بهترین رسپی قورمه سبزی مامان پز😍
این همون خورشتی هست که یه وجب روغن روشه
مواد لازم :
سیر ۱ حبه
آبغوره ۱ ق غ
پیاز بزرگ ۱ عدد
رب گوجه ½ ق غ
لوبیای قرمز نصف لیوان
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
سبزی قورمه سرخ شده ۱۵۰ گرم
گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم
شنبلیله خشک ½ ق غ
دارچین نصف ق چ
لیمو عمانی ۳ عدد
سبزی قرمه :
جعفری، تره، گشنیز
شنبلیله و اسفناج
ریتزوبت تنها سایت بین المللی میباشد ، که به صورت هفتگی پرومو کد ثابت دریافت میکنید ✅
♦️ آموزش شارژ حساب با کریپتو
♦️ آموزش شارژ حساب ریالی در ریتزوبت
🔵ریتزوبت برندی با لایسنس معتبر در صنعت #شرطبندی و #پیشبینی مسابقات ورزشی و کازینویی 👇
/channel/+LB508WZyIr8xNmY0
فرصت محدود برای استفاده از بونوس ۳۰۰ اوندوبت برای کاربران ایرانی🚀🇮🇷👇
https://undooobet.click/fa
تلگرام و جوایز 👇✅
/channel/+RLAjZit9CsxmMGM8
صدا رو زیاد کنین و کیف کنین...❤️😍
واسونک شیرازی با صدای استاد محمد نوری
ریتزوبت تنها سایت بین المللی میباشد ، که به صورت هفتگی پرومو کد ثابت دریافت میکنید ✅
♦️ آموزش شارژ حساب با کریپتو
♦️ آموزش شارژ حساب ریالی در ریتزوبت
🔵ریتزوبت برندی با لایسنس معتبر در صنعت #شرطبندی و #پیشبینی مسابقات ورزشی و کازینویی 👇
/channel/+LB508WZyIr8xNmY0
بعضی وقتا هم هست ؛
آدم ناراحته گریه ش نمیاد
ولی کلیداشو ، وسایلشو جا میذاره
لیوان از دستش میفته
و وقتی باهاش حرف میزنی میگه:
ببخشید دوباره میگی؟!
نفهمیدم
❀ ذکرهای آرامش دهنده:
🔸برای هر ترسی: لا اله الا الله
🔹برای هر نعمتی: الحمدالله
🔸برای هر آسایشی: الشّکرلله
🔹برای هرچیز شگفت آوری: سُبحانَ الله
🔸برای هر گناهی: اَستَغفَرُالله
🔸برای هر سختی: حسبی الله
🔹برای هر دشمنی: اِعتَصَمتُ بالله
🔸برای هر طاعت: لاحول و لاقوه الا بالله العلی العظیم
چرا 3️⃣2️⃣1️⃣ انتخاب درستی برای شرطبندی هست؟
🔢 امنیت و اعتبار بالا → چون ایرانی نیست، مثل خیلی از سایتهای داخلی آینده مبهمی نداره.
🔢 سقف برداشت → در ریتزوبت سقف برداشت معنی نداره و شما میتونید بدون محدودیت شرطبندی کنید .
🔢 بونوسهای فوقالعاده → اولین شارژت 100% بونوس داره، و یکشنبهها و چهارشنبه هم هر مقدار شارژ کنی همونقدر جایزه میگیری!
🔢 فعالیت بینالمللی → در کشورهای بزرگی مثل برزیل 🇧🇷، هند 🇮🇳 ترکیه 🇹🇷 و بنگلادش 🇧🇩 فعال هست.
🔢 اپلیکیشن اختصاصی → سریعتر و راحتتر شرطبندی کن بدون دردسر.
➖➖➖➖➖➖➖➖
🚀 لینک و اپ رو همینجا براتون میذارم . تو فصل جدید فوتبال هوشمندانه انتخاب کنید ✅
R28
⚡️اپلیکیشن اندروید ریتزوبت👇
🌐 RitzoBet App
⚡️لینک سایت معتبر ریتزوبت👇
🌐 https://RitzoBet_com
بچه ها اسم این بازی عبور مرغ از خیابون هست ویدئو نگاه کنید خیلی راحت 8 میلیون ازش سود گرفتیم😍
😤اگ توم دوس داری خیلی راحت از بازی های انلاین پول در بیاری حتما عضو کازینو شبانه شو✅
توی کازینو شبانه بهت اموزش میدیم از بازی های انلاین پول دربیاری👌
کازینو شبانه راهی برای چند برابر کردن سرمایت 🤷♂
کسب درامد انلاین با یه ادم حرفه ای یاد بگیر و پول دربیار 💵
A27
🎯همین حالا عضو شو و شروع کن👇N
/channel/+55EhYTOJPPI4YmJk
/channel/+55EhYTOJPPI4YmJk
رومابت سایت مورد تایید ما برای تمامی فعالیت های پیشبینی و بازی های کازینویی 👇🔥✅
@RomaBet_official
تومیتونی هرچی که میخواهی رو توی۵ سال داشته باشی؛
ب شرط اینکه اول روش فکر کنی و بعدش حرکت....
👤دکتر جردن پیترسون
🆕 اپلیکیشن MelBet ✅
🎁 کد هدیه 100 دلاری: Sport100
🎚️ کاملترین برنامه موبایل
🤝 اسپانسر رسمی لالیگا
🥇صرافی معتبر
🌐 ربات راهنما
🇮🇷 برای تغییر زبان برنامه، زبان موبایل خود را تغییر دهید.
✅ ورود به اپلیکیشن بدون فیلترشکن
📲#اپلیکیشن اندروید سایت جهانی دربی بت
🔥امکان شارژ امن از طریق کارت بانکی
⭐بدون نیاز به فیلترشکن
کد هدیه ثبت نام: GG007
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🪙همین حالا عضو شوید 👇
/channel/+yYwlt_PSG_ZhNTg8
قشنگترین شب بخیری که شنیدم؛
دَهمت به شب امانت؛
دَم صبح پَسَت بگیرم...
🔴🔴🔴 ✅
تالاورا 🔢🔢 رئال مادرید 🇪🇸
#ویژه 20% شارژ بیشتر در رومابت 💲
🌟1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
در روما بت پیشبینی کنید 🕺
1️⃣ 20,% فری بت به ازای هر شارژ دلاری💲
2️⃣ بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
3️⃣ امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
4️⃣ بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
5️⃣ برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
6️⃣ کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
G26
آغاز هیجان و کسب سرمایه 🔽
https://organistiq47yvb.pro
⭐️ وارد دنیای حرفه ای ها شوید🔽
/channel/+7RAQsFktKPJhN2I0
فکر جالبیه برای زمستون, جورابهای کلفت سوراخ رو دور نندازید, با آستین بلوز هم میشه:
Читать полностью…
⚡️ #ریتزوبت؛ جایی که پیشبینی، طعم برد واقعی میگیره، با لایسنس بینالمللی معتبر
🎰اینجا همهچیز حرفهایه؛ امنیت بالا، سرعت انفجاری و اعتباری که میتونی روش حساب کنی!
🚀 آفرهای ثبتنام در ریتزوبت که نباید از دست بدی:
✅ ۱۰۰٪ بونوس ویژه اولین واریز
✅ پشتیبانی کامل از تمام ارزهای دیجیتال
✅ درگاه ریالی کاملاً امن و بیدردسر
✅ برداشتهای سریع و آنی، بدون معطلی
✅ پشتیبانی حرفهای ، همیشه کنار تو
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚡️ در ریتزوبت ؛ بازی کن، پیشبینی کن، برنده شو!
R29
🌐 https://RitzoBet.com
2️⃣ @RitzoBet_ir
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
کارت ها میتونن سرنوشت ها رو تغییر بدن📊
تا زمانی که ریسک نکردی منتظر شانس نباش!🎰 🎰
سوپر #بونوس ۳۰۰ درصد = جنون واقعی!
مخصوص اولین برای کاربران جدید!💰
✅ قویترین سایت خارجی با پشتیبانی فارسی
✅ ضریبهای طلایی که فقط اینجا هست
✅ بونوس ۳۰۰٪ انحصاری و بینظیر!
برندهها منتظر نمیمونن!⚡️
لینک ثبتنام: ⚡️👇
https://undooobet.click ✅
https://undooobet.click ✅
28a
⚡️کانال تلگرام: 💯👇
/channel/+RLAjZit9CsxmMGM8
/channel/+RLAjZit9CsxmMGM8
از هفت فصل سه فصلشو تا چهار صبح خوندم فک کنم تا صبح بیدار بمونم
نمیتونم دست بکشم😂🫱🏻🫲🏼
#معرفی_کتاب
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
⚽️ امشب بازی بورسیا دورتموند - بوروسیا مونشن گلادباخ ضریب برد دورتموند 1.48 میباشد ✅
🎰 با شرطبندی 7000000 تومان روی برد دورتموند ، در صورت برد دورتموند برنده 10360000 تومان شوید 😍
🎰 PROMO CODE : Ritzo150
🛸 لینک ورود ب سایت 👉
🌐 کانال تلگرامی 3️⃣2️⃣1️⃣
R28
/channel/+LB508WZyIr8xNmY0
آدم خوب به پستتون خورد نگهش دارید؛
اگه رفیقه رفاقت کنید، اگه شریکه شراکت کنید، اگه ازش خوشتون میاد برید تو رابطه، اگه دوسش دارید باهاش ازدواج کنید، خلاصه یه کاری واسه خودتون بکنید ...
آدم خوب خیلی کم پیدا میشه!
شروع هر روز فرصتی دوباره است ...
ریتزوبت تنها سایت بین المللی میباشد ، که به صورت هفتگی پرومو کد ثابت دریافت میکنید ✅
♦️ آموزش شارژ حساب با کریپتو
♦️ آموزش شارژ حساب ریالی در ریتزوبت
🔵ریتزوبت برندی با لایسنس معتبر در صنعت #شرطبندی و #پیشبینی مسابقات ورزشی و کازینویی 👇
/channel/+LB508WZyIr8xNmY0
⭕️چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟
خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.
🔴🔴🔴 ✅
🇮🇹 آث میلان 🔢🔢 ناپولی 🇮🇹
#ویژه 20% شارژ بیشتر در رومابت 💲
🌟1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
در روما بت پیشبینی کنید 🕺
1️⃣ 20,% فری بت به ازای هر شارژ دلاری💲
2️⃣ بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
3️⃣ امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
4️⃣ بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
5️⃣ برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
6️⃣ کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
G27
آغاز هیجان و کسب سرمایه 🔽
https://organistiq47yvb.pro
⭐️ وارد دنیای حرفه ای ها شوید🔽
/channel/+7RAQsFktKPJhN2I0
⭕️گاهی فقط آب بدنت کمه!
بررسی کردن دیدن
"زنها با فقط ۱٫۳۶٪ کم آبی بدن، افت قابل توجهی رو تو حال و احوالشون تجربه میکنن"
و در این میون؛
٪۱۷ خستگی بیشتر.
٪۱۹ خلق آشفته بیشتر.
٪۸ احتمال پرخاشگری بیشتر.
٪۵۸ سختتر به نظر رسیدن کارها.
٪۴۵ تمرکز پایینتر.
٪۱۲ انرژي کمتر و
٪۲ سردرد بیشتری رو گزارش میکنن و گاهی فقط یه لیوان کمبود آب باعث میشه تا اعصابت بیشتر بریزه بهم…
اما چرا این موضوع اینقدر مهمه؟!
🔻چون مغز نسبت به تغییرات میزان مایعات بدن به شدت حساسه و حتی مقدار کمی کم آبی هم میتونه حجم خونش رو پایین بیاره و اکسیژن رسانی به مغز رو کم بکنه.
در نتیجه انتقال دهندههای عصبی تنظیم کننده سطح هوشیاری و سطح استرس از تعادل خارج میشن و واکنشهای احساسی شروع میکنن به تغییر کردن واسه همین از همین فردا؛
+ صبحت رو با یک لیوان آب شروع کن.
+ وقتهایی که استرس داری یا قبل از هر حرکت مهمی یه مقداری آب به بدن برسون.
+ بجای منتظر موندن واسه تشنگی و یهویی یه عالمه آب خوردن، در طول روز جرعه جرعه آب بنوش.
چون؛ گاهی وقتها مشکل فقط، آبِ کم ِ بدنته.
چرا این روزها همه سایت جهانی MelBet رو انتخاب میکنن ⁉️
🎁 شارژ هدیه 130 دلاری اولین واریز
🎁 شارژ هدیه 100 دلاری در روز های یکشنبه و چهارشنبه
🎁 و ده ها بانس ارزنده دیگر...
🥇 متنوع ترین آپشن های ورزشی
🖥 پخش زنده مسابقات
🎮 بیش از 80 نوع ورزش مجازی با پخش زنده
⭐ کاملترین کازینو آنلاین
🛡 امنیت فوق العاده بالا
💵 واریز آنی جوایز با بیش از 30 روش شارژ و برداشت، از جمله کارت بکارت
🌐 اسپانسر رسمی لالیگای اسپانیا
😀 مورد تایید سازمان Gambling Judge
✅ معرفی سایت و اپلیکیشن ملبت
💯 ورود به سایت ملبت (فیلترشکن خاموش)
😤دنبال یه سایت شرط بندی بین المللی بودی که به ایرانیا خدمات بده؟!⛔
👍دربی بت همون انتخاب 100%
💎ویژگی های سایت جهانی Derby Bet:
⬅️امکان شارژ امن با کارت بانکی
⬅️واریز اول دوبل شارژ می شوید(بونوس۱۰۰٪)
⬅️پر اپشن ترین سایت فعال در ایران
⬅️تسویه حساب کمتر از 5 دقیقه
⬅️برگشت بخشی از باخت به صورت هفتگی
🚨کد هدیه ثبت نام:GG007
⚠️برای دانلود اپلکیشن کلیک کنید👉
🔔کانال دربی بت :
🪙/channel/+yYwlt_PSG_ZhNTg8
رومابت سایت مورد تایید ما برای تمامی فعالیت های پیشبینی و بازی های کازینویی 👇🔥✅
@RomaBet_official
سرشناس ترین روانشناس معاصر دنیا "دکتر جردن پیترسون" درباره ی "قدرت نوشتن" میگوید:
"بنویس تا اتفاق بیفتد"
#معرفی_کتاب
