علم النفس و التنمية البشرية

07 января 2024 20:22

ربما ستعود سالماً لكنك لن تعود كما كُنت .

علم النفس و التنمية البشرية

07 января 2024 20:18

لا تُصدّقهُم، ولا تُقلدّهم، ذاك الذي أغلقَ البابَ في وجه أُمِه صباحًا مجدّها في المساءِ على صفحتِهِ في فيسبوك، بَائِعُ الوردِ لا يعلمُ لمَن اشتريتَ الوردَ أصلًا، والمغنّي الذي غَنّى لها ربما لم يرها مُنذ سنوات، لا تُصَدّقهم وصدِّق حسرةً في عيونِ فاقدي ما أنتَ تملك، الأمّهاتُ يُردنَ عشمًا لا يُكسر وأبناءً بررةً لا تحمل الشعارات أو تطغى وتتَجبّر، الأُمّهاتُ سيّداتُ الكون وكلّ أيام سيّداتِ الكونِ عيد.

علم النفس و التنمية البشرية

06 января 2024 18:18

‏رغم كل هذه الخدوش الداخلية فيك، مازلت تضحك وتُضحِك، تُواسي وتسأل وتهتم، تصنع الكثير والكثير لأجلهم مراعياً لمشاعر الجميع حولك، حذِراً طيلة الوقت بأن لا ينتبه أحدهم لحقيقة ما يجري بداخلك، هل مازلت تظن بأنَّك مجرد إنسان عادي؟.

علم النفس و التنمية البشرية

05 января 2024 14:17

‏حين يفقد الإنسان إيمانه بالحب، فهو ينقل عاطفته إلى مجال آخر، ينقلها إلى موضوع أسمى وأرفع، ينقلها إلى رحاب أخرى ببراءة طفل وبكل ما يحمله طفل في قلبه من إخلاص وتفانٍ.

- "فيودور دوستويفسكي" •

علم النفس و التنمية البشرية

31 декабря 2023 18:13

إياك أن تخاف شيئا قبل حدوثه  
واصرف فكرك وخوفك عن الغيبيات فهي ف علم الله
وأعلم أن البلاء إذا نزل على العبد ، ينزل معه اللطف
فإذا تصورت البلاء  قبل أن يقع فقد استقبلت البلاء بدون لطف فأهلكت روحك
واجب أن تتيقن أن لك رب قيوم لا ينام فاطمئن به وتوكل عليه واستبشر وتفاءل بالخير .

علم النفس و التنمية البشرية

31 декабря 2023 15:06

💕كل سنة وطاعتي وثباتي واخلاصي يتجدد بالعطاء💕
‏عندما تعيش لتسعد الاخرين ‏سيبعث الله لك من يعيش ليسعدك ‏فما جزاء اﻹحسان الا الإحسان بروح المحبة والإنسانية والاخوة والسلام والتسامح نختم عامنا 🌹2023🌹
في العام القادم 2024 نسألك يارب الثبات مثل هذا العام وان اكون خادم لجميع الناس وللقضاء حوائج المحتاجين بدون تكبر او حقد
اوحسد او غرور او طغيان اجعلني يارب من اهل التواضع والاخلاص
ونحن على مشارف سنة جديدة2024 🌸
اللهم اكتب لنا الخير فيها 🕯
اللهم عاما 👈🌙🎉🎉 🎊
دون ذنب ، دون حزن ، دون فراق ،
دون حرمان ، دون كسر، دون فشل ،
اللهم اجعلها سنة فرح وامل وجبر الخواطر وتحقيق الاماني
وسلامه وراحة البال⁦ 🩷
🌸 كل عام وانتم بخير
⁩2024 🌸

علم النفس و التنمية البشرية

30 декабря 2023 09:19

وأحدهم يُحسن مواساة كلّ الناس.. إلا نفسه!

علم النفس و التنمية البشرية

30 декабря 2023 09:15

⭐️ صورة لـ "وهم بصري" نشرته صحيفة الديلي ميل البريطانية لتحليل الشخصية، تقول:

من شاهد (اليد) أولاً، فهو شخص قادر على حل المشاكل ويميل للتريث عند اتخاذ القرارات وقادر على مواجهة التحديات.

من شاهد (وجه يصرخ) أولاً، فهو يميل للتفكير العميق ويحاول استكشاف دواخله ويعرف نقاط ضعفه وقوته.

ماذا رأيت ؟

علم النفس و التنمية البشرية

18 декабря 2023 18:07

"أنت سبب جميع اضطراباتك، أنت عدو نفسك، بل أنت أسوأ أعدائك."

▪︎كافكا

علم النفس و التنمية البشرية

18 декабря 2023 17:11

‏"ستكون الحياة أفضل إذا قرر كل شخص أن يبذل مجهُوده في إصلاح ذاتِه ، بدلاً من بذلهِ في نَقد الآخرين"

علم النفس و التنمية البشرية

18 декабря 2023 17:08

﮼خليك ﮼دايماً ﮼مع ﮼الشخص ﮼الفخور ﮼بانك ﮼بحياتة

علم النفس و التنمية البشرية

15 декабря 2023 21:12

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

علم النفس و التنمية البشرية

08 декабря 2023 20:09

العصف الذهني : جاء في العقد الفريد لابن عبد ربه ان أبو يعقوب البويطي من اصحاب الشافعي أراد منه الوالي فتوى في امر لا يجوز فرفض وسجن وكان اذا اذن المؤذن توضأ ومشى حتى يبلغ باب السجن فيقول له السجان : أين تريد ؟ فيقول : اجيب داعي الله فيقال له : ارجع عافاكَ الله فيقول أبو يعقوب : اللهم انك تعلم اني قد اجبت داعيك فمنعوني .. وفي الامم المتحدة تحدث مندوب فلسطين عن النبي موسى (ع) عندما ضرب الصخر فتدفق منه الماء وقال : كم هو رائع ان استحم فخلع ثيابه ووضعها جانبا واستحم وعندما انتهى وجد ثيابه قد اختفت والسارق ثبت من بني اسرائيل فنهض مندوب اسرائيل غاضبا وقال : ان بني اسرائيل لم يكونوا موجودين في ذلك الوقت فابتسم مندوب فلسطين وقال : الآن تأكدنا من هذا الأمر .. وسأل ضابطا جنديا عن كفاءة قناص العدو فأجابه : فاشل يرمي ويخطئ .. فسأله الضابط ؟ لم لاتقتله فأجابه : أخاف ان اقتله فيستبدلونه بقناص يقتلني .. واعلموا احبتي في الله ❤ ان تاتشر حين ابلغت بأن الارجنتين قامت بغزو جزر فوكلاند قالت : سندخل الحرب قالوا لها : هل نشكوا الى مجلس الامن؟ ردت : انا لست زعيما عربيا يتسول حقوق بلاده في نيويورك (يومكم مفعم بالطاقة الايجابية) .

علم النفس و التنمية البشرية

27 ноября 2023 09:03

‏"أمّا الفؤادُ فصادقٌ في أمرِهِ
وهو الفصيحُ إذا اللسانُ تلعثَمَا"

علم النفس و التنمية البشرية

19 ноября 2023 12:28

‏أنتَ لا تعود إلى المنزل لأنّك إنتهيت من العمل، بل ببساطة لأنّ الوقت قد تأخّر ولم تعُد تملك المزيد منه.

علم النفس و التنمية البشرية

07 января 2024 20:21

الجهل في حقيقته وثنية لأنه
لا يغرس أفكاراً بل يُنصّب أصناماً .

علم النفس و التنمية البشرية

07 января 2024 17:44

‏{وَإِن يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلاَ كَاشِفَ لَهُ إِلاَّ هُوَ وَإِن يَمْسَسْكَ بِخَيْرٍ فَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ}

علم النفس و التنمية البشرية

06 января 2024 10:15

هل تعرف متى نفشل؟..

نفشل عندما:
نقدر الغرباء أكثر من أولئك الذين يعيشون في منزلنا.

نفشل عندما:
نكتب نصوص تكريم عظيمة ، أو نخطط لحفلة للأصدقاء أو القليل من المعارف ، وننسى تكريم عائلتنا كل يوم......

نفشل عندما :
نتذكر أعياد ميلاد الأخرين ونحضر لهم هدايا وننسى تعب الزوج والزوجة....

نفشل عندما:
نقدم الكأس الجميلة للزوار ،
ولكن لمن في المنزل، نقدم لهم الكأس المكسور....

نفشل عندما:
نحاول جاهدين إرضاء الآخرين ، لكن تقديم خدمة لأمي يعد عبئًا....

نفشل عندما:
في دوائر الأصدقاء أو على وسائل التواصل الاجتماعي ، نظهر حباً غير مشروط لعائلتنا ، لكن في المنزل
نرفض إحضار كوب من الماء لهم.....

❤️ الأسرة هي أعظم ثروة للبشر. ❤️
لنعتني بها ..!🤍❤️🌺

علم النفس و التنمية البشرية

05 января 2024 14:17

نبارك للجيش العراقي الباسل ذكرى عيد تأسيسه سورنا العظيم
6/1/2024

علم النفس و التنمية البشرية

31 декабря 2023 18:05

تكرار (لا حول ولا قوة إلا بالله )أعظم ذكر يُقال عند حصول مشكلة حلها ليس بيدك ، الشعور الكامل بأن الله بيده كل الأمر وكل القوة والحول والحل ، وليست بيد أحد من البشر ، أن ترفع كل أملك له وحده مع كل الثقة واليقين به إنه لا يخيب ثقة أحد وينصرنا نصرًا كبيرًا

علم النفس و التنمية البشرية

30 декабря 2023 09:22

المُنجِز لاينتظر الفرصة تأتيه بل يبحث عنها وإن لم يجدها يصنعها بنفسه.

علم النفس و التنمية البشرية

30 декабря 2023 09:19

أذكـار.الـصـبـاح.والـمـسـاء.الـصـحـيـحـة.tt

1⃣ ((اللَّهمَّ أنتَ ربِّي لا إلَهَ إلَّا أنتَ ، خَلقتَني وأَنا عبدُكَ ، وأَنا على عَهْدِكَ ووعدِكَ ما استطعتُ ، أعوذُ بِكَ من شرِّ ما صنعتُ ، أبوءُ لَكَ بنعمتِكَ عليَّ ، وأبوءُ لَكَ بذنبي فاغفِر لي ، فإنَّهُ لا يغفرُ الذُّنوبَ إلَّا أنتَ)). صحيح البخاري.

2⃣ (سبحانَ اللهِ وبحمدِه) مائةَ مرةٍ. صحيح مسلم.

3⃣ (أعوذُ بكلمات الله التاماتِ من شرِّ ما خلق). صحيح مسلم.

4⃣ (اللهم فاطرَ السمواتِ والأرضِ عالمَ الغيبِ والشهادةِ ربَّ كلِّ شيءٍ ومليكَه ، أشهدُ أن لا إله إلا أنت ، أعوذُ بك من شرِّ نفسي ، وشرِّ الشيطانِ وشِرْكِه). صحَّحه الألباني.

5⃣ (اللهم إني أسألُك العافيةَ في الدنيا والآخرةِ ، اللهم إني أسألُك العفوَّ والعافيةَ في ديني ودنياي وأهلي ومالي ، اللهم استرْ عورتي وآمنْ روعاتي ، اللهم احفظْني مِن بين يديَّ ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي ، وأعوذُ بعظمتِك أن أُغتالَ مِن تحتي). صحَّحه الألباني.

6⃣ (إذا أصبح أحدُكم فلْيَقُلْ : اللهم بك أصبحْنا ، وبك أمسيْنا ، وبك نحيا ، وبك نموتُ ، وإليك النُّشورُ ، وإذا أمسى فلْيَقُلْ : اللهم بك أمسَيْنا وبك أصبحْنا ، وبك نحيا ، وبك نموتُ ، وإليك المصير). (صحيح الجامع).

7⃣ (لا إلهَ إلَّا اللهُ وحدَه لا شريكَ له ، له المُلْكُ وله الحمْدُ ، وهو على كلِّ شيءٍ قديرٌ : يومٍ مائةَ مرَّةٍ). صحيح البخاري.

8⃣ (يا حيُّ يا قيُّومُ برحمتِك أستغيثُ ، أَصلِحْ لي شأني كلَّه ، و لا تَكِلْني إلى نفسي طرفةَ عَيْنٍ). صحيح الترغيب.

9⃣ كانَ نَبِيُّ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ ، إذَا أَمْسَى قالَ : أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى المُلْكُ لِلَّهِ ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ ، وَحْدَهُ لا شَرِيكَ له قالَ : أُرَاهُ قالَ فِيهِنَّ : له المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ وَهو علَى كُلِّ شيءٍ قَدِيرٌ ، رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ ما في هذِه اللَّيْلَةِ وَخَيْرَ ما بَعْدَهَا ، وَأَعُوذُ بكَ مِن شَرِّ ما في هذِه اللَّيْلَةِ وَشَرِّ ما بَعْدَهَا ، رَبِّ أَعُوذُ بكَ مِنَ الكَسَلِ وَسُوءِ الكِبَرِ ، رَبِّ أَعُوذُ بكَ مِن عَذَابٍ في النَّارِ وَعَذَابٍ في القَبْرِ.

وإذَا أَصْبَحَ قالَ ذلكَ أَيْضًا : أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ المُلْكُ لِلَّهِ. صحيح مسلم.

🔟 (رضيتُ باللهِ ربًّا وبالإسلامِ دينًا وبمحمَّدٍ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ نبيًّا). ثلاث مرات. [حسَّنه الإمام ابن حجر العسقلاني].

1⃣1⃣ (قراءة سورة الإخلاص والمعوذتين ثلاث مرات). حسَّنه الألباني.

2⃣1⃣ (بسمِ اللَّهِ الَّذي لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولَا في السَّماءِ ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ ثلاثَ مرَّاتٍ). حسَّنه الألباني.

3⃣1⃣ (حسبيَ اللهُ لا إلهَ إلا هو عليه توكلتُ وهو ربُّ العرشِ العظيمِ) سبعَ مراتٍ. جاء موقوفا على أبي الدرداء بإسناد جيد.

4⃣1⃣ (سبحان اللهِ وبحمدِه ، عددَ خلقِه ورضَا نفسِه وزِنَةِ عرشِه ومِدادَ كلماتِه). ثلاث مرات. رواه مسلم.

5⃣1⃣ (اللَّهمَّ عافِني في بَدَني ، اللَّهمَّ عافِني في سَمْعي ، اللَّهمَّ عافِني في بَصَري ، لا إلهَ إلَّا أنتَ) ثَلاث مرات.

(اللَّهمَّ إنِّي أَعوذُ بكَ منَ الكُفرِ والفَقرِ ، اللَّهمَّ إنِّي أَعوذُ بِكَ مِن عَذابِ القَبرِ ، لا إلهَ إلَّا أنتَ). [ثَلاث مرات]. حَسَّنه الألباني.

علم النفس و التنمية البشرية

30 декабря 2023 09:14

‏انت المقصود ."

‏فيه معجزه ربانيه قادمه إليك تحمل العوض والجبر والفرح لقلبك وكل ما رجوته اطمئن هناك فرحه تدبر لك في الخفاء ستأتيك في ايامك المقبله بأذن الله اللهم اسعد قلب كل من كتب لا حول ولا قوه إلا بالله فإنها كنز من كنوز الجنه"

علم النفس و التنمية البشرية

18 декабря 2023 17:11

‏"أحيانا يمُر الشخص بفترة مزاجية لا يعلم ماهي وما سببها ، ليس متضايقاً وليس حزيناً ولكنه فيها ، لا يطيق محادثة أحد ولا يريد سوى أن يبقى وحيداً فالتمسوا له العذر .. لعل صدره يحوي ما لا يستطيع البوح به."

علم النفس و التنمية البشرية

18 декабря 2023 17:09

الحمدللـه الذي يردنا لہداه ڪلما
ظلت الخطێ

علم النفس و التنمية البشرية

15 декабря 2023 21:14

‏- لا شيء يبدو بشعًا سِوى روح المرء حين تصبح خالية من الرغبات.

علم النفس و التنمية البشرية

08 декабря 2023 20:10

‏من اعتادَ على تجاوز حزنه بمفرده لن يؤثر به بقاء أحد أو غيابه..”

علم النفس و التنمية البشرية

30 ноября 2023 14:42

اللي "حاسس" انه مقصر مع ربنا عز وجل يدخل يستغفر

علم النفس و التنمية البشرية

21 ноября 2023 20:55

الرجال
الذين يخرجون إلى العمل من الصباح ولا يعودون إلا بعد العِشاء ، تجدهم عادةً ذوي أعصاب متعبة مشدودة ويتوترون بسرعة ليس لأنهم لا يتقبلون الحوار وسماع الرأي الآخر ولكن لأن ضغط الحياة صنع منهم رجال مواقف وافعال لا رجال رأي وكلام....
يقول دوستويفسكى.....
كانت أمي تقول لنا عندما يعود أبوكم إلى البيت مساءً ابتسموا في وجهه فالعالم في الخارج أصبح قاسيا على الرجال ..
- ولذلك التمسوا العذر لهذه الشريحة من الناس ؛ فهم قوم لا يعيشون الأحلام ودراما المسلسلات مثل أغلب الناس ، بل يحتكون بالواقع والواقع أدهى وأمر..

علم النفس و التنمية البشرية

16 ноября 2023 21:55

#مساء الخير.. ❤️

لا تستهينوا بالكلام الطيب، احيان كلمة طيبة حنونة تكون جدًا كافية لتنهض بشخص، لتعيد له شغفه وحبه للحياة، كافية لتكون الدافع للمقاومة والمحاولة والوصول، الكلام الحنون والتشجيع ينبت للمرء اجنحة، غالبية الناس ممن حولك لا يحتاجون اكثر من كلمة تعيد لهم حبهم لأنفسهم وهذا اكبر معروف..