3829
مطالب ناب علمی دانستنیهای جالب و مفید
سن دختر و پسر در ازدواج مهم است. البته مهارتهای زندگی مهمتر است.
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
آدمی که پا داره نمیره جلو یک معلول بگه ببین من پا دارم
مال و ثروت هم همینه
جلو کسی که نداره ثروتتو به رخ نکش
شعورتو به رخ بکش...
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
خوردن تخممرغ در صبحانه باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود !🍳
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
عوارض وحشتناک نشستن طولانی مدت
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
اگه دلت گرفت🥺
یاچیزی لازم داشتی و نبود😭
فقط یه چی بگو " خدای منم بزرگه "
مطمئن باش واست کم نمیزاره...
دلها از برگ پاييز هم نازك ترند
مراقب باشيد🍁🧡🍁
کمبود خواب فقط شما را خسته نمیکند، بلکه احساساتتان را هم تحت تأثیر قرار میدهد!
▪️تحقیقات نشان میدهد که فقط یک شب بیخوابی میتواند واکنش شما به احساسات منفی را تا ۶۰٪ افزایش دهد! به این معنی که بعد از یک خواب ناکافی، احتمال دارد در مواجهه با اتفاقات کوچک، استرس، اضطراب یا حتی عصبانیت بیشتری را تجربه کنید.چرا این اتفاق میافتد؟
▪️ مطالعات نشان دادهاند که کمبود خواب باعث افزایش فعالیت آمیگدال (مرکز پردازش احساسات در مغز) و کاهش ارتباط آن با قشر پیشپیشانی (بخش کنترلکننده احساسات) میشود. این تغییرات باعث میشود احساسات شدیدتر شوند و کنترل آنها سختتر گردد. علاوه بر این، محرومیت از خواب میتواند سطح استرس را افزایش داده،تصمیمگیریهای تکانشی را بیشتر کند و فرد را نسبت به موقعیتهای استرسزا حساستر نماید.
▪️ پس اگر احساس میکنید روز سختی در پیش دارید، بهترین کاری که میتوانید انجام دهید این است که امشب خوب بخوابید! خواب کافی نهتنها سطح استرس را کاهش میدهد، بلکه به شما کمک میکند در برابر احساسات منفی مقاومتر باشید.
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
ویدیو وایرال شده از این کودک نابغه نابینا که همه معادلات رو بهم زده و بینظیر درخشیده
گویی تمام وجودش با موسیقی درآمیخته❤️
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
کدام نان بیشتر باعث افزایش وزن میشه⁉️
یک نون خوب باید این خصوصیات را داشته باشه⇩
سبوسدار،
پروتئین بیشتر،
کنجد سیاه دانه
⇦مثل: نان جو، کتان، نانهای قهوهای پروتئینی، نان سنگک
نان بربری در مرتبه بعد از نان سنگک قرار میگیره و بهتر از سایر نان های سفید مثل لواش و تافتون است
نان های کم سبوس علاوه سیرکنندگی پایین، پیش زمینه ابتلا به دیابت را بیشتر میکنند و در افزایش چربی بدن نقش بیشتری دارند
در نهایت نونی بیشتر چاق میکنه که بیش از اندازه مصرف بشه
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
اینم یه روش عالی واسه جمع کردن سس از روی میز 🍴😐
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
سیری در دهکده جهانی و صخره ای کندوان اسکو که تنها روستای صخره ای هست که زندگی روستایی در آن همچنان ادامه داره و اخیرا هم به یکی از پنجاه و سه روستای مقصد گردشگری از طرف یونسکو انتخاب شد😍❤
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
عوارض موهای رائد پشت !
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
آب برنج ، گنجی برای سلامت بدن تو !
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
🔻ژاپن، اينجورى ژاپن شد!
🔸ببینید چقدر برای معلولین ارزش قائلن👌
اگر مفید بود ارسال کن❗️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
🔴مواد غذایی برای افزایش سوخت ساز بدن و در نتیجه لاغری
1- ماست البته کم چرب
2- اسفناج
3- سیب
4- بادام
5- فلفل
6- ارد جو
7- شیرسویا
8- دارچین
9- لوبیا قرمز
10- کلم بروکلی
11-قهوه
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
چرا گاهی اوقات حتی بعد از مسواک زدن، دهانتان بوی بدی میدهد؟
ممکن است روزی دوبار مسواک بزنید؛ اما همچنان با بوی بد دهان دست و پنجه نرم کنید. دندانپزشکان میگویند که هالیتوز یا بوی بد دهان، اغلب دلایلی دارد که مسواک زدن به تنهایی نمیتواند آنها را برطرف کند.
یکی از سادهترین و نادیدهگرفتهشدهترین دلایل بوی بد دهان، نکشیدن نخ دندان است. غذایی که میخوریم به راحتی بین دندانهایمان گیر میکند. مسواک زدن بدون کشیدن نخ دندان باعث میشود که بقایای غذاها بین دندانهایتان بمانند و به آرامی تجزیه شوند. این تجزیه ظرف چند روز میتواند به بوی بد دهان منجر شود.
برای جلوگیری از بوی بد دهان، مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و تمیز کردن زبان، به صورت روزانه ضروری است.
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
زیباترین پول دنیا متعلق به مالدیو 💵😍
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
مصرف نوشابههای شیرین با افسردگی در زنان مرتبط است
مطالعهای جدید نشان میدهد که مصرف نوشابههای شیرین ممکن است احتمال ابتلا به اختلال افسردگی عمده و شدت بالاتر علائم را در زنان افزایش دهد. محققان این ارتباط را تا حدی به تغییرات در میکروبیوم روده، بهویژه افزایش باکتری Eggerthella، نسبت میدهند و بر نقش رژیم غذایی در سلامت روان تأکید کردند. در این تحقیق، هر افزایش روزانه در مصرف نوشابه، احتمال افسردگی را در زنان حدود 17 درصد بالا میبرد، اما در مردان اثر قابل توجهی دیده نشد.
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
لرزش دست مشکلی که خیلی از عزیزان درگیرش هستن و به خاطر شرایط جامعه و اقتصای زمان، اتفاق میافته. امید که دستهای زیبای شما نلرزن
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
✅ افراد موفق اول صبح چه میکنند:
➖ زودتر از ساعت معمول بیدار میشوند.
➖صبح خود را با شکرگزاری آغاز میکنند.
➖ورزش صبحگاهی انجام میدهند.
➖ مراقبه و مدیتیشن میکنند.
➖ لیست هدف ایجاد میکنند.
➖ صبحانه سالم میل میکنند.
➖ انرژی اول صبح را دریافت میکنند.
➖ اهداف و رسالت خود را مرور میکنند.
➖ در سکوت لذت بخش صبح می اندیشند.
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
حالا شما یادتون نمیاد ولی ما دهه شصتیا این مقدار پولو میبردیم مدرسه ناظم میدید دعوامون میکرد که چرا این همه پول بردیم مدرسه، مسولیت گم شدنش با کیییییه؟؟؟بگو مامان یا بابات بیان مدرسه بخودشون تحویل بدیم😐
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
برای هر فرم بدن با هر قد و وزن و سایزی که هستی ویدئو میذارم که بدونی چی بپوشی که خوش استایل تر باشی.
واقعا درست لباس پوشیدن توی بهتر به نظر رسیدن خیلی تاثیر گذاره چون یه وقتی شما جوری لباس میپوشی که کلا دو برابر لاغر تر یا تپل تر و یا … جور دیگهای به نظر میرسی
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
کلافه نشید ؛
وقتی که "پدر و مادرتون"
ازتون میخوان کار با موبایل
و ابزارهای جدید رو
بهشون توضیح بدید...
اونام "یه روزی" به شما
یاد دادن چجوری
از قاشق استفاده کنید...
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
یک گیاه سمی وجود دارد که قربانیانش را با لبخند روی صورتشان در هنگام مرگ رها میکند!
گیاه Conium maculatum، که به نام “گیاه مرگ خندان” شناخته میشود، یکی از خطرناکترین گیاهان سمی است. این گیاه حاوی آلکالوئیدهای سمی مانند کونیین است که باعث فلج تدریجی عضلات میشود در حالی که قربانی همچنان هوشیار میماند.
با پیشرفت مسمومیت، انقباضات عضلانی میتواند باعث ایجاد ظاهری شبیه به لبخند بر روی صورت قربانی شود، زیرا اختلال در عملکرد اعصاب صورت باعث این واکنش میشود. در نهایت، این گیاه کشنده میتواند باعث مرگ فرد شود.
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
از عجایب فیزیولوژی انسان ، اگر با دهانتان " ها ها " کنید باد گرم و اگر " هوووووو " کنید باد سرد بیرون میآید 😐
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
چرا ناخن ها بعد از مرگ رشد میکنند ؟!
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
سیرابی معجزهای برای سلامتی
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
درمان فوری سوختگی .
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
اتو زدن درست مچ دست پیراهن مردانه
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯
🔴شیر را گرم بخوریم یا سرد؟
نوشیدن شیر سرد در طول روز یا در تابستان مفیدتر است. در اثر مصرف آن حرارت بدن کاهش می یابد و بدن از داخل خنک می شود، در حالی که اگر در زمستان می خواهید در طول شب شیر بخورید، بهتر است شیر گرم مصرف کنید. شیر داغ بدن را گرم نگه می دارد و از سرما محافظت می کند.
کلسیم در شیر سرد زیاد است، به همین دلیل نوشیدن چندباره آن باعث تسکین سوزش معده و اسیدیته آن می شود. علاوه بر این، به دلیل وجود الکترولیت ها در شیر سرد، بدن را در طول روز هیدراته نگه می دارد.
برای عزیزانتون بفرستید❗️♥️
╭═•🍃🍂 •═╮
@BEDANIMS
╰═• 🍃🍂•═╯