doctorpiternews | Неотсортированное

Telegram-канал doctorpiternews - Доктор Питер

8184

Доступно и достоверно о здоровье. 🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни. 🔹Комментарии врачей-экспертов. 🔹О прорывах в медицине человеческим языком. По вопросам рекламы: @Feedbackfontanka

Подписаться на канал

Доктор Питер

Правда ли, что ирригатор может их выбить или испортить коронки и пломбы?

Отвечает стоматолог-ортопед Максим Мишнев.

Ирригатор промывает под давлением воды межзубные промежутки и позволяет убрать мягкий налёт в труднодоступных местах.

Помимо этого прибор массирует дёсны водой, стимулирует слизистую оболочку полости рта, тем самым улучшая кровоснабжение мягких тканей.

🎌 Использовать ирригатор можно всем, особенно тем, у кого установлены:
🔵 дентальные имплантаты;
🔵 искусственные коронки;
🔵 мостовидные протезы;
🔵 брекет-система.

С такими конструкциями полноценная гигиена полости рта затруднена. В отличие от зубной нити, ирригатор не травмирует дёсны, но так же эффективно очищает межзубные промежутки, места под протезами, коронками, ортодонтическими аппаратами, куда невозможно попасть обычной щетке.

Некоторые боятся использовать ирригатор, опасаясь кровоточивости дёсен, разрушения коронок или пломб. И совершенно зря! Стоматологи, наоборот, рекомендуют использовать ирригатор всем, у кого есть коронки, имплантаты, мостовидные протезы и другие конструкции для более тщательной гигиены и продления их срока службы,

— заверяет врач.

❗️ В норме у здорового человека может развиваться усилие на сжатие челюстей до 400 килограммов. Пломбы и коронки должны успешно этому противостоять. Если коронка слетает от струи воды, то это говорит о том, что она не может выполнять свою функцию и пришло время посетить стоматолога. Ирригатор в этом случае точно ни при чём.

Важно помнить, что ирригатор не заменяет зубную щётку и ёршики, а лишь дополняет их. Ирригатором рекомендуется пользоваться после основной чистки зубов.
Для профилактики будет достаточно применять ирригатор 3-4 раза в неделю, а тем, кто носит брекеты, имплантаты или коронки, следует проводить процедуру не менее двух раз в день.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Как загореть равномерно, быстро и без вреда для здоровья

Врач-косметолог, дерматолог Сабина Байрамова рассказывает, как правильно загорать, чтобы солнечные лучи нанесли меньший вред здоровью, а загар получился ровный.

1️⃣ Контролируйте время
Первый сеанс — примерно полчаса.Позагорали немного, и отошли в тень. Если кожа начала краснеть, необходимо уйти с солнца.
Загорать надо либо с утра, до 10 часов, либо после 16 часов. Полуденное солнце излишне агрессивное, риск получить ожоги максимален.

2️⃣ Пользуйтесь защитой
Крем понадобится с защитой SPF от 30 и выше. Наносится он не на пляже, а за 15-20 минут до выхода на солнце. Средство необходимо распределить равномерно. Процедуру повторить после плавания. Если сильно вспотели, прошло 2–3 часа, то рекомендуется обновить крем, так как его защитные свойства теряются.

3️⃣ Наблюдайте за самочувствием
Если появились покраснения, важно уйти с солнца, чтобы не получить глубокие ожоги.
❗️ Необходимо наблюдать за кожей, родинками, отмечать, не изменился ли их размер, цвет. Насторожить должны и непонятные пятна.
При любых изменениях кожи необходимо обратиться к врачу и избегать длительного нахождения на солнце.

Большая ошибка — лежать на пляже, пока кожа не станет красной. В этом случае ожогов не избежать, и верхний слой может начать слезать.

4️⃣ Пейте воду
Лучше — чистую негазированную, а не различного рода напитки, и точно не алкоголь.
Вода предотвращает излишне пересыхание кожи, перегрев организма, обезвоживание, так как на жаре мы сильно потеем и теряем большое количество влаги.

Вода не должна быть ледяной. Лучше такой же, как температура окружающей среды или чуть холодней.

5️⃣ Ухаживайте за кожей
После пляжа наносите увлажняющий крем, который напитает кожу влагой, восстановит её защитные функции.

Во время принятия душа не стоит использовать жёсткую мочалку, слишком агрессивные средства. Если обнаружили покраснение, ожоги, используйте успокаивающие средства. Повторно загорать можно после того, как покраснение прошло.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

В 2009 году трое американских учёных (Элизабет Блэкберн,

Кэрол Грейдер и Джек Шостак) получили Нобелевскую премию за открытие механизма клеточного старения.
На основе этого изобретения в 2018 году был создан молекулярно-антиоксидантный комплекс омоложения «Симфония № 1»
Комплекс стал сенсацией мирового значения, так как в ведущей лаборатории мира в области измерения длины теломер было подтверждено что после приёма в течение 3 лет, степень клеточного старения организма оказалась на 35 лет моложе фактического возраста.
Вы можете более подробно ознакомиться с действием комплекса, узнать цену и посмотреть сотни отзывов от реально постоянно принимающих комплекс «Симфония № 1» перейдя по ссылке ниже.

Скидка по промокоду T120624 - 30%

Узнать больше

#реклама
О рекламодателе

Читать полностью…

Доктор Питер

Маленькое сердечко может не выдержать: 5 вещей, пугающих кошек до смерти

1️⃣ Вода. Даже одна капля воды может привести вашего питомца в ужас! Все дело в том, что домашние котики считаются потомками дикой нубийской кошки. Эти животные обитали в пустынях, поэтому вода для них — что-то неизведанное и пугающее, особенно когда дело касается больших водоемов. Домашнего кота может напугать и открытый кран, и наполненный тазик. Если же ваш питомец любит купаться, считайте, что вам очень повезло!

2️⃣ Эфирные масла и другие резкие запахи. Попробуйте поднести к носу кота апельсин или лимон — вероятно, он начнет пятиться назад и шипеть. В этих продуктах содержатся эфирные масла, которые прекрасно улавливает человеческий нос. Если говорить о чувствительном кошачьем обонянии, то такие ароматы для животных просто невыносимы.

3️⃣ Громкие звуки. У кошек очень острый слух — им необходимо охотиться и выживать в дикой природе. Поэтому помните, что к любому шуму животное будет относиться с подозрением. Громкая музыка, эмоциональное выяснение отношений, звуки с улицы — все это может сильно напугать питомца.

4️⃣ Воздушные шары. Для кошки шарики — это страшные резиновые монстры. Только представьте, как видит шар питомец: нечто, что двигается совершенно бесшумно, еще и зависает в воздухе! Кот может подумать, что шар хочет на него напасть, поэтому будет защищаться первым.

5️⃣ Огурцы. В Сети можно найти ролики, где хозяева кладут за спину кота огурец — тот в ужасе отскакивает, когда овощ попадает в поле зрения. Почему же такая реакция? Ученые заверяют, что дело вовсе не в огурце. Во-первых, кошка пугается из-за внезапности: ничего не было за спиной несколько секунд назад. Во-вторых, длинный зеленый овощ может пугать кошку, потому что он схож со змеёй.

А ваша кошка чего боится больше всего?

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Рустем Садыков разбирает очередной завтрак от нашего подписчика — на этот раз серый хлеб, карбонад, сыр, творог 5%, банан, помидоры черри, кофе с молоком.

Это очень разнообразный завтрак, даже слишком. В идеале можно оставить половину от набора продуктов, а иначе высок риск перегрузить организм и столкнуться с чувством слабости и усталости. Это явление, которое хорошо знакомо любителям плотно поесть, а потом поспать, потому что все силы тратятся на то, чтобы переварить пищу. А ведь утром, наоборот, хочется зарядиться бодростью для дел на весь день.


Творог с бананом в количестве до 300 граммов и кружка кофе — оптимальный вариант.

🔵 Белок из творога помогает поддерживать уровень сахара в крови стабильным, что дает чувство сытости на долгое время. Кальций укрепляет кости, поддерживает работу мышц.
Такой завтрак даже сделает вас счастливее: творог содержит триптофан — аминокислоту, необходимую для синтеза серотонина, гормона счастья.

🔵 Углеводы в банане быстро усваиваются и дают заряд бодрости, клетчатка стимулирует работу кишечника. Калий и магний способствуют нормализации давления.

🔵 Сюда же можно добавить немного сметаны для нежности и вкуса. А жиры в сметане помогут лучше усвоить витамины А, D, E, K.

❗️Кофе с молоком может быть как полезным, так и не очень в зависимости от индивидуальных особенностей организма и количества употребляемого напитка, считает врач.

🔵 Кофе содержит кофеин, который может повышать уровень энергии и улучшать концентрацию.
🔵 Молоко содержит кальций, витамины D и B12, что полезно для костей и общего состояния здоровья.
🔵 Молоко может смягчать кислотность кофе, что полезно для людей с чувствительным желудком.

Обратите внимание на то, как ваш организм реагирует на этот напиток, и при необходимости корректируйте свой рацион. А если у вас есть конкретные проблемы со здоровьем или вопросы о диете, лучше проконсультироваться с врачом или диетологом,

— советует Рустем Садыков.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

В начале сезона арбузов, который продлится почти до середины осени, специалисты Роспотребнадзора назвали шесть правил, которые вы можете проверить на практике.

🎌 Итак, запоминайте признаки зрелого и сладкого арбуза:
1️⃣ У него целостный и твердый покров.
2️⃣ Яркий цвет корки.
3️⃣ Максимально желтое и даже оранжевое светлое пятно на боку, которое отлежал арбуз.
4️⃣ Он издает умеренно звонкий звук при ударе согнутым пальцем.
5️⃣Он издает слабый хруст при сжатии вдоль продольной оси.
6️⃣ Его кожуру тяжело проткнуть ногтем. Если же ноготь легко протыкает арбузную кожу — значит, он незрелый.

Также специалисты надзорного ведомства напомнили, что не стоит пробовать арбуз на месте или покупать разрезанные на части плоды. Так вы рискуете заработать отравление: в месте разреза очень быстро размножаются вредные микробы.
И, конечно, покупайте их в проверенных местах и подальше от оживлённых трасс — помните, что арбузы могут впитывать в себя тяжелые металлы из выхлопных газов, а вам такое точно не надо.

Не забудьте тщательно вымыть арбуз, прежде чем разрезать его. Разрезанные арбузы и дыни храните только в холодильнике. Если после разреза обнаружится, что арбуз имеет кислый запах, ни в коем случае нельзя его ест,
— добавили эксперты.

А у вас есть вои секреты, как среди десятков плодов на бахчевом развале найти самый спелый? Поделитесь в комментариях. ⬇️

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Нелюбовь к понедельникам выходит за границы плохого настроения в начале недели. По итогам 40-летнего наблюдения за 5000 человек учёные пришли к выводу, что инсульты значительно чаще случаются по понедельникам, чем в любой другой день. А самое опасное время первого рабочего дня — с 8 часов утра до 12 часов дня.

Почему же организм так реагирует на понедельники?

Резкая смена режима

В выходные мы спим дольше, ложимся позже, а в итоге получаем чувство разбитости в понедельник. Изменение режима касается не только сна. Многие люди чрезмерно насыщают выходные, из-за чего в понедельник чувствуют усталость,

— объясняет кандидат психологических наук Валерия Демарева.

Отсюда и результат нашей раздражительности и недовольства в понедельник: мы просто устали за субботу и воскресенье.

Конец свободе
Люди считают понедельник таким трудным, потому что он следует за двумя днями свободы и удовольствия. Психологически сложно переходить обратно к обязательствам и ответственности. Понедельник означает возобновление рабочей и учебной недели,

— говорит эксперт.

Поэтому психологи не советуют нагружать понедельник серьезными делами. Если возможно, перенесите их на оставшиеся дни рабочей недели. А если сроки поджимают, выполните важные задания заранее.

Неприятные ассоциации
Те, у кого развелись родители, могут ассоциировать понедельник с возвращением из одной семьи (от папы) в другую (к маме).
Отношения на расстоянии, когда после выходных вместе снова приходится разъезжаться, тоже могут закрепить неприятную ассоциацию.

Чувство неизвестности
Понедельник — это ещё и начало неизвестного. Впереди новая неделя. Возможно, человек предвкушает неприятные моменты, которые она может принести.

Стереотип
Возможно, первый день недели проходил бы куда приятнее, если бы не прочно утвердившийся стереотип о том, что понедельник — тяжёлый день. Поэтому не будем настраивать себя на плохое. 😉

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Эти три полезные специи незаслуженно мало используют

Чем вы приправляете блюда чаще всего? Сушёный укроп и петрушка, чеснок? Может быть, базилик и карри?

Мы узнали у врача-токсиколога Михаила Кутушова, какие ещё специи полезно добавить в рацион — многие о них даже не слышали.

Подробности в карточках. ⬆️

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Выкладываем ответ к заданию в предыдущем посте.
Чтобы увидеть текст, нажмите на мерцающие точки. На сколько вопросов сумели ответить? 😉

1. Сколько туристов живет в этом лагере?

Четверо. Если присмотреться, можно заметить: столовых приборов на 4 персоны, и в списке на дежурство — 4 имени.

2. Когда они сюда приехали: сегодня или несколько дней назад?
Не сегодня, судя по паутине между деревом и палаткой, ребята приехали несколько дней назад.

3. На чем они сюда приехали?

На лодке. Около дерева стоят вёсла.

4. Далеко ли от лагеря до ближайшего селения?
Нет. На картинке есть курица, значит, где-то рядом селение.

5. Откуда дует ветер: с севера или юга?
С юга. На палатке есть флажок, по которому можно определить, откуда дует ветер. На картинке есть дерево: с одной стороны ветки короче, с другой длиннее. Как правило, у деревьев с южной стороны ветки длиннее.

6. Какое сейчас время дня?
Утро. По предыдущему вопросу мы определили, где север-юг, теперь можно понять, где восток-запад, и посмотреть на тени, которые отбрасывают предметы.

7. Куда ушел Шура?
Он ловит бабочек. Из-за палатки виден сачок.

8. Кто был вчера дежурным? (Назовите по имени)
Коля. Сегодня Коля что-то ищет в рюкзаке с буквой «К», Шура ловит бабочек, а Вася фотографирует природу (потому что из рюкзака с буквой «В» виден штатив от камеры). Значит, сегодня дежурит Петя, а вчера, согласно списку, дежурил Коля.

9. Какое сегодня число какого месяца?
8 августа. Судя по списку, раз сегодня дежурит Петя, то число — 8. А поскольку на поляне лежит арбуз, значит, август.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

«Есть такое твёрдое правило. Встал поутру, умылся, привел себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету».

Антуан де Сент-Экзюпери. «Маленький принц»

Читать полностью…

Доктор Питер

Новиган Леди

Новиган Леди – два компонента от боли и спазма в «эти дни»❤️

Усиленный состав для оптимального действия. Создан специально для девушек.


Купить

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

#реклама
ozon.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Доктор Питер

Вспоминаем самое интересное, важное и необычное, о чём говорили на этой неделе.

Через минуту начнём традиционную субботнюю викторину для читателей «Доктора Питера».

Вопросы с подвохом, проведите полную диагностику, прежде чем отвечать. 😉

Читать полностью…

Доктор Питер

Что будет с организмом, если смотреть телевизор больше 4 часов в день?

1️⃣ Как отмечает врач-терапевт Оксана Драпкина, слишком продолжительный (более 4 часов в день) просмотр телевизора может увеличить риск венозной тромбоэмболии в 1,35 раза.

При венозном тромбозе в просвете вены, чаще всего в глубоких венах ног или таза, формируется тромб.
Если его кусочек оторвется, то у пациента разовьётся тромбоэмболия. Сгустки могут попасть в лёгкие, вызывая лёгочную эмболию — и это состояние крайне опасно для жизни.

2️⃣ Учёные Кембриджа выяснили: риск развития ишемической болезни сердца на 16% ниже у тех, кто проводит у телевизора меньше часа в день — по сравнению с теми, кто уделяет этому занятию 4 и больше часов в день.
Чем меньше время у телевизора, тем ниже риск.

3️⃣ Засыпание под телевизор снижает качество отдыха — из-за неожиданных звуков организм "выдёргивается" из засыпания и никак не может перейти в глубокую фазу сна. Кроме того, синий свет от экрана провоцирует нарушение выработки мелатонина — гормона сна.

4️⃣ А ещё любители телешоу и сериалов чаще других храпят. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардской медицинской. По их данным, люди, которые проводят перед телевизором более четырех часов в день, страдают от храпа на 78% чаще.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

6 способов охладиться в жару, если нет кондиционера

В жару невозможно нормально работать и спать, человека могут мучить головные боли, быстрая утомляемость и тошнота. В карточках мы собрали 6 хитростей, чтобы спасти организм от перегрева — полегчать должно сразу же.

Какую возьмёте на заметку? 💙

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

«Фарфоровый» желчный пузырь обнаружили у женщины в Подмосковье

Жительница Московской области жаловалась на тяжесть в правом подреберье. Причиной её недомогания оказался калькулёзный холецистит — частое заболевание желчного пузыря, но с редкой разновидностью.

В Реутовской клинической больнице, куда доставили 46-летнюю женщину, выяснилось, что на фоне запущенного холецистита её желчный пузырь стал «фарфоровым». При таком состоянии стенки органа покрываются слоем кальция, а сам он становится твёрдым.
❗️ По словам врачей, такая ситуация чревата развитием рака.

Во время операции мы выявили желчный пузырь необычно твёрдой консистенции, и правда похожий на фарфоровый: стенку практически невозможно было разрезать скальпелем, в пузырном протоке был фиксированный конкремент,

— рассказал Павел Кудрявцев, заведующий хирургическим отделением стационара.

В этой ситуации ничего не оставалось, кроме как удалить желчный пузырь. Операция прошла успешно, и сейчас женщина уже находится дома.
Как сообщили в минздраве Московской области, она сможет вести обычный образ жизни, за исключением питания: ей предстоит соблюдать специальную диету. В частности, чаще есть, не менее 4-5 раз в день, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему, а также отказаться от жареной еды.

Как говорят врачи, калькулёзный холецистит — частое заболевание желчного пузыря. Развивается оно по разным причинам, среди которых:
🔴 нарушение обмена веществ,
🔴 снижение иммунитета,
🔴 воспалительные процессы в организме,
🔴 неправильное питание,
🔴 злоупотребление алкоголем.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Собаки спасают от одиночества и продлевают жизнь, а кошки — нет

Учёные из Шанхайского университета провели исследование, результаты которого подтвердили: одиночество действительно повышает риск смерти от всех причин среди пожилых. Коллеги исследователей из Германии в свою очередь решили выяснить, как наличие домашнего животного может повлиять на долголетие.

Для своей работы немецкие учёные использовали данные исследования «Старость в Германии». Всего они проанализировали медицинские карты 2867 пожилых мужчин и женщин. Сбор данных проводился через Кельнский университет и включал в себя письменные ответы добровольцев, а также телефонные разговоры.

Всех участников разделили на пять групп:
🔵 тех, у кого не было домашних животных,
🔵 тех, у кого была только собака,
🔵 у кого была только кошка,
🔵 у кого было другое домашнее животное (например попугай),
🔵 у кого были 2 домашних животных (допускалась любая вариация, включая кошку и собаку).

🎌 После анализа эксперты пришли к выводу: люди, у которых была как минимум одна собака (или только собака) в разы реже страдали от одиночества. У этих участников также реже всего диагностировали депрессию и другие проблемы с ментальным здоровьем.

Аналогичной связи эксперты не выявили у владельцев кошек. Также не было таких явных преимуществ и у тех, кто держал других домашних питомцев. Исследователи полагают, что собака может стать настоящим спасателем от одиночества и действительно помогает продлить своему хозяину жизнь.

Дело в том, что собаки — максимально социальные существа. Они требуют от хозяина постоянного внимания, заботы и всегда готовы к общению. Кроме того, собаку необходимо ежедневно выгуливать — это не только физическая нагрузка, но еще и повод познакомиться с соседями и новыми людьми,

— объясняет психолог Стенли Корен.

Забота о собаке может дать пожилым людям новую цель и развить чувство ответственности. Кроме того, собаки могут оказывать эмоциональную поддержку: эти животные тонко чувствуют человека и всегда готовы быть рядом в трудную минуту.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

На лекциях в медвузах этому почти не учат, и осваивать навыки общения с пациентами приходится в процессе работы, самостоятельно.

Невролог Евгений Машковский рассказал, как ведут себя медики, на которых не жалуются недовольные больные.

1️⃣ Примите, что именно вы управляете приёмом
Часто пациенты попадают в медучреждение в состоянии тревоги и паники. Им может быть плохо морально или физически. Поэтому за диалог в кабинете отвечает врач.

Представьте: вы проводите медицинскую манипуляцию и пациент в процессе жалуется на боль. Вы же не будете обвинять его в этом? Нет, вы поможете ему — обезболите, например. С общением то же самое: в каком бы состоянии к вам ни пришли, ваша задача — добиться ответов на поставленные вопросы, успокоить и избежать конфликтов,

— рассказывает Евгений.

2️⃣ Пользуйтесь шаблонами и "скриптами"
Можно дать человеку выговориться в начале приема. Пациент, скорее всего, будет говорить не дольше 1,5-2 минут, если его не прерывать. Это совсем недолго. При этом человек сразу раскроется. А дальше вы можете задавать уточняющие вопросы и собирать анамнез.

3️⃣ Не осуждайте
Допустим, к вам в кабинет пришла молодая мама, которая опасается делать ребёнку прививки. Первая реакция — закатить глаза. Но это только укрепит пациентку в её убеждении, что врачи настроены враждебно и доверять им нельзя.
Хороший врач сперва выслушает и проявит уважение и только потом попробует объяснить, в чём пациент ошибается.

4️⃣ Заботьтесь о себе
Если вы устали, не выспались, столкнулись с выгоранием, даже просто не успели пообедать, то сил на вежливость не хватит. Если врач испытывает раздражение, злость, агрессию — это красный флаг, симптом, который сообщает о том, что прямо сейчас надо сделать перерыв.
Это тяжело: у всех у нас плотный график, приёмы идут один за другим, дежурства невозможно прервать. Но когда мы настолько устаём, что не можем выстроить коммуникацию, — всё рушится. Вы можете прямо во время приёма сказать, что вам, например, нужна консультация коллеги, и на пять минут выйти,


Какой совет вам кажется самым дельным?

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Сложно даже представить, как возможно оперировать ребенка, который ещё не родился. Но наши врачи способны на многое. На днях хирурги Санкт-Петербургского государственного Педиатрического университета впервые выполнили сложнейшую операцию.

На 22-й неделе к ним обратилась будущая мама из Московской области. Обследования показали, что у её ещё нерождённого ребёнка тяжёлый порок развития — правосторонняя диафрагмальная грыжа. При этой патологии грудная и брюшная полости не разделены между собой — в диафрагме есть отверстия, через которые органы брюшной полости — печень и кишечник — могут перемещаться в грудную клетку.

Но самое страшное в том, что органы из брюшной области сдавливают лёгкие. Начинается гипоплазия лёгких — состояние, при котором орган перестает развиваться. Шансы, что ребёнок доживет до своего рождения, были очень малы.

Нам предстояло установить в трахею специальный баллон. После этой процедуры секрет, который вырабатывается лёгкими, остаётся в дыхательных путях, за счёт чего происходит механическое растяжение лёгких,

— рассказал детский хирург Роман Ти.

Операцию проводили на 29-й неделе беременности.
❗️ А теперь представьте, что размер плода на этом сроке примерно 37 см, вес — чуть больше килограмма. И вот эту кроху предстояло оперировать — поставить баллон в тоненькую трахею размером всего 3-4 миллиметра.

В какой-то момент ребёнок повернулся, что усложнило процедуру. Но нам удалось выполнить правильную установку баллона,

— рассказал хирург.

Операция длилась два часа. К счастью, всё прошло без осложнений.

Сейчас будущая мама находится под наблюдением врачей в отделении патологии беременности. На более позднем сроке врачи университета удалят баллон из трахеи плода, а после рождения малышу сделают операцию, чтобы удалить диафрагмальную грыжу.

🔵 Можно ли было дождаться рождения ребёнка, а потом оперировать?
🔵 Нужен ли плоду наркоз при внутриутробных операциях?
🔵 Врач ориентируется на экран или на собственное зрение?

Все подробности
➡️ у нас на сайте.

Читать полностью…

Доктор Питер

От застоя желчи и воспаления: 5 продуктов, которые понравятся вашей печени

Печень в организме занимается не только "уборкой" лишнего. Она отвечает ещё и за:
🔵 образование желчи и желчных кислот, участвующих в переваривании и усвоении жиров;
🔵 синтез холестерина, необходимого для строительства клеток и восстановления тканей,
🔵 обеспечение запасами витаминов А, D, В12.

Добавление в ежедневный рацион некоторых продуктов поможет работе печени и пищеварению в целом.
Специалисты портала Роспотребнадзора «Здоровое питание» назвали пять таких помощников.

Подробности в карточках.⬆️

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Пик очередной сильной магнитной бури на Земле может прийтись на 18-19 часов 30 июля

Во время магнитных возмущений у метеозависимых людей могут наблюдаться головные боли, скачки давления, раздражительность, усталость и упадок сил.

🔵 Эксперты советуют не напрягаться, поберечь себя и не забывать принимать прописанные врачом лекарства.
🔵 С недомоганием поможет справиться отказ от стрессовых активностей, употребление большого количества воды и частое проветривание помещений.

Дачникам, у которых сейчас горячая пора, рекомендуется снизить темп работ на участках. А тем, кто занимается спортом, следует перейти на умеренные тренировки.

🎌 Как ранее рассказывала кардиолог Анастасия Юсупова, научных доказательств того, что магнитные бури напрямую влияют на здоровье и развитие определенных заболеваний и состояний у людей нет.
Однако многие действительно в такие дни плохо себя чувствуют: в наших опросах подписчики тоже отмечают изменения в самочувствии.

Кардиолог советует не накручивать себя: чем проще мы относимся к влиянию Солнца на Землю, которое было всегда, тем меньше настраиваемся на какие-то неблагоприятные симптомы и тем легче проходят для нас эти природные явления.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Получите купон на бесплатное УЗИ ног и приём флеболога

Наша клиника медицины и косметологии в Москве дарит купон на бесплатное обследование вен ног и приём врача-флеболога.

Мы поможем Вам диагностировать болезни и патологии на ранних стадиях, а также избавиться от варикоза, отёков, боли и дискомфорта в ногах.

Акция действует для граждан Российской Федерации и новых клиентов нашей клиники. Мы находимся в г. Москва в шаговой доступности от м. Китай-город.

Узнать подробнее о процедуре и показаниях к ней, а также посмотреть отзывы наших пациентов, Вы можете на нашем сайте по ссылке ниже. Ждём вас! ❤️

Перейти на сайт

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

#реклама
royal-medik.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Доктор Питер

7 способов освежить дыхание летом без жвачки и мятных конфет

Что делать, если пахнет изо рта? Стоматолог Виктория Шатаева не могла не озвучить очевидный вариант — сходить ко врачу и решить проблемы с зубами и дёснами. Также галиатоз, то есть неприятный запах, может быть вызван недостатком слюны, заболеваниями ЛОР-органов и ЖКТ.

Но если визит к стоматологу откладывается, а освежить дыхание нужно срочно, вот ещё 7 способов:

1️⃣ Пожуйте веточку свежей зелени
Эфирные масла, входящие в состав укропа, петрушки, базилика, мяты успокаивают, устраняют воспаление и заживляют мелкие ранки в полости рта. Также растительные масла эффективно уничтожают бактерии и нормализуют микрофлору во рту.

2️⃣ Используйте корицу
Она содержит эфирные масла и эвгенол — отличный антисептик, который обладает ещё и обезболивающим эффектом. Эвгенолом также можно завуалировать неприятный запах.

3️⃣ Съешьте имбирь
Имбирь содержит противовоспалительные и антисептические вещества и потому способствует подавлению воспалительных процессов и обеззараживает. Также он дезодорирует полость рта.

4️⃣ Орехи
Кедровые орехи и кешью содержат танины (дубильные вещества) и токоферолы (витамин Е). Первые обладают противовоспалительными свойствами, а вторые — ранозаживляющим эффектом.

5️⃣ Цитрусовые
Содержат эфирные масла с сильным ароматом, которые маскируют неприятный запах, а также много витамина С. Он укрепляет стенки сосудов дёсен.

6️⃣ Выпейте зелёного чаю
Заварной (не пакетированный!) зелёный чай содержит дубильные и противомикробные компоненты, которые уменьшают воспаление. Напиток можно просто пить, он оставляет во рту приятную свежесть, или же полоскать ротовую полость настоем.

7️⃣ Пейте много воды
Достаточно воды — значит достаточно слюны, которая нейтрализует продукты жизнедеятельности патологических микроорганизмов и предупреждает возникновение неприятного запаха. Также вода вымывает из полости рта частички пищи, которые застревают в межзубных промежутках и могут провоцировать галитоз.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Чтобы натренировать память и научиться запоминать счастливые подробности своей жизни на многие-многие годы, попробуйте упражнение «метод Пифагора». Как его делать, рассказала врач-психотерапевт Надежда Пышкина.

Каждый вечер перед сном вспоминайте все, что было с вами за день. До мельчайших подробностей. Например, как вы открыли утром глаза, что вы перед собой первым увидели — может быть, это ваш близкий человек, ваше животное или солнышко, которое светит вам в лицо. Вспоминайте ваш следующий шаг: вы потянулись, перевернулись, встали с кровати. Вспомните, как вы пошли попить стакан воды. Или, может быть, вы сразу включили чайник, чтобы выпить чашечку горячего чая, или вы любите утренний кофе. Вспоминайте детали: как вы поставили эту чашку, как вы делали глоток. Пытайтесь весь день проживать максимально в моменте, чтобы каждый запоминался,

— объясняет специалист.

❗️ Важно: если с вами случилось что-то неприятное или тяжёлое, лучше это оставить в прошедшем дне и не проговаривать перед сном, иначе, по словам врача, есть риск только усилить тревогу и ухудшить сон.

Для достижения результата стоит выполнять это упражнение каждый день. Сначала это может показаться сложным или даже вызывать раздражение, зачем вообще всё это надо.

Поверьте мне, когда вы увидите результат, когда вы начнете запоминать всё, что с вами происходит, когда через два года вы сможете спокойно сказать, в каком ресторане вы обедали в отпуске, рассказать про тот случай, который с вами случился, в мельчайших подробностях, для вас это будет большой наградой,

— заключила психотерапевт.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Советская загадка на логику и наблюдательность — школьники справлялись с ней за 7 минут.

Сегодня, чтобы размять мозг, предлагаем вам внимательно изучить картинку и ответить на вопросы:

1. Сколько туристов поселилось на этой стоянке?
2. Когда они сюда приехали: сегодня или несколько дней назад?
3. На чём они сюда добрались?
4. Далеко ли от лагеря до ближайшего селения?
5. Откуда дует ветер: с севера или юга?
6. Какое сейчас время дня?
7. Куда ушел Шура?
8. Кто вчера был дежурным? (Назовите по имени)
9. Какое сегодня число какого месяца?

Свои догадки пишите в комментариях, а мы выложим ответ через 2 часа отдельным постом.
⬇️

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Можно ли переливать кровь от собаки кошке и наоборот?

Отвечает ассистент ветеринарного врача Ольга Лешатон.

🎌 У кошек существует три группы крови: A, B, AB.
Самая распространенные — A и B, AB — встречается редко. У кошек имеются изо-антитела: это означает, что кошкам с группой крови А нельзя переливать кровь группы В, иначе это может привести к гибели животного.
Но кошки с группой AB могут стать донорами кошкам с группой А.

У кошек также есть очень важный фактор крови — MIK антиген, его можно сравнить с резус-фактором у человека. У кошек, у которых его нет, MIK отрицательный, у тех, у которых он есть — MIK положительный. Это также влияет на совместимость крови.

🎌 У собак на данный момент известно 13 групп крови, но принято для использования — 8 групп, описанных в международных стандартах всех стран.
Они различаются по антигенам и составу белков, расположенным на поверхности эритроцитов.
Антигены — это вещества в организме, которые стимулируют иммунную систему. Самая распространённая группа у собак — положительная DEA 1.1, она рассматривается как базовая. У собак, у которых та же группа крови DEA 1.1, но отрицательная, это может быть причиной несовместимости. Но собаки, имеющие отрицательный результат по DEA 1.1 могут быть отличными донорами для собак с любым результатом по DEA 1.1.

Можно ли переливать кровь другой группы или даже вида, если очень нужно?
У собак нет изо-антител в крови, как у кошек, поэтому при первом переливании крови острых реакций не будет. И в экстренных случаях возможно переливать кровь не совместимой группы, но при повторном переливании может развиться острый гемолиз, что может привести к гибели животного.

Тоже самое с кошками: в экстренной ситуации, когда нет других вариантов, кошке возможно перелить кровь собаки, так как у кошек нет врожденных антигенов к ней, но необходимо в течение суток сделать повторное переливание уже той группы крови, которая есть у питомца, иначе это может привести к тяжёлым последствиям.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Удивили ответы викторины? Вот посты за эту неделю, в которых мы рассказываем, что к чему.

🔹 Гибель Анастасии Заворотнюк и Жанны Фриске от рака мозга связывают с поздней беременностью и процедурой ЭКО, но для этого нет оснований. Почему связи между экстракорпоральным оплодотворением и возникновением глиомы нет, а какие риски всё-таки возрастают, онколог ответил ➡️ здесь.

🔹 Если кошка будет питаться собачьим кормом, она недополучит жизненно важных аминокислот. Если собака съест кошачий паёк — у неё в организме этих веществ будет переизбыток. Подробнее о том, почему кошек и собак нужно кормить разным кормом, ➡️ здесь.

🔹 Мы едим не только тогда, когда организм нуждается в калориях и микроэлементах. Существует ещё и сердечный голод — когда едой мы пытаемся восполнить потребности в любви, и головной — когда мы видим фото красивого пирожного и хотим его съесть. Подробнее о трёх видах голода и способах с ним справиться, рассказали ➡️ в карточках.

🔹 "Я сделал КТ 7 раз, поэтому вероятность заболеть раком у меня выросла на 0,007%" — в реальности подобную формулу вывести для конкретного человека просто невозможно. Почему доступность КТ не приведёт к поголовному развитию рака и какое единственное правило безопасности существует, онколог рассказал ➡️ здесь.

🔹 Если вы пробовали чистить печень растительным маслом и лимоном, могли увидеть, как из вас выходят "шлаки". Оказывается, эти шлаки — не что иное, как кусочки мыла. Как оно образуется в организме и почему не стоит пить масло для чистки печени, читайте ➡️ здесь.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Можно ли почистить печень маслом и лимонным соком?

Как почистить печень народными способами, как восстановить печень и что выходит при чистке печени — это частые вопросы, которые задают «гуглу» и «яндексу» желающие оздоровиться.

«Бабушкины методы» и в двадцать первом веке остаются очень популярными. Кому-то они и правда помогают, но есть вероятность сделать только хуже. Об одном из народных методов — чистке печени лимоном и маслом — рассказала врач-терапевт, академик Оксана Драпкина.

Самый популярный народный метод чистки печени — с помощью масла и лимонного сока. Количество ингредиентов и способ применения могут меняться, но по отзывам «прочистившихся», из них выходит масса «шлаков» и улучшается самочувствие,

— комментирует врач.

На самом деле, «шлаки» — это кусочки «мыла», образовавшиеся в результате взаимодействия масла, сока и пищеварительных ферментов. И такая чистка может закончиться в реанимации, если организм не справится с большой дозой масла и случится желчная колика. Кроме того, подобный способ чистки печени может вызвать тошноту и понос.

Лимонный сок тоже способен вызвать ряд проблем со здоровьем.
Он может спровоцировать обострение у людей с гастритом и гастродуоденитом, предупреждает врач-терапевт.

Как тогда «чистить» печень правильно?

У печени есть уникальное свойство — она умеет восстанавливаться. Поэтому, по словам врача, всё, что от нас требуется, — лишь помочь ей. В дополнительных методах очистки печень не нуждается.

Чтобы помочь печени восстановиться, стоит отказаться от алкоголя, включить в рацион больше овощей и фруктов, уменьшить количество жирного, жареного и сладкого, следить за массой тела,

— заключила терапевт.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Восстановим все зубы за 170 000 р. в Москве за 2 визита!

Честные сроки и цены!

✅Цена уже с протезом.
Поможем вам в любой клинической ситуации.

✅Вернём все зубы методом установки на 4 импланта.
Протез неотличим от родных зубов, не давит и не выскакивает.

✅Консультация врача бесплатно.

⚡Ответьте на 5 вопросов и получите расчёт стоимости лечения + 3 подарка от клиники.

🎓Врачи высшей категории во главе с самим Романом Федоровым со стажем 27 лет.

Узнать больше

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

#реклама
fedorov-4implants.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Доктор Питер

Пластическая операция — это не поход к косметологу. Относиться к ней нужно как к серьёзному врачебному вмешательству.

На 5 вопросов читателей «Доктора Питера» о пластике лица и тела ответил хирург НИИ им. Джанелидзе.

🔵 Какие пластические операции люди делают чаще всего?
🔵 Какие осложнения после операций самые распространенные, как их избежать?
🔵 Есть ли операции, которые отработаны и успешны на 100%?
🔵 Может ли пластический хирург отказать в операции, почему?
🔵 Самый интересный случай из практики?

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…

Доктор Питер

Учёные из Университета Объединенных Арабских Эмиратов доказали, что добавление в рацион корицы, чёрного тмина и имбиря может существенно улучшить кардиометаболические показатели у людей с риском развития метаболического синдрома.

Метаболический синдром — это увеличение массы висцерального жира, снижение чувствительности периферических тканей к инсулину и гиперинсулинемия, которые нарушают углеводный, липидный, пуриновый обмен, а также вызывают артериальную гипертензию.

🎌 У тех, кто использовал эти специи, после 12 недель отметили следующие изменения:

🔵 Имбирь и чёрный тмин серьезно снизили уровень глюкозы натощак, а также общий и LDL-холестерин.

🔵 Все три специи (имбирь, корица и чёрный тмин) уменьшили уровень глюкозы натощак. При этом чёрный тмин показал наибольший эффект.

🔵 Корица оказала наибольшее влияние на снижение уровня гликированного гемоглобина (HbA1c), концентрация которого отражает среднее содержание глюкозы в крови за период около трёх месяцев. Этот показатель помогает оценить, насколько эффективно идет регулирование уровня глюкозы в процессе лечения.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Читать полностью…
Подписаться на канал