3822
كل مايهمك من أساليب التعليم النفسي تنمية بشرية وإدارة الموارد البشرية ( ادارة الوقت - فن التعامل مع الاخرين - مهارات الالقاء ) @ALi1985AL للتواصل مع إدارة القناة https://t.me/Bigboss85_2025
أقداري بيدك، ولستُ أخشى على هذه الروح لطالما أحاطتني رعايتك، وكم استشعرت معيتك في أيامي، أنا العبدُ اللحوح على بابك أقف، وحاشا لك أن أعود خائبًا، هب لي بهجة الوصول واجعل هذا القلبَ مُنعمًا هانئًا وسعيدًا یارب." ♥
Читать полностью…
*🌎 لا تظُن أنك جُزء هامشي في هذه الحياة ،فلأجلك يغير الله الكثير حين تأوي إليه..*
*وبنهاية ڪل يوم ڪونوا مُمتنين لرب العالمين، لڪل التفاصيل التي عشتوها بيومڪم ولو ڪانت هذه التفاصيل صغيرة.. لماذا؟*
*لأن الأمتنان هو سر دوام النِعم ومُضاعفتها للأفضل.*
🌷💝🌴💫
اللهم إن كثرت ذنوبنا فاغفرها 🤲
و إن ظهرت عيوبنا فاسترها🤲
وإن زادت همومنا فازلها 🤲
وإن ضلت نفوسنا *فردها إليك ردا جميلا بلطفك وكرمك يا أرحم الراحمين 🤲
شِئت أم أبيت، في نهاية الأمر عَليك أنْ تَعيش .
_ أنطون تشيخوف
(وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ)
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
تفلتُنا الأيادي وتظلّ يدكَ مَمدُودة لنا، وتثقلُ علينَا أسمَاؤنا فنتَكئ باسمكَ الأعظم.. نَهمسُ بالصَلواتِ ونرسلُ إليكَ الأحرف الضَائعَة في لُجةِ البُكاءِ كي تتولاهَا وإيانَا وتَجبُرنَا.. لكَ الحَمدُ ما ضَيعتنَا، ما خَيبتنَا، ولا يومًا تركتنَا.
Читать полностью…
”الرعاع اعتنقوا أفكارهم بدون براهين، فكيف يمكنك أن تقنعهم بزيفها من خلال البراهين؟؟ إن الإقناع في سوق الرعاع لا يقوم إلا على نبرات الصوت وحركات الجسد، أمّا البراهين فهي تثير نفورهم“
- "نيتشه" •
اللهم يامن لا يهزم جُنده ولا يخلف وعدُه، ولا إله غيره، كُن لأهل فلسطين عونًا ونصيرًا ومعينًا وظهيراً اللهم احفظ غزة وأهلها بعينك التي لا تنام، اللهم إنا نستودعك بيت المقدس وأهل القُدس وكُل فلسطين، اللهم بردًا وسلامًا على أهل غزة
اللهم اربط على قلوبهم وآمن روعاتهم، اللهم الطف بهم وخفف عنهم، وإرحم موتاهم واشف جرحاهم
اللهم انصر أخواننا في فلسطين وثبت أقدامهم وسدّد رميهم ووحّد صفوفهم وأكتب لهم نصرًا مؤزرًا اللهم اجعل لهم النصرة والعزة والغلبة والقوة والهيبة في قلوب أعدائهم، اللهم اشفي جرحاهم وأطلق أسر أسراهم، اللهم أستودعناك فلسطين شعبها وسماها وأرضها وبحرها وأهلها، جنودها، شبابها، نساءها، أطفالها، اللهم احفظ إخواننا في فلسطين بحفظك وأيدهم بنصرك
اللهم نصرك الذي وعدت •
مقال أكثر من رائع ومهم لكل الفئات العمرية .
كتب عالم الاجتماع السويدي : ( بير - يوهانسون ) والذي دَرَّسَ مادة علم الاجتماع في جامعة ستوكهولم مقالاً لكبار السن واضعاً تجربته الشخصية بعد تقاعده عن العمل والتدريس في الجامعة بعنوان ( الربع الأخير من العمر ) حيث يقول :
بالأمس كنت طفلاً صغيراً أتساءل أين ذهبت تلك سنوات العمر ؟!
أعلم أنني عشتها واتذكر لمحات عن آمالي وأحلامي فيها .. ولكن فجأة اكتشفت اني أعيش الربع الأخير من حياتي وقد أدهشني ذلك الاكتشاف ..
أين ذهبت كل تلك السنين!؟
ومتى والى أين غادر شبابي .!؟
كم قابلت وعرفت من كبار السن طوال حياتي!؟.
وكم اعتقدت أن الشيخوخة التي اتصفوا بها بعيدة عني!؟
ذلك حين كنت في الربع الأول من رحلة العمر ، وكان الربع الرابع بعيدًا عني لدرجة أنني لم أتمكن من تخيّل كيف يمكن أن يكون حين ابلغه ..
ولكن .. ها هو الربع الرابع قد اقتحم بابي وتجاوز اعتابي وسلبني شبابي.
أصدقائي متقاعدون واصبحوا شيباً ، يتحركون ببطء ، ويسمعون بعسر ، ويفهمون بمشقة.. بعضهم حالته أفضل مني وبعضهم أسوأ .. لكني أرى التغيّر الجسيم في احوالهم .. ليسوا مثل الأشخاص الذين أتذكرهم ..
نحن الآن أولئك الأشخاص ( كبار السن ) الذين اعتدنا على رؤيتهم ولم نتخيل يوما أننا سنكون مثلهم ..
اليوم اصبحت ارى أن مجرد الاستحمام هو هدف حقيقي لهذا اليوم ، والقيلولة لم تعد اختيارية بعد الآن .. إنها إلزامية !!، لأنني إن لم آخذ قيلولتي بمحض إرادتي فأني سأغفو حيث أجلس!!
وهكذا أدخل الموسم الجديد من حياتي غير مستعد للأوجاع والآلام وفقدان القدرة على القيام بأشياء كنت أتمنى أن أفعلها ولكني لم أفعلها أبدًا !!
كم ندمت على أشياء كنتُ أتمنى لو لم أفعلها ، وكم ندمت على ما كان يجب أن أفعله ولم افعله ، كما اكتشفت ان هناك العديد من الأشياء التي أسعدنى القيام بها خلال ما مضى من العمر.
لذا ... إن لم تكن في الربع الأخير من عمرك بعد ، دعني أذكرك أنه سيأتيك أسرع مما تتوقع ، لذلك كل ما ترغب في تحقيقه في حياتك افعله بسرعة ... إفعله اليوم .. إفعله الأن ، عش اليوم بشكل جيد ، تمتّع بيومك ، افعل شيئا ممتعا ، كن سعيداً . تذكر ان "الصحة " هي الثروة الحقيقية وليست قطع الذهب والألماس والقصور .
يجب أن تعلم ويفضّل أن تضع في اعتبارك ما يلي :
• الخروج من البيت جيد ولكن العودة إليه أفضل !
• ستنسى الأسماء لا بأس .. لأن بعض الناس نسوا أنهم يعرفونك حتى !
• الأشياء التي اعتدت على القيام بها ، لم تعد مهتمًا بها بعد الآن .
• ستنام على الكنباية او الكرسي وانت تتفرج على التلفزيون ستنام بشكل أفضل مما لو كنت نائما في سريرك .
• ستستخدم الكلمات القصيرة مثل : ( نعم ، لا ، ماذا ؟ ، متى ؟...
• ستتحسّر على الملابس الكثيرة في الخزانة نصفها لن ترتديها أبداً .
* سيكون لكل شي قديم قيمة اكثر من ذي قبل في حياتك مثل : الأغاني القديمة والأفلام ، والأكلات ايام زمان ، وخاصةً الأصدقاء القدامى !
ويختم العالِم بيير قوله : نحن نعلم جيداً أننا لن نستطيع أن نضيف وقتاً إلى حياتنا ، ولكننا يمكن أن نضيف حياة إلى وقتنا .
منقول
أعجبني
أكثروا من قول
" لاحول ولا قوة الإ بالله"
فإنها كنز من كنوز الجنة..
﴿وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِندَ رَبِّكَ ثَوَابًا وَخَيْرٌ مَّرَدًّا﴾
«سُبْحَانَ اللهِ ، وَالحَمْدُ للهِ ، وَلَا إلَهَ إلَّا اللهُ ، وَاللهُ أكْبَرُ ، وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ»
وفي نهاية اليوم لا تنسو الشكر
والامتنان لكل شي صار بيومكم 💚
راح تعرف قيمة حياتك من تشوف نفسك تكافح على بديهيات المفروض كُل إنسان يستحقها لكنك ببساطة أنولدت بمكان يقتل الحياة بكُل معانيها وممكن يقتلك كذلك.
Читать полностью…
.
🦋لاتــحـــزن ..
فإن المرض يزول ، والمصاب يحول ، والذنب يُغفر ، والدَّيْن يُقضى ، والمحبوس يُفك ، والغائب يَقدم ، والعاصي يتوب ، والفقير يَغتني
فلا يقلقك تأخر ساعة الفرج
﴿وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ﴾
«اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي ذَنْبِي كُلَّهُ ، دِقَّهُ وَجِلَّهُ ، وَأوَّلَهُ وَآخِرَهُ ، وَعَلَانِيَتَهُ وَسِرَّهُ»
إن الذي ينقص المسلم ليس منطق الفكرة ، ولكن منطق العمل والحركة ، فهو لا يفكر ليعمل ، بل ليقول كلاماً مجرداً ، بل اكثر من ذلك ، فهو أحيانًا يبغض اولئك الذين يفكرون تفكيرًا مؤثرًا ويقولون كلاماً منطقياً من شأنه أن يتحول في الحال الى عمل ونشاط ، ومن هنا يأتي عقمنا الاجتماعي ، فنحن حالمون ، ينقصنا المنطق العملي .
شروط النهضة || مالك بن نبي.
- عندما قال سقراط ،تكلم حتى أرآك ..
- رد عليه دوستويفسكي بعدها بأكثر من ألفي سنة قائلاً ، قد يكون في أعماق المرء ما لا يمكن نبشه بالثرثرة ، إياك ان تظن أنك عرفتني ، لمجرد أني تحدثت إليك.
عليك أن تؤمن بنفسك ،، بحسك وبشغفك ،، لا أحد يستطيع هزيمه إدراكك وحسك سوى فشلك وإحباطك ،، فعليك المسيطره عليهم ومقاومتهم والمحاربتهم ،، من أجل تحقيق هدفك وحلمك وطموحك .. كن أنت من يصنع المستحيل من أجل نفسك قبل أن يصنعه أحد عليك ...♤
Читать полностью…
لو انتبهـت قليلاً ..
لأدركت بأن الاشخاص بدون قصد يكشفون
عن نواياهم وانفسهم وحقيقتهم دائماً من خلال
افعالهم وليس من خلال كلماتهم وما يقولونه عن انفسهم
الحقيقة تكون بالنتيجة دائماً لا بالكلمات البراقة
ولا بالمقدمات المثالية ولا بالحوارت الفارغة.
﴿و مَاكانَ الله مُعذّبهُم وهُم يسْتغفِرُون ﴾
استغفر الله العظيم رب العرش العظيم واتوب اليه.
{ فَسِبّحُ بّحُمٌدِ رَبّكِ وَاسِتْغًفَرَُه انَُه كِانَ تْوَابّا }
Читать полностью…
﴿وَاذْكُرِ اسْمَ رَبِّكَ وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلًا﴾
- «سُبْحَانَ اللهِ»
- «الحَمْدُ للهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ»
- «اللهُ أكْبَرُ»
- «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ»
- «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ»
- «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ»
- «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ»
سبحان الله العزيز الكريم القدير ذو الفضل وبحمده
Читать полностью…
" قواعد القهوة العشرة " ؟!! 💙
1- القهوة تُشرب سادة فقط
2- القهوة تحضر في ركوة نحاس و على نار هادئة
3- القهوة نحضرها في ماء باردة حتى يستوي البن على مهل و لا تستعمل ماء ساخنة أبدا
4- لا تحاول تحضير قهوة برغوة اذا ما بتعرف
5- من أكبر المصائب إنك تكون تشرب قهوة حلوة متل القطر أو حتى لو سكر خفيف ... هيك عم تهين القهوة
6- مهما كنت متأخر دير بالك تشرب فنجان قهوة الصبح عالسريع بتزعل القهوة منك بعدين
7- وقت تفتح علبة البن شمها .. وقت تحطها بالركوة شمها .. وهي عالنار شمها .. وقبل ما تشربها شمها .. شمها بقلبك مو بأنفك
8- لا تصدق يليي بقلك كب القهوة خير ..
بالعكس مو منيح القهوة تنكب ..ويمكن فنجان القهوة يلي انكب هو أحلى فنجان عملتو بحياتك
9- حلاوة القهوة في مرارتها اذا ما بتحب مرارة القهوة معناها ما بتحب القهوة ولاتفكر حالك شريب قهوة
10- القهوة اعملها بإيدك .. لا تطلب من حدا يعملها .. قهوة الصبح هي يلي بتخليك تستعد لسخافات الناس بنفس مطمئنة
وتذكر دائماً بكل رشفة قهوة حكاية عمر❤
• أذڪروا الله يذڪُركم
أَلَا بِذِكْرِ اللهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ❤
- سُبحان الله .
- الحمدلله .
- لا إله إلا الله .
- اللهُ أكبر .
- سُبحان الله و بحمده .
- سُبحان الله العظيم .
اقرؤوا آية الكرسي ✅❤👇 عند كل صباح ومساء
(لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ)
Читать полностью…
حَتى اللاشيء، الذي يَحدث في اليوم
نعمة تستحق الحَمد كانَ بمقدور السوء
أن يَحل مكانهُ لكن الله رحيمٌ جدًا "
" كيف تحاول الخوف إلى شجاعة
أولاً:- قاوم وواجه مخاوفك ..
ثانياً:- فكّر بطريقة واقعية ..
ثالثاً:- تذكّر أضرار الخوف ..
رابعاً:- رحّب بالتحديات ..
خامساً:- ركّز على كل ما هو إيجابي ..
سادساً:- قدّم لنفسك المكافآت ..
" كُن قوياً مهما كان داخلك مُتألم وحزين ، فلن تكسب من الآخرين إلا الشفقة أو الشماتة ..
⇣.ও cc.كن.أنت.التغيير °
✉ • كيف تفهم الرسائل الربانية ..
أولا : كن واعيًا أن الرسائل تأتي بإستمرار .
ثانيا : كن مدركًا أن الرسالة من الممكن أن تأتي في أشكال مختلفة
- شعور في قلبك
- فكرة ملهمة
- مقولة تقرأها
- نصيحة من أحد
- حدث يحدث لشخص آخر
- سيرة الحبيب
- مفهوم قرآني
فأحسن استقبال ما يأتيك من رسائل ..
وتأملها واستعد لأن ترى ما حولك بنظرة المُستقبل الواعٍ ..
واجعلها فرصتك للتغيير والتوجيه في رحلتك في الحياة ..
كن أنت ولا تلتفت عن جميل الرسائل الربانية ..
كن أنت ولا تتردد ..