترل آسیب و تنظیم هیجان
- مرحله دوم: بررسی عوامل مداخله گر
- مرحله سوم:فرایند بخشش
.............................
ثبت نام به صورت آنلاین از طریق👇
☎️ شماره تماس: 09397940041
📚 کمتر کار کن
✍🏻 نوشته : سلست هدلی
📍این کتاب استدلال می کند که وسواس ما نسبت به کارایی و بهره وری باعث شده تا قدرت اوقات فراغتمون رو دست کم بگیریم.
⏳زمان کتاب : ۲۷:۲۳
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi,@DrBarahimiN
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یکی از اختلالات روانی است که به دنبال تجربه یک واقعه یا شرایط آسیب‌زا و تروماتیک ایجاد می‌شود.
این اختلال به‌ویژه در پاسخ به رویدادهایی مانند جن*گ،تصادفات، خش*ونت فیزیکی یا جن*سی، بلایای طبیعی و دیگر تجربیات آسیب‌زا رخ می‌دهد.
معیارهای تشخیصی PTSD
برای تشخیص PTSD، فرد باید تمام یا برخی از معیارهای زیر را داشته باشد:
1. قرار گرفتن در معرض یک واقعه تروماتیک:
فرد باید در معرض یک واقعه تهدیدکننده زندگی یا سلامتی قرار گرفته باشد، که ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• تجربه مستقیم یک واقعه تروماتیک
• مشاهده رویداد تروماتیک برای دیگران.
• یادآوری شدید یا تکراری رویداد تروماتیک.
• مواجهه مداوم با جزئیات تکان‌دهنده وقایع تروماتیک.
2. نشانگان تجربه مجدد (Re-experiencing symptoms):
فرد ممکن است به‌طور مکرر تجربیات آسیب‌زا را دوباره تجربه کند. این ممکن است شامل:
• یادآوری‌های آزاردهنده یا فلش‌بک‌ها که باعث می‌شود فرد احساس کند دوباره در حال تجربه آن واقعه است.
• کابوس‌ها یا خواب‌های شبانه که مربوط به حادثه تروماتیک هستند.
• واکنش‌های جسمی یا احساسی شدید به یادآوری موقعیت‌ها یا محرک‌های مرتبط با حادثه.
3. نشانه‌های اجتناب و منفی:
این نشانه‌ها شامل اجتناب از خاطرات، احساسات، و موقعیت‌هایی است که فرد را به یاد آن واقعه می‌اندازد. برخی ویژگی‌ها می‌تواند شامل:
• اجتناب از فکر کردن یا صحبت کردن درباره واقعه.
• اجتناب از مکان‌ها یا افرادی که یادآور واقعه تروماتیک هستند.
• کاهش علاقه به فعالیت‌های روزمره یا تعاملات اجتماعی.
• احساس بی‌اعتمادی یا بیگانگی نسبت به دیگران.
• دشواری در برقراری ارتباط یا احساس نزدیک بودن به دیگران.
4. نشانه‌های تغییرات منفی در شناخت‌ها و خلق‌وخو:
این بخش به تغییراتی در نحوه تفکر فرد و وضعیت احساسی وی اشاره دارد. این تغییرات ممکن است شامل:
• احساس گناه، شرم، یا بی‌ارزشی.
• کاهش قابلیت تجربه هیجان‌های مثبت (مانند خوشحالی).
• احساس قطع ارتباط با دیگران یا بی‌اعتمادی به افراد.
• دشواری در تمرکز یا یادآوری جزئیات رویداد.
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش #اختلال #PTSD
📌زوفیلیا
زوفیلیا در DSM-5 (راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی) به عنوان یک اختلال پاراف*یلیا شناخته می‌شود. این اختلال به معنای داشتن تمایلات جن*سی قوی و مکرر به حیوانات است. برای تشخیص زوفیلیا، باید ویژگی‌های زیر وجود داشته باشد:
تمایلات یا رفتارهای جن*سی غیرعادی: فرد باید حداقل برای مدت شش ماه، به طور مکرر و شدید، تمایلات جن*سی به حیوانات داشته باشد.
تأثیرات منفی بر زندگی فرد: این تمایلات باید باعث مشکلات قابل توجهی در روابط اجتماعی، حرفه‌ای، یا فعالیت‌های روزمره فرد شود..
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش #اختلال_زوفیلیا
✳️ فروید یا یونگ؟!
دانش عصب روانکاوی چیست؟!
🎤 دکتر حامد نقاشیان
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #فیلم #آموزش
💥تربیت زوج و خانواده درمانگر💥
🔴 هر آنچه که یک زوج درمانگر باید بداند.
❤️🔥با افتخار هفدهمین دوره جامع
✅ ارائه مدرک معتبر پایان دوره
✳️ ۱۰۰ ساعت آموزش کاربردی
💎 مدرس: دکتر نسترن براهیمی
مدرس کشوری کارگاه های زوج درمانی، مدرس دانشگاه و مدرس آموزش خانواده
🔱 ارائه پاور پوینت ها، معرفی کتاب و فایل های صوتی مکمل کلاس
🔱 تحلیل کیس واقعی و کاملا تکنیکال و کاربردی
➖شروع: فروردین ماه ۱۴۰۴
➖روز: سه شنبه ها
➖ساعت: ۱۶ الی ۲۰
تدریس به صورت
#حضوری#آنلاین#آفلاین
☎️ رزرو از طریق واتساپ شماره:
09397940041
Instagram:drnastaranbarahimi
Channel:@DrBarahimi , @DrBarahimiN
#کارگاه #دکتر_نسترن_براهیمی #زوج_درمانگر
⚜ مقاله علمی و پژوهشی در رشته روانشناسی با عنوان رابطه ادراک از نحوه فرزند پروری والدین با هوش هیجانی
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
📌چرا برخی بزرگسالان هنوز مثل کودکان واکنش نشان می‌دهند؟🧠🔄
برخی شرایط می‌توانند مانند یک ماشه روانی عمل کرده و افراد را به مراحل رشدی گذشته‌شان بازگردانند. این ویدیو به بررسی نقش تروماهای کودکی در شکل‌گیری این واکنش‌ها می‌پردازد و توضیح می‌دهد که چرا برخی بزرگسالان در موقعیت‌های خاص، رفتاری کودکانه نشان می‌دهند. این واکنش‌ها از کجا نشأت می‌گیرند و چه چیزی آنها را فعال می‌کند؟🤔✨
نویسنده: پریسا پورحسین، دانشجوی کارشناسی روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
📌چرا جوانان بیشتر ریسک می‌کنند؟
سیستم دوپامینی و ریسک‌پذیری
در دوران جوانی، سیستم دوپامینی مغز که مسئول احساس لذت و انگیزه است، بسیار فعال‌تر از دوران بزرگسالی است. دوپامین به عنوان یک انتقال‌دهنده عصبی، مغز را برای جستجوی پاداش‌ها و هیجانات آماده می‌کند. این باعث می‌شود که جوانان نسبت به تجربیات جدید و پرریسک‌تر، مانند امتحان کردن مواد مخدر یا شرکت در فعالیت‌های خطرناک، جذابیت بیشتری احساس کنند. در حقیقت، این سیستم پاداش در جوانان بیش از بزرگسالان پاسخ می‌دهد، که آنها را به سمت رفتارهای پرریسک می‌برد.
قشر پیش‌پیشانی و کنترل تکانه‌ها
یکی از دلایل اصلی ریسک‌پذیری بیشتر در جوانان، رشد ناقص قشر پیش‌پیشانی (Prefrontal Cortex) است. این قسمت از مغز مسئول تصمیم‌گیری منطقی، ارزیابی عواقب و کنترل تکانه‌ها است. تحقیقات نشان می‌دهند که این بخش از مغز تا ۲۵ سالگی به‌طور کامل رشد نمی‌کند. در حالی که این بخش از مغز در بزرگسالان کاملاً توسعه یافته و می‌تواند تصمیمات منطقی‌تری بگیرد، در جوانان، سیستم لیمبیک (Limbic System) که مسئول پردازش احساسات و هیجان‌هاست، بسیار فعال‌تر است. به همین دلیل، جوانان تحت تأثیر احساسات و انگیزه‌های لحظه‌ای هستند و توانایی کمتری در مهار تکانه‌ها و ارزیابی صحیح خطرات دارند.
ریسک‌پذیری در جوانی
ریسک‌پذیری می‌تواند عامل مثبتی برای جوانان باشد، زیرا به آنها کمک می‌کند فرصت‌های جدید را کشف کرده و خلاقیت خود را بروز دهند. با پذیرش ریسک‌های محاسبه‌شده، جوانان می‌توانند توانایی‌های خود را آزمایش کنند و به موفقیت‌های آینده دست یابند.
📖منبع: Steinberg, L. (2013). "The influence of neuroscience on US Supreme Court decisions about adolescents’ criminal culpability." Nature Reviews Neuroscience.
✍️نویسنده: زهرا اخلاصی نیا، دانشجوی کارشناسی روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
📚 موسیقی درمانی
🖋 نویسنده: فاطمه شعیبی
➖موضوع: درمانی
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #کتاب
▶️ راهکار لازم برای زمانی که آقا بلد نیست با خانم خود درست رفتار کند!
🎤خانم دکتر نسترن براهیمی
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi,@DrBarahimiN
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش #همسر #زوج
📚 خلاصه گروه درمانی
🖋 نویسنده: جرالد کوری
➖ترجمه: یحیی سید محمدی
➖موضوع: تخصصی، دانشگاهی
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #کتاب
💥تربیت زوج و خانواده درمانگر💥
🔴 هر آنچه که یک زوج درمانگر باید بداند.
❤️🔥با افتخار هفدهمین دوره جامع
✅ ارائه مدرک معتبر پایان دوره
✳️ ۱۰۰ ساعت آموزش کاربردی
💎 مدرس: دکتر نسترن براهیمی
مدرس کشوری کارگاه های زوج درمانی، مدرس دانشگاه و مدرس آموزش خانواده
🔱 ارائه پاور پوینت ها، معرفی کتاب و فایل های صوتی مکمل کلاس
🔱 تحلیل کیس واقعی و کاملا تکنیکال و کاربردی
➖شروع: فروردین ماه ۱۴۰۴
➖روز: سه شنبه ها
➖ساعت: ۱۶ الی ۲۰
تدریس به صورت
#حضوری#آنلاین#آفلاین
☎️ رزرو از طریق واتساپ شماره:
09397940041
Instagram:drnastaranbarahimi
Channel:@DrBarahimi , @DrBarahimiN
#کارگاه #دکتر_نسترن_براهیمی #زوج_درمانگر
⚜ مقاله در رشته مشاوره و علوم تربیتی با عنوان رابطه برافراشتگی مقیاس 5 (مردانگی-زنانگی) در آزمون MMPI-2 با رفتارهای ضد‌اجتماعی و خودبیمارانگاری
🌸🌸🌸🌸🌸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
#دکتر_نسترن_براهیمی #مقاله #کتاب
📚 هنر ظریف بی خیالی؟
✍🏻 نوشته : مارک منسن
📍چه فایده های در بی‌خیالی است؟
یاد بگیرید که روی چیزهای مهمِ زندگی تمرکز کنید و بقیه را بی‌خیال شوید!
ما در عصر فرصت‌ها زندگی می‌کنیم. وقتی می‌خواهیم شغل، شریک زندگی یا بهترین منبع خبری را انتخاب کنیم، گزینه‌های زیادی در اختیار داریم. پس چرا زندگی برای ما آسان نیست؟ چرا بسیاری از ما با استرس زندگی می‌کنیم و از آن رضایت نداریم؟
ما باید بدانیم که چه چیزهایی برای ما مهم است و بر انجام آنها تمرکز کنیم. اما دیگر کارها چه؟ ما نباید به آنها اهمیت بدهیم! این بی‌خیالی به شما کمک می‌کند تا دریابید که چند مورد از کارها برای شما مهم و کافی هستند و باید به آنها اهمیت دهید.
⏳زمان کتاب : ۲۶:۰۸
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi,@DrBarahimiN
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #آموزش
✳️ بررسی کتاب هنر سرسختی و تسلیم نشدن
🎤 دکتر آذرخش مکری
➖قسمت: دوم
Instagram:
https://instagram.com/drnastaranbarahimi?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Channel:@DrBarahimi
🌸🌸🌸🌸🌸
رسانه مشاوره دکتر نسترن براهیمی
#دکتر_نسترن_براهیمی #فیلم #آموزش #کتاب