13217
Иван Докукин - журналист и спортивный блогер Главный редактор СМИ «PROverka» Контакт - @Dokukin_Ivan https://gosuslugi.ru/snet/6790cc92f3169f6df90210d0
Артем Попов - быстрейший бегун, который тренируется в любую погоду 🤘
Записали выпуск с сильнейшим российским атлетом недавнего полумарафона в Москве
@DokukinIvan
Когда последний раз ты бросал себе вызов?
Настало время проверить свои силы! Присоединяйся к ЭФКОChallenge — мы бежим одну морскую (Таманскую) милю — 1852 метра.
🗓 С 9 по 11 мая — сохраняй в календарь.
Это не просто пробежка — это возможность стать частью большой спортивной команды, зарядиться энергией и вдохновением.
Мы ждем всех, независимо от бегового опыта: можно начинать с бега, переходить на шаг, и главное — сделать первый шаг навстречу новому себе!🏃♀️💥
🏆А для дополнительной мотивации мы подготовили призы - беговые кроссовки, персональные дипломы и внимание для всех участников!
Призы получат самый быстрый и еще три счастливчика, выбранных случайным образом среди всех участников в протоколе.
Зарегистрируйся уже сегодня — сделай первый шаг к здоровому образу жизни вместе с ЭФКО
БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ
Реклама. ООО «КРЦ «ЭФКО-Каскад» erid 2VtzqxS5AE6
Елена Вяльбе отвечает на вопрос про Дмитрия Губерниева на своей прессухе
А почему бы не прокомментировать предвыборную кампанию конкурента в погоне за пост главы ФЛГР…?))
@DokukinIvan
Опа! Оказывается и Саша Терентьев давно депутатствует…?)))
@DokukinIvan
40.000 подписчиков на моем YouTube-канале — ❤️
не просто цифра — а самые лучшие люди. мои любимые и дорогие зрители! Как нас много
Спасибо вам за поддержу и внимание! Вместе и до конца 🥹
Московский полумарафон: как прошел первый стартовый день?! 🏃♂️🏆
Атмосфера, энергия участников и большая спортивная движуха. Выпуск, кстати, уже на моем YouTube
📱 - https://youtu.be/uZnuw8PTVx8
@DokukinIvan
Дом родителей Александра Больушнова уничтожен попадание боеприпаса - пишут СМИ со ссылкой на Mash
Сил семье. Очень надеюсь, что никого в этом доме на момент ужасного не было…
К сожалению, реальность добирается и до мира спорта такими новостями. Это ужасно
Мира, пожалуйста… 🙏
@DokukinIvan
Василий Пермитин - герой моего свежего выпуска на YouTube! 🤫
Вместе со спортсменом провел всю его тренировку - и увидел потайные и очень классные локации для бега в Москве
А также мы обстоятельно поговорили с Васей. О планах Неделина поставить рекорд России, о дебюте Никитина на марафоне. Об их подготовке и возможных ошибках
Большой выпуск уже на моем YouTube. Не пропускайте! 🏆
📱 - https://youtu.be/xv1gqOC8L1g
@DokukinIvan
Люблю с утра открыть «Вечернюю Казань». Там трудится совесть поволжских медиа - Иван Жуков!
Вот его очередной материал и читаю. А сам я в Казань гоню уже на следующей неделе 🤫
@DokukinIvan
Ох, пойду почитаю «Совесткий спорт». Люблю иногда открыть страницы этого легендарного издания! 🎤📰
@DokukinIvan
⚡️⚡️ СРОЧНО ‼️ Лыжница Анастасия Фалеева перейдет в группу старшего тренера сборной Юрия Бородавко! 🤫
Об этом мне сообщили три осведомленных источника из числа специалистов и членов национальной команды
Помимо этого, обсуждаются причины перехода спортсменки из группы тренера Егора Сорина:
Мои собеседники сообщили следующее: официальной версией перехода планируют сделать не самые лучшие результаты лыжницы под занавес сезона. Мол, нужно ситуацию выправлять!
Однако, как отмечают мои источники, на фоне падения Анастасии Фалеевой и Татьяны Сориной в Кировске - между лыжницей и тренером случился конфликт.
Дальше погружаться в их разногласия не буду, поскольку это их личное дело. Но факт этого конфликта, как считают мои собеседники, стал ключевым в решение о переходе Насти Фалеевой в группу к Юрию Бородавко 🤯🏆
Эксклюзив моего телеграм-канала
@DokukinIvan
Что вы знаете о сплоченной командной работе в спорте?! 😄🐶
Во время старта в Битцевском лесу, в котором бегуны должны были финишировать со своими питомцами вместе, некоторым собакам было тяжеловато…
Поэтому многие из них предпочли заканчивать дистанцию на ручках у хозяина 🥹
@DokukinIvan
Ультра-марафон на 100 км двух парней, которые весят по 100 кг - как это было?!! 🫢🏋️
Об этом лютом челендже выпустил ролики в других соц. сетях, а тут публикую полную версию всех событий…
Учитывая подготовку и физические показатели парней, путь в 14 часов, который они преодолели, — это просто офигеть как круто! 💪
@DokukinIvan
Алексей Реунков - секретная тренировка перед крупным марафоном! 🤫🤘
Встретились с одним из сильнейших бегунов России, чтобы он показал, как проходят его работы. И это дико интересно!
Помимо этого, с Алексеем мы пообщались об его марафонских планах. О дебюте Владимира Никитина и рекорде Дмитрия Неделина.
Большой выпуск уже на моем YouTube. Не пропускайте! 🤩
📱 - https://youtu.be/mNAJ6l_kMbg
@DokukinIvan
Дмитрий Лазовский показал мне, как живет сборная Республики Беларусь по биатлону во время соревнований! 🫢🏆
Тот самый прославленный домик на ≈ 500 кв метров мы увидим в свежем выпуске на YouTube
А ещё, секретные тренажеры, которые занимают у спортсменов отдельную комнату в их коттедже
Свежий выпуск уже на моем YouTube. Не пропускайте! 💯
📱 - https://youtu.be/qD6tPaIbkHM
P.S. Дима рассказал мне, что за него болеть по разным турнирам ездит мама. И угостил шоколадом ручной работы, который она ему привезла. И это оч вкусно!
@DokukinIvan
♠️♠️♠️♠️♠️♠️♠️♠️
Друзья, мы решили с Иваном Докукиным сделать розыгрыш в честь старта бегового сезона:
Приз: Asics Gel-Nimbus 26 (Выбираете любой размер и цвет)
Условия розыгрыша:
- Подписаться на @lizzerin_run
- Подписаться на @DokukinIvan
- Подписаться на @ski_lizzer1n
Для того чтобы принять участие в конкурсе подпишись на каналы и нажми кнопку «Участвовать»
Итоги подведем 20 мая в 20:00 тут
Всем удачи 🩷
24 часа подтягиваться на турнике - чтобы поставить рекорд России?!! 🤯💪
Больше 7000 раз нужно было подтянуться Антона Талышеву, который делал это под видеокамерой с 8 утра до 8 утра следующего дня…
Разумеется, я не мог пропустить это событие. И пригнал посмотреть на этот сумашедший движ. Получилось ли у парня сделать это?! Смотрите ролики!
@DokukinIvan
Уже всем очевидно, что бег по шоссе - это мировой супер-тренд! И это модно 🤘🏙️
Вслед за марафонцем (и бывшим футболистом сборной) Алексеем Смертиным, активно взялся за бег по шоссе Александр Кержаков
И, кроме шуток, бег объединяет оч много разных людей. В последнее время, в тусовке можно встретить совсем разных, знакомых прежде по другим сферам, людей!
Большие начальники, бизнесмены, ректора вузов, коллеги журналисты, спортсмены (из других видов), депутаты, врачи, дипломаты, блогеры, учителя, телеведущии и тд
Короче, вся Москва бежит. И Питер тоже. И это дикий кайф! Осталось побежать всем остальным городам - но для этого нужна инфраструктура…
@DokukinIvan
Лыжница Юлия Ступак будет депутатом парламента?!! 🤫🤘
Ко мне попали уникальные кадры возможного заседания с участием известной спортсменки - подробности в ролике…))
@DokukinIvan
Прогремел второй стартовый день Московского полумарафона: сразу два рекорда обновлено! 🤫🤘
Гости из Кении и Эфиопии не оставили шансов в борьбе за победу нашим бегунам
Большой выпуск уже на моем YouTube. Не пропускайте! А я уже гоню варить контент дальше…)))
📱 - https://youtu.be/h5fByGl0Uto
@DokukinIvan
Светлана Аплачкина выиграла забег на 5 км в рамках Московского марафона! 🏆🤘
Спортсменка недавно вернулась из жаркой Кении, а уже сег бежала под небольшим снегом
@DokukinIvan
Бегать становится реально дорого - в полтора раза дороже стало участие в стартах 🏃♂️💰
Стоимость участия в десятке, как пример, в 2020 году была в среднем, 1165 рублей, а в 2024 году уже - 1815 рублей
Понятно, что топовые спортивные события берут за слот еще больше. Недавно регался на один из таких. Цена - 4000 рублей
И тут весы: с одной стороны - качественный и востребованный продукт не может быть дешевым. А учитывая общую инфляцию, так и рост стоимости объясним. С другой стороны, как быть с идеей того, что массовый спорт должен быть доступен каждому
Есть ли у вас верхняя граница, дороже которой участвовать, даже в крутых забегах, не будете? Жду ваши комменты👇
@DokukinIvan
Интересный пост про отсутствие должных условий в родном регионе написала биатлонистка Виктория Метеля! 📃
Спортсменка публично обратилась к губернатору субъекта РФ, который ранее торжественно поздравлял ее с успехами на соревнованиях
Говорить о проблемах, используя свой медийный и спортивный капитал, - это очень достойно. Вике за это - респект! 🤘
@DokukinIvan
Василий Пермитин показывает мне главные спортивные локации Москвы! 😎🏃♂️
Готовим классный большой выпуск на YouTube. Куча интересного про нюансы подготовки
@DokukinIvan
Редакция сайта Матч ТВ обладает специалистами с профессионализмом запредельного уровня! 🤣
Хоть они и путают спортсменов, но все-таки основное сделать смогли - подписаться на мой канал, чтобы не пропускать главные новости
Чуваки с сайта Матч ТВ звонят Бородавко сразу после громкого заявления, которое он сделал в интервью мне, чтобы получить аналогичную цитату
В марте 2025 года - когда Вяльбе срезает во время эстафеты пишут о первоисточнике так: «Позже в интернете появилась информация».
Сегодня - связываются с указанными в моей публикации персонами, чтобы получить информацию аналогичную той, что я уже публиковал у себя.
Короче, считаю, что редакция сайта Матч ТВ ведет себя глупо!
Но, основное в этой истории, что все, и авторы указанных материалов тоже, читают правильного и по-настоящему информированного журналиста, а это главное! 😜
@DokukinIvan
Как не умереть на марафоне?! - об этом мы поговорили с чемпионом мира Юрием Строфиловым! 🫢
Подробно о рисках смерти во время бега и главных сигналах, на которые нужно обратить внимание
Большой выпуск уже на YouTube. Рекомендую! Не пропускайте!
📱 - https://youtu.be/bsZzl2lJcc0
@DokukinIvan
С Праздником Светлой Пасхи!
Поздравляю всех, кто отмечает. И пускай будет мир и добро! 🐤
Преследую Алексея Реункова во время его тяжелейшей темповой тренировки! 🏃♂️🏆
Эта серьезная работа - очень важный этап подготовки одного из сильнейших бегунов России к грядущему скоро марафону 🤫
@DokukinIvan
Как думаете, кто этот милый человек…?)) А если серьезно, ИИ сфотографировал меня за завтраком 🤫
@DokukinIvan