265167
حرفهایی که ذهن و قلبت باید بشنوند 💬 @Captionads : تبلیغات
من فقط ظاهرا قویام ولی اگه بغلم کنی گریهام میگیره، بهم بگی خوبی؟ گریهام میگیره، چاییم یخ میکنه گریهام میگیره، آهنگ گوش میدم گریهام میگیره، انگار حجم قوی بودنم تموم شده.🥲
sara @Caption
من ازین زندگی هیچی جز همین قاب ساده نمیخواستم الان اما، ازم یک زن غمگین تنها با دغدغه های سیاسی اجتماعی و ترس از آینده ای نامعلوم مونده که حتی خیال این صحنه رو هم دیگه نمیبافه تو ذهنش…
madsea @Caption
این استوری تلگرامم بد کوفتیه
هرچی روانی از فصل ۱ تا ۱۰ زندگیت داشتی میاد جلو چشمت
aliz @Caption
بعد از تروما، تنها موندن امنترین انتخاب بهنظر میرسه، ولی ارتباط شرط ترمیم و ادامه دادنه.
Nafas @Caption
چقدر درس خوندیم، چقدر کار کردیم، چقدر با شعور بودیم، چقدر برای پیشرفت جنگیدیم، چقدر ورزش کردیم، چقدر زحمت کشیدیم، چقدر آدمای قابلی بودیم و این زندگی چقدر حقمون نبود.
daeiily @Caption
دیگه فقط این بیت از سعدی آرومم میکنه:
مرا دردی است اندر دل که گر گویم زبان سوزد
و گر پنهان کنم ترسم که مغز استخوان سوزد
@Caption
صبح که چشامو باز میکنم یکی دو دقیقه طول میکشه یادم بیاد کجام و زندگیم چقدر سیاهه و من چقدر برای ادامه ناتوانم. از اون جا تا پایان روز دوباره جسممو مثل عروسک خیمهشببازی اینور و اونور خرکش میکنم و آرزو میکنم فردایی در کار نباشه.
gaooshh @Caption
اگر بپرسی یک ماه اخیر را چطور سپری کردی؟ اینطور:
@Caption نازکـ خیال
این جمله از کتابِ جنایات و مکافاتِ داستایِوسکی دقیقا همون حسی رو میگه که این روزها دارم:
«هر وقت سعی میکنم لبخند بزنم، احساس میکنم به آنچه در درونم است خیانت میکنم...»
Arman @Caption
بهقول عطار:
گر بمیرم این دم از غم هم رواست
@Caption
برای شرح دقیق وضعیت روحیهام باید مثل فروغ فرخزاد بگم:
در ظاهر روی پاهایم ایستادهام، گاهی میخندم و گاهی گریه میکنم اما حقیقت این است که خسته هستم، میخواهم فرار کنم، میخواهم بروم و ناپدید شوم.
@Caption
باشد که رها شویم از رنجی که به قول شاملو از آن ما نیست.
@Caption سپید
این بخش از نامه کافکا به فلیسه، وضعیت ما تو ایرانه: «خوب نیستم. با تلاشی که اکنون برای ادامه زندگی میکنم، میتوانستم اهرام مصر را بسازم.»
Ferial @Caption
این روزها حالوهوای کشور و فشارهای اقتصادی طوری است که توان و حوصلهی تولید محتوای روزمره را ندارم.
به همین دلیل، فعالیت کانال فعلاً متوقف میشود.
امیدوارم اوضاع برای همهمان بهتر شود و دوباره برگردیم.
ممنون از همراهی و درکتان.
زیبایی موسیقی بیکلام اینه که راه کلام رو بسته و فقط از راه احساس میشه همراهیش کرد 💫
@Caption صبا
نجاتدهنده، زنیه که وقتی همهچیز مبهمه، به «نهِ» خودش وفادار میمونه.
hebecca @Caption
جدی یه پیتزا داره میشه هدف
پول جمع کنیم بریم پیتزا بخوریم
باید براش برنامه بچینی
دیگه نمیشه رندوم رفت بیرون یه چیزی خورد
unlovable cherry @caption
زندگیای که میخواستم و امان از چیزی که نصیبم شد
@Caption لیلی کازابلانکایی
آدم در این روزهای پر از استیصاله که میفهمه دوستداشتن و دوست داشتهشدن چه نجاتدهندهست، اونموقع که نیاز داره، ولی نیست. با تکیه به چی میشه ادامه داد؟
Roe @Caption
تو زندگیم تاحالا اینقدر خلأ عاطفی نداشتم
بیشتر از هر زمان دیگه ای نیاز به محبت دارم نیاز دارم یکی بغلم کنه و بهم قول بده همه چیز درست میشه.
ROSA @Caption
کاش میشد هیچکس با آدم کاری نداشته باشه، تا این روزها در انزوا سپری بشن.
من کشش روانی و ظرفیت اجتماعی سابق رو ندارم.
لعنت به زندگی بزرگسالی و مسئولیتها.
Her Majesty @Caption
اگر بدن در معرض اضطراب شدید و طولانی و تروما و استرس مزمن قرار بگیره دچار Anhedonia میشه، یعنی قطع ارتباط با احساسات به عنوان مکانیزم دفاعی.
اگه این روزا اگه به هیچ چیزی هیچ حسی ندارید بدونید که واکنش طبیعی مغز برای حفاظت از شماست. 🫂
Khesht 1 @Caption
کافکا تو رمان قصر نوشت:
«ما از چیزی در آینده هراسی نداشتیم. ما از زمان حال رنج میکشیدیم، و بهواقع مجازاتمان را میدیدیم.»
@Caption
ما ایرانیا عادت کردیم که نگران کسایی باشیم که نه دیدیمشون و نه حتی میشناسیمشون؛ خیلی مراقبت خودتون باشید این روزا ❤️
@Caption تماشاگر سایهها
کاش میتونستم همهی داشتههام رو اینجوری کوچک جمع و جور کنم و برای همیشه از اینسرزمین برم، نه چون دوستش ندارم، چون دیگر تابش رو ندارم.
AlceeSnna @Caption
God protect us.
خدایا خودت مراقبمون باش ❤️
@Caption
بشدت فوبیای «نکنه داره بهزور باهام حرف میزنه، نکنه دارم مزاحمش میشم» دارم.
@Caption آقای خط