▪️الكتاب : السعادة الواقعية
▪️تأليف : د.شريف عرفة
▪️عدد الصفحات : 340

• نبذة عن الكتاب :

يتناول هذا الكتاب فكرة السعادة وسط صعاب الحياة.. من خلال موضوعات مثل
( السعادة السامة، الأوهام الإيجابية، صفات الشر، اللاسعادة الزوجية، كبر السن وتجاوز الصدمات، والموت الإيجابي )
بطريقة مسلية مليئة بالرسوم الكاريكاتورية والحكايات الحقيقية، واستناداً لأحدث الدراسات والتجارب النفسية.
عن السعادة الواقعية نتحدث ..
فهل تريد التعرف عليها ؟

Читать полностью…

إدارة الخلافات الزوجية
كيف تتجاوزها بأمان وتحافظ على أسرتك

Читать полностью…

كيف تنهي الخلافات الزوجية في لحظتها الأولى

Читать полностью…

شريك حياتي من فضلك افهمني

Читать полностью…

دروس في الكيمياء
-

Читать полностью…

استرد حياتك من الإنترنت

Читать полностью…

لا تخبري الرجل بكل شيء
د. أسماء علاء الدين

Читать полностью…

#حصري مكتبة التميز والابداع
_

Читать полностью…

#حصري مكتبة التميز والابداع
_

Читать полностью…

منهجية تقويم البرامج

Читать полностью…

الجذور البدائية لسينما الرعب علم النفس التطوري وتمثلات الخوف

Читать полностью…

50 فكرة يجب أن تعرفها عن الطب ✨
- د. عمر الحمادي
الصفحات : ٢٤٩
التصنيف : #طب #علمي #دراسات #الطب

يقول فولتير إن الأطباء يصفون أدوية لا يعرفون عنها سوى القليل؛ لعلاج أمراض لا ‏يعرفون عنها سوى القليل؛ لإنسان لا يعرفون عنه شيئاً على الإطلاق.‏ ‎ ‎ يشكل كتاب «50 فكرة يجب أن تعرفها عن الطب» جزءاً من صورة ممارسة الطب الحديث ‏في القرن الحادي والعشرين فهو بمثابة خريطة عمل للطبيب، يساعده في ممارسة المهنة ‏التي ما زالت تعتمد على المعاينة المباشرة؛ وتدوين الملاحظات ودراستها؛ والبحث عن ‏وسائل تأكيد الشكوك؛ ومن ثمّ تقديم العلاج المُناسب. ‏ ‎ ‎ وجاءت فكرة الكتاب من سلسلة ثقافية تُسمى «50 فكرة يجب أن تعرفها عن الطب» والتي ‏تمت ترجمة بعضها إلى اللغة العربية، وشملت خمسين فكرة يجب معرفتها عن الفيزياء ‏والوراثة والأفكار الرقمية والدين والفلسفة والأفكار السياسية وتاريخ الحرب والعالم وعلم ‏النفس وغيرها، لذلك جاء هذا الكتاب في (علم الطب) ليَسُد نقصاً في هذا الحقل المعرفي ‏والحيوي الهام ويقدم قصة الطب الحديث في أبسط صورة ممكنة.

Читать полностью…

الأسئلة الفعالة - لبناء العلاقات والفوز بصفقات جديدة والتأثير في الآخرين

Читать полностью…

يرى ريتشاردسون أن تغيير العلاقة مع مهمة غسل الملابس قد تؤدي إلى تغيير الحياة التي نعيشها؛ فمن خلال نصائحه نتعلّم توفير الوقت، والمال، وحماية بيئة هذا الكوكب، وهو في سبيل ذلك يرتكز على قصص واقعية ودروس مستفادة من نشأته في جبال الأبالاش، ومسيرته المهنية في مجال الموضة والأزياء.

Читать полностью…

التهذيب الإيجابي من الألف إلى الياء

Читать полностью…

فلسفة الرغبة - فريدريك لونوار

-

Читать полностью…

منهج الثقافة الزوجية

Читать полностью…

بيوت تنئن من المشاكل والخلافات
الأسباب والعلاج

Читать полностью…

عاملة المنزل رقم ١٤
_

Читать полностью…

إدارة الوقت المفهوم والقواعد والمهارات

نبذة عن الكتاب
دقات قلب المرء قائلة له إن الحياة دقائق وثواني والوقت هو الحياة؛ هو عمر الإنسان وأيامه التي لا تقدر بثمن، وهو أمسه ويومه وغده.كل لحظة تمر من عمرنا لا تعوض، ولا شك في أن تقدم أي إنسان أو منشأة أو دولة يكمن في درجة إحساسها بقيمة الوقت والاستفادة المثلى منه
-

Читать полностью…

لا تخبري الرجل بكل شيء

Читать полностью…

روح المال - لين تويست
-

Читать полностью…

رواية: المد العالي - إنجا أبيلي

Читать полностью…

فندق القلوب المفطورة

أليس هددون &روث فيلد

تُظهر لنا أليس هادون وهي عالمة نفسية لديها أكثر من خمس وعشرين سنة من الخبرة السريرية، برفقة روث فيلد المؤلفة الأكثر مبيعاً في مجال تطوير الذات، كيف نستطيع تحليل عوارض انفطار القلب والاستفادة من هذه العوارض لاستخراج القوة، وعيش حياة نكون فيها أكثر تمكناً وتحصيناً.عبر صفحات هذا الكتاب التي تحتشد بالود وتعبق بالدفء، سنلتقي بنساء من مختلف الأعمار والثقافات نجحن في النهوض بأنفسهن ليصبحن أكثر ثقة من أي وقت مضى، وذلك من خلال العمل الذي تقوم به أليس وروث في فندق القلوب المفطورة، وهو منتجع يوفر رعاية مكثفة للقلوب المحطمة.لقد أُسس فندق القلب المفطور انطلاقاً من الرغبة في توفير ملاذٍ لمفطوري القلوب، ومنح النساء الوقت الكافي للرعاية العلاجية إلى جانب أُخريات ممن يشاركنهن آلامهن. حيث يُمكنهن الحصول على الدفء، والمشي على الشاطئ، والحمامات الساخنة، والطعام المريح، والصحبة، وكان يستحيل – وفقاً للمؤلفتان – توفير مكانٍ كهذا في البيئة العلاجية التقليدية. 

Читать полностью…

طعام صحي ورياضة منتظمة ونوم جيد

Читать полностью…

الأساليب النبوية في التعامل مع أخطاء الناس - محمد صالح المنجد

Читать полностью…

في وهم المعرفة، قام العالمان الإدراكيّان ستيڤن سلومان وفيليب فيرنباخ بدقّ مسمار آخر في نعش الفرد العقلانيّ… بطرحهما أنّ العقلانيّة ليست وحدها محض أسطورة، بل فكرة التّفكير الفرديّ كذلك.»
ويقرر أن شرح المعرفة صعب، وشرحها بطريقة تحترم ما لا تعرفه أصعب ، فنحن غالباً لا ندرك ما لا نعرفه ! وفيه إجابات لتساؤلات تقول : كيف للتفكير أن يكون ممكناً ؟ و لماذا لاندرك عمق جهلنا ؟ و كيف أتقنا الكثير رغم محدودية فهمنا ؟

Читать полностью…

قائمة الضيوف

لوسي فولي

يتحوَّلُ حفلُ زفافٍ إلى حدثٍ مدمِّرٍ وحالكِ السواد في جوٍّ من الإثارةِ والتشويق يُذكِّرنا بأجواء أجاثا كريستي. العروس، المُرافِقة، الإشبين، مُنظِّمة الزِّفاف، وَصِيفَة العروس، الجثَّة. اجتمعَ الضيوف على جزيرةٍ نائية تقعُ على ساحل أيرلندا للاحتفال بشخصين يتَّحِدان معًا في حياةٍ واحدة. العريس: نجمٌ سينمائي صاعد، فاتنٌ ووسيم. والعروس: مؤسِّسة مجلة، ذكيةٌ وطموحٌ. إنه حفلُ زفافٍ من الحفلات التي يُحكى عنها في المجلات، أو حفلات المشاهير. ثوبٌ من مُصممٍ عالميٍّ، موقعٌ ناءٍ، هدايا فاخرةٌ للضيوف. صحيحٌ أن إشارة الهاتف ضعيفة والأمواج عاتية، لكن خُطِّط لكل التفاصيل ببراعة وستُنَفذ ببراعةٍ كذلك. 
لكنّ الكمالَ منوطٌ بالخطط وحدها، وكلنا بَشرٌ في النهاية. بينما تتَّقدُ روح الحفل، تختلطُ الأحقاد والضغائن بالأماني الطيبة وذكريات الماضي. يلعبُ أصحابُ العريس لُعبةَ تذكَّروها من أيام المدرسة. وتُتلفُ وصِيفَة العروس -ليست بالمصادفة المحضة- ثوبها. ويُلقي أقدمُ أصدقاء العريس نخبًا محرجًا. ثمَّ يموتُ شخصٌ ما. مَن ذا الذي لم يتمنَّ خيرًا للعروسين السعيدين وربما السؤال الأهم، ما السبب؟

Читать полностью…

خمسون قانوناً للحب

أدهم شرقاوي

غَرِيبٌ هو الحُبُّ، واللهِ غريب! وقد يُودِي بالفارسِ الشُّجاع رِمشٌ رقيقٌ، يفعلُ به فعلَ السُّيوف القاطعة، فسبحان من أعطى الغزلان من النِّساء رقَّةً يصْطدنَ بها الأُسُود من الرِّجال!
وسبحان من إذا ألقى محبةَ رجلٍ في قلبِ امرأةٍ، سكنَ عينيها فلا ترى سواه، وسكنَ قلبَها فلا يطيبُ لها نبض إلَّا به، وسكن رئتيها فكأنَّها تحتاجُهُ لتتنفَّس!
غيرَ أنَّ هذا الحُبَّ وإن كان عُلْوياً سماوياً، وأرواحاً قد تعارفتْ فائتلفتْ، إلا أنَّ له قوانينه الأرضيّة التي تحكمه، ولهذا الغرض كان الكتاب!
-

Читать полностью…

Success Journal: A Daily Practice for Positivity, Resilience, and Growth

Читать полностью…